社交礼仪之坐姿礼仪

社交礼仪中的坐姿礼仪

以下是坐姿礼仪的社交礼仪介绍，希望能对你有所帮助！

坐姿和站姿都是静态的。正确标准的坐姿需要谦虚和优雅，给人优雅、稳重和自然美。坐着是行为的主要内容之一。无论在办公桌前学习、参加会议、接待访客、交谈、娱乐和休息，坐着都是不可或缺的。坐，作为一种行为，有美与丑、雅与俗。坐姿要求“像时钟一样坐着”，这意味着一个人的坐姿像座钟一样笔直。当然，这里的末端直接指向上身。优雅的坐姿让人感觉安详、舒适、直立、大方。

标准坐姿

(1)坐一个轻便、平稳、缓慢的座位。走到座位的前面，转过身，轻轻地、坚定地坐下。当一个女人坐着时，如果她穿着裙子，她应该用手轻轻地合上裙子。坐下后不要拉裙子。它不优雅。在正式场合，人们通常坐在椅子的左侧，离开椅子时，他们也应该从椅子的左侧离开，这是一种礼貌。女人坐下时应该优雅、安静、温柔。如果椅子的位置不合适，需要移动椅子，应该将椅子移动到它想坐的地方，然后再坐下。坐在椅子上移动你的位置是违反社交礼仪的。

(2)表情平静而自由(嘴唇微闭，下巴微闭，脸平静而自然)。

(3)肩部应平坦放松，手臂应自然弯曲在腿上或椅子或沙发扶手上。手掌朝下，保持自然和适当是合适的。

(4)坐在椅子上，腰部挺直，胸部朝外，上身挺直。

(5)膝盖自然地靠近在一起，腿向前或侧向，脚靠近在一起或重叠或形成一个小的“V”形。一个人两膝之间的距离可以用一拳分开。脚的姿态可以小八步或稍微分开，以显示潇洒之美，但腿和脚不能完全张开，会显得粗俗和傲慢。

(6)当坐在椅子上时，至少三分之二的椅子应该是满的，而宽座沙发至少应该是半满的。坐下后不要向后倾斜至少10分钟。过了很长时间，你可以轻轻地向后靠。

(7)说话时，应根据说话者的方位，将上身和膝盖转向说话者，保持上身挺直，避免自卑、奉承和奉承。注意礼节，尊重他人，但不要失去自尊。

(8)离开座位时，自然站立，右脚向后半步，然后站起来。

不同场合的坐姿

(1)当一个女人坐在她的裙子里时，裙子的背部应该向前拉，以显得端庄优雅；当你站起来时，你的右脚应该后退半步，站起来，向前迈一步，然后转身走开。

(2)双脚交叠坐着时，应收回悬空的小腿，脚尖弯曲，给人高贵、慷慨的感觉。

(3)当男人和女人需要并排坐着时，他们应该同时把上身和双腿转向同一侧，但头要向前。

(4)作为女性，坐姿的选择取决于椅子的高度以及扶手和靠背的有无。手、腿和脚的姿势也有很多种，但是把腿分开或折叠成四位数是不合适的。

以上是社交礼仪中坐姿礼仪的内容。谢谢你的阅读。