人类重要的营养物质PPT课件(2)

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麦芽糖 纤维素
17.2kJ
米、面、薯类、糖 等能做成主食的
ห้องสมุดไป่ตู้
油脂
油:液态的植物油 脂肪:固态的动物油
39.3kJ
肥肉、花生油、豆油等 带“油”字
对人体 作用
为人体提供70%能量, 人体的备用能源 是人体重要的供能物 质
蛋白质、糖类、油脂都能为人体提供能量
大 家 有 什 么 感 想?
【合作探究】 在全球性减肥热潮中,出现了各种减肥 方法:减肥茶、各种减肥药、减肥的仪 器等等,但这些方法科学合理吗?最佳 的减肥方法是是什么呢?
注意:
食物霉变产生的黄曲霉毒素毒性较大,能损害 人的肝脏,可诱发肝癌等疾病,所以,绝不 能食用霉变食物。
(三)维生素
1、维生素的作用:调节新陈代谢,预防疾 病,维持身体健康的作用。
2、食物来源:
3、缺乏维生素A:夜盲症、皮肤粗糙等。 缺乏维生素C 坏血病
合作探究:
现在的儿童、青少年大多数都挑食,不爱吃蔬 菜、水果,影响生长发育,这样的饮食合理吗?
导入新课
俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿 得慌”。那么食物中含有哪些营养 成分呢? 各成分有什么作用呢?
第十二单元 化学与生活
课题1
人类重要的营养物质
自主学习
• 1、人类必须的营养物质有哪六种? • 2、蛋白质、糖类、油脂、维生素各有什么作用? • 3、哪些食物中含有丰富的蛋白质? • 4、煤气中毒的原理? • 5、为什么吸烟有害? • 6、为什么用“甲醛水溶液”制作的动物标本能长
• 2、食物来源: • 鱼、瘦肉、蛋、牛奶、蛋糕、皮肤、蹄、角、毛发 • 3、人体中两种重要的蛋白质 • (1)血红蛋白
• 是(O2 )和(CO2)的载体,起着运载它们的作用
• (2)酶
• 生物催化剂——一种酶只能催化分解一个反应,并且 要在接近中性和体温的环境中进行
煤气中毒的原理:
血红蛋白与CO结合,造成O2不能很好的与血红蛋白,
节食+运动+坚持
5.人体内糖类的代谢过程:
淀粉 摄入 人体 酶 麦芽糖
二氧化碳、水和热量
酶 酶
← 葡萄糖
葡萄糖被氧化的化学方式 C6H12O6 + 6O2 酶 6CO2 + 6H2O
有一天,小明的妈妈在中午做米饭的时,发现 大米霉变了,觉得倒掉挺可惜的,洗干净放在 锅里煮一段时间还可以食用,可是小明通过所 学的化学知识说服了妈妈,假如你是小明你会 怎么说呢?
1.营养素包括 _蛋_白__质_ 、_糖_类__ 、 _油_脂__、 _维_生_素__ 、_无_机_盐_和_水__六大 类。
2.蛋白质是构成_细__胞__的基本物质,是机 体生长和修补受损组织的主要原料。血红 蛋白在体内起着_载_体__的功能;并能与 _C_O__结合,使人体中毒。酶也是一种 蛋__白_质_。一种酶只能催化分解一个反应,而 且是在体温和接近中性的条件下进行的。
人就会因为缺氧死亡。
吸烟的害处
每吸入一根香烟同时吸入400种化学物质, 令寿命缩短5~15min;其中尼古丁、焦油、 CO的毒性最大,每5~15mg尼古丁就可以 毒死一只小白鼠,每20支香烟的尼古丁就
可以毒死一头牛。
尼古丁、焦油、 CO等
尼古丁、焦油、 CO等
左图为肺癌患者的肺,右图为正常人 的肺,所以为了我们的身体健康请 大家不要吸烟!
检查预习
• 1.营养素包括 _____ 、____ 、 ____、 _____ 、____和___六大 类。
• 2.营养素中最重要的供能物质是_____,其 次的供能物质还有____、_____。
• 3.油脂分为①植物油脂常温下液态,称为 ____。②动物油脂常温下固态,称为____ 。它是重要的____能源。
为什么?
无论是哪种营养素,都有各自的 作用,不能互相代替,所以过多 或过少都会影响健康。
要均衡合理膳食,不挑食,不偏食。
【小结】
1.营养素包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、 无机盐和水六大类。
2.蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长 和修补受损组织的主要原料。 3.糖类、油脂、蛋白质在人体内经氧化放出能 量,为人体活动和维持恒定体温提供能量。 4.维生素可以调节新陈代谢、预防疾病和维持 身体健康的作用。 5.不能盲目地增大或减少某种营养素的摄入量, 无论是那种营养素,过多或过少都会影响健康。 要平衡膳食,不挑食,不偏食。
【思考】黄瓜中维生素C 和B的含量很高。已知维 生素C在酸性环境时较稳 定,高温时维生素会被破 坏。根据上述内容,你认 为应如何合理的食用黄瓜?
答:因为在酸性条件下,维生素C 较稳定, 因此食用黄瓜时可向其中加入少量的醋;又 因为高温时黄瓜中维生素损失较大,所以黄 瓜不宜炒着吃,以加醋凉拌为佳。
看它们各含哪种营养素?
3.营养素中最重要的供能物质是_糖__类__, 其次的供能物质还有蛋__白_质_、__油_脂__。
4.油脂分为①植物油脂常温下液态,称为 __油__。②动物油脂常温下固态,称为 _脂__肪_。它是重要的_备__用_能源。
5.维生素可以起到_调_节__新_陈_代__谢_、_预_防__疾_病__和 _维_持_身__体_健__康_的作用,多数在人体内_不_能__ 合成,所以每天必须从食物中合理摄取适 量的维生素。
真实事情
在法国曾举办了一 次世界抽烟比赛。 最后是一名男子在 6小时43分内连续 抽掉126根香烟而 笑傲江湖。可当他 走到领奖台去享受 这份胜利的喜悦时, 猝然倒下,长辞人 间!
为什么用甲醛水溶液来浸制动物标本,可以使 标本能长久保存?
答:甲醛能与动物体内的蛋白质反应,破坏蛋白质的 结构,使其变质从而使细胞失去活性,从而起到防腐 的作用,使标本长久保存。
久保存?
• 7、糖类包括哪几类?哪些食物中含丰富的糖类? • 8、缺维生素A、C易患什么病? • 9、___、 ___中含丰富的维生素?
六大类营养素是指:
蛋白质、糖类、油脂、 维生素、无机盐和水
(一)蛋白质
• 1、蛋白质的作用? • 蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受
损组织的主要原料。
同学们想一想:能用甲醛来浸泡海产品吗?为什么?
用甲醛溶液浸泡水产品,主要是为了使其能够 长久保存、色泽鲜艳外观好看,甲醛进入人体 后,会破坏人体内蛋白质的结构,而使其发生 变质,对人体造成危害。
(二)糖类和油脂
种类
每克完全 氧化放出 热量 主要食物 种类
糖类 淀粉:(C6H10O5)n 蔗糖:C12H22O11 葡萄糖:C6H12O6
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