虫草的营养价值有哪些呢

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生活常识分享虫草的营养价值有哪些呢

导语：说到冬虫夏草或许大多数人的概念是一种补品，第二种就是价格昂贵，虽然冬虫夏草的价格昂贵，却并没有阻碍到人们对冬虫夏草的追捧，许多人逢

说到冬虫夏草或许大多数人的概念是一种补品，第二种就是价格昂贵，虽然冬虫夏草的价格昂贵，却并没有阻碍到人们对冬虫夏草的追捧，许多人逢年过节，亲戚朋友赠送礼品时，冬虫夏草是炙手可热的礼品，大家觉得冬虫夏草的营养价值很高也很丰富，那么虫草的营养价值有哪些呢？虫草中又有哪些功效呢？

我国是虫草花的起源国，自古以来就被应用于临床，作为防病治病的珍贵药品，并很早传播到西方国家。虫草性味甘平，主要功效为保肺肾，补精髓，治肺痨、咳嗽以及肺肾两亏和精血不足诸症，长期以来作为强身补虚的保健药品。虫草花营养价值很高，主要有以下方面：

1、调节免疫系统功能。虫草花既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

2、提高细胞能量、抗疲劳。虫草能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

3、调节造血功能。虫草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

4、调节血脂。虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

虫草花有补肺益肾，强身健体之功效。自古以来，冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品。但是服用虫草花要注意适量，不能过度服用，否则可能会对身体有不利的影