跑步比赛精选作文400字

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运动的作文：跑步比赛

运动的作文：跑步比赛导读：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。

下面是语文迷为大家整理的关于跑步的作文范文，希望对你有帮助。

跑步比赛作文一我报长跑，完全是班主任“赶鸭子上架”。

胜败与否，毫无把握。

更不妙的是不知何原因，最近跑步没到3圈就已经累得不成啥样，况且1500米和800米，跑完后绝对是面目全非。

看着同学们一个个惊愕的目光，我后悔了。

恨自己那时为什么会点头。

校运会那天开始了，这天骄阳似火，热得同学们脸上直冒汗，原本亲切的操场变得像战场般严峻，身边比赛的选手都做好了准备。

既然参加了，就绝不能后悔当初的选择，跑吧，我不一定会输，我想。

只听见“乒”地一声响，枪口正冒着白烟，我们十一个选手像一窝蜂似的去抢跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈时，整个人好像要昏去一般，脚步一步比一跑步比赛作文400字步慢，速度一刻比一刻缓。

有的对手甚至走了起来。

正当我“断气”的那一刻，耳边传来齐而又响的“加油，加油”声，原来，七班的同胞们正为我加油呢。

霎时，我发现那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉，力量从我心底涌起，热血在买脉搏中激荡，那饱含友情的.目光燃起我拼搏的欲望。

我相信，坚持就是胜利。

圈数越少，眼前的对手也慢慢地减少，我赶上了一个又一个的对手。

霎时，我心头一震，动手的放弃对我无疑是一个挑战，我也会步他后尘吗?不，决不。

指挥老师举起手来：“同学们，在坚持一下，还有1圈，半圈。

”“舒彬彬，加油，151，加油。

”场内外，所有同学的鼓励声此起彼伏。

我胸中的热血再次沸腾：为了可贵的友情，我不能失败。

为了大家的鼓励，我更应该成功。

为了七班的荣誉，我没有理由畏缩，我鼓起勇气，紧握拳头，冲向终点，不，是向胜利点飞奔而去。

我不在后悔当初明智的选择，校运会的枪声远去，喧嚣远去。

我将牢牢记住这个幸运的机会。

今后，每当我遇到困难，挫折时，它会再次唤起我的信心与勇气。

关于跑步比赛的作文400字4篇

关于跑步比赛的作文400字4篇星期四下午，我们学校中高年级举行了长跑比赛。

项目分别是男女各800米和1500米长跑。

我们班参加的有李东霖、李彦琦、肖美昊等同学参加，我也是其中的一员，参加了男子1500米长跑。

大家都想争第一，我也在心中默默的为自己加油。

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了!我胜利了!到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利!我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

“加油!加油!”一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。

本次比赛只有一种比赛——径赛。

这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。

紧张而快乐的运动会闭幕了。

同学们用自己的女里和汗水为班级赢得了荣誉。

运动员们用自己的行动告诉大家：坚持就是胜利，努力就有收获!今天天气晴朗，天空飘着朵朵白云，实验小学第三届长跑赛隆重开幕了。

我也是其中一名小小运动员。

同学们都很早来到了学校，等待着长跑赛的开始。

长跑赛一开始，运动员们就各就各位了。

各班的拉拉队员也赶来为自己班加油了。

时间一分一秒地过去了，到了八百米决赛的时候，我感到前所未有的紧张，心砰砰直跳，忐忑不安。

随着裁判员一声枪响，运动员们个个像离弦的箭冲了出去。

一圈、两圈，第三圈了，我呼吸困难，张大嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿像灌了铅一样沉。

但是我不但丝毫没有减速，反而越跑越快了，因为我已经落后了。

最后一百米了，出人意料的情况发生了。

只见我后面一个同学加快速度，似流星赶月一般追上了我，我也不甘示弱，追上了他。

一天，兔子闲着无聊想找一个动物来比比赛。

小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑（通用24篇）

小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑（通用24篇）在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。

那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑，欢迎阅读与收藏。

小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑篇1金秋时节，天高云淡，我们迎来了一年一度的田径运动会。

我们三年级学生是第一次参加，所以特别兴奋。

星期四下午，激动人心的60米比赛开始了，我因为不是运动员，所以站在跑道外，给运动员加油。

“各就各位，呯~~”一声枪响，运动员个个像离弦的箭，飞快地向终点跑去。

跑到两边的同学站成两堵长长的人墙。

大家不断地高喊;“加油!加油!”在一片片加油声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿工夫，场上便进入了白热化阶段，我鼓着腮帮大声喊。

为自己班的冯丹加油。

尽管，冯丹同学还在生病，挂了一星期盐水。

可是她为了集体的荣誉，带病跑步。

看，她像一匹骏马，一路领先，跑了小组第一名。

我们围着冯丹兴奋德蹦啊，跳啊!100米跑步比赛真精彩呀!小学400字运动会作文：精彩的100米赛跑篇2今天，秋高气爽，风和日丽。

运动场上我校一年一度的运动会已经进入了高潮。

彩旗迎风飘扬，加油声连续不断，运动场上充满了激烈的比赛气氛。

看，跳高运动员一次又一次跃过升起的竹竿;铅球纷纷从运动员手中抛出，在空中飞舞;发令枪声连续不断，运动员接二连三地跃出起跑线，向终点冲刺。

在这些比赛中，我感到最有兴趣的是女子100米跑。

参加这项比赛的人都是跑步健将。

运动员们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，要为自己的班级增添光彩。

随着裁判员的一声枪响，运动员们纷纷冲出起跑线，象离弦的箭一样向前冲去。

她们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾而去。

在跑到一大半的时候，她们个个都不约而同地闭上眼睛，准备冲刺。

我们班的陆芝宇同学跑在第一位。

跑步作文400字（通用44篇）

跑步作文400字（通用44篇）跑步作文400字（通用44篇）在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。

还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的跑步作文400字，欢迎大家分享。

跑步作文400字篇1昨天是田赛，而今天的径赛让我最害怕,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。

操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候，我很紧张。

随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。

当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。

手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。

就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。

当时我很激动，也很兴奋、自豪。

在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。

当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。

所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！跑步作文400字篇2有一天，我和小伙伴们进行了一次跑步比赛。

比赛由李子萱当裁判，站在操场的跑道上，我紧张极了，心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳，心想：我可是全班公认的“飞毛腿”，千万不能在小伙伴面前丢脸！我屏住呼吸，全神戒备，听着号令。

“嘟”的一声哨响，我便使劲跑起来，一会儿就累得满头大汗了。

正当我灰心丧气时，听到有的同学冲向喊着：“闫宇飞，加油！闫宇飞，必胜！”我一下子又充满了信心，奋力向前冲去。

不一会儿，其他选手就被我远远地甩在了后面。

正当我得意洋洋的时候，我被“击败机”——一个可恶的石子给绊倒了。

我没有灰心，重新站起来，忍着剧痛，坚持向前跑，啊！我胜利了！我获得了小组第一名的好成绩。

跑步比赛作文（通用40篇）

跑步比赛作文无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编精心整理的跑步比赛作文，欢迎阅读与收藏。

跑步比赛作文篇1“快点，快，加油呀！坚持呀！不要输啊！”这是什么声音啊？原来是我们学校正在举办激烈的运动会，同学们正在为我呐喊助威呢。

运动会真热闹！你看，男生们个个身强力壮，女生个个精神十足。

观众们掌声如同江水般向我们涌来，加油声如同雨点般扬到我们头上。

我参加的是短跑项目。

开始做准备活动了，我一上一下，一左一右的做着头部运动，随后我又像小松鼠似的蹦蹦跳跳的做着跳跃运动，你看现在，我又是一只小老鼠了，一会儿忙忙这，一会做做那的，终于，我听见裁判说了一声“运动员准备，各就各位——”这时，我们个个满怀信心的站到起跑线上，身子成蹲姿，头往前一仰，两手压住起跑线，拉弓上箭，蓄势待发。

只听‘砰’的一声枪响，我飞快的奔跑着，如同一匹千里马在奔跑着，奋力的摆动着双臂，可力气还是不给力呢，没跑多久我就垫底了，此时耳边响起同学们的呐喊声，加油声“快点，快，加油呀！坚持呀！不要输啊！”是呀，我不能放弃，一定可以的，一定可以的！我咬着牙，摆开双臂，努力的向前奔跑，这时感觉路边的花儿仿佛也正在给我打气：告诉我不要放弃，坚持到底。

我也不停地告诉自己：再坚持一会儿，再坚持一会儿！只要坚持就可以超越自我，超越别人。

一想到这里，我脚下如同浮着一片云，使我奋力向前，我超过了一个，加油，又超过了一个……终于，比赛结束，我们个个气喘吁吁的回到了座位，成绩公布，我得了第五名，虽然不是前几名，听着这样的成绩我也非常开心，此时掌声又如同波涛汹涌的大海般响了起来，我红云飞起，脸上洋溢着幸福的笑容。

这次运动会给我留下了很深的印象，虽没有取得很好的成绩，却让我感觉到自豪，因为我懂得了：坚持就是胜利，坚持就能超越自己。

跑步比赛作文篇2悠扬的下课铃声从广播里传出，同学们排着整整齐齐的队伍来到操场上。

四年级运动会跑步比赛作文400字

四年级运动会跑步比赛作文400字示例文章篇一：《四年级运动会跑步比赛》“加油！加油！”操场上传来震耳欲聋的呐喊声，我们四年级的运动会正在热火朝天地进行着，而最激动人心的跑步比赛就要开始啦。

我站在跑道边，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。

我参加的是50米短跑。

看着旁边的选手们，一个个都像是充满斗志的小战士。

有的在做热身，压压腿，伸伸胳膊；有的在原地蹦跶，眼睛紧紧盯着前方的跑道，仿佛已经看到了胜利的曙光。

我呢，也不甘示弱，深吸一口气，告诉自己一定要全力以赴。

“砰！”发令枪响了，就像一声惊雷。

我们像离弦的箭一样冲了出去。

我的双腿快速交替着，耳边是呼呼的风声，感觉自己就像一阵小旋风。

我眼睛死死地盯着前方，心里只有一个念头：跑快点，再跑快点。

旁边的观众们也疯狂地喊着：“加油啊！冲啊！”这声音就像是给我注入了一股强大的力量。

突然，我看到旁边有个同学跑得比我快了一点点。

我心里那个急呀，就像热锅上的蚂蚁。

我想，这可不行，我怎么能输呢。

于是我咬紧牙关，使出了吃奶的力气。

我的胳膊拼命地摆动着，感觉都要飞起来了。

我就像一只追逐猎物的小猎豹，速度越来越快。

离终点越来越近了，我的呼吸也变得急促起来，就像拉风箱似的。

但是我顾不上这些，眼睛紧紧盯着那道白色的终点线。

我感觉自己的脚都快不是自己的了，但是我不能停。

终于，我冲过了终点线。

我累得气喘吁吁，弯着腰，双手撑着膝盖。

虽然我不知道自己的成绩怎么样，但是我知道我已经尽力了。

旁边的同学们都跑过来围着我，有的说：“你跑得可真快啊！”有的说：“刚刚你冲刺的时候太酷了。

”我听了心里美滋滋的，就像吃了蜜一样甜。

再看看其他选手，有的满脸通红，有的还在大口喘气，大家都为了这场比赛拼尽了全力。

这一场跑步比赛，虽然只是短短的50米，但是却让我感受到了坚持和拼搏的力量。

我想，以后不管做什么事，我都要有这种勇往直前的精神，就像在跑道上一样，向着目标奋力奔跑。

这就是我们四年级运动会的跑步比赛，一场充满热血和激情的比赛。

跑步比赛作文范文400字（精选21篇）

跑步比赛作文范文400字（精选21篇）跑步比赛作文范文400字（精选21篇）在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的跑步比赛作文范文400字（精选21篇），欢迎阅读与收藏。

跑步比赛作文400字1金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一。

”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！跑步比赛作文400字2上课铃声一响，我和小伙伴们飞快地跑进教室。

在语文老师的带领下，我们来到操场，等待体育老师的到来。

体育老师终于来了，他宣布：“今天是跑步比赛！”第一次我和樊宇浩两个人比，我们俩身子略微向前倾，双腿弯曲，一前一后站定，做好了跑步的准备，体育老师哨子吹起来，樊宇浩像离弦的箭一样冲了出去。

不一会儿，就跑到了终点。

第二次比赛开始了，我有点儿不服气，心想：要是这次比赛又输了，那我不就太没面子了吗？不行，我得超过他。

体育老师吹起了口哨，我以跑车的速度超越了他。

一下子跑到了终点。

樊宇浩还在那东找找，西找找，还以为我比他慢了一大截呢！这次我赢了，心里有点儿洋洋得意。

400米比赛作文400字（通用6篇）

400米比赛作文400字400米比赛作文400字（通用6篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。

你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的400米比赛作文400字（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

400米比赛作文400字1今天，是运动会的第二天，加油吧！少女！奔跑吧！少女！一定要为班级争光！当400米比赛快开始前，已经戴好参赛号码的我内心忐忑不安，非常紧张！当我临近时，朋友们一直为我打气说：“小柳影，你是我们心中的小马达，除了梁又元，谁都跑不过你，你一定要加油哦。

”有了鼓励，就有了全新的力量，终于要上场了！气宇轩昂，信心十足的神态。

不过，还没有三秒钟，我就垂头丧气了。

因为我和我的老对手——吕柯欣一起比，一想起200米的惨败，我就又斗志全无，可是朋友们的鼓励目光与加油声，我想我不能如鸵鸟一样躲进沙堆，必须要有小乌龟的跑步精神。

随着裁判的发枪令响起，我像一匹脱了缰绳的野马一样，嘚嘚……在灿烂阳光下，在鲜花盛开的校园，心中不由自主地扬起开心的浪花，脸上也不知不觉绽开笑脸。

来到终点时已经筋疲力尽，连说话的力气都没有，但是内心的力量还是在说加油吧！少女！奔跑吧！少女！400米比赛作文400字2春天到了，天气渐渐暖和了，我们学校举行了一场别开生面的400米短跑比赛。

我们的参赛队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着裁判员一声令下。

比赛开始了，观赛的同学异口同声的喊着：“加油！加油！”第一场是预赛，我们班的同学们都已准备完毕。

准备参赛的队员们屏气凝神，场外加油声此起彼伏。

我们班的参赛队员一鼓作气，轻而易举的胜过了他们。

进入第二场决赛，我们班的队员都准备就绪，这回，我们班的.对手非常厉害，各个参赛队员累得满头大汗，但信心依然那样坚定，时刻准备拿第一！可是，对手太强了，眼看对手要到终点，拉拉队的热情更加高涨，加油声，越来越响亮，参赛队员听到这呐喊助威的声音，像长了飞毛腿一般，鼓起劲冲向终点，因为距离拉得实在太远，所以对手拿到了第一，我们拿到了第二。

关于马拉松的作文400字（通用22篇）

马拉松的作文400字关于马拉松的作文400字（通用22篇）在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的关于马拉松的作文400字（通用22篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

春天是个运动的好季节，为了鼓励人们外出运动，市里面举行了一场国际马拉松比赛，除了许多国内外的职业选手以外，还有好多普通的市民也加入了马拉松比赛之中。

我和爸爸也参加了马拉松比赛，不过考虑到我们的身体素质，我和爸爸一起报的五公里马拉松，也就是说，等到职业选手比赛开始之后，我们会跟着他们跑五公里，就算结束了。

到了马拉松这一天，我和爸爸早早的来到了比赛的起点，做起了准备活动，不一会就有好多的运动员来到了场地里面，大家一起做着比赛前的紧张热身。

到了早上九点的时候，比赛正式开始了，随着裁判的一声令下，大家都开始奋力的奔跑起来。

不同与那些职业长跑运动员，我和爸爸早早的就定好了目标，那就是慢慢的跑完我们的五公里就好。

虽然如此，但是我们两个仍然跑的很吃力，一度我就想要放弃了，但是看着前面爸爸还在一步一步坚定地往前面奔跑着，再听一听周围此起彼伏的加油的声音，我还是咬着牙坚持了下来。

终于，当我和爸爸冲过五公里的终点时候，我们两个都开心的笑了。

感谢这次马拉松比赛，让我们感受到了外出运动的乐趣，也让我懂得了坚持的重要！今天一大早，我就和父亲母亲起床了，因为我们要参加郑开马拉松比赛。

为了参加这个比赛，我们一家人这一段时间坚持每天锻炼，希望今天的比赛我们都能坚持到最后。

我们来到比赛现场，发现这里已经来了很多人，大家举着各式各样的旗子，有的人还在脸上画了画，气氛很是热烈。

我也被这热烈的气氛感染，很想快点开始比赛。

只听一声枪响，熙熙攘攘的人群冲破起跑线，比赛正式开始了。

我和父亲母亲也加入了奔跑的人群，郑开马拉松，我们来了！虽然有点风，可阻挡不了人们的热情，奔跑的人群中不时传来口号声，参加比赛的有不少像我一样大的小朋友，甚至还有比我小的也在父亲母亲的带领下奔跑着，宽阔的马路已经被热情的人群占领。

以跑步比赛为题的作文500字六篇

以跑步比赛为题的作文500字六篇体育课上，我们班的体育老师刘老师决定给我们上一节游戏课，游戏叫做“接力跑。

”具体规则是这样的，每个人要用接力跑的方法用跳绳跳一个来回，然后把跳绳传给下一个人跳，哪个组所有队员最先全部跳完就赢，最后一个跳完的组就输。

这里给大家分享一些关于跑步比赛作文，供大家参考。

跑步比赛作文1我期待已久的跑操比赛已经到了，心中怀着激动的心情，紧绷的精神，可谓整个人都“紧”起来了。

几个年级的体委手中拿着评分表，心情更加紧张，自己对自己暗暗说了一句：努力做到最好。

快了，就快了!开始整队了，整个操场都鸦雀无声，我紧张起来。

操场站好了，该到了我们博毅班展现时间了。

“报告，七一班应到52人，实到52人!”整个操场上都是这个声音的回声，气势如虎，旁边几个班都没有我们班的声音大，心中不自觉骄傲起来。

开始跑了，我迈着深沉而又稳重的步伐，把自己最好的一面展现出来，体委好像找到了感觉，声音一遍比一遍大，心中不再紧张——而是满怀激动的心，心中想着第一是我们的。

跑操结束了，心中更多的是愉悦，这种开心是发自内心，发自心底的。

上课时，陈老师把跑操视频放了一遍——我不得不承认也必须承认，这没有我看到的好，但已经很好了。

“不管今天的结果如何，重要的是我们的过程。

”陈老师说着，可我心里还是有一块石头，这块儿石头——便是是否能成功。

听了陈老师的话，我心中的石头瞬间小了，准确的说是这块石头没有了。

这次比赛让我明白了许多，陈老师的话更是刻骨铭心，小小的比赛却蕴藏着大的道理，不管这次有没有成功，我们都是展现出自己最好的一面，不亏欠自己。

跑步比赛作文2跑步?跑步?跑步?一听到跑步这两个字我就头脑发热，倒吸一口冷气。

跑步对我来说，比登天还难啊!冯老师为了坚持我们寒假有没有认真锻炼，所以今天要跑800米。

听到800米这个数字，我连站着的力气都没有了，感觉身体整个被掏空。

我的心一直“扑通——扑通——扑通”直跳，对我来说，站在跑道线上做准备就像“暴风雨”来临前的宁静。

田径运动会的作文400字(10篇)

田径运动会的作文400字（精选10篇）田径运动会的作文400字（精选10篇）学校举办了田径运动会，全校每个班级都要组织一只田径队伍来征战这次田径运动会。

下面我们来看看田径运动会的作文400字（精选10篇），欢送阅读借鉴。

11月份，我们学校将要参加大型田径运动会。

可能是我在去年的学校运动会上短跑成绩还行吧，因此这次幸运地被选中了，成为学校运动队的一员。

第一天训练，我们这些娇嫩的小花骨朵儿就被连番轰炸。

什么练频度啊，什么踩云梯啊，什么平板直撑啊………结果就是，一推开家门，就直奔沙发，趴在上面，连晚饭也不愿起来吃了。

不过，在操场练了几天后，训练老师突然说去室内练习，我们以为老师良心发现，可怜我们训练苦累，想让我们放松一下，到了教室里，听完老师的话，我们宁可回操场了：“今天就做60个仰卧起坐和三组踩阶梯，然后就各回各家各找各妈。

”我们都很“默契”地哭丧着脸，“啊”了一声之后，又走向栏杆，准备热身……一不小心时间就从指缝中溜走了，我们也该回家了，却不曾想训练老师又说：“明天好好准备一下，我们测试一下100米短跑和800米长跑。

”要测试了。

操场上，只听哨声一响，运发动拔腿就跑，很快短跑测试成绩就出来了，我只能在女里算中等偏上了。

接着又要测试800米，我们那时已经很累了，但想到测试完了就能快点回家也是值了，结果在宣布最后的成绩时训练老师觉得我们太紧张了，没有发挥自己的水平为由，要求我们再来一遍，800米长跑测试改为明天……期待着11月份的那场运动会，不过在这之前，我们还得加紧训练哦！太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带着下向体育场出发，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。

运动会的工程真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。

体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运发动们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。

精选长跑作文400字五篇

长跑作文400字精选长跑作文400字五篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的长跑作文400字5篇，欢迎大家分享。

长跑作文400字篇1“身体是革命的本钱”，“生命在于运动”，这些至理名言是老师经常教育我们的内容。

锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处来讲是为人民，为全民族身体素质的提高。

这不，从上学期开始，我就加入了马小浩浩荡荡的长跑爱好者的队伍。

记得当初，在“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动中，我一听到每天要跑1000米，吓得不知如何是好，1000米等于1千米啊，这是一个不小的数目啊！但是当我在队伍中看到一个比我小的小女孩摔倒了又爬起来，眼里透着倔强时；当我在课文中学到海伦凯勒双目失明、双耳失聪，凭着自己坚强的毅力，凭着对生命的热爱，前后掌握了四门外语，成为哈佛大学的学生时……我深深地被感动了。

我坚持着跑啊跑：第1天，第2天，第3天，第4天，第5天，第6天……时间久了，我觉得跑步愈来愈轻松了，自在了，哪天不跑，浑身还不自在了。

现在，我每天除了在学校积极参加跑步锻炼外，晚上还和爸爸一起跑步，我的体格一天一天地在强健，学习劲头也越来越大，也许这就是长跑运动的阳光所在吧！热爱体育就是热爱生命，让我们在坚实的跑道上跑出并跑好人生的每一步；让我们在运动中，尽情地享受健康、阳光和快乐；让我们的生命之花在运动中永远美丽绽放！长跑作文400字篇21月1日那天，我们顺德容桂举行了第28届科龙杯长跑。

在8点30分左右，我和我的家人一起来到了人山人海的比赛现场，我穿好了特定的衣服，并在衣服上以及左腿上贴上了我的比赛号码5121，把计时器系在了鞋子上，来到了我的比赛组别——小学男子5公里组，静静地等待比赛的开始。

轮到了我们小学男子5公里组的比赛了，我们在工作人员的带领下，来到了一块很长的红色纸后面，红色纸上面大大的印着，第28届科龙杯元旦长跑竞赛，这几个字。

一场激烈的跑步比赛作文400字（通用15篇）

一场激烈的跑步比赛作文400字在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。

你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的一场激烈的跑步比赛作文400字（通用15篇），欢迎阅读与收藏。

一场激烈的跑步比赛作文400字1秋风送爽，我校的运动会拉开了序幕。

经过一轮轮精彩的比赛后，到了四年级的跑步比赛。

运动员们上场进行了热身运动，他们有的紧张的出了汗；有的信心满满，觉得一定能拿到第一；有的若无其事，竟和别人聊起了天，好像自己不是来参加跑步比赛的。

跑步终于要开始了，队员们半蹲在跑道上，左脚尖顶在起跑线上，右脚跪在跑道上两手就像被吸铁石吸在了地上。

裁判喊：“一，二，三！”发令枪“砰”的一声，三名队员像雄鹰一样跑了出去。

周围的观众就像一群叽叽喳喳的小鸟，有的喊：“加油，不要输呀！”有的喊：“使劲跑！拿第一！”一开始三名队员都跑得很用劲儿，慢慢的他们都气喘吁吁了，便大步的迈出步伐，想快点到达终点，结束这场比赛。

他们你不让我，我不让你，离终点只差几步了，只见一名队员使劲一跨，便越过了终点线，得到了第一名。

颁奖的时候，校长亲自给他颁奖，获胜的那位队员满脸笑容。

这场跑步比赛让我明白了一个道理，只有坚持才能获得胜利。

一场激烈的跑步比赛作文400字2在一个阳光明媚、碧空如洗的早上，学校举办了运动会，我既高兴又紧张。

吃完早饭我以每分钟100米的速度到学校。

等同学们都到齐了，然后集合好队伍准备开始比赛。

这次我们班跑的最快的呼延盛奇来为我们跑500米长跑。

每个同学心里都好像装了一只小兔子。

正在蹦跳，都为他捏了一把汗。

只得“砰”一声，队员们都像一只猛虎向终点冲去。

我一看大事不妙——呼盐盛奇排在第三。

我喊破喉咙为他加油。

渐渐地他跑到了第二名，离第一名只有一步之遥。

他胀红了脸，全力冲刺到了终点，他的身子碰到了终点线，进了半决赛。

可是进入半决赛的都是一些大长腿，他害怕极了。

跑步比赛作文400字4篇

You can have no money and face, but you can't work hard.通用参考模板（页眉可删）跑步比赛作文400字4篇你参加过跑步比赛吗，以下是为大家整理的4篇关于跑步比赛的作文，欢迎大家参考，希望对大家有所帮助。

篇一：跑步比赛在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊。

比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动。

做完后。

比赛开始了。

6年级1，2，3，4班开始了，“男生队先来，比赛开始”校长威严的说。

比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。

6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。

最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢。

该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。

眨眼就到我们4年级了。

男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。

到我们女生队上场了。

因为我紧张，所以老师让我排在最后。

一个接一个的开跑了，转眼就到我了。

体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。

我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

篇二：别开生面的跑步比赛星期五，我们学校举行了一场别开生面的跑步比赛。

那天风和日丽，万里无云，太阳公公用温柔的日光注视着我们。

运动会开始了，运动员们分别站在带有“银光”的起跑线上，用紧张而又异常的目光盯住终点，不由得握紧拳头。

只听裁判员一声令下，这一组的运动员就飞快地向前冲去。

运动员像离弦之箭一般迈动着双腿，咬紧牙，挥动着手臂向前跑去。

他们迈着矫健的步伐向终点跑去，旁边的拉拉队不停地给自己班运动员鼓掌、助威，一直激励着运动员前进。

突然，来了一阵凉风，吹在正在跑步的运动员脸上，肯定感到很凉爽啊!校园绿化带的柳树被吹得动摇西晃，枝叶随风飘动，好像在用紧张严肃的口气说：“加油!加油!使劲跑啊!不要停!”运动员冲向终点后，都深深地吸了一口气。

百米赛跑作文点面结合(精选6篇)

百米赛跑作文点面结合（精选6篇）篇一：运动会百米赛跑优秀作文篇一“六年级男子一百米的选手，请到检录处检录。

”广播声响起，我抑制不住内心的紧张与激动，同其他选手一道冲向了检录处。

这次比赛，参赛选手中强者如云，胜负还是一个未知数。

我是第一道，但愿这个吉利的数字能让我一马当先。

“三、二、一，预备——砰！”随着一声清脆的枪响，我下意识地冲出了起跑线。

选手们像一匹匹脱缰的野马，直冲向终点。

风呼啸着在我耳边掠过，不到十秒——几乎没反应过来，我就冲过了终点线。

这时我才发现，我竟然是小组第一！经过预赛的一轮去芜存菁，决赛中的选手都是精锐中的精锐，实力不容小觑。

但想到那金光闪闪的奖牌，像是在终点向我召手，我心中的压力大半化作了动力。

当我冲出起跑线时，心中是忐忑不安的激动，更是对胜利的憧憬。

刚开始，身边空无一人，只感觉跑道正“流”向身后。

突然，我身边出现了一个黑影，那个黑影越来越快，像是脚底生了风，渐渐地超过了我。

最后的冲刺也无济于事，他先我两步，跨过了那条胜利之线。

惆怅与欢喜同时出现在我心中。

一面，我为没能夺冠而沮丧；另一面，我又安慰自己，至少还有银牌嘛。

走上那似曾相识的大红色领奖台，戴上那块熟悉的奖牌，我还是不由得感到自豪。

毕竟，我努力过了！篇二：百米赛跑的作文篇二今天，我们进行了250米的跑步比赛。

赛道上，大家做完了准备活动，要开始比赛了。

我站在起跑线上，心里像揣了只兔子似的，既害怕自己跑得没有别人快，又觉得自己跑得会比所人都快。

正当我想这想那的时候，黄老师挥了一下手臂，比赛开始了，我像箭一样“飞”了出去。

当我跑到一半的时候，我觉得很累。

我低头看了一下影子，发现自己处于第一名的位子，这一看，顿时让我浑身充满了力量。

接近终点了，正在这时，一个同学从我的左边冲了上来。

“你一定会赢的！”我一边暗暗对自己说，一边加快了速度。

哈！我冲过终点线，我是第一名！我是第一名！停停，我不会是在做白日梦吧，我赶紧拧了一下自己的大腿，发现我确实是在做梦。

跑步比赛作文400字

跑步比赛作文400字作文一：我的第一场跑步比赛大家好，我是一名初三学生，最近参加了一场学校的跑步比赛，分享一下我的心路历程。

比赛前，我早早地来到比赛场地，进行热身运动，希望能够在比赛中发挥出自己的最佳水平。

比赛一开始，我感觉很紧张，但是我告诉自己要放松心态，专注跑步。

途中，我和其他选手相互激励，鼓励，我感觉跑的很顺畅。

最后，我用40分钟完成了比赛，比我平时练习时快了很多，取得了好成绩。

这场比赛不仅让我提升了体能，也让我更加自信，相信自己可以做到更好。

这篇作文重点在于个人经历和收获的介绍。

用词方面可以适时运用一些形象生动的形容词和动词，比如顺畅、激励、专注等，来突出其个人感受和态度。

作文二：我喜欢跑步大家好，我是一名四年级学生，我喜欢跑步。

每周，我会利用课余时间进行一定量的跑步训练，提高自己的体能水平。

今天，我就想分享一下关于跑步的一些想法和体会。

跑步对我来说不仅仅是一项运动，更像是一种生活方式。

它让我感受到了锻炼身体的重要性，也让我变得更加健康、自信。

一开始我并不是很拥护跑步，但是在学校体育老师的引导下，我开始逐渐了解跑步运动的魅力。

通过一段时间的训练，我发现自己的身体变得更加强壮了，同时，我也变得更加坚定和自信了。

总的来说，跑步比赛和跑步训练可以让我们拥有强健的体魄，更加自信。

对于学生来说，通过进行适量的跑步锻炼，不仅可以提高自己的身体素质，更可以让自己更重视健康、积极面对生活。

这篇作文重点在于新颖的角度，通过个人经历来阐述跑步运动的重要性。

用词方面可以适当加入一些形象的比喻和描述来帮助读者更好地理解文章, 比如“跑步对我来说不仅仅是一项运动，更像是一种生活方式”、“它让我感受到了锻炼身体的重要性”等。

参加百米比赛优秀作文400字（通用5篇）

参加百米比赛优秀作文400字参加百米比赛优秀作文400字（通用5篇）在平时的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的参加百米比赛优秀作文400字（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

今天下午第一节课，是我们学校一、二、三年段的比赛时间。

我们三年段每班派出6个女生、6个男生去比两百米跑。

还没轮到我们女生跑，我们女生就给我们班派出的男生呐喊助威，一轮到我们女生，我们照样给我们班派出的女生助威。

我一直喊啊，喊啊······终于等到了我准备比赛。

在等候时，我们大家都相互鼓舞，希望对方能取得好成绩。

终于轮到我了！我站在自己的跑道上，做好起跑的姿势，眼睛制定着裁判员，等待着那一声口哨。

说那迟，那时快，裁判员终于吹响了口哨“吁~~”。

霎时间，四个班的代表一起奋力向前跑。

在途中，六班的许杨羽的“飞毛腿”明显占上了优势，我被大家远远地甩在后面。

刚跑半圈，同学们的呐喊助威声就直冲我的耳朵：“洪琬悦，争取跑第一名！我送你东西！”家境富裕的张格坐在椅子上给我实施“激将法”；“洪琬悦，必胜！洪琬悦，加油”林涵墨、章梓怡、胡朵朵、苏铭给了我大大的信心；操场的那边，“跑步健将”——郭铭昊努力朝我高声喊：“努力，不能输掉啊”大家放心，我会赢的！我在心里想，我不能辜负大家的期望我使出全身的力气，拼了命向前冲，只听耳边“呼呼”的风声一直响。

跑了一会儿，我又听到了裁判员：“加油，冲过去~！！”的叫声，一看，呀，许杨羽要冲过去啦我第二次加速，把两个甩在了后面。

“1……”裁判员高呼。

许杨羽抢先跑过终点，我连忙进行第三次加速。

“2……”裁判员宣布，我冲过了终点。

我累得趴倒在地上，连做放松运动的力气都没有了，郑老师跑过来，给我鼓励：“没事，跑第二已经很不错了！”蒋畅接着跑过来，兴奋地说：“琬悦，你真厉害”邱溢洋也跑过来，装作记者似的问：“请问你是怎么跑那么快的？”我回答邱溢洋：“因为大家都在给我加油，我不能辜负大家的期望！”跑步是我的拿手好戏，每次运动会我都要参加比赛，一显身手。

运动会400字作文：一次精彩的跑步比赛

三一文库（）〔运动会400字作文：一次精彩的跑步比赛〕这一场比赛实在是太精彩了!下面请看语文迷网为您带来的范文，欢迎阅读哦!▲【运动会400字作文：一次精彩的跑步比赛(一)】上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我参加了400米跑步比赛。

运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。

我坐在草地上，心里像有一个热油锅，翻滚地我无法平静。

这可是我第一次参加跑步比赛呀!“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名!”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。

要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢!天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止。

有时还去体育场测测速度呢!我迅速找到跑道准备比赛。

只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。

“加油!加油!”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。

跑到半圈时，我感到了体力不支：在250米处，胸口已经开始疼了。

我真想半途而废。

可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下仍旧充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。

只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。

“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。

从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因为我知道：一份耕耘，一份收获。

有了付出，就一定会有回报。

我自认为，这一次的跑步比赛很精彩。

▲【运动会400字作文：一次精彩的跑步比赛(二)】今天，我们又开始一场激烈的运动会，太阳火辣辣地晒在地上，使我们汗水不停往下流，爆发了一场空前绝后的比赛。

大家正在焦急的等待比赛，而我则和好朋友玩起棋来。

过一会儿，各就各位、预备、“砰”一声枪响，参赛的小朋友瞬间脚抬高用尽全力奔跑。

一声枪响后，玩完一盘棋，我觉得很没意思。

就向别人借书看，坐在自己位子上认真地看起书来，看完书去吃午饭。

下午，比赛又开始了，大家希望一定要得第一，一坐在位子上，忘记得名次的事，只看着书玩着棋子。