如何保持积极的学习态度..

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初中英语教学中,如何使学生保持积极的学习态度

学生进入了初中后,教师如何做才能使学生保持积极的学习态度,不让他们对枯燥的学习产生厌倦呢,这是我们老师所要面对的一个难题

随着课程的增加,学科内容难度的增加,学生会慢慢的成绩有点下滑,这也是正常的一种表现,毕竟学生的精力有限,但教师这个时候应该如何做呢?在新《标准》在情感态度中指出:“保持积极的学习态度是英语学习成功的关键。教师应在教学中不断激发并强化学生的学习兴趣,并引导他们逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机,以使他们树立自信心,锻炼克服困难的意志,认识自己学习的优势与不足,乐于与他人合作,养成和谐和健康向上的品格。”

从教育心理学角度看,态度属于学习活动的动力系统,对学习活动具有动力和调节功能。态度虽然还不是行为,但它是前提条件。从社会心理学角度讲,态度决定行为,它潜在地决定学生用什么方式对学习采取行动,因此,在学习活动中,由于学生的态度不同,表现行为不同,学习效果自然不同。国外教育已经较早地将态度的学习作为重要的学习目标。美国著名教育心理学家加涅的学生素质结构,将态度作为学生后天习得的五类学习结果(言语信息、智慧信息、认知策略、态度和技能)之一。美国教育家克伯屈指出,在儿童的学习过程中有三种学习:正学习、副学习和附学习,即技能、知识和态度的学习。布鲁姆的学习分类也将情感性学习,即态度和价值观的学习作为重要内容。

积极地学习态度是指学习者对学习较为持久的肯定的行为倾向或内部反应的准备状态。它一般由对待学习的认知因素、情感因素和行为因素构成。学习态度不是与生俱来的,而是后天习得的,是个体在家庭、学校和社会生活中,通过交往,接受别人的示范、指导、劝说而逐渐形成的,它是随着社会环境的变化和个人经验的获得而不断变化的。教师应该鼓励学生去追求快乐且有意义的学习方式。

在英语教学中,让学生保持积极地学习态度,教师应该做到:

1.让学生有清楚的目标感。当学生全心全力投入目标,不为任何其他的诱惑所动摇时,学生就能感受到学习的快乐,展示最好的学习状态。老师应该用具有感染力的语言向学生提出自己的希望,促使学生制定出自己前进的目标,产生前进的动力。

2.为学生创设快乐的学习环境。让学生在英语学习中体会学习的乐趣,保持求知的热情,把语言学习变成迷人而美好的旅程。教师通过创设快乐的学习环境,可以使学生产生愉快,振奋的情绪情感体验,并引起他们模仿或重复进行某一类行为或活动。一个能够为学生创设快乐学习环境的教师,可帮助学生提高学习效率,能让学生正确对待学习中的困难和挫折。

3.因材施教。设计有意义,富有挑战而难度适中的学习任务。难度过大,而学生能力不足时,学生会产生学习焦虑;相反,学生能力强而任务太简单时,学生会感到乏味,同样不能产生学习的兴趣。因此,教师应该认真评估学生的水平,根据学生的实际,分层次设计教学任务,并创设尽可能真实的语言情景,引起学生内心世界的反响和共鸣,让学生感到上英语课是一种享受,使学生学得生动,愉快,使不同水平的学生都能保持积极地学习态度。

4.指导学法。教师要把对学生学习方法的指导与自主学习能力的培养贯穿于英语教学的全过程,指导学生记忆、巩固所学内容。学生在教师有目的、有计划的指导下,领会并掌握相应的学习方法,知道怎样学习,逐步由学会过渡到会学,不断提高学习能力,从而保持积极地学习态度。

学习必须拥有的十大积极心态

1?坚定的决心请随时随地问自己:我到底想要什么是想要,还是一定要?如果是想要, 我们可能什么都得不到;如果是一定要,我们一定能够有方法得到。考试能否成功就在于你做决定的那一刻。知道自己需要什么,是发展坚韧的最重要的一步。强烈的驱策力会使一 个人去克服许多的困难。所以,复习一开始就要确定自己要考哪所大学,分析考上的难度,给自己定个位,告诉自己要实现这个目标需要付出多少汗水。 2?强烈的愿望一个顶尖的推销员最优秀的素质是要有强烈的成交愿望,一个优秀足球前锋 最可贵的素质是强烈的射门意识。同样,要实现专升本考试成功,你必须先有强烈的成功愿 望。人在追求强烈愿望的目标时,较容易获得和保持坚韧的精神。想想自己考上本科后会实现自己哪些愿望。或许你考上本科是为了换个更好的工作挣更多的钱,或许是为了找到女 朋友,或许是为了实现夙愿,为了扬眉吐气,或许??…这些都是个人的愿望。同样,在专 升本考试复习过程中,当你想放弃想松懈时,想想如果因此而失败,就永远的于自己的想望擦肩而过了,你就会重新拿起书本一一这也是为什么往往在职的考生会比应届生更有动力的原因。 3?高昂的自信心世界上最伟大的力量便是自信。请相信,有志者事竟成;请相信,自己有 能力实现计划;请相信,自己可以以坚韧的精神来完成每天的计划。没有自信心,在复习 过程中遇到困难就易产生迎难而退的念头。如果你缺乏自信心,建议你定个合理的短期计划, 并强迫自己完成。每次完成既定任务后,就会产生兴奋和短暂的成就感,由此促进自己去完 成下一个短期计划。如此循环往复,效果一定不错。 4?热情的团队精神在专升本考试复习中,要积极和别人合作,尤其是和与自己考同一个专 业的学友合作。有些人往往处处树敌”特别是对那些和自己考同一个专业的人,简直恨之 入骨。其实,这些做法是完全错误的。殊不知,就算你使他没有考上,也未必能保证你考得 上。天下之大,比你强十倍、百倍的大有人在,你要做的是和他连手,共同复习研讨,共同考上。要特别交代的是,和一个学友(尤其是和自己考同一个专业的人)一起复习,还能够促使双方不断发奋,坚持不懈。因为你们相互之间可以互相帮助鼓励,取对方之所长补己 之所短;而且,相互之间形成的学习气氛也是产生动力的源泉。 5?自律与自乐别人在看电视、看电影的时候,你能否在背着英语单词别人在睡懒觉的时候,你是否能逼着自己马上起床这一切,就是你必须强迫”自己付出的成功代价。自律, 是另一种快乐。在寂寞乏味的专升本考试生活中,让我们自己找些自己的快乐,找些前进 的动力和心灵慰藉吧。在清寒的早晨跑跑步,迎着耀眼的朝阳体味心也被灿烂起来的感觉。想想转升本考试同路人坚韧不拔的精神,想想远方为我们日夜牵挂为我们做坚强后盾的父母,想想那么多老师同学那么多河南专升本网上素昧平生的学友用他们的脚步和经验激励着帮助着我们,我们还有理由不快乐,还有理由懦弱的退出竞争的行列吗?诚然,决定考本就意味着可能被淘汰,但我们完全没必要戚戚于此,不能预知的结果想它千遍也只能是徒劳无功,把握住手里的每一分钟才是成功者必备的潜质。 6?科学的学习方法固定的计划:计划分两种,一种是长期计划,一种是短期计划。对于专 升本考试复习,长期计划的时间跨度为整个复习阶段,以月为单位分配复习任务。短期计划 的时间跨度最好为一个月,再以旬(10天)或星期为单位分配任务。这样,对于整个复习 就有一个充分认识准备,以防止当看到别人复习比自己快时心慌,使自己在复习阶段心态平和。精确的知识:如果以猜测来代替精确的知识,就会在失望中摧毁坚韧的精神。在复习 中,如果发觉对某个知识要点不是太清楚,一定要刨根究底弄个清楚。这样的做的好处,除

积极心理学课程心得体会文章

积极心理学课程心得体会文章 积极心理学课程心得体会文章 积极心理学课程就要结束了,虽然只是短短的几周时间,却让我学到了很多,这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前接触的心理学知识中,都是一些关于负面事物的研究比如说,抑郁,心理变态,精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道,所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课,它说的是人性中积极的东西,我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用,所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西,为我所用才有助于我们的心理健康,如果我们心理出现问题,也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。 积极心理学,顾名思义就是以积极的、建设性的心态,去认识世界、发现规律,进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样,强调病态、问题,而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务,催生教育的生命活力,告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长

所需要的条件和环境,充分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。 在这个竞争激烈的社会里,似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心,但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么是他人动怒,但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人,包括我们自己,看到我们实际的样子深怕看到丑恶的自己。不幸的是,在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西,比如,以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了,就像那些名言说的:反省自己,即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我,是一种勇气;认识自我,是一种智慧;认识自我更是一种途径。 这门课程中老师教会我们要学会感恩,感谢身边的人,感谢发生在你身上的事,不论它是好是坏,我们都应该感谢,它让我们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心,感谢生活给了我们酸甜苦辣,让我们活的更充实更有意义。不仅要有感恩,我们还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事,这不但宽恕了别人,同时也是宽恕了自己,让自己不再那么计较,也让自己变得更轻松,这不是更好吗。 我们需要接纳自我,接受子己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东西,我们需要学会接纳。比如说,我们的出生、我们的高度胖瘦、我们的性别、我们的爸爸妈妈等等,这是

(情绪管理)积极心态学

积极心态学 第一章积极心态学概论 一.什么叫积极心态 心态是指一个人的心理状态,或者说是一个人在处理问题的过程中所持的态度,内容包括信心、信念、毅力等因素。 同乘一条船,遇到天气不好,不同人的不同反应:抱怨、等待、行动 这说明,外在的世界并没有什么不同,而个人的内在处事态度却大不相同。任何事情都可以从不同的角度去看,关键在于你的态度是积极的还是消极的。 心态分为:积极心态(Positive Mental Attitude) 消极心态(Negative Mental Attitude) 积极心态:是一种对任何人、情况或环境所持的具有建设性的思想、行为或反应,是面对挑战应具备的“我能”而且“我会”的心态。它在看待问题时,既考虑到问题有积极的一面,也考虑到问题有消极的一面,但强调积极的一面,就会产生良好的愿望与结果。[PMA——黄金定律] ——我们每个人都随身带着一种看不见的法宝,这个法宝的两面分别装饰着四个不同的“字”,一面是“积极心态”,一面是“消极心态”。 ?积极心态之树◆消极心态之树 愉悦、高兴、开朗、乐观、热情 健康、快乐、成功——甜果悲伤、不幸、退缩、冷漠、 疾病、痛苦、失败——苦果 为什么会产生这样的情况呢? ?心理学家C·朗格的研究:反应时 ?艾利斯(Ellis.Albert)的ABC情绪理论 A:诱发性事件:Activating event B: 个人的信念(对事件A的解释、评价):Belief C:情绪及行为的结果:Consequence 一般认为:是A引起了C,即A——C 而Ellis则认为:诱发性事件A只是引起C的间接原因,即A ------ C,而B——人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释等才是引起情绪及行为反应的更直接的起因—真正原因,即B——C。也即人们的情绪根源于自己的信念并通过信念产生一定的结果。ABC三者间的关系为A ——B——C 例子:雨伞与鞋子、失恋、路遇熟人 二.积极心态的作用 ?拥有健康◆赢得人缘◆调节情绪◆开发潜能

从积极心理学谈谈大学生的自我意识

从积极心理学分析大学生的自我意识 引言 在个体的成长过程中,自我意识是人格发展的核心要素,而青年期是自我意识发展的关键阶段。大学时代处于青年中期,在这一阶段,告别中学生涯的大学生开始把关注的重点由高考转向自我,主动探索并体验自己的内心世界,自我意识在逐步成熟。 研究表明,大学生自我意识的发展规律表现为:分化→矛盾→统一。 随着生活环境、学习要求的变化和意识水平的发展,大学生在自我意识的发展过程中经历着自我的接纳与排斥、自我的肯定与否定等上下震荡的复杂情感体验,许多心理问题随之出现并影响着大学生的学习、生活以及身心健康。作为正在亲身感受上述情感体验的大一学生,我想就大学生在自我意识分化期和矛盾期面临的问题进行一定的总结和分析,希望通过研究和思考,我能正视这一年来的心理变化,并学会一些基本的心理技能。 关键词 大学生自我意识自我冲突自我调适 一、自我意识分化和矛盾的表现 二、自我意识发展中的问题 三、大学生自我意识问题的调适方法 四、自我意识的心理意义

一、自我意识分化和矛盾的表现 1.自我意识分化的表现 当自我意识明显分化的时候,大学生开始主动、迅速地关注自己的心理活动和行为举止,对物质自我、心理自我、社会自我的细微变化十分敏感,自我思考和自我反省开始增多,“我应该怎样做”、“我是什么样的人”、“怎样生活才最有意义”等是他们经常思考的问题,自我认识在各种丰富的体验和思考中不断加深。由于自我认识是指个体对自己身体、行为、心理等各方面特征的主观认识,是自我概念的重要组成部分,所以自我意识分化将引起自我概念的修正和完善。 2.自我意识矛盾的表现 自我意识的明显分化使大学生开始注意到过去未曾注意的许多有关“自我”的细节,这种发现给他们带来全新的体验,但也同时让他们发现主观自我与他观自我、理想自我与现实自我的差距,由此引发自我矛盾的凸显。 有自我意识分化引发的矛盾主要表现在以下5个方面: ①主观自我与他观自我的落差 作为同龄人中有资格接受高等教育的人,大学生对自己有着相对积极地评价,但由于大学之前未有深入的思考和丰富的体验,他们对自己的看法并不完整,评价也不够客观。进入大学之后,伴随环境的改变,他们开始从社会和他人的角度看待和观察自己,结果发现了种种客观但令人沮丧的现实,如“其实我学习并不算勤奋”、“原来我弹的钢琴只是业余水平”等等。这种主观自我与他观自我的落差将带来巨大的失落感和心理不平衡。 ②理想自我与现实自我的冲突 理想自我是指个体想要达到的形象,现实自我是站在现实角度对自我各种特征的认识,两者一般都存在一定差距,合理的差距激励人不断进步。 由于成长环境的影响,新一代大学生拥有非常强烈的成就动机,他们有理想有追求,渴望成功,往往在心底设计了一个“理想我”,对大学生活也进行了某种理想化的设定,而能力、验的有限却造成现实自我与理想自我的落差。若这种落差过于明显,大学生将产生强烈的不安、焦虑以及对自己的失望和不满。 ③交往欲求与自我封闭的矛盾 大学生有着强烈的归属需求和认同需求,渴望交往和分享,希望找到至友和知己,想要成为群体中受欢迎的人,所以他们往往会借助参加社团活动、学生工作的机会进行自我表露。然而出于自我保护的需要,他们又存在着一定的戒备心理,很难完全敞开心废与别人进行交流和合同,潜意识中和别人保持一定的心理距离。这种对于交往的渴望和自我的封闭意识存在强烈矛盾,让大学生既合群又孤独。 ④自负与自卑的冲突 大学生对自己的智力和才能往往有着一定的信心,然而由于心理尚未完全成熟,他们的自我定位并不准确,因而这种信心并不是稳定的“自信”,极易在外界影响中“过度膨胀”或“过度萎缩”。由于对成功有着强烈的渴望,当小小的成就到来时,大学生很容易产生强烈的自我成就感,以为自己很了不起,信心盲目膨胀;如果遭遇一定的挫折和失败,他们极易产生挫败感,开始自我怀疑和自我否定,陷入强烈的自卑情绪中。这种过山车市的情感体验让大学生情绪波动很大。 ⑤理智与情感的冲突 随着身心的发展,大学生的认知水平不断提高,看待事物的眼光趋于客观和全面,会像成年人一样用比较理性的方式解决客观问题,比如安排自己的作息、平衡学习与工作的关系等等。然而面对主观问题时,他们仍会像青少年时期那样容易冲动行事,无法很好地控制自己的行为和情绪,如有的同学在失恋之后一蹶不振,有的同学终日沉迷网络游

学习态度自我评价(完整版)

学习态度自我评价 学习态度自我评价 第一篇: 工作态度自我评价 积极进取、工作态度认真、塌实肯干、责任心强、并有很强的团队合作精神与合作能力、注重工作效率、个性独立、性格开朗、做事果断有主见、时间观念强。且具备优秀的表达能力,具有较好的学习能力和接受新鲜事物的能力,富有开拓意识,注意细节,有很好的心理承受能力。 第二篇: 工作态度自我评价 工作态度自我评价 积极进取、工作态度认真、塌实肯干、责任心强、并有很强的团队合作精神与合作能力、注重工作效率、个性独立、性格开朗、做事果断有主见、时间观念强。且具备优秀的表达能力,具有较好的学习能力和接受新鲜事物的能力,富有开拓意识,注意细节,有很好的心理承受能力。 第三篇: 学习习惯和态度的评价 学习习惯和学习态度的评价 课程标准明确指出:要激发并保持学生的学习兴趣。良好的习惯可使一个人受益终生。学生自我控制能力相对较差,在形成良好的学习习惯的过程中,更需要有老师和同学们的监督与促进。通常我会让课

代表和小组长对学生在课堂上是否认真听讲、是否大胆发言、是否认真参与小组活动、是否认真对同学的发言进行中肯的评价、是否及时完成作业等等做一个记录,并进行累总,每星期进行小结。以期望在此过程中让学生形成良好的学习习惯和学习态度。 课堂内的评价 课堂上的评价通常分为三块: 教师评价、自我评价、同学评价。 学生个体之间存在明显的差异,对知识的接受能力和领悟能力是不一样的,因此教师在给学生评价的时候应该注重学生是否上课认真、积极回答问题、是否有进步、学习是否积极、是否有创造性、学习习惯等方面进行评价,并对学生及时的鼓励和表扬,让学生在课堂上也能够品尝到成功的喜悦,更利于学生学习兴趣的持续。 自我评价可以让学生在是否上课认真、积极回答问题、学习是否积极、知识是否理解等方面进行评价。培养学生正确认识、自己客观评价自己良好习惯。 同学评价以小组为单位,评价学生是否上课认真、积极回答问题、学习是否积极等方面,主要是指出优点及不足,并给出中肯建议。培养信任他人和诚实公正对待他人的品格。 以上评价每周累计一次并做好相应的记录。 实验评价 物理是一门实验的学科,几乎每一节新课都有实验。实验中要求必须有正确的操作步骤、仔细观察现象、客观记录数据、认真分析并得出结论、对实验进行评估、交流与合作等。为了更好的让学生经历科学探究过程,学习科学研究方法,培养其创新精神和实践能力,在

积极心理学的理论思想及意义

积极心理学的理论思想及意义 摘要:积极心理学是对近一个世纪以来心理学中消极的研究范式的超越,其核心思想在于强调人本身所固有的积极因素,强调人的价值与人文关怀,主张研究人的美德和潜力,以帮助所有的人获得幸福为目标。。作为当代心理学的一种重要取向,积极心理学的意义在于扩展了心理学的研究对象、发展了心理学的研究方法、改变了心理学的研究目标、促进了对心理健康的认识。作为一种新兴的心理学思潮,积极心理学的未来发展趋势是完善积极心理学的理论体系、拓展和深化积极心理学的研究领域、发展积极心理学的研究技术、促进积极心理学的应用。关键词:积极心理学;意义;发展趋势 一、积极心理学的概念和产生背景 (一)积极心理学的概念 积极心理学(Positive Psychology)是美国心理学界兴起的一个新的研究领域。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。首先提出积极心理学这一概念的是心理学家Seligman和Csikzentmihlyi。1997年Seligman就任APA(American Psychiatric Association)主席一职时提出“积极心理学”这一概念,随后,愈来愈多的心理学家涉足这一研究领域,逐渐形成了一场积极心理学运动。 (二)积极心理学的产生背景 积极心理学的研究渊源,最早可追溯到20世纪30年代Terman关于天才和婚姻幸福感的研究,以及荣格的关于生活意义的研究。但是第二次世界大战使这种积极心理学的研究中断了,战争及战后心理学的主要任务变成了治愈战争创伤和治疗精神疾患,心理学对人的积极情绪的研究似乎被遗忘了。 从上世纪五六十年代开始,一些心理学研究者开始探索和研究人的积极层面,大大地推动了积极心理学的发展。特别是马斯洛、罗杰斯等倡导的人本广义思潮,以及其所激发的人类潜能运动,对现代心理学的理论产生了深远影响,在一定程度上引起心理学家对于心理活动的积极一面的重视。为现代积极心理学的崛起奠

学习态度演讲稿五篇

学习态度演讲稿五篇 篇一:学习心态演讲稿 为什么一上学父母就说:“要用心学习,好好学呢”这指的就是学习态度。态度决定一切,只有端正了学习态度,我们才有资格学习。如果态度端正,就有毅力克制自己的玩心,有催促自己前进的动力。所以我们不妨来一次面壁思过,反思一下自己有无懈怠之时,投机取巧、偷工减料之处。及时矫正自己的学习态度是认真学习、用心学习的必要保证。 端正态度之后,我们所要找的就是方法。 一样的付出,却得到不同的成绩是什么原因呢 有的人学习刻苦,不容置疑,成天写写写,做做做,默默默。在一旁看着都觉得累,有的人上课听听,下课翻翻,写写作业,难得写几道奥数题,成绩却稳定不退,这个世界怎么这么不公其实不是这样的,前者用的是题海战术,多少英雄好汉就是一头撞死在这堵墙上的。题做得多是好事,可那是做题!又有多少道题是真正会做的如果改个条件,换个问法能做到联想,转换为同一道题;或是用五花八门的方法求出来才算真正会做。 我的学习方法比较奇怪:不死啃书。我手上的辅导书也不算少,我是这么做完的:看了一题,脑子里有了思路就可以PASS了。如果一题让我思路凌乱,那么,八成是难题或有多种解法,这道题就值得我下大手笔了。对待作业,一定要认真,自己买的书鬼画符也就罢了,老师布置的作业马虎不得。这不是阿谀奉承,是训练解题格式,打基

本功的绝佳机会。另外,做题时要记住一次做对,千万不要想我还有检查的机会。考完了试,总听到有人抱怨:“我明明检查了的,就是没看到。”这很正常,就如你自己挖的陷阱自己不会(中国作文网,请保留此标记。)往/里面跳,我们犯的错误自己是很难检查出来的。 给自己找一个竞争对手也不失为一种方法。 当自己有一个对手时,便有了竞争的意识,只要我们想要有进步,就会自己向前。那么如何选一个对手呢不要把一个短时间内超越不了的人作为对手。他,是你的榜样。看看上次的排名,你前面的那位是谁目标不要太高,比他高一分。我曾在课桌上写下,比XXX高一分,就是这么一个小小的目标,付出努力后我所得的远不止一分. 当然,最重要的还是要劳逸结合,学习上下了苦功夫,课后一定要用散步、运动、睡觉补回来。运动可以提高思维的活跃程度,适当的打打球,跳跳操对学习是有益的。有规律的作息,合理的饮食绝对百利而无一害。 我们所需要把握的是平衡关。一旦劳、逸两者失去平衡,一定要及时补救。如果这样做了,相信大家在学习与健康方面都能做到双赢。 有了良好的学习方法,最重要的还是要坚持。 学习习惯看似和方法差不多,但好习惯的养成更需要的是毅力。 例如:找个小本子记下身边上发生的事,有多少人能做到呢 又有多少人把看的新闻记在脑子里了 有谁能时刻记住要多联想,锻炼思维逻辑性呢

积极心理学的基本主张

关于积极心理学的基本主张 积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究。积极心理学认为,心理学不仅仅应对损伤、缺陷和伤害进行研究,它也应对力量和优秀品质进行研究;治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补,也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘;心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学,它也是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。具体就研究对象而言, 积极心理学的研究分为三个层面[1] ,在主观的层面上是研究积极的主观体验: 幸福感和 满足(对过去) 、希望和乐观主义(对未来),以及快乐和幸福流(对现在),包括它们的生理机制以及获得的途径;在个人的层面上,是研究积极的个人特质:爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧,目前这方面的研究集中于这些品质的根源和效果上;在群体的层面上,研究公民美德,和使个体 成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织,包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。主张心理学的研究应从只重视对个体缺陷的弥补、伤害的修复转移到加大对人类自身存在的诸多正向品质的研究和培养使积极心理学思想的核心所在,在此思想的指导下,积极心理学对心理疾患的预防和治疗分别提出了自己的看法。 在预防方面,积极心理学提出了积极预防的思想。它认为在预防工作中所取得的巨大进步是来自于在个体内部系统地塑造各项能力,而不是修正缺陷。在它的看法中,当一个人处于孕育着抑郁、物质滥用或精神分裂等问题的环境中或其遗传素质较差的情况下,要防止在其身上不出现、乐观主义、人际技巧、信仰、职业道德、希望、诚实、毅力和洞察力等等, 预防的大部分任务将是建造一门有关人类力量的科学,其使命是去弄清如何在青年人身上 培养出这些品质。例如,要防止那些在易于得到毒品的环境中的少年身上的药物滥用,有效的预防并不是对他们进行治疗,而是找出并发展出其自身已拥有的力量。一个关注未来、人际关系良好、并能从运动中得到快乐的少年是不会形成药物滥用的。总之,积极心理学认为

自我评价学习态度

学习与创新自我评价 学习与创新自我评价一 有学习的愿望与兴趣,能运用各种学习方式来提高学习水平,有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题;具有初步的研究与创新能力。 学习与创新自我评价二 学习目的明确,有理想,善于发现提出问题,努力尝试多种方式解决问题,学习态度端正,能主动学习,有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息,有独立学习与研究问题的能力,独立思考,合作探究,虚心请教。学习态度端正,认真完成作业,学习目的明确学习目标明确,有理想,与同学能够完美的合作,共同完成学习任务。学习态度端正,学习方法恰当,会从失败中找经验。 学习与创新自我评价三 我有较强的自学能力,懂得合理安排学习时间,能运用各种学习方式来提高学习水平,有自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题。我勤于思考,敢于提出质疑,对知识有独到的见解,有一定的创新精神,努力追求学习完美。在课余时间里积极参加各种学习和竞赛,比如:全国生物竞赛,全国英语竞赛等。在这个过程中不仅增长了自己的见识,还锻炼了自己的意志。篇二:最全中学生综合素质自我评价 综合素质自我评价 一、道德品质与公民素养 本人,热爱祖国,遵纪守法,以自己是一个中国人而感到自豪,祖国的每一点变化,都牵动着我的心,香港回归的日子,神州五号发射的日子,申奥成功的日子,都是我最难忘,最让我激动的日子,我和每一位热爱祖国的中国人一样,为那一时刻的到来而欢呼雀跃。 我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候,就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手,也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起,国歌奏响后,我的内心就充满了自豪感,每天的新闻联播是我必看的内容。 学习之余,坐在车里,观看家乡的夜景,是让我最放松的一件事,这几年家乡的变化太大了,立交桥,景观大道,休闲广场,人们的生活环境越来越好了,我热爱祖国,热爱家乡,一定努力学习,争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。 我是一名中学生,平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做,对学校的规章制度能够严格遵守,课余时间外出,能够遵守公共秩序及交通法规,对公共设施能够爱护,外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。

积极心态学习心得体会

积极心态学习心得体会 保持着积极的学习心态,认真对待工作,增强责任心和爱心全力投入,不断努力,无论是工作还是生活,一切都会好的。下面是小编为大家收集整理的积极心态学习心得体会,欢迎大家阅读。 积极心态学习心得体会篇1 随着现代人生活压力的增大:愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见,尤其体现在上班一族中。这让我们饱受其害。但更为严重的是:情绪是会传染的,不良情绪更会传染!身为教师的我感受尤为深刻: 教师每天面对的主要群体是学生,是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。教师的不良情绪自然而然会传染给学生,其后果可想而知。一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志,一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。 积极心态是具有吸引力最重要的个性。积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情,它会修饰你说的每一句话,并且决定你的情绪感受,它还会对你的思想产生影响。当然也影响教学工作,影响教学的每一过程.积极心态也是具有吸引力最重要的个性。所以,积极心态,是无论在任何情况下,都应具备的正确的教学心态。这种心态是由正面的性格因素所构成的,诸如信心、正直、希望、乐观、勇气、进取心、慷慨、耐性、机智、亲切,以及丰富的常识,所以,我们平

时要多注意培养。 积极心态不仅对我们的工作极为重要,同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香;会让我们疲惫的身心得到释放;会让我们的生活焕然一新。因此,我认为:作为新时代的教师,我们应努力培养自身的积极心态,同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事,进而影响整个社会,为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。 积极心态,关乎你我,从我做起,从我们做起! 积极心态学习心得体会篇2 一个人能成功取决于3方面,一态度占80%,二技能占13%,其它占7%,态度是最重要的。根据ABC情绪理论,事物的本身不影响人,人们只受对事物看法的影响。 拿破仑希尔说:人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。所谓心态是心理态度的简称,包括诸种心理品质的修养和能力。表现在人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的活动中,是人的心理对各种信息刺激做出的反应趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的,还是行为性的、评价性的,都对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。因此,人生的成败,人生的快乐和幸福源于许多因素的影响,但起决定作用的却是心态。 人的心态是随着环境的变化,自然地形成积极的和消极的两种。

关于积极心理学课程学习心得体会

关于积极心理学课程学习心得体会 导语:积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境,充分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。 关于积极心理学课程学习心得体会(1) 其实刚开始我并不是很想这门课,是因为室友很想上这门课,然后就拉着我陪她选这节课的。但当真正开始上课后感觉这会是一个不错的选择。 第一次上课我并没有认真听,记得第一节课老师让我们说为什么选这门课、以及通过这门课的学习会让我们学到什么。偶尔听老师的几句话,感觉到确实有道理蕴藏其中,有些道理确实对我们会有很大的帮助。随着上课的次数的增加,我们懂得了更多关于身心健康的知识。拥有积极的心理和健康的体魄对成长有着极大的重要性。这门课的学习让我更深刻的明白抱怨是没有用的,唯一的用处只会让这种消极的情绪蔓延、传播,而对于解决问题一点帮助都没有。身为当代大学生,面临的压力也越来越大。作为大学生是踏入社会的第一步,面对的问题也与以往有所不同。如新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,与来自五湖四海的人的人际交往的问题等等。通过这门课,我们更加深刻地认识到用积极的心态来应对问题即便无法解决问题,但至少我们能过的舒适点,拥有积极的心理。

其实这个学期的压力还是挺大的,要考四级、考会从、考国二。考试一个接一个,让人感觉很累。所以呢,通过积极心理学的学习让我知道更多的方法去缓解压力以及如何以一个积极的心态去面对各 种来临的考试。例如,每天早上起来照镜子时给自己一个微笑,笑着对自己说我可以的,这对一天都保持一种好的心态有很大的作用。在这一天中都给自己学习的动力。生活、学习都不会像自己想像的那么如意,偶尔还是会有难过、伤心的时候以及某一时刻会有一种特别不想学习的念头。每当这个时候我都会给自己放个小假,坐在宿舍看个电影什么的。要想全身心的放松自己,就必须痛痛快快的看电影,而不是一边看电影一边想着:哎呀,我的什么作业还没有完成。这样根本就达不到放松的效果。所以,该放松的时候就尽情的放松,该学习的时候就认认真真的学习,这样才能有效果,才能事半功倍。 我也深深的记得这种方法,记得快考会从的时候,有一个周末 真的是不想复习了,感觉自己天天都是看这几本书真的好累。于是我就给自己放了假,那个周末都没有复习,在宿舍看电影,还有和朋友去逛街买东西,感觉整个人都轻松了好多。下周也有新心情,和学习的动力了。所以,每当我们感觉压抑或是特别不想做某件事的时候不要强迫自己去做,而是放松放松自己,以便接下来更好的学习。 所谓积极心理学,顾名思义就是以积极的、乐观的心态,去认 识世界、发现世界的美,进而改造世界。积极心理学主张心人们如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到 充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境,

正确的学习态度和良好的学习习惯

正确的学习态度和良好的学习习惯是成功基石 一、正确的学习态度 我们可以从学生对学习目标的意识程度、在学习过程中的情感体验、对学习活动的坚持程度等方面,综合地判定或评鉴其学习态度的端正与否。对学习态度的探讨,不仅有利于教师对教学策略的选定,更有利于培养学生终身学习的美德,这既是教育本身的需要,又是一个人生存和发展的需要,适应社会的需要。更是新课改的重要内容和目标之一。 一个学生具有积极主动的学习态度,就是说他对学习的意义有明确的认识,懂得学习的重要性,在学习中能够不断体验到取得进步的愉悦心情,在学习上遇到困难或各种其他分心的事情时能够主动克服,坚持完成既定学习任务或目标。而一个具有消极被动的学习态度的学生却认识不到学习的意义,在学习过程中遇到困难时会采取逃避或抱怨的态度,而不去主动寻求解决办法,学习会给他带来什么积极的情感体验也就无从说起了。因此,学习态度的好坏,不仅直接影响学习成效,而且直接关系学生个性与人格形成与发展。形成积极主动的学习态度对每一个学生都具有极为重要的意义。在课程改革的今天,强调积极主动学习态度的培养,这既是适应新课程的需求,又会使学生终身受益。 学习态度不是生来就有的,而是后天习得的,是个体在家庭、学校和社会生活中,通过交往,接受别人的示范、指导、劝说而逐渐形成的。作为当今信息时代,学习是一个人生存和发展适应社会的先决条件,同时也是一个社会、一个国家兴旺发达的基础。党的十六大不是提出了在全面建设小康社会中要建立学习型组织和学习性社会吗诚然,学习的意义不言而喻,学校应理所当然担负培养学生积极进取的学习态度的重任。怎样培养呢 (一)、培养积极的学习动机 学习动机是学习态度最直接的制约因素,学习动机的发展会引起学习态度的改变,学习态度和学习动机一样对学习效果产生着重要的影响。如果一个人的学习仅为个人利益着想,走出农门,升官发财,那么在市场经济情况下会使学习失去后劲,出现应付,进而导致学而不实,干起买卖假学历,假文凭的勾当。怎样才是积极的学习动机呢一是把历史文明文化的承传作为己任,使历史文明和现代文明有机结合。二是把个人利益、集体利益和社会需要融为一体,把国家兴旺,民族的振兴作为学习的出发点和归宿。三是把学习与全面建设小康社会,学习与邓小平同志提出的三个面向有机结合。四是把学习与社会经济的可持续发展相结合。五是把完善个体心智,培养聪明才干,开发个体潜能看成是现实社会的需求和未来的历史责任。一个人如果有了积极的学习动机,就会引发强烈的求知欲望,持之以恒,坚持不懈,产生强劲的内动力。作为学校培养未来建设者和接班人的摇篮,不仅要强化基础知识的学习,更重要的是要引导学生为什么要学,学的目的和意义何在要用历史的现代的杰出伟人、名家以及先进人物的先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的抱负去熏陶、感染学生。要引导学生开展社会调查,让学生感知祖国的巨大变化得力于人民的共同努力,是人民智慧的结晶。要利用德育教育阵地,激发学生的爱国热情,培养国兴我荣,国衰我耻的民族自尊心和责任

积极心理学心得体会

积极心理学心得体会 积极心理学课程就要结束了,虽然只是短短的几周时间,却让我学到了很多,这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前接触的心理学知识中,都是一些关于负面事物的研究比如说,抑郁,心理变态,精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道,所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课,它说的是人性中积极的东西,我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用,所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西,为我所用才有助于我们的心理健康,如果我们心理出现问题,也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。 积极心理学,顾名思义就是以积极的、建设性的心态,去认识世界、发现规律,进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样,强调病态、问题,而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务,催生教育的生命活力,告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境,充分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。 在这个竞争激烈的社会里,似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心,但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么是他人动怒,但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人,包括我们自己,看到我们实际的样子—深怕看到丑恶的自己。不幸的是,在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西,比如,以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了,就像那些名言说的:反省自己,即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我,是一种勇气;认识自我,是一种智慧;认识自我更是一种途径。 这门课程中老师教会我们要学会感恩,感谢身边的人,感谢发生在你身上的事,

工作自我鉴定学习态度

工作自我鉴定学习态度 篇一:关于学习态度的心得体会 心得体会 对于理论学习,我以前一直都有一些错误的认识,认为理论学习是务虚的事,是领导干部的事,自己作为一个小角色,还没有到需要认真研究理论的阶段,所以思想上一直不够重视。上午的动员,给我的触动很大,也引起了我的一番思考,下面将我的一些想法做一汇报: 一、“磨斧不误砍柴功。”这是一句大家都很熟悉的俗语。工欲善其事,必先利其器。可是很多时候,我们总是像这个伐木工人一样,因为过于沉溺于日常的工作中而忘了应该采取必要的步骤使工作更简单、快速。理论学习其实就是一个磨斧的过程,作为机关干部,每个人都应该时常充实自己,改善自己的“工

具”,这样才能收到事半功倍的效果。 二、“斧背也需常打磨。”很多机关干部不愿意参加理论学习,不是不想“磨斧”,而是觉得磨的不是斧刃,而是斧背。这里姑且不论“理论”是斧刃或是斧背,我个人认为就算是斧背也需要打磨。作为一把斧头,经常全面打磨才能光亮如新,才能有好的卖相,才能保证斧头的躯体不被锈蚀,才能为斧刃披荆斩棘提供有力保证。学习理论也是一样,理论功底扎实了,才能更好的看问题、办事情,才能把工作干得更好。 三、“磨了就要见效果。”斧刃要想磨得锋利,斧背要想磨得光亮,就要用够功夫扎扎实实、一点一滴磨,如果把斧 头放在磨刀石上,做做样子蹭几下,斧头磨不快,不但达不到效果,反而误了砍柴功。作为机关干部,业务工作都很繁重,平时学习的时间不多,这次理论学习,X党委下决心专门抽出四天时间,X领导亲自给我们授课,学习机会

非常难得,我们要充分利用这次难得的机会,沉下来、钻进去,踏踏实实为自己充充电、加加油,不要只是做做样子,走走过场,学习没学好,也荒废了时间。 篇二:大学生的学习生活方面的自我鉴定 大学生的学习生活方面的自我鉴定 大学生的学习生活方面的>自我鉴定(一) 光阴似箭,转眼大学生活即将过去了,本人从进入××大学××系××班级学习以来,一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中,虽然有过成功的喜悦,也有过失败的辛酸,然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到,若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生,这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用! 在政治上,我有坚定的政治方向,积极上进,热爱祖国,热爱人民,坚决拥护中国共产党的领导,拥护党的各项

积极心理学

第一章积极心理学概论 绪论 一、什么是积极心理学 ●谢尔顿、劳拉.金:“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。 定义:“研究有助于发挥人、团体和机构的最佳状态或功能的条件和过程的一门科学”。二、积极心理学研究的主题 积极情绪体验(主观层次)满意地对待过去、幸福地感受现在、乐观地面对未来; 积极情绪的“扩展——建构理论” ●积极人格特质(个体层面) ●积极的组织系统(群体层面) 具体来讲,积极心理学注重研究人性中的积极方面,强调采取更加科学的方法来挖掘人的潜力与创造力,激发人的活力,帮助人们树立自信心、坚定生活信念、寻求获得美好幸福生活的观念等 第一节积极心理学的产生与发展 一、积极心理学的产生 1、产生:20世纪末,美国兴起,首倡者为美国当代著名心理学家塞利格曼(Martin EP Seligman)和米哈里?奇克森特米海伊(Mihaly Csikzentmihalyi)。 1997 年塞利格曼就任APA 主席提出“积极心理学”思想。 2、历史必然性——当今世界为什么需要积极心理学?(1)心理学自身发展要求。它相对于消极心理学而言。消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心,缺乏对人类积极品质的研究与探讨,由此造成心理学知识体系上的巨大“空档”,限制了心理学的发展与应用。呼吁:心理学应该转换为研究人类优点的新型科学。 积极心理学认为,人类自身存在着可以抵御精神疾病的力量,主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象。除了关注消除痛苦之外,更多地关注创造快乐。 柏拉图:“让全民快乐是一切制度的根本。” (2)时代发展的需要 社会稳定繁荣人类的积极品质 (3)中国普及积极心理学的意义 理由:中国人习惯于看到事情糟糕的一面,比欧美人更容易不快乐;小康社会阶段。 二、积极心理学的发展——前景光明 对人性一种伟大的尊重和赞扬对人类社会的一种理智理解 三、评价 存在的问题:1、心理学中精神病理学的传统所带来的问题;2、不同的社会文化价值观念所引发的问题;3、Frankl 的思辨性观点所带来的问题。 研究中有待克服的问题:与早期的一些相关研究存在着一定的脱节;缺少一个完整有效的理论框架;表现出典型的成人化取向;对传统心理学的批评过于苛刻,也过于武断等。第二节积极心理学的主要观点 一、实现心理学的价值平衡 引导心理学目标的回归,将培育人类的积极心理品质作为根本目标 二、强调研究每个人的积极力量即研究积极力量并使人健康幸福 三、提倡对问题做出积极的解释 积极分析人的行为和观点、问题,使个体能从中获得积极的意义

积极心理学心得体会

积极心理学心得体会 很荣幸能参加市心理健康教育协会举行的心理健康教育培训,在今天的培训中,凝听了《心理健康教育》杂志的主编陈虹的精彩演讲。近4个小时的学习,让我进1步理解了“积极心理”对学生的发展和学习的提高起到了重要的影响。但是在课间、课后还听到1些老师的不同观点,因此本人也想就这1天的学习提出自己的1点看法。 陈虹主编的讲座让我们对《积极心理学》有了初步的认识,所谓积极心理学是对人类积极的正面的经历和人的性情特点长处和 福祉的科学研究。它也是对能给人、小组、和机构带来兴盛或使他们能够发挥最好功能的环境、氛围和进程的学习。而把积极心理学利用到教育中,就是积极教育,所谓积极教育,其主体为了塑造积极的心理品质,通过积极的心理体验,以充分发掘积极心理要素的心理活动。 那末在我们的教育中,我们曾经历了怎样样的进程呢? 有些家长,在面对孩子犯的1点毛病,就会横眉冷对,而且乃至会大打出手,棍棒出孝子,打骂才成人的思想曾在许多家长的身上体现。 对教师来讲,严师出高徒,师道尊严也曾让许多老师把自己高高的摆学生之上。 随之以后出现的.,师生同等,教学相长理论让我们的教师把学生当朋友看待让我们的老师与学生站在了同1高度。 今天,新的教学理论让我们把学生托起,让学生占主体位置,教师作为主导,突出了学生的自我能力展现和自主学习的能效。 那末这些经历让我们怎样样面对今天的教学呢? 通过今天的学习,我认为心理学对学生能力的培养和智力的发展起到了很大的作用。

1、作为学生,智力固然有着先天的优势,但这其实不代表后天的成功,作为家长的培养,作为教师的指点这些后天的因素应当起到了决定作用。而积极教育则是把孩子的优点突出出来,让孩子更知道自己在哪方面有发展的优势。 2、作为家长、教师如何发现孩子的长处,如何搜索孩子的闪光点,如何适时的表扬,让快乐的心态伴随孩子的成长,让他们在成功中享受欢乐,在欢乐中争取成功是我们必须要研究的课题。 3、中国文化,博大精神,而语言是表达情感的重要表达方式。一样1句话,在不同的表情下,不同的语气下说出来,所表达的意思会大相径庭。因此,作为老师也罢、作为家长也罢,用恰当的语气、适合的表情真诚的表达你的赞美,在对孩子的积极教育中也起到重要作用。 4、信任是交换的条件,因此在表扬孩子时要适、在批评孩子时要适度,用你的真诚换取孩子的信任自然,你的言行才能对孩子产生预期的影响。 5、适度的批评(固然要注意时间、场合),让孩子在赞美中夹点措折感,才能让孩子不会盲目自大,在成功中找到不足,也才能让他们有更高的目标。 总之,我认为积极心理学是合适当前教育情势的1种教育心理学。 最近读了1些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书,读完以后,令我感触颇深。为此,我表达以下几点自己对这本书的理解。 这本书为人们学会积极的心理调理、构成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略,掌握这些知识和策略对从事教书育人工作的

浅析学习态度的重要性

浅析学习态度的重要性 学习态度指学习者对待学习比较稳定的具有选择性的反应倾向,是在学习活动中习得的一种内部状态.它是由认知因素、情感因素和意志因素三者组成的一种互相关联的统一体。因而,我们可以从学习者对学习目标的意识程度、在学习过程中的情感体验、对学习活动的坚持程度等方面,综合地判定或评鉴其学习态度的端正与否。对学习态度的探讨,不仅有利于教师认识学生的学习过程,而且有利于教师对教学策略的选定,更有利于培养学生终身学习的美德,这既是教育本身的需要,使教学成效更为显著,又是一个人生存和发展的需要,适应社会的需要。更是新课改的重要内容和目标之一。 一个学生具有积极主动的学习态度,就是说他对学习的意义有明确的认识,懂得学习的重要性,在学习中能够不断体验到取得进步的愉悦心情,在学习上遇到困难或各种其他分心的事情时能够主动克服,坚持完成既定学习任务或目标。而一个具有消极被动的学习态度的学生却认识不到学习的意义,在学习过程中遇到困难时会采取逃避或抱怨的态度,而不去主动寻求解决办法,学习会给他带来什么积极的情感体验也就无从说起了。因此,学习态度的好坏,不仅直接影响学习成效,而且直接关系学生个性与人格形成与发展。形成积极主动的学习态度对每一个学生都具有极为重要的意义。在课程改革的今天,强调积极主动学习态度的培养,这既是适应新课程的需求,又会使学生终身受益。 学习态度不是生来就有的,而是后天习得的,是个体在家庭、学校和社会生活中,通过交往,接受别人的示范、指导、劝说而逐渐形成的。作为当今信息时代,学习是一个人生存和发展适应社会的先决条件,同时也是一个社会、一个国家兴旺发达的基础。党的十六大不是提出了在全面建设小康社会中要建立学习型组织和学习性社会吗?诚然,学习的意义不言而喻,学校应理所当然担负培养学生积极进取的学习态度的重任。怎样培养呢? 一、应培养积极的学习动机 学习动机是学习态度最直接的制约因素,学习动机的发展会引起学习态度的改变,学习态度和学习动机一样对学习效果产生着重要的影响。如果一个人的学习仅为个人利益着想,走出“农门”,升官发财,那么在市场经济情况下会使学习失去后劲,出现应付,进而导致学而不实,干起买卖假学历,假文凭的勾当。怎样才是积极的学习动机呢?一是把历史文明文化的承传作为己

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