跳绳(400字)作文
跳绳作文400字（通用35篇）
跳绳作文400字跳绳作文400字（通用35篇）在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的跳绳作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳作文400字篇1在这阳光明媚的春天，楼下传来了一阵阵喊声。
到底是什么声音呢，我们接着往下看。
原来是楼下正在举行跳绳比赛呀！大家在练习，有的在跳绳，有的累了再休息，有的已经开始热身了。
比赛时分两组，红.蓝各一组。
裁判一说预备，大家便把绳子甩在背后。
哨声一响，运动员便开始猛跳。
当绳子落在运动员前的时候，便起身一跳，刚好越过去。
开始，红队还领先，后面蓝队又超过了，双方不相上下。
后面，红队想出了一个办法，先让其他队员跳慢一点保持体力，再让一个有很多力的人跳快一点，在轮流换人。
运动员的双手一上一下的摆动着，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他们的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。
不久后，比赛结束了。
红队以536比519大获全胜。
崇拜红队的，有的人在欢呼，有的人在找他们签名。
崇拜蓝队的，有的人情绪低落，有些在叹气。
运动员有的在喘气，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性，还证明了红队的优秀。
跳绳作文400字篇2在我的小学生涯中，我参加了很多比赛，他们就像天上的星星一样，数也数不清，有的开心，有的悲伤，还有的让我受益匪浅……其中，有一次比赛令我记忆犹新，那就是跳绳比赛。
我们是第七个组比赛。
我看见我们前面的组都很厉害，他们跳绳就像触电了一样，飞速的跳着。
同学们龙争虎斗真是惊心动魄呀。
轮到我们上场比赛了，我的心里无比激动，也有点紧张。
场面外同学也很激动，他们的大声的喊道:“加油，加油!”“裁判员准备，运动员准备，预备……”随着广播里的口令，我的心就像小兔子一样，都快蹦到嗓子眼儿了，“跳”随着一声清脆的口令，激烈的比赛开始了。
有趣的跳绳作文400字
有趣的跳绳作文400字
《有趣的跳绳》作文一
嘿，同学们，你们喜欢跳绳吗？我可太喜欢啦！
每次上体育课，老师一说跳绳，我就兴奋得不行。
跳绳就像我的好朋友，能陪着我一起玩耍。
记得有一次，我们班举行跳绳比赛。
那场面，可热闹了！同学们一个接一个地跳，绳子在空中“呼呼”作响。
有的同学像小兔子一样，跳得又快又轻松；有的同学呢，可能有点紧张，跳几下就被绳子绊住了。
我在旁边看着，心里也跟着紧张。
轮到我啦，我深吸一口气，握紧绳子，开始跳起来。
一下、两下、三下……我心里默默地数着。
哎呀，不小心被绳子绊了一下，不过我可没放弃，调整好继续跳。
我居然跳了一百多个呢！
跳绳不仅有趣，还能让我们的身体更健康。
我以后还要多多跳绳，和它做好朋友！
《有趣的跳绳》作文二
跳绳可真是一项有趣的运动呀！
我和小伙伴们经常一起跳绳。
放学后，我们就会在小区的空地上跳绳。
有一次，我们决定来一场特别的跳绳比赛。
大家分成了几个小组，看哪个小组跳的总数最多。
比赛开始了，每个小组的同学都拼尽全力地跳。
有的同学跳得满脸通红，汗水都滴下来了；有的同学边跳边喊着口号给自己加油。
我们小组的一个小伙伴特别厉害，他跳绳的速度超快，就像装了小马达一样。
我们小组赢得了比赛，大家高兴得又蹦又跳。
跳绳给我们带来了好多快乐，我真爱跳绳！。
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。
在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。
开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。
这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。
因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。
跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。
有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。
突然，我关上的电灯被打开了。
“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。
“我都换上睡衣准备睡觉了。
”我回答说。
“不行，要完成跳绳作业。
”妈妈坚持说。
最后，我只好不情愿地从床上爬起来。
一年的坚持很不容易。
但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。
于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。
我们几个人玩起了跳大绳。
首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。
跳绳作文400字8篇
跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字篇1学校(xuéxiào)要开运动会，早早地就冲动(chōngdòng)上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。
回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。
冲动、兴奋、汗水。
我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！今天，班上组织工程运发动海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的工程，我也正常对待。
可是，跳绳，这是我志在必得的工程，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。
几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后荣耀地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。
妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的时机一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！跳绳作文400字篇2很久很久以前，有一片森林，森林里住着很多的动物，所以那片森林叫动物村。
动物村里有小白兔、狮子、还有老虎。
在那片森林里最特别的就是长颈鹿的一家，因为，长颈鹿很高很高，高得插入云霄。
长颈鹿一家非常有趣，其中有一只长颈鹿特别喜欢跳绳，它每天都会选择在离家不远的一个很美丽的地方。
那里的花朵五颜六色，美极了！所以动物们就给那个地方起了一个名字：动物公园。
长颈鹿每天都会去动物公园跳绳，跳累的时候就玩一小会儿。
长颈鹿的.跳绳是黄色的，因为长颈鹿的颜色就是黄白色的。
也许是这个原因，长颈鹿比拟喜欢黄色。
长颈鹿练了五年多，所以别人都在讲它跳得比有的小孩都好。
运动会跳绳作文(精选33篇)
运动会跳绳作文（精选33篇）运动会投稿跳绳作文 1今天，天气晴朗，学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。
我们的操场位于学校东边，这里有宽阔的足球场，足球场的四周是环形跑道，跳绳比赛便是在这里进行的。
首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛，我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。
尽管平时我跳绳的速度较快，但是参加这样大型的比赛，心里还是比较紧张。
为了消除这种紧张的情绪，我闭上眼睛做了两次深呼吸，心里暗暗告诉自己：要轻松参赛，才能发挥自己的真实水平。
于是，当裁判发令时，我已调整好自己的情绪，按平常的节奏边摇边跳。
这时，我发现自己的脚像装了弹簧一样，上下蹦跳得可欢了，老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。
可是当跳到88下时，我听到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一团火在燃烧，腿也不听使唤了，我真想停下来。
这时，耳边同学们加油助威声再次激励着我，为了给班级增添荣誉，我告诉自己要坚持，不能放弃。
最后，我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名，我心里充满了喜悦和感激之情。
接着进行的`是激动人心的八字跳比赛，只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着，像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。
我很佩服他们的胆量，并下决心向他们学习，争取以后也加入到这支队伍中去。
虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名，但我要胜不骄，败不馁，争取在别的比赛项目中也取得好成绩。
运动会投稿跳绳作文 2金色的秋天，我们迎来了一年一度的秋季运动会，太阳公公特别照顾我们每个运动员，温暖的呵护着我们。
我们做好了充分的准备，比赛项目丰富多彩。
如：垫球、接力、跳绳……不过我最喜欢的项目还要数跳绳。
我们来到大操场，一眼望去，人山人海，大家有说有笑，一片欢声笑语，好不热闹，各自都在为自己拿手的绝活儿做最后的准备，跳绳比赛马上开始。
代表我们班出战的.我，走到比赛场地中间，心跳加速，我越来越紧张，在杂乱的声音中，我听到全班的同学都在为我加油助威，想到老师平时教我们，在比赛中要调整好心态，不要紧张，否则就会方寸大乱，功亏一篑，前功尽弃了。
关于跳绳的作文范文（精选52篇）
跳绳的作文关于跳绳的作文范文（精选52篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的关于跳绳的作文范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳绳的作文篇1如果要评选“跳绳能手”，那当然非我们班的张瑞莫属了。
为什么？告诉你吧，他呀，不仅跳绳技术好，而且只要一听见跳绳，准会高兴得一蹦三尺高。
说起他的外貌，极有特点喽。
瞧！常有汗水的鼻子上带着一副眼镜，一张嘴巴常跟别人讲道理，有时还敢跟老师讲道理呢。
说到他的跳绳，就更有说头喽，跳绳的技术没人可比。
记得有一次，体育课上，老师说：“今天跳绳”。
那边老师的话音一落，这边爱跳绳的张瑞就高兴得在原地连转了三个圈，脚底下还不停地颠着。
老师刚把绳子分配好，张瑞就迫不及待地拿起绳子跳起来。
一口气跳了50个，还没有停下来的意思，后边的人等得不耐烦了，就变着调地说：“张瑞，你也该休息了吧？”可张瑞好像没听见似的一个没坏地连跳了5分钟后才恋恋不舍地说：“你们跳吧，我去玩别的”。
同学们一听，十分高兴，可没想到的是，他只一转身，擦了擦汗，又来跳了。
同学们看他太喜欢跳绳了，只好把跳绳给他，大家围着他，给他数数、加油了。
还有一次跳大绳，同学们怕绳子打在身上，谁也不敢跳，张瑞却不一样，只见他疾步跑过去，大声喊到：“我准备好了，开始跳吧”他的话一出口，两边的同学开始用力甩绳子。
为了测试他的速度和技术，绳子甩得是越来越快，可张瑞不动声色，不慌不忙随着绳子的快慢有节奏地以平静的心去跳，结果，一直跳到帅绳子的同学甩不动了，才不得已停下来，嘴里还不停地说：“跳得太爽了，太爽了。
”同学们都羡慕极了。
也许是跳绳的原因吧，张瑞的身体越来越棒，学习也越来越好。
快到考试的时候，同学们都在紧张地复习功课，可他还利用复习的间隙来跳绳呢，就这样，考试成绩仍然呱呱叫！怎么样，张瑞是不是可以称得上“跳绳大王”的称号？跳绳的作文篇2跳绳是我最喜爱的运动，因为它不仅能锻炼我的身体，更能让我收获许许多多的快乐和启发！又到了体育课了，因为有部分同学要训练，所以体育老师让我们自由活动。
小学作文跳绳比赛400字
小学作文跳绳比赛400字第一篇：《小小绳儿跳起大大的梦》那天啊，阳光跟平时不太一样，特别亮堂，就像有人把一桶金粉撒在了天上。
老师说今天要举行一场跳绳比赛，同学们都兴奋得不得了，好像连空气都跟着我们的心一起跳动起来。
我呢，其实不太擅长跳绳，每次只能跳个几下就绊住自己，可是这次不一样，大家都积极参与，我也想试试看能不能有所突破。
于是，我和几个好朋友约好了一起练习，互相鼓励着。
我们找了个安静的地方开始练，跳绳的声音哒哒哒地响，就像是小马蹄踩在地上一样清脆。
轮到我上场的时候，手心全是汗，心里想着一定要好好表现。
哨声一响，我就开始跳，一开始还挺顺利，可是没多久就有点喘不过气来，腿也酸了。
这时候，我听见旁边的同学都在给我加油，那声音像是给了我一股神奇的力量，让我继续坚持着。
比赛结束后，虽然我没有拿到第一名，但是我发现自己竟然能连续跳好多下了，比以前进步了好多。
那一刻，我觉得自己像是飞起来了一样，不只是因为跳绳，更是因为我学会了坚持和努力。
第二篇：《绳舞飞扬的日子》一大早，学校里就热闹非凡，好像所有的鸟儿都来凑热闹，在树枝上叽叽喳喳地叫个不停。
原来啊，今天有个特别的活动——全校的跳绳大赛！我本来是个跳绳菜鸟，但是看到大家都那么积极，我也鼓起勇气报名参加了。
比赛前，我和小伙伴们一起在操场上练习，大家你追我赶，笑声和绳子碰撞地面的声音交织在一起，听起来就像是一首欢快的歌。
终于到了比赛那天，看着别的同学轻盈地跳跃，我心里有点紧张。
不过，当轮到我的时候，我还是勇敢地站了出来。
随着哨声响起，我闭上眼睛，深吸一口气，然后就开始跳。
刚开始有些手忙脚乱，但是慢慢地找到了节奏，绳子在我脚下嗖嗖地穿过，感觉自己就像一只飞翔的小鸟。
虽然最后的成绩不是最好的，但是我觉得自己已经赢了，因为我战胜了自己的胆怯，还和朋友们一起度过了这么美好的时光。
那天，我们不仅跳过了绳子，还跳过了心中的障碍，留下了难忘的记忆。
运动会作文跳绳400字
运动会作文跳绳400字第一篇：《跳绳比赛里的小插曲》那天，阳光正好，风儿不燥，我们学校的运动会如火如荼地进行着。
我站在跳绳比赛的队伍里，心里头那个紧张啊，就像揣了只小兔子似的扑通扑通直跳。
其实吧，我对跳绳没啥信心，平时练得少，怕拖班级后腿。
轮到我们班上场了，我深吸一口气，拿起跳绳，感觉手心都有点汗津津的。
哨声一响，大家都像上了发条一样，嗖嗖地开始跳了起来。
我也跟着节奏，一下一下地蹦跶起来。
旁边加油的声音此起彼伏，听得我心里暖洋洋的。
正跳得起劲呢，突然脚下一绊，哎呀，没站稳直接摔了个屁股墩儿。
周围的同学都笑了，我也忍不住乐了，心想这下可糗大了。
但咱不能这么轻易放弃不是？爬起来拍了拍裤子上的灰，重新握紧跳绳，继续我的跳跃之旅。
最终成绩出来的时候，虽然不是特别理想，但我感觉自己还挺棒的。
毕竟，跌倒了还能笑着站起来，这也是一种胜利嘛。
运动会上，比的是技术，更是那份坚持到底的精神。
下次再来，我会更加努力！第二篇：《一根跳绳引发的欢笑》运动会那天，全校上下热闹非凡，每个项目都是那么吸引人。
尤其是跳绳比赛，那可是个考验速度和耐力的好机会。
我在队列里等着，心情既兴奋又有点忐忑不安。
终于轮到了，我拿着跳绳走上前去，耳边是同学们的呐喊助威声，顿时感觉浑身充满了力量。
裁判一声令下，大家就开跳了。
一开始我还挺顺溜，脚下生风，恍若自己都能飞起来。
但是好景不长，大概是因为太想表现得好一点了吧，动作变得僵硬起来，结果就是——绳子缠在了脚上！这下可好，全场的目光都集中在我身上了。
我赶紧解开绳子，脸上热辣辣的，心里却想着怎么让大家别那么尴尬。
灵机一动，我故意装出一副很专业运动员的样子，还朝观众席做了个鬼脸，逗得大家哈哈大笑。
这一笑，不仅缓解了我的尴尬，也给整个赛场增添了几分欢乐气氛。
尽管最后没能拿到名次，但通过这次经历，我发现有时候小小的失误也能变成美好的回忆。
重要的是享受过程，与朋友们一起分享快乐时光。
这样的运动会，真是让人难忘！。
小学作文学跳绳400字(25篇)
小学作文学跳绳400字(25篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我的拿手好戏作文400字跳绳
我的拿手好戏作文400字跳绳我的拿手好戏是跳绳，为了跳绳技术的增进，我天天都在持续的训练，期望能跳得更好。
下面是由我们为大伙收拾的“我的拿手好戏作文400字跳绳”，仅供参考，欢迎大伙阅读。
我的拿手好戏作文400字跳绳（一）从一般家庭到奥运会的赛场上，无处不出现跳升那细长的身影。
跳绳，这项历史悠久的运动，我首次接触到它时就深深的爱上了它，正是这种热爱，让跳绳成了我的拿手好戏。
没上学时，看到哥哥姐姐们拿着跳绳在持续的跳动，便已下定决心要练好它。
可是连跳绳哪有说起来那样容易的？首次跳绳是我拿着跳绳往前一甩，与此同时脚也跳了起来，可在往脚下一看，绳子在前面，可脚还在绳子后面呢。
我把左脚抬到绳子前面，把绳子绷紧，又是一条，可这次更惨，我脚下一滑，失去了重心，摔了一个大跟头，我揉了揉摔疼了胳膊，毫不气馁的站了起来。
正如一位作家说的：“即便跌倒一百次，也要一百次的站起来。
”我在失败中吸取教训，在跌倒后爬起来，终于，我完成了我的第一跳。
就如此，我以这种永不言弃的精神，进步愈来愈大，最后，我也完成了连跳。
一天学校·个名叫“跳绳王”的比赛。
我被同学们推举上了。
终于到比赛那一天了。
裁判的口哨一响，我迫不及待地跳了起来，我在整场比赛中肯定不可以有任何间断，不然会紧急地影响我的速度。
我看到旁边的同学，阳光透过跳绳洒在她身上，跳的时候汗水四处飞溅起来，她明显非常吃力。
而我就大不相同了。
比赛结束，我拿到了小学四年级第三名，这都是我奋斗出来的呀。
我享受跳跃的快感，我倾听绳子挥舞的声音，我望着挥舞的绳子，我在跳绳中成长。
我的拿手好戏作文400字跳绳（二）我想每人都会有我们的拿手好戏，我也一样。
我的拿手好戏是跳绳。
起初我对跳绳没一点儿兴趣，可是当我看到其他人忽上忽下，在彩色的绳子下来回跳动的时候，我便下定了决心，必须要去学跳绳。
母亲先是使用休息的时间教我最基本的动作，可我一直笨手笨脚的，找不到跳绳的规律；一直跟着跳绳来回上下跳动的时候不是踩到绳子，就是绳子绊住了脚。
跳绳小学作文400字4篇
跳绳小学作文400字4篇跳绳小学作文400字4篇在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的跳绳小学作文400字4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳绳小学作文400字篇1脱去沉重的校服，取下碍事的眼睛，穿着一身便装，我信步向操场走去。
——题记星期三，一个简单但不平常的日子，跳长绳的比赛，在这个日子露出了眉目。
怀着忐忑不安的心情，我努力让自己坚强，最后，镇定克服了惧怕，握紧手，我信心满满地向操场走去。
五年级的同学们在操场上围了个圈，圈内是参加跳长绳的同学们，前两个跳的班级实力相当，一个班跳了八十几个，另一个班跳了五十几个，我的自信心马上垮了下来：我们班平时最多才跳四十几个呀！老师安慰了我们几句，我们的自信心又回来了。
到我们上场了，我们几个屏气凝神，眼睛注视着正前方，“一、二、三跳！”绳子到了我们的脚边，我率先跳了起来，后面的同学也同时跳了起来，一个接着一个，我们似乎忘记了时间，也忘记了世界，有节奏的跳着……“42、43……”我累了，脚也跳软了，甩绳子的同学也累了，渐渐慢了，可是，我们心中的信念，那共同的信念，支起了我们快要垮掉的身体，甩绳子的速度也紧了不少。
“60、61”，又是一声：“啪”，某个同学的脚勾住了，我的心顿时一沉，但我们还是欢天喜地地大叫着，破纪录了！我们笑着跳着，两位老师看在眼里，喜在心里。
每个班都跳好了，体育林老师说：“你们班第三，不错了。
”当然，那时词典里的所有词都形容不了我们心里的喜悦。
那跳绳的经历，成为了一张照片，夹在了我心中的相册里。
跳绳小学作文400字篇2在我记忆的美好图画中，有许多事都已淡忘，然而有一件事到现在让我记忆犹新。
那是三年级时的一天，凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛，其中包括我和曹雪斐。
这是我们代表班级去比赛，所以一定不能给班级丢脸。
精选四年级跳绳作文（通用34篇）
精选四年级跳绳作文（通用34篇）精选四年级跳绳作文（通用34篇）四年级跳绳作文篇1放暑假的一天，我正在看电视，爸爸见我一直在房间里，非要我出去运动运动，我想作业已经写完了，就出去运动一下吧。
来到体育场，爸爸拿出一根跳绳给我。
我对爸爸说：“爸，我不会跳绳啊！”爸爸说：“不会跳可以学啊。
”我接过跳绳，跳了一下被绳子绊住了，我又跳了一下又被绊住了，我就有点心灰意冷不想跳了。
爸爸问我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳绳太难了，我不想学了”我说。
我刚准备回家，爸爸拉住我并告诉我：“跳绳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。
”这次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，经过爸爸的指点，我慢慢的跳了起来，一个两个不断的跳的多了起来，而且会学会了很多的花样。
爸爸说：“女儿，我们来比赛吧？”我说：“好啊！”。
我暗暗用劲，跳的越来越快，结果比赛我却赢了，我很开心。
经过学跳绳，我知道了做什么事情一定要坚持不懈，不能轻易放弃。
四年级跳绳作文篇2今天下午，我们拿着跳绳走进教室，因为我们要进行一次跳绳比赛。
我们在楼下的空地上比赛，老师把我们分成两组，两组各排成两排，A组跳，B组数，B组跳，A组数，最后把每人跳的数加起来，那组最后得分多，那组就赢了。
我和同学们排成一排，把跳绳放在小腿后，抬起双臂，老师一声令下，我和同学们就挥动双臂跳了起来，跳绳在空中发出“嗦嗦”的声音，当跳绳落在前面时，跳绳就会发出“啪啪”的声音，我轻轻一跳，鞋子发出“嗵嗵”的声音，就跳过了，数数的同学连忙帮我加了一分。
同学们跳绳的样子真是五花八门，千姿百态。
你瞧，那些不会跳绳的同学，他们跳的时候两只脚都在地上，一跳就发出重重的嗵嗵声，这样跳又慢又累。
那些会跳绳的同学跳的时候踮起脚尖，身轻如燕。
同学们有的跳的时候把腿抬得老高，有的倒着跳，有的单腿跳，还有的交替跳。
时间到了，我们有的把跳绳一扔，坐在地上休息，有的还在跳，想为自己组多加分，还有的把手放在膝盖上，弯下腰来喘气。
跳绳的作文400字
跳绳的作文400字跳绳。
跳绳是一项古老的运动项目，它可以锻炼人的耐力和协调性，也是一项非常受欢迎的健身运动。
跳绳不仅可以锻炼身体，还可以增强人的意志力和毅力。
我非常喜欢跳绳，每天都会在学校操场上跳上一段时间。
跳绳对我来说，不仅是一种运动，更是一种享受。
我喜欢感受绳子在我脚下划过的感觉，喜欢听到绳子在空中划过的声音。
每当我跳起绳子的时候，我就感觉自己像一只自由自在的小鸟，可以在空中尽情飞翔。
跳绳对身体的锻炼效果也非常明显。
它可以锻炼人的心肺功能，增强体质。
跳绳还可以锻炼人的协调性和灵活性，对于提高身体素质非常有帮助。
而且，跳绳还可以燃烧体内多余的脂肪，有助于减肥和塑身。
因此，跳绳是一项非常全面的运动项目，对身体健康有着极大的好处。
除了对身体的锻炼，跳绳还可以锻炼人的意志力和毅力。
跳绳需要不断地重复，需要坚持不懈地练习才能取得进步。
在跳绳的过程中，我学会了坚持和毅力，也学会了不怕困难，不怕失败。
这些品质在我以后的学习和工作中也会派上用场。
跳绳是一项非常简单的运动，只需要一根绳子就可以进行。
无论是在学校操场上，还是在家里的院子里，都可以进行跳绳锻炼。
因此，跳绳也是一项非常便捷的运动项目，非常适合现代人的快节奏生活。
总的来说，跳绳是一项非常有益的运动项目，它可以锻炼身体，增强意志力，也可以给人带来快乐。
我会坚持跳绳锻炼，让自己的身体更加健康，让自己的意志更加坚定。
希望更多的人也能加入到跳绳的行列，一起享受这项美好的运动。
我的兴趣爱好跳绳作文400字
我的兴趣爱好跳绳作文400字
跳绳，哎，这玩意儿真的让我欲罢不能！拿起绳子，我就像个
小孩子一样，兴奋得不得了。
大太阳底下，我手握跳绳，脚下生风。
每次绳子在空中翻飞，
我就感觉自己像个舞者，在空中画出漂亮的弧线。
这跳绳啊，真的
有种魔力，让人越跳越开心。
有时候心情不太好，我就会找个空地，开始跳绳。
一跳起来，
那些烦心事就好像被甩到九霄云外去了。
跳绳真的是个解压神器，
跳完一身轻松，心情也愉快了。
这跳绳啊，还是个挑战自我的好工具。
我一开始只会简单的跳法，但现在，我各种花式都能来一点。
每次学会新的跳法，我就感
觉自己好像又进步了一点点，那种成就感真的很棒！
总的来说，跳绳这个简单的运动，真的给了我很多乐趣和收获。
它让我感受到了运动的快乐，也让我更加了解自己。
以后啊，我肯
定还会继续跳绳，享受这种自由自在、充满乐趣的运动！。
跳绳作文（通用24篇）
跳绳作文（通用24篇）跳绳作文（通用24篇）在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的跳绳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳作文篇1丁铃铃，下课铃声响了。
同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。
跳绳即可以锻炼身体，又可以和同学比赛，真是一举两得。
它的规则是：“先把跳绳甩到后面去。
再往前甩，紧接着跳一下”。
现在我把我的跳绳经历说给大家听。
那是开学的第一节体育课，我还不会跳绳，好多同学都要会了，我不想在大家面前丢脸，就跳起来。
我朝前甩了一下，可是跳绳把脚拌住了，同学见我这副狼狈的样子都笑了，我没有灰心继续练习……后来我终于学会了。
经历了这件事，我明白一个道理，只要坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。
跳绳作文篇2“叮铃铃、叮铃铃”，下课了，安静的校园一下子变得热闹起来了。
同学们迅速冲出教室，出现在操场上。
他们有的跑步，有的打球，有的玩“剪刀石头布”的游戏，有的玩开火车的游戏，还有的玩跳绳……其中我最喜欢的是跳绳。
我召集几个人一起玩跳绳，舒洪波和胡洋一组，我和王佳铠一组。
就这样互相轮流甩绳和跳。
大家开心极了，几个同班同学在旁边看，异口同声地说：“我们也来玩吧”！我们笑逐颜开，玩得兴高采烈，心中像吃了蜜一样甜。
“叮铃铃、叮铃铃”，上课了，我们像小鸟一样“飞”进教室，等待老师来上课，热闹的校园又变得安静了，只听到老师的讲课声音。
跳绳作文篇3跳绳课上，老师教我们跳绳。
我们听了，个个都兴高采列的，我也很高兴。
老师先教我们跳绳的动作，先把绳子甩到前面，然后双脚一跳，绳子从脚底下穿过就成功了。
我们都开始试着跳起来，可是我太笨了，总是脚把绳子挂住了，其它同学有的已经学会了，我还是学不会。
跳绳的游戏作文400字
跳绳的游戏作文400字【篇1】跳绳的游戏作文400字在那个阳光明媚的午后，操场上洋溢着欢声笑语，一场别开生面的跳绳比赛悄然拉开序幕。
每当忆起此景，我的心中便泛起层层涟漪，仿佛又回到了那个充满挑战与激情的时刻。
体育课铃声一响，老师便带着轻快的步伐走进教室，一站上讲台，便用他那洪亮的声音问道：“今天，我们来举行一场跳绳比赛，如何？”话音未落，教室里瞬间沸腾起来，同学们的反应如同万花筒般绚烂多彩：有的交头接耳，窃窃私语；有的手舞足蹈，兴奋不已；有的敲打着桌子，仿佛要将内心的激动全部释放；还有的直接从座位上跳了起来，仿佛要率先冲入比赛的战场。
教室里，议论声、尖叫声、欢呼声、敲击课桌的声音交织在一起，构成了一曲独特的交响乐，热闹非凡。
转眼间，我们已来到了操场上。
老师站在我们面前，严肃而认真地强调了比赛的规则：此次比赛采取分组进行，每八名同学为一组，共分为六组，每组决出一个冠军，最终将产生八位冠军，这样的赛制前所未有，让同学们倍感新奇与期待。
一听此言，同学们更是激动得几乎要跳起来，仿佛胜利就在眼前。
我被分在了第一小组，组别一经确定，同学们立刻投入到了紧张的热身与练习中。
看着他们一个个斗志昂扬、志在必得的样子，我也不敢有丝毫的懈怠，赶紧开始了自己的热身运动，心中默念着：“一定要加油，不能辜负大家的期望。
”“比赛开始！”随着老师的一声令下，我们第一小组的同学们一字排开，手中的跳绳瞬间如同被赋予了生命，一上一下地飞快舞动起来。
一下、两下、三下……随着时间的推移，我的体力逐渐消耗，汗水如同断了线的珠子般不断滑落，浸湿了衣衫。
我的脚步变得越来越沉重，仿佛被无形的沙袋所束缚，速度也随之慢了下来。
双手也像是失去了知觉，使不上半点力气。
那一刻，一分钟的时间仿佛被无限拉长，变得异常漫长。
“还剩最后十秒！”老师的提醒如同吹响了冲锋的号角，让我刚刚松懈下来的斗志再次被点燃。
我深吸一口气，屏住呼吸，双手紧紧握住跳绳，卖力地摇动。
脚尖点地，用力往上弹起，长长的马尾辫也随之一起一落，有节奏地摇摆着，仿佛要为我疲惫的身体注入新的活力。
练跳绳的作文400字8篇
练跳绳的作文400字8篇练跳绳的作文400字篇1周一下午，我们学校举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割般刮在同学们地脸上，但学校还是沉浸在热闹的气氛中。
“嘘……”比赛开始了，同学们安静了下来。
我连忙甩起绳子开始跳起来。
一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。
时间在一分一秒中流逝，由于紧张我的手在微微颤抖。
身旁，我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。
“加油，加油……”同学们齐声喊道。
选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道这当中有人断过绳子，这可是绝好的机会，我一定要把握住，我心想。
汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地直跳，绳子飞快的移动。
“……51、52、53”我不停地数着。
虽然是刚立春，但我脸上依然是滚烫的。
我闭着眼，咬紧牙，使劲的甩着绳子。
绳子急速地在我地头上飞过。
“97、98、99、100……106个。
”激烈的跳绳比赛在刺耳的哨声中结束。
“哇！太厉害了！你跳了106个。
”同学们在纷纷我耳边为我喝彩。
虽然没有取得第一名，但是我一点也不伤心，因为我尽力了。
通过这场比赛我明白了：“没有过不去的坎儿，没有趟不过的河。
”只要付出，就会有收获。
虽然比赛结束了，可我的心却久久的沉浸在这场难忘的跳绳比赛中。
练跳绳的作文400字篇2每一年的跳绳比赛，总能让人流连忘返，每一次都能让人热血沸腾，满腔热血。
当全校师生都来到操场上观看比赛时，可谓是人山人海，像海一样翻滚着浪涛，可以看出大家都非常激动。
比赛都是按照从低到高来进行的，一年级最先进入比赛场地，那小小的决心就决定了决胜的心。
那为选手激励的呐喊声，可谓是惊天动地，小小的喊声中，有着一颗活力的心。
一颗要为班集体争胜的心，流出的汗水就可以决一胜负，加油！接着就是二，三，四，五年级，今天的运动员好似打了鸡血一样，一个个精神饱满，坚定的眼神中，好似有着孙悟空的坚强不屈的精神！这心如同天上闪闪发光的星星，又如同海洋里的海星，遨游海底，更是一颗带着信任的心！再下来又来到我所在的六年级，今年我参加了六年级单腰的一名选手，紧张的我上赛场时把绳子都忘在了位子上，但一上赛场就立马安静了下来，就如同开战的前一秒惊慌失措后一秒稳如泰山。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。