禁烟控烟宣传标语

禁烟控烟宣传标语
禁烟控烟宣传标语

禁烟控烟宣传标语 The latest revision on November 22, 2020

禁烟控烟宣传标语

拒绝烟扰你我他,健康唐山是一家!

敢与香烟“谈恋爱”,不受伤害才意外。

公共场所不抽烟,公众利益记心间!

别让生命被“烟”没!

公共场所吸烟害人害己,无烟生活健康每家每户。

赔本买卖不能干,花钱受害不划算,戒掉吸烟坏习惯,身清气爽保康健!

吸烟,损害了您的健康破坏了大家的环境;

戒烟,提升了您的品味改善了大家的生活。

为了您和他人的健康,请不要吸烟!

离烟草远一点,离健康近一点。

吸烟害处多,劝君少吸颗,洁净一大片,健康又快乐!

燃烧的是香烟,消耗的是生命,远离香烟,健康你我他。清新环境你我帮,拒绝烟扰促健康。

做有涵养的人,从不吸烟开始。

劝阻吸烟一小步,健康你我一大步

戒烟在今天,健康在明天

控烟从宣传起步,戒烟从你我做起!

拒绝烟草,为子孙后代的幸福着想。

公共场所不吸烟,美丽唐山多蓝天!

为了妇女儿童的健康,请勿吸烟。

公共场所,让我们拒绝烟草。

珍惜生命,远离香烟!

远离烟草,拒吸第一支烟。

2017禁烟宣传标语口号大全

2017禁烟宣传标语口号大全 以下是编辑为您整理的2017禁烟宣传标语口号大全,供您参考, 1.健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 2.现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 3.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦? 4.无烟世界,清新一片。 5.还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 6.让你的肺清亮一点。 7.蜡烛—燃烧自己,照亮别人; 8.香烟—燃尽自我,贻害众生。 9.千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 10.摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。 11.珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 12.拒绝烟草,珍爱生命。 13.远离烟草,崇尚健康,爱护环境。 14.也许,你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟) 15.一时的快乐,永恒的伤痛。——请勿吸烟。 16.为了你和家人的健康,请不要吸烟。 17.为了您的爱人,您的孩子,请不要吸烟。 18.拒绝香烟——给自己养成个好习惯,为别人留下个

好环境。 19.每天一枝,少活十年。(香烟广告) 20.珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 21.不戒香烟,只戒烟油。 22.珍惜生命,远离香烟。 23.一时的快乐,永恒的伤痛。——请勿吸烟。 24.健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 25.请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因(商场禁烟) 26.香烟——燃尽自我,贻害众生。 27.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。 28.也许,你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟) 29.人人参与控烟活动,共创健康无烟环境。 30.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇气 31.都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大? 32.请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 33.生命只有一次,怎能断送在香烟上? 34.燃烧的是香烟,消耗的是生命。 is easier to start than it is to stop. bacco,it’s killing the one you love.

控烟宣传小知识

控烟宣传小知识Newly compiled on November 23, 2020

控烟宣传知识 1、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么 尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。 2、吸烟有哪些危害 (1)吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。 (2)吸烟污染空气,危害子女及他人健康。 (3)吸烟浪费金钱,是引发火灾的主要原因。 3、吸烟能引起各系统相关疾病 (1)吸烟与心血管疾病:冠心病、高血压、猝死等。 (2)吸烟与呼吸系统疾病:慢性支气管炎、肺气肿、肺癌。 (3)吸烟与消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管疾患等。 (4)吸烟与脑血管疾病:增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险,损伤脑细胞,损害记忆力等。 (5)吸烟与内分泌、新陈代谢疾病:糖尿病、甲状腺疾病等。 (6)吸烟与口腔疾病:唇癌、口腔癌、口腔异味等。 (7)吸烟与眼科疾病: 白内障、内斜视等 4、轻松戒烟六秘诀 (1)加强戒烟意识,戒烟者要亲身感受到吸烟的危害,自觉要求戒烟。

(2)寻找好的戒烟方法,戒烟者戒烟后往往感觉无事可做,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不感到空虚。 (3)扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸、香烟、减少吸烟者的条件反射。 (4)尽量避免吸烟的诱因,争取得到朋友和同事的理解,尤其是在刚开始戒烟时更是如此。 (5)参加切实可行的体育运动,同时多花点时间,从事其它有趣的活动,这样可转移注意力,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,情绪稳定即能持久。 (6)持之以恒,经受住重新吸烟的考验,戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败,仔细找出原因,避免重犯

禁烟控烟知识宣传栏

惠兴综合门诊部 禁烟控烟知识宣传 一、烟中的有害物质:吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类: (1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。 (3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。 (4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 (5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。 (6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 二、吸烟的危害:烟草对人体的危害是多方面的。大家知道,浓烟经过烟囱,日积月累,烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。同样的道理,香烟进入人体,经过口腔、呼吸道、消化道,身体各器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。吸烟对人体最大的危害是肺癌,尤其是中心型肺癌。烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分),又是“放射武器”,一般地说,香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍,是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质,可释放出高能量射线,直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人,其肺部一年所受到的放射线量,累积起来相当于接受300次胸部X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究,从流行病学的角度,无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。 被动吸烟,危害更严重。被动吸烟(包括被污染的空气)已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人大6倍。目前,我国约有3.5亿吸烟者,每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万,平均每天早亡2700多人。有专家认为,健康有四个元素组成:父母遗传因素15%,环境因素17%,医疗因素8%,个人生活方式60%。从此理论看,健康的钥匙在自己手里。每一个人的生命都是宝贵的,每一次早亡都是国家、家庭、个人的悲剧,让我们从现在开始就采取必要的措施,来阻止吸烟或被动吸烟吧。 2012年6月宣

控烟宣传资料

控烟宣传资料(一) (吸烟与疾病:) 1.吸烟与呼吸系统疾病 香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜,干热的烟雾可引起刺激性咳嗽,同时又使这些粘膜变得十分干燥,并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液,这些过量的粘液排出体外,就是平常的痰液,长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外,烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍,而且烟尘微粒中含有很多有害物质,它们可使纤毛中毒、受损,可使分泌的粘液发生凝固,从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是,大量的毒物以及细菌均可乘虚而入,进入并停滞在支气管及肺泡里,这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。 2.吸烟与冠心病 近年来,国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明,吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素,它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明,吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%,而且吸烟的支数愈多,年限愈长,开始吸烟的年龄愈早,烟雾吸入支气管愈深,患冠心病的危险性愈大,死亡率愈高。 有关专家和学者认为,烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁和一氧化碳,而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要,因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低,造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外,氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。另外,硫氰酸盐能抑制细胞呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。

(戒烟方法:) 1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。 3,加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5,打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。 6,少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。 7,游泳、踢球和洗蒸汽浴:经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。

控烟培训ppt[控烟知识宣传材料]

控烟培训ppt[控烟知识宣传材料] 控烟培训ppt[控烟知识宣传材料] 一、2019学年上海市青少年健康知识网上竞答 1.参加对象:本市小学四年级学生和初中一年级学生(2019年下半年升小学四年级和初中一年级),鼓励教师和其他年级学生、家长参与 2.时间安排:2019年4月2019年9月30日 3.竞答内容和形式 (1)竞答内容:食品安全、公共安全、疾病防控、青春期教育、眼病防治、口腔保健、控烟禁烟、日常保健等类别。 (2)竞答形式:参与者答题时,网站根据学生所在的学段随机抽取题库中的50题进行问答(其中单选题30道,多选题10道,判断题10道),每题2分,共计100分,答题时间为60分钟。 (3)竞答模式:模拟比赛,不限次模拟练习;练习闯关,结合比赛内容,设置关卡,学生可进行逐级闯关练习;正式比赛,竞答时段能登陆参赛三次,取得分最高一次为竞答成绩。 4.参与方法 方式一:登陆上海学生活动网(网址:https://www.360docs.net/doc/e613947390.html,),进入健康教育板块,随后进入2019年上海市青少年健康知识网上竞答活动页面。

方式二:关注上海市科技艺术教育中心官方微信公众号,点击最新活动栏目,随后点击健康知识竞答,进入2019年上海市青少年健康知识网上竞答活动页面。 进入活动页面后,注册个人真实信息,在下拉框中选择所在区、组别(小学组、中学组)、学校、年级、班级等,准确填写本人真实姓名,自设登录密码,系统自动生成用户账号。注册成功后,持用户账号和密码登陆,进入知识竞答网站。 辖区和学校可根据活动组织方提供的用户名和密码查询学生参与竞答情况。 5.奖项设置:设个人一等奖、二等奖、三等奖。 二、2019年上海市青少年健康生活、幸福成长夏令营 1.活动时间:2019年6月24日-7月5日 2.活动内容 (1)参观考察上海市医疗急救中心、上海市血液中心、复旦大学附属妇产科医院(红房子医院); (2)开展健康生活、幸福成长青少年健康知识交流活动。 3.参加对象 各区选拔初中学生10名,分4批开展,每批4个区,具体安排如下:

控烟禁烟知识宣传

控烟禁烟知识宣传 1、什么是被动吸烟? 被动吸烟,又称吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃端飘出的“侧流烟”,还有吸烟者呼出的“主流烟”,成为被动吸烟者。 2、被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质? 卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含许多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。3、接触二手烟人多吗? 接触二手烟人多,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。在被动吸烟人群中,82%在家庭、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”,可以引起哪些问题? 鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等;咳嗽;打喷嚏;红眼和流泪;鼻涕;头疼;头晕;恶心和注意力不集中。5、被动吸烟对成人健康有哪些危害? 被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。丈夫吸烟的女性,患肺癌、缺血性心脏病、脑卒中和慢性呼吸系统疾病的危险性随丈夫每天吸烟量的加大而增高。 被动吸烟可以加重哮喘、慢性支气管炎、某些过敏症。 6、被动吸烟对儿童健康有哪些危害? 被动吸烟对儿童健康的危害,涉及到儿童生长发育各个阶段。母亲在怀孕期间吸烟或被动吸烟,婴儿出生时或出生不久死亡的机会会增加。这些婴儿在其出生后的第一年里比非吸烟者的孩子更容易患肺部感染和其他疾病。

生产以后、哺育期吸烟是婴儿猝死综合症的危险因素之一。年幼的孩子的肺比成人的要小和稚嫩,因此更容易受到香烟及其所含化学物质的影响。他们更容易患上哮喘、支气管炎、肺炎以及其他的呼吸道疾病。 孩子的生命应当有一个健康的开始,假如你怀孕了,请别吸烟并避开有烟的场所,你还可以要求你的家人或朋友不要在你和你的孩子跟前吸烟。 7、我国吸烟状况怎样? 目前我国约有3.5亿吸烟者,占世界烟民的三分之一。15岁以上人群吸烟率为35.8%,其中男性吸烟率高达66.0%,而且吸烟人群有年轻化的趋势。另外,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿。在被动吸烟者中15岁以下儿童有1.8亿。大部分在家中、公共场所和工作场所接触二手烟。 我国每年约有100万人的死亡与吸烟有关,相当于每分钟约有2人死于吸烟相关疾病,其中有一半人在35~64岁

公共场所禁烟标语

篇一:公共场所禁烟标语 炎热的夏季,凉爽的适地。无烟的环境,健康的身体。 健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 小小一支烟,危害千千万篇二:公共场所禁烟标语 8.远离烟草,崇尚健康,爱护环境 9.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生 10.燃烧的是香烟,消耗的是生命。 11.健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 12.爱健康,全民禁烟大行动。 13.熄灭香烟,点燃文明。 14.现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 15.no smoking , no crying. 16.健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 17.健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 18.有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人请不要吸烟。 19.现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 20.香烟是魔鬼的契约。 21.烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 22.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。 23.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇气。 24.都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大? 25.请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 26.生命只有一次,怎能断送在香烟上? 27.燃烧的是香烟,消耗的是生命。 28.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟盼回无烟好世界! 29.蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟? 30.千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 31.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦? 32.远离烟草,崇尚健康,爱护环境 33.它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 34.吸烟,我们可以选择,那么,生命呢? 35.还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。

禁烟标语

经典的禁烟标语 1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 2、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 3、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 5、No smoking , No crying. 6、青烟长在,恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦? 9、If you smoke , tomorrow is a good day to die. 10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟,危害万万千。 12、无烟世界,清新一片。 13、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢? 14、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟,快乐似神仙! 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 19、曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇 2、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大? 22、请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 23、生命只有一次,怎能断送在香烟上? 24、燃烧的是香烟,消耗的是生命。 25、It is easier to start than it is to stop. Tobacco , it's killing the one you love. 26、蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟? 27、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸 烟,盼回“无烟好世界”! 29、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 30、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。 31、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚 32、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 33、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生 34、拒绝烟草,珍爱生命 35、吸烟有害健康 36、远离烟草,崇尚健康,爱护环境 禁烟标语: 1、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的最大威胁。

控烟知识宣传材料

控烟知识宣传材料 烟草流行情况 全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病,占总死亡构成的1/10,是全球死因构成的第一位,预计2030年该数目将升至1000万,其中700万分布在发展中国家,占总死亡构成的1/6。 中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国,有亿烟民,每年死于烟草相关疾病的人数为100万,如果目前吸烟状况得不到有效控制,与此相关的死亡2020年将增至200万,50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病,其中一半将在35-60岁死亡,即损失20-25年的寿命。 我国医务人员的吸烟率超过40%。世界各国控烟的重要经验表明,只有医师的吸烟率先下降,才有全民吸烟率的下降。因此,动员我国更多的医师参与到控烟工作中,对我国烟草消费量降低和全民健康具有重大意义。 世界控烟大事记 1988年,WHO确定首个世界无烟日,此后每年5月31日为世界无烟日。 1990年,GLOBALink网站创建,该网站是国际抗癌联盟帮助创建的世界性控烟交流平台。 1990年,中国控烟协会成立。 1993年,美国环境保护署公布,香烟烟雾属A級致癌物质。 2005年,WHO《烟草控制框架公约》生效。 我国于2005年11月正式签署该公约。 2007年,WHO要求《烟草控制框架公约》缔约国在公约生效5年后达到公共场所100%室内无烟标准。《公约》是联合国系统第一部具有法律约束力的公共卫生多边条约。它将促进国际合作,共同努力减少烟草消费所造成的疾病负担。 香烟里面有什么 烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质,其中400多种具有毒性,超过5 0种能致癌 尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩,心跳加快,血压升高;造成血管内膜受损,加重动脉硬化;大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。 焦油:烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因,会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指 一氧化碳:跟血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,阻止血红蛋白与氧结合,使血红蛋白失去携带氧的能力,造成机体缺氧。还会使胆固醇增多,加速动脉硬化。 放射性物质:通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因之一。 其他化学物质:丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。 吸烟可导致多种疾病 癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)心血管系统:高血压、CHD、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病 呼吸系统:COPD、哮喘、肺炎 生殖系统:勃起功能障碍 消化系统:消化性溃疡、克隆病 造血系统粒细胞性白血病 其他白内障、髋关节骨折、牙周病 为何戒烟戒烟的益处 答:由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点,吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现,所以在疾病出现之前,吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处,而且效果立竿见影,戒烟越早,好处越多。如戒烟20分钟,心率下降;戒烟12小时,血中一氧化碳(CO)水平降至正常;

禁烟活动方案

一、背景 我国政府高度重视控烟工作。2011年是世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效的第五年,也是我国控烟履约工作最关键的一年。同时2011年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”,口号是“烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命”。 根据三次全国吸烟调查结果表明,我国青少年吸烟率上升,烟民趋于低龄化,与1984年比,2002年开始吸烟的年龄提前4-5岁。目前中国青少年吸烟人数高达5000万人。中国疾病预防控制中心去年发布的《2010年中国控制吸烟报告》显示,我国青少年吸烟率为6.3%,尝试吸烟率为23.1%。一系列研究报告都在警示,我国青少年禁烟问题极为突出和紧迫。 二、活动目的 以世界无烟日为契机,结合控烟履约工作新形势,因地制宜地开展校园控烟宣传活动,加强对吸烟和被动吸烟危害的宣传,提高广大师生对控制烟草危害的关注和认识,广泛动员和鼓励广大师生积极参与控烟履约,争取创建无烟学校,减少烟草烟雾对公众健康的危害,努力营造全社会支持控烟的良好氛围。 三、活动主题 结合“健康山东行动”的工作计划,本次校园活动的主题定为“清新校园,无烟行动,拒绝烟草,从我做起!” 四、活动时间:2011年5月31日 五、组织机构 主办:文登市高级技工学校 协办:文登市第一人民医院龙山社区卫生服务中心 六、宣传介质:宣传横幅,多媒体讲座,宣传单,图片、学生处网站报道,文登电视台报道,文登大众报纸宣传等 七、宣传手段:控烟知识讲座,发放传单,图片展,组织控烟校园行的签字仪式。 八、系列活动策划方案: 1、学校领导讲解本次“控烟校园行”活动方案,宣布活动开始; 2、学生代表宣读“禁烟倡议书”;

公共场所禁烟标语

公共场所禁烟标语 第一篇:公共场所禁烟标语大全第二篇:公共场所禁烟倡议书第三篇:公共场所禁烟制度第四篇:关于在公共场所禁烟的通第五篇:对公共场所禁烟的建议 正文第一篇:公共场所禁烟标语大全 第一组:公共场所禁烟标语 室内公共场所禁止吸烟! 在室内公共场所吸烟,就是犯法! 《公共场所卫生管理条例实施细则》规定,室内公共场所禁止吸烟! 吸烟有害健康 远离烟草,崇尚健康,爱护环境 远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生 燃烧的是香烟,消耗的是生命。 无烟世界,清新一片。 小小一支烟,危害万万千。 健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 无烟的环境,健康的身体。 爱健康,全民禁烟大行动。 熄灭香烟,点燃文明。 健康随烟而逝,病痛伴烟而生 现在吞云吐雾,以后病痛缠身

燃烧的是香烟,消耗的是生命 摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚 还人类一片清新,请丢掉手中的香烟 第二组:公共场所禁烟标语 5月31日为世界无烟日,公共场所和工作场所禁止吸烟已成为时代潮流,吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的最大威胁。 1、小小一支烟,危害万万千。 2、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生! 3、为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 5、 no smoking , no crying. 6、青烟长在,恶梦长随。 7、 香烟是魔鬼的契约。 8、 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?

9、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。 10、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 12、 无烟世界,清新一片。 13、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢? 14、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。 16、 不抽一支烟,快乐似神仙! 17、让你的肺清亮一点。 18、 烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 19、 曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 21、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大? 22、 请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。

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控烟宣传资料 吸烟与冠心病 近年来,国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明,吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素,它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明,吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%,而且吸烟的支数愈多,年限愈长,开始吸烟的年龄愈早,烟雾吸入支气管愈深,患冠心病的危险性愈大,死亡率愈高。 有关专家和学者认为,烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁和一氧化碳,而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要,因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低,造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外,氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。另外,硫氰酸盐能抑制细胞呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。 据报道,宣传控制吸烟起步较早的美国,这方面已收到初步成效。1965-1982年间,美国男性吸烟率已由52.1减至37.9%,女性由34.2%减至29.8%,通过控制吸烟,增加活动量和饮食控制等措施,美国的冠心病死亡率从1936-1980年降低了30%,而我国的冠心病患病率却在逐年增加,并在医院住院的心脏病者构成比例中已占首位,这与吸烟者增多有很大的关系。因此,要预防和治疗冠心病。一定要下决心戒烟! 控烟与呼吸系统疾病

鼻、烟、气管、支气管、大量的肺泡组织组成了呼吸器官,它们还形成了一个能够通向外界的通道,称为呼吸道。 香烟烟雾首先接触的是娇嫩的呼吸道粘膜,干热的烟雾可引起刺激性咳嗽,同时又使这些粘膜变得十分干燥,并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液,这些过量的粘液排出体外,就是平常的痰液,长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外,烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍,而且烟尘微粒中含有很多有害物质,它们可使纤毛中毒、受损,可使分泌的粘液发生凝固,从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是,大量的毒物以及细菌均可乘虚而入,进入并停滞在支气管及肺泡里,这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。 1、慢性支气管炎 慢性支气管炎(以下简称慢支)是一种常见病、多发病。根据我国七十年代六千多万人的普查结果,患病率为百分之三点八二,而且随着年龄的增长,患病率递增,五十岁以上的老年人患病率高达百分之十五或者更多。 慢支的发病原因极为复杂,除和大气污染、感染、过敏、气候变化、体质、营养等因素有关外,全世界普遍公认,吸烟是慢支发病的最主要的原因。据国外报道,吸烟者发生慢支的机会为不吸烟者的八倍。一九八六年法国政府耗资六百亿(约合三百六十亿人民币)巨资,抢救吸烟中毒者,但还是有七万人葬身烟海,其中六千人死于慢支。我国

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禁烟控烟宣传资料 导语:宣传最重要的目的是主动影响人民的对一件事的看法。以下是本人为大家搜集整理的,欢迎借鉴与阅读! 禁烟控烟宣传资料 1、公共场所,让我们拒绝烟草。 2、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里! 3、创建无烟单位,营造和谐、文明、健康的生存环境。 4、为了您和他人的健康,请熄灭您手中的香烟。 5、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 6、蜡烛——燃烧自己,照亮别人。 7、别吸烟,让你的肺清亮一点。 8、为了你和家人的健康,请不要吸烟。 9、创建无烟医院,营造和谐、文明、健康的医疗环境。 10、在这里,香火不再延续。 11、少一支灰色的烟,多一片蓝色的天。 12、如果你想吸烟,定时炸弹在身边!(加油站禁烟) 13、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 14、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。 15、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦? 16、为健康,为家人,为自己,拒绝吸烟。 17、为了您的爱人,您的孩子,请不要吸烟。

18、拒绝香烟——给自己养成个好习惯,为别人留下个好环境。 19、每天一枝,少活十年。(香烟广告) 20、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 21、不戒香烟,只戒烟油。 22、珍惜生命,远离香烟。 23、一时的快乐,永恒的伤痛。——请勿吸烟。 24、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 25、请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因(商场禁烟) 26、香烟——燃尽自我,贻害众生。 27、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。 28、也许,你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟) 29、人人参与控烟活动,共创健康无烟环境。 30、燃烧的是香烟,消耗的是生命,远离香烟,健康你我他。 31、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的最大威胁。

禁烟的宣传标语

禁烟的宣传标语 导读:本文是关于禁烟的宣传标语,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、人,请不要吸烟。 2、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 3、青春,随烟而逝。 4、燃烧的是香烟,消耗的是生命。 5、请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。 6、无烟世界,清新一片。 7、烟火的火光,怎及你生命的绚烂。 8、不戒香烟,只戒烟油。 9、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。 10、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 11、青烟长在,恶梦长随。 12、为了让人类多繁衍几代,让我们从今天起就戒烟吧! 13、它是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。 14、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。 15、生命只有一次,怎能断送在香烟上。 16、小小一支烟,危害万万千。 17、烟,盼回“无烟好世界”! 18、香烟—燃尽自我,贻害众生。

19、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。 20、你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱——吸烟者禁入。 21、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢。 22、吸烟,是打开地狱之门的一条钥匙。 23、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸。 24、想说爱你并不是很容易的事,那需要太大的勇气。 25、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里。 26、吸烟有害健康。 27、健康随烟而灭!有多少生命可以重来。 28、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大。 29、不抽一支烟,快乐似神仙。 30、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 31、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。 32、如果你想吸烟,定时**在身边。 33、你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱。 34、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。 35、一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟。 36、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。 37、营造健康生活,创建无烟校园。 38、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。 39、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。

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吸烟危害不可估量控烟势在必行 1.烟草烟雾中对人体危害最大的致命成分是什么? 尼古丁尼古丁是主要的成瘾源。其毒性可见: 1支香烟中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。 40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。 2.什么是“二手烟”?“二手烟”有什么危害? (1)“二手烟”是指由吸烟者在吸烟时燃烧烟草制品产生的烟雾,烟草企业也将二手烟称为“环境烟草烟雾”。当空气受到烟草烟雾污染时,特别是处于密闭环境中时,所有身处其中的人都会吸入烟雾,不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害。由于吸入烟雾并非主动吸烟者,所以这也被普遍称为“非自愿吸烟”或“被动吸烟”。二手烟同样致肺癌。 3.长期吸烟对人体有哪些危害? 吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。 尤其对青少年的危害性更大,据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68%;20-24岁为

10.08%;25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。 4.戒烟的几种方法 (1)加强戒烟意识:明确目标,改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,要有这种意识,坚定戒烟的决心。 (2)扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。 (3)转移注意力:尤其是在戒烟初期,在工作场所放一些口香糖,水果,果汁和矿泉水,以便转移吸烟的注意力。 (4)少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。 (5)多运动:如打篮球、乒乓球、游泳和踢球。经常运动会提高情绪,冲淡烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。 5.控烟的意义 当前,吸烟已构成世界上对健康危害最严重的不良行为之一,现已确认:吸烟明显地促发了严重疾病并造成劳动力丧失和死亡;孕妇吸烟危及胎儿,父母吸烟威胁幼儿的健康;被动吸烟依然造成严重危害;吸烟增加意外伤亡,特别是引发火灾而造成伤亡和巨大经济损失。 加强吸烟有害健康的宣传和控烟法规的宣传,大力倡导健康的生活方式,针对不同的人群采取相应的控烟健康教育策略,加强青少年的控烟工作力度。

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控烟知识宣传材料 烟草流行情况? 全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病,占总死亡构成的1/10,是全球死因构成的第一位,预计2030年该数目将升至1000万,其中700万分布在发展中国家,占总死亡构成的1/6。 中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国,有2.7亿烟民,每年死于烟草相关疾病的人数为100万,如果目前吸烟状况得不到有效控制,与此相关的死亡2020年将增至200万,50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病,其中一半将在35-60岁死亡,即损失20-25年的寿命。 我国医务人员的吸烟率超过40%。世界各国控烟的重要经验表明,只有医师的吸烟率先下降,才有全民吸烟率的下降。因此,动员我国更多的医师参与到控烟工作中,对我国烟草消费量降低和全民健康具有重大意义。 世界控烟大事记? 1988年,WHO确定首个世界无烟日,此后每年5月31日为世界无烟日。 1990年,GLOBALink网站创建,该网站是国际抗癌联盟帮助创建的世界性控烟交流平台。 1990年,中国控烟协会成立。 1993年,美国环境保护署公布,香烟烟雾属A級致癌物质。 2005年,WHO《烟草控制框架公约》生效。 我国于2005年11月正式签署该公约。 2007年,WHO要求《烟草控制框架公约》缔约国在公约生效5年后达到公共场所100%室内无烟标准。《公约》是联合国系统第一部具有法律约束力的公共卫生多边条约。它将促进国际合作,共同努力减少烟草消费所造成的疾病负担。 香烟里面有什么? 烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质,其中400多种具有毒性,超过5 0种能致癌 尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩,心跳加快,血压升高;造成血管内膜受损,加重动脉硬化;大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。 焦油:烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因,会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指 一氧化碳:跟血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,阻止血红蛋白与氧结合,使血红蛋白失去携带氧的能力,造成机体缺氧。还会使胆固醇增多,加速动脉硬化。 放射性物质:通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因之一。 其他化学物质:丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。

2020幼儿园控烟禁烟最新的倡议书范文5篇

2020幼儿园控烟禁烟最新的倡议书 范文5篇 助。 幼儿园控烟禁烟倡议书一 亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨: 国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中,我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。 今天我们很高兴的看到,为抵制烟草给我们带来的危害,幼儿园已经积极行动起来了。幼儿园是我们健康成长的摇篮,为此我们向亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨发出倡议:“创建无烟校园,我们共同行动!”让我们远离二手烟的环境,作为家长,作为长辈的你们就一定要率先垂范。为了您的身体健康,也为了我们孩子们的健康成长,请您做到:

自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟,做一个健康文明的公民。 2、主动参与禁烟,在我们面前不吸烟,在家中尽可能少吸烟、不吸烟,来到我们幼儿园一定不吸烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。 3、吸烟时要避开不吸烟者,以防他人吸食“二手烟”。 4、同事、朋友之间不敬烟、不送烟。看到他人吸烟,请对其进行友好的提醒和劝诫。 5、积极参与宣传吸烟的危害,自觉远离烟草。树立控烟意识,互相监督提醒。 亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨,拥有健康幸福的生活,是我们每个人的心愿,我们相信,为了您和您家人的健康、为了我们的绿色地球,您一定要远离烟草,为全社会营造一个健康的生活环境。让我们共同行动吧! 爱您的孩子们 -10 政府禁烟控烟倡议书二 亲爱的同学们:

大家好! 烟草成为危害人类健康的“公害”,这已被世界专家科学研究所证实。科学家在开展大规模调查后得出一个结论:我国每年 到2020年,我国将有200万人因吸烟而死亡。同时,我国死亡 90年代的151/10万,相隔20年的高增长速度,重要因素之一就是吸烟。 亲爱的同学们,也许我们有时会认为吸烟很潇洒,也许我们认为肺癌、死亡离我们遥不可及,但我们一定深知:量变到质变的道理。一点一滴的烟雾将要我们付出健康的代价,甚至对生命的威胁!吸烟不仅影响自己的健康,还会伤害我们周边无辜的人。为了我们自己的美好明天,为了我们大家拥有健康的未来,我们倡议: 1、珍爱生命,远离烟草,拒绝第一支烟; 2、做一名《公共场所控制吸烟条例》的宣传使者,告诉我们的亲人和朋友,不在公共场所吸烟; 3、做一名公共场所控制吸烟的监督志愿者,当有人在不能吸烟的公共场所吸烟时,我们要友善地劝阻。

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城区六小 校园控烟宣传资料(一) ——让青少年远离抽烟 一、青少年吸烟的危害性: 1、吸烟损害身体健康。烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。人在吸烟时,这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼,使人体健康受到损害。更何况青少年尚未发育成熟,养成吸烟的不良习惯,必然会严重地危害身体健康,影响学习。 2、养成吸烟恶习,会影响学业进步。少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”,于是从模仿成人学着吸,背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸,到操场或校外吸、厕所吸,最后吸上瘾。他们整天琢磨怎么吸,怎么搞到烟,怎么躲避上课,必然影响了学业。人在吸烟时,会大量吸入一氧化碳等有毒物,使血液中缺氧,造成头痛、头晕、乏力等症状,同时智力下降。通过调查,在德、智、体、美、劳五个方面,有吸烟不良习惯的学生,比不吸烟的学生差。如何让青少年远离抽烟的危害 3、吸烟诱发青少年违法犯罪。有的青少年吸烟,为买烟不吃早点,影响了身体健康和生长发育;有的为家里买东西扣留剩余的钱;有的同学由向别的同学“借”钱,发展到外

边劫钱、钻空子偷钱;有的和社会上不三不四的人勾结在一起,甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙,甚至堕落为违法犯罪分子。 二、控制青少年吸烟相关的法律法规及规章: 1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定:不得向未成年人销售香烟。 2、我国《未成年人保护法》中规定:任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。 3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育,禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟,劝限青少年吸烟,禁止中小学生吸烟。” 4、2001年国家烟草局规定:“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟,不向未成年人售烟’的警示牌。” 5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。 三、浅谈如何控制青少年吸烟现象: 1、要解决认识问题,认清青少年吸烟的危害性。青少年吸烟,不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康,不仅仅是一个健康问题,而更为重要的是关系到了整个国家的前途命运。因此,作为一个中国公民应该时时刻刻对身边的吸烟

学校控烟、禁烟宣传资料

学校控烟、禁烟宣传资料 一、主题:为了你和你家人的健康,请不要吸烟 世界卫生组织(WHO)称人类受到“五种威胁”:战争、饥荒、瘟疫、污染和吸烟。 医学证实,每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质,几十亿个颗粒,其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。解剖学证实:十年烟龄以上的吸烟者,肺部明显呈黑色! 吸烟成瘾是尼古丁的罪过。尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了一定的刺激作用,并在烟民脑中产生“尼古丁受体”。这就如同大脑中一个需要随时填补的空缺,一旦出现尼古丁短缺,大脑就会在第一时间通知身体赶紧通过吸烟补齐。如果不及时补充,烟客就会出现焦虑,烦躁的症状。尼古丁想让烟客上瘾的目的就是这样达到的。 吸烟危害你的健康,为了你和你家人的健康,请不要吸烟。 十几年来世界卫生组织提醒大家有关吸烟的害处。戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有益处。而且不只对健康的人,对可能已经患有与吸烟相关疾病的人也有益处。 将你一年所花的钱乘十就是将来十年吸烟的费用了。然后请你想一想,你是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体,还是宁愿花这笔钱在别的用途上。

跟以前相比,大部份公开场合都会禁止吸烟,文明社会将越来越不接纳吸烟的人。随着社会的进步,不管你喜不喜欢,要找到一个可以吸烟的地方已经不是那么简单了。 吸烟不仅对你自己的健康有害,对你周围的人健康也没有好处。如果周围有人吸烟(又叫做被动的吸烟,或二手烟),你不仅吸进被出来的烟,也吸进正在燃烧的香烟的烟,这种二手烟往往使不吸烟的人得到肺癌。 如果你有孩子,你必须做一个好榜样。如果你问吸烟的人,几乎每个人都说他们不希望自己的孩子吸烟。那么,就请你从现在开始戒烟,做好孩子的榜样。 二、校控烟、戒烟宣传标语 1、拒吸一支烟,健康你我他 2、踏上戒烟路,健康伴一生 3、吸烟有害,戒烟是金 4、让孩子在无烟环境中成长 5、珍爱生命,远离烟草 6、少吸一支烟,活到九十三 7、吸烟有害,健康无价 8、少吸一口烟,健康每一天 9、烟——健康的杀手 10、许下一下愿,从小不吸烟

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