生命喜悦的祈祷文

NAMASTE生命喜悦的祈祷
作者：沈妙瑜
目录
1.我行走在奇迹中
2.幸福家庭的祈祷
3.青少年的祈祷
4.好妻子的祈祷
5.宝贝、有你真好！
6.甜睡吧！宝贝
7.妈妈为孩子的祈祷
8.孩子，你天生就是如此
9.鼓舞孩子的好话22句
10.准备考试的祈祷
11.事业繁荣的祈祷
12.身体健康的祈祷
13.健康活力的祈祷
14.释放的祈祷（一)（二)
15.宽恕的祈祷
16.美好人际关系的祈祷
17.寻的理想伴侣的祈祷
18.突破困境的祈祷
19.宝贝，欢迎你！
20.用餐前的祈祷
21.出门时的祈祷
22.访友洽商时的祝福
23.感谢VUVU（祖先）的祈祷
24.世界和平的祈祷
一周生命喜悦的祈祷
1.星期日/唤醒力量的祈祷
2.星期一/接受自己的祈祷(一）（二）
3.星期二/察觉自己的祈祷（一）（二）（三)
4.星期三/活在当下的祈祷
5.星期四/爱与感谢的祈祷（一）（二）（三）
6.星期五/青春美丽的祈祷
7.星期六/丰足喜悦的祈祷
Namaste是印度话"感谢"，也是印度人见面时的问候语。

当印度人说Namaste感谢的时候，他们是双手合掌，两眼注视对方，弯腰欢迎礼拜对方，心中默念："我内在最珍贵的神性佛性，向你内在至高无上的神性佛性顶礼致敬。

"这个时候，双方全心全意尊敬荣耀礼敬对方，当下彼此就是一体的，当下就是合一，没有对立分裂。

Namaste，简单的说，就是告诉他："你是爱、丰足与平安，我也是爱、丰足与平安。

"因为这样而呈现出爱、丰足与平安的世界。

在美国，瑜伽课结束的时候，师生们会彼此合掌互道一声Namaste。

Namaste是尊敬和感谢，换句话说，就是欣赏和感激；欣赏和感激，是一种最好的生活态度。

时时刻刻活在当下美好的人事物中，对人、对万事万物不断地欣赏感激，过着与神性连结的生活，活出爱的生命。

﹡关于神性的定义：神性，英文theSource。

本书中提到的神、神性与宗教无关，神，指的是宇宙大生命、
圆满的爱、生命本源的爱之统称；神性指的是我们内在有一颗光明美善的种子，那是人人具足的单纯美好的本质，也是我们与生俱来的圆满实相；每一个人与宇宙圆满的爱是一个整体的存在。

如何使用这本书？
不是翻翻就算了
这是一本拿起来念，就有效的书
你可以随意或凭感觉以个人的需要每天挑选几篇来念。

但是，如果你正在为孩子或先生的问题而忧心，如果你急于看到效果，也为了达到明显的效果，刚开始请辛苦些，每天挪出一小时认真地念；每天念足一个小时，相同的祈祷文也可以反复地念。

先选定几篇为自己念（如：唤醒力量的祈祷、释放的祈祷、好妻子的祈祷、青春美丽的祈祷......），接着再为先生、孩子选定几篇来念，一周后，你将感觉你的心开始变柔软了；一段时间以后，心灵的力量就开始启动。

大约一、两周后你将看到世界变得有所不同！每天继续不间断地祈祷和祝福，你将很快感受到心灵力量的不可思议！如果你念得够认真、够专注、够持续，一段时间后，你将如同感想文165页一粒米所说的：现在的我是想祈祷才祈祷，可是，无限的能量、平安、喜乐、力量、爱，却一直都保持着、存在着......
有效是因为唤醒而已（唤醒人人本自具足的圆满本质！）
你会深深感受到人和人之间真的是心灵的交流和感应！你会看到与家人的互动起了微妙变化。

孩子变得比较贴心懂事会撒娇，甚至主动帮忙做家事！先生变得比较温柔体贴，还会说温暖关心的话！这是因为你内在的光明显现了，你身边的人内在的光明也会因此而同步唤醒！同时，你会发现生命的平安与喜悦已经悄悄进入自己的内心。

当你开始感受到内心的平安喜悦，你更会深深相信，只要自己改变世界就会改变！你也会惊讶于奇迹真的无所不在！因为你的努力，不仅改变了自己、帮助了别人，同时改变了世界！
这是一本帮助自己内省和觉察的书
《生命喜悦的祈祷》共包含31篇祈祷文，其中的每一篇祈祷文，都是以爱和感谢为基础；一边念，一边不断向内看、往内走，不断地自我提醒、自我觉察、自我反省，于是内在单纯美好的神性本质逐渐苏醒而感受到爱与力量就在自己的里面。

力量就在你的里面
每一句祈祷都在唤醒我们的爱，每一句祈祷都在提醒我们与生命本源的爱连结；提醒我们，你是完美的存在！力量就在自己的里面！你别忘了，在你的里面有一个光明灿烂的自性、神圣完美的本质，等着你去唤醒。

你内在的爱和宇宙本源的爱是时时刻刻连结的
本书中出现的"神"，是泛指"宇宙无条件的爱"、"大生命"、"宇宙的爱"、"至高意识"、"爱的本源"、"创造的源头"。

这样看自己：你内在的爱和宇宙本源的爱是时时刻刻连结的。

祈祷是和宇宙意识的连结
祈祷是和宇宙的心沟通，祈祷是和生命本源的丰富与慈爱连结；
祈祷是时时刻刻和爱的本源的一体感。

祈祷是爱和感谢
祈祷不是依赖和外求，祈祷是爱和感谢！
"爱"是无条件的给予，"感谢"是欢喜的接受。

当我们融入专注的祈祷，小我的喋喋不休暂时被止息，
大我的平安喜悦一再被唤醒，全然的爱和感谢会升起，
这是祈祷的真正含义。

祈祷是为了改变我们的心
祈祷不是向外寻求协助；
祈祷是为了改变我们的心；
心改变了，你圆满具足的爱自然涌出，
成为你真正的力量！
祈祷唤醒我们的力量
遇到困境时，祈祷是有效又好用的方法！
祈祷唤醒爱和力量！祈祷让生命越来越平安喜悦！
用接到礼物的欢喜心和幸福感来祈祷
我们所需要的一切，上天早就准备好在那里等着了！
带着感激的心情，信任而坚定地祈祷；
在心中描绘已经如愿以偿、梦想实现的幸福画面，
想像着你已经高高兴兴地用双手接受了！
拿起来就念！任何一篇、任何一段，都可以随时单独念诵！
祈祷是容易实践、又可以潜移默化的好方法。

祈祷象吃饭一样容易，拿起祈祷文就祈祷吧！
祈祷有效的关键是爱（无条件的爱）
祈祷和爱是一体不可分的！祈祷成功的关键，在于你感觉了什么；这是一种态度，也是一种心灵状态，清楚地明白、笃定地相信，你和生命本源的爱与富足是一体而连结的（我就是爱，我就是完整与美好），接受她，感谢她！认定你的真实状态就是"丰富"，只管取用！这个"丰富"对你来说，是取之不尽、用之不竭的，根本不必担心不足！了解你的内在有无限的爱与力量；了解每个人的本来状态都是美好完整而从未分裂。

只要肯定这一点，祈祷就会很有效！
挖掘自己的宝藏
祈祷越专注、越深切、越彻底，就越能唤醒内在了不起的力量！经常祈祷，让祈祷成为一个习惯，将祈祷的效果发挥到最大！练习早晨起床就祈祷、用餐前祈祷、家人出门时祈祷、走路的时候祈祷、睡前祈祷......。

祈祷，让心灵洁净，身体健康。

汲汲营营向外追逐所谓的成功和财富，不如努力挖掘自己内在的美好宝藏！透过祈祷，心灵一点一滴地净化，就像每天在污水力滴入清水，日久自然澄澈。

让祈祷成为净化心灵、自助助人、自觉觉他的好工具！
祈祷是迎接爱与幸福
每次祈祷，都在积累光明正面的能量，
每次祈祷，你都在创造新生命和新契机，
每次祈祷，你都在迎接爱与幸福！
把祈祷带入你的生活，时时刻刻、分分秒秒；
你的意念都是光明，你就不断在创造奇迹！
真正做自己
真正做自己，并不是为所欲为；
真正做自己，是感受到内在的平安与幸福。

每天祈祷可以让自己真的和自己在一起；
所谓的"和自己在一起"，
是能活出圆满真实的自己，
感受到内心的和谐与宁静。

每天用欢欣鼓舞的心情来祈祷吧！
为这个世界尽一份心力，
全身的细胞也会得到滋养、活化与唤醒！
回家
祈祷文触及你内在深层的部分，
让你一步一步和本源连结、爱与融合；
就像浪迹天涯的游子思乡心切，想回家了。

每天和好朋友见面的问候语，除了"你吃了没？"，
再加上一句"你今天祈祷了吗？"
犹太人是世界上最聪明有才华也是最富裕的民族之一。

据说犹太人很重视一个传统，每天要念将近一百篇的祈祷文，以培养慈悲和感恩的心。

你今天祈祷了吗？
1.我行走在奇迹中
说明
这是一篇可以帮助落实奇迹心态的祈祷
每天认真地念几篇祈祷文,把它们念进潜意识里；
你就会开始相信:
你的每一个片刻都是神,你的每一个片刻都是爱,
你的每一个片刻都是美,你的每一个片刻都是奇迹.
奇迹心态要成为一种习惯,你就会每天都在奇迹中.
祈祷文
我行走在奇迹中
奇迹无所不在
奇迹在我里面
奇迹在我的里里外外
奇迹在我的前后左右
奇迹在我的四方上下
奇迹无所不在
我行走在光中
光无所不在
光在我里面
光在我的里里外外
光在我的前后左右
光在我的四方上下
光无所不在
我行走在美中
美无所不在
美在我里面
美在我的里里外外
美在我的前后左右
美在我的四方上下
美无所不在
我行走在爱中
爱无所不在
爱在我里面
爱在我的里里外外
爱在我的前后左右
爱在我的四方上下
爱无所不在
注:
1.奇迹心态:就是爱和信任的心,让我们体验丰足.
噩梦心态:就是恐惧不安的心,让我们体验到匮乏.
2.我们所经验的匮乏和不被爱,是因为我们对生命抱持着轻忽、防卫、恐惧、不信任的态度。

珍惜感谢身边所拥有的一切，不再任意批判任何事情，不再把念头的焦点放在匮乏和恐惧的投射上，彻底将过去的＂噩梦心态＂转换为＂奇迹心态＂，你就会开始远离匮乏，享受丰足、每天行走在奇迹中！
2.幸福家庭的祈祷
说明
*花草树木需要阳光、空气、水份和养料才会茁壮茂盛，幸福家庭需要和颜、爱语、赞美的灌溉才会成长繁荣；这样的家，充满了温暖的、爱德气氛，同时存在着一种放松和接受的品质；这样的家也是每一个在外忙累了的心灵可以落脚安歇的家。

请善用生命教育法的三宝：尊重、相信、赞美；更别忘了幸福家庭的三宝：和颜、爱语、赞美！
祈祷文
我的家是幸福洋溢的家，我的家是光明繁荣的家，我的家是温暖慈爱的家，我的家是蒙受祝福的家。

大生命的爱孕育万物，爱充满我的家，守护我的家，使我家沐浴在调和、平安、幸福、繁荣的气氛中。

感谢上天赐给我幸福美满的家庭、慈祥和蔼的父母、健康可爱的子女、手足情深的兄弟姐妹。

感谢！我的先生是最优秀的好先生，我的父母是最优秀的爸爸妈妈，我的儿女是最优秀的好孩子。

在我家中的每一个房间、每一个空间、每一个角落，都充满了慈爱与智慧，也充满了平安与调和。

爱能治愈一切，爱能洁净一切。

我的家是一心一意朝向慈爱与光明的家，一切的争执、误解、怨恨和愤怒都绝不存在；一切的疑虑、不安、恐惧和不信任都消失得无影无踪，全家人都互相欣赏，互相感谢，非常调和，充满喜悦。

我们了解，任何不圆满现象的背后，都隐藏着圆满实像的真面貌。

恶本来就没有，罪本来就没有，黑暗本来就没有，所有的黑暗都是迷妄的心造成的。

所以，每当我想要苛责时，我内在的爱会引导我、提醒我，让我知道，一切的苛责都是内在阴影的投射，都是虚幻不实的；让我清楚看到家人的优点而称赞欣赏。

在我的家中总是充满着明朗的语言，明朗的笑容，明朗的互动与欢乐的笑声。

在我的家中总是充满着祝福、赞美与感谢的声音。

我们真心相待，我们实践无条件的爱。

我们的家蒙受大生命爱的拥抱与祝福，我们的家接受宇宙之爱的无限供给；一切生活所需都丰富而齐备，从不匮乏。

我的家是蒙受恩宠的，我的家是蒙受祝福的。

圆满的爱拥抱着我的家，无限的生命力生龙活虎地充满我的家。

我的家是慈爱的家，里里外外、前后左右、四方上下都充满了爱与平安；我的家是幸福、美满、繁荣又富裕的家，先生是最体贴顾家的好先生，我是最最幸福的好妻子，孩子个个聪明、健康、活泼又可爱。

我的家是和颜、爱语、赞美的家
我的家是光明、喜悦、感恩的家
我的家是欣欣向荣的家
我的家是成长繁荣的家
我的家是幸福洋溢的家
我的家是丰足富裕的家
我的家是理解包容的家
我的家是光明喜悦的家
我的家是美丽温暖的家
我的家是爱人助人的家
我的家是最最幸福的家
是缀满幸福花瓣的美丽的家
我的家是最最繁荣的家
是开满繁荣花朵的温暖的家
因为我们心灵上的平安，所以全家人的身体也非常健康；我们全家个个都健康无比！
现在，
无限的繁荣已经充满了我的家
无限的幸福已经充满了我的家
无限的健康已经充满了我的家
无限的平安已经充满了我的家
无限的智慧已经充满了我的家
无限的慈爱已经充满了我的家
无限的生命已经充满了我的家
无限的供给已经充满了我的家
无限的欢喜已经充满了我的家
无限的调和已经充满了我的家
我的家上上下下、里里外外充满了慈爱的光、喜悦的光、和平的光、活力的光、创造的光、富裕的光。

我的家是光明的家、繁荣的家、富裕的家、健康的家、温暖的家、平安的家、幸福满满的家！
爱在我的里面，爱在先生的里面，爱在孩子的里面，爱在家中每一个角落、每一样东西的里面。

爱，在我家的每一个角落撒下幸福、光明、美善与和平的种子，使我的家得到如阳光般闪亮耀眼、绵延不绝、永无止尽的繁荣与幸福！
现在，我们全家沐浴在平安、幸福、慈爱与感恩中！
爱源源不绝地流入我们的家，光辉灿烂地闪耀着，并透过我们将爱源源不绝地传送给我们周围的每一个人！
啊！真快乐！真幸福！真健康！真感谢！（感谢21遍）
注：
1．作者的母亲沈林阿蓁女士今年84岁，她从40岁开始，每天早晚用一个小时的时间祈祷，四十多年来没有一天间断。

2．家中有一个人经常祈祷，可以提升家里的能量，带来健康和好运！经常对着你家的客厅或你住的房间朗诵《幸福家庭的祈祷》，可以带来正面光明的好能量！如果时间不允许，可以选择其中几个段落反复念诵，也很有效。

3.青少年的祈祷
如果您正为孩子的问题而烦恼,反复念诵<青少年的祈祷>加<甜睡吧宝贝>，会有不错的效果！
说明
*很多孩子或青少年人生的转变，常常是来自父母长辈的一份肯定和期许，也就是认定和祝福！对孩子要全然地放心、坚定地相信、笃定的祝福、彻底的交托！用充满热情、开朗欢喜的心为孩子热切地、认真地、持续地祈祷，你一定可以很快体验到心灵的力量和奇迹！当你专注地为孩子祈祷的时候，你对孩子的负面心念就随着祈祷文的字句转为光明！从过去对孩子的不放心、不信任转为放心、信任；从对未来的不安定感、不确定感转为平安、宁静。

当你为孩子祈祷，孩子的神圣美好就自然被唤起；一天当中拨出半个小时以上认真关照孩子的圆满本质，你将会轻松又惊讶地看到孩子神圣美好的真面貌！为孩子祈祷，是心灵的沟通，是一份真爱的流露和唤醒。

拥有为他热切祈祷的父母的孩子，会比一般的孩子提早发挥他的潜能和热情，提早达到人生目标！愿意为自己祈祷的青少年或有父母为他祈祷的孩子，在校成绩明显比较好，个性也比较开朗有自信；长大后的生活比较安定有成就，比较健康也快乐很多！
祈祷文
OOO实相完全圆满。

OOO与生命本源的爱是一体的，时时刻刻被全能的力量守护着、珍爱着、引导着。

在OOO的里面，蕴藏着无限力量的源泉，随时能够涌出无限的爱、无限的智慧、无限的生命、无限的潜能；这股存在于OOO里面的伟大力量，引领OOO自信而稳定地迈步前进！
OOO具足清明的智慧，能够分辨是非善恶；具有足够的勇气，能拒绝不当的诱惑，永远坚定不移地行走于正路。

爱，时时刻刻都引领OOO迈向更幸福的领域；OOO在爱与智慧的拥抱之下，已经完完全全去除了焦虑、紧张、担忧的心，而显得格外的平和、安定、稳健、自在又自信，明确地信赖他内在睿智的引导，总是在最适当的时刻做出最明确的选择，永远行走在最正确的道路上。

因为OOO拥有无限的智慧，所以无论学习任何课程，参加任何考试比赛，或从事任何工作职位，都能展现优秀的成绩，都能保持卓越的表现！感谢！OOO心灵深处无限的力量，请涌出来吧！无限的光明，请涌出来吧！无限的潜能，请涌出来吧！无限的健康，请涌出来吧！无限的智慧，请涌出来吧！无限的慈爱，请涌出来吧！无限的毅力，请涌出来吧！无限的创造力，请涌出来吧！无限的灵感，请涌出来吧！
现在，
无限的力量已经充满OOO的身心！
无限的光明已经充满OOO的身心！
无限的潜能已经充满OOO的身心！
无限的智慧已经充满OOO的身心！
无限的毅力已经充满OOO的身心！
无限的定力已经充满OOO的身心！
无限的灵感已经充满OOO的身心！
无限的健康已经充满OOO的身心！
无限的慈爱已经充满OOO的身心！
无限的平安已经充满OOO的身心！
感谢！感谢！感谢！
圆满的爱在OOO的里面。

OOO的心是善良美好的，他待人亲切又诚恳，他的身心健康活泼又开朗。

因为爱与力量在OOO的里面，OOO心中所有的紧张、焦虑、愤怒、恐惧、悲伤、压抑、不平、不满或任何障碍，都完完全全地溶化了！都完完全全地消失了！OOO的心灵完完全全地净化了！他的全身上下、里里外外都光明灿烂！OOO真正是一个积极、光明、开朗、乐观、努力、勇敢、负责、自在、自信、亲切又有爱心的好孩子、好青年！OOO真正是最最优秀的好孩子、好青年！什么事他都能够做得到！什么事他都能够做的好！
OOO承受宇宙大生命丰富的恩惠，所有属于OOO的成功与美好的机缘，将在最适当的时刻展现！一切OOO所希望、所祈求的真善美的事物和理想、目标与愿望，都会议以实现！感谢！
OOO实相完全圆满！感谢！（此句3～21遍）
注：
1.希望孩子好，父母一定要放掉＂操烦＂的习惯！
2.为孩子担心，就是把孩子丢到黑暗；为孩子祝福，就是把孩子带进光明！
3.如果孩子的问题正困扰着你（不论是功课、行为、健康、交友......等等各方面），念本篇《青少年的祈祷》是一个很好又可以很快见到效果的方法！请参看本书后面的感想文，可以让您比较有信心，也比较有一个方向可以依循。

4.好妻子的祈祷
这一篇《好妻子的祈祷》也可以在先生身旁大声朗读，会有意想不到的效果！
说明
*一个深爱丈夫的妻子，会想办法让丈夫快乐、远离痛苦。

妻子对先生深切无条件的爱，会在语言、行为、动作上自然表现出来，当先生感受到被爱、被重视、被接受，一个温暖有爱的家就会出现。

*注意，家里如果存在一股"不接受"的气氛，是危险的警讯！要信任并接受你亲爱的家人，把家里"不接受"的气氛，改变为爱的、接纳的、欣赏的、温暖的气氛，离家的孩子或不爱回家的丈夫就会回来了！
*对先生或孩子，放下操控和担心，放下要求和比较，放下非这样不可、非那样不可！心中只有希望先生、孩子快乐的淳朴之爱，家里自然温暖和谐又幸福！
*妻子能为丈夫做的最好事情之一，就是热情专注地为他祈祷！不断地看光明面，不断地看优点，不断地看好的，爱就会成长！当夫妻的一方愿意成为另一方坚定的祝福时，令人感动的奇迹就会发生。

*当妻子愿意无条件接受他、爱他、全心为他祈祷祝福；于是，妻子的温柔、理解、关怀和真爱，让丈夫感受到了；丈夫心中的郁闷或焦虑会因为妻子的真心爱惜而逐渐解除；当先生在心灵层面接受到妻子的真心和真爱，当爱被满足了，爱不再需要向外追求，自然唤起先生深切的爱和对生命的热情，并激发出先生的无限潜能，一个爱家顾家、勤奋努力的好先生就会出现！这个时候，一个妻子为先生所做的每日祈祷就不再是每天的例行功课，而是真正的祈祷、真正的祝福、真正好妻子的纯纯的爱！
祈祷文
让我成为一个好妻子，一个了解丈夫、支持丈夫的好妻子。

我的好丈夫ΟΟΟ实相完全圆满，每天在各方面都越来越好。

ΟΟΟ是负责任、有能力的人，对工作展现无比的热情与活力，对家庭有着深切的爱与连结。

他为人正直、谦逊，待人真心、诚恳，这使得他在与人互动来
往的过程中，建立良好的信用与口碑，做任何事业或工作都无往不利。

他的内心纯净，他顾家又爱家，他的心灵充满慈爱、欣赏、喜悦和感恩。

他的生命不只是肉体的生命，他的生命完完全全是爱的生命。

爱在ΟΟΟ的里面，带领ΟΟΟ走在正直、光明、健康、幸福、繁荣、富裕的道路上。

爱、智慧、勇气与力量包围拥抱着ΟΟΟ；爱，流入ΟΟΟ的身心；爱引导ΟΟΟ进入无限的丰足、创造与繁荣。

人生没有不遇到困难挫折的时候，没有人不需要面对人生的功课。

当ΟΟΟ的内心有任何的误会、心结、迷妄或阴影，祈求爱溶化它们吧！让爱与理解流入他的身心，让爱溶解他内心固执、封闭的黑暗角落，让爱与光明进入他的内心，让他的心进入完全的光明，完全的爱。

身为妻子的我，也愿意看到我心中阻碍我尊重丈夫、相信丈夫的那道墙。

让我只看到丈夫的优点而不计较他的缺点。

过去我不够柔软体贴，不能感受先生的感受，现在让我越来越能清楚觉察吧！
我欣赏、喜爱他的光明面，我也接受并理解他的阴暗面。

我知道我内心对他不够信任的投射捆绑了他、局限了他，我松开我心中捆绑丈夫自由发展的种种期待和要求的绳索；我已经完完全全放手了，我不再捆绑他了！我接受他本来的样子，我爱他的全部。

我们彼此相爱、互相珍惜。

在灵性的世界里，我们本来就是一体的。

他的快乐，就是我的快乐，他的痛苦，会让我心痛不舍。

过去，我因为信任不够、理解不够，而对他表现出唠叨、嫌恶和冷漠的态度，现在，我由衷地愿意调整和改变。

过去，我看到丈夫所犯的错误，也许是我自己的错误解读或不当投射或不信任他所造成，对他是极不公平的。

现在，我愿意负起责任，反省关照我的每一个念头，不再任意投射。

我也愿意打开我封闭的心，放弃防卫、攻击、批判、谴责的念头，进入他的内心去感受他的感受、理解他的痛苦，释放过去投射在他身上的负面想法，并原谅他所做的一切，我真心愿意学习无条件的爱。

祈求爱的引导，让我的心足够柔软，能够听到他内心的脆弱，感受他的感受，理解他所有的恐惧，接纳他的不完美；让我看到：圆满调和的状态，就是先生的本来面貌。

让我成为他的支持力量，经常鼓励他，给他信心。

我经常表达对他的尊重和肯定，我避免让他感觉被冷落或被看轻；我让他感受到被信任、被接纳的安全感和被祝福的温暖。

我深爱着我的丈夫，他一定会感受到我对他深切地爱。

愿爱抚平他内心的伤痛，愿爱治愈我们双方。

因为爱与我们同在，过去在我们的生命的经验中所累积或深埋的恐惧、愤怒、罪恶感、自卑感、匮乏感都消失得无影无踪。

在爱的祝福、拥抱之下，我们已经进入真正的互信、互爱、互相尊重、互相接纳。

我们真正能够互相扶持，彼此欣赏。

我们的心灵已经进入完全的合一。

现在，他的灵性完全地警醒了，他的心眼已经打开了，他已经从过去层层的捆绑局限、重重的障碍束缚中解开了！我的好丈夫ΟΟΟ正走在圣洁、光明的道路上！
感谢上天最好的安排，爱家顾家的ΟΟΟ在勤奋工作之余，也可以放松心情，对孩子展现无比的爱心，永远用慈爱的双眼欣赏妻子儿女的优点、耐心陪伴孩子的成长。

温暖亲切的ΟΟΟ与他的父母师长、兄弟姊妹、妻子儿女、亲友同事都能保持良好的互动。

他每天心情愉快、身体健康、活力充沛。

ΟΟΟ所从事的工作、所经营的事业，都顺利圆满地运作着，所有的计划一定会繁荣、一定会成功！
现在，ΟΟΟ的智慧正与宇宙至爱至善的智慧合二为一，宇宙大生命的思维就是ΟΟΟ的思维，宇宙大生命的爱就是ΟΟΟ的爱；存在于ΟΟΟ之内的光明与慈爱啊！请牵着ΟΟΟ的手，引领他前进，用爱与智慧，照亮他所行走的路。

现在，爱包围着ΟΟΟ、引导着ΟΟΟ；在ΟΟΟ的里面是全然的爱的存在！在ΟΟΟ的里面充满无限智慧和无限的爱的源泉！ΟΟΟ是了不起的奉献者、成功者！ΟΟΟ在工作上、事业上有着优秀卓越的表现！圆满的爱时时刻刻拥抱着ΟΟΟ！这股安定的力量，引导ΟΟΟ充分展现他的天才，并创造无比的繁荣、富裕、平安和幸福！
感谢我的好丈夫，感谢上天的最好安排！一切圆满调和！
感谢！感谢！感谢！
ΟΟΟ（丈夫的名字）我爱你，祝福你，感谢你！（此句3～21遍）
感谢！（21遍）
注：
一边念，一边观想自己和丈夫与本篇祈祷文的内涵合一，清楚描绘好妻子、好丈夫的模样，描绘夫妻双方相爱互信的景象。

念诵本篇祈祷文，可以促进夫妻感情和谐、婚姻美满！
5.宝贝，有你真好！。