我的营养早餐作文300字 蛋宴
描写蒸鸡蛋羹的作文
描写蒸鸡蛋羹的作文鸡蛋羹，这普普通通的一道家常菜，却藏着无尽的温暖与满足。
还记得小时候，每当我生病没胃口，或者是学习累了的时候，妈妈总会走进厨房，为我蒸上一碗香喷喷的鸡蛋羹。
那时候，我就眼巴巴地守在厨房门口，盼着那一碗美味快点出锅。
妈妈总是先从冰箱里拿出几个鸡蛋，轻轻地在碗边一磕，“咔嚓”一声，鸡蛋壳就裂了一条缝。
她小心地把蛋液倒入碗中，动作熟练又轻柔，生怕有一点蛋壳掉进去。
接着，妈妈拿起一双筷子，“哒哒哒”地快速搅拌起来，蛋液在碗里打着转，泛起一圈圈的小漩涡。
搅拌均匀后，妈妈开始加水。
这可是个技术活，水多了，鸡蛋羹太稀，不成型；水少了，又会太干，口感不好。
妈妈就像是一个经验丰富的大厨，总能把握得恰到好处。
她一边加水，一边还不停地搅拌着，直到蛋液和水完全融合，变得细腻而均匀。
“嘶——”妈妈小心地打开燃气炉，蓝色的火苗欢快地跳跃起来。
她往锅里倒了一些水，放上蒸架，然后把盛着蛋液的碗轻轻地放上去。
“等着吧，一会儿就能吃啦。
”妈妈笑着对我说，我使劲地点点头，满心期待。
在等待的过程中，厨房里渐渐弥漫起一股淡淡的蛋香。
那香味越来越浓，一丝丝地钻进我的鼻子里，让我忍不住咽了咽口水。
我不停地问妈妈：“好了没有？好了没有？”妈妈总是笑着说：“别着急，小馋猫，再等一会儿。
”终于，妈妈说：“可以啦！”她戴上手套，把碗从锅里端出来。
哇，那碗鸡蛋羹光滑细腻，像一块黄色的果冻，还微微地颤动着，仿佛在向我招手。
妈妈拿来一把小勺子，在鸡蛋羹上淋了一些香油和生抽。
香油的香气瞬间四溢开来，混合着鸡蛋的香味，简直让人陶醉。
生抽的加入，让鸡蛋羹的颜色更加诱人，上面还点缀着一些小油花，就像一幅美丽的画作。
我迫不及待地拿起勺子，挖了一勺放进嘴里。
那一瞬间，鸡蛋羹的嫩滑、香油的醇香和生抽的咸香完美地融合在一起，在我的舌尖上绽放出美妙的滋味。
鸡蛋羹入口即化，顺着喉咙滑下去，留下一路的温暖和满足。
我狼吞虎咽地吃着，不一会儿，一碗鸡蛋羹就被我吃得干干净净。
蛋炒饭作文300字（精选44篇）
蛋炒饭作文300字蛋炒饭作文300字（精选44篇）蛋炒饭作文300字篇1今天，爸爸妈妈因为工作上的事都出去了，家里就剩下我一个人了。
到了晚上，我的肚子饿得咕咕咕……直叫。
我想起来妈妈留给我的钱，我飞快地跑到楼下的商店，买了一桶方便面，回到家吃完方便面，我还是觉得饿。
于是我打开冰箱看看里面有没有吃的，可是冰箱里空荡荡的，除了一盆饭和几个鸡蛋，什么也没有。
忽然，我眼前一亮，为什么不做蛋炒饭吃呢？我先把鸡蛋打破，放在碗里搅拌，等把锅里的油烧开就立马把鸡蛋倒进去炒，在蛋上撒一点儿盐，等鸡蛋炒熟后，把饭倒进去，再炒一会儿，又放些盐和油，继续炒……炒了大概五分钟左右我看差不多了，就蛋炒饭盛了起来，厨房里充满了蛋香味，我迫不及待的尝了一口，啊！真好吃！吃着自己炒的饭，心里美滋滋的……刚吃完饭，爸爸妈妈就回来了，一进门，妈妈就问：儿子，饿不饿啊？今天一天都吃了什么啊？我骄傲地说：不饿，今天我自己炒了一碗蛋炒饭吃了。
妈妈高兴地说：我的儿子终于长大了，再也饿不到你了。
我真为你自豪……听到这话，我心里十分激动和自豪，因为我长大了，我可以自己做饭了。
蛋炒饭作文300字篇2我特别喜欢吃爸爸做的蛋炒饭，他做的蛋炒饭颜色丰富，味道特别好。
今天上午，爸爸妈妈都在忙，我觉得自己也应该做点什么。
看到厨房里爸爸买好的菜，我灵机一动，心想：我来给爸爸妈妈做一次蛋炒饭吧！我走进厨房，开始准备材料。
我挑了一根胡萝卜、一截春笋、一个青椒、几根小葱，请爸爸帮忙洗干净，并切成小块备用。
这时，我从冰箱里拿出两个鸡蛋，打开倒进碗里，放入料酒和一点点盐，用筷子沿着一个方向把蛋液搅拌均匀。
我小心翼翼地打开煤气灶，等锅有点热气上来，先把油倒进去，再把打好的蛋液慢慢地倒入锅里，学着爸爸的样子用锅铲轻轻地翻动。
刚开始，我还有点害怕，怕油溅到手上，很快，我就觉得蛮好玩的。
蛋煎得差不多了，就把它盛出来，放到一个空盘子里。
接着，再把胡萝卜丁、青椒丁、笋丁和火腿肠都放进锅里翻炒，看着它们在锅里“欢蹦乱跳”，我炒得更起劲了。
鸡蛋羹作文
鸡蛋羹作文鸡蛋羹作文（通用31篇）鸡蛋羹作文篇1我从小就很喜欢吃鸡蛋羹。
每天要么早上，要么晚上，我准得吃一碗，不然的话，我就感到没着没落的，很难受。
但原来我一直不会做，都是妈妈管做我管吃。
有一天，我的胃告诉我：我又想吃鸡蛋羹了，可是妈妈刚好不在家，怎么办？这时，电视里正演着“电影传奇”节目，主持人“小崔”不知怎么说了一句话：自己动手，丰衣足食。
这句话启发了我：对，我也自己动手，来做一碗鸡蛋羹！我一边做，一边回忆妈妈做鸡蛋羹的情形。
先从冰箱里拿出两个鸡蛋，磕破，打进玻璃盆里，放上一点盐，搅拌，......要不要放上点香油呢？我想不起来妈妈是否放过，我手拿筷子搅拌着，眼睛还搜索着，突然，我看见了火腿肠，好，我急忙放下筷子去拿火腿肠，不想火腿肠还没拿到，筷子啪啪倒先掉到外面了。
先不管它。
我把火腿肠切成小丁状，又切了一小点儿大葱，这回可以搅拌了。
我使劲打了半天，当鸡蛋黄和鸡蛋清混成淡黄色的时候，用筷子挑挑，也挑不起来东西了，我就把玻璃盆放进微波炉，用微波，定时五分钟。
玻璃盆在微波炉里旋转起来。
我一直盯着，心里打着鼓，不知道我第一次做鸡蛋羹能做成什么样子。
哎呀，没一会儿，我就闻到了好闻的香气，徐徐的弥漫在厨房里。
时间到了！我迫不急待地打开炉门，伸手就要去取玻璃盆，呀，好烫！我这才想起，妈妈每次都是垫着毛巾从里边取东西的。
我捧出了玻璃盆，小心翼翼地打开盖子，只见一盆黄嫩嫩的鸡蛋羹呈现在眼前，中间一点绿绿的，是葱，火腿肠跑哪儿啦？我用勺子掀开表面，原来都在下面呢。
我第一次做的鸡蛋羹，软软的，滑滑的，一吃，满口香气，爽极啦！有了第一次的成功，我便有了以后许多次的实践经历，而且我越做越好，啥时想吃啥时就做，再也不用妈妈辛苦啦！鸡蛋羹作文篇2浓浓的、甜甜的，绵绵的，那是什么，那是一碗鸡蛋羹。
与妹妹玩耍之际，奶奶从厨房端来两碗直冒热气的鸡蛋羹，那热气，飘忽不定，放在脸边，氤氲出满脸的温暖。
奶奶笑着说：“这鸡蛋羹啊，放在煮饭的高压锅里蒸，那才叫营养呢。
早餐的作文（通用15篇）
早餐的作文(通用15篇)早餐的作文1早餐很重要，俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。
这个“好”，不是山珍海味和大鱼大肉，而是营养均衡和健康自然。
“从明天起，关心粮食和蔬菜。
”诗人海子这样写道。
当初看，我惊叹他浪漫情怀之外的现实，而现在，无奈地发现每个人都不得不“关心粮食和蔬菜”了。
家里多了榨汁机、面包机、酸奶机、豆浆机……不知何时，自己动手，丰衣足食的口号悄然成为“绿色健康，安全第一”。
我把我的`简单快捷营养早餐食谱，特地分享给大家：1、一只煎鸡蛋、几片面包；2、一杯饮料（橙汁、豆浆、牛奶、酸奶、燕麦等）；3、一份水果／蔬菜（时令果蔬：苹果、梨、杨桃、黄瓜、西红柿等为宜）。
现在就说一下我的做法吧：第一步，往煎锅里加3匙油，在火上加热，鸡蛋从中间磕一下，在靠近油上方流入鸡蛋，要防止油溅出来，慢火煎两分钟即成；第二步，水杯内先放入两匙橙粉，倒入开水，用勺子轻轻搅匀；第三步，切几片面包，挑选一份水果。
好了。
很简单哟。
看了我的这份早餐，欢迎大家多多指教哦！早餐的作文2以前，每天早晨，我要么吃泡面，要么吃面包就白开水。
你可能会问：“怎么吃得那么烂？”因为我爸爸妈妈都比较懒，不爱早起，所以都不做早餐。
上三年级后，爸爸、妈妈对早餐的态度却有了很大的变化。
我上三年级的.第一天，就听到厨房传来一阵阵乒乒乓乓的响声。
“啊!难道是家里来了小偷？”我心里暗暗猜测道。
然后我就光着小脚丫来到厨房。
“哇!太阳打西边出来啦!”我看到爸爸和妈妈正满头大汗地在做早餐，忍不住叫道。
“对啊，上了三年级，就是你学习的转折点，用脑会多些，一定要吃好早餐。
”爸爸笑着说。
“来，宝贝，尝尝你爱吃的炒空心菜，西红柿炒蛋……全是你爱吃的。
”妈妈笑眯眯地说。
我坐在座位上不知所措，爱吃的菜肴应有尽有，使我不知该先吃哪一道。
“油条来啦!”爸爸妈妈齐声叫道。
我不管三七二十一，开始狼吞虎咽。
爸爸妈妈看着我，开心地笑了。
从那以后，每天早上我都能吃到丰盛的早餐。
我每天饱食“爱的早餐”到学校，从没挨饿。
蛋炒饭作文
蛋炒饭作文•相关推荐蛋炒饭作文（精选25篇）无论在学习、工作或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的蛋炒饭作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
蛋炒饭作文篇1今天早晨，妈妈决定给我做一道她最拿手的蛋炒饭。
蛋炒饭的做法特别简单。
首先准备好材料：有鸡蛋，还有冷米饭，喜欢吃别的东西也可以放进去。
准备好材料之后，先把锅热一下，然后加一些油，让油在锅里闷一闷。
大约一分钟后，把鸡蛋打散，用筷子来回搅拌。
当蛋清和蛋黄完成混合在一起之后，将蛋液慢慢倒入锅中，然后用锅铲来回铲动蛋液，等到鸡液逐渐凝固，变成黄色的蛋饼时，再把它捣成一小块一小块的。
把蛋饼捣碎以后，就可以把米饭倒进去翻炒了。
在翻炒的过程中，锅里时常会发出一些奇怪的声音，比如：“嗞嗞”、“啪啪”、“咚咚”……这是各种各样的食材在锅里跳舞呢！等待几分钟之后，蛋炒饭就做好了。
妈妈把蛋炒饭盛进碗里，让我赶紧尝尝。
我一看立马拒绝了，因为这蛋炒饭跟坏了一样，看起来黑乎乎的。
但是，妈妈说：“不尝尝，怎么知道好不好吃呢？”我无可奈何，只好尝了一口。
“呀！实在是太好吃了，”我忍不住赞叹道。
妈妈走过来，得意地对我说：“好吃吧？”我含着饭说：“好……好吃，太……好吃了！”因为蛋炒饭的味道太好了，我大口大口地往嘴巴里塞，一不小心就被呛到了。
但是，我毫不在意，一会儿功夫就狼吞虎咽地吃完了一碗蛋炒饭，因为实在太好吃了！一个个营养的小鸡蛋块，再配上香喷喷的米饭，最后撒上葱花，简直完美。
妈妈这次做的蛋炒饭真好吃，而且还让我明白了一个道理：看待事物不能只看表面，更应该关注内在。
蛋炒饭作文篇2周三中午，天气非常晴朗。
我在家玩。
砰的一声，妈妈回来了。
我跑去见我妈妈。
看着她疲惫的样子，脑子里闪过一个念头:给妈妈做一碗鸡蛋炒饭。
我先跑到厨房，洗了锅，然后把锅放在炉子上，开了火，水干了之后，把肉和辣椒放进锅里。
美味的鸡蛋羹作文
美味的鸡蛋羹作文美味的鸡蛋羹作文（精选28篇）美味的鸡蛋羹作文篇1三八妇女节快到了，我想为妈妈蒸一碗她爱吃的鸡蛋羹，给她一个惊喜。
星期六，我趁妈妈不在家的时候，我跟奶奶学习了蒸鸡蛋羹。
奶奶在边上一步一步地教我，先拿几个鸡蛋，把它们磕在碗里，打匀以后，放温水，然后再打匀，放些盐和味精。
最后一步把它放到锅里，蒸十五分钟左右，香喷喷的鸡蛋羹就做好了。
别看说的这么简单，从头到尾我用了将近半个小时的时间。
蒸的时候，我寸步不离地看着鸡蛋羹，由稀汤慢慢地变成了羹，真希望妈妈早点回来。
到了中午妈妈终于回来了，我把鸡蛋羹放到妈妈的面前，说了一声：“三八妇女节快乐！”妈妈听了高兴地把我搂在怀里，说：“你真是长大了啊！”妈妈闻了闻鸡蛋羹说：“太香了，我尝尝。
”刚要拿起勺吃，我赶紧对妈妈说：“我来喂您吧！”于是我一口一口地喂妈妈，妈妈不停地说：“真香，真香，这是我吃过的最香的鸡蛋羹。
”馋得我直咂嘴，妈妈看出来了说：“小棉袄，你也来一口吧。
”妈妈又喂了我一口，就这样，我们娘儿俩你喂一勺，我喂一勺的把这碗美味的，充满爱意的鸡蛋羹分享完了。
通过这次学做鸡蛋羹，我体会到了妈妈做饭的不易，今后我要多为妈妈分担一些家务，让妈妈有时间多休息休息。
美味的鸡蛋羹作文篇2上学的孩子们，上班的大人们，在家门口磕着瓜子聊着天的老人们，一说起鸡蛋羹，嘴里面就会有着香香软软的滋味。
把鸡蛋、盐合拢在一起，往锅里一蒸，何况一碗，就算是一大碗我也能吃下去。
我从小就非常喜欢吃鸡蛋羹，要是我早上想吃，妈妈就起早给我做，然后去上班；晚上不管妈妈多晚下班，只要我想吃，她也一定给我做。
看着厨房里妈妈忙碌的身影，感觉自己是世界上最幸福的孩子。
有一次，我问妈妈：“你是不是不喜欢吃鸡蛋羹？”妈妈摸着我的头说：“妈妈不喜欢吃，你吃吧。
”我心想：妈妈喜欢吃，为什么每次我吃剩下的，她都会把它吃完？难道是妈妈不舍得吃？不行，我不能只顾着吃。
我决定亲手鸡蛋羹做给妈妈吃。
我走进厨房，打开手机，查看者做鸡蛋羹的方法。
【三年级】我的营养早餐作文300字 蛋宴
【三年级】我的营养早餐作文300字蛋宴
在我们每天的生活中，早餐是十分重要的。
我最喜欢的早餐是蛋宴，它既美味又营养。
蛋宴是一道由蛋类制作而成的早餐。
它的原料主要有鸡蛋、蔬菜和调味料。
鸡蛋是蛋宴的主要成分，它富含优质的蛋白质和维生素，对身体发育和大脑发育有很大的帮助。
蔬菜是蛋宴的配料，它们提供了丰富的纤维和维生素。
嫩绿的青菜、红彤彤的西红柿、咯咯作响的黄瓜都是我最喜欢的蔬菜。
调味料则根据个人口味酌情添加，我喜欢加点盐和胡椒粉，这样蛋宴的味道更加的鲜美。
制作蛋宴并不复杂，但是操作要正确。
将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
然后，将蔬菜切成小块或者切成丝，这样吃起来更加方便。
接下来，将锅烧热，倒入适量的植物油，将蛋液倒入锅中。
闻到蛋的香味后，将蔬菜倒入锅中，轻轻翻炒几下。
撒上调味料，翻炒几分钟后就可以出锅了。
蛋宴色香味俱佳，口感丰富多样。
吃进嘴里，鸡蛋的香味和蔬菜的鲜甜感油然而生，让人胃口大开。
每一口都能品尝到蛋的丰富营养和蔬菜的清新口感。
它不仅补充了身体所需的营养物质，还给人带来了愉悦和满足感。
蛋宴不仅营养丰富，而且易于消化吸收。
在早晨吃上一碗蛋宴，能为我们提供足够的能量和养分，让我们精力充沛地开始一天的学习和活动。
蛋宴是一道美味又营养的早餐。
它的制作简单，口感丰富，营养丰富，是我每天都非常期待的早餐。
让我们一起享受营养早餐的美味吧！。
【三年级】我的营养早餐作文300字 蛋宴
【三年级】我的营养早餐作文300字蛋宴我的营养早餐
早餐是一天中最重要的一餐，它可以为我们提供所需的营养和能量，帮助我们全天保
持精力和活力。
我很喜欢在早晨吃一顿营养丰富的早餐，让我来给大家介绍一下我喜欢的
营养早餐。
我喜欢吃鸡蛋，因为它是一种非常营养的食物。
它富含蛋白质和维生素，能够提供我
一天所需的能量。
我喜欢用鸡蛋做成煎蛋或者荷包蛋，搭配上一片全麦面包或者燕麦片，
既美味又健康。
有时候我还会在鸡蛋里加一些蔬菜，比如番茄、菠菜或者洋葱，让早餐更
加丰富多样。
除了鸡蛋，我还会喝一杯牛奶。
牛奶富含钙质和维生素D，对我们的骨骼健康非常有益。
我通常会选择低脂牛奶或者无糖豆浆，这样不但健康还可以减少摄入的脂肪和糖分。
水果也是我早餐中不可或缺的一部分。
我喜欢吃苹果、香蕉、葡萄等水果，它们富含
维生素C和纤维，可以帮助我消化和提高免疫力。
有时候我还会搭配一些坚果，比如核桃、杏仁或者腰果，增加早餐的营养价值。
我喜欢的营养早餐包括鸡蛋、牛奶、水果和坚果，它们提供了我一天所需的蛋白质、
维生素和矿物质，让我在一天中充满活力。
希望大家也能认识到早餐的重要性，选择健康
营养的食物，让我们每一天都过得更加健康快乐！。
营养早餐作文300字 蛋宴
二、训练原理介绍
4、训练的步骤（PESOS原理）
• 准备 Prepare
• 说明 Explain • 示范 Show • 观察 Observe • 督导 Supervise
何 谓 训 练 需 求？
训练需求=工作所需要的技巧—现有的技巧
订立训练目标
1、重要性： 成功=DO RIGHT THING + DO THING RIGHT
2、训练目标的领域：KASH
订立训练目标
3、应注意事项
（1）训练目标不要太笼统
（2）训练目标应尽量是可衡量的 （3）明确训练目标是针对个人还是小组成员 （4）训练目标必须配合真正需求
二、训练原理介绍
1、有效训练的涵义
训练：是一种结构严谨的流程，为某个特定目标而学习知识与技巧 训练：是指促成业务员活用所学到的知识、技巧，直到他习惯并熟 练，懂得运用，工作品质及绩效不断地提升。 训练：是改善业务员的行为及理念。当行为发生变化时，就表示学 习已经见效，产生实际的成效。 训练：并不只是克服业务员的弱点，而是在改善业务员整体的工作 绩效表现。 训练：是永无止境的过程，为业务员创造更多的利益。
4、应具备的特点
（1）说明受训者在训练后需要做什么——工作行为 （2）说明可接受的最低表现水平——绩效标准
（3）定出达到目标的时间——时间
订立训练计划
培训时期 培训对象 培训目标 课程内容 训练方法 工作计划 预算表
订立训练计划
1、训练计划表的应用
2、训练计划表（范例）
训练评估
观察
由刘华担任约访者，我担任准主顾重新演练，并 立即给予回馈
鸡蛋宴作文范文
鸡蛋宴作文范文
鸡蛋宴作文
无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么你有了解过作文吗？下面是为大家的鸡蛋宴作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
今天放学回到家里，妈妈对我说：“宝贝，我们家今晚吃一餐鸡蛋宴怎么样？妈妈在旁边教，你来做。
”我一听，高兴得拍起手来。
说干就干，妈妈拿来10个鸡蛋，我赶紧系上围裙。
妈妈让我先把一些蒜米拍碎，将4个鸡蛋壳敲破，把蛋清、蛋黄和蒜米、配料放在一个碗里一起搅拌，在锅里放上油，将搅拌好的蛋倒进锅里爆炒，不到一分钟，一盘黄鲜鲜、香喷喷的'炒蛋就摆到饭桌上了。
妈妈又拿来3个鸡蛋，让我在锅里放上油，将3个鸡蛋壳敲破后分别将里面的蛋清和蛋黄放进锅里，在上面洒上一点盐，小心地将蛋上下翻动二、三下，不一会儿，3个闪着油光的鸡蛋包又摆到饭桌上了。
最后，妈妈叫我在锅里放上一碗水，将水烧开后，让我把剩下的3个鸡蛋打破放在碗里搅拌，将搅拌好的鸡蛋和一些枸杞菜放进锅里，放上油、盐、配料，一碗清清淡淡的枸杞蛋花汤又出锅了。
虽然我累得满头大汗，但看着我的作品和爸爸妈妈津津有味的吃相，我心里也乐得像吃了蜜一样，甜滋滋的，别提有多高兴了。
模板,内容仅供参考。
【三年级】我的营养早餐作文300字 蛋宴
【三年级】我的营养早餐作文300字蛋宴我的营养早餐蛋宴
早晨，阳光洒在我的床上，叫醒了我。
我伸个懒腰，一下床，洗漱完毕后，我就迫不及待地跑到厨房准备我的营养早餐蛋宴了。
我把一些鸡蛋放在锅里煮，直到它们变成金黄色。
这些鸡蛋有的是水煮蛋，有的是荷包蛋，有的是煎蛋。
我最喜欢吃的是水煮蛋，牙牙咧咧的样子真可爱。
鸡蛋煮熟后，我在上面轻轻地撒了一点盐，香气扑鼻而来。
接着，我准备了一些小番茄和黄瓜，它们是我的蔬菜部分。
小番茄味道鲜美，又甜又酸，很开胃。
而黄瓜口感清爽，有助于消除口腔异味。
我把这些蔬菜切成小块，然后摆放在盘子上。
看着这些五颜六色的蔬菜，我真是有食欲。
还有一样必不可少的食材就是面包了。
我喜欢吃全麦面包，它比普通面包更加健康。
我把面包用刀切成小块，和蔬菜一起放在盘子里。
这样一来，既有主食，又有蔬菜，均衡了营养。
还有，我还准备了一杯牛奶。
牛奶富含钙质，对我的骨骼发育很有帮助。
每天早上喝一杯牛奶，我感觉自己变得更加强壮了。
将所有的食物摆放整齐，一道道美味的蛋宴就完成了。
我端起勺子，开始享用。
一口口蛋宴的味道真是太棒了！鸡蛋的香味，蔬菜的清爽，面包的香脆，牛奶的醇香，一口口吃下去，我觉得自己充满了能量。
我知道，这样的早餐富含营养，能为我一天的学习和游戏提供动力。
我想，健康的早餐也许是人们每天都应该享受的一顿美食。
所以，无论是三明治、粥还是鸡蛋，只要它们是健康又营养的，我都会喜欢。
让我们一起享受营养早餐的美好吧！。
一道营养早餐作文
一道营养早餐作文
《一道营养早餐》
哇哦！今天早上我吃到了一道超级棒的营养早餐呢！
妈妈一大早就起来给我做啦。
我跑到厨房一看，哇，餐桌上摆着
一盘黄澄澄的鸡蛋饼。
那鸡蛋饼圆圆的，就像一个小太阳。
妈妈在上面还撒了一些香香
的黑芝麻，闻起来可香啦。
我迫不及待地拿起一块鸡蛋饼咬了一口，“嘎吱”，脆脆的，里面软软的，鸡蛋的香味一下子就在我的嘴巴
里散开了。
妈妈说鸡蛋饼里有鸡蛋、面粉，还有蔬菜呢，营养可丰富啦！我
吃得津津有味，一块接着一块，感觉自己充满了能量。
我觉得妈妈做的这道营养早餐是世界上最好吃的东西啦！我以后
也要学会做鸡蛋饼，做给爸爸妈妈吃，让他们也能感受到这份美味
和营养。
嘻嘻，这就是我爱的那道营养早餐哟！。
写美食鸡蛋羹的作文
写美食鸡蛋羹的作文
鸡蛋羹，哎呀，真的太好吃了！每次早晨一起来，我就惦记着
那一口热乎乎的鸡蛋羹。
拿个小碗，敲个鸡蛋进去，加点水，就这
么一搅和，哇，那香味就飘出来了！
啊，蒸汽腾腾的，看上去就让人流口水。
拿筷子一戳，哎呀，
咋这么嫩呢？像豆腐脑似的，一吃就化。
这鸡蛋羹，简直就是早餐
的救星，吃上一口，整个人都精神了！
不过啊，要说这鸡蛋羹的灵魂，还得是那调料。
来点盐，滴几
滴酱油，或者是撒点葱花、虾米，立马就提味了！我个人最喜欢的，还是淋点香油。
那一刹那，整个口腔都充满了香味，简直是人间美
味啊！
有时候朋友来家里玩，我就会给他们做鸡蛋羹。
别看它简单，
但真的特别受欢迎。
朋友们都吃得津津有味，还说这是家的味道。
嘿嘿，看来我的手艺还是不错的嘛！
说实话，走到哪儿都想念那碗鸡蛋羹。
简单又好吃，还特别暖
心。
有时候在外地，突然就想来一碗，那就得自己动手做。
虽然可能比不上家里的，但那份思念，那份味道，真的让人难以忘怀。
蛋炒饭作文300字
蛋炒饭作文300字在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
为了让您在写作文时更加简单方便，下面是店铺帮大家整理的蛋炒饭作文300字18篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
蛋炒饭作文300字篇1蛋炒饭是我最喜爱的一道家常饭。
它虽是一道普普通通的饭菜，可是它里面包裹着妈妈对我浓浓的爱。
蛋炒饭的做法很简单。
先把金灿灿的油倒入锅里，然后放入胡萝卜用中火炒。
等到熟一半时，再把事先准备好的米饭放入锅里，最后打上鸡蛋爆炒，在爆炒同时加上盐和葱。
这样，色香味俱全的蛋炒饭就出锅了。
我从小就喜欢吃蛋炒饭，就是吃不腻。
蛋炒饭中的鸡蛋金黄金黄的，配上橙红的胡萝卜丝，青青的葱花，色彩斑斓，一下就能征服了你的味蕾。
每吃一口，那美味顿时充盈了我整个口腔。
那美味一点点地滑过我的食道，走进我的胃，然后像暖流一样涌进我的心里。
吃完一口，整个人都回味在那浓郁的香气里，迫不及待地还想吃下一口。
三口之后，你一定会狼吞虎咽起来。
蛋炒饭是我的最爱，因为这里面包含有妈妈的浓浓深情。
蛋炒饭作文300字篇2吃着自己做的蛋炒饭，我觉得特别高兴……我又学会了一项新本领！老妈做的蛋炒饭很好吃，我也想学蛋炒饭。
今天老妈终于答应了我。
老妈说：“炒饭前你要先准备一些配料。
”首先我去冰箱拿青椒、火腿……又拿了两个鸡蛋，敲碎放到碗里，我又拿了一双筷子，这筷子怎么到我手里就变的不听话了呢？我费了九牛二虎之力才把鸡蛋搅拌好。
材料一切准备就绪。
我首先炖锅然后打开火，把油倒进去，鸡蛋成块后，开始放米，我拿铲子搅拌了几下，那些米好像在跟我做对，它们抱的结结实实不想分开，我拿铲子使劲捣，光怕把锅捣坏了，终于把它们分开了。
我把切好的火腿、青椒放进去，又搅拌了几下。
香喷喷的蛋炒饭就做成了。
我把蛋炒饭端出来了，请老妈尝，老妈拿起筷子吃了一口说：“嗯，味道真不错呢！”今天通过我的努力，取得了成功，我也相信，今后只要继续努力我还会取得更多、更大的成功。
【三年级】我的营养早餐作文300字 蛋宴
【三年级】我的营养早餐作文300字蛋宴我家的早餐很丰富，最让我爱吃的是蛋宴。
蛋宴是一道非常简单但营养丰富的早餐，主要由鸡蛋、面包和牛奶组成。
首先，我们需要用打蛋器把鸡蛋打散，然后在平底锅上先煎一面，再翻过来煎另一面。
煎蛋的时候要小火，不然会煎糊的。
接着，我们可以把煎好的蛋放到两片面包之间，再倒上一杯牛奶。
这样一份美味的蛋宴就做好了！
为什么我爱吃蛋宴呢？首先，蛋是非常有营养的食品，它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。
每天吃一个鸡蛋可以为身体提供足够的蛋白质，有助于生长发育。
其次，面包是碳水化合物的良好来源，能够提供人体所需的能量。
当然，牛奶也是一个重要的营养来源，它富含蛋白质、钙、维生素和矿物质等多种营养素，能够促进骨骼、肌肉和免疫系统的健康。
总之，蛋宴虽然看起来很简单，但是非常有营养，是早餐的一个好选择。
我喜欢在吃蛋宴的时候，慢慢享受这份美妙的味道，并且感受到身体得到了充分的营养。
四年级叙事营养的早餐作文
营养的早餐作文
今天早晨我一起床，走到楼下，发现奶奶就在下面为我们做早餐呢！她给我们做了哪些早餐？让我来和大家说一说吧！
一个鸡蛋清蒸，一杯甜牛奶温热；有香喷喷的白米粥，又粘又糊，看上去晶莹剔透；还有白木耳煮红枣。
我一下子看愣了，不知道该吃什么好？因为平时的时候，要上学，早上总是冲冲忙忙的吃一点，有什么就吃什么。
我想，今天我就要美美的吃一午餐了。
正在这时，妈妈走过来就说：“从营养学的角度来讲，一日三餐在于晨，早餐是一天中最重要的一顿饭。
尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。
早上营养要吃的最丰富，特别是维生素多的食物，还有蛋白质多的食物，这样可以提高人的免疫力。
可以不让病毒来侵犯。
”
听妈妈这样一说，我想，我还是先吃鸡蛋和一杯甜牛奶吧！一会儿功夫就吃完了，又吃了一碗白木耳煮红枣。
今天的早餐果然与平时不一样，以后我要多吃营养丰富的早餐，这样我的身体也会健康的成长。
蛋宴三年级600字作文
蛋宴三年级600字作文今天上社团课时，老师端来一些蛋。
我心里琢磨着，难道老师要给我们蛋吃？只听老师大声说：“这些蛋里有假的，也有真的，有熟的，也有生的，今天教你们如何分辨各种蛋。
”说着老师拿出几个颜色不一、大小不同的蛋，它们的壳有青绿色的、有棕色的，还有黄色的。
它们有的壮实，有的苗条，还有的像一个尖头小娃娃。
同学们争先恐后地上去又摸又掂。
老师先教我们如何分辨真蛋和假蛋。
我瞪大眼睛，仔细瞧着老师手里的蛋，还上去摸了摸，其中有两个特别大也特别重的蛋，还有一个软软的，轻轻的。
老师告诉我们：“分辨蛋的真假主要靠摸，靠手感，两个又大又重的是矿物蛋和石头蛋，软软的那个是塑胶蛋，把它扔在地上，它还能反弹呢”我恍然大悟。
怪不得刚才摸到那个石头蛋还感到冰冰的，摸到那个塑胶蛋觉得好有弹性呢！学会了分辨真蛋和假蛋，我们又学了分辨熟蛋和生蛋。
面对这个真假难辨的家伙，我窘迫了。
我拿起一枚蛋，摇了摇，我的'小兄弟呀，你是生的还是熟的，哑吧了，咋不说话？急死我了。
再拿起几个，重量差不多，看来这个方法行不通。
王瑶姐姐告诉我们好方法，把两种不同的蛋放进一个透明的，装满水的杯子里，熟蛋是浮在水面上的，还是竖放的，生蛋可不一样，不仅转得不平稳，而且容易掉地上。
老师还告诉我们：熟蛋是固体，力量集中，转得快；生蛋是液体，力量分散，所以东倒西歪。
我们用闻的方法知道了它是茶叶蛋，因为茶叶蛋有一股茶叶的清香。
咸鸭蛋分辨更容易了，只要舔一舔，咸咸的就是了。
松花蛋表面有黑色斑点。
这次活动真有趣，不仅让我懂得了如何分辩蛋的真假与生熟，还提高了我的观察能力、区分真假的辨别能力。
【三年级】我的营养早餐作文300字 蛋宴
【三年级】我的营养早餐作文300字蛋宴我的营养早餐作文
早餐是一天三餐中最重要的一餐，它的重要性不容忽视。
作为小学生，我知道一份营养丰富又健康的早餐对我们来说是非常重要的，它能够帮助我们拥有一个充满活力和精力的一天。
每天早上，我都会享用一份叫做“蛋宴”的营养早餐。
这份早餐由爸爸亲手做，荤素搭配得当，包含了蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等多种营养素，营养成分非常全面。
所谓“蛋宴”，即是将鸡蛋、火腿、面包调和在一起，再搭配上几片新鲜的蔬菜。
这份早餐营养均衡，不仅满足蛋白质的需要，还能给身体带来足够的能量。
火腿和面包中含有大量的碳水化合物，这是我们身体最常需要的营养源，它们能够提供我们需要的能量。
而新鲜的蔬菜则是为我们的身体提供更多必需的维生素和矿物质，有助于我们保持健康。
此外，这份营养早餐的制作也很简单，爸爸几分钟就能完成，这样我就可以有更多的时间做自己感兴趣的事情或者移到学校上课。
总之，“蛋宴”是一份丰富而养分均衡的营养早餐，我非常喜欢它，它让我每天充满活力，可以更好地迎接新的一天。
我也建议大家在早餐的选择上，多考虑到营养选择，为身体注入充足的能量。
鸡蛋煎饼作文
鸡蛋煎饼作文鸡蛋煎饼作文（通用44篇）鸡蛋煎饼作文篇1周日早上，妈妈去上班了。
我的小肚子咕噜噜、咕噜噜地叫着，这是饿的节奏呀，可是妈妈不在家，来吧，给自己做一道美味早餐鸡蛋煎饼。
想到这儿，我一溜烟跑去厨房。
想要做美味的鸡蛋煎饼，必须要这几种材料：面粉、白砂糖、牛奶、鸡蛋。
我把这些材料拿到手边，开始我的美食之旅啦！第一步，搅拌面汁。
舀一勺面粉，先加入一小勺白砂糖，再加入比面粉多两勺的牛奶，牛奶要分次倒入，一次一次搅拌，一直搅到面汁的稀稠能像浓缩果汁一样。
第二步，加入鸡蛋。
搅拌一两个鸡蛋进去，不仅能使出锅的煎饼金黄诱人，而且口感绵软喷香，真是又好吃来又好看啊！看出来了吧，我对美食的要求就是真材实料、色香味俱。
第三步，面糊入锅。
电饼铛里加入少量花生油，油微微冒烟时，缓缓倒入搅拌好的面汁儿，再拿木铲子把面汁儿刮成大圆形，一下子，一股牛奶的香味就扑面而来，轻轻拨动面饼，使它受热均匀。
好，翻过来，啊！金黄金黄的好诱人呀！别急，再等等饼的另一面，慢慢地也变成金黄色，是不是熟了？我心里思量着，突然想起了妈妈的话两面都变成金黄色，就是熟了。
出锅，挥舞小木铲，一张两面金黄的煎饼就飞到了盘子里面。
一个香喷喷、热乎乎的美味鸡蛋煎饼就好了，大家也可以自己做一做，也许你还有自己的创意，做出美味十足的特色煎饼呢！鸡蛋煎饼作文篇2星期天，我打算做一次鸡蛋煎饼，体验做早餐。
平时，鸡蛋煎饼都是妈妈做的，我只做过两次。
第一次把饼煎焦了，成了“鸡蛋焦饼”了，不仅难吃，而且谁看了都反胃。
第二次翻面时没往中间翻，结果成了半生半熟的鸡蛋煎饼。
这次我一定要成功，进了厨房我舀了一碗面粉，拿了一双筷子，打了个鸡蛋一边搅拌一边加水。
水够了我拼命搅拌碗里的面粉，过了一会，我加了一点盐，加一点老酒，再加一点点生抽，把切好的火腿肠和葱花都一起加了进去，再次搅拌。
手都酸了，可面粉还没溶解在水里。
我速度慢了下来，力气大了一点。
又继续搅拌，在我的手筋疲力尽的时候，面粉盐鸡蛋生抽和老酒才融为一体。
（精选）早餐的作文15篇
早餐的作文(精选)早餐的作文15篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
那要怎么写好作文呢？以下是小编收集整理的早餐的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
早餐的作文1每次早餐都枯燥乏味的，除了吃就是喝，往餐桌上一坐，一点新颖有趣的东东都没有，特别是天气冷的时候更烦人，恨不得不吃早餐。
不过，今天的早餐与以往不一样，怎么说呢？比较，比较……有意思！请听我慢慢道来……今天是我吃早餐吃的最开心的一天。
我好久没有那么开心了！今天，同平常一样，我洗漱完毕后，来到家里的餐厅用餐，可是今天爸爸妈妈好像有这什么：“哦。
爸爸跑到厨房给我端来了香喷喷的油条，面包，牛奶，豆浆。
我惊叹的叫道：哇！那么多好吃的！'就在我吃的正香的时候。
突然，妈妈给我讲一个笑话。
我哈哈哈大笑！我把嘴里的东西全部的吐到桌子上，吐的到处都是。
我给你念念吧一天，老师问小明等于多少？” 小明说：“不知道！” 老师说：“回家问家长。
” 小明回家问爸爸，爸爸正在看股票，小明说：“爸爸1+1等于多少？”“涨了涨了。
”小明又问妈妈，妈妈正在看书说：“克林顿。
”小明又去问爷爷，爷爷正在唱歌说：“向前进！向前进！”小明又去问哥哥，哥哥正在吃冰糕说：“好爽啊！”小明又去问姐姐，姐姐正在约会说：“亲爱的.，我们一起走吧！” 第二天，老师问小明得几。
”小明说：“涨了涨了！”老师生气的说：“谁告诉你的！”小明说：“克林顿！”老师对小明说：“站后边去！”小明说：“向前进！向前进！”下课了，老师问小明：“滋味如何？”小明说：“好爽啊！”老师说：“去我办公室去！”小明说：“亲爱的，咱们一起走吧！爸爸说：“我给你讲一个脑筋急弯吧。
'我开心的说：“好啊！”爸爸说：“火车由北京到上海需要6小时，行使3小时后，火车该在什么地方？我说不知道。
爸爸说：“：火车在轨道上。
”直到现在我想起这件事都还会念念不忘。
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我的营养早餐作文300字蛋宴
窗外小鸟叫，我在小鸟的催促声中起床了!走出房门，开心地向爸爸妈妈说一声：“早安!”
热腾腾的早饭上桌啦：看，妈妈用高压锅熬好的瘦肉汤和打散的鸡蛋液蒸出来的蛋豆腐，说多嫩就有多嫩!这是我最爱吃的美食之一。
打小，高浦阿嫲天天都蒸出这样美味有营养的蛋豆腐给我吃。
一碗荷包蛋瘦肉面线，妈妈今天没有煮地瓜稀饭，把瘦肉汤利用来煮面线，那味道，真赞!
爸爸也美美地吃着，妈妈还特地煮了地瓜，这地瓜还是前段时间去长泰的农村市场买回来的，超甜!
必须告诉大家，这瘦肉汤是妈妈在市场精选的土猪肉前腿腰条肉，切片，刀背剁过，加入虎尾轮草根在电压力锅内足足煲了斤一个小时的高汤，汤水清澈，香甜，非常美味的!
这样的爱心营养早餐，您喜欢吗?
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