跑步比赛

四（5）沈徐佳在一片茂密的森林里，住着许多小动物。有聪明的小白兔，机灵的小猴子，可爱的小熊猫，还有歌声动听的百灵鸟，他们都是好朋友。

一天，森林里举行了一场跑步比赛。小白兔、小猴子、小熊猫都参加了这项比赛，由百灵鸟当评委。比赛规则如下：谁在1分钟内跑的最远，就获胜了。哨声一响，比赛开始了，参赛选手们就像上了发条的闹钟似的冲了出去，飞快地跑了起来。一分钟很快到了紧张激烈的比赛结束了。大家都很想知道自己的成绩，猴妈妈走了过来，她左手拿着卷尺，量了量大家的距离，笑着说：”我有许多问题要问你们。’’大家异口同声地答道：“您问吧。”“小熊猫，你1分钟跑了120米，你平均每秒跑了多少米？”小熊猫想了想，说：“1分钟等于60秒，120米除以60等于2米。所以我每秒跑了2米。”“很好”猴妈妈说＂小猴子，你1分钟比小熊猫多跑60米，你平均跑了多少米？“”120加60等于180米，再用180米除以60等于30米，所以我每秒跑了30米。“小猴子挠了挠头说。”小白兔，你1分钟跑的是小熊猫的2倍，你平均每秒跑了多少米？“猴妈妈笑眯眯地问。”用120米乘2除以60等于4米，我平均每秒跑了4米。“小白兔耳朵一竖，脑筋一转。”孩子们，你们真棒，我为你们感到骄傲！＂猴妈妈竖起大拇指。

该轮到百灵鸟出场为大家庆祝一下了，她编了首儿歌：学数学，真奇妙，算式种类数不清；一不认真就出错，小朋友们要细心。说它难，也不难，说它简单，也不简单；只要看你怎样对待。

儿歌还没唱完，就响起了一阵热烈的掌声，小动物们围着百灵鸟唱啊，跳啊，开心极了！欢庆之际，他们也懂得了生活处处离不开数学，数学又是多么重要啊。

XXX跑步比赛活动方案

***公司2015年跑步比赛活动方案为丰富员工文化生活，提高员工身体素质，培养员工团队精神，特开展环山绿道跑步比赛活动。具体安排如下：一、比赛时间： 12月8日 12月15日 12月22日二、比赛地点及路线：比赛地点：环山绿道路线：所有参赛队员均由公司五栋宿舍楼旁为起点，六栋宿舍楼下为终点。三、比赛项目：（一）个人赛 1、男子组：3000米（环山6圈）、1500米（环山3圈） 2、女子组：2000米（环山4圈）、1000米（环山2圈）（二）团体赛男女混合接力组：4×环山1圈接力赛（4人中需男女混合搭配）。四、比赛规则： 1、起跑时采用“各就位”、“预备”和“跑”3个发令信号，

起跑时犯规2次即取消比赛资格。 2、在跑进中挤撞、阻挡别人跑进，或不按规定路线的取消比赛资格。 3、到达终点的时间以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线为准。五、奖励：（一）本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。（二）未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖，各项规定时间分别为：男子3000米（20分钟）；男子1500米（8分钟）女子2000米（13分钟）；女子1000米（7分钟）男女混合接力赛（7分钟）六、报名要求： 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位，组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。七、组委会、工作人员职责及分工：组长：***

班级羽毛球比赛策划方案

班级羽毛球比赛策划方案大学的羽毛球体育活动可以增强学生的身心健康,丰富学生文化生活,还给学生提供了独特的社会活动方式,是校园文化的重要组成部分，也是表现学生的绝佳机会。下面是为大家进行整理的精彩文案内容，希望大家能够喜欢。班级羽毛球比赛方案1 一、学习篇 1. 黄金搭档制度：活动背景：相当一部分同学有认真学习的想法，但落实到行动上存在诸多困难。活动目的：为营造良好的学习氛围，塑造优良的学风，备战期末考试、四六级考试，特举办此次活动。活动内容：1，早自习和日常上课考勤，搭档实行连坐制，如任一人违纪两人受到相同的处罚; 2，晚上7:00-9:00搭档相约去自修室自习，互相监督。具体操作：1，活动负责：班长和团支书组成总负责处兼投诉处;学习委员和各寝室长组成学风督察小组，负责督促各同学的学风问题。 2，考勤制度：各组搭档原始分十分，早自习迟到、早退扣1分，旷课扣2分;日常上课迟到、早退扣2分，旷课扣3分。月末由学分督察小组评比出最佳搭档三对给予一定物质奖励，最差搭档三对进行口头批评。活动周期：一般为考前两个月，具体操作视情况而定。活动特色：搭档两人从学习到生活全面搭档，由女同学任组长，寝室长控制本寝室组长，班长控制4个寝室长，因此全班的学风便控制在班长手里。活动口号：男生要主动，女生要负责。男同学要主动邀请女同学去自

习，女同学要全面负责男同学的学习考核，具体内容由小组成员自行商定。活动效果：经过一段时间的实行后，班级学风有了很大的改观，基本每晚全班同学都能按时自习，考勤率大幅上升，缺课、迟到现象基本绝迹。而且班级凝聚力达到一个崭新的高度，和谐氛围空前强烈。总结与反思：成功之处：1，有女同学控制男同学效果显著，尤其是同时实行连坐制度，对于一些平时不服从班级制度的男同学取得了很好的效果。 2，搭档制度从学习到生活的覆盖，对改善班级凝聚力有很好的作用，通过此种活动加强了同学间的竞争，更改善了男女之间的关系，整个班级的和谐产生了长远影响。不足之处：要细化评比内容，制定统一的学习目标，形成有方向性、目的性的竞争。二、课外活动篇 1，男女混双羽毛球公开赛活动意义：为了促进本班同学之间的交流，进一步加深男女同学之间的情谊，营造和谐融洽的集体氛围，增强班级的凝聚力，同时丰富同学们的校园生活，09物一班班委会经过讨论和精心策划，决定开展班级男女生羽毛球混双比赛。活动主题：增强友谊，完美生活! 活动组织：1，活动负责：本班班委会成员及裁判人员总顾问：谢利军组委会：：王黎明副：邬丽秘书长：欧阳鹏辉策划总监：周佳慧财务总监：伍丽娟裁判长：王中华裁判员：陈军王新启李丹黄成欧泽强

运动会1500米长跑比赛通讯稿

运动会 1500 米长跑比赛通讯稿篇一：运动会 1500 米通讯稿
接下来的是激烈的 1500 米长跑比赛了！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500 米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进；有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力！在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖??像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。篇二：运动会 1500 米通讯稿热闹欢腾运动会，三九学子显雄威。在这夏末秋初的九月里，我们迎着夏日的阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校运动会。随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是三十九中的 “飞人”。长跑 800 米和 1500 米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

羽毛球比赛详细策划方案(含比赛规则等)

职工体育节羽毛球比赛方案为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进员工之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。一、活动名称：第一届羽毛球比赛二、活动口号：团结、奋进、拼搏三、活动宗旨：友谊第一比赛第二四、活动地点：正门停车场五、活动时间：拟2013年月举行，具体时间另行通知六、参赛对象：公司全体员工七、活动形式： 1、比赛项目：男单、女单、男双、女双、混双。 2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。预选赛：男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。半决赛：男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定比赛队伍分组，实行组内循环汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制，单场获胜队伍积2分，负1分，弃权0分，

两组排名第二的队伍与对方队伍排名第一的队伍对战，最终获胜的两支队伍进入决赛。决赛：男单、女单、男双、女双、混双胜出的两队决赛，实行积分赛制（3局2胜），每局21分，采用每球得分制。决出冠亚军。 3、比赛日程：月日（预选赛和半决赛） 7：00 本次比赛开幕，领导致辞。 7:30-11:30 预选赛开始，在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛4小时，共进行30场，男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。 11:30-12:30 午餐，休息。 12:30-17:30 进行半决赛，两场同时进行，15分钟一场，5个小时共进行40场，最终各胜出的两支队伍进入决赛。月日（决赛） 8:30-11:00 在AB场地同时进行。三局两胜30分钟一场，比赛2个半小时，共进行5场。 11:00-11:30 统计男单女单男双女双混双冠亚军。 11:30-12:00 领导颁奖，本次比赛闭幕。八、比赛要求 1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判

100米短跑通讯稿

100米短跑通讯稿【篇一：运动会短跑加油稿(100米)】【篇二：运动会100米通讯稿】运动会稿件100米赞百米运动员百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。莘塍一中有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新局记录，勇夺奥运第一枚。为你们骄傲，为你们喝彩——致100米运动员运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。1/致运动员矫健的身姿，飞奔的身影，一道道亮丽的风景线，辛勤的汗水，激动的泪水，还有伤心的泪水，赛场上的奋力拼搏，成功者，取得了荣誉;失败者，获得了尊重。班级、同学、老师，为你加油!加油吧!运动健儿。2/希望我真诚的希望，我是一阵微风，让我的祝

福，追随在你身后。我真诚的希望，我是一束阳光，永远照射大地。为你加油!我真诚的希望，我是一片阴凉，让你休息!为你鼓劲! 3/致运动员起点上，你摩拳擦掌。跑道上，你奋力争强。终点线上，你青春飞扬。领奖台上，我们为你鼓掌。努力吧，体育健儿，更高更快更强! 4/致裁判员老师也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光!也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，但，烈阳底下是你们高大的身影。也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声：老师，荣誉有你的一份。5/无人喝彩---致大会裁判员同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。你用精密的仪表，和细致的耐心，记录着运动员的辉煌。我为你们自豪，辛苦了，敬爱的老师! 6/箭你像一只冲劲十足的箭，枪声响起，你从拉弯的弓上，飞驰出去，虽然箭的冲劲，是短暂的，虽然你的冲劲，只有100米或200米，但你全然不顾，为了那些期待眼神，为了完成任务，就像箭一样，向着目标飞去! 7/致短跑运动员一声令下，一根剑离弦向终点冲去。一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻! 8/致百米运动员伴着枪声和秋风，你们冲了出去，带着信心和力量，奔了起来。不管成功与否，你做了，做了就是胜利。赛场上的你，是否听到台上的呼声?台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威! 9/致百米运动员你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电!百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄! 10/掌声响起观众席上掌声雷动热热烈烈划破长空他们的灵魂在叫血在烧都是渴望有无限的希望掌声响起来为新的力量喝彩掌声响起来每一棵都精彩11/赞裁判您是运动场上正义的化身，您是比赛场中公证的使者，您手中挥动的令旗，为比赛增添一道亮丽的风景线! 我们为你高歌，我们为你欢唱，我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”篇二：运动会通讯稿100条运动会通讯稿

跑步比赛活动教案

跑步比赛活动教案跑步比赛活动教案篇【1】：跑步比赛活动教案活动目标 1发展幼儿跑的能力，增强腿部力量。 2培养幼儿团结合作的精神。活动准备在场地上画好一条直线作起跑线和终点线活动玩法老师把幼儿分成两组，分别站在起点线后面，听信号，老师说：“跑”各组第一名幼儿将开始跑，一直跑到终点线，然后各组第二名幼儿就接着跑，跑到终点线，就这样依次进行，直到最后一名幼儿跑完，那一组幼儿最先跑完，就那一组为胜。活动要求跑的时候不可以跨出起跑线，不然作犯规。注意事项跑的时候注意安全，不要相互碰撞。篇【2】：跑步比赛活动教案一、活动目标 1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的'速度。

2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。 3、复习游戏《冲过封锁线》，培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。二、活动准备 1、幼儿人手一张报纸。 2、韵律操音乐的磁带及录音机。三、活动过程（一）、开始部分 1、幼儿入场，做准备运动。幼儿手拿卷好的报纸，在音乐声中有精神地入场。 2、准备运动：韵律操。幼儿在教师的带领下，听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神地做操。（二）、基本部分 1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试：不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。 2、试后，请幼儿集中，谈谈尝试的结果。得出结论：把报纸贴在胸口，快速地跑。 3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几次，让幼儿得到结论：跑得越快，纸越贴得紧，越不容易掉。 4、幼儿再次自由尝试数次。 5、复习游戏《冲过封锁线》。

发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。（三）、结束部分教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌体和情绪，对幼儿活动情况作简单评价。幼儿在音乐声中步回教室。

跑步比赛活动方案

* * *公司2015年跑步比赛活动方案为丰富员工文化生活，提高员工身体素质，培养员工团队精神，特开展环山绿道跑步比赛活动。具体安排如下：一、比赛时间： 12月8日 12月15日 12月22日二、比赛地点及路线：比赛地点：环山绿道路线：所有参赛队员均由公司五栋宿舍楼旁为起点，六栋宿舍楼下为终点。三、比赛项目：（一）个人赛 1、男子组：3000米（环山6圈）、1500米（环山3圈） 2、女子组：2000米（环山4圈）、1000米（环山2圈）（二）团体赛男女混合接力组：4X环山1圈接力赛（4人中需男女混合搭配）。四、比赛规则： 1、起跑时采用“各就位”、“预备”和“跑”3个发令信号，起跑时犯规2次即取消比赛资格。 2、在跑进中挤撞、阻挡别人跑进，或不按规定路线的取消比赛

资格。 3、到达终点的时间以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线为准。五、奖励：（一）本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000 米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。（二）未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖，各项规定时间分别为：男子3000米（20分钟）；男子1500米（8分钟）女子2000米（13分钟）；女子1000米（7分钟）男女混合接力赛（7分钟）六、报名要求： 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位，组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。七、组委会、工作人员职责及分工：？组长: 副组长：*** 成员: 后勤组：***负责比赛的前期工作及比赛期间的后勤、卫生保障

运动会跑步的通讯稿

运动会跑步的通讯稿导语：拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。为你精心的运动会跑步的通讯稿！ 1、致运动员——人生如赛场,路途似跑道。在这秋高气爽的季节里，在这远离城市喧嚣的战地，所有的激情，都在那一阵阵呐喊声中凝结，所有的希望在呐喊声放飞了，所有的力量也在呐喊声中凝结了。就在激昂的喊声中，运动员们接受了一次的挑战，一次次超越了自我。他们以自己的行动，充分展现了自己的实力，展现了真我的风采，展现了自己的坚强拼搏的精神。我们期待运动员们成功的喜悦，我们也随时准备送上失败的鼓励。加油吧，健儿们！让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结，变成永恒! 2、致运动员——无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨；无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们永远铭记，这充满奋斗的日子。 3、致运动员——诺大的竞技场期待着你矫健的身影，瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息。朋友,在你踏上跑道的那一刻，告诉自己----将信心进行到底，无论成功与否，请微笑着跑完全程，只要年轻的心还在蓬勃的跳动，就要大声告诉自己----将信心进行到底。

4、致运动员——不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。 5、致运动员——一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！ 6、致裁判员——一秒钟的差异，一厘米的距离，在赛场上这些最细小的差距却决定了一个运动员奋力拼搏的成果。试想，没有严格的执法，如何会有秩序尽然的赛场；试想，没有精准的测量，如何会有一次次的突破和超越；试想，没有公平的裁决，如何会有令人信服的结果。运动员的精彩背后是你们专业的付出，每次欢呼与尖叫背后都有你们以职业道德做出的保证——你们是成绩和光荣的授予者，你们是公平和公正的诠释者，你们是运动精神的捍卫者。让我们在为胜利欢呼的同时，也为你们送上最真挚的感谢。 7、致长跑运动员——人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一须臾万物化为虚有。在一圈又一圈的轮回之后，胜利看似并不再不遥远，抬起头望望前面，终点线已依稀可见。可只有你知道，这个将在今日兑现的承诺耗费了多少个日日夜夜的辛劳。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气

致长跑运动员广播稿大全

篇一：汗水浸湿的微笑面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。篇二：永不言弃白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定。

这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧!努力吧! 运动健儿们，胜利就在眼前，男儿，我们不言放弃。篇三：致长跑运动员人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，

继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。篇四：赞长跑运动员运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊! 篇五：爱拼才会赢——致长跑运动员望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，此刻的我只有沉默，只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限，

关于跑步比赛的活动总结范文

关于跑步比赛的活动总结范文关于跑步比赛的活动总结范文篇一一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。关于跑步比赛的活动总结范文篇二为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳

团队羽毛球比赛方案

团队羽毛球比赛方案举办羽毛球比赛，确定场地和人员，提前做好方案，才能更好的做好比赛活动。下面是由出guo为大家的“团队羽毛球比赛方案”，仅供参考，欢迎大家阅读。 “羽”你同行xx学院x届羽毛球团体赛团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想公平、公开、公正为促进同学们之间的交流和互动，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，推动我院羽毛球运动的发展，丰富同学们的课余生活，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛。 xx学院教学基地 20xx年、月 xx学院全体师生每参赛队领队1名，队员5名（包含替补队员）。每名队员每轮最多可参加两项比赛。球拍、球服、球鞋均自备。建议团队统一球服。比赛用球为xxxx 号球。以队为单位向各班体育委员自主报名，各队于x月x日前确定好领队及参赛人员，并于当日上午交报名表。以国际羽联最新规则为蓝本，赛会对部分规则做适当修改。（具体竞赛规程见附件一）

赛制此次羽毛球比赛模式为混合团体赛，即由男单、男双、女单、女双和混双五个项目组成。比赛项目顺序为男单，女单，男双，女双，混双。两个队之间的比赛为五场三胜制。8个团队分为两组，每组两队出线，共进行两轮循环积分赛，以积分排名决出冠亚季军。比分设置男单、男双、混双每局比赛为21分制；女单、女双每局比赛为11分制。每场三局两胜制。比赛流程此次比赛共有两阶段的循环积分赛（以同一组中a队和b队的比赛为例介绍比赛流程）每队在赛前自定参加各项目的运动员，按比赛项目顺序进行比赛，先拿下三场比赛的一方为胜方，积3分，负方积0分。每个小组的积分榜的第一二名出线，进行第二轮的循环积分赛，最后以积分排名决出冠亚季军。对阵图8个团队分为两组，设甲组有a、b、c、d队，乙组有e、f、g、h队（乙组及每组出线的两个队组成的四个队的对阵图都同下）各系选一名裁判员（可能任主裁），xx系团总支学生分会负责边裁 ⑴横幅 ⑵展板 ⑶海报 ⑷网络团体奖项冠亚季军各1个

纪念“12.9”运动长跑比赛活动方案

纪念“12.9”运动长跑比赛活动方案柳河子镇九年一贯制学校（小学部） 2012年12月7日

一、活动目的为纪念“一二九”运动，缅怀革命先辈，发扬优良传统，弘扬革命先烈的爱国主义精神。同时为增强学生体质，提高学生身体素质，促进学生之间的交流，增进友谊，创设文明、健康、和谐的校园氛围，进一步展示我校学生崭新的精神风貌，学校定于2012年12月7日开展冬季长跑比赛活动。二、参加办法 1、一年级至六年级各班学生全员参与。（参赛学生数以本年级各班男生女生最少人数为准） 2、各年班参赛人数：一年级各班男生23人，女生17人；二年级各班男生29人，女生21人；三年级各班男生22人，女生18人；四年级各班男生16人，女生18人；五年级各班男生21人，女生20人；六年级各班男生20人，女生17人。 3、比赛时一年级和四年级同时比赛；二年级和五年级同时比赛；三年级和六年级同时比赛。三、活动要求： 1、各年班必须按照学校规定人数参加比赛。 2、特异体质学生和有伤病学生不得参加比赛。 3、比赛前学生要充分做好准备活动及其它准备工作（运动服或校服、运动鞋）；比赛时学生要注意安全，严防事故发生；比赛后学生要合理放松、休息。 4、做好学生全面的安全教育工作及应急处理工作。 5、在比赛过程中，严禁学生吃食品、乱扔杂物、随意走动、大声喧哗、追逐打闹等违纪现象。特别是学生跑完后的秩序纪律管理。 6、比赛前先在教学楼前举行纪念“12.9”长跑比赛开幕式（学生站排从东至西依次是一年一班至六年三班）。然后学生到操场西侧站排（从南至北依次是一年一班至六年三班）。 7、各班级先将学生排好接力顺序，写好名单于12月5日中午前上交政教处。一年级、二年级、三年级班主任将学生按照单双号分成两队；单号学生在跑道南侧跑道接力区，双号学生在跑道北侧跑道接力区。四年级、五年级、六年级学生一律在南侧跑道接力区。1——6年比赛起点都在跑道东南角。

公司组织羽毛球比赛方案

公司组织羽毛球比赛方案为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力，公司决定举办羽毛球比赛活动。活动时间： x月x日或x月x日活动地点： xxx体育馆活动参与者： xxx 活动形式：团体比赛比赛要求： 1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛，2男1女) 2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。 3.由各项目部组织自己的拉拉队员，为本项目部加油助威。 4.呼市项目部必须参加，包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。

5.比赛结束后，由各项目负责人自主组织员工活动。 6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员，以及1名监督人员。活动细则：此次比赛取团体前三名，以及最佳球员1名和优秀队员3名(至少1名女队员)。比赛原则：友谊第一，比赛第二。比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。比赛规则： 1.采取三局两胜制。 2.比赛采取PK淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行PK，获胜选手进入终极PK。 3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。女子单打比赛规则： 1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到1分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。 2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。男子单打比赛规则：

跑步活动策划方案

跑步活动策划方案篇一：跑步活动策划锡澄运河航道整治过程XcYH-JL1标总监办跑步比赛活动策划书一、活动宗旨长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识，展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌，特举办本次跑步活动。二、活动主题 “我运动、我健康、我快乐” 三、活动时间 20XX年10月31日下午四、活动地点江阴市夏港镇夏港体育中心五、参赛人员锡澄运河航道整治工程XcYH-JL1标总监办全体人员六、竞赛规则 1、本次比赛项目为男子2000米（体育场标准跑道5圈），女子1600米（体育场标准跑道4圈）； 2、本次长跑活动不分组，所有人从起点出发，以通过终点的先后顺

序排名次。七、活动奖励为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 1、竞赛奖奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状！二等奖2名，奖金各200元+奖状！三等奖3名，奖金各100元+奖状！ 2、突破奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比（第一次比赛以大家预测的名次相比）提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品为100元加“最佳突破奖”奖状！ 3、娱乐奖奖励规则：比赛前，大家根据各人情况预测本次跑步名次，跑步结束后统计大家预测的分数，得分最高者获得该奖项，奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状！ 4、劣足奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者（超过3个名次）获得该奖项，颁发“劣足奖”奖状。 5、参与奖奖励规则：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

跳绳通讯稿

横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动为了更好的丰富同学们的课余生活，加强各班同学之间的交流，提高学生身体素质。2013年10月21日星期一，我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动，每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。学校下午1点多，比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度跳和两人对跳的形式比赛。比赛还没开始，同学们的心情无比的兴奋。双手拿着跳绳，静静的等待的比赛的开始。在比赛中参赛的同学在场上跳跃着双脚，挥动着双臂。脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，场下的同学都为他们呐喊加油.。比赛结束，每个班评选出跳的最多的优秀选手进行年级评奖。通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学们之间的友谊，也增强班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，所以在本次活动开展当中非常顺利。篇二：跳绳通讯稿跳出健康、跳出风采胶州市第六实验小学举行跳绳比赛活动随着一生哨响，胶州市第六实验小学第一届跳绳比赛于10月23日上午九点半在学校操场拉开帷幕。为丰富学生的大课间活动，锻炼体魄，第六实验小学把跳绳作为学校的一大特色活动，在大课间进行全校学生的跳绳活动。为将这一活动普及到每一位学生，学校以赛促练，举行了此次跳绳比赛。比赛还没开始，同学们的心情就无比兴奋，双手拿着跳绳，静静地等待比赛的开始。在比赛中，参赛的同学们在场上跳跃着双脚，挥动着双臂，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。场下的同学们都为他们呐喊加油，脸上洋溢着灿烂的笑容，宽阔美丽的操场今天变得尤为热闹。通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学之间的友谊，也增强了班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，本次活动取得圆满成功。篇三：运动会通讯稿素材气氛类 1. 赛场上叱咤风光，风云下你们挥汗如雨。看台上呐喊声震天，呐喊中饱含期望，期望成功，期望胜利！健儿们，奋力拼搏吧！人生难得几回搏。搏它个乖风破浪，搏它个海阔天空！赛场风光变幻莫测，保持心态再接再厉，永不言败！ 2. 一滴滴的汗水一丝丝的希望人生能有几次搏千百双眼睛在鼓励着你们努力拼搏吧胜利就在眼前. 3.（拉拉队员）因为你们的一声声呐喊，静止的血液才会沸腾；因为你们的一句句加油，沉默的斗志才会激昂；因为你的激情，因为你的梦想，运动场上到处是你们的欢呼，到处都有你们谱写的美丽乐章。飘动的红旗激荡在每个健儿的内心；嘹亮的鼓声震出了每个健儿的梦想；鼓掌，奋进；拍手，加油！ 4.运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。 5. 跑步，跳跃，透支，尽显风采。获奖，颁奖，领奖，个个欢喜。参赛，助威，拟稿，人人努力。冠军，淘汰，输赢，重在参与 6. 点与面点组成面，面造就点。点与面一直密不可分。赛场上站着的是一个“点”，赛场下坐着的是一片“面”。赛场上的点撑起光荣，赛场下的面燃起热情。点的胜利是面的骄傲，面的期望是点的生命。这小小的赛场，是“点”与“面”爱的交织点，彼此关心，彼此

大型羽毛球比赛方案团队羽毛球比赛方案范本

大型羽毛球比赛方案团队羽毛球比赛方案范本一、比赛方法（一）团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。（二）团体赛每个单位可报领队、教练（不可兼运动员）各1名，男运动员2名，女运动员1名。（三）团体赛采用3盘2胜制（每盘三局二胜），每局15分；出场顺序为：第一单打、第二单打、第三单打（允许运动员兼项）。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。（四）单项比赛采用单淘汰赛制（3局2胜），每局15分；男女单打均采用淘汰赛。（五）比赛采用每球得分制，每局21分，20平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。（六）比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》；二、计胜和奖励办法录取名次与奖励：各项赛事前三名；男双、女双、男单、女单第一名600元，第二名400元，第三名200元；团体第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。三、裁判与申诉本次杯赛裁判长由组委会指派。

如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复；裁判组不接受口头申诉。四、其它规定（一）团体赛运动员每场比赛的出场名单，必须在赛前10分钟于比赛场地交换。（二）大会提供比赛用球，运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆，经裁判员确定后可更换。（三）比赛中，运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间，过时按弃权处理。（四）每局比赛的第一次发球若碰屋顶，允许重发球一次。（五）各参赛单位须提前到比赛场地报到；比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。（六）本次比赛的解释权归组委会。五、时间 x月x日全天比赛。（上午9：00-11：30，下午2：30—6：00）六、地点 xxx羽毛球馆。七、参赛资格辖区机关企事业单位、中小学校、部队；居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。八、竞赛项目

团队羽毛球比赛方案范本

团队羽毛球比赛方案范本团队羽毛球比赛方案范本（一）一、比赛方法（一）团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。（二）团体赛每个单位可报领队、教练（不可兼运动员）各1名，男运动员2名，女运动员1名。（三）团体赛采用3盘2胜制（每盘三局二胜），每局15分；出场顺序为：第一单打、第二单打、第三单打（允许运动员兼项）。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。（四）单项比赛采用单淘汰赛制（3局2胜），每局15分；男女单打均采用淘汰赛。（五）比赛采用每球得分制，每局21分，20平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。（六）比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》；二、计胜和奖励办法录取名次与奖励：各项赛事前三名；男双、女双、男单、女单第一名600元，第二名400元，第三名200元；团体第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。三、裁判与申诉本次杯赛裁判长由组委会指派。如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复；裁判组不接受口头申诉。四、其它规定（一）团体赛运动员每场比赛的出场名单，必须在赛前10分钟于比赛场地交换。（二）大会提供比赛用球，运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆，经裁判员确定后可更换。（三）比赛中，运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间，过时按弃权处理。（四）每局比赛的第一次发球若碰屋顶，允许重发球一次。（五）各参赛单位须提前到比赛场地报到；比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。（六）本次比赛的解释权归组委会。五、时间 x月x日全天比赛。（上午9：00-11：30，下午2：30—6：00）六、地点 xxx羽毛球馆。七、参赛资格

2021年校园运动会通讯稿3篇汇总

奋斗就是胜利沐浴着阳光，激动人心的校园运动会如火如荼的进行着。欢乐祥和的气氛、缕缕秋风、擂动的鼓声，教工运动员们齐聚赛场，整装待发… 经过上午紧张激烈的角逐，我们从中体会很多。本次运动会充分展现我们教师员工团结进取、健康快乐、朝气蓬勃、和谐共进的精神风貌。早上，我们教工队男女青年组两人三足决赛取得的佳绩让更多的教工热爱运动。运动着、快乐着、健康着。这次运动会后，我们将快乐的工作，健康的生活，并把体育精神用于教学科研中。同时我们的胜利，离不开一个强大的精神支柱——啦啦队，集体的力量是强大的，比赛已不是我们个人的事。下午我们教工组将油一场4＊1米决赛，预祝我们能再取得好成绩，更上一层楼，为我们学院更为我们自己加油争光。让我们将积蓄已久的力量在来临的时刻一并释放，让我们的运动充满着青春的骄傲。我们永保一颗年轻的心，运动会因我们而精彩，掌声就要为我们响起，我们争取“更快、更高、更强”，奋斗就是胜利。校园运动会通讯稿（2）二人三足决赛为了丰富我们教工的课余生活，增强我们的身体素质和团队合作精

神，11月13日星期四上午，我们教工队男女混合青年组在大操场径赛场地进行了二人三足决赛。今天是本次运动会开展的第二天，风和日丽，万里无云。我院二人三足决赛组别安排在第四组第二道，红色飘带在阳光的映照下显眼夺目。参赛者男女两人一组，我们用红色飘带将其中一位的一只腿和另一位的一只腿绑在一起，便成“二人三足”了。随着评委“开始”声叫起，参赛者们努力向前冲，胜利在前方。我院教工们配合默契，跑起来协调，我们也与速度进行角逐，用三条腿跑步并不是一件简单的事，要求参赛者跑步节奏统一，团结默契。我们肩并着肩，腿挨着腿，你追我赶地冲向终点，在这次比赛中我们取得了决赛第二名不错得成绩。激动人心地角逐过后，我们喜悦收获，同时我们也沉静在比赛场上，我们团结协作，一起与时间赛跑地那一刻。校园运动会通讯稿（3）致勇敢者心中的呐喊；在遥远的地方响起；是人生的高歌；是人生的狂啸勇敢者的身影；穿梭在运动场上；年轻的心鼓成一张白帆；在蔚蓝的海面上；迎风招展；我们坚信；你们无悔的追求；定会成为运动场的闪光点

跑步比赛活动方案

2、在跑进中挤撞、阻挡别人跑进，或不按规定路线的取消比赛资格。 3、到达终点的时间以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线为准。五、奖励：（一）本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。（二）未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖，各项规定时间分别为：男子3000米（20分钟）；男子1500米（8分钟）女子2000米（13分钟）；女子1000米（7分钟）男女混合接力赛（7分钟）六、报名要求： 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位，组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。七、组委会、工作人员职责及分工：? 组长：*** 副组长：***

团队羽毛球比赛方案

团队羽毛球比赛方案一、比赛名称 “羽”你同行xx学院x届羽毛球团体赛二、活动主题团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想三、比赛原则公平、公开、公正四、比赛目的为促进同学们之间的交流和互动，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，推动我院羽毛球运动的发展，丰富同学们的课余生活，特举办此次羽毛球混合团体邀请赛。五、比赛场地 xx学院教学基地六、比赛时间 20xx年、月七、参赛单位 xx学院全体师生八、参赛人员每参赛队领队1名，队员5名（包含替补队员）。每名队员每轮最多可参加两项比赛。九、器材设备

球拍、球服、球鞋均自备。建议团队统一球服。比赛用球为 xxxx号球。十、报名方法以队为单位向各班体育委员自主报名，各队于x月x日前确定好领队及参赛人员，并于当日上午交报名表。十一、比赛规则以国际羽联最新规则为蓝本，赛会对部分规则做适当修改。（具体竞赛规程见附件一）十二、比赛内容方案及流程赛制此次羽毛球比赛模式为混合团体赛，即由男单、男双、女单、女双和混双五个项目组成。比赛项目顺序为男单，女单，男双，女双，混双。两个队之间的比赛为五场三胜制。8个团队分为两组，每组两队出线，共进行两轮循环积分赛，以积分排名决出冠亚季军。比分设置男单、男双、混双每局比赛为21分制；女单、女双每局比赛为11分制。每场三局两胜制。比赛流程此次比赛共有两阶段的循环积分赛（以同一组中a队和 b队的比赛为例介绍比赛流程）每队在赛前自定参加各项目的运动员，按比赛项目顺序进行比赛，先拿下三场比赛的一方为胜方，积3分，负方积0分。每个小组的积分榜的第一二名出线，进行第二轮的循环积分赛，最后以积分排名决出冠亚季军。对阵图8个团队分为两组，设甲组有a、b、c、d队，乙组有e、f、g、h队（乙组及每组出线的两个队组成的四个队的对阵图都同下）十三、裁判人员各系选一名裁判员（可能任主裁），xx系团总支学生分会负责边裁