2020年冬季趣味运动会方案
2023年小学冬季趣味田径运动会方案
2023年小学冬季趣味田径运动会方案为了丰富学生的课余生活，提高他们的体质和活力，我们计划在2023年举办一场小学冬季趣味田径运动会。
通过这次运动会，我们希望能够激发学生对田径运动的兴趣，锻炼他们的身体，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
以下是这次运动会的方案。
一、组织形式1. 参赛队伍：每个年级组织一支队伍，每支队伍由男生和女生各选出5名队员，共10名队员。
2. 赛事规模：共举办10个项目，分别是50米短跑、100米短跑、800米长跑、跳远、立定跳远、铅球、篮球、足球、接力赛和障碍跑。
3. 参赛人员：全校学生均有参赛资格，每个年级在每个项目中最多派出3名选手参赛。
4. 组织管理：校运动会由学校体育教师和学校领导共同组织，负责制定赛程安排、报名审核、场地布置和裁判员安排等工作。
二、赛事安排1. 开幕式：在运动会正式开始前，进行开幕仪式，学校领导致辞，激发学生的体育热情，并由学生表演各种开场节目，增加气氛。
2. 群体项目(1) 接力赛：设置4x100米的接力赛，每个年级派出一支队伍代表参赛。
(2) 障碍跑：设置场地障碍，并在最短时间内完成比赛，共有5组每组同时进行。
3. 个人项目(1) 速度项目：设置50米、100米短跑，每个项目分男女子组别进行比赛。
(2) 跳远项目：男女子各进行一次跳远，记录最远的跳远成绩。
(3) 平衡项目：设置立定跳远项目，男女子各进行一次立定跳远，记录最远的成绩。
(4) 力量项目：设置铅球项目，男女子各进行一次铅球投掷，记录最远的成绩。
4. 团队项目(1) 篮球比赛：每个年级组织一支男生篮球队和一支女生篮球队，进行篮球对抗。
(2) 足球比赛：每个年级组织一支男生足球队和一支女生足球队，进行足球对抗。
三、赛制和裁判1. 赛制：个人项目的决赛采用淘汰制，每个项目设定最多2轮比赛；团队项目的比赛采用小组赛和淘汰制，最后决定前两名。
2. 主裁判：校体育教师担任各项目的主裁判，负责确认成绩和裁决争议。
冬季运动会活动方案（精选20篇）
冬季运动会活动方案一、活动方案的格式1、活动标题2、活动时间、地点3、活动的目的及意义4、活动参加人员，具体负责组织人员5、活动内容概述6、活动过程7、活动对象意见(如社区意见等)8、结果与讨论9、结论与建议二、冬季运动会活动方案（精选20篇）活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。
对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。
下面是小编精心整理的冬季运动会活动方案（精选20篇），欢迎大家分享。
冬季运动会活动方案1社会发展，科技进步，对人才提出了更新更高的要求。
健康的身体是实施全面教育这一要求的物质基础。
而体育锻炼又是促进幼儿身心健康，和谐发展的重要手段。
因此为了促进幼儿身体健康发展，本园在教师有目的的组织幼儿进行体育锻炼和户外活动的基础上，准备开展一年一度的冬季运动会，希望通过冬运会进一步推动全园体育运动的开展，从而丰富幼儿的生活，提高他们参与体育锻炼的兴趣，使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强。
为了本次运动会圆满成功的开展，根据我园情况特拟定以下活动方案：一、指导思想1、本着让孩子"人人参与、人人快乐、人人健康"的原则开展活动；2、增进幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质；3、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则；4、帮助幼儿在活动中克服困难，使幼儿体验完成比赛的愉悦；5、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进小朋友之间，师幼之间及家长们的情感交流。
二、活动主题"我爱锻炼，身体倍儿棒！"三、活动口号"我爱锻炼，身体倍儿棒！"四、活动目标幼儿：1、练习走、跑、跳、平衡、钻爬的能力，对体育锻炼产生浓厚的兴趣。
2、初步具备团队意识和竞争意识，懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。
勇于克服困难，体验胜利的愉悦。
小学冬季趣味田径运动会方案
小学冬季趣味田径运动会方案【前言】小学冬季趣味田径运动会是学生喜爱的一项活动，既可以让他们锻炼身体，又可以增进团队合作能力。
为了让每位学生都能参与其中，并且每个项目都有一定的趣味性，我为大家设计了以下的方案。
希望大家喜欢！【活动方案】一、活动主题：冰雪趣味竞赛二、活动时间：3小时三、活动地点：学校操场四、人员安排：1. 组织者：校体育组织者、班级体育委员、校领导。
2. 参赛人员：全校学生。
五、赛事项目：1. 冰上滑行：参赛者在场地上穿上冰鞋，沿着路线进行滑行比赛。
比赛设男女组，每组设3到4个人，比赛赛道根据实际场地情况设定。
2. 滑冰接力：参赛者在场地上进行滑冰接力比赛。
比赛设男女组，每组设5到6个人，比赛距离可根据实际场地情况设定。
3. 冰上踏浪：参赛者在冰面上像踩浪一样进行比赛。
比赛设男女组，每组设3到4个人，比赛赛道根据实际场地情况设定。
4. 速滑冰壶：参赛者在冰面上进行速滑比赛，同时用力推出冰壶。
比赛设男女组，每组设2到3个人，比赛距离可根据实际场地情况设定。
5. 冰上摔跤：参赛者在冰面上进行摔跤比赛，摔跤时不得用手。
比赛设男女组，每组设2个人，比赛赛道根据实际场地情况设定。
6. 冰壶投掷：参赛者在冰面上进行冰壶投掷比赛，目标是将冰壶投进设定的区域。
比赛设男女组，每组设2个人，比赛赛道根据实际场地情况设定。
六、裁判和计时员：1. 冰上滑行、滑冰接力、冰上踏浪的比赛由老师担任裁判和计时员。
2. 速滑冰壶、冰上摔跤、冰壶投掷的比赛由老师和学生担任裁判和计时员。
七、评分标准：1. 冰上滑行、滑冰接力、冰上踏浪的比赛按照完成时间进行排名。
2. 速滑冰壶、冰上摔跤、冰壶投掷的比赛按照成绩进行排名。
八、奖项设置：1. 冠军、亚军、季军：根据各个项目的排名情况进行颁奖。
2. 精神风貌奖：评选出表现出色、积极进取、团结协作的班级进行表彰。
九、活动流程：1. 开幕式：由校领导发表讲话，拉开比赛序幕。
2. 项目比赛：按照设定的比赛顺序依次进行项目比赛。
学校冬季趣味运动会方案
学校冬季趣味运动会方案为了确保事情或工作有效开展，通常会被要求事先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。
你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编帮大家整理的学校冬季趣味运动会方案，希望能够帮助到大家。
学校冬季趣味运动会方案1一、运动会的目的与意义：20xx年已经过去，为迎接新的一年，也为了庆祝中国传统的春节的到来，锻炼我们的身体，让我们在20xx年的工作中更加地团结合作，行政部在春节假期前召集大家举办一场别开生面的运动会，让大家在这场运动会中，尽情的奔跑、跳跃、欢呼，释放我们这一年来的压力，也为20xx年积蓄力量。
二、运动会地点：地点：公司办公楼前小广场三、运动会时间：20xx年元月20日10点30 — 11点3013点30 — 16点30四、参加人员：公司全体员工，有项目者参加比赛，无项目者加油助威（值岗人员除外）。
五、奖项设置：本次运动会竞技类项目都设置奖品奖励，非竞技类项目，参与则有纪念奖，并且将设定最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。
六、主办部门：公司行政部负责此次活动的组织与操作，包括调度、宣传、报名、分组、场地布置、道具奖品购买等工作。
七、运动会安排：1、1月12日前，各部门报名人数及项目汇总至行政部，除必须参加项目外每部门至少报名3个项目；2、1月17日，行政部把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作；3、1月19日，行政部与各部门负责人沟通，确保参赛人员通知到位，行政部确定场地、道具布置到位；4、1月20日，9点行政部布置评选会场，9点30分，开始评选优秀领导及优秀员工；5、1月20日，上午10点30分，开始公司冬季趣味运动会，下午4点30结束。
八、运动会内容：1、拔河比赛（竞技类）：拔河绳一根。
分两组，公司全体员工参加（除值岗人员外）。
2、跳绳比赛（竞技类）：跳绳2根。
可以自由报名参加（少于3人项目取消）。
冬季趣味运动会方案
冬季趣味运动会方案冬季趣味运动会方案（精选6篇）为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。
那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家整理的冬季趣味运动会方案（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
冬季趣味运动会方案1一、指导思想为了丰富新生的校园文化生活，提高学生的身体素质和活动能力，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
二、活动主题：增强体质，增进友谊。
三、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，四、活动时间：20xx年11月14日一天五、活动地点：新民小学操场六、参加对象：新民小学小学全体师生七、组织领导及分工：1．领导小组：组长：水晓东副组长：郭敦如成员：少先队大队部及各教师2．基本分工：水晓东：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。
张建中：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
少先队：负责活动的设计和规划，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
后勤组：做好后勤服务及活动情况统计工作，活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动会活动的安全用电。
摄像拍照：伍克向裁判员：郭敦如、李华峰、张建中等老师担任运动会裁判员。
八、活动要求1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。
2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。
凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。
4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。
比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
5、各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。
运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。
各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。
小学生冬季趣味运动会方案
小学生冬季趣味运动会方案背景介绍小学生的身体和智力都处于发育的阶段，所以需要通过各种形式的活动来促进他们的身体和智力发展。
而冬季是最适合进行户外运动的时节之一，因为天气适宜，环境清新，空气新鲜。
因此，我们将组织冬季趣味运动会，通过运动会让小学生在户外运动中得到锻炼，同时通过趣味运动来激发他们的积极性和热情。
目标•帮助孩子们锻炼身体，培养健康的生活方式；•增强孩子们的团队协作能力，让他们学会合作；•激发孩子们的兴趣和热情，让他们在比赛中快乐成长。
方案时间和地点•时间：周末或课余时间；•地点：学校操场或附近公园。
参加人员•小学生（根据年级和班级进行分组）；•老师和家长可以作为观看者和赞助者。
比赛项目1.推雪球比赛：每个小组选出一名队长，其他队员拉起一条绳子，队长站在雪球后，借助队友的助力推雪球。
时间最短的队伍获胜；2.碰壁球比赛：每个小组站成一排，两侧都用座垫做成的地墩或是椅子当做墙壁，两侧的同学用羽毛球拍将球向中间传递，要求所有同学都传球到对面，如果传球失败则退出比赛。
最后留下的一组获胜；3.竞速足球比赛：每个小组选手数不少于6人。
先预先布置好障碍物和道具，比如铁桶、棍子、绳子等物品。
在比赛开始后，小组内的每个人均要经过障碍物，最后用各自的方式将足球踢进指定的目标，最快完成的小组获胜；4.冰球比赛：将水注入浅平底盘，让水结成厚冰，然后在上面划出一个椭圆形的冰上球场。
比赛规则与足球类似，队员们要穿上冰鞋，使用球棒在冰面上打冰球，以球门数量区分胜负；5.过冰河比赛：在雪地上或者浅水流的河道中，根据不同的场地布置一些障碍物，比如木板、绳子等。
每个小组选一名代表从起点出发，尝试在不碰到障碍物的前提下穿过河流或者雪地，最快到达终点的小组获胜。
奖励•随机抽取参赛小组进行奖励；•重奖个人表现优秀、组织协调能力强的队长。
总结通过冬季趣味运动会，小学生可以在运动中锻炼身体、增强体质，也可以学会合作和竞争。
通过随机奖励和提高组织协调能力的方式，让孩子们在比赛中愉悦地成长，也让他们爱上户外运动的乐趣。
2024年学校冬季运动会活动方案(2篇)
2024年学校冬季运动会活动方案____年学校冬季运动会活动方案一、活动背景____年是我们学校举办的第十届冬季运动会。
作为一项展示学校体育风采，促进学生全面发展的重要活动，今年的冬季运动会将以“励志、团结、拼搏、进取”的主题开展。
通过举办多项富有挑战性和趣味性的比赛和活动，激发学生爱运动、健康生活的热情，培养团队意识和合作精神。
二、活动目标1. 提高学生对冬季运动的兴趣和参与度，培养健康的生活方式；2. 培养学生团队合作精神，增强学生的社交能力和团队协作能力；3. 展示学生体育风采，激发学生的体育竞技潜力；4. 加强学校与家长的沟通交流，共同关注学生成长发展。
三、活动筹备1. 成立组织委员会，明确各岗位责任，制定具体的筹备计划和时间表；2. 联系场地、设备和人员资源，确保比赛和活动的顺利进行；3. 开展宣传工作，提高学生和家长对冬季运动会的关注和参与度；4. 邀请专业教练和裁判员参与比赛，确保比赛的公正和高水平。
四、活动内容1. 开幕式时间：____年2月1日上午9点内容：由学生代表进行升旗仪式，表演音乐舞蹈和健身操，进行运动员入场和誓词宣誓，开场致辞。
2. 体育比赛（1）冬季项目比赛a. 冰球比赛：男子组和女子组，各自设立优胜奖项；b. 越野滑雪：男子组和女子组，设立个人和团体赛；c. 高山滑雪：男子组和女子组，设立个人和团体赛；d. 冰壶比赛：男子组和女子组，各自设立优胜奖项；e. 花样滑冰：男子组和女子组，设立个人和团体赛。
（2）其他比赛和活动a. 雪地马拉松：设置各个年级参赛组，发挥学生团队合作精神；b. 冬季攀岩：男子组和女子组，设立个人和团体赛；c. 冰雕比赛：以班级/社团为单位进行，评选最具创意的作品；d. 滑雪板短距离比赛：男子组和女子组，设立个人和团体赛；e. 冰壶比赛：学生家长参与，增强学校与家长的交流互动。
3. 传统文化活动在冬季运动会期间，举办一些具有地方特色和传统文化色彩的活动，如冬季民歌比赛、冬季舞蹈比赛、传统冬季食品制作等。
2024年冬季运动会活动策划方案(9篇)
冬季运动会活动策划方案(9篇)冬季运动会活动策划方案1一、运动会宗旨加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
二、运动会主题我运动、我快乐。
三、组织机构及职责1.运动会组织委员会名单总顾问：__职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；主任：__x职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；副主任：__职责：__：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；__x：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；__x：负责裁判统筹协调工作；__：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。
委员：__x、职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作；2.运动会总执行跟进：__3.组委会机构及成员名单会务组：__x组长：__成员：__x；职责：a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；b、做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；d、负责协调各部门的工作；e、对运动会相关工作进行统筹；f、邀请和接待领导；g、按规程要求接受运动员报名；h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；i、负责比赛场地的划定；j、召开代表队会议；k、准备比赛用各类表格；l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；宣传摄影组：组长：__x成员：__x；职责：a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；b、开、闭幕式的相关文案；c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；e、安排主席台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；f、运动会前后的整体宣传工作，g、邀请函的制作。
幼儿园大班冬天主题半日活动教案：冬季趣味运动会
幼儿园大班冬天主题半日活动教案：冬季趣味运动会一、活动目标1.帮助幼儿了解冬季运动的特点，提高幼儿参与冬季运动的兴趣。
2.培养幼儿团队合作意识，增强集体荣誉感。
3.锻炼幼儿的体能，提高幼儿的协调性和灵活性。
4.培养幼儿勇敢、自信、不怕困难的品质。
二、活动准备1.场地：幼儿园操场或室内活动场地2.道具：沙包、圈圈、跳绳、接力棒、雪人装饰物等3.音乐：欢快的音乐4.照片或视频：记录幼儿活动过程三、活动过程1.热身活动（1）组织幼儿做简单的热身运动，如跑步、跳绳、做操等，让幼儿充分活动身体，避免运动损伤。
（2）教师带领幼儿做“雪人舞”，模仿雪人走路、滑行等动作，活跃气氛。
2.趣味运动会比赛（1）沙包投掷①教师讲解投掷沙包的动作要领，示范正确的投掷方法。
②将幼儿分成若干小组，进行沙包投掷比赛，投掷距离远的队伍获胜。
（2）圈圈接力①教师讲解圈圈接力的规则，示范正确的传递方法。
②将幼儿分成若干小组，进行圈圈接力比赛，用时短的队伍获胜。
（3）跳绳比赛①教师讲解跳绳的技巧，示范正确的跳绳方法。
②将幼儿分成若干小组，进行跳绳比赛，跳绳个数多的队伍获胜。
（4）雪人接力①教师讲解雪人接力的规则，示范正确的传递方法。
②将幼儿分成若干小组，进行雪人接力比赛，用时短的队伍获胜。
（1）组织幼儿休息，喝水，恢复体力。
4.结束活动（1）组织幼儿进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等。
（2）教师与幼儿一起合影留念，记录美好时光。
四、活动延伸1.家园共育：教师与家长分享本次活动照片或视频，让家长了解幼儿在园内的活动情况，共同关注幼儿的成长。
2.课后作业：教师布置与冬季运动相关的作业，让幼儿回家后与家长一起完成，增进亲子关系。
3.环境创设：教师与幼儿一起布置教室，展示本次活动成果，营造冬季运动氛围。
重难点补充：1.热身活动难点：引导幼儿正确热身，避免运动伤害。
对话：教师：“小朋友们，我们的身体就像一辆汽车，出发前要好好热热车，这样才不会出故障。
冬季趣味运动会方案
冬季趣味运动会方案一、引言在寒冷的冬季，举办一场趣味激动的运动会是一种激发团队活力和增强员工凝聚力的好方式。
通过参与各种有趣的户外运动，不仅可以丰富大家的业余生活，还可以加强团队之间的交流与合作。
本文将为您提供一份冬季趣味运动会方案，帮助您筹划一场成功的活动。
二、活动目标1.增强团队凝聚力：通过集体运动锻炼，加强团队互动，培养团队合作精神和团队协作能力。
2.提升员工积极性：通过组织有趣的运动项目，鼓励员工参与，激发积极性，促进工作动力。
3.拓宽员工视野：通过参与不同的户外运动，增加员工的知识技能，提高综合素质。
三、活动内容1.滑雪竞赛：组织员工参加滑雪比赛，分为速度比赛和技巧比赛两个环节。
通过滑雪比赛，体验冬季户外运动的乐趣，同时培养员工勇于挑战的精神。
2.雪地拔河：在雪地上设立拔河比赛场地，员工分成两队进行拔河比赛。
通过这个项目，培养员工之间的协作意识和合作精神。
3.冰上曲棍球：在冰上场地举行曲棍球比赛，员工分成两队进行对抗。
通过这个项目，培养员工的团队协作和竞技精神。
4.雪地建筑：在雪地上组织员工进行雪地建筑比赛，要求参赛者在规定时间内建造出具有创意和稳固性的建筑物。
通过该项目，培养员工的团队协作能力和创新能力。
5.雪圈接力：员工组成小组进行比赛，要求参赛队员在雪地区域内进行接力赛。
通过这个项目，增强团队合作和协调能力。
6.雪地滑板：在雪地上组织员工参加滑板比赛，通过比赛，增强员工勇于挑战的精神和团队协作意识。
四、活动安排1.确定活动地点：选择一个适合举办户外运动的场地，如滑雪场、冰上场地等。
2.活动时间：选择一个适合的时间段，确保员工的参与度和活动的顺利进行。
3.活动物资准备：确保所有的运动器材和安全设备的准备充分。
4.分组和报名：将员工分组，并进行报名，了解每个人的运动背景和兴趣，以便更好地组织活动。
5.活动规则：制定清晰的活动规则和安全注意事项，确保每个参与者的安全。
6.宣传推广：通过内部通知、公告栏等渠道向员工宣传活动内容和意义，提高员工的参与度。
冰上趣味运动会比赛方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着冬季的到来，冰雪运动在我国逐渐兴起。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，培养团队合作精神，我校决定举办一场别开生面的冰上趣味运动会。
本次运动会旨在让学生在欢乐的氛围中体验冰雪运动的魅力，增进同学之间的友谊，展示我校学生的风采。
二、活动目的1. 增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，锻炼学生的组织协调能力。
3. 激发学生对冰雪运动的兴趣，推动我校冰雪运动的发展。
4. 展示我校学生的精神风貌，丰富校园文化生活。
三、活动时间2022年12月20日（星期二）上午8:00-12:00四、活动地点学校室内冰场五、参赛对象全校学生六、比赛项目1. 冰上接力赛2. 冰上拔河赛3. 冰上足球赛4. 冰上保龄球赛5. 冰上接力跳绳赛6. 冰上障碍赛七、比赛规则1. 冰上接力赛：每队10人，分为5组，每组2人。
比赛开始后，第一组队员手持接力棒，从起点出发，绕过标志物返回起点，将接力棒交给第二组队员，以此类推。
最后一名队员将接力棒交给裁判员，用时最短者为胜。
2. 冰上拔河赛：每队10人，分为2组，每组5人。
比赛开始后，双方队员分别站在冰上，手拉手，用尽全力将对方拉过中线。
用时最短者为胜。
3. 冰上足球赛：每队10人，分为2组，每组5人。
比赛场地为标准足球场，比赛规则与足球比赛规则相同。
比赛时间为30分钟，上下半场各15分钟。
进球多者为胜。
4. 冰上保龄球赛：每队10人，分为2组，每组5人。
比赛场地为标准保龄球场地，比赛规则与保龄球比赛规则相同。
每队共投10球，得分高者为胜。
5. 冰上接力跳绳赛：每队10人，分为5组，每组2人。
比赛开始后，第一组队员跳绳，第二组队员接替，以此类推。
最后一名队员跳完10个绳后，将跳绳交给裁判员，用时最短者为胜。
6. 冰上障碍赛：每队10人，分为2组，每组5人。
比赛场地为标准障碍场地，比赛规则与田径比赛规则相同。
用时最短者为胜。
八、比赛评分标准1. 比赛成绩以用时、进球数、得分等指标进行评定。
冬季运动会策划方案（通用6篇）
冬季运动会策划方案为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是在案前得出的方法计划。
那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家整理的冬季运动会策划方案（通用6篇），希望对大家有所帮助。
冬季运动会策划方案篇1活动主题：迎新年——冬季亲子趣味运动会活动宗旨：本次活动以“家园互动促和谐，游戏活动真快乐”为主题，以亲子游戏，器械操表演为主要形式开展体育活动。
激发幼儿对体育运动的兴趣，增强幼儿体质，促进幼儿动作的协调发展。
通过幼儿和家长一起比赛，增进家长和孩子之间的感情交流。
活动时间：20xx年12月25日（本周五）下午1：30开始活动地点：本园前园操场活动准备：1、所有教师着黄色工装，幼儿统一着园服，穿舒适的鞋。
2、家长和孩子熟悉游戏流程，遵守游戏规则。
活动流程：（一）开幕式1、国旗、国旗方队入场2、各班级运动员入场3、家长代表发言4、小运动员代表发言5、运动员退场（二）团体操展示1、师幼开场舞《字母歌》2、中班《棍操》3、小班《手铃操》4、大班《篮球操》5、集体亲子操《让爱住我家》（三）亲子游戏大班游戏名称：《我是灌篮小高手》游戏规则：家长带领幼儿分为两队进行比赛，从指定地点出发，家长背着幼儿到规定圆点，原地转3圈，幼儿进行投球。
中班游戏名称：《筷子能手》游戏规则：家长与幼儿5人一组进行夹豆子比赛。
小班游戏名称；《猴宝宝新年送礼》游戏规则：家长护送猴宝宝通过障碍物，给黄牛伯伯送新年礼物。
（四）合影留念，幼儿到各班级签字领取奖品及食物，运动会结束。
精彩抢先看冬季运动会策划方案篇2为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高，在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上，我们旨在通过冬季运动会的开展来丰富幼儿的生活，提高他们参与体育活动的兴趣，使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强，从而推动全园体育运动的开展。
本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作的安排，结合幼儿身体发展情况和日常体育活动开展的情况，举行我园的冬季运动会，让每一个幼儿积极地参与活动。
中小学 秋冬季运动会活动方案(范本)
中小学秋冬季运动会活动方案(范本)中小学秋冬季运动会活动方案为了增强学生体质，丰富学生课余文化生活，展示XXX 师生朝气蓬勃的精神风貌和积极进取、文明向上的校园文化，我们决定举办第七届冬季运动会。
活动主题：超越自我更高更强。
活动时间：2020年11月29日。
活动地点：校运动场。
组织领导：1.成立冬运会组委会：主任：XXX副主任：XXX、XXX成员：各科室人员、各班班主任、体育教师、团委成员。
2.下设冬运会五个工作组：1.宣传报道组，负责人：XXX成员：XXX及团委其他成员。
职责：策划入场式、开幕式、闭幕式；会场摄像、拍照、报道；运动会总结。
2.竞赛组，负责人：XXX成员：XXX、XXX、XXX。
职责：策划运动会总体方案；运动员报名及要求、秩序册的编制；协调各组行动；汇总比赛成绩；奖项设置、颁奖事务。
3.裁判组，负责人：XXX成员：XXX、XXX、XXX及体育教师、裁判员、记录员。
职责：负责做好相关场地的布置，制定各比赛项目的裁判规则；召开裁判培训会议，对裁判员、记录员提出要求。
4.后勤组，负责人：XXX成员：XXX、XXX、XXX。
职责：负责运动会的后勤物质保障；做好会场布置、器材提供及收存工作；协助裁判组做好比赛场地布置工作；运动会结束后会场清理。
5.安保组，负责人：XXX成员：XXX、XXX、XXX、医生1名。
职责：制定安全预案，负责会场、赛场的秩序及安全；划定各班活动区域；在危险处安排安全员值守。
比赛项目：1.集体项目：广播操（舞动青春）、拔河、4×100接力（男、女）。
2.个人项目：100米（男、女）、200米（男、女）、1000米（男、女）、跳远（男、女）、实心球（男、女）、乒乓球（男子单打）、跳绳（男、女）。
3.趣味项目：无敌坦克（方法：每队10人，男女生各5人。
所有队员在制作的坦克履带内前进到达规定目的地，距离约为30米，不能借助其它任何外力和工具；在前进过程中，队员必须在履带内不能落到履带以外。
大学生冬季趣味运动会活动方案(模板19篇)
大学生冬季趣味运动会活动方案(模板19篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年学校冬季运动会活动方案
2024年学校冬季运动会活动方案一、活动背景学校冬季运动会是每年一度的重要活动，不仅可以增强学生的体质，培养团队合作精神，还可以激发学生对体育运动的兴趣和热爱。
为了更好地组织和开展冬季运动会，提高活动的参与度和趣味性，制定一套全新的活动方案。
二、活动目标1.提高学生的体质，培养健康的生活习惯；2.培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感；3.激发学生对冬季运动的兴趣和热爱；4.促进学生的身心发展，提升综合素质。
三、活动内容1.运动项目选择（1）冰雪项目：包括滑雪、冰壶、滑冰等，可以组织学生去当地的滑雪场、溜冰场开展相应的项目。
（2）室内项目：包括羽毛球、乒乓球、保龄球等，通过场馆租借或者与周边学校的合作，建立赛事场地，开展相关项目。
2.开幕式和闭幕式（1）开幕式：举行盛大的开幕式，包括校园音乐会、舞蹈表演、篮球队、足球队和跑步队的操练表演，同时也可以邀请校友、家长和社区居民参加，展示学校的风采。
（2）闭幕式：在比赛结束之后举行闭幕式，进行表彰优秀选手和团队，并进行颁奖仪式，同时还可以表彰其他突出贡献的个人和团队。
3.比赛组织和安排（1）根据学生的兴趣和特长，统筹安排各项运动项目的参赛队伍和参赛人员。
（2）进行赛前培训，提高选手的技术水平和竞技能力。
（3）根据不同项目的规模和参赛人数，合理安排赛程和比赛流程。
（4）设立裁判团队，确保比赛的公平公正。
（5）为每个项目设立奖项，包括个人奖和团体奖，鼓励选手们参与比赛。
4.文化艺术活动在运动比赛之外，可以组织一些文化艺术活动，如歌曲表演、舞蹈表演、相声小品等，丰富学生的课余生活。
5.体育展示和互动体验为了让更多的学生了解和参与冬季运动，可以设置体育展示区和体验区，在这里可以展示冰雪项目的装备、技术和知识，并提供相关体验活动，如滑雪机、冰壶游戏等，让学生们亲身感受冬季运动的魅力。
四、活动组织和安全保障1.活动组织（1）成立一支冬季运动会组委会，由学校相关部门的负责人、教师代表和学生代表组成，负责活动策划、组织和各项工作的协调。
酒店员工冬季趣味运动会活动方案
酒店员工冬季趣味运动会活动方案一、活动背景随着冬季的到来，为了更好地发挥酒店团队的积极性，进一步丰富员工的文化生活，增进员工之间的交流协作，促进酒店文化建设，我们特举办此次“人和宾馆员工冬季趣味运动会”。
本次活动将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，旨在打造一个融合体育、文化、趣味、智力等多元素的运动会，让员工在轻松愉快的氛围中体验运动的快乐，共同迎接新年的到来。
二、活动名称人和宾馆员工冬季趣味运动会三、活动主题“全员健身、快乐工作、健康生活、团结奋进”四、活动简介（一）活动时间：[请在此处填写具体时间]（二）活动地点：[请在此处填写具体地点]（三）参赛对象：酒店全体员工（四）比赛项目：详见下文五、奖励规则1. 本次比赛采取项目积分制，各个项目完成后，根据积分进行综合排名，最终按总成绩取前三名。
2. 获奖奖品将由团队共享，以鼓励团队协作精神。
六、比赛项目及规则（一）足式保龄球参赛道具：足球两个，装满水的矿泉水瓶10个比赛方法：在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的矿泉水瓶。
每组10人参加，每人一次机会，撞到一个瓶子得1分，以累计成绩总数最高的小组胜利。
比赛规则：1. 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。
2. 如出现平分现象，将进行附加赛。
（二）摸石头过河比赛道具：砖块若干（可用纸板代替）比赛方法：参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点。
每组10人，采取接力的形式。
到达终点用时最短的小组获胜。
比赛规则：1. 比赛距离为20米。
2. 在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例一次加时10秒。
违例3次者取消比赛成绩。
（三）大浪淘沙比赛道具：长跳绳2根比赛方法：每组10名选手参赛，8名选手跳绳2名选手摇绳。
要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始；直到持续达到10次。
比赛规则：1. 比赛准备时间3分钟，要求8人同时起跳。
2. 完成任务用时最少的小组胜利。
冬季运动会活动内容及流程
冬季运动会活动内容及流程冬季运动会那可老有趣啦。
一、活动内容。
（一）趣味运动项目。
1. 雪地寻宝。
这项目可太好玩了。
咱们就在那一大片雪地里啊，提前把一些小物件给藏起来，像彩色的小珠子啊，写着小奖励的纸条啥的。
然后参加的小伙伴们就撒欢儿似的往雪地里跑，到处找这些宝贝。
找着找着就有人发现个小珠子，兴奋得跟啥似的，还有人找着纸条能去兑换小奖品，那脸上笑开了花。
2. 冰上拔河。
冰面上拔河可和平时不一样哦。
大家都穿着厚厚的衣服，脚底下还滑溜溜的。
两边的队伍都鼓足了劲儿，喊着口号，“一二，一二”的。
有时候刚喊完口号，有人就脚底一滑，整个人往前一扑，把周围的人都逗得哈哈大笑。
不过大家可都没放弃，还是拼了命地拉绳子，那场面又紧张又搞笑。
（二）传统运动项目。
1. 滑冰比赛。
滑冰的小伙伴们可帅气了。
他们穿着冰刀鞋，在冰面上就像飞一样。
有的选手技术特别好，滑起来姿势优美，就像在冰上跳舞似的。
还有的选手呢，虽然滑得不是那么快，但是那股子认真劲儿让人特别佩服。
他们一圈一圈地滑着，旁边的观众就使劲儿地喊加油，那声音在冰场上空回荡着，可热闹了。
2. 雪地足球。
雪地足球也别有一番风味。
大家在雪地里跑来跑去，足球也变得有点不听话了，在雪上滚着滚着就慢下来了。
球员们呢，有时候一脚踢出去，没踢着球，反倒自己在雪地里摔了个大跟头。
不过大家都不在意，爬起来接着踢。
守门员可就更辛苦了，那眼睛得死死盯着球，有时候球被雪挡住了视线，还得赶紧判断球的方向，可不容易了。
二、活动流程。
早上啊，大家都早早地来到运动会场地。
那时候场地已经被工作人员布置得特别有冬季的氛围了，到处都是雪人和彩色的气球。
先开始的是开幕式。
大家都穿着自己最暖和又最有特色的衣服，排着整齐的队伍走进场地。
有个小伙伴还带着他自己做的超级大的雪人的帽子，特别引人注目。
然后领导或者老师会简单地讲几句话，鼓励大家好好玩，注意安全之类的。
开幕式结束后呢，就开始进行各种项目啦。
先进行的是趣味运动项目，像雪地寻宝就先开始。
冬季趣味运动会方案
冬季趣味运动会方案冬季趣味运动会旨在让参与者在寒冷的冬天里，通过参与各种趣味运动项目，增强体质，锻炼技巧，丰富课余生活。
以下是本次冬季趣味运动会的方案安排：一、活动时间和地点日期：XX年XX月XX日地点：XX学校操场二、活动项目1. 冰上短道速滑比赛规则：参赛选手在限定的赛道上进行短道速滑比赛，首先冲过终点线的选手获胜。
装备要求：冰刀、头盔、护膝、护胫等。
2. 雪地滑行比赛规则：参赛选手在雪地上进行滑雪比赛，通过滑行速度和技巧评选出优胜者。
装备要求：滑雪板、滑雪杖、滑雪镜等。
3. 冰球对抗赛规则：两队选手在冰面上进行对抗，通过射门和防守来争夺胜利。
装备要求：冰球杆、冰球、头盔、护腿、护肘等。
4. 雪仗大战规则：参赛选手分成两队进行雪仗对抗，通过投掷雪球和躲避雪球来获取胜利。
装备要求：适宜的冬季服装、手套等。
5. 冬季接力赛规则：每队选手依次完成接力赛程，包括滑冰、滑雪、跑步等项目。
装备要求：根据不同项目，选手需准备相应的装备。
三、奖励设置根据每个项目的前三名进行奖励设置，具体奖励如下：1. 冰上短道速滑比赛第一名：金牌 + 奖品第二名：银牌 + 奖品第三名：铜牌 + 奖品2. 雪地滑行比赛第一名：金牌 + 奖品第二名：银牌 + 奖品第三名：铜牌 + 奖品3. 冰球对抗赛第一名：金牌 + 奖品第二名：银牌 + 奖品第三名：铜牌 + 奖品4. 雪仗大战第一名：奖品第二名：奖品第三名：奖品5. 冬季接力赛第一名：金牌第二名：银牌第三名：铜牌四、活动准备1. 场地准备：清理操场冰雪、设置比赛场地、搭建雪仗对抗赛场。
2. 装备准备：保证各项比赛所需装备一致完好。
3. 安全措施：设立警戒线、设置安全区域、配备医疗急救人员。
4. 裁判和工作人员：招募足够数量的裁判和工作人员，确保比赛的公平和有序进行。
五、宣传推广通过校内宣传栏、班级通知、学校网站等渠道宣传冬季趣味运动会，吸引更多的学生参与。
以上是本次冬季趣味运动会的方案安排，希望能为广大学生提供一个快乐、健康的冬季活动。
学校冬季趣味运动会活动方案
学校冬季趣味运动会活动方案学校冬季趣味运动会活动方案（精选6篇）为了确定活动的圆满进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。
那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是小编为大家整理的学校冬季趣味运动会活动方案（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学校冬季趣味运动会活动方案1为进一步推进学校素质教育的实施，提高广大学生的体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。
让全体学生能体验到学习的成功和运动的乐趣，培养学生终生体育意识。
提高体育课堂质量，打造面向全体学生的趣味运动会。
让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投入到学习之中，特举办鞍马池小学第三届冬季趣味田径运动会。
一、比赛主题：人人参与健身、个个拥有健康。
二、比赛时间：20xx年12月29日（暂定）三、比赛地点：xx市鞍马池小学操场四、比赛对象：xx市鞍马池小学1——6年级学生五、竞赛项目：1、跳绳项目：并脚跳（1—6年级每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（3——6年级每班男、女不限共16人包括摇绳，其中摇绳可以是各班正副班主任参与，时间3分钟）。
2、趣味项目：25米接力跑（一、二年级男女各15人）、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。
（男女各5人）备注：一、二年级参加项目：并脚跳、25米接力跑比赛、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。
三至六年级参加项目：并脚跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。
六、竞赛办法：1、运动员必须认真检查身体，如果身体不适不能报名参加比赛。
除趣味“8”字跳和25米接力跑外，每人可兼报两项，趣味项目每项每班男女各5名参加。
各项目比赛分年级段进行，哪个班级如被查出一个学生除“8”字跳和25米接力跑外超出两个项目，该学生比赛项目全部取消资格，扣除班级团体总分30分。
冬季运动会活动方案(五篇)
冬季运动会活动方案一，活动主题娱乐身心、激扬青春活动宗旨友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案活动时间：____年____月14~15.下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教育系学生会赞助单位：____活动参与对象：教育系全体师生活动主题：教育系趣味运动会三，具体活动细则简介项目一：拔河大赛参赛者：____人裁判员：发令____人，记录____人。
比赛器材：拔河绳____条，红布条____条，口哨____个。
比赛场地：学校操场比赛规则：在比赛场地上画____条直线，间隔为150cm。
居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。
比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。
当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。
每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
共两支参赛队伍进行决赛。
决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球参赛者：每班____人裁判员：发令一人，____个人计时与记录。
比赛器材：篮球____个。
秒表____个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，____米比赛规则：赛道两端各站____组队员。
比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。
来回接力。
知道最后一组队员走到另一端。
如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。
记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。
分两组比赛。
项目三：跳长绳参赛者：每班____人(包括甩绳人员)，____人一组，分两组。
裁判员：发令一人，____个人计时与记录。
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趣味运动会，是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目，来源出自广州体院的钟前涓教授。
也称群众体育，群众运动会。
下面是为大家带来的冬季趣味运动会方案，希望能帮助到大家!
冬季趣味运动会方案
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位
公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办
四、活动时间、地点
时间定于2**年9月27日上午9:(如有变化，另行通知)
地点公司办公楼大门口
五、活动方式
以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛)为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人
1、总负责人
2、负责人
3、主持人及催场
4、方案策划
5、会场布置及各单位人员组织工会办人员及各单位工会主席;
6、宣传、摄影摄像姚仁涛、傅露芳;
7、器材道具准备、纪念品采办和发放熊俊玲、傅露芳、余从容;
8、音响工会办、党委工作部
9、横幅工会办
1、各比赛项目道具的摆放张小平、田德堤、王儆、李勇鸿
八、活动项目及现场负责人
1、二龙戏珠(乒乓球反投，共4人)负责人石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉
队员组成各队限报人数1人，5男5女;
比赛用具乒乓球、塑料桶;
比赛距离投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2、齐心协力(步调一致，36人) 负责人田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红
队员组成共4个队伍，每队9人，男女搭配;
比赛规则各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。
事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
取前两名。
注意事项绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离起始点与终点相距3米。
3、集体跳绳(共4人)负责人熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍
队员组成4支队，每轮2支队伍参赛，每队1人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。
跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。
若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。
比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项
(1)每人每次限跳2次，多跳1次无效;
(2)队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩;
(3)比赛共取前2名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次;
(4)比赛时，若没跳过则不作计算。
(5)跳绳走位为“8”字形方式;(6)如果有其他情况，以裁判为准。
4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉
参赛队伍4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。
规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项(1)每个人不允许出圈，出圈算负。
只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。
(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
(4)比赛时不能用手推，手抓。
5、心心相印(夹球跑，共4人) 负责人李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文
队员组成4支队，每队1人，5男5女
比赛规则参赛队员1人，每一组2人背靠背夹球(软式排球，赛方提供)，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。
球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。
以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6、摸爬滚打(共16人) 负责人王儆、白文蓉、吴萍、田德堤
队员组成一共4支队，四支队伍同时比赛。
每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳1米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑3米，第3位选手接到棒后做1个蹲起后，往回跑2米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。
时间最短者胜利。
注意事项
(1)如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
7、拔河比赛(共6人)负责人俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿
队员组成共4个队6人，每队1男5女
比赛规则各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。
若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。
上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。
注意事项
(1)在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输;
(2)比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
*安全注意事项有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。
逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
冬季趣味运动会方案
活动背景沐浴着冬韵，伴随着寒风与霜雪，正值运动大好时机。
作为新新人类的我们，要引领时代潮流，贡献青春力量，尽当代大学生之道，担当代大学生之任，真正做到“新青年、新生活、新风尚”，因而，我部门开展“与爱同行、创新生活”趣味运动会。
一、活动主题与爱同行、创新生活。