张良帮了汉高祖刘邦开国

张良帮了汉高祖刘邦开国，又帮了儿子汉惠帝接位，可谓功劳盖世，但接下来的宫廷斗争他实在没有兴趣，自己也看破了红尘，汉惠帝七年十月(前188年)，高皇后吕雉临朝称制，张良身处危难之中，毅然辞仕出走长安，汉高祖没有挽留他，听凭张良隐退，学赤松子去云游四方了。

西汉青岩山只有很少土著居民，他们没有文化，没有姓氏，后来和张良生活在一起，张良教他们一些文化了。久而久之当地人跟起张良姓了——后来称“张家界”。

后来汉高祖死了，吕后派武陵郡太守领攻打黄石寨，张良据险固守山寨，危急中又得到黄石公相助：从天池降下几条大鲤鱼甩在崖下，使官兵认为无法围困饿死张良，。只得撤兵而去。张良此后一直生活在张家界，直到百年逝去。张良死后与黄石公合葬在一起，据说其墓在水绕四门，并有诗为证:“踏遍青山寻古人，四门水绕得佳城;香炉岩上旧土堡汉代留侯张良坟”传说张良挂冠离去后，来到人烟稀少的青岩山，在那里他曾漫山遍野寻找赤松子，后到黄石寨半山腰找到一间岩屋，并得到赤松子留下的一个炼丹葫芦，从此就在黄石寨住了下来。