分离焦虑辅导措施

面对孩子分离焦虑情绪时，我所实施的一般心理辅导与措施

分离性焦虑是儿童在与最依恋的人分离后表现出过度的焦虑。在刚入园的小班幼儿身上比较常见这种现象。常见分离性焦虑表现为不愿离开父母，拒绝上学或者单独就寝，并做关于分离有关的恶梦。还会经常表现出对于父母关注的过都需要。缠着父母或者寸步不离，晚上要谁在父母床上。大写的孩子会觉得很难白天一个人呆在房间里，很难一个人在家睡觉、很难完成任务、去上学或者去野营。为了避免分离，他们会焦躁不安、哭泣、尖叫。身体不适包括:心跳很快、晕眩、头疼、胃疼和恶心等。担心父母会在某种意外事件中收到伤害。

我对于幼儿分离焦虑情绪时，我会进行以下心理辅导与措施：

一、分离焦虑不仅仅是教师一个人的事情，也需要家长的积极配合，所以我会对家长的进行辅导，辅导的内容如下：

1、告诉父母不要固定一个人接送，要父母轮流接送，减少幼儿对爸爸或者妈妈的依赖。

2、扩大孩子的接触面

与其“圈养”，不如三样。告诉家长不要把孩子关在家里，要让孩子尽量多与外界接触。

培养孩子与陌生人打招呼的习惯，培养孩子对外部环境（自然环境、公共环境等）的适应能力，以客服孩子在陌生环境里的恐惧感。

3、培养孩子的自理生活能力

家长在生活中要注意孩子的生活自理能力，如吃饭穿衣、洗手、大小便等。不要让孩子养成对抚养人过分依赖，当孩子进入幼儿园或者学校时，孩子才能很快地适应集体生活。

4、培养孩子的合群能力

家长要鼓励孩子与其他孩子一起活动，以培养孩子与人相处的能力，减少或避免分离焦虑的发生。

5、做好入园前的准备工作

在入园前，父母可经常给孩子描述学校的生活。告诉孩子那里有许多小朋友，大家在一起玩非常开心。也可以带孩子到幼儿园看看，当他对幼儿园比较熟悉时，再正式送孩子入园。

6、应给孩子一个入园适应的时期，在孩子入园的头几天中，对于个别害怕上学的孩子，家

长可以陪孩子上学，随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉之后，家长可逐渐减少陪伴时间，直到最后完全放手。

二、我对分离焦虑表现的幼儿采取的措施：

1、帮助幼儿适应环境的变化，消除分离焦虑。教师的关心和爱护会使幼儿有安全感，从而获得情感上的满足；使幼儿能够接受教师，把教师当作陌生环境中可依赖的保护者，为良好的师幼关系的形成奠定最初的基础。

2、加强家园联系

对于分离焦虑表现严重的幼儿，多与家长进行沟通交流，与家长相互交流，逐渐降低幼儿的分离焦虑的表现。

3、情感转移就是将幼儿对亲人的依恋转移到对教师的依恋。例如：对于新入园的幼儿，教师可以叫他的乳名以让幼儿感到亲切，同时尊重幼儿在家里的习惯（抱娃娃睡觉，拍着搂着睡，摸摸他，亲亲他），让幼儿有一种亲切感，从而消除陌生感。让幼儿对老师产生深深的亲切感和依恋感，以缓解失去依恋引发的分离焦虑。

4、转移注意策略：教师通过语言来分散他们的焦虑。3岁孩子刚入园的时候往往分离焦虑表现比较严重，这个时候我就会利用这个办法，转移他的注意力，逗他玩玩具，或者指着书上的动物给他讲故事，一会儿幼儿的情绪会有所好转。一些4岁的孩子已经上过幼儿园但是经过一个假期，也会出现分离焦虑的现象，这个时候也是利用这个办法，但是和对3岁的孩子又有些不同。孩子哭时，我会说“看这里这么多泪水，就像下雨一样，下雨了，我们多难受啊！”也许孩子会被这幽默的话语逗笑。

5、游戏转移策略：针对幼儿注意力不稳定、情绪变化快，这一特点我采取游戏转移方法来缓解幼儿分离焦虑，教师扮演幼儿喜欢的人及动物作表演。喜欢玩游戏是孩子们的天性。这样，通过讲故事把幼儿的一日教学活动贯穿在游戏中去，使孩子们的注意力迁移到幼儿丰富的活动之中。