跑步比赛作文150个字

篇一：记一次跑步比赛

跑步比赛

上个星期，一年一度的秋季校运会

拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间

不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。

校动会结束了，但那一个个使我激

动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。

篇二：难忘的跑步比赛【作文】

难忘的跑步比赛

星期五早上，嘹亮的运动员进行曲奏响了，跑道旁挤满了拉拉队的同学。

100米比赛马上就要开始啦，我赶紧做好起跑的姿势，等着发令。只听啪地一声，我像一支离弦的箭一样飞向终点。我第一个跑到终点线，拉拉队的同学为我击掌欢呼，陈老师的笑脸无比灿烂，她高兴地地说：林默涵，下午的800米，你也可以得冠军。

下午1点，紧张激烈的800米比赛即将开始，我的同伴有蔡弈涵，站在起点线，我一看，居然有12个人一起跑，心里有点慌乱，想起陈老师的嘱咐：手要使劲摆动，跟踪第一个人，超过他!心慢慢地平静下来了。

只听又是一声：啪的枪响，我冲出去，不好!有人超过我了，我加快脚步，跟踪目标，咬住不放，憋足劲一冲，哈!超了!我一直遥遥领先。跑到第二圈的时候，又有人超过我了，我跟踪目标，咬住不放，憋足劲一追，哈!又超了。林默涵，蔡弈涵你们永远是我们的骄傲，加油!

写一种植物的作文范文

写一种植物的作文范文我有篇例文：梅花小小的花瓣，细而有劲的枝，淡淡的粉白，缠绕在周身的芳香。那是一种在冬天才傲然开放的花，那是一种在雪中才显得更加纯白的花，那是一种雪花压不到的花。是的，那就是梅花。在冬雪中傲然挺立的花。五月份，春与夏交接的季节。阳光明媚，姹紫嫣红。迎春花与玉兰花刚刚开败，月季冒出了小小的蕾，一串串粉嘟嘟的桃花，绿草如茵，这一切，都像人们说得那样，是的，这我也同意，春天确实是一个万物复苏的季节。她给人的感觉就是嫩嫩的绿，淡淡的绿，无边无尽的绿，而夏天，绿得更深了，那是翠绿，绿得更加得深沉。然而，冬天，这四季中最没有生气的一个季节，给人的感觉是无边无垠的白，雪花铺天盖地，席卷而来，仅仅能为这枯萎的冬天增添几分绿色的松柏，此时也被盖上了厚厚的雪被。夏天的那些花儿们，此时也只剩下了枯枝烂叶。不再有了往日的娇艳，不再有了往日的富贵，不再有了往日了神气，他们那仅剩下的

矮小的枝，也在雪被的压力下累得直喘粗气，只能悲哀的等待着死神的到来。而此时，就在这漫天遍野的雪中，就在这万物的哀叹声中，梅花出现了，就在这雪地中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的影响。傲雪临霜。在风雪中怒放，充满了豪情，挺立着，挺立着，任凭风雪的吹打…… 这就是我喜爱梅花的原因，坚强不屈。虽然冬天是那样的寒冷，以至于人们都懒得出门，然而梅花却在风雪中开着那小小的花，而这小小的花，所象征的精神，却远比那夏天中艳丽多彩的玫瑰，月季，牡丹高尚的多。你看那梅花，像极了纯白的雪，只是那雪花融化之后，留下的只是一滩污迹，华而不实，虚假的很，而梅花，她是真真正正的纯白，有时还带着一点点粉红，她留下的，是似有似无的芳香。她的朴质与素雅，也不是常人能所及的。你看那在风雪中傲然挺立，怒放着的梅花，难道你就丝毫没有感受到她的美吗？难道在漫无边际的白雪中，你突然看到前方有一株挺立着的梅花，你就不被她那种不畏寒霜，坚强不屈的精神所感染吗？难道你不曾想到，她与红军战士们坚强不屈的精神多少有些相似吗？

我学会了跳绳作文400字9篇

我学会了跳绳作文400字9篇导读：我学会了跳绳作文400字篇1 五岁的时候，妈妈告诉我，她要教我学跳绳。听到这个消息，我一蹦三尺高，小的时候看到妈妈跳得那么轻盈，那么快，我不由得羡慕起来。刚开始跳的时候，绳子总是和我作对，每一次甩绳，都把我打得鼻青脸肿的，妈妈看了看我说：：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢来，跳是跳出来，可跳出来的样子不象跳绳。妈妈说：跳绳就是这么跳的，要想跳得有模有样，就得加快速度”。我每天都下去练，终于功夫不负有心人。有次我试着加快速度，结果跳得还很好。我心里想，我终于学会跳绳了。结果一不小心，又给绳子打得鼻青脸肿的。我现在不光可以跳得很快，还可以跳花样啦。上次运动会我参加一分钟跳短绳比赛，我跳了１０４个，最近我在练习跳花样，反跳我可以连续跳５０个，交叉跳我可以一个正的一个交叉的。通过跳绳，我认识到：只要肯努力，一定会成功！我学会了跳绳作文400字篇2 我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎

么努力，还是跳不过。我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。我学会了跳绳作文400字篇3 跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我

跑步比赛精选作文400字

跑步比赛精选作文400字篇一：跑步比赛仿佛每次说到比赛都会很激动，因为想获胜，更因为享受投入的过程。昨天，我们几个小伙伴举行了一次跑步比赛，虽然不是很正式，但是大家玩的都很开心。晚上放学以后，我们约好过会在小桥头碰面，于是每个人都以最快的速度跑回家，放下了书包，还没来得及换下校服，只换了双合脚的运动鞋就跑出了门。不一会儿，小伙伴都到齐了，经过一致投票，我们决定进行跑步比赛。于是石头剪刀布选出了各自的队员，然后依次进行比赛。各就各位，只一声哨响，就各自出发。经过一个来回，谁先回到起点算胜。两人比完，紧接着另一组，依次进行，到最后每个队伍综合成绩评出获胜的队伍。虽然没有奖品，也没有其他什么特别的奖励，但是大家在一起玩，形式是其次，开心才是最重要的不是吗？这次跑步比赛，不仅锻炼了身体，有好胃口，也跟大家一起玩而增进了感情，很开心。

篇二：跑步比赛今天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位鹤发苍苍的老人欢声笑语。在家里专心致志地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。(中国精选作文网 t262) 到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。”小龙说：“比赛跑。”我说：“好。”小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。”我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。”小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。” 我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。”我一边跑一边想：我会输给他吗？比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，假如我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。”小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时忽略了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗？”小龙说：“我还能跑到那。”小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。”我已经遥遥领先了，小龙略微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚

关于奔跑的高考材料作文4篇

关于奔跑的高考材料作文4篇你否定我的努力，我决定我的未来。没关系我会证明奔跑的痛快。奔跑注定是条艰辛的道路，但那又怎样，我会永远为奔跑喝彩。本文是为大家整理的关于奔跑的高考材料作文，欢迎阅读。关于奔跑的高考材料作文一生命在于运动，而运动的其中那个一个方法就是奔跑。自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保存生命;在生活中，富翁的奔跑是为了赚更多的钱，而穷苦人的奔跑是为了填饱自己的肚子;每个人都在为着不同的事而奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了，我也在奔跑，我奔跑是为了自己的学业、为了自己的以后… 童年的我无忧无虑的生活着，每天看着太阳的早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，开始喜欢上了大地，喜欢上了踏实的感觉，趁着无迈开了人生中的第一步，然而，什么事情都不是想想就可以的，当我脚着地的时候，摔倒了，坐在地上大哭得我，引来了大人的目光，母亲疼爱的将我抱起，教我学会坚强，那是我知道了，我要像着坚强奔跑。长大的我，被学习的压力缠绕，再也无力去理会别的事情，然而，乏味的生活在某一天出现了一丝奇迹，我喜欢上了写作，喜欢上了画画，这使得我在枯燥乏味的生活里得到了一丝安慰，可时间的有限，

让我懂得了我要奔跑在时间的前方，才会奔向更进一步的成功，才会奔向我一直想要的骄傲。现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场的我有些许的迷茫，看不清方向，也许，在我奔跑过的地方总会有一些美丽的风景还没来得及观赏，也许我奔跑只是为了那一个目标。我在奔跑，也许前方就是黎明;我在奔跑，也许前方就是彩虹;我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都只是为了那些许的目标，而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，而且要加快速度冲向前方。关于奔跑的高考材料作文二他长着一双长腿，他那强壮的肌肉充满着力量，他大腿上的肉，坚硬中带有一些韧劲。他就是从民小升起的飞人;;钟涛。今天，一年一度的民小体育节盛大开启，小飞人钟涛参加了50米×8接力赛。接力赛即将开始，第一棒由刘惠珍送棒，“砰”随着发令枪的声响，刘惠珍用尽力气，冲向兰石康，或许是我们的加油声，使她榨干了身体里每一个细胞的力量，可是终究只跟对手跑了一个肩并肩。轮到林巧了，林巧竟被对手落下五六米，“蛋糕”了，我心想：完蛋了，这次我们肯定输了。我低下了头，在大脑里想象着我们失败的情景。可是当我听见观众们的惊呼声时，好奇地抬起了头来，我目瞪口呆，钟涛爆发了，他那强壮的大腿中发出的力量令人敬畏，整个人像一艘火箭冲向了太空。我的小伙伴们惊呆了。只见钟涛那双有力

关于描写植物的作文

关于描写植物的作文可爱的含羞草作者：秦俪源我喜欢高贵的郁金香，也喜欢妖艳的玫瑰，可我更喜欢可爱而又奇特的含羞草。我家有一盆含羞草，每天我都会去照顾它，和它一起玩耍。含羞草的外形很特别，叶子是椭圆形的，小小的，尖尖的，绿绿的，一片片叶子整整齐齐地排列着，就像一把把长扇。一阵微风拂过，含羞草就随风飘动，像一位穿着绿罗裙的美丽少女在翩翩起舞。我听妈妈说，含羞草只要一被碰触，就会情不自禁地合拢，那样子就像一个害羞的小姑娘，过不了一会儿，它的叶子就会自动地张开。我心想：这含羞草真有这么神奇吗？耳听不如眼见，我还是亲自去做做实验吧！在好奇心的驱使下，我不由自主地伸出了手指，轻轻地摸了含羞草其中的一对叶子，然后迅速地收回了手，目不转睛，屏住呼吸地盯着含羞草。果然，含羞草的叶子很快就合拢在一起了，并微微下垂着。我本以为它马上就会张开，可是它并没有反应，我鼻尖顿时冒出一股冷汗，会不会是被我弄死了，妈妈不是说含羞草合拢后会马上张开的吗？我担心极了，就在这时，含羞草的叶子忽然张开了，又精神抖擞地露出了脸，仿佛在对我说："小主人，我没事，别担心了，我的能量是无限的。"眼前的景象太让我感到惊奇了，为什么会这样呢？真是让我百思不得其解。我带着满肚子的疑问，上查了资料。原来，在含羞草叶柄的基部，有一个"水鼓鼓"的薄壁细胞组织，名叫叶枕，里面充满了水分。当你用手触动含羞草，它的叶子一振动，叶枕下部细胞里的水分，就立即向上或两侧流去。这样一来，叶枕下部就像打足了气的皮球一样鼓了起来，叶柄也就下垂合拢了，当这次刺激消失以后，叶枕下部又逐渐充满水分，叶子就会重新张开，恢复原样。含羞草真神奇啊！小朋友，你一定要在生活中仔细观察事物，认真思考，不断地探索身边和追求身边的事物啊！葡萄作者：陈一鸣我家的植物有很多，比如鸡冠花、铁树、草莓、葡萄、凤仙花……我最喜欢的是好吃又好看的葡萄。葡萄的叶子是绿色的，样子和梧桐叶十分相像，它们的藤和叶爬满了架，盘绕在一起，一眼望去，绿色一片，十分美丽。葡萄既好吃又不上火。味道酸甜的葡萄在阳光下闪闪发光，犹如一颗颗紫色的珍珠。它那酸甜的味道让人吃了一颗，还想吃第二颗。葡萄还能酿酒，能解暑，还能美容等。葡萄的家族十分庞大，品种有很多，比如巨峰，无籽，高妻，美人脂，巨玫瑰等，多到了八千多种呢！葡萄的颜色也是多种多样。有暗红色的，有淡绿色的，有的是淡紫色的，有的又是紫里透红的……在阳光的照耀下五光十色。葡萄的作用真多啊！我最喜爱美味可口的葡萄，你喜欢吗？观察黄豆作者：胡睿嫣今天早上，我把一颗颗闪亮亮的"黄宝石"浸泡在水里。晚上，小黄豆们像是吃了"增肥剂"一样，变成了一个个小胖墩，圆滚滚的大肚皮穿着黄大衣，挺着将军肚，可神气呢！第二天，"黄豆小精灵"长出了又短又粗的小辫子儿，得意洋洋地让我羡慕了一会儿呢。我愿它们快快长大，给我展示更好的一面。然后，我给它们换上新的湿餐巾纸，让它们保持湿

一场难忘的跳绳比赛-高中作文

一场难忘的跳绳比赛-高中作文一场难忘的跳绳比赛盼星星，盼月亮，终于把作文班跳绳比赛给盼来了。虽然这不是我的强项，可我有一个好主意，能让大家开心。今天我起得很早，把脸贴在奶奶的耳边嘀咕了一阵，她连连点头笑呵呵地称赞。为这事，奶奶不辞辛苦骑着自行车驮着我跑了四五里地，终于帮我完成了这个小小心愿。当我顶着金灿灿的“心愿”来到作文班，同学们哇的一声叫了起来，刘老师更为惊讶，她拍了拍我的肩膀郑重地宣布：“今天给同学们颁奖的爱心大使，就是吉姆啦！”话音刚落，教室里沸腾起来了，掌声欢呼声，把我感动的泪花从眼角滚落下来…… 比赛开始了，我们哼着运动员进行曲“哒哒哒嘀……哒哒哒哒滴答哒哒……”迈者整齐的步伐，兴高采烈地绕场一周。一场别开生面的跳绳比赛进入了紧张激烈的争夺之中。比赛共分三个项目，男女单项、花样、团体。规则是每分钟内所跳的次数决定胜负。个人得分相加起来作为团体成绩。第一个出场的是女子单项选手祁子航，她个虽然小，跳的可快，创下了每分钟130下的记录。王洋不甘示弱，跟她跳了个平触，万万没有想到，一向不显山不露水的富欣雨同学如今却一举破了祈子航和王洋创下的记录，坐上了女单冠军的宝座。男单争夺得就更激烈了，冠军非关明琦莫属，他跳起绳就像踩了电门，仿佛在一个水晶球之中，煞有空中不见绳，但闻绳子响之势。最可笑的就是我了，一向在作文班里当擂主的我，如今可出尽了洋相。我一上场心怦怦跳，紧张极了，深吸一口气咬紧牙关，跳一下停两下，脚像灌了铅似的，沉甸甸的。只听见老师和同学们为我加油，助威的呐喊声一浪高过一浪，好心的同学还为我现场指导，令我奋力一搏跳了个。个对于同学们来说是小菜一碟，可是个对于我来说，却是个天文数字。要说笨熊笨，我比笨熊还要笨。想着想着，我的眼前直冒金星，一屁股坐在了地上气喘嘘嘘的，看见别的同学都像有使不完的劲，一个个身轻如燕，好似蜻蜓点水，蝴蝶展翅，鲤鱼跳龙门……千姿百态。比赛又进行到了花样跳，像什么单腿、倒背、双摇、编花篮……就连一把年纪的王老师，花样也跳的那样

运动会跑步比赛作文范文3篇

运动会跑步比赛作文范文3篇导读:运动会跑步比赛作文（一）今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！加油！加油！的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各位运动员火箭般地冲向终点。加油！加油！的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。太好了。同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。加油！加油！的声音越越大，胜利了。胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机！

运动会跑步比赛作文（二）金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！加油！加油！一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。只听砰的一声发令枪响，我班号称小刘翔的王者同学就像一支离弦的箭，嗖的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了风火轮一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：加油，王者，你是我班唯一的希望！有的在喊：王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。到冲刺阶段了！小刘翔好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。我们第一，我们第一。就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！运动会跑步比赛作文（三） 12月9日下午，学校组织了一场运动会，跑步比赛要开始了。比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400

关于跑步的作文800字

作文网XX为你精选的作文：记叙文| 议论文| 说明文| 应用文| 散文| 美文我喜欢跑步时大汗淋漓的感觉，跑步是非常好的运动。下面是由XX为大家整理的“关于跑步的作文800字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。篇一：关于跑步的作文800字我们在海边跑步：我，我的爸爸和妈妈。运动会如期而至，又到了同学们大显身手的时候，我当然也没有放过这次机会，主动申报了200米的比赛。回家将这个消息告诉爸爸妈妈之后，爸爸很高兴我能主动参加比赛，所以很重视这次比赛，要求我从现在开始每天清晨都要去海边跑步。天气很好。今年的春天无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然而又神奇的活力。大海上一片静寂。海在我们脚下沉吟着，诗人一般。那声音仿佛是玫瑰的晨雾那样温柔；又像是情人的蜜语那样芳醇；低低地，轻轻地，像微风拂过琴弦；像落花飘零在水上。我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面散步。我和爸爸时不时就会比赛百米冲刺，把妈妈甩在后面，只见妈妈小跑追上来，然后喘着气说道：“你们跑这么快干什么，可把我累坏了。”我和爸爸都笑了。在跑步的时候，我面对着周围一切的一切，我忽然感受到自己生活的意义，感激生活的赐予。我和爸爸妈妈一起在海边跑步，我感觉这个动作是多么熟悉！年幼时，我刚刚学会了跑步，我也是这样和爸爸妈妈一起比赛的。我不禁感慨万千，心灵的深处有一种最可贵的东西，那就是父母的爱。爸爸妈妈在我生病时用酒精棉擦过额头的一瞬；在为我洗衣时重复的单调到不能再单调的动作；在为我细细讲解数学题时的耐心……多少个日日夜夜，多少个分分秒秒！爸爸妈妈实在为我付出的太多太多！想到这里，我心中不免升腾起一股莫名的悲哀，我看见了爸爸妈妈头上稀疏的白发，不禁放慢了脚步，我挽起了爸爸妈妈的手，想到爸爸妈妈有多少根头发为我而白。爸爸妈妈对视了一眼，也握紧了我的手。我的心里顿时腾起一股暖意，希望时间定格在这美好的时刻。但是时间毕竟要逝去的，我和爸爸妈妈就这么走了半个小时，便转身走向了回家的小路上…… 篇二：关于跑步的作文800字生活，是充满挑战的，那么我们就需要在次次挑战的洗礼中战胜自己，才能获得胜利。我步入初中，进入了初一的怀抱，对初中的一切事物都充满期待。 “零零零”体育课的铃响了，我兴冲冲的奔向大操场享受阳光。半晌，体育老师姗姗来迟，悠悠的“飘”出来一句话刺入我的耳膜：“先绕着操场跑4圈再说，热热身，看今天阳光这么好……”之后我便没心思听下去了，耳边环绕这这四圈的魔音。我瞟了一眼操场，这么大，一圈也得至少300米吧。如果四圈呢？1200米了……想当年小学，我跑400那叫个费劲呦。那么，就开始跑吧，老师一声令下，我的噩梦便开始了。体委便尽职尽责的带着我们跑了起来。第一圈，我感觉很轻松，还和同学聊着天。第二圈，我便开始体力不支，小腿酸疼酸疼的，手摆臂摆的也累了，身体开始不情愿的蠕动。第三圈，我连说话的力气都没有了，仅仅只是想专心的跑完，熬过去……我呼吸粗重，不停地喘气，连走的冲动都开始发作了，因为我实在实在太累了，不想跑了，就像逃圈。

小学三年级描写植物的作文【六篇】

小学三年级描写植物的作文【六篇】小学三年级描写植物的作文篇一以前，我在老家的九龙山的山坡上见过含羞草，听爸爸妈妈说，这种植物是多年生草本植物，但又不像另外的草本植物那么柔弱。含羞草的花长得非常特殊。他开着紫红色或粉红色的花球，其实并不是一朵花，而是有许多的小花组成的花絮。如果不小心地把球上的一个小单位分开，便可以看见每一个小单位都有四裂的花瓣、四根长长的蕊，原来那一个个小单位才是它的一朵花。可是，这种植物为什么会叫含羞草呢?哦，原来如果你轻轻的触动他一下，他那片开放着的羽状复叶，立即闭合起来，紧接着整个叶子又垂下来了，显露出“害羞”，而是植物受刺激和震动后的一种反应。正中反映在生物学上称为感性运动，是含羞草受到刺激后，细胞紧张改变的结果。从以前的观察来看，今天我还是得到了很多收获的。至少我懂得了含羞草为什么叫含羞草以及它是怎么“害羞”的。含羞草也非常绿，而且还绿中带青。小学三年级描写植物的作文篇二开学第二周，科学老师要求我们买一些水葫芦进行观察。我和爸爸来到花鸟市场，好不容易，才找到一家店里有水葫芦卖，盆子里的几棵水葫芦样子很不起眼：有的茎断了，有的叶子枯黄腐烂在水里，根黑乎乎的，难看极了。一点儿葫芦样都没有，我心里想：啊?这是水葫芦吗?它的葫芦到哪儿去了呢?但没有挑选的余地，我们只好买了两棵。拿回家，我们把水葫芦放在阳台上的水盆里，就很少管它。有一天，爸爸给水葫芦浇水的时候，大声叫道：“快来看啦，水葫芦长出葫芦了!”我连忙跑过去，仔细打量起来。好久不见，水葫芦已大变样了：盆子里的水葫芦绿油油的，茂盛起来了。根还是那么浓密，黑黑的是老根，老根两侧长满了一排排的小齿。老根间长出了不少新根，粗短的、白白的，可爱得很。细长细长的茎变短了，中间凸起，长成了葫芦。椭圆形的叶子碧绿碧绿的，摸

跑步比赛作文(3篇)

跑步比赛作文(3篇) 2018-07-02跑步比赛作文（1）在几天前，我们学校举行了一场盛大的跑步比赛，现在回想起来，我还会觉得记忆犹新。同学们都穿着整齐的红色冬季校服上衣、蓝色的秋季校服裤子，精神抖擞地走上了跑步比赛的地点。顿时，观众们都朝这里看来，我感觉无比的自豪。开始比赛了，我们像一匹脱了骏马，一齐向前跑去，还喊着一、二、一，强身健体”的口号，跑完第一圈，第二圈，队形还是那么整齐，直到跑完全程，队形还是没有改变，随后，比赛宣布结束，我们井然有序的退出了大操场。终于公布成绩了，原来我们的分数仅次于四年一班，获得了年级组的第二名，心中的大石头终于放下了。每当我看见贴在黑板旁边的这张奖状时，都会很开心的，因为它代表了班级的荣誉，也代表了集体的团结。同学们一起加油吧，我们会更棒的！三年级:谭炳垚跑步比赛作文（2）今天是星期天，我们迎来了春季运动会，我参加了这次比赛，我参加的项目是50米跑，我走到了侯场区，听到一个个枪声响起，我的心跳的更快了，甚至都要跳出来，我越来越紧张，轮到我上场了，我走上了比赛场地，枪声响起了，我飞快的向前跑，就像箭一样飞快的射出去，我很快就跑到了终点。但真的很遗憾，有一个比我跑得更快，我只拿了第二名。

我又参加了跳远比赛，每个人跳三次，取最好成绩。轮到我了，我像袋鼠一样跳了出去，但非常遗憾，我在跳第二跳时踩了线，所以我夺得冠军的机会比别人少了一次。在这次运动会中我们成绩最好的是迎面接力，我们夺得了第一。比赛开始了，我们个个离飞似箭，你来我往，不一会儿就比完了，我们领先的不多，只和三（1）班差五米，所以我们还不能骄傲，还要继续努力。今天的比赛可真激烈呀！三年级:家肥跑步比赛作文（3）一年一度的动物跑步比赛又开始报名了。兔子自从和乌龟比赛输了后，一直不服气，她在报名表上发现了乌龟的名字便毫不犹豫地也报了名，想和乌龟一决高下。比赛那天，森林里的小动物们都聚集在了一起。乌龟和小兔子又相遇了。兔子生气的说：上次要不是我中途太大意了，小睡了一会儿，怎么会让你领先呢？这次我是绝对不会手下留情的，你等着瞧吧！”比赛开始了，选手们走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了发令台，各就各位，跑！”小兔子像离弦的箭一样飞”了出去，她已经遥遥领先了，而乌龟却在后面吃力地爬着。兔子想：呵呵，这回我赢定了！可就在这时，一阵呻吟传来，救命啊！谁来救救我！”兔子扭过头来，发现跑道旁边的草丛里有一头小鹿被捕兽器夹住了一条腿，上面全是血，小兔犹豫了一下，想：如

关于植物的作文30篇

关于植物的作文30篇说着，胖脸儿从头上摘了一个木瓜给小女孩。第三天，天气十分炎热，胖脸儿走在大街上的时候，看到人们满头大汗，仅有胖脸儿最凉快了，因为胖脸儿头上的大树就像一把遮阳伞。胖脸儿回家的时候，发现树太长了，然后他试着弯着腰走进家门，可是他弯不下来，因为他太胖了，没有别的办法，他只好爬进去了。进去之后，胖脸儿只好无奈地决定把树给砍了，这样就不会进不了家门。关于植物的作文（十四）：小草有些人爱花，有些人爱柳，而我最爱那平凡的小草. 春天，冰雪刚刚融化，小草就像一群活泼可爱的孩子，从大地母亲的怀抱里调皮地伸出一个个嫩绿嫩绿的小脑袋.它们不畏严寒迎着春风欢快地跳起舞来. 夏天，百花齐放，姹紫嫣红.小草也变了，由嫩芽变成了一位穿着翠绿色的连衣裙的小姑娘.不管是在贫瘠的土地上，还是在高山上，石缝中，都能看见它翠绿的身影.我躺在草坪上，深深地吸上一口带有小草清香的空气，真舒服啊! 秋天，百花凋零，树叶枯黄了，而小草却仍然挺立在那里.它的生命是那么顽强.秋风吹过，小草随风舞动，像绿色的仙子在翩翩起

舞. 冬天，大地披上了皑皑的白雪，小草回到大地妈妈的怀抱里睡觉去了，可是明年春天，它还会探出头来的!小草是生命力顽强的植物，俗由野火烧不尽，春风吹又生之称.不管风吹雨打，它也不低头折腰，迎着风雨顽强地生长. 小草我要赞美你;我要学习你，更要保护你! 关于植物的作文（十五）：我爱仙人掌牡丹的高贵，菊花的清高，荷花的亭亭玉立，桂花的幽谷芬芳，玫瑰的芳香，这些条件让这些花朵变得更美丽。人人赞花，人人爱花，可是，又有多少人明白，仙人掌也是一种花。那么多花，我偏爱仙人掌。仙人掌又叫观音掌。神仙掌。它有耐心，它总在坚持着它满身是绿，我行我素地绿着。偶尔也会开出美丽的小花，刺全留给自我，小花献给你。它，不与百花争艳，不与草木争夺空气和水，只是傲立在荒无人烟的大漠里，静静的拼搏，守望。我爱它，爱它的不屈不挠；我爱它，爱它的无私；我爱它，爱它的平凡。它生长的地方很恶劣，但它从不抱怨。当旅行者在沙漠中迷路时，发现了仙人掌，他们会多么高兴啊。割开仙人掌，里面的水流出来，能够滋润旅行者干渴的嘴唇。它很无私，我要大声赞美它。仙人掌的全身呈墨绿色，椭圆形的厚厚的茎片上长着一簇簇白色的小刺。仙人掌在干旱的环境中，叶退化成针状，以减少水分的蒸发，

写植物的小学作文

写植物的小学作文写植物的小学作文写植物的小学作文1 今天，我正在墙边慢悠悠地走着，突然，墙角一株含羞草映入眼帘。我凑近它，伸手碰了一下叶子，它就像害羞的小姑娘一样，把叶子慢慢地合拢了起来，垂了下去。哈哈，这也许就是“含羞草”得名的原因吧。我觉得挺好玩的，就又碰了一下，它的叶子又往里缩了缩，真有意思，嘻嘻!接着再碰，再碰……咦?怎么不“害羞”了?难道嫌我烦，不想理我了?我接着又接连碰了几下，它仍旧不理我。真是百思不得其解，回家后我把疑惑告诉了妈妈。妈妈摇了摇头，若有所思地说：“你自己去查，不要那么依赖妈妈。”我只好乖乖地去请教电脑了。打开电脑，我输入了“含羞草碰几下不害羞”几个关键词，呀，关于这方面的解释还真不少呢。我赶紧打开一个网址，答案立马跳入了我的眼帘：原来它被人触摸时，叶子的汁液流入身体里，叶子里没有汁液，就皱了起来，看起来就像害羞一样。当连续碰它的时候，叶子里的汁液来不及补充，所以就不会“害羞”啦!不过，过一会儿，它就又会“羞答答”的了……我恍然大悟，原来如此! 我把发现告诉了妈妈，妈妈笑呵呵地说：“看，有些事不能老是指望着别人，好问是好事，但要能自己解决掉不是更好嘛!”我也呵

呵呵地笑了起来。看来，只要做个有心人，生活就处处都会有发现的。写植物的小学作文2 我以前养过很多动物，我从幼儿园小班就开始养了，养的是一只小猫，那时它才刚出生不久，因为很小，所以奶奶把它装在空的卫生纸盒里。有一天，我去上学不在家，小我三岁的妹妹想跟小猫咪玩，但她还小，不会控制力气，不小心竟把小猫弄死了！我回到家，奶奶跟我说猫咪死了，凶手是妹妹。猫咪才来家里几天，就这样死了。我小学的时候，搬了新家，离家不远有一个夜市，我在那里买了一只兔子。那时我已经小学一、二年级，要上学，不在家。兔子不能喝很多水，否则会死掉，但我妹却一直给兔子喝水，等到我回家一看，笼子里的兔子不见了！妈妈说兔子死了，凶手又是妹妹！又有一天，奶奶坐在门口，突然，有一只流浪的黄金鼠从奶奶的脚旁走过去，奶奶就把它抓起来交给我养。它很聪明，会自己打开笼子跑出去，结果被我找回来。后来，我又买了两只公公鼠，可是等我上学回来，三只老鼠却都不见了！我猜它们是自己打开笼子，从我家后门跑出去的。这一次找不回来了。经过这些事，妈妈说不要再养小动物了，不是被妹妹弄死，就是自己开笼子溜出去，花那么多钱！写植物的小学作文3 我养了一只小白兔，它是我的小宝贝。我的小白兔有着一身雪白的绒毛，一双长长的耳朵柔柔的，紧贴

关于运动会跑步比赛的作文精选_作文专题

关于运动会跑步比赛的作文精选运动会比赛，可以让我们感受到了友谊，可以让我们自信，可以让我们快了，可以更增进了我们和老师同学，心灵的距离。下面是橙子整理的关于运动会跑步比赛的作文，欢迎大家阅读！关于运动会跑步比赛的作文篇1 今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了!在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各位运动员火箭般地冲向终点。“加油!加油!”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望!快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆1 / 5

动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊?我们班会不会输呢?第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油!加油!”的声音越越大，“胜利了。” 胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机! 关于运动会跑步比赛的作文篇2 金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了! 比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓2 / 5

关于植物的作文12篇

《关于植物的作文》关于植物的作文（一）：我喜欢的植物我最喜欢的植物是塔松。远看它像一个绿色的宝塔挺立在那里。近看树干大约有三层楼高，粗的大约一个小朋友才能抱住它，树干很粗糙，摸起来皱皱巴巴的，像一位老人一样。它的树枝从底下看，就像一个巨人伸开手臂，然后越来越细最后只剩下一枝。他的树叶和别的树叶不一样，像一根绿色的针，闻一下就会有淡淡的香味，很清爽。塔松最大的特点是四季常青。春天和夏天别的树木都百花吐艳，只有松树不和别的树木比美，秋天别的树木都落叶了，只有它还是郁郁葱葱，冬天，别的树木都光秃秃的，只有它还在开放。这就是我喜欢的植物。关于植物的作文（二）：我喜欢的植物――玫瑰花我喜欢很多植物，但我最喜爱的植物就是玫瑰花了，因为它个性好看。一天，我让妈妈给我买了一束玫瑰花，我天天放学就来看它。玫瑰花远看像个卫兵，因为它的叶子真像把剑，近看像个小姑娘，亭亭玉立的站在那里。它那像白玉一样的花瓣十分讨人喜欢。还有外形的一层花瓣已经绽开，可里边的却还紧紧地抱在一齐，这多像一个含羞的孩子，把脸藏了起来。每当你走到它跟前的时候，总会有一股清甜的幽香扑鼻而来，你会情不自禁地深深地吸上几口。你看是不是它个性让人喜欢。关于植物的作文（三）：我最喜欢的植物植物有许多种，有花、有草、有树，其中我最喜欢花，而花里面呢？我最喜欢梅花。梅花很好看。如果从远处看，梅花就像一颗颗美丽的粉水晶，从近处看，它像一张张甜甜的笑脸。梅花很好闻。如果你去闻它，会闻到阵阵清香扑鼻而来，如果再仔细闻闻它，它的芳香必须会让你陶醉。我喜欢梅花并不是因为它好闻、好看，而是因为它那种坚强的意志值得我学习。俗话说：梅花香自苦寒来。梅花但是冬天开的花，它在白茫茫的大雪中依然挺直腰站着，向寒冬挑战，这不正是我们人就应具备的品格吗？我真喜欢梅花。中关村四小指导教师：田英杰关于植物的作文（四）：奇怪的植物这天上午的科学课上，我们来到了学校的植物园观察生物。我仔细地寻找着，在稍微潮湿的土里找到了一株不知名的花。它大约30多厘米高，茎实咖啡色的，有一根筷子那么粗，茎上的分枝也是咖啡色的。叶子呈锯齿状，正面是深绿色的，反面是青绿色的。真奇怪！在茂密的叶子中，有个花苞，像是用几层红色的纸包成的，里面有个黄色的花蕊。我留意翼翼的把根挖出来，根是浅黄色的，大约有9厘米，细细长长的，像是一条浅黄色的小蛇蜷缩在土壤里面，真是奇怪！这就是我观察的结果。真高兴，让我发现了这么一株奇怪的植物！关于植物的作文（五）：坚强的植物

精彩的跳绳比赛作文5篇

精彩的跳绳比赛作文5篇跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。下面是橙子和大家分享的精彩的跳绳比赛作文5篇，一起来看看吧，希望大家喜欢。精彩的跳绳比赛作文（一）一觉醒来，我就早早地起床了，因为今天要去中洲社区参加趣味跳绳比赛。一走进社区的小公园，一张横幅就挂在了公园的正上方，上面写着“让绳子飞起来吧！”我仿佛觉得自己已经在跳绳了，一下子来了精神。可是接下来发生的事情真的让我有点哭笑不得。比赛开始了，报到名字的小朋友十个一组开始跳。可能是因为有很多人参加，社区阿姨报到我名字的时候，我居然没听到，结果落下了。我又整整等了一个半小时，站的我脚都酸了。终于轮到我跳绳了，我站在操场上，手里紧紧地握着绳子，心里想着自己争取得第一名。只听见一声“1、2、3开始”，我就马上跳了起来，当我心里数到15下的时候，天哪！绳子断了！我的心一下子紧张了起来，脸也红了，我又马上捡起断掉的绳子继续跳，可是绳子太短了，怎么跳也跳不好，结果我只跳了50下，太惨了！站在我身后的很多家长都为我感到可惜，但是她们都说我跳的还是很不错的，夸奖我真勇敢，坚持到底没有放弃，并表扬我真棒！听了她们的赞美声，我心里好像不那么难过了，我对自己说：下次加油吧！

精彩的跳绳比赛作文（二）今天下午要跳绳比赛，同学们准备好跳绳。而我也不例外。到了预备铃响的时候，语文老师走进了教室，对我们说：上外面站队。随后，同学们拿好跳绳，快速的站好队，老师就带领着下去了。刚下去，就听见一阵哨声吹响了，原来是四年级的比赛开始了。顿时，操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来，令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上，让我们自由练习。大约过了五分钟，语文老师让我们集合，说准备比赛。我的心马上紧张起来，生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面，我手里紧握着跳绳，嘴里念叨着：怎么还不开始呢，快点啊！此时我的心像个小兔子，扑腾扑腾地挑个不停。这时，体育老师说：请五年级一班的同学注意，吹哨就开始跳，再次吹哨就停止。好，预备。我的心跳得更厉害了。嘟。老师的哨声就像一声爆发令，使我不得不跳，我的双手在身体的两侧伸展开来，手腕不停地摇摆，脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳，像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了，好像天地之间只有我和这跟跳绳，我时而跳快，时而跳慢，这富有节奏的变化，真可以铺成一串音符！不过事情可没那么顺利，在后面那段时间，我跳不上几个就绊住，我也边跳边想原因，我觉得应该是跳的方法不对，于是我改变了一下方法。果真，没有白费心，自从这以后，我跳得越来越顺畅了，并且也没有了刚开始比赛的紧张嘟——，哨声吹响，比赛结束，我把跳绳弄好，就跟着队伍回教室了

描写跑步的优美段落

描写跑步的优美段落 1、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。 2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。 3、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 4、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。 5、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！ 6、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩…… 7、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。 8、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。 9、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！ 10、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。 11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。 12、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦…… 13、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。 14、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。 15、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。