交通安全培训资料

“过度疲劳影响安全驾驶的不得驾驶机动车”。
3.常见违法行为
驾驶疲劳，是指驾驶人在长时
间连续行车后，产生生理机能和
心理机能的来自百度文库调，而在客观上出 现驾驶技能下降的现象。驾驶人
睡眠质量差或不足，长时间驾驶
车辆，容易出现疲劳。 处于轻微疲劳时，会出现换挡不及 时、不准确；处于中度疲劳时，操作 动作呆滞，有时甚至会忘记操作；处 于重度疲劳时，往往会下意识操作或 出现短时间睡眠现象，严重时会失去 对车辆的控制能力。
名乘客受伤的特大交通事故。
3.常见违法行为
2）驾驶疲劳的预防 预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已经感到疲
劳再去改善，就不如做好预防效果更好。
（1） 保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果
养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7-8小时的睡眠；睡前1.5-2 小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作；卧室内保持通 风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。



在车辆拥挤的路段加塞 随意或长时间鸣喇叭 穿拖鞋或高跟鞋驾驶车辆 驾车时向窗外吐痰或弃物 夜间会车不关闭远光灯
3.常见违法行为
1．超速行驶
超速行驶是导致交通事故的 一个主要原因，已成为道路 交通事故的“罪魁祸首”， 是道路交通安全的“第一杀 手”。
《道路交通安全法》第四十 二条规定：机动车上道路行 驶，不得超过限速标志标明 的最高 时速。在没有限速标 志的路段，应当保持安全车 速。
（1）用清凉空气或冷水刺激面部 （2）喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物 （3）停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋 （4）收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋 （5）作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋 （6）用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，
转向。通过弯道尤其是较急的弯
道前不减速或转向过急，更容易 造成翻车事故。
当车辆装载超高时，车辆的重心增高， 在横向或纵向坡道不减速转弯时，极易 发生翻车事故。
3.常见违法行为
（3）跟车距离太近。跟随前 车行驶时，应当与前车保持足 以采取紧急制动措施的安全距 离。
跟车距离太近，就意味着与前车速度不适
驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸， 以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌
肉，预防驾驶疲劳。
（4）保持良好的工作环境
行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。
（5）养成良好的饮食习惯，提高身体素质
膳食宜选择易消化、营养价值高的食品；多吃含维生素A、C、Bl、B2的食物，可以 防止眼睛干燥和疲劳；多吃纤维性食物，可以增强胃、肠的蠕动；多吃含钙量较高的食
应，超速行驶，当前车制动过急或紧急制 动，必然会发生车辆追尾事故。
3.常见违法行为
（4）行车中抢行、加塞。驾驶 车辆在遇到前方车辆行进缓慢 或者道路、路口因故堵塞时， 应减速或停车，依次缓慢行驶 或耐心排队等待。
连续鸣喇叭催促、抢行、加塞或穿插 绕行、选择空当逐车超越等做法都是 违法速度规定的行为，只能会使道路 拥堵或路口堵塞加剧，甚至会发生刮 碰事故。
降。驾驶人血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。
近几年来，我国因机动车驾驶人酒后驾驶而引发的交通事 故每年多达近万起，酒后驾车造成的死亡事故占有相当大的 比例。触目惊心的事故现场警醒人们，酒后驾驶是引发交通 事故的罪魁祸首之一。
《道路交通安全法》规定，饮酒不得驾驶机动车。
3.常见违法行为
1）典型案例 2008年8月3日晚19时55分，驾驶人刘某某饮酒后，驾驶
在有限速标志的路段超过限速标志标明的
最高车速行驶，都极易发生冲撞防护栏或
中央隔离带、车辆倾翻、追尾相撞等事故。
3.常见违法行为
2．疲劳驾驶
人是交通安全中最重要的因素，是交通安全的核心。在 交通事故人的因素当中，驾驶人疲劳驾驶在占据主要地位。 据统计，特大交通伤亡事故中，因疲劳驾驶造成的约占40％ 左右，疲劳驾驶对安全行车已构成了严重威胁。 《道路交通安全法》第二十二条第二款、第三款明确规定：
（2）对光、声刺激反应时间延长，本能反射动作的时间相应延长，感觉器官和运 动器官如眼、手、脚之间的协调配合功能发生障碍，行车中无法正确判断距离、 速度 （3）视力会暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，不能及时注意交通信号、标志 和标线。同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于 视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故 （4）在酒精的刺激下，有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往 往做出一些力不从心的事 （5）饮酒后易困倦，驾驶车辆行驶无规律，空间视觉差等疲劳驾驶的行为
的动态，无法对交通情况的变化 做出正确判断。 遇视线盲区内的行人和自行车突然
横穿道路，或者从公共汽车、电车
间突然跑出行人时，都无法将车辆 及时停住或避让，从而引发交通事
故。
3.常见违法行为
（7）高速公路超过限定速度 行车。在高速公路上超过规 定的最高车速（小型载客汽 车时速超过120公里，其他 机动车时速超过100公里） 行驶。
3.常见违法行为
1．常见的驾驶人违法行为

超速行驶 驾车不系安全带 驾车接听或拨打手持电话 变道或超车不开转向灯
违法停车

人行横道线前不让行 饮酒后驾驶机动车 违法超载超限


疲劳驾驶机动车
低速在高速行车道行驶
3.常见违法行为
2．常见的驾驶陋习

驾车频繁变更车道 长时间骑轧虚线行驶 超车后迅速向右转向 一边驾车，一边吸烟 会车时开前照灯抢行
一场没有硝烟的柏油路上的战争！一场永不休止的战争！
3000多万
100多年
自有第一辆机动车
每年
仍有约60万人死于交通事故 仍有约1000多万人在交通事故中受伤
1.道路交通安全形势
我国目前每万车每年的死亡
人数是美国的3倍；是法国的4倍； 是德国的5.5倍；是日本的6.4倍。
我国汽车保有量约占世界汽 车保有量的3%，但交通事故死亡 人数占世界的15.6%。
2.道路交通事故主因
交通事故成因构成
9.6%
在发生的道路交通事故 中，机动车驾驶人违法 行为导致交通肇事占事 故总数的90.4％，造成
90.4%
的死亡人数占事故总数
90.3％。
驾驶人违法
其它
2.道路交通事故主因
因超速行驶(14.06%)、违法占道行驶（4.76%）、违法 会车（4.40%）、酒后驾驶（4.21%）、疲劳驾驶（2.16%）、 违法超车（3.36%）、违法装载（2.78%）等违法行为造成死 亡的，占死亡总数的36%以上。
3.常见违法行为
（5）交叉路口抢行。驾驶车辆通过交叉路口，不提前 减速或加速抢在绿灯信号临近结束前通过，甚至与通过 路口的车辆、行人抢行，往往会发生刮碰或严重的碰撞 事故。
3.常见违法行为
（6）市区道路盲目加速。驾驶车辆 行至学校、广场、商场、集贸市 场等场所不减速，盲目加速行驶，
驾驶人不能及时观察行人和车辆
一、前言
你是否经常见到这样的场景？
一、前言
违章骑行摩托车的后果( 全屏播放)
一、前言
摸着自己的胸口，试问： 您见到如此惨状心理畏惧吗？
1.道路交通安全形势 汽车的飞速发展，给人类带来
了文明，也带来了灾难。
1.道路交通安全形势
自从世界上第1辆机动车出世后，全球死于交通事故的人数已达 3000多万人。上一个世纪，全世界因交通事故共死亡2585万人,，超过 了第一次世界大战的死亡人数。平均每百辆车至少夺走1.2个人的生命。 目前全世界每年死于交通事故的人数约60万人，受伤人数达1000多万。 道路交通事故，被人们称为：
3.常见违法行为
2）违法超速的影响
违法超速行车时，驾驶员长时间处于紧张和
心理恐慌
状态，容易疲劳，从而出现操作失误。一旦遇到 险情或紧 急情况，往往因反应不及时，酿成交通事故。驾 驶人驾驶
车辆超速行驶越多，安全系数越小，可能出现的
险情也就
越多，发生事故的后果越严重。超速行驶，极易
3.常见违法行为
3）超速行驶是最大的事故隐患
（1）高速行驶时注视点前移，视野变窄，清晰度不良，对道路交通情况 辨认不准确 （2）在复杂路段、匝道、岔口超速行驶时，驾驶人无法及时观察各种动 态，不能获取足够的道路信息，难以对路面情况做出准确判断 （3）高速行驶时，不能正确判断所驾机动车和其他机动车、行人、非机 动车的速度 （4）高速超车、会车，驾驶人不能正确把握距离和相对运动关系，易发 生追尾或刮碰事故 （5）超速行驶造成超车、会车的机会增多，路面情况变化频繁，行驶间 距缩短，驾驶人心理和体力消耗增加，易于产生疲劳 （6）超速行驶时，驾驶人对情况的处理时间缩短，接近或者超过生理反 应时间极限，容易造成事故
物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食；每餐间隔以
5-6h为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿；饮食应细软，不要狼吞虎咽，也 不要只吃干食，适量喝汤有助消化。
3.常见违法行为
4）改善驾驶疲劳的方法
当感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效施，可采取以下
方法，适时的减轻和改善疲劳程度，恢复清醒。
促进新陈代谢和大脑兴奋
切记：以上方法只能是暂时的改善和缓解驾驶疲劳，不能从根本上 解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的 方法。
3.常见违法行为
3．酒后驾车
驾驶人饮酒后，由于酒精的刺激，会出现兴奋状态，当 酒精在身体血液内达到一定浓度时，对外界的反应能力及控 制能力就会下降，驾驶车辆时处理紧急情况的能力也随之下
3.常见违法行为
4）常见的超速行为
（1）人行横道线前与行人抢 行人行横道线是为行人横过道 路而设置的安全通道，车辆行 至人行横道前应减速行驶，及 时给通过的行人让行。
车辆行至人行横道线前加速 行驶，不让行，甚至与行人 抢行，往会发生与行人碰撞
事故，最容易受到伤害的是
行人。
3.常见违法行为
（2）转弯前不减速。车辆转弯 时，应在转弯前及时减速，缓慢
一辆承载4人的解放小型车货车, 在102国道逆向行驶与一 辆满载水泥的大车 发生碰撞，导致大 水泥罐车侧翻并压 在小解放车上，造 成小解放车上的4 名人员全部遇难的 恶性交通事故。
3.常见违法行为
2）饮酒后的危害
（1）由于酒精的麻醉作用，手、脚的触觉较平时降低，往往无法正常控制加速踏
板、制动踏板及转向盘
精整厂涂层车间
交通安全
------员工上下班途中安全
精整厂精整车间切边班组
1、前言 2、道路交通安全形势 3、道路交通事故主因 4、常见的违法行为 5、加强安全行为 6、事故案例分析
一、前言
培训目的
提高交通安全意识、预防事故发生。
一、前言
你是否经常见到过这些行为？
违法安装雨 篷
超载
遮挡视线
非法改装
3.常见违法行为
1）违法超速
从安全驾驶行为的角度看，车辆行驶中超过法律限定的
高车速或限速标志限定的速度行驶，法律规定应该减速而未 减速行驶的，都属于违法超速。具体表现： （1）超过道路限定的最高车速或标志限定的速度行驶 （2）在人行横道线前与行人抢行 （3）转弯前不减速，通过交叉路口不减速 （4）行车中,跟车距离近、抢行、加塞，高速公路行车不遵 守限速规定 （5）夜间行驶或在容易发生危险的路段以及遇有沙尘、冰 雹、雨、雪、雾、结冰等气象条件时不降低行驶速度等
3.常见违法行为
驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动
等诸方面。驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、四肢无力、反 应迟钝、注意力不集中、判断能力下降，操作失误增加，甚至出现精神恍惚或瞬间 记忆消失等不安全因素，如果仍勉强驾驶车辆，极易导致交通事故的发生。
3.常见违法行为
典型案例
2007年5月7日凌晨5点40分许，云南省某交通汽车运输集团公司驾
驶人廖某某驾驶一双层卧铺大客车，从浙江金华驶往云南省镇雄县路，
行至贵州贵毕高速公路83公里 +142米处，因疲劳驾驶，造成
大客车驶出道路左侧，撞倒护
栏翻下斜高137米的路坎下， 共造成车上17名乘客当场死亡
（其中包括3名儿童）其余25
（2) 科学的安排行车时间，注意劳逸结合
科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息；连续驾驶时
间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；夜间长时间 行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2～4小时之间,尽量
不在深夜驾驶。
3.常见违法行为
（3）注意合理的安排自己的休息方式