周本正小学生四年级学生如何利用周末时间调查问卷

小学生四年级学生如何利用周末时间“浪费别人的时间等于谋财害命。”那么作为小学生，又怎样对待周末时间才是有利的呢？为此，我们针对这一现象展开一系列的调查及研究。周末时间是我们在奋战中胜利的果实，我们可以选择学习，运动，休息.等方式度过，但万变不离其中的是：如何有计划，有目的的将周末过得更充实，愉快。而不是在浪费中消遣了。

一、调查方式：

（1）问卷调查（附1：调查问卷）；

我们四（3）班同学为了解铜仁市逸群小学学生会如何利用周末时间，所以在问卷调查中提出以下问题：

1、通常在周末.你会觉得无聊吗？

A.是

B.否

C.偶尔

2、通常在周末.你会做什么？

A.睡觉

B.运动

C.学习

D.上网

E.玩游戏F其它

3、你是否会利用周末时间做一些力所能及的社会公益活动？

A.是

B.否

C.从未考虑

4、你认为周末时间用来补习是否恰当？

A.恰当

B.不恰当

5、你是否认同周末时间帮助父母处理家务？

A.认同

B.不认同

C.从未考虑

6、你是否会利用周末时间做兼职？

Ａ．是Ｂ．否Ｃ．从未考虑

7、周末时间你是否会到各个地方做调查，以便熟悉环境？

Ａ．是Ｂ．否Ｃ．从未考虑

8、你是否会利用周末时间来培养自己的兴趣爱好？

Ａ．是Ｂ．否Ｃ．从未考虑

9、周末你是否会玩手机、QQ、？

A.是

B.否

C.偶尔

10、你是否常利用周末时间与朋友相聚？

A.是

B.否

C.偶尔

关于中学生利用周末上各种各样的培训班或请家教_高中作文

关于中学生利用周末上各种各样的培训班或请家教本文是关于高中作文的关于中学生利用周末上各种各样的培训班或请家教，感谢您的阅读！目前，越来越多的中学生利用周末上各种各样的培训班或请家教。对于这一现象，存在两种不同观点:有些人认为有必要另一些人认为没有必要1、跟老师学比自己学好2、可以巩固课堂所学内容3、可以学到更多的东西1、容易养成依赖习惯2、学生需要时间休息3、许多培训班和家教以赚钱为目的请你根据以上提示，以"IsaTrainingClassorPrivateTeacherNecessary"为题，写一篇120词左右的短文，反映表中内容，并简要阐述自己的观点。文章开头已给出，不计入总词数。要求:层次清晰，连贯流畅;表达灵活，不要逐字逐句翻译。 IsaTrainingClassorPrivateTeacherNecessaryMoreandmoremiddleschoolstude ntsaregoingtoallkindsoftrainingclassesorhavingprivateteachersatthewee kend。Therearetwodifferentviewpointsaboutit。Possibleversion:IsaTrainingClassorPrivateTeacherNecessaryMoreandmorem iddleschoolstudentsaregoingtoallkindsoftrainingclassesorhavingprivate teachersattheweekend。 Therearetwodifferentviewpointsaboutit。Somethinkitnecessary。Firstly，it"smoreeffectivetostudywithateacherthanbyoneself。Secondly，itcanstrengthenwhatislearntinclass。Besides，theycanlearnalotmore。Othersthinkitawasteoftime。 Foronething，studentscaneasilyformthehabitofdependence。Foranother，

大学生时间安排调查报告

毛概调查报告大学生时间安排调查报告学院：经管学院班级：经济学 1 1 — 0 1 姓名：陈媛英学号： 0 2

大学生时间安排调查报告前言：上高中的时候老师都教导我们说好好学习，上大学后就没有人管你们了，也不用每天像牛一勤勉的学习了，老师的话犹如在耳边，但我们已经身在象牙塔里了，正如老师所说，上大学后的我们脱离了父母像一匹没有缰绳的野马，在大学里没有父母唠叨的声音，早上也没有班主任像念经似的每天向我们灌输学习是唯一的出路的思想，一切都要靠自己自觉，为此，做了关于大学生时间安排调查报告，来调查平时同学们在象牙塔里和以前的生活与思想有何不同。正文：据调查显示，30%的人对现在大学生活不是很满意，46%的人一般，20%的人满意，剩余4%的人很满意，可见就算在高中老师所说的美丽的象牙塔里也不似老师说的那么美好，还是有人觉得生活不尽人意，大学的课没有像高中似的排课排得很满，但还是有80%的人觉得课余时间不是特别的充裕，为此也做了调查，发现有些大学生的生活有些杂乱无章没有具体的很好利用自己的时间，每天都觉得很忙，但具体也不知道在忙什么，也不知道收获了什么，就觉得自己很忙。 68%的女生会把业余时间花在看电影，73%的男生会把业余时间花在玩游戏上，大学的生活丰富多彩，有谈恋爱的，外出游玩的，也有参加社团活动而忙的不可开交的，当然也有睡觉的，仿佛要把以前失去的睡眠补回来，怎么睡都补不回来，53%的人平均每天花3到五

小时的时间在手机和电脑上，49%的人平均每天除正常上课时间外通常学习1~3小时，只有20%的人学习的时间超过3~5小时之间，可见上大学后大家把时间花在学习的少了许多，因为大学的课程不似高中那么繁重且每个月都有月考，大学大多课程都是期末才有一次期末考，除了少许的课程很久才有期中考，大多数人都是期末抱佛脚，期末的时候冲一冲大多都能过，所以平时大多数都没有积极性，学习的大多是有计划要考自己需要的工作证书或有考研目的等的同学。也有23%的人忙于兼职，兼职可以积累经验又能获得收入，减轻家庭的负担，也为自己以后步入社会，发展事业做必要的准备，不至于像网上流行的话一样，大学毕业后我们集体失业。但也有父母不赞同孩子兼职的，认为学生把学业搞好最重要，从兼职的百分比可以看出在校的大学生的家庭大多还是比较充裕或勉强可以供孩子上学而不至于入不敷出，在大学的生活压力不大。身体是一切的资本，在生活中锻炼身体是必要的，但据调查只有30%人在大学每周除上体育课外参加体育运动锻炼，大多都是男生，因为大多男生普遍喜欢打篮球，也有女生偏于跑步或羽毛球等运动。大学课余时间多了，作业也不多，同学们可支配的时间也多，但有62%的人对自己课余时间利用不满意，说明大学生还没有适应大学的生活可以合理的支配自己的时间。调查结论及存在的问题：大多数大学生上大学后目标不明确，对生活没有具体的计划，容易浑浑噩噩荒度大学四年却什么都没学到，内心易空虚，大学的有

学生作息时间表

作息时间表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日 6：30－ 6：45 起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱睡觉睡觉 6：45－ 7：20 早读早读早读早读早读起床，洗漱起床，洗漱 7：20－ 7：40 早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐 7：40－ 7：50 到校到校到校到校到校自由活动自由活动 8：00- 11：30 上课上课上课上课上课 1小时复习时间 1小时复习时间 11：30- 14：0 午餐、午睡午餐、午睡午餐、午睡午餐、午睡午餐、午睡自由活动自由活动 14：00- 16：3 上课上课上课上课上课 16：30－17：00 回家完成作业回家完成作业回家完成作业回家完成作业回家完成作业 17：00－18：30 完成作业检查完成作业检查完成作业检查完成作业检查完成作业检查完成作业检查完成作业检查 18：30－19：0 晚餐晚餐晚餐晚餐晚餐晚餐晚餐 19：00－19：2 家长作业检查，签名，整理书包 19：20－20：2 自由活动 20：00－20：5 0 洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读 21:00 熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉 1、该作息表从2017-11-01起开始执行，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶监督配合。 2、如作业未如期按要求完成，自动占用自由活动时间并加强补习内容。 3、凡与学校课程无关的统称自由活动，看电视、玩游戏时间一次控制在1小时内，鼓励外出保证正常的运动量以及多听音乐、绘画和做手工。 4、凡一周内能认真自觉遵守本作息表规则，可给予故事书、文具、食品、益智玩具、旅游等奖励一次。

学生周末总结怎么写

竭诚为您提供优质文档/双击可除学生周末总结怎么写篇一：关于大学生周末时间安排的报告大学生周末时间安排调查报告调查人：组长:孙晴晴（1408210127）组员:潘青青（1408210122）陈苗苗（1408210104）刘倩倩（1408210117）学院：计算机学院班级：14级计算机科学与技术2班专业：计算机科学与技术大学生周末时间安排的报告调查人员：孙晴晴、潘青青、陈苗苗、刘倩倩调研方案一、主题：大学生周末时间安排二、目的：了解大学生是否合理的安排周末时间三、方法：网上问卷调查四、对象：淮南师范学院全院学生

1、为了了解有关本学校学生周末时间安排情况，我们小组在对于淮南师范学院的学生中展开了网上调查问卷了103人（男生53，女生50）。如图一 (图一) 在这103位同学中，普遍的都是大一和大二的，大三的比较少。 2、大学生对待课余时间的状况在调查的103名调查者中，我们不难发现，周末大学生安排情况各不相同。在对他们周末如何安排周末时间的调查中，我们发现会有26.21%的同学会对周末认真安排，34.95%的同学会对周末的时间稍作安排，24.27%的同学却无所谓，14.56%却是毫不安排。由此我们可以初步推断：淮师的大多数学生对于周末还是比较看重的，当然，也有少数学生周末时间的安排还是不够理想，甚至还有极少数的学生竟然对自己的周末不安排，颓废度过，这部分学生对于周末就是无所谓的态度。如图二（图二） 3、周末时间安排情况在被调查的103个同学中，有58.25%的同学选择呆在寝室里睡觉，55.34%的选择学习，44.66%的在兼职，37.865的在其他地方比如在操场散步等。如图三在被调查的103个同学中，有61.17%的选择周末跟好友度过，77.67%的跟舍友呆

大学生课余生活时间安排调查报告

大学生课余生活时间安排调查报告本学期在同学的协助下, 对本校大学生了进行调查, 调查主题为大学生课外时间安排及学学习情况。进入大学后, 大学生脱离了高中生活状态,学习压力有所降低,同时相对自由,课外时间大幅增加, 再加上部分同学自制力差, 课外学习时间比例大为减少。因此对在校大学生进行此次调查可以大致了解学生打开外时间利用情况,以及课外自主学时间所占的比例。调查的形式为问卷调查, 在网络上针对大学生随机发放问卷, 最终对一百份问卷的结果进行统计分析。调查的问题主要包括以下几个问题, 包括性别、年级、大学生课余时间量、大学生上自习的频率、大学生主要课余时间、大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况、大学生主要活动时间量安排情况等问题。最终结果表明,目前大学生的业余时间比较充裕, 有20%的同学认为自己的业余时间正好, 但在大量的业余时间里无论是周一至周五还是周末利用业余时间上网的人数居高不下, 而使用网络的目的也主要以聊天玩游戏的居多,单独用于学习的较少。另一方面,学生在业余时间的安排上没有认真的考虑,仅有30%同学认为安排得当, 40%的同学安排一般, 而30%的同学是对业余时间安排的不丰富, 甚至是枯燥。因此,大学生的业余生活基本处于一种盲目的状态。大学生业余活动中做兼职或义工的人数很少, 仅占10%左右。这不利于大学生在技能和经验上的提高,也不利于大学生及后走向社会。在课外学习方面, 大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化的特点。“课余学习”、社交”、“体育锻炼”是大学课余时间参加的主要活动, 因此课外学习也是课外活动的重要一方面。本次调查对是否到图书

馆或者自习室去学习这个问题中, 35%的学生是肯定的,而对大一新生,更高达到52.0%,且因为查阅学习资料去图书馆的同学占到62%以上 . 可见图书馆、自习室是大学生自习的主要场所, 在大学生生活中有着重要地位, 调查显示大一学生因为中学时代的学习习惯而坚持上自习, 他们大多的生活习惯也依然是“三点一线”---即寝室、教室、自习室。对他们而言,习惯大学生活还需要一定的时间。大二的学生因为各种学校活动而忙碌。大二生本身课余时间少于大一生, 加上学习劲头不如刚到大学不到一年的大一生,他们更多时间用于社交,游戏,谈恋爱等。大三很多学生为想考研、考公务员、或是过级考试而努力, 故经常上自习的人比重有所上升。大四学生忙于找工作与设计毕业论文, 惟有考研的学生在坚持上自习, 他们将更多时间花费在利于走上社会的实践活动。对以上结果进行分析,可以发现以下几点特征。第一,学生的课余时间比较充裕。通过对所的数据的分析可以看出, 大一学生的课外时间最多, 平均达到每天六小时, 而大三考研学生的课外时间相对较少, 平均每天两小时。在调查中显示大学生对课外生活自我安排的态度可以看出, 50%同学都是稍微安排自己的课外生活,余下的部分,约有20%是仔细安排,而大多数都是无所谓或者不安排, 由此可见大学生对自己的课外生活都是没有自主安排得, 由此看出大学生的课外生活质量出于一个不理想的水平之上,有待解决。第二,大学生的课余生活类型以娱乐兼并学习为主。在学生课余活动中选择率最高的是上网,自习,而睡觉、玩手机、体育运动也是其主要活动, 这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。第三, 大学生对课余生活的利用情况不够理想课余生活脱离了社会, 不利于技能和经验的提高, 在大学生的课余

小学生合理利用周末时间

古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”可见时间的宝贵，光阴一逝，不复返！周末可谓是小学生们最喜欢的时光，新学期开始已有一段时间了，尤其对于小学生而言，能够养成一个良好的生活习惯，合理的作息时间，对以后的中学生活甚至是未来的生活可以说益处多多。那么我们应该如何合理的利用这宝贵的时间呢？下面是几个建议方案：卓绝点：不要只宅在家里有的同学一到周末就只宅在家里看电视，玩手机，这样不但浪费时间，还会对自身的健康造成伤害。同学们选择周末呆在家里会养成懒惰的性格，容易对外面的一切失去兴趣，从而造成自闭症。同时周末呆在电视和手机的世界里，到了周一上课的时间就很难恢复上课状态。所以同学们在周末千万不要宅在家里。第一、户外活动。在周末的时候同学们选择户外活动，不但能够使自己神经放松，而且能够开阔眼界。周六的上午可以安排些较耗体力的活动，同学们可以选择和父母去外面走走，或者安排游玩，可以

去动物园、博物馆、游乐园等等。第二、合理规划学习时间。合理的安排是成功的一半，时间安排可以使同学们做事的时候不用瞻前顾后。周六的中午一定要午睡，不能因为是周末而放松。良好的习惯就是要以持之以恒的执行，方可养成习惯，且午睡后精力有所恢复，可以安排看书或者有针对性的对过去一周里所学的内容进行巩固复习，以及完成老师布置的家庭作业。时间不宜太长，每天两到三个小时之内，剩余时间可让孩子自己安排。周日上午同样可以安排户外活动。如到公园里锻炼，到花园里看花，但尽量要安排一些不消耗过多精力的活动，以防周一上课时没有精神。中午循例午睡。

第三、学会牢牢抓住“今天” 无论是充实的weekday还是愉快的户外活动，同学们都要学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多同学爱把今天的事情拖到明天去办，这不仅违背了先前制定的“时间表”，更是一个很不好的习惯。须知，要想赢得时间，就必须抓住每一份、每一秒，不让时间空白度过，明日还没到来，昨日已经过去，只有今天才有主动权。如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。以上就是有关小学生周末时间合理安排的全部内容，仅供学生和家长们参考，希望同学们能够有一个愉快并且有意义的周末。

大学生作息时间安排表

我的作息时间安排表及增重计划 1---养成早起的习惯建议：7:00起床,起床后一杯250cc的温开水，半小时后早餐。 2---早饭前刷牙洗头建议：7:10―7:15刷牙中间听音乐7:25洗头吹头 7:35 出门 3---吃好早餐建议：7:40吃早餐（4元，粥+鸡蛋），早餐买温热食物 4---工作学习建议：8:00开始工作，工作时一杯200cc的水。 5---水果时间建议：10:30-11:00吃水果（猕猴桃或者香蕉）、面包一片和奶及少量饮水（3元） 6---营养午餐建议：12：00-12：30为宜（10元） 7---午间休息，精力充沛建议：13:00―13:30午休一小会儿，洗把脸喝200cc水 8---加餐、锻炼身体（没课时间可以考虑）建议：15:00左右一片面包+蛋白质+15:40-17:00锻炼 9---晚餐要适量建议：18:00左右，鸭肉等（8元） 10---休息放松建议：18:00-19:00 11工作学习建议：19：30-21:30 12---第六餐，洗个热水澡建议：21:00左右第六餐：一片面包加香蕉+牛奶 22:00洗澡 22:30睡前半小时喝杯温水12---上床睡觉建议：23:00-23:30 （*建议每日消费30元左右，坚持3周养成良好的喝水饮食等方面的生活习惯）夜间小常识一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

《周末一天的安排(活动课)》

教学内容：教科书第56-57页的内容。教学目标： 1、结合生活实际，巩固对24时记时法的认识，进一步掌握求经过时间的计算方法。 2、在制作时间安排表的过程中，体会24时记时法在生活里的应用；建立时间观念，受到珍惜时间、合理利用时间的教育。教学过程：一、谈话导入，激发兴趣谈话：同学们，上个周末你们时怎样度过的，和大家说说好吗？指名回答。看来同学们周末的生活还真是丰富多彩呀！这节课我们就运用刚才学过的知识一起来探讨怎样科学、合理地安排时间，才能让我们的周末过得既充实又有意义，好吗？（板书课题：周末一天的安排）二、创设情境，感悟体验 1、引导学生研究小华的时间安排表。出示挂图小华周末一天的安排，引导学生观察。问：你从这张作息时间表中了解到哪些信息？你想提出什么问题？在小组里讨论。再交流。（1）小华做家务用了多少时间？（2）小华做作业用了多少时间？（3）小华购书用了多少时间？（4）小华参观动物园用了多少时间？（5）小华制作航模用了多少时间？在班上交流解答方法和结果。问：看了小华周末一天的生活安排，你有什么收获？ 2、引导学生制作自己的时间安排表。学生自己设计一张安排表。设计好后，在小组里交流，再调整自己的活动，使活动安排更合理，更有意义。选择一些贴在黑板上展览。谈话：看了同学的时间安排表，你有什么新的想法？评一评，谁的时间安排表安排得最合理、最科学？三、总结评价学习你知道吗？通过刚才得认真学习，同学们都给自己周末一天做了详细的安排，希望今后你能把你的周末安排得更丰富、更科学、更合理，周末过得更愉快、更充实。周末一天的安排（活动课）教学内容：教科书第56-57页的内容。教学目标： 1、结合生活实际，巩固对24时记时法的认识，进一步掌握求经过时间的计算方法。 2、在制作时间安排表的过程中，体会24时记时法在生活里的应用；建立时间观念，受到珍惜时间、合理利用时间的教育。教学过程：一、谈话导入，激发兴趣谈话：同学们，上个周末你们时怎样度过的，和大家说说好吗？指名回答。看来同学们周末的生活还真是丰富多彩呀！这节课我们就运用刚才学过的知识一起来探讨怎样科学、合理地安排时间，才能让我们的周末过得既充实又有意义，好吗？（板书课题：周末一天的安排）二、创设情境，感悟体验 1、引导学生研究小华的时间安排表。

小学生作息时间合理规划表

评分总表

奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星，一周如集齐40个五角星，周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星，周日可以多玩20分钟电脑。以此类推。 2、一周表现良好奖励5面红旗，红旗集到10个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1

个五角星，表现特别不好，取消本月零用钱。第一类生活类 1．每日按时起床，并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等，并认真整理自己的房间（生病期间除外），可加1颗“★”，否则扣1颗“★”。 2．每日起床后坚持体育锻炼，增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择，如跑步、广播体操、器械等。 3．主动整理好上学的书包、文具、书本等，按时出门上学，加1颗“★”。 4．每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具，并清洗干净，增加1颗“★”。 5．主动清洗自己的小衣物（如袜子、手套、红领巾、内衣裤等），每一次加1颗“★”。 6．主动帮助大人整理卫生（如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等），每周日由大人综合一周表现评定加“★”。 7．对人有礼貌，积极回应大人的呼叫和提问，每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 8．关心父母及兄弟姐妹，关心家人身体健康，懂得主动打电话问候家人，每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 9．保持书桌整洁干净，每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 10．经常保持个人清洁卫生，每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 11．个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 12．遵守社会公德、遵守交通规则，每次外出由大人综合评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 13．每日可在规定时间内看电视或操作电脑，每超过5分钟扣1颗“★”，因看电视影响吃饭，每提醒一次扣1颗。 14．说脏话、与同学打架，发现1次扣5颗“★”。

大学生作息时间安排调查报告

目录一、调查目的 (2) 二、调查对象 (2) 三、调查方式 (3) 四、问卷分布 (3) 五、调查时间 (3) 六、数据分析 (4) （一）问卷调查对象分析 (4) （二）学生休息时间分析 (5) （三）课后时间安排分析 (9) 七、结论与建议 (15) 八、选题原因 (16) 九、小组分工 (17)

摘要本次调查报告依据对学生作息安排情况的统计数据，了解本校学生作息状况，从已收集的数据来分析大学生作息紊乱的原因，并希望以此可以帮助大学生认知良好作息的重要性，提高大学生生活学习质量。本文从调查目的、调查对象、调查方式、问卷分布、调查时间、调查数据分析、以及报告结论与建议等方面展开论述。关键字：调查作息大学生一、调查目的本次调查的目的在于了解当代大学生基本的作息情况，分析影响大学生作息紊乱的原因，从而说明正确的作息时间对当代大学生的重要性，并建议大学生应及时调整不良作息时间，更好地规划我们的大学生活，为实现人生的规划作铺垫。二、调查对象各年级学生

三、调查方式本次调查采取电子问卷和纸质问卷相结合的方式。电子问卷是在组内成员的社交平台上对大学生进行发放调查；纸质问卷是采取在食堂、图书馆、教室等公共场所随机发放，并当场收回的形式。所有调查点共发出调查问卷250份，回收问卷237份，回收率达94.8%。四、问卷分布本次问卷调查受访人数总共237人。其中男生人数为97，占40.93%；女生人数140，占59.07.大一学生人数47，占19.83%；大二学生人数42，占17.72%；大三学生人数81，占34.18%；大四学生人数67，占28.27。问卷第3-5题调查大学生晚上就寝时间以及他们认为合理的就寝时间；第6、7题调查大学生一天休息时长；第8-11题调查大学生午睡以及熬夜情况；第12-15调查大学生课余时间安排情况；第16-18题调查大学生对自己的作息安排的看法与评价。五、调查时间 16周周一上午将准备的调查问卷进行打印，下午开始在教室分发调查问卷，并于当天晚上将电子问卷投放到社交平台。周二开始分别在教室，

周末学习计划表

6:00-6：15 1. 起床 6：30-8：00 2. 单词半小时 3. 文章半小时 4. 听力半小时 8：00-8：30 1. 吃早餐 8：30-11：00 1. 复习《印刷色彩学》，《印刷概论》 11：00-12：30 1. 吃饭（0.5h） 2. 单词，听力，朗诵啥的…… 12：30-13：00 1. 洗衣服 2. 看新闻，文章。想法赚钱！（if the first is done now！） 13：00-13：50（活动） 1. 午觉 2：00-5：00 1. 分别学习新的章节 5：00-5：30 1. 完成课业作业 5：30-7：00 1. 吃饭（0.5h） 2. 写文章（0.5h） 3. 听听力（0.5h） 7：00-10：00 1. 写英语（1h） 2. 继续复习专业课（2h） 10：00-11：00篇二：周六周日学习计划表周六周日学习计划表篇三：周末学习计划表周末学习计划表姓名_______ 第______周 _______年_______月_____日--------_______月 ________日篇四：周末时间计划表中学生学习时间计划表宝宝：妈妈知道你一直想提高学习成绩，但有很迷茫，学习、生活上没有一个合理的时间计划，为了保证你的学习时间，生活比较规律，妈妈和你一起制定一个周末的时间计划表，并对你在学的时间做一个计划供你参考。如果在你想在中学时代最后2年的时间里好好努力一番，请接受妈妈的监督，妈妈从今往后会与你好好沟通，严格督促，尽到家长的责任，同时也要请你好好配合。为2014年6月份的高考而努力奋斗，我们携手共同努力！周末时间计划表一、上网时间：每天上网时间必须在2小时内。二、睡觉时间：晚上23:00前必须要睡觉，早上8:00前必须起床，中午午睡1小时。

学生周末离校安全教育

周末安全教育材料六（2）班第11班11月11日路艳丽琴安全责任重于泰山。天有不测风云，任由旦夕祸福。灾祸是一位不需要邀请的客人，他随时随地都回来敲门，我们每个人都要提高防意识。一、提高自我保护意识和能力，注意人身安全。同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。回家途中不要和陌生人随便交流，不要轻易告诉别人自己及父母的联系方式。周末我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。一个你从未见过的陌生人说出你父母的，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。二、注意交通安全、乘车安全： 1、不在马路中间行走，要走马路两旁人行道； 2、过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆； 3、在十字路口，要做到红灯停、绿灯行；骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆； 4、乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。三、注意饮食安全：同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、

过期变质食品，造成食物中毒。四、注意活动安全：在周六周日期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。五、注意用电、防火安全学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，防煤气中毒，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。学生签名：

大学生的日程表

周月日周一考勤、备注起床、早餐 06:00-06:40 早自习 07:00-07:50 一二节 08:00-09:00 三四节 09:45-11:50 中午 12:00-13:30 五六节 13:40-15:50 七八节 16:00-17:50 晚饭 18:00-19:00 九十节 19:00-20:40 20:55-22:30 准备明天：（填写日程表）在寝室 23:00-00:00

起床、早餐 06:00-06:40 早自习 07:00-07:50 一二节 08:00-09:00 三四节 09:45-11:50 中午 12:00-13:30 五六节 13:40-15:50 七八节 16:00-17:50 晚饭 18:00-19:00 九十节 19:00-20:40 20:55-22:30 准备明天：（填写日程表）在寝室 23:00-00:00

周月日周四考勤、备注起床、早餐 06:00-06:40 早自习 07:00-07:50 一二节 08:00-09:00 三四节 09:45-11:50 中午 12:00-13:30 五六节 13:40-15:50 七八节 16:00-17:50 晚饭 18:00-19:00 九十节 19:00-20:40 20:55-22:30 准备明天：（填写日程表）在寝室 23:00-00:00

周末时间计划表

中学生学习时间计划表宝宝：妈妈知道你一直想提高学习成绩，但有很迷茫，学习、生活上没有一个合理的时间计划，为了保证你的学习时间，生活比较规律，妈妈和你一起制定一个周末的时间计划表，并对你在学的时间做一个计划供你参考。如果在你想在中学时代最后2年的时间里好好努力一番，请接受妈妈的监督，妈妈从今往后会与你好好沟通，严格督促，尽到家长的责任，同时也要请你好好配合。为2014年6月份的高考而努力奋斗，我们携手共同努力！周末时间计划表一、上网时间：每天上网时间必须在2小时内。二、睡觉时间：晚上23:00前必须要睡觉，早上8:00前必须起床，中午午睡1小时。三、学习时间：周六、日每天必须保证6小时学习时间，早上3小时、下午2小时、晚上1 小时。周一至周五计划表一、睡觉时间：每天晚上强制自己要求23:30前必须入睡，早上按照学校时间起床，不能拖床，中午必须要午睡；二、课余时间安排：中午可以争取30分钟时间做作业；下午争取1小时时间写作业。三、上课时间：必须认真听课，不管老师讲课水平怎样，必须跟随老师思路走，带着问题认真听。四、晚修安排：首先抓紧时间完成当天所有作业，每个晚修侧重安排两科练习训练，最后留1小时用于预习明天的课，尤其是数学、化学、物理这三科必须要预习，把自己理解不了的内容标记好，上课一定要搞懂，如果不懂，下课后问同学或老师。你尝试按照上面的时间进行自己的学习生活，充实学习生活，一份劳动一份收获，女儿，妈妈相信你有信心提高自己的学习，祝愿两年后的我宝贝是个让老师同学刮目相看，让人震惊的黄心怡，尝试下怎样？如果觉得这种时间计划不适合你，那我们再修改，共同努力！

关于中学生如何安排周末的研究

关于中学生如何安排周末的研究班级：高一（118）班指导老师：符妙时间“2008年10月-2009年4月研究小组组长：冯玉芳研究小组组员：冯云.吴梁茜.王敦杰.王宗勇.林甲全.占达武.陈益杨一.课题的确立中学生在校的学习生活很忙碌。到了周末，许多同学便认为应该好好放松，时间便在不知不觉中溜走了。多么可惜啊。所以.为了我们以后能更好的利用黄金时间周末，我们觉得以“中学生如何安排周末”为研究课题希望通过这次的研究，让同学们能认识到合理的安排周末的重要性，更好的对它进行利用。二.开题意见课题十分新颖,又十分贴近同学门的心声.建议小组各个成员必须以课题为中心,分工协作,认真负责争取在规定的时间内完成任务三.活动分工（1）吴梁茜：根据课题制作调查问卷。（2）占达武：主要负责咨询个别问题。（3）林甲全：发/收调查问卷。（4）王敦杰：主要负责上网搜索资料。（5）陈益杨：打印由王敦杰所搜到部分有用资料。（6）冯云：对所有的资料进行整理。（7）冯玉芳：完成论文及打印稿件。（8）王宗勇：最终上交学校老师。四.活动大体步骤第一阶段1-2周（2008年10月—11月）由王敦杰.占达武.陈益杨通过多方式搜查资料第二阶段2-4周（2008年12月—2009年1月）由吴梁茜.林甲全.冯云.通过调查问卷等方式，掌握了足够的与课题密切相关的资料后，对其进行筛选及打印。第三阶段4-5周（2009年2月—2009年4月）由王宗勇.冯玉芳完成论文及最终上交学校五.关于“中学生对周末两天时间的安排”的调查问卷 1周六早上你一般睡到几点？ A六点~八点（15%）B八点~九点（15%） C九点以后（70%） 2周末两天时间你会到网吧上网吗？（包夜） A会（44.9%） B经常（11.2%） C不会（43.9%） 3周末两天大部分时间你用于哪方面？ A和同学出去玩（55%）

大学生应该如何安排作息时间

大学生应该如何安排作息时间分享（一）如何调整作息时间？ 1、坚持早起，神清气爽睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。 2、午间休息，精力充沛适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。有研究表明，午睡半小时，能胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。 3、经常熬夜，影响健康研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的多少率相应提高。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。（二）、每日就餐时间你该如何安排？早餐：7：30左右即在起床后20至30分钟吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。中餐：12：00-12：30为宜。午餐是最好的休息时间，应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化，对身体大有优点。晚餐：一般宜在晚6点以后、7点以前吃为最好。夜宵：我们不提倡学生吃夜宵，因为临睡前进食，不仅会增加肠胃负担影响睡眠，还会影响第二天早餐的食欲。为了保证睡眠的质量，建议夜宵应少量，而且在9：30-10：00为宜。同时应当强调的是，三餐时间要固定，形成有规律的生物钟。（三）、你的学习时间井井有条吗？

小学生暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表模板范例暑期渐渐来临，家长们可能已经在想，如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班，或者请了家教，亦或者是带孩子出去体会生活，领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排，其实就是想让孩子的暑期生活变得充实，变得有价值。下面小编为您整理了一下小学生暑假作息时间表模板范例一。作息时间表如下： 1.每天7：30——7：50起床、洗漱。 2.每天7：50——8：20吃饭。 3.每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块) 4.每天8：50——10：00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10：00——12：00玩电脑、看课外书。 6.每天12：30——1500吃饭、午休。 7.每天15：00——15：40练字帖。 8.每天15：40——16：40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16：40——18：10锻炼、玩乐。 10.每天18：10——19：30吃饭。 11.每天19：30——20：30看课外书或博文。 12.每天20：30——21：40看电视。 13.每天21：40——21：50写暑假记录。 14.每天21：50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。暑假每天我都要认真按照以上作息时间做！如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕！过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假！这是一个孩子的自我时间安排，家长进行了指正和修改，很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考，可以在时间上进行适当的调整，来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的，各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表，让孩子过一个充实，有价值有意义的暑假

星期一至星期天作息时间表

星期一至星期天作息时间表 6：20分：起床 6:20-6:40分：（看书，作文书，课外书，预习语当天学的内容随便看） 6：40-7:00 :（洗脸，刷牙，以及整理书包等） 7：00-7：40：上学（其中包括10分钟吃早餐）星期一至星期五放学时间安排：星期一至星期四：最迟17：00必须到家，超过必须受惩罚。（特殊情况除外，如：值日可最迟延迟十分钟，17：10必须到家）星期五：由于星期六休息，可延迟至17：30到家，（必须17：30分到家，超过受处罚）星期一到星期五放学到家的作习安排如下： 17：00-18：00 : 一小时必须把语，数家庭作业认真完成，要求：业面整洁，字迹工整，像考试那样复习两遍，然后在到家长那里签字 18：00-18：30：吃饭 18：30-18：40：休息十分钟 18：40-20：00:复习+预习+课外书+英语+日记（日记一三五写）） 20：00-20：30：运动+休息 20：30-20：50: 洗澡， 20:50-21:00: 睡觉（最晚不能超过21：00分以后睡觉，超过受处罚，睡觉前五分钟作整第二天的学习用品，以及穿着。）另外：星期一至星期四，不允许看电视，如做不到受惩罚，星期五家庭作业做完后可以看电视以及玩，星期五最晚十点半睡觉）星期六及星期天的作习安排星期六：上午： 9：00-10：30: 家庭作业，如语文数学没完成的必须完成 10：30-12：00：语文，数字各一张试卷 12：00-12：30：半小时吃饭 12：30-15：00：婷学跳舞 12：30-15：00：响写一遍作文，看课外书作文书等，以及复习上一单元内容以及听写内容） 15：00-17：00：响学跳舞 15：00-17：00：婷写一遍作文，看课外书作文书等，以及复习上一单元内容以及听写内容） 18：00-18：30：吃饭 19：00－19：30：听写上一单元的检测 19：30：玩，休息，最晚不能超过十点半睡觉星期天：全天玩，休息，除了学跳舞以外。（另：星期天由于全天放松，必须 20：30之前睡觉，（睡觉前五分钟作整第二天的学习用品，以及穿着。）

中学生如何利用周末时间

中学生如何利用周末时间开题报告：鲁迅先生曾说：“浪费别人的时间等于谋财害命。”那么作为中学生，一个花季的青春又怎样对待周末时间才是有利的呢？为此，我们针对这一现象展开一系列的调查及研究。周末时间是我们在奋战中胜利的果实，我们可以选择学习，运动，休息.等方式度过，但万变不离其中的是：如何有计划，有目的的将周末过得更充实，愉快。而不是在浪费中消遣了。因此，周末对我们中学生有何意义？中学生如何利用周末时间？这一课题研究将为你们掀开谜底。指导老师：张晓丽组长：吴海啸. 尹祥丰小组成员：吴海啸.尹祥丰. 黄振丹. 王英金. 陈克彩. 符吉毅. 桂卫丽许富来. 谢东卫. 林茂清调查基本情况：一、调查地区：海南省昌江县昌江中学二、调查范围：昌江中学.石碌书店.网吧。三、调查对象：高一.高二的学生四、调查时间：2011年12月25日至2012年2月2日五、调查方式：（1）问卷调查（附1：调查问卷）；（2）实地暗访和拍摄（附2：部分拍摄照片）；（3）查阅资料六、调查分工（1）实地暗访和拍摄：王英金. 谢东卫. 陈克彩. 黄振丹. （2）问卷调查和统计：符吉毅. 林茂清. 桂卫丽. （3）资料查询：尹祥丰. 许富来. （4）总结论文：吴海啸附1：我们小组为了解昌江中学学生会如何利用周末时间，所以在问卷调查中提出以下问题： 1、通常在周末.你会觉得无聊吗？ A.是 B.否 C.偶尔 2、通常在周末.你会做什么？ A.睡觉 B.运动 C.学习 D.泡吧 E.其他 3、你是否会利用周末时间做一些力所能及的社会公益活动？ A.是 B.否 C.从未考虑 4、你认为周末时间用来补习是否恰当？ A.恰当 B.不恰当 5、你是否认同周末时间帮助父母处理家务？ A.认同 B.不认同 C.从未考虑 6、你是否会利用周末时间做兼职？Ａ．是Ｂ．否Ｃ．从未考虑 7、周末时间你是否会到各个地方做调查，以便熟悉环境？

中学生周末怎样安排时间的调查问卷

中学生周末怎样安排时间的调查问卷经过一个星期五天的辛苦学习后，到了周末你又想做些什么呢？老师非常想了解同学们的想法，了解后希望对同学们有所帮助。请同学们认真填写问卷，此次问卷以不记名的方式填写。同学们可以放心的填写。 1.周末时你们最想做什么？（） A.参加体育锻炼。 B.留在家里什么也不做：看电视，打游戏，睡懒觉。 C.做作业，偶尔干家务。 D.上街逛逛随便干什么或外出干其他。 2.如果上个星期老师安排了很多作业，你会怎么办？（） A.星期六玩一天，星期天做作业。 B.星期六做作业，星期天玩。 C.两天都在玩，作业一点都不做。 D.每天完成一部分作业，留一些时间玩。 3.请问您一个星期的零用钱是多少：（） A. 20元以下 B.20 —50元 C.50 —100元 D.100元以上 4.接受了一个星期的老师指导学习。周末时你又希望以哪种方式进行学习呢？（） A.通过网络进行自我学习。 B.请家教进行指导学习。 C.自己看课本在家学习。 D.去书店看各方面的书籍。 5.请问周末时一般你会用钱买什么：（） A.报刊杂志 B.食品 C.网上游戏 D.音像制品 E.服装 F.装饰物 G.学习用品H.日常用品 I.其他__________ 6.如果你的MP3或其他的电子产品坏了，你会选择怎样处理。（） A,网上搜索怎样修，然后自己动手。B.拿去专门的器修的地方修。 C.不要了，重新买一个。 D.看哪位同学会修，叫他帮忙。 7.你认为自己的消费水平在同龄人中属于：（） A.较差 B.中等 C.比较好 D.很好

8.如何周末没有作业，你在家都帮父母干什么？（ A.由于父母没要求，自己什么都没干，只管玩。 B.即使父母没要求，自己主动要求干家务。 C.由于父母要求下才干家务。 D.即使父母要求下也不去干。 9..你现在梦想将来能干什么？（） A.____________________________________________________ 科学家。B,歌星，演员。C,公务员。D.自由职业。E.其他 _____________________ 10.你有心事是你会向谁说。 A.家长 B.同学 C.网友 D.谁也不说 11.你认为你现在的努力能达到你的理想职业吗？（） A.能 B.不能 C.不确定。 12.周末你希望看什么电视节目。（） A.科幻片B,清楚偶像剧。 C.人与自然。 C.法制频道，社会与法。 13.如果父母叫你参加周末辅导班，你希望是什么的内容。（） A.学钢琴跳舞的。 B,学跆拳道，游泳的。 C,英语辅导班，数学辅导班。 D.学怎样修理电器的或美食班。 14.如果你的周末，一群同学在一起，要有计划的去完成一件事。在这个群体中你充当的角色是什么？（） A.喜欢动脑整个活动的筹划者。 B.不喜欢动脑按他人的计划行事。 C.筹划之后，放手他人干。一边歇凉去。 D.筹划之后，自己也执行任务。 15.如何你的成绩下滑，周末父母问你的学习情况时，你会怎样? A.与父母的见面机会很少，没有沟通的机会。 B.如实的说，并拿作业给父母看。 C.不想说，不愿说，不能说。 D.帮父母干家务来减轻自己的负罪感。