学做广播体操作文

学做广播体操作文

学做广播体操作文

【篇一:学做广播体操】

“叮叮铛……”课间操时间到了,我们排上整齐的队伍走到操场上。站在最前面的同学带着我们全校师生认真地做每节广播操。

学校决定让我们在六一儿童节时比赛做广播操,我们都很高兴。广播操是帮助我们锻炼和放松,伸展胳膊踢踢腿,其中有一节需要跳起来,虽然这一点很难做整齐,但我们每个同学都在认真练习,争取做到最好。

我们期待着节日的到来,同时也盼着比赛能有好成绩。

【篇二:学做广播操】

体育课上,田老师教我们做新的广播体操。我觉得非常难学,田老师一节一节耐心地教我们做,可我还是老把动作搞混,不是忘了踢腿,就是忘了伸手。老师说还要进行广播体操比赛呢,我心里很沮丧,这么难做,我肯定学不会了。

邵老师说,回家可以跟着温馨家园的七彩阳光视频学。我一回到家,就打开七彩阳光,一个动作一个动作跟着认真地做,爸爸在旁边帮我纠正错误,慢慢地,我可以跟着视频连续地做了。然后妈妈关掉显示器,让我只听着音乐做,结果我做得乱七八糟,一塌糊涂,尤其是踢腿运动,只觉得节奏太快,手脚都跟不上,爸爸妈妈在一旁笑得前仰后合,我非常灰心,妈妈鼓励我说:“只要功夫深,铁杵磨成针。多

第九套广播体操动作要领完整版

第九套广播体操动作要领 预备节:原地踏步(8拍×2) 预备站立; 1—8拍左脚开始做8拍踏步、两臂前后摆动(直臂摆动)、挺胸、拔背,头保持正直。 第二个八拍同第一个八拍,最后一拍成立正姿势。 第一节:伸展运动(8拍×4) 1——左脚左跨一步,与肩同宽,同时两臂侧举,掌心向下,头左转90度; 2——右脚并左脚,两腿微屈成半蹲,同时含胸低头,两臂屈肘竖于胸前,两手握拳,拳心相对,低头45度; 3——两腿伸直、同时两臂侧上举、掌心斜相对,抬头45度; 4——两臂经侧(掌心向下)向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,头向右转做,第二~四个八拍同第一个八拍。 第二节:扩胸运动(8拍×4) 1——左脚向前一步成前弓步,同时两手握拳,两臂经前举至侧举向后扩胸一次,拳眼向上;2——两脚以前脚掌为轴向右转体90度成分腿直立,同时两臂经交叉前举(左臂在上、拳心向下)屈臂向后扩胸一次; 3——两脚以前脚掌为轴向左转体90度成前弓步,同时两臂经交叉前举(左臂在上、拳眼向上)至侧举向后扩胸一次; 4——收左腿还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第三节:踢腿运动(8拍×4) 1——左腿侧踢45度,同时两臂侧举,掌心向下;

2——左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时两臂至体侧,掌心向内; 3——左腿向后踢,脚尖离地10~20厘米,同时两臂经前摆至侧上举,掌心相对,抬头45度;4——两臂经前至体侧,还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第四节:体侧运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时左臂侧举,右臂胸前平屈,掌心向下; 2——上体向左侧屈45度,同时左手叉腰,右臂由下经侧摆至上举,掌心向内; 3——左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时左臂伸直经侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧;4——两腿伸直,同时左臂经侧向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第五节:体转运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时两臂侧举,掌心向下; 2——上体向左转90度,同时两手胸前击掌两次; 3——上体向右转体180度,同时两臂伸至侧上举,掌心向内; 4——上体向左转90度,同时两臂经侧向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第六节:全身运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时两臂经侧摆至上举交叉,掌心向前,抬头,眼看手;2——上体前屈,同时两臂经侧摆至体前交叉,掌心向内,眼看手; 3——左脚并于右脚成全蹲,同时两手扶膝(两肘向外,手指相对),低头45度; 4——还原成站立姿势;

小学一年级六一儿童节作文(五篇)

小学一年级六一儿童节作文(五篇) 【篇一】 一年一度的“六一儿童节”又到了。 上午学校举行表彰活动和才艺表演。下午各班举行游园活动。我们班玩画鼻子和踩汽球游戏。 我最喜欢画鼻子游戏。老师画一个人头,再让我们把鼻子画上去。 有人画到脸蛋上、有人画到眼睛上、还有人画到头外面,可爱的人变成了大花猫。然后我们又开始玩踩汽球游戏,同学们脚上都绑着两个汽球,分成了两个小组。两组都冲向对方,争先恐后地踩对方的汽球,一分钟过去了,我的组赢了。老师奖励我们组上每人一粒糖,大家高兴极了。这次“六一儿童节”真好玩啊! 【篇二】 “六一”儿童节到了,我们四班在操场举行了庆祝活动,一大早我便来到操场,但操场上已经有很多人了,有的唱歌,有的跳舞,有的猜谜语,还有的弹钢琴,我对猜谜语和弹琴最感兴趣,其中有一道谜语是这样的,“天没它大,人有它大”我猜是“一”字。 结果果然猜对了,老师也表扬了我,真高兴啊!我又在钢琴小组那边弹了一曲“欢乐颂”大家玩的多开心呀! 很快就到了要回家的时间了,我恋恋不舍地回了家,今天是我最难忘的日子。【篇三】 今天是一个令人激动的日子——我们大家期盼已久的六一儿童节到了! 六月是百花盛开的季节,六月是鸟语花香的季节,六月是令人开心的季节,六月是我们向往的季节。 “六一儿童节”更是我们期盼已久的节日。在“六一儿童节”这一天,我们穿着五颜六色的服装,在台上载歌载舞,我们的笑容像绽放的花儿一样灿烂;在“六

一儿童节”这一天,我们在草地上玩着各种各样的游戏,开心得像一只只快乐的小鸟;在“六一儿童节”这一天,我们尽情狂欢,随着风与花草树木一齐舞蹈……优雅、美妙的歌声从十几里外传来,因为在这一天,全世界的小朋友们都会跟我们一样高兴。 今天,就连地球都在和我们一起庆祝这热闹的、五彩缤纷的、载歌载舞的“六一儿童节”。 【篇四】 今天是六一儿童节,我和爸爸妈妈上奶奶家。奶奶领着我和哥哥到桑地里摘桑椹。桑地很大,桑树上长满了茂密的枝叶,在茂密的枝叶下,长满了又大又紫的桑椹。看到这些桑椹我的口水都快流下来。 我们钻进桑地里,把一个个桑椹摘下来,放进篮子里。桑椹的汁液把我们的手上、衣服上都染上了紫色。回到家里,我们把桑椹洗干净,盆里的水都被染杨了紫色。我把洗干净的桑椹分给爷爷奶奶吃,吃起来真甜。这个六一儿童节我真快乐。【篇五】 星期四就是儿童节,我们一早上就在宿舍里又唱又跳。睡完午觉以后,我们到教室去等活动开始。 我们先画欢庆儿童乐园的画再开始玩各种游戏,我玩的游戏有:抢椅子,画耳朵,踩气球……笑的是画耳朵,因为我把一只耳朵画到鼻子的地方,另一只耳朵画到了头的外面,完全不像人的脸,大家都笑坏了。 游戏结束了,今天真开心,我希望天天是儿童节该多好! 网络搜集整理,仅供参考

广播操比赛作文500字

篇一:广播操比赛作文 广播操比赛作文 广播操比赛 山东省新泰市一实小青云分校五年级三班陈大有 这两天,我们大家都很紧张,因为广播操比赛马上就要来临了。我们以前的成绩不好,希望这次能取得好成绩,于是我们抓紧时间练习。 比赛终于来到了,我们大家都做好了准备。校长讲了几句话后,比赛就正式开始了。首先是二年级的学生比,他们做的不够标准。以后高年级做得越来越好了。不一会,老师把我们叫出来,让我们热热身,又告诉了我们一些注意事项后,就上场了。 我们大声地喊着>口号,整齐地进入场内,散开以后,又听见熟悉的旋律响了起来,我们每个人的心都跳得非常厉害,像怀里有个小兔子一样,生怕做错了。我听见后面的王雅迪不断提醒彭震,让他好好做,特别是第五节,要注意出手的方向。我心里一惊,心想:原来大家都希望拿高分,不能让老师的努力付之东流啊!于是我们拿出了自己最高的水平,认认真真地做完了。老师说我们做得不错,我们很高兴。二班的成绩出来了,是9.653分。紧接着四班出场了,他们做得不是多好,他们比完后,我们的成绩出来了,在那一刻,我的心跳到了极点。最后我们的得分是9.64分,这时,我们心里有一种说不出的滋味,既高兴又悲伤。高兴的是这个成绩比平时高了好几分,悲伤的是比四班少了那一点,就屈居次席了。我们闷闷不乐地回到了教室。 老师总结了一下,说我们表现不错,如果我们基础好的话就能提升几分。唉!我们什么时候才能得第一啊! 点评:本文小作者主要记叙了广播操比赛的整个过程,叙事较详细生动。特别是小作者表达出了在比赛过程中的独特感受,比如在比赛开始时的紧张心理,比赛后的激动心理,写得准确逼真,细腻传神,感情真实。小作者能根据写作内容表达的需要,做到分段表述,条理清楚,这也是难能可贵的。 篇二:关于广播体操比赛的作文 胜利属于我们 星期一下午,我校举行了一次激动人心的广播操比赛。我们怀着既紧张又兴奋的心情来到了操场。只见各个班衣着鲜艳,整齐划一,人人脸上洋溢着自信的笑容。 我们迈着矫健的步伐,昂首挺胸地进入赛场。随着广播操音乐的响起,我们充满了信心,心中牢记老师对我们的要求,尽我所能地做到准确,有力,整齐。我们时而下蹲,时而站立,时而踏步,时而跳跃??如同一只只蹦跳的精灵,给人以活跃的感觉。同学们的动作是那么刚劲有力,整齐划一,无不给人视觉上的享受。我注意着每个动作的细节,谨记着平时训练时出现的错误,力求在动作的点点滴滴上追求最佳,尽力做到完美无缺。同学们是那样的认真,那样的专注,好像已忘记了一切,全身心地投入到广播比赛中去。远远地望去,同学们似乎在翩翩起舞,那整齐地动作,鲜艳地衣着,令场下地观众赏心悦目,不由地啧啧赞叹。场下观众的肯定更使我们充满了必胜的信念,我们相信凭着我们比赛场上地精彩表现,胜利一定属于我们开始宣布最后的比赛成绩了,我们的心儿怦怦直跳,这一刻,似乎空气也凝结住了,喧闹的操场也变得异常的安静,霎时间,

精选难忘的六一儿童节作文300字10篇

精选难忘的六一儿童节作文300字10篇 精选难忘的六一儿童节作文300字10篇 在平日的学习、工作和生活里,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那要怎么写好作文呢?以下是小编整理的难忘的六一儿童节作文300字10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。 难忘的六一儿童节作文300字篇1 今天,同学们到校格外早,因为今天是一个特殊的日子——六一儿童节。同时也是我校的第九届校园艺术节。大家都在议论今天会欣赏到哪些精彩的节目,当然,我也有与大家一样的心声。不管啦,还是去看看吧,于是我也随着同学们搬着凳子在老师的催促下走向操场。校园里的树上布满了五颜六色的旗子与各种各样的小挂饰,真漂亮! “六一”儿童节庆祝活动开始了。首先就是我们敬爱的翟校长上台讲话,接着就是开场舞“万紫千红”,舞蹈演员们伴随着美妙的音乐翩翩起舞,引发了观众们一阵阵热烈的掌声。 我最喜欢的节目就是喜羊羊与灰太狼舞蹈剧,看到狼与

小羊们之间精彩而又曲折的斗争,观众们时而紧张,时而大笑,无不深陷其中。 庆祝活动结束后,同学们恋恋不舍地离开操场,我的脑海中还不时浮现出舞台上那些精彩的画面。 哦!难忘的六一儿童节! 难忘的六一儿童节作文300字篇2 今年的“六一”儿童节快要到来的时候,学校大门口挂出了“热烈庆祝‘六一’儿童节”的巨额大红横幅,节日的气氛在校园里变得非常浓厚,同学们脸上都露出了天真烂漫的笑容,全校以班为单位举行了庆祝“六一”的游园活动。 我们的班干部把教室布置得格外温馨,同学们都提前来到了教室。下午2点30分,游园活动在班长梁玉雅的主持下、在大家热烈的掌声中开始。第一个游戏的是“数字游戏”,规则是:先由主持人说出一组数字,要求答出中间的数字,如果说出来的数字正确,就可以获得奖励;下一个游戏是“摸手猜人”,我有幸被邀请参与了这个游戏,并得到了奖品;接下来便是考验应变能力的“手疾眼快”,这个游戏是要先看准自己想拿的物品,然后在5秒内拿到它就ok,超时就算输了;精彩的游戏一个接着一个,大家都想在游戏中露一手,对表现精彩而获得奖品的同学大家都欢呼喝彩。我积极地参加了各项游戏,收获不小,共获得一本信纸,二本小笔记本,一个量角器和一条尺、一个三角板。

第八套广播体操动作要领及动作要点

第八套广播体操动作要领 及动作要点 Prepared on 22 November 2020

第八套广播体操(动作要领) 原地踏步(8拍×2) 预备姿势:直立。 左脚开始踏步。 要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。 第一节伸展运动(8拍×4) 预备姿势:直立。 1两臂前举(掌心相对)。 2-3 左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、 下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。 4 两臂经前还原成直立。 5-8 同1-4,但换右脚做。 要求及注意事项:第2-3拍动作要连贯。 第二节扩胸运动(8拍×4) 预备姿势:直立。 1 两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。 2 两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。 3 两臂经前击掌,接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂侧举(拳心向 前)后振,头右转,眼看右方。 4 还原成直立。 5-8 同1-4,但方向相反。

要求及注意事项: 1 动作刚健有力并富有弹性。 2 第3、7拍侧弓步时,上体保持正直,屈膝腿的脚尖向侧前方,膝盖对准脚尖。第三节踢腿运动(8拍×4) 预备姿势:直立。 1 左脚向前一步(重心移至左脚、右脚尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)。 2 右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。 3 还原成1拍姿势。 4 两臂经前还原成直立。 5-8 同1-4,但换右脚做。 要求及注意事项:踢腿时两腿伸直,上体保持正直。 第四节体侧运动(8拍×4) 预备姿势:直立。 1 左脚向左一步(同肩宽),同时左臂经侧至侧上举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。 2 左臂上举,同时上体向右侧屈一次,立即还原成1拍姿势。 3 左臂上举,同时右臂伸直(五指并拢,掌心向内),手沿腿向下伸至膝外侧,上体再向右侧屈一次。 4 左臂经侧还原成直立。 5-8 同1-4,但方向相反。 要求及注意事项: 1 侧屈时两腿伸直,上体不要前倾或后仰。 2 侧屈动作应富有弹性。

儿童节作文难忘的六一儿童节作文字大全中

儿童节作文难忘的六一儿童节作文字大全中 内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)

【儿童节作文】难忘的六一儿童节作文300字大全[中] 关于六一儿童节的作文:六一联欢会发言稿300字 亲爱的同学,敬爱的老师,大家好! 在这阳光明媚的季节里,我们又迎来了一年一度的六一儿童节,我谨代表学校对你们前来参加本次六一联欢会表示热烈的欢迎和真挚的感谢! 童年是快乐的,童年是美好的,童年是无忧无虑的!童年是稍纵即逝的!谁不想拥有一个像阳光般欢快的童年,又有谁不希望留住童年这美好的时光呢?于是,我们开展了本届,也是第一届的六一联欢会。作为首届六一联欢会,我们以创新、阳光的童年为主题,希望在玩耍中,不仅让大家得到全身心的放松、愉悦,还能让大家的综合实践能力得到提高! 六一节是属于我们少年儿童自己的节日,相信接下来的一首首感人肺腑的歌曲,一个个逗人捧腹大笑的相声、小品,一场场趣味十足的游戏&&一定会给大家带来无穷的乐趣。 最后我预祝大家玩得愉快,首届六一联欢会能得到圆满成功!并祝所有少年儿童六一节快乐! 关于六一儿童节的作文:快乐的六一节300字 今天是六一节,是小朋友自己的节日。 早上,我到学校看表演。到了学校,陈老师打开电视,同学们安静地坐在自己的座位上看着节目。 下午,爷爷带着我和同学夏天一起去青少年活动中心玩。青少年活动中心人山人海,许多小朋友在那里尽情玩耍。那里的游乐项目很多,有:智慧圈、老鼠爱大米、吹蜡烛等等。我玩了许多项目,也得到了许多奖品。 我最喜欢的是打高尔夫球和双管齐下。打高尔夫球是叔叔把球放在球棒边,我两手握着球棒,把球慢慢地推到球筐里,球一下子就滚进去了。我当时的心情一下子就放松了许多。叔叔还发给我一个大大的奖品。 双管齐下是用左右手各拿一支钩线笔,同时写同一个字。左手写的时候,手动得比较困难,字也写得很难看,弯弯曲曲的,右手写的时候,比较轻松,字也写得比较好看,端端正正的。我的眼睛一会儿看左边的字,一会儿看右边的字,眼都看花了。用了半分钟,才写了8个字。不过我还是得到了三个奖品呢! 我喜欢六一节!更喜欢六一节的游园活动! 关于六一儿童节的作文:难忘的儿童节[300字] 在许多节日中,我最喜爱儿童节,在那一天,我的生活是最精彩、最快乐的! 早晨我一觉睡醒,心里充满了兴奋和激动,心想:今天妈妈会怎样带我狂欢呢?是游乐园玩,还是去吃大餐,还是送我一个巨大的玩具呢?我真是太激动了!我去问妈妈:今天去哪玩啊?妈妈没有回答我,妈妈换好衣服,带我去商场,果然被我猜对了,买了一个巨大的玩具,我十分喜欢,我太开心了! 接着妈妈带我去了美食馆,里面有各种各样的美食,还有好多新鲜的水果,那香蕉像弯弯的月亮,苹果像一个个小灯笼,又像小朋友的小脸蛋&&真是太好吃了!

广播操比赛(300字)作文

精选作文:广播操比赛(300字)作文 今天,我校举行了广播操比赛。为了在比赛中取得好成绩,同学们个个穿着整洁的校服,戴着鲜艳的红领巾,精神抖擞,像一支永不言败的军队。我们的广播操比赛在下午举行。所以上午我们就讨论计策来战胜敌人。比赛开始了,我们迈着整齐的步伐,来到了指定点,站好。这时,体育委员去汇报人数。我感受到了我的心砰砰直跳,教学楼前,校长与几位老师坐在评委坐上。这时,体育老师用洪亮的声音说:预备,开始!随着音乐响起,同学们认认真真地做了起来,他们的动作整齐而有力。谁也不马虎,做出了标准的动作,整齐的队伍,退出比赛场地,为这次比赛画上了一个句号。通过这次比赛,我懂得了:班级的荣誉,需要大家一起去努力。我们希望的一个高分,让这次比赛的句号变成一个叹号!让这次比赛的结果更圆满、更开心!四年级:雷鸣宇 篇一:记一次广播操比赛 广播操比赛今天下午,我们学校进行了广播操比赛,有一、二、三、3个年级的学生及老师参加。刚开始是一年级的每个班一一进行表演。接着是二年级,每个班都做得整整齐齐的。最后是我们三年级的表演了,而且我们是最后一个班表演的。我们每个人都信心十足的,做好了充分的准备。轮到我们上场了,个个都精神抖擞,整整齐齐做完了每个动作。但由于某个同学一点小小的失误,我们班最后得了个二等奖。虽然没得 比赛广播操 今天下午时,我们一、二、三三个年级比赛做广播操。我们三年级三班是最后一个班出场,那时候的我是很紧张,可是老师对我说放松可以解决所有的问题。我就再次的鼓起了勇气。 我们三年级三班喊着洪亮的口号,比赛时,体育委员用她洪亮的嗓子来领导我们。做体操时,我觉得我们三年级三班做得非常整齐。 比赛结束了,结果出来了,我们三年级三班的了前几名。 三(3)班王雅馨一次广播操比赛 今天是10月9号,下午我们1--3年级去操场进行广播操比赛。 我们班是最后一个比赛的。轮到我们的时候,我们排着整齐的队伍,喊着响亮的口号进入比赛场地。刚开始我非常紧张,慢慢进入状态后就不紧张了。我们按流程走了一遍,先进性原地转法,在开始做广播操。可是有一个男同学在原地转法的时候不小心转错了,导致成绩不太理想,含有一个女同学喊错了口号。 最后,我们班得了二等奖。虽然不是一得奖,但我们都知道团结一心.为班级争光,才是最重要的! 三(3)班吴蕊妤难忘的广播操比赛 在这个难忘的10月29日下午,天气阴沉沉的。我们穿着统一而又整齐的校服,佩戴着鲜艳的红领巾,我们迈着矫健的步伐,伴着响亮而整齐的口号声,进入了比赛场地。

记一次广播体操比赛_高中作文

记一次广播体操比赛 本文是关于高中作文的记一次广播体操比赛,感谢您的阅读! “第三套全国小学生广播体操——七彩阳光,现在开始……: 优美的旋律在我们附小的操场上空回荡,小操场热闹非凡。这到底是怎么回事呢?是在开校会吗?不是的,学校刚教了我们新的广播体操,正在进行广播体操比赛哩! 这天,我兴奋地起了个大早,换上校服,匆匆吃完早餐,就兴高采烈的来到了教室。因为我们要在广播体操比赛开始之前作最后的训练。“立正——向左转——向右转……”随着体育委员嘹亮有力的口令声,我们认真地练着,生拍连累了整个班。 现在,比赛就要开始了,紧张的心情也来凑热闹,当初的兴奋感和新鲜感都不知道被赶到哪儿去了。 比赛从一年级到六年级两个班一组依次举行。一个又一个的班级精神饱满,满怀信心地进场,精神抖擞、整整齐齐地做着操,看得我眼花缭乱,连声叫好,同时心里又像十五个吊桶打水——七上八下:不知我们班比赛时会怎样,能不能取得好成绩? 在四年级快比完时,老师叫我们去排队,我们班排着整齐的队伍在入场口等着,准备比赛。 轮到我们五(一)和五(二)班这组了。我们班的同学们个个摩拳擦掌,准备大显身手。我更加紧张了。“一、一、一二一……”体育委员曹博毅用扩音器大声喊着,老师说过,一开始就要用嘹亮的声音和整齐的步伐把对方——五(二)班压制住。我们铭记老师的交代,跟着口令用力地甩着胳膊,抬头挺胸,步伐整

齐。但五(二)班也毫不示弱,气势磅礴,霸气十足。 音乐响起,我的心提到了嗓子眼,但还是做了起来。哎呀!这个该伸右腿,反了!我看了看前面的同学,个个严肃认真地跟着广播节拍做着每一个动作。我脸红了,用眼光扫了扫评委,还好,没看见。一次又一次做错,我的鼻子酸酸的,心里像小鹿乱撞,越来越紧张。我强忍着泪水,往下做着,由于害怕做错,节奏越来越跟不上。愧疚紧张缠着我不放,我的眼泪像断了线的珍珠吧嗒吧嗒往下掉,我时不时的看看评委,想:这算什么嘛!学校搞这种比赛,存心整我嘛。我的心里一直悬着一块大石头,我又看了看旁边的同学,他们为了班级荣誉,脚踢得多么高,多么直,做得多好!而我呢?于是,我尝试着提醒自己:别紧张,别怕,你一定行!渐渐地不那么紧张了,动作也规范了,做完后,我们回到原位,心里压着的石头早没了,因为我在这次比赛中克服了困难,战胜了自己。 当得知我们班是五年级第一名时,我们带着喜悦和激动离开了操场,回到了教室,老师开着玩笑:“笑话,谁不知道我教得学生个个都是good的。” “哈哈……”笑声如银铃般回荡在教室,感染了教室的每一个角落。 这次比赛使我明白了,比赛时无须害怕,害怕只会增加自己的压力,让自己做得更不好;输了,没关系,赢了,该祝贺,比赛重在参与嘛。

难忘的六一儿童节

难忘的六一儿童节 难忘的六一儿童节(作文20篇) 难忘的六一儿童节作文(一): 春眠不知晓,处处闻啼鸟听,这是什么声音原先是学校在举行六一儿童节节目演出,只见操场上人头攒动,简直是前有人山,后有人海。 今年的六一儿童节,学校开展了大型节目演出,我也有幸参与其中。 我参与表演的是吹奏管乐。刚开始的开幕式上,主持人介绍了参与人员,之后领导讲话,之后,在校长的一声令下,表演开始了 我们是第五个节目,只见前面的节目个个生龙活虎,我不由得越发紧张。因为我在小号队,是高音部,万一我吹不好,那就全都搞砸了,所以,我的心提到了嗓子眼,心里像有只小兔乱跳,我看到我们小号队成员,有的也是面色已改,身体发抖。 最终,轮到我们上场了,我缓解了一下心境,上了舞台,观众席响起了一片热烈的掌声,使我更加紧张,手直发抖,握不稳号,脸上透漏出一种惊恐的表情。开始吹奏的时候,我的音有点吹不上去,是因为太紧张了。于是,我心里对自我说:没事,不要怕,好好发挥。我再一次缓解心境后,开始找到了感觉,像一只饿狗找到一个骨头似的,认认真真地吹了起来。之后,我每个音都吹得很到位,

就连我平时吹不上的音都吹上去了。 我们表演完了,在下舞台时,我还受到了前排教师的表扬,心里十分喜悦。 这就是我难忘的六一儿童节,在这一天里,我感到十分高兴,因为我克服了上台时的心理恐惧,我十分期待下一次的六一儿童节,我相信,那时,我会发挥得更好! 难忘的六一儿童节作文(二): 今年,是我的最终一个六·一儿童节了,做点什么好呢?什么最有意义呢? 对了,南山公园的人那么多,肯定好玩。可是,今日爸爸不知因为什么事心烦,于是他就说要自我在家闷觉。 一路上,我和妈妈照一张相,走一会,又玩一会最终到了南山公园。到了公园我才发现,怎样全是人啊,乍一看,虽然小孩占多数。但,为什么还有那么多大人呢?平面想:他们是来陪孩子的呗。可是那还是有自我溜达的啊,细一想,就算他7老8十了,在他已过世的妈妈,爸爸眼里他永远,永远不都是小孩吗?他们来那里找回童年是的回忆,这难道有错吗?

广播操比赛优秀作文600字

广播操比赛作文600字 在阳光明媚的星期四早晨,我们全校举行了第三套全国小学生广播体操比赛。 比赛前,我们班同学们摩拳擦掌,跃跃欲试。因为练了那么久的广播体操,总算可以展展威风了。高年级的哥哥姐姐们更是精神抖擞,斗志昂扬。低年级的弟弟妹妹们也是精神饱满,神采奕奕。操场上的气氛非常紧张。 比赛开始了。高年级段首先入场,随着广播乐曲的响起,同学们神情专注,动作标准地做起操来。互相竞争得十分激烈,谁也不甘示弱。 轮到我们班上场了。我们身穿统一的校服,挂着鲜艳的红领巾,脚穿白色袜子,白色体操鞋,女孩子的头上还戴着粉红色的头花,伴随着“一二一,一二一!”嘹亮的口号,迈着整齐的步伐来到司令台前。我的心怦怦直跳。害怕自己一不小心做错了动作,给班级扣分……来不及细想,随着音乐缓缓地响起,我的手脚不由自主地也动了起来,手上上举,横平,竖直,两手向上……跟着熟悉的音乐,我的心慢慢平静下来,一切都那么自然流畅。再看看同学们,一个个朝气蓬勃,每一个动作都做得很认真,很到位。整齐有力的胳膊举起来时,多想一株株绽开的花蕾;迈开的弓箭步,多像一只只展翅飞翔的雏鹰。不知不觉中体操比赛结束了,我松了一口气,又迈着整齐的步伐走向指定位置,期待着好成绩。 当姜老师大声地对我们说:“今天你们广播体操比赛获得了第一名,奖励你们一个无作业日!”后,教室里一片欢呼声!通过这次比赛,我也感受到了只要大家齐心协力,团结进取就会有收获。 中国温州人号称中国最举例样图购买笔记本电脑不像买其他的家电,有诸如国美、苏宁等很正规的商场,大多数笔记本电脑都只在电脑卖场里出售。对于消费者而言,在卖场购买就会遇到一个最大的问题,就是不正规。如果不幸遇到JS,那么我们辛辛苦苦赚来的钱就可能被骗走。 很多已经购买笔记本电脑的网友常常抱怨,买回去的产品存在这样或那样的问题,甚至买到水货、返修货等等,并且很多JS总是以符合国家规定的理由推辞不给消费者更换(很多国家规定已经陈旧过时)。在笔者看来其实这些问题基本上都可以在验机这一关避免。只要把好这最后一关,你就可以免去以后很多的麻烦,一方面对自己负责(几千甚至上万可不是一个小数目),另一方面可以打击JS的嚣张气焰,让他们学会什么是诚信经商。 下面笔者就根据一般的验机程序和实际操作截图来给大家讲解。 首先,要强调一点,在没付款之前,“顾客就是上帝”这句话是永远成立的。无论你提什么要求,比如承诺无坏点之类的正当要求,肯定会答应。因此在没有完成验机之前切记一定不要急着把钱付给JS,不然到时发现问题的话,“顾客就是上帝”这句话就不成立了。 、外包装和箱内物品 首先,检查外包装是否完整无误。对于很多品牌的本本,其包装都是密封好的。因此第一步要检查外包装有无打开过的痕迹。买东西就是要买个塌实,其实这是消费者的一个心理,谁都希望自己买的是一个刚出厂的全新商品,而不是别人挑剩下来的,甚至是返修货。但还是有一些消费者在这一环节不太注意,马马乎乎的就过去了,那么为什么要这样做呢?目的很简单,防止买到存在质量问题的产品甚至是返修货 如果遇到外包装被打开的情况,则可以要求JS更换一台,JS这时会竭力劝说,一般会这么解释:“这台本本虽然被打开了,但实际上并没有什么问题,是其他什么人拆开看了又说不要……”等等。从某种程度上说来,JS的话有一定道理,的确是有一些被打开过的本本,并不存在质量问题,也不是什么返修货。但你如何能保证那台被打开过的本本没有问题,光凭JS的片面之词?想想你买的可是几千甚至上万块钱的笔记本啊,又不是几百块的小电器,这个赌可打不起。因此笔者建议,不要听JS的瞎吹,直接了当叫他换台新的,不然立马走人(反正你没给钱)。 这里要提醒消费者注意这种情况,有的JS奸诈之极,为了消除被包装被打开过的痕迹,他会在原来的胶带上“依葫芦画瓢”再贴上另一层胶带,不仔细看,根本看不出有两层胶带。经过处理后,几乎和全新的包装一样。 确认是全新未拆过的包装之后,接下该检查包装箱里面的物品了。 一般笔记本电脑拆开包装后,除了本本之外里面还有电源适配器,相关配件,产品说明书、联保凭证(号码与笔记本编号相同)、保修证记录卡等,另外还配备了操作系统安装盘、恢复盘(有些机型没有配备)。这么多东西,一定要逐一核查,看有没有缺少,这样做既可以防止JS私自开箱克扣配件,又可以进一步确认这台本本是否被开过箱。在笔记本电脑的包装箱里都会有一张装箱单,即使没有单独的装箱单也会在笔记本说明书内注明包装箱内物品名称及数量。大家就可以根据这个装箱单或者说明书核对。此外,还要检查操作系统安装盘是否与机器上的操作系统相符。 、核对序列号下面给大家讲讲怎么核对序列号,序列号一般会出现在这些地方:机身、电池、外包装箱、说明书、联保凭证等地方。这里要说明一下,并不是前面提到每个地方都标有序列号,根据每个品牌的不同而有差异。电池、外包装箱、说明书、联保凭证等地方的序列号比较好找,而机身上的序列号一般都在笔记本电脑机身的机器底部有产品型号和序列号,其产品型号的最后一位是以为结尾,表示China。可以享受三年全球联保,这样即使是带出国也不必担心。 在查序列号是否一致的同时,还要检查其是否有过被涂改、被重贴过的痕迹,因为有些厉害一点的JS能够假冒一些品牌的序列号。此外,有些本本还有一种检查序列号的方式,在开机时,进入笔记本电脑的主板BIOS,核对一下BIOS中的序列号和机身的序列号是否一致。如果所有地方的序列号都一致,那么就说明这台本本的来源基本没问题;如果有一个不一致,那么这台本本绝对不能要,解决方法只有一个字:“换!” 随着JS造假的技术越来越高,这个步骤一定要仔细,最好能上网或打电话进行核对一下更为保险。总之,只要发现一点猫腻,绝对不能妥协。 、检查本本外观 外观检查非常必要,因为现在实行的关于电子产品的国家三包法里,对于由于外观问题能否退换定义得比较模糊,即使能退,JS一般都会推委是消费者购买之后造成的而与他无关,到时有理也说不清,为了避免遇到这样的麻烦,因此在购买时一定要检查本本的外观。想一想,买个新本本,外观却有问题,多少会让人心里不爽。 检查确认无误之后,接下来要认真检查一下笔记本电脑的序列号了。这一步对于选择洋品牌笔记本电脑的朋友非常重要,如果出现序列号不一致的情况,则有可能是水货或者拼装货。而对于国产笔记本电脑,如果出现不一致的情况,则说明此笔记本电脑被打开过或者被更换过,有可能存在质量问题或者是返修货。不管遇到哪种情况,马上叫JS换一台。

广播体操比赛作文400字_五年级作文

广播体操比赛作文400字_五年级作文 篇一:记一次广播体操比赛 “一年之计在于春,一日之计在于晨。”“春天孩儿面,一日三变脸。” 在一个阳光明媚的下午,我们学校要举行一年一度的广播体操比赛了。我们三年段和五年段的同学都纷纷来到操场上,听着老师的口令坐下来。第一个上场的是五年6班的同学。我们认真地看着,似乎都入了迷。这时,天空下起了蒙蒙细雨。有可能是雨姑娘也想来凑热闹吧!结果,雨越下越大,一眨眼时间,从蒙蒙 细雨变成了倾盆大雨。校长只好用广播通知:让全体师生先回教室。 过了一会儿,雨渐渐小了。校长宣布说:“请三年段的做好准备,要开始比赛。”看着三年6班比赛完了。紧接着,就轮到我们了。我的怀里似乎有一只兔子再跳来跳去。我们带着鲜艳的红领巾,穿着雪白的羊毛衣和乌黑的裤子,还有洁白的球鞋。来到了操场上。我们跟着领操员的哨声,踏着步,来到了操场中央。雨继续下着。我们跟着熟悉的乐曲,仔细地看着领操员的每一个动作,害怕做错了,影响班级的荣誉。我们精神抖擞地做完了整套广播体操操。 回到教室里,我们叽叽喳喳地议论着:我们这次能拿第几名呢?一定是第一名!我觉得,我们今天的广播体操也像似在和与雨姑娘比赛呢! 篇二:记一次广播体操比赛 一个阳光明媚的下午,我们学校在操场上举行了广播体操比赛。 上课铃响了,同学们像洪水一样涌向了操场,操场顿时变成了人山人海,热闹非凡。 首先上场的是二一班的同学,他们神气十足、精神饱满,昂首挺胸地走进了比赛场地。做操的时候,他们的动作既标准又整齐。他们刚做完操,下面响起了雷鸣般的掌声,都夸赞他们做的好。紧接着二七班上场了,他们站的也很直,队形也很好,但是做操的时候,动作不整齐,手的位置有的高有的低,组成了另一个节目,什么节目呢?就是舞蹈节目《千手观音》。也给大家带来了欢乐。 转眼之间,该我们班上场了。我们班有的同学斗志昂扬、有的忐忑不安。因为有的同学认真练习了,信心十足;有的同学没有认真练习,慌里慌张的。走进了场地,我们开始做操了,我神态自若,面带微笑,跟着节奏有条不紊的做了起来,感觉很快就做完了。下场的时候,我很想知道我们班能得第几名。 结果我们得了第二名,这是我们刻苦练习得来的成绩。要想取得好成绩,一定要齐心协力、团结一致、刻苦训练。 篇三:第一次广播体操比赛 星期四的下午,在我们西关学校,举行了第一次广播操比赛。比赛的年级有四、五、六年级。

第九套广播体操动作分解图

第九套广播体操图解 本节以第九套广播体操的教学过程为例,介绍基本体操成套动作的教学步骤、教学方法、口令要求以及教学中常见问题的解决。 【动作名称】预备节原地踏步 【动作要领】 (8拍×2)预备姿势:站立 1-8拍左脚开始做8拍踏步,两臂前后摆动,挺胸、拨背头保持正直。 第二个8拍同第一个8拍,最后一拍成站立姿势。 【动作图例】 【特殊要求】 踏步时脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。

【动作名称】第一节伸展运动 【动作要领】 预备姿势:站立 1拍左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂侧举,掌心向下,头左转90度, 2拍右脚并于左脚,两腿微屈成半蹲,同时含胸。两臂屈肘竖于胸前,两手握拳,拳心相对,低头45度。 3拍时两腿伸直,同时两臂侧上举,掌心相对,抬头45度。 4拍两臂经侧(掌心向下)向下还原成站立姿势。 5-8拍同1-4拍。但出右腿、头向右转做。第二~四个8拍同第一个8拍。 【动作图例】

【动作名称】第二节扩胸运动 【动作要领】 预备姿势:直立。(8拍×4) 1拍时,左脚向前一步成前弓步,同时两手握拳两臂经前举至侧举向后扩胸一次,拳眼向上。 2拍时,两脚以前脚掌为轴向右转体90度,成分腿直立,同时两臂经交叉前举(左臂在上,拳心向下)屈臂向后扩胸一次。 3拍时,两脚以前脚掌为轴向左转体90度成前弓步,同时两臂经交叉前举(左臂在上,拳心向下)至侧举向后扩胸一次。 4拍时,收左腿还原成站立姿势。 5-8拍同1-4,但方向相反。第二~四个8拍同第一个8拍。 【动作图例】

【动作名称】第三节踢腿运动 【动作要领】 预备姿势:直立。 1拍左腿侧踢45度同时两臂侧举掌心向下。 2拍左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时两臂至体侧,掌心向内。 3拍左腿向后踢,脚尖离地10-20厘米,同时两臂经前至侧上举,掌心相对,抬头45度。 4拍两臂经前至体侧,还原成站立姿势。 5-8拍同1-4,但踢右腿做。第二~四个8拍同第一个8拍。 【动作图例】

难忘的六一儿童节作文400字四年级

难忘的六一儿童节作文400字四年级 难忘的六一儿童节作文400字四年级 六月一日,是所有小朋友最喜欢的日子------六一儿童节。 我们学校在这一天也举行了一个令人难忘的活动,叫“播撒美的种子”,我们全校的学生老师们将在一个大舞台上表演各种各样的节目。我最喜欢的是十六个节目的其中一个,那就是管乐合奏。 主持人走上了舞台,用响亮的声音说:“现在有请学校管乐团为我们演奏!”管乐团上场了,那阵势可是大得不得了啊,我也不禁惊讶地发出“哇”的呼喊声。表演的同学们坐在了椅子上,手里拿着管弦乐器,有的同学拿着小号,有的同学拿着长号,有的同学拿着圆号,有的同学拿着萨克斯,有的同学拿着长笛。。。。。。 开始表演了,指挥的老师把指挥棒轻轻往上一扬,一首《Milkywaymarch》便开始了。低沉的萨克斯声响了起来,接着是各种乐器完美的配合,奏出了一首让人沉醉在其中的乐曲。在乐曲中,我听出有一段是一种乐器一小段地演奏的,还真是独有一番特色呢!最后,指挥老师把拳头一握,同学们也

把这首好听的乐曲以自己最好的方式结束了。 只见指挥老师把手高高举起,比划了个“二”字,“原来有两首曲子!刚好没听够!”我说道。第二首曲子开始了,我听这熟悉的旋律,啊!这不是《加勒比海盗》吗?我昨天才看这部电影,最后的主题曲就是这首歌,但我还是觉得我们管乐团演奏得好听! 管乐团的表演结束了,我看到了那么好的表演,听到了那么美的音乐,这个六一真是难忘! 难忘的六一儿童节作文400字四年级 六月一日,是所有小朋友最喜欢的日子------六一儿童节。 我们学校在这一天也举行了一个令人难忘的活动,叫“播撒美的种子”,我们全校的学生老师们将在一个大舞台上表演各种各样的节目。我最喜欢的是十六个节目的其中一个,那就是管乐合奏。 主持人走上了舞台,用响亮的声音说:“现在有请学校管乐团为我们演奏!”管乐团上场了,那阵势可是大得不得了啊,我也不禁惊讶地发出“哇”的呼喊声。表演的同学们坐在了椅子上,手里拿着管

体操比赛作文400字

体操比赛作文400字 体操比赛作文400字(一) 今天是学校按期开始的体操比赛。下午烈日当头照可比赛照常进行。 下午,在雄壮的运动员进行曲中,我们按指定的位置坐好,等待着宣布开幕,天是那么热,有几个班派了同学去搬分给大家喝我们难免有些嫉妒,发着牢骚,一分钟也不想坐了,加上比赛的紧张,很多同学都往“WC”避难。 第一个班开始了,看着那整齐的步伐和方阵块,我们的压力逐渐增大,总希望他们出差错。二个,三个,很快就到了我们班。在候场区,我们的心都快跳出来了,热血就快爆发了。作为总指挥,是不能出差错的,我也不想因为我而与冠军擦肩而过。我想了很多……从我指挥他们起步走时,也许是我以往的丰富经验,使我越喊越有劲头,越喊越震撼。人数报告,队列变形,我都指挥得毫不逊色。直至退场,我和大家终于松了一口气。 结果宣布,我们都全神贯注,可结果……唉,与我们的目标差了很多,但我们尽力了,也许是因为我那一身独一无二的指挥服和六年指挥长的工作经验,我很荣幸的拿到了“优秀指挥员”的称号。在我认为,没有优秀的个人,只有优秀的团体,所以,这个优秀是全C145的,我感谢大家! 体操比赛作文400字(二) 这个星期四,我们学校举行了一场广播体操比赛。 在此之前,我们一直在进行训练。因为我的手骨折了,还没好,所以我只能看着同学们训练。每一次训练同学们似乎都不放在心上,看着乱成一团的队伍,我失望地叹了口气:为什么我们班这么不团结? 体操比赛就要开始了,同学们搬出凳子涌向操场。不一会儿,操场上就成了人山人海。等五六年级做完后,就轮到我们班出场了。出乎意料的是,这个时候,同学们个个都精神抖擞,斗志昂扬。看着这个场景,我觉得还有希望,心情又慢慢好了起来。同学们在表演区认真地做操,我的心情也随着他们的动作起起伏伏。前几节,他们做得很整齐,我很开心。老师也拿着照相机在一旁不停地拍照,偶尔伸出大拇指鼓励他们。做到第七节时,我突然就看见刘永杰同学在张牙舞爪地乱做,心里禁不住恨恨地说:“刘永杰,你给我认真点,否则回来我揍你。”可他却若无其事一般,继续懒懒散散地乱做。我一下子又变得悲观起来。 广播体操结束了,我的心情也渐渐平静了下来,我和同学们讨论了一下,觉得我们班总的来说,表现还不错,最低也能得个三等奖吧。

第九套广播体操动作要领及图解

第九套广播体操动作要领及图解预备姿势:两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方。 预备节:原地踏步(2x8拍) 动作要领: 当口令至原地踏步时,手半握拳(拇指压于第二指节处) 第1拍:左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10—15公分,同时左臂前摆至身体中线,右臂后摆与左臂对称;第2拍与第1拍动作相同但方向相反。预备节共2个八拍。 第一节:伸展运动(4x8拍)作用:加入头部的左右转,对长期伏案工作学习的锻炼者有较好的缓解作用,可以有效地改善头部血液循环、减轻颈椎疾病的症状。 预备 1 2 3 4 动作要领: 第1拍:左脚向侧一步(与肩同宽),同时两臂侧平举(五指并拢,掌心向下),头左转90°; 第2拍:右脚并于左脚同时半蹲,双臂屈臂于胸前含胸低头(握拳,拳心相对); 第3拍:腿还原成直立,双手伸至侧上举(五指并拢,掌心相对),

抬头挺胸,眼看前上方; 第4拍:还原成直立; 5-8拍动作同1-4拍,但方向相反。 第二节:扩胸运动(4x8拍)作用:双臂向后扩胸、挺胸动作,锻炼背部肌肉、加强背部的力量。 预备 1’ 1 2’2 3’ 3 4’ 4 动作要领: 第1拍:左脚向前一步成左弓步(双脚踏实),同时双手握拳经前举(拳心相对)扩胸至侧举(拳心向前); 第2拍:身体向右转体90°成开立(双腿膝盖伸直),手臂经前交叉(左手在上,右手在下,肘关节伸直,拳心向外)至屈臂向后扩胸(拳心向下,手臂与地面平行) 第3拍:身体左转90°,同时手臂经体前交叉(左手在上,右手在下,肘关节伸直,拳心向外)至侧举向后扩胸(拳心向前); 第4拍:左脚收回还原成立正姿势,同时手臂经前举落下还原至体侧; 5-8拍动作同1-4拍,但方向相反。 第二节扩胸运动共4个八拍。 第三节:踢腿运动(4x8拍)作用:采用了侧踢和后踢,利于腰部、臀部及腿后部肌群的锻炼,预防臀部下垂。

第九套广播体操完整图解及动作讲解

第九套广播体操 预备节原地踏步(8拍×2) 预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方 口令至原地踏步时,半握拳 第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第2拍于第一拍动作相同,方向相反 第一节:伸展运动(4×8) 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90° 第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍,手臂落下,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 第二节:扩胸运动(4×8) 第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸 第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 第三节:踢腿运动(4×8) 第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下 第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧 第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对

第四拍,收手收脚,还原成立正姿势 五六七八拍,动作同,方向相反 第四节:体侧运动(4×8) 第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下 第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内 第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧 第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 第五节,体转运动(4×8) 第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下 第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次 第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内 第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 第六节,全身运动(4×8)

有关难忘的六一儿童节作文600字锦集八篇

有关难忘的六一儿童节作文600字锦集八篇有关难忘的六一儿童节作文600字锦集八篇 在日常学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编为大家整理的难忘的六一儿童节作文600字8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。 难忘的六一儿童节作文600字篇1 听着风的思绪,迎着花的芬芳,听着鸟儿的欢唱,我们不由地迎来了“六一”儿童节。 “六一”给孩子们带来了无穷的快乐;“六一”是孩子们表演自我的舞台;“六一”是孩子们自由呼吸的一天;“六一”…… 孩子们梦寐以求的“六一”儿童节到了!学校组织我们参加“游园”活动(玩游戏),项目多种多样:有套圈、有运球、有夹弹珠……我们班的活动是抢椅子。游戏规则是:在教室中间放五把椅子,然后由老师放音乐,六个人绕着五把椅子走,当音乐一停下来,六个人马上抢做位子,没坐在椅子上的人被淘汰,每玩一局就减掉一把椅子。

xx赛开始了!我怀着一颗激动的心情参加了。我和五位同学站在椅子旁,虎视眈眈的盯着椅子。等到音乐一开始,同学们慢悠悠地绕着五把椅子走,我也不例外,心想:就算没抢到椅子,也没关系,大家一起快乐快乐嘛!心里虽然这样想,但是两眼目不转睛地盯着这五把椅子,生怕会在自己不防备时,被其他同学抢走了。再看看同学们,他们个个神情严肃,聚精会神地盯着五把椅子,不愧有包青天的风度,有的紧皱眉头,仿佛在思考着什么,额头上呈现出一个“川”字;有的却眼珠一转,随后东张西望,好像在心里打着如意算盘,两个字“狡猾”;还有的……有许多围观的同学不禁为我们鼓劲,瞧!他们激动得直跺脚,那一声声:“加油!加油……”的喝彩声一直萦绕在我耳边,使我鼓足了勇气。正当这时候,音乐戛然而止,幸亏我眼疾手快,一屁股坐在了椅子上,翘起了二郎腿,一副胜利者的姿态。当我面临最后一关时,我的对手竟然是一位男同学。我们随着音乐绕着这把椅子团团转,我们彼此都全神贯注地盯着这把椅子,生怕它会在一瞬间溜走。刹那间,我已转得头晕眼花,而放音乐的老师却和我作对似的,偏偏在这个时候让音乐停了下来,我们朝着椅子一拥而上,仿佛如获至宝,而我被那位男同学挤得摔了个四脚朝天。这时,围观的同学都笑得前腹后仰,老师也打趣道:“王艺兰,你的屁股太小了!”我也忍不住笑了…… “六一”使我们在欢乐中度过了一天;“六一”使我们一个

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