-中国孕妇的叶酸摄入状况(组图)
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关于叶酸摄入上限问题，根据动物实验、组 织和细胞培养的实验数据以及有限的人体观察
他一看情形，伸出长胳膊 用力一扒拉，站到了桌旁。长得瘦小的人被拔倒在地上
数据，多数学者认为每日摄入 1000 微克合成的 叶酸不会引起任何已知的毒性反应。因此成人、 孕妇及乳母的叶酸摄入量上限为 1000 微克。
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他一看情形，伸出长胳膊 用力一扒拉，站到了桌旁。长得瘦小的人被拔倒在地上
查结果，我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均为
266 微克/日，如减去烹调估计摄入量不足 200 微 克/日，远远低于实际所需。在一些发达国家如 美国，对叶酸对胎儿神经系统发育的重要性都非
常重视，自 1998 年 1 月 1 日起，美国已强制在 某些谷物食品中强化叶酸。从 1999 年开始，神 经管畸形率就降低了 30%，效果非常明显。
据调查膳食叶酸摄入量一般均达不到推荐 摄入量，美、加、英居民平均每人叶酸摄入量为 185-305 微克/日。北京医科大学中国妇婴保健中 心于 1991～1992 年对 10 个市县中对 1694 名中
国婚检妇女体内叶Fra Baidu bibliotek水平进行了检测，结果发现 红细胞叶酸总缺乏率为 29.6%，即每三个育龄妇 女就有一个缺乏叶酸。另据北京医科大学与美国 疾病控制与预防中心合作项目 1991-1992 年的调
据国内外文献报道，即使是营养良好的妇
他一看情形，伸出长胳膊 用力一扒拉，站到了桌旁。长得瘦小的人被拔倒在地上
女，孕期血清和红细胞叶酸含量均随妊娠进程逐
渐降低。有报道北京城区孕妇于孕早、中、晚期
分别为 8.5%、9.7%及 31.3%，随着妊娠进程逐渐 增高。即越接近妊娠晚期越容易出现叶酸缺乏。
根据中国营养学会建议每日叶酸摄取量，计 划怀孕和怀孕妇女每日应摄入 600 微克当量。
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266 微克/日，如减去烹调估计摄入量不足 200 微 克/日，远远低于实际所需。在一些发达国家如 美国，对叶酸对胎儿神经系统发育的重要性都非
常重视，自 1998 年 1 月 1 日起，美国已强制在 某些谷物食品中强化叶酸。从 1999 年开始，神 经管畸形率就降低了 30%，效果非常明显。
据调查膳食叶酸摄入量一般均达不到推荐 摄入量，美、加、英居民平均每人叶酸摄入量为 185-305 微克/日。北京医科大学中国妇婴保健中 心于 1991～1992 年对 10 个市县中对 1694 名中
国婚检妇女体内叶Fra Baidu bibliotek水平进行了检测，结果发现 红细胞叶酸总缺乏率为 29.6%，即每三个育龄妇 女就有一个缺乏叶酸。另据北京医科大学与美国 疾病控制与预防中心合作项目 1991-1992 年的调
据国内外文献报道，即使是营养良好的妇
他一看情形，伸出长胳膊 用力一扒拉，站到了桌旁。长得瘦小的人被拔倒在地上
女，孕期血清和红细胞叶酸含量均随妊娠进程逐
渐降低。有报道北京城区孕妇于孕早、中、晚期
分别为 8.5%、9.7%及 31.3%，随着妊娠进程逐渐 增高。即越接近妊娠晚期越容易出现叶酸缺乏。
根据中国营养学会建议每日叶酸摄取量，计 划怀孕和怀孕妇女每日应摄入 600 微克当量。