健康讲座-甲型H1N1流感防治知识

健康讲座-甲型H1N1流感防治知识
一、什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1 流感是由甲型H1N1 流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

该病毒是2009 年4 月首次在人类分离到，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人传染人。

发病率较高，但死亡率较低。

二、甲型H1N1流感病原学
甲型H1N1流感病毒属于正粘病毒科(0rthomyxoviridae)，病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感；对热敏感，56℃条件下30分钟可灭活。

三、甲型H1N1流感的流行病学
(一)传染源。

甲型H1N1流感病人为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。

目前尚无动物传染人类的证据。

(二)传播途径。

主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

通过气溶胶经呼吸道传播有待进一步确证。

(三)易感人群。

人群普遍易感。

(四)较易成为重症病例的高危人群。

下列人群出现流感样症状后，较易发展为重症病例，应当给予高度重视，尽早进行甲型H1N1流感病毒核酸检测及其他必要检查。

1.妊娠期妇女；
2.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)、19岁以下长期服用阿司匹林者；
3.肥胖者(体重指数≥40危险度高，体重指数在30-39可能是高危因素)；
4.年龄＜5岁的儿童(年龄＜2岁更易发生严重并发症)；
5.年龄≥65岁的老年人。

四、甲型H1N1流感有哪些症状？
甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。

另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。

五、诊断
诊断主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查，早发现、早诊断是防控与有效治疗的关键。

六、治疗
(一)一般治疗。

休息，多饮水，密切观察病情变化；对高热病例可给予退热治疗。

(二)抗病毒治疗。

(三)其他治疗。

(四)中医辨证治疗。

七、预防
专家提醒，预防甲型H1N1流感要做到以下10点：
(1)勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

(2)睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

(3)应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

(4)做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

(5)避免接触生猪或前往有猪的场所。

(6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

(7)常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

(8)避免接触出现流感样症状的病人。

(9)由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型
H1N1流感。

(10)普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案
1.漱饮方
【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。

2.老年预防方
【药物组成】太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克
3.孕妇预防方
【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克
4.儿童预防方
【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克
5 高危人群预防
1.太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克
其他中药药方
(一)成人
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。

煎服方法：每日1付，清水煎。

早晚各一次，3—5付为宜。

2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清热
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

煎服方法：每日1付，清水煎。

早晚各一次，3—5付为宜。

3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
功能：清热宣肺
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

煎服方法：每日1付，清水煎。

早晚各一次，3—5付为宜。

4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
功能：健脾化湿
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。

煎服法：每日1付，清水煎。

早晚各一次，3—5付为宜。

建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。

(二)儿童
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。

此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

煎服方法：每日1付，清水煎。

早晚各一次，3—5付为宜。

普通人群药盒小处方
1. 二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。

加水适量，煮沸热饮。

2. 姜枣薄荷饮：薄荷3克，生姜3克，大枣3个。

生姜切丝，大枣切去核，与薄荷
共装入茶杯内，冲入沸水200~300ml，加盖浸泡5~10分钟趁热饮用。

3. 桑叶菊花水:桑叶3克，菊花3克，芦根10克。

沸水浸泡代茶频频饮服。

4. 山楂萝卜饮：生山楂15克，白萝卜15克煮汤，温饮。

5. 绿豆60克，生甘草6克（布包），生薏米20克熬汤后去甘草包，服用。

6. 金莲花3~5朵泡茶喝。

7. 限鱼腥草，鲜败酱草开水焯后，新马齿苋开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。