依托社区居家养老——老年社区设计

城市建筑┃城乡规划┃U RBANISM A ND A RCHITECTURE ┃U RBAN -R URAL P LANNING

15

依托社区居家养老

——老年社区设计探索

Relying on Community Home Care

——Elderly Community Design Exploration

■ 杨媛婷 ■ Yang Yuanting

[摘 要] 人口老龄化是未来发展的一个重要趋势。如何解决老龄人口的养老问题成为我们所要面临的重大课题。依托社区居家养老是符合我国国情的老年人主要养老模式。那么如何创造适合老年人需求的居住社区，已经逐渐成为社区设计所急待解决的问题。本文通过对老年人的生理特征、心理特征、行为特点等方面的调查与分析，对老年社区居住空间、老年社区环境的空间功能及细部设计原则进行探索研究，提出适合老年人居家养老的社区设计方法，使老年人真正做到依托社区居家养老。

[关键词] 老年社区 行为 设计

[Abstract] The aging of the population is an important trend of development in the future. How to solve the pension proble- m of aging population has become a major issue we faced. Re- lying on the community home endowment is the pension mode for china. So how to create suitable for the needs of the elderly living community, has become the urgent problems in commu- nity design. Though the investigation and analysis of old peop- le’s physiological characteristics, the psychological characteri- stics, behavioral characteristics, this paper studies the spatial f- unction and detail design principle of environment of the old c- ommunity living space, the old community, the community de- sign suitable for the elderly pension law, made old people truly rely on the community home endowment.

[Keywords] aged community, behavior, design

众所周知，人口老龄化是当今世界发展的一个重要趋势。联合国人口老龄化标准：一个国家或地区60岁以上老人达到总人口的的7%。截止2012年11月1日，我国60岁以上人口达1.776亿，占全国总人口的13.26%；其中65岁以上老人为1.19亿，占总人口的8.87%。预测2025年60岁以上人口将达到3亿。在未来十多年中，老龄人口年均增长将超过1 000万。如何解决老龄人口的养老问题成为我们所要面临的重大课题。

随着我国经济和科学技术的发展，人民生活的改善和现代医药卫生的进步，人的死亡率大幅度下降，人的寿命在延长，虽然地区之间还有些差异，但我国的人均寿命已在70岁以上。老人生理功能的减退，在70岁以前是比较缓慢的，70岁以后身体的储备能力降低，才会影响机体的正常生理功能，而抗衰老最有效的途径在于多运动。这表明老人从退休下来到70岁之间，老人的生活大多数是能够自理，能够进行各种活动，如家务劳动、学习、工作、购物等。从老人心理方面来看，参与各种活动与人

交往是排遣老人寂寞、孤独的有效方式之一。因此依托社区居家养老是符合我国国情的老年人的主要养老模式。

维也纳老龄问题世界大会提出：“年长者的住处切不可被视为仅仅是一个容身之地。除物质部分外，它还有心理和社会的意义应予以考虑”。随着各地老年公寓、独立式的老年住宅以及与年轻人居住在一起的老少居等老年社区的出现，如何针对老年人的心理行为特点，创造适合老年人需求的居住社区，已经逐渐成为社区设计所所急待解决的问题。 一、 老年人的生理、心理特征

我国现行标准男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁为退休年龄，此后一般称为进入老龄阶段。联合国以65岁为准，定为老龄阶段。老年人分为三类：

（1）自理老人—— 生活能够自理的老人。 （2）介助老人—— 需要靠拐杖，轮椅，升降设施和扶手等帮助的老人。

（3）介护老人—— 生活需要护理的老人。 1. 老年人的生理特征

老年人的身体体能在衰退，主要表现为肌肉萎缩，关节灵活性降低，因此步幅缩小，步速减慢，抬腿高度降低，步履蹒跚；上下楼梯时双脚共踏一个踏步面，这种情况下需要扶手和拐杖，有的因病后遗症，依靠轮椅出行，这是老年人生活出行最感不便的身体机能障碍；视力迅速减退，辨色能力也减弱；听力弱，反应迟钝；空间方位感较差；动作的准确度和判断能力都趋弱，使不安全因素上升，经常会导致意外伤害。

2. 老年人心理特征

老龄阶段是一个不断变化的阶段，不仅身体会衰老，心理也会逐渐改变。老年人身体机能的衰退，使他们不喜欢投入过多的精力去活动喜欢安静；同时还会带来心理障碍，常有居高恐惧感；老年人失去了原来工作的环境，有孤独感，希望与人交往；老年人更加关切自身的健康状况，消极悲观的负面情绪逐渐开始占上风。

二、 符合老年人需求的社区设计

室内居住空间与室外居住社区是老年人的主要户内外活动空间。老年人对其依赖性较大，要求也较多。

1. 室内居住空间应符合老年人居住行为需求 老年人从健康自理到依赖介助设施，甚至依赖于特殊护理，是一个必然经过的过程，所以为老年人设计住宅不仅要考虑到老年人现在是自理老人，还要考虑到将来老年人会成为介护老人。设计中应考虑到以下因素。

第一，居室活动空间，所经走道、卫生间都要求放宽尺度。第二，门把手尽量选用省力式、杠杆状把手，还要考虑到坐轮椅者使用把手的高度。第三，老年人对于照明度的要求比年轻人要高2-3倍，因此，室内不仅应设置一般照明，还应注意设置局部照明，较容易忽略的地方是：厨房操作台和水池上方、卫生间化妆镜和盥洗池上方等。第四，老年人多夜间尿频，起夜多，应设足光照明。第五，为了保证老年人起夜时的安全，卧室可设低照度长明灯，夜灯位置应避免光线直射躺下后的老年人眼部；同时，室内墙转弯、高差变化、易于滑倒等处应保证一定的光照。第六，老年人视力衰退，地面、通行部分不得用黑色材料，也不允许用光滑的磨光材料。第七，走道、楼梯、墙面不准用镜子或玻璃材料。第八，厕所和洗澡间的浴盆处、洗手盆处、便池处设扶手及报警器。

2. 室外社区环境的空间功能应满足老年人的行为及生理需求

（1）室外社区环境的空间功能应满足老年人的行为需求

1）社交行为

我国目前有1/3的老人家庭出现空巢现象，这使老年人越来越孤独，他们渴望与人沟通与人交流。在社区中，最常见的老年人社交方式就是邻居会面闲聊等，常常表现为三两成群选择相对安静之处或坐或站，或者相携散步遛弯等。针对这一行为特点，在环境设计时就要注重交往空间的营造，通过围合或半围合空间的设计，配以符合老年人体征的座椅设施，可采用亭、廊、花架等形式，为满足老年人

社交需要提供良好的空间氛围。

2）娱乐行为

老年人喜欢在户外呼吸新鲜空气，冬天在暖阳避风的地方晒晒太阳，夏天在阴凉通风之处纳纳凉；或者围坐一圈下棋打牌。在环境设计时可与交往空间相结合穿插设置。

早起晨练是我国老年人传统的养生之道，随着老年人文体休闲活动的丰富多彩，晚练活动也为广大老年人所喜爱，数十人甚至上百人聚集在一起，扭秧歌、跳舞、做健美操等，这都要求社区中应有相对开阔平坦的场地以供这种集体活动使用。同时场地的周边需要有相应的设施以供休息，在冬季迎风的一侧还应有较高大的树木遮蔽风寒。另外，简单的运动器械是老年人简易方便的运动设施，也有一些老年人更喜欢高雅正规的运动形式，如门球、网球等。在用地许可的条件下设置这些运动场地和设施，将给老年人的生活增添很多乐趣。

（下转第176页）