走进青春ppt优秀课件12 人教版
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醒与发展、情感更深刻、认识能力进一步发展、智 力逐步发展到高峰
心理自画像
青春期的矛盾心理
出主意
解决好心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青
……………..
春天是播种的季节
结 束 语
在人生的春天里，许多聪明的年轻人不恋 美景，不贪美酒，乘着旺盛的精力，刻意学习， 苦练技能，为的是有一个丰收的秋季。自然的 春天，今年过了明年依然来到；人生的春天， 这次错过，以后再也找不回来，正如一支歌中 唱的“太阳下山明天依然爬上来，花儿谢了明 年一样开；美丽的小鸟飞去无踪影，我的青春 小鸟还是不回来……”歌词中透露出淡淡地忧 伤，这是因为作者在感慨人生的短暂，青春年 华如流水逝去不返。
渴望独立，有“成人” 未能摆脱依赖，难以完
感
全承担自己行为责任
情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失 去控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交 往
青春期的矛盾心理
独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
青 春 期 油 画
青春期的心理就是在这样的矛盾中形 成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然 过程。
心理的变化有：
1、自我意识的产生 2、性意识的觉醒与发展 3、情感更深刻、认识能力进一 步发展 4、智力逐步发展到高峰
参考与总结：
青春期生理变化：身体外形型的变化、身体 内部器官的完善、性机能的成熟
青春期心理变化：自我意识的产生、性意识的觉
思 考： 1、这名学生遇到了哪些烦恼？ 2、是什么原因使这名初一学生感到烦恼？
主题探讨1：
生理上的变化？
1、身体外型的变化（如：身高、体重
迅速增加）
2、身体内部器官的完善（如： 心脏、肺脏、 脑 已接近成年）
3、性机能的成熟
排忧1：变声期
原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都 会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激 容易造成声带的永久性损伤。
走进青春
乳儿 时期
青春 期
你知道吗？
人的一生可分为哪几 个阶段？
幼儿 时期
成年 期
儿童 时期
壮年 期
老年 期
考考你：
那青春期处于人生的哪 个阶段呢？
青春期:
青春期年龄段，在世界各地稍有差别， 世界卫生组织规定为10～20岁。中国一 般指11～17岁。男孩进入青春期较女孩 晚1～2年。多数学者认为，12岁前为青 春前期，13～18 岁为青春中期或性征发 育期，19岁之后为青春后期。
对策：在变声期如何保护嗓子。
（1）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声 喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”。 （2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。 （3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、 淡茶水或泡（煎）菊花茶。
排忧2：个子矮
原因：进入青春期，同学们身体发育的速 度是不一样的。
对策：如何让自己长个
（1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳 远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。
4 、工作上的烦恼，不要带回家，解决不了任何问题，带回来会平添更多烦恼。 3 、人生需要耐心，需要勇气，需要激情，更需要信心。 16 、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最 强音! 4 、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们的疏忽而与它失之交臂。 14 、心态安好，则幸福常存。有梦想，就要坚持扞卫它。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。你的目光所及，就是 你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。 11 、只有今天的埋头，才有明天的出头。 5 、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。 7 、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。 11 、这个世界从不缺乏有才能的人，但缺少有精神的人。生活是没有路标的单程轮回，固守心的航向，需要非凡的勇气。以微笑驾驭人生之舟，愿你收获一路精彩! 3 、善者，吾善之;不善者，吾亦善之;德善。信者，吾信之;不信者，吾亦信之;德信。 7 、有时不合逻辑的举动却恰恰有助于应付变化多端的事态，而正常的逻辑有时却只能将自己带进一个死胡同。这就需要我们有逆反思维。 12 、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。 11 、这个世界从不缺乏有才能的人，但缺少有精神的人。生活是没有路标的单程轮回，固守心的航向，需要非凡的勇气。以微笑驾驭人生之舟，愿你收获一路精彩! 3 、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到 ，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。
（2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛 辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。
富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实， 沉湎于幻想
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信， 悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易 固执己见，易走向片面
探究：
与儿童时期相比，处于 青春期中的我们有哪些变 化呢？
成长的烦恼：
我是一名初一的学生，最近，我发现我的个子长 得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许 多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗声粗气了。最让 人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和 别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母 和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。
（4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物 质的食品，对长个关系极大。
（5）心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。
排忧3：长痘痘
原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛， 产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞， 积聚起来，就形成青春痘。
对策：如何预防青春痘 （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁
心理自画像
青春期的矛盾心理
出主意
解决好心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青
……………..
春天是播种的季节
结 束 语
在人生的春天里，许多聪明的年轻人不恋 美景，不贪美酒，乘着旺盛的精力，刻意学习， 苦练技能，为的是有一个丰收的秋季。自然的 春天，今年过了明年依然来到；人生的春天， 这次错过，以后再也找不回来，正如一支歌中 唱的“太阳下山明天依然爬上来，花儿谢了明 年一样开；美丽的小鸟飞去无踪影，我的青春 小鸟还是不回来……”歌词中透露出淡淡地忧 伤，这是因为作者在感慨人生的短暂，青春年 华如流水逝去不返。
渴望独立，有“成人” 未能摆脱依赖，难以完
感
全承担自己行为责任
情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失 去控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交 往
青春期的矛盾心理
独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
青 春 期 油 画
青春期的心理就是在这样的矛盾中形 成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然 过程。
心理的变化有：
1、自我意识的产生 2、性意识的觉醒与发展 3、情感更深刻、认识能力进一 步发展 4、智力逐步发展到高峰
参考与总结：
青春期生理变化：身体外形型的变化、身体 内部器官的完善、性机能的成熟
青春期心理变化：自我意识的产生、性意识的觉
思 考： 1、这名学生遇到了哪些烦恼？ 2、是什么原因使这名初一学生感到烦恼？
主题探讨1：
生理上的变化？
1、身体外型的变化（如：身高、体重
迅速增加）
2、身体内部器官的完善（如： 心脏、肺脏、 脑 已接近成年）
3、性机能的成熟
排忧1：变声期
原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都 会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激 容易造成声带的永久性损伤。
走进青春
乳儿 时期
青春 期
你知道吗？
人的一生可分为哪几 个阶段？
幼儿 时期
成年 期
儿童 时期
壮年 期
老年 期
考考你：
那青春期处于人生的哪 个阶段呢？
青春期:
青春期年龄段，在世界各地稍有差别， 世界卫生组织规定为10～20岁。中国一 般指11～17岁。男孩进入青春期较女孩 晚1～2年。多数学者认为，12岁前为青 春前期，13～18 岁为青春中期或性征发 育期，19岁之后为青春后期。
对策：在变声期如何保护嗓子。
（1）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声 喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”。 （2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。 （3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、 淡茶水或泡（煎）菊花茶。
排忧2：个子矮
原因：进入青春期，同学们身体发育的速 度是不一样的。
对策：如何让自己长个
（1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳 远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。
4 、工作上的烦恼，不要带回家，解决不了任何问题，带回来会平添更多烦恼。 3 、人生需要耐心，需要勇气，需要激情，更需要信心。 16 、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最 强音! 4 、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们的疏忽而与它失之交臂。 14 、心态安好，则幸福常存。有梦想，就要坚持扞卫它。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。你的目光所及，就是 你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。 11 、只有今天的埋头，才有明天的出头。 5 、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。 7 、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。 11 、这个世界从不缺乏有才能的人，但缺少有精神的人。生活是没有路标的单程轮回，固守心的航向，需要非凡的勇气。以微笑驾驭人生之舟，愿你收获一路精彩! 3 、善者，吾善之;不善者，吾亦善之;德善。信者，吾信之;不信者，吾亦信之;德信。 7 、有时不合逻辑的举动却恰恰有助于应付变化多端的事态，而正常的逻辑有时却只能将自己带进一个死胡同。这就需要我们有逆反思维。 12 、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。 11 、这个世界从不缺乏有才能的人，但缺少有精神的人。生活是没有路标的单程轮回，固守心的航向，需要非凡的勇气。以微笑驾驭人生之舟，愿你收获一路精彩! 3 、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到 ，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。
（2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛 辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。
富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实， 沉湎于幻想
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信， 悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易 固执己见，易走向片面
探究：
与儿童时期相比，处于 青春期中的我们有哪些变 化呢？
成长的烦恼：
我是一名初一的学生，最近，我发现我的个子长 得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许 多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗声粗气了。最让 人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和 别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母 和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。
（4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物 质的食品，对长个关系极大。
（5）心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。
排忧3：长痘痘
原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛， 产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞， 积聚起来，就形成青春痘。
对策：如何预防青春痘 （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁