农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

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老人膳食调研报告

老人膳食调研报告

老人膳食调研报告一、背景介绍近年来,我国老年人口逐渐增长,老人膳食问题日益受到关注。

合理的膳食营养对老年人的健康至关重要。

为了了解老年人的膳食状况及存在的问题,我们进行了一次老人膳食调研。

二、调研方法我们选择了一家位于城市中心的老年活动中心作为调研对象。

通过问卷调查的方式,我们收集了老年人的膳食情况和意见建议。

三、调研结果分析1. 膳食结构在调研中,我们发现老年人的膳食结构存在不合理的情况。

大部分老年人的膳食以主食为主,蔬菜、水果、鱼肉等其他营养食物摄入不足。

同时,一些老年人对高脂肪、高糖的食物过于偏好,导致营养平衡问题。

2. 膳食习惯老年人的膳食习惯也存在一些问题。

部分老年人早晚饭热量过高,导致体重增加;还有一些老年人饮食单调,容易造成微量元素缺乏。

此外,许多老年人没有养成定时定量饮食的习惯,缺少规律性。

3. 膳食知识和意识对于膳食知识和意识的了解,老年人整体表现较差。

大部分老年人对营养知识了解不多,容易被夸张和虚假的信息所误导。

此外,一些老年人对于自身的膳食需求也缺乏认知,缺乏主动调整饮食的意识。

4. 建议与意见通过对调研结果的分析,我们提出以下建议和意见:- 加强膳食宣传教育。

通过举办膳食讲座、发放膳食知识手册等方式,提高老年人的膳食知识水平,增强其膳食调节和健康管理能力。

- 提供多样化的膳食选择。

在老年活动中心的餐厅中增加多样的膳食菜品,保证老年人各类营养素的摄入。

- 制定科学的膳食方案。

根据老年人的不同需求和身体状况,制定个性化的膳食方案,帮助他们调整饮食结构和习惯。

- 推广健康的膳食文化。

加强社区文化建设,推广健康膳食的理念和文化,形成社会共识。

四、结论老年人的膳食问题需要引起足够的重视。

通过加强膳食宣传教育、提供多样化的膳食选择、制定科学的膳食方案和推广健康的膳食文化,可以有效改善老年人的膳食状况,促进他们的健康。

我们期待相关部门能够采纳我们的建议,为老年人的膳食问题提供更好的解决方案。

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告一、调查背景近年来,随着我国农村老龄人口的增加,农村敬老院的建设也得到了迅猛发展。

然而,由于经济条件和营养知识的限制,农村敬老院老人的膳食结构和营养状况也备受关注。

本次调查旨在了解农村敬老院老人的膳食结构和营养状况,为改善其饮食提供参考依据。

二、调查方法本次调查采用问卷调查的方法,以农村敬老院老人为调查对象,主要包括以下内容:1.膳食结构:调查老人的主要膳食结构,包括主食、蔬菜、肉类、奶制品等比例。

2.营养摄入状况:调查老人每天摄入的主要营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。

3.饮食习惯:调查老人的饮食习惯,如早餐是否吃得好、是否爱吃糖和油腻食物等。

三、调查结果1.膳食结构:根据调查结果,农村敬老院老人的膳食结构主要以主食(米饭、面条)为主,占总食物摄入量的60%以上;蔬菜占总食物摄入量的20%左右;肉类和奶制品等摄入量较少,仅占10%以下。

2.营养摄入状况:3.饮食习惯:老人普遍存在早餐摄入不足的情况,很多人习惯喝粥或仅仅吃一些馒头作为早餐;另外,部分老人喜欢食用糖和油腻食物,而忽视蔬菜和水果的摄入。

四、讨论与建议1.提高膳食结构的合理性:由于老人的食欲和消化能力下降,应适当增加肉类和奶制品的摄入量,以提供足够的蛋白质;同时,增加蔬菜的摄入,补充丰富的维生素和矿物质。

2.优化膳食营养摄入:3.强化健康教育:通过讲座、宣传等形式,加强老人对营养知识的了解,引导他们养成健康的饮食习惯,尽量减少糖和油腻食物的摄入,增加水果和蔬菜的摄入。

老年人营养健康调查与分析

老年人营养健康调查与分析

老年人营养健康调查与分析随着人口老龄化的加剧,老年人口在我国的比例也越来越高。

老年人身体机能下降,增加了患病风险。

因此,保持老年人的营养健康显得越来越重要。

针对老年人的营养健康,我们进行了一次调查。

一、老年人的饮食结构根据我们的调查结果,老年人的饮食结构中,碳水化合物的摄入占比最高,达到了66.7%。

其次是蛋白质的摄入,占比15%,其中动物蛋白质的总摄入量仅占蛋白质总摄入量的一半。

脂肪的摄入量达到了18.3%。

同时,老年人的水分摄入量较低,只有每天摄入1000毫升左右,远低于每天8杯水的标准。

二、老年人的食品好恶和营养知识老年人在饮食方面的观念和行为也受到了许多因素的影响,如社交生活和家庭环境等。

大多数老年人比较喜欢甜的和油腻的食品,而很少吃清淡的蔬菜。

相对于女性老年人,男性老年人喜欢吃肉类食品的比例更高。

在已知的营养知识中,老年人的知识普及率相对较低,比如动物蛋白质和植物蛋白质的差异以及饮食与慢性疾病的关系等。

三、老年人的营养不良状况根据调查,年龄在70岁以上的老年人中,患有贫血的比例达到了40%。

同时,钙摄入不足的比例达到了30%。

这些情况都反映了老年人群体的营养不良现象。

四、老年人的营养健康改善建议老年人健康饮食的改善和营养补充需要考虑到老年人身体机能、工作状态、生活方式、饮食喜好、文化程度等因素。

具体来说,我们提出以下改善建议:1.调整膳食结构,增加蛋白质摄入量:在每天的膳食中,注意选择一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆腐、鱼肉等,并且需要注意动植物蛋白质的比例。

2.增加水分摄入量:老年人需要注意多喝水,保证每天的饮水量不低于2000毫升,还可以饮用酸奶等富含水分。

3.加强钙元素摄入:老年人如果存在骨质疏松的情况,需要适量摄入富含钙的食品,如奶制品、海带、豆腐等。

4.适当减少碳水化合物的摄入量:老年人需要合理控制碳水化合物的摄入量,以及吃清淡的蔬菜,避免吃过多的油腻食品,从而降低患病风险。

健康养老报告老年人营养不良状况调查

健康养老报告老年人营养不良状况调查

健康养老报告老年人营养不良状况调查随着全球人口老龄化问题的凸显,老年人的健康养老问题日益引起关注。

而老年人的营养状况作为健康养老中的一个重要指标,亟待进行科学调查和评估。

本文将就老年人营养不良的状况进行调查分析,以期为老年人提供更合理的健康养老指导。

一、调查目的与方法为了解和分析老年人营养不良的状况,本调查以全国各地60岁及以上老年人为样本对象。

调查采用问卷调查和体格检查相结合的方式,重点关注老年人的饮食习惯、身体状况和常见营养缺乏症状等方面的指标。

二、调查结果1. 饮食习惯调查显示,有约60%的老年人存在不规律的饮食情况。

部分老年人由于独居或儿女工作繁忙,饮食多以方便面、速冻食品等加工食品为主,缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入。

另一方面,部分老年人由于口味喜好和经济原因,过度追求油腻、高盐、高糖的食物。

这些不规律的饮食习惯导致了老年人缺乏均衡的营养摄入。

2. 身体状况调查结果显示,有超过50%的老年人存在体重过轻或过重的问题。

这些问题主要归因于老年人的代谢率下降和身体活动减少,从而导致能量的不平衡。

另外,老年人由于多种慢性疾病的困扰,如高血压、糖尿病等,也会进一步影响他们的身体状况和营养摄入。

3. 常见营养缺乏症状调查发现,老年人普遍存在维生素D、钙、维生素B12、铁等多种营养素的缺乏状况。

其中,维生素D和钙的缺乏主要与老年人较少的户外活动和骨质疏松等问题有关;维生素B12和铁的缺乏则主要因为老年人的胃肠道吸收能力下降。

三、对策与建议鉴于老年人营养不良的调查结果,我们需要采取一系列的措施来促进老年人的健康养老。

1. 加强营养教育通过多种形式,如开展营养知识讲座、发放相关宣传资料等,提高老年人的营养意识和饮食素质,引导他们形成良好的饮食习惯。

2. 提供合理膳食建议针对老年人的身体特点和饮食需求,制定合理的膳食建议,包括推荐食物搭配和合理的膳食结构,帮助老年人实现营养均衡。

3. 加强社会关爱社会应该加强对老年人的关爱和支持,建立健全的养老机构和社区养老服务体系,提供便利的饮食服务和精神慰藉。

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料近期,我对养老院内老人的配餐情况进行了调查和汇总,现将情况汇报如下:一、饮食结构。

老人的饮食结构主要以主食、蔬菜、肉类和水果为主,其中主食以米饭为主,辅以面食和杂粮;蔬菜以绿叶蔬菜和根茎类蔬菜为主,肉类主要以瘦肉和禽类为主,水果则以新鲜水果和鲜榨果汁为主。

整体来看,饮食结构合理,各类食物搭配均衡。

二、饮食口味。

老人的饮食口味主要以清淡为主,少油少盐,低糖低脂。

在烹饪方法上,多采用清蒸、煮、炖等健康烹饪方式,尽量保留食材的营养成分。

同时,根据老人的口味偏好,合理调整食物的口味,确保老人能够享受到美味的饮食。

三、餐食营养。

在餐食营养方面,我们注重膳食营养的均衡,保证老人摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

针对老人的健康特点,合理搭配餐食,确保老人能够获得全面的营养,增强身体的抵抗力和免疫力。

四、餐食多样性。

为了让老人能够获得更多元化的营养,我们注重餐食的多样性,每天的餐单都会有所变化,确保老人能够获得不同种类的食物,避免单一食物对身体造成的不良影响。

同时,我们也会根据季节和老人的口味偏好,调整餐食的搭配,让老人能够享受到丰富多彩的饮食。

五、餐食安全。

在餐食安全方面,我们严格执行食品安全管理制度,确保食材的新鲜和卫生,严格遵守食品加工和储存的卫生标准,保证老人食物的安全和健康。

同时,我们也加强食品的检测和监控,及时发现和处理食品安全问题,保障老人的饮食安全。

综上所述,养老院内老人的配餐情况良好,饮食结构合理,口味清淡,营养丰富多样,安全可靠。

我们将继续加强对老人餐食的管理和监督,确保老人能够享受到健康、美味的餐食,促进老人身心健康的全面发展。

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告
农村敬老院老人的膳食结构可能受到经济条件、食品供应和饮食习惯等 多种因素的影响,因此需要针对不同地区和群体的老人进行个体化的膳 食指导。
营养状况对膳食结构的影响
老人的营养状况可能会影响其食欲和食物选择,例如身体状况较差的老人可能食欲 减退,导致摄入的食物种类和数量减少。
营养不良的老人可能需要通过特殊饮食或营养补充剂来满足其营养需求,这可能会 对他们的膳食结构产生影响。
08 参考文献与附录
参考文献
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附录
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调查样本
从某农村敬老院随机抽取50名年龄在60岁以上的老人作为调 查对象。
样本涵盖了不同性别、不同年龄段、不同身体状况的老人, 以确保调查结果的代表性。
03 膳食结构分析
膳食构成
主食
农村敬老院老人的主食以大米 、面粉、玉米、薯类等为主, 其中杂粮和薯类的比例较高, 有利于提供丰富的膳食纤维和
维生素。
膳食调查
通过问卷或食物记录等方 法,了解老人的膳食结构 和摄入量。
实验室检查
通过血液、尿液等样本的 实验室检查,评估老人的 营养状况和健康状况。
老人营养状况
营养不良
部分老人存在营养不良的 问题,表现为体重过轻、 肌肉消耗明显等。
肥胖
部分老人存在肥胖问题, 尤其是腹部肥胖,增加了 患心血管疾病的风险。
菜肴
菜肴以蔬菜、豆制品、肉类、蛋类 等为主,但动物性食品的摄入量相 对较少,需要适当增加。
汤类

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料近期,我们对养老院内老人的配餐情况进行了全面的调查和汇报,以期为老人们提供更加贴心和健康的饮食服务。

以下是我们的调查结果和分析报告:一、饮食结构。

我们首先对老人们的饮食结构进行了详细的了解和分析。

通过调查发现,老人们的饮食结构总体上比较合理,包括主食、蔬菜、肉类、水果等各种营养元素,但在具体的实施过程中存在一些问题,比如部分老人的主食摄入过多,蔬菜摄入不足,肉类摄入不均衡等情况。

因此,我们需要进一步调整饮食结构,确保老人们能够获得均衡的营养。

二、饮食口味。

在调查中,我们发现老人们对饮食口味有着不同的需求。

有些老人喜欢清淡的口味,而有些老人则喜欢浓郁的口味。

因此,我们需要根据老人们的个体差异,合理调整饮食口味,满足老人们的不同需求,让他们能够享受到美味的饮食。

三、饮食健康。

老人们的饮食健康问题一直是我们非常关注的焦点。

通过调查发现,部分老人的饮食健康状况并不理想,存在着摄入过多油脂、盐分过高等问题。

因此,我们需要加强对老人饮食健康的宣传和教育,引导他们养成良好的饮食习惯,减少不健康的饮食行为。

四、饮食环境。

老人们的饮食环境对他们的饮食体验有着重要的影响。

在调查中,我们发现老人们对饮食环境的要求主要集中在干净整洁、安静舒适等方面。

因此,我们需要加强饮食环境的管理和维护,确保老人们能够在一个良好的环境中享用餐食。

五、饮食服务。

最后,我们还对老人们对饮食服务的满意度进行了调查。

通过调查发现,老人们对饮食服务总体上比较满意,但也存在一些不足之处,比如餐食品种单一、服务态度不够周到等问题。

因此,我们需要进一步改进饮食服务,提升老人们的就餐体验。

综上所述,通过本次调查和汇报,我们对老人们的配餐情况有了更加清晰的了解,也发现了一些存在的问题和不足。

我们将结合调查结果,进一步优化配餐方案,为老人们提供更加健康、美味的饮食服务,让他们能够过上幸福、健康的生活。

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料

老人配餐情况汇报材料近期,我们对养老院内老人的配餐情况进行了调查和汇报,以便更好地了解老人的饮食需求和健康状况,为他们提供更好的饮食服务。

以下是我们的调查汇报材料:一、老人饮食口味偏好调查。

我们对养老院内的老人进行了饮食口味偏好的调查,结果显示,老人们对清淡、软糯的食物更加喜欢。

其中,米饭、面食、粥类食物受到了老人们的普遍喜爱,而辛辣、油腻的食物则受到了老人们的普遍反感。

因此,在后续的餐饮服务中,我们将更加注重菜品的口味搭配,确保老人们能够享用到符合他们口味的餐食。

二、老人饮食营养均衡情况调查。

我们对老人们的饮食营养均衡情况进行了调查,发现部分老人存在着膳食结构不合理、蛋白质摄入不足、蔬菜水果摄入不足等问题。

因此,我们将在后续的餐饮服务中加强对老人饮食营养的科学搭配,增加蛋白质、蔬菜水果的摄入量,确保老人们能够获得均衡的营养。

三、老人餐饮服务满意度调查。

我们对老人们的餐饮服务满意度进行了调查,结果显示大部分老人对养老院的餐饮服务比较满意,认为食材新鲜、口味可口、服务态度良好。

但也有少部分老人对餐饮服务提出了一些建议和意见,主要集中在餐品口味搭配和食材新鲜度上。

因此,我们将根据老人们的建议和意见,进一步优化餐饮服务,提高老人们的满意度。

四、老人餐饮健康问题调查。

我们对老人们的餐饮健康问题进行了调查,发现部分老人存在着进食速度过快、饮食习惯不健康等问题。

因此,我们将在后续的餐饮服务中加强对老人们的饮食健康教育,引导他们养成健康的饮食习惯,提高老人们的饮食健康水平。

总结,通过以上调查和汇报,我们对老人的配餐情况有了更加清晰的了解,也对后续的餐饮服务提出了一些具体的改进意见和措施。

我们将继续关注老人的饮食需求,努力提供更好的餐饮服务,让老人们能够健康、快乐地生活在养老院内。

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告调查目的:本次调查旨在了解农村敬老院的老人膳食结构以及他们的营养状况,为改善老人的膳食提供科学依据,促进老人健康养老。

调查方法:1.问卷调查:通过分发问卷,采集老人的膳食习惯和消化吸收情况。

2.体格测量:测量老人的身高、体重、腰围等指标,评估身体健康状况。

3.膳食调查:观察和记录老人的膳食结构和食物种类。

调查结果:1.膳食结构:调查发现,农村敬老院老人的膳食结构以主食为主,其次是蔬菜、豆类、畜禽肉和水果。

膳食中缺乏优质蛋白质、脂肪和膳食纤维。

同时,对于少数老人来说,膳食结构过于单一,缺乏多样性。

2.饮食偏好:多数老人喜欢清淡、软烂易嚼的食物,如粥、面条、豆腐等,对于辛辣刺激的食物和油腻食物的消化吸收能力较差。

3.营养状况:部分老人体重偏轻,存在营养不良的现象,如低蛋白质血症、低维生素D等。

另外,部分老人存在肥胖的问题,与膳食结构中缺乏膳食纤维和适量运动有关。

4.饮食建议:根据调查结果,提供以下饮食建议:-增加膳食多样性:加入海鲜、蛋类、乳制品等优质蛋白质食物,丰富老人的膳食结构和营养摄入。

-避免食物单一化:鼓励老人尝试不同的食物,保证营养均衡。

-适量控制主食摄入量:主食是膳食的重要组成部分,但过量摄入会导致肥胖问题,进行适量控制。

-增加膳食纤维摄入:推荐摄入适量的蔬菜、水果和全谷类食物,有助于预防便秘问题。

-增加户外活动:鼓励老人进行适度的运动,促进膳食消化吸收和身体健康。

结论:农村敬老院的老人膳食结构以及营养状况存在问题,需要改善。

通过提供膳食建议,增加膳食多样性、控制主食摄入量和增加膳食纤维摄入,可以帮助老人改善营养状况,提高身体健康水平。

此外,鼓励老人进行适度的户外活动也有益于膳食消化吸收。

老人饮食调研报告

老人饮食调研报告

老人饮食调研报告老人饮食调研报告一、调研目的和背景作为我国人口老龄化问题日渐严重,老人的健康问题也受到了广泛关注。

饮食作为老年人健康的重要组成部分,对于维持身体健康至关重要。

本次调研旨在了解老人饮食习惯和营养摄入状况,为制定针对老年人的饮食健康政策提供科学依据。

二、调研方法本次调研采用问卷调查的方式,共发放300份问卷,涵盖了城市和农村地区的老年人群体。

问卷内容包括个人基本信息、饮食习惯、营养摄入情况等。

三、调研结果1. 饮食习惯调查结果显示,老年人主要以家庭烹饪为主,约占80%。

在城市地区,部分老人会选择在餐馆就餐,但比例较低。

农村地区则主要以家庭烹饪为主。

此外,也有部分老人因为生活条件较差,会选择简单的食物或节省食物量。

2. 主食摄入情况老人的主食摄入较为稳定,主要以米饭和面食为主。

调查结果显示,约57.3%的老人每餐都会有主食摄入,约21.7%的老人每餐会有一种主食摄入。

3. 蔬菜水果摄入情况老年人的蔬菜和水果摄入情况相对较差。

调查结果显示,有接近50%的老人每天摄入的蔬菜和水果量不足,超过30%的老人只是偶尔摄入一些蔬菜和水果。

4. 蛋白质摄入情况老年人对蛋白质的需求量相对较低,但是蛋白质在老年人的健康中仍然起到重要的作用。

调查结果显示,超过50%的老年人认为自己摄入的蛋白质量足够,但实际情况却并非如此,仅有不到40%的老人每天摄入的蛋白质符合推荐摄入量。

5. 脂肪摄入情况老年人对脂肪的需求相对较低,但适量摄入脂肪对于维持心血管健康和提高脑功能具有重要作用。

调查结果显示,超过60%的老年人认为自己摄入的脂肪量足够,但实际情况却并非如此,仅有不到50%的老人每天摄入的脂肪符合推荐摄入量。

四、调研结论和建议根据以上调查结果,我们可以得出以下结论和建议:1. 大部分老年人习惯以家庭烹饪为主,因此可以通过改善饮食文化,提升老人家庭烹饪的营养水平。

2. 老年人主食摄入较为稳定,应继续保持,但需要关注主食的种类和质量。

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

实验室检查
问卷调查
采集老人清晨空腹血液样本,测定血常规、 生化等指标。
对老人进行营养知识水平、健康状况及生活 习惯等方面的问卷调查。
数据来源与处理
数据来源
膳食调查数据、体格检查数据、实验室检查结果和问卷调查数据。
数据处理
采用SPSS 22.0统计软件进行数据整理、分析,包括描述性统计、t检验、卡方检 验等方法。
加强农村敬老院老人的营养教育和健康宣传,提 高其营养意识和健康素养。
鼓励农村敬老院老人多参加运动和身体活动,促 进身体健康和消耗多余的热量。
建议政府加大对农村敬老院老人膳食结构和营养 状况的关注和投入力度,提供必要的政策和资金 支持。
THANKS
谢谢您的观看
研究对象与方法
研究对象
调查地区
某农村敬老院
调查对象
年龄在60岁以上的老人
研究时间
2022年1月至2022年12月
研究方法
膳食调查
体格检查
采用24小时膳食回顾法,收集老人一日三 餐的食物种类、数量、烹饪方式和就餐环境 等信息。
由专业医务人员对老人进行身高、体重、腰 围等指标的测量,并计算身体质量指数( BMI)和腰臀比(WHR)。
不同地区/年龄段老人膳食结构差异
地区差异
不同地区的农村敬老院老人的膳食结构存在差异,与当地的 气候、土地特产等有关。
年龄段差异
不同年龄段的老人膳食结构也存在差异,这与不同年龄段老 人的身体需求有关。
膳食结构不合理原因分析
食品采购困难
农村地区的食品采购相对城市较为困难,食品供 应链相对较短,导致老人们的食物种类单一。
2

农村敬老院作为老年人养老的重要场所之一, 其膳食结构和营养状况对老年人的健康状况和 生存质量具有重要影响。

养老院膳食调查记录总结汇报

养老院膳食调查记录总结汇报

养老院膳食调查记录总结汇报
背景
养老院为了提供高质量的服务,关注养老人群的饮食需求非常
重要。

为了了解养老院膳食现状和改进方向,进行了膳食调查。

调查内容
我们通过问卷调查的方式,调查了XX养老院的养老人员对膳
食的满意度、食物口感、膳食种类等方面的意见和建议。

结果总结
根据调查结果,我们得出以下结论:
1. 养老人员对膳食的满意度整体较高,多数人表示满意或者基
本满意。

2. 养老人员普遍认为膳食的口感需要改进,希望有更多的鲜美、垂涎的菜品。

3. 对于膳食的种类,养老人员希望能增加更多的蔬菜和水果,
以及多样性的主食选择。

4. 养老人员也希望膳食能更加多样化,推陈出新,避免重复性
的菜品出现。

5. 每餐膳食的分量需要适当调整,以满足不同养老人员的需求。

改进方向
基于调查结果,我们提出以下改进方向:
1. 提高菜品口感:加强菜品烹饪技术培训,确保菜品鲜美可口。

2. 增加蔬菜和水果:增加蔬菜和水果的供应量,并提供更多种
类的主食选择。

3. 多样化菜单:设计更多样化的菜单,减少重复性的菜品出现。

4. 适当调整分量:根据养老人员的需求,合理调整每餐膳食的
分量。

结论
通过本次调查,我们了解到养老院的膳食在大致上得到了养老
人员的认可,但仍存在改进的空间。

我们将根据调查结果,采取相
应措施提高膳食质量,为养老人员提供更好的饮食服务。

如果您对此文档有任何问题或需要进一步讨论,请随时与我们联系。

谢谢!。

老人膳食调研报告

老人膳食调研报告

老人膳食调研报告老人膳食调研报告一、引言老年人的健康是社会关注的焦点之一。

随着人口老龄化的加剧,老年人膳食对于保持健康变得愈发重要。

为了解老年人膳食现状及问题,特展开一次老人膳食调研。

二、调研目的1. 了解老年人膳食结构及摄入量,分析膳食均衡程度;2. 探究老年人膳食中常见的营养缺乏问题;3. 研究老年人膳食谱系的多样性。

三、调研方法1. 抽取调查样本:从某社区随机抽取100名年龄在60岁及以上的老年人;2. 调查问卷设计:设计膳食结构表,记录老人一周内的膳食情况;3. 调查数据统计与分析:根据问卷回收情况,对老人膳食结构进行分析。

四、调研结果1. 膳食结构及摄入量根据调查问卷数据,老年人的膳食结构以谷类、蔬菜和肉类为主,其中肉类摄入量明显超过推荐标准,而水果、蛋类和豆类等摄入量较低。

2. 营养缺乏问题在调查的老年人样本中,多数人存在维生素D、钙和纤维素等营养缺乏问题。

这与老年人的饮食习惯和膳食结构有关,一些老年人对食物的口味偏好,偏向于选择高热量和高脂肪的食物,导致热量摄入过多,但未能满足所需的维生素和矿物质。

3. 膳食谱系的多样性老年人的膳食谱系相对较为单一,缺乏膳食多样性。

调查数据显示,大部分老年人无法达到每餐摄入5种不同颜色的蔬菜和水果。

膳食谱系缺乏多样性会导致一些营养素摄入不足,进而影响健康。

五、调研分析1. 老年人膳食结构存在不平衡的问题,肉类摄入过多,而水果、蛋类和豆类等摄入量较低,需要针对这一问题进行合理调整;2. 老年人营养缺乏问题较为普遍,特别是维生素D、钙和纤维素等,针对营养缺乏问题,加强相关宣传教育与膳食指导显得尤为重要;3. 增加老年人膳食谱系的多样性是提高膳食质量的有效途径,可以通过开展相关活动,推广多样化的食物选择和烹饪方法。

六、建议与对策1. 加强营养宣传教育:通过社区讲座、健康知识手册等形式,普及老年人膳食知识,推广均衡膳食的重要性;2. 营养补充与指导:针对老年人常见的维生素D、钙和纤维素缺乏问题,建议社区提供相应的营养补充品,并配合专业人员给予膳食指导;3. 开展食材搭配活动:组织老年人到当地农产品市场,推广多样化的食材选择,通过分享食材搭配心得与食谱,增加老年人膳食谱系的多样性;4. 定期膳食评估:建立老年人膳食评估机制,定期为老年人提供膳食营养评估,针对个体差异进行个性化膳食指导。

养老院伙食情况调研报告

养老院伙食情况调研报告

养老院伙食情况调研报告养老院伙食情况调研报告一、调研目的本次调研旨在了解养老院的伙食情况,通过对不同养老院的伙食质量、种类、口味等方面进行比较,为改善养老院伙食提供参考和建议,使老年人的饮食更加健康、满足和美味。

二、调研方法1.问卷调查:设计了一份包括问卷调查和开放性问题的调查问卷,将其发放给不同养老院的老年人和工作人员。

问卷调查采用匿名方式,以确保调查结果的真实性。

2.实地走访:前往不同的养老院进行实地观察,目睹伙食的制作过程、食材采购情况以及老人进餐的情况。

三、调研结果1.伙食质量:调查结果显示,部分养老院的伙食质量一般,主要是因为餐厅在制作过程中对食材的质量控制不严格,或者使用了过多的添加剂和调味料。

然而,也有一些养老院的伙食质量较好,注重提供新鲜、健康的食物。

2.菜品种类:大多数养老院的菜品种类较少,老人的饭菜单一且缺乏变化。

这导致老人的食欲下降,丧失了对饮食的兴趣。

有少数养老院在菜品种类上下了一些工夫,提供了更多样的选择,以满足老人对多样化饮食的需求。

3.口味问题:部分养老院的饭菜口味过于单一,偏向清淡,不符合老人的口味偏好。

而有些养老院在口味的掌握上做得较好,能根据老人的需求和口味偏好进行调整,让老人吃得更加舒心和满足。

四、调研分析1.原因分析:养老院伙食情况的差异主要源于以下几个方面:一是餐厅负责人对伙食质量的重视程度不同,缺乏对食材的有效控制;二是经费投入不足,导致食材采购有限;三是餐厅工作人员缺乏专业知识和技能,无法提供更高质量的伙食。

2.解决方案提出:针对调研结果,可以采取以下措施来改善养老院的伙食情况:- 提高餐厅负责人的责任感,加强对食材质量的管理,确保提供健康、新鲜的饮食;- 增加经费投入,提高食材采购的品质和种类,满足老人对多样化饮食的需求;- 加强餐厅工作人员的培训,提升他们的专业知识和技能,确保烹饪出更为美味的饭菜;- 引入老人的意见和建议,鼓励老人参与饮食的决策过程,充分考虑他们的口味偏好。

养老院膳食情况汇报

养老院膳食情况汇报

养老院膳食情况汇报近期,我们对养老院的膳食情况进行了全面的调查和分析,以确保老人们能够获得营养均衡、健康美味的饮食。

经过调查发现,养老院的膳食情况存在一些问题,需要及时加以改进和完善。

首先,我们发现养老院的膳食种类单一,缺乏多样性。

老人们长期以来只能食用传统的家常菜,缺少新鲜的口味和刺激。

这种单一的膳食种类不仅影响了老人们的饮食兴趣,也导致了他们的营养摄入不够均衡。

因此,我们建议增加膳食种类,引入更多新鲜、美味的菜品,满足老人们的口味需求,丰富他们的餐桌生活。

其次,养老院的膳食质量需要进一步提升。

在调查中,我们发现一些老人反映食材品质不佳,菜品口感欠佳,甚至有些老人出现了食欲不振的情况。

因此,我们建议养老院在采购食材时要注重品质,选择新鲜、健康的食材,并加强厨师的烹饪技术培训,提高菜品的口感和美观度,确保老人们能够享用到高质量的膳食。

另外,养老院的膳食营养搭配也存在一定问题。

在调查中,我们发现老人们的膳食中缺乏蛋白质、脂肪等营养物质,导致了一些老人出现了营养不良的情况。

因此,我们建议养老院在膳食搭配上要注重均衡,增加蛋白质、脂肪等营养物质的摄入,保证老人们的营养需求得到充分满足。

最后,我们还发现养老院的用餐环境和餐具卫生需要进一步改善。

一些老人反映餐厅环境较为拥挤,噪音较大,用餐氛围不佳;同时,餐具卫生状况也不尽如人意。

因此,我们建议养老院加强用餐环境的管理,提供安静、舒适的用餐场所,保证老人们用餐时的舒适度;同时,加强餐具的清洁和消毒工作,确保老人们用餐的安全和卫生。

综上所述,养老院的膳食情况需要进行全面的改进和提升。

我们将会针对以上问题提出具体的改进方案,并严格监督执行,确保老人们能够享用到健康、美味、营养均衡的膳食。

希望养老院的膳食服务能够得到全面的改善,让老人们能够健康、快乐地度过晚年生活。

农村敬老院老年人膳食营养状况调查

农村敬老院老年人膳食营养状况调查

农村敬老院老年人膳食营养状况调查摘要】目的山东省某农村地区敬老院老年人的膳食营养现状,为改善其营养健康状况提供依据。

方法采用称重和3天24小时膳食回顾法相结合的方法,调查3所农村敬老院老年人膳食构成和营养素摄入情况。

结果 176名老年人平均每人每日能量摄入基本充足,碳水化合物供能过高占63.96%,脂肪供能略低占21.38%;钙的摄入量只占RNIs的26.87%,维生素B1、维生素B2和维生素C摄入不足,平均每日食盐摄入量为9.45g;老年人BMI指数处于正常范围内的占74.43%。

结论当地敬老院老年人膳食营养状况不够合理,应有针对性的做出改进。

【关键词】农村敬老院老年人膳食营养【中图分类号】R153.3 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085(2014)07-0047-02截止2013年底,我国65岁以上的老年人已超过1.3亿,人口老龄化已经成为我国面临的重要公共卫生问题,老年慢性疾病发病率呈逐年上升的趋势。

研究表明,膳食营养状况直接关系到老年人的身体健康,许多老年慢性病的发生发展都与其膳食营养状况密切相关,合理的饮食习惯和膳食营养对于预防和控制这些疾病具有重要的意义,为了解农村敬老院老年人的膳食营养状况,于2013年8-9月对山东省某县3所农村敬老院老年人进行了调查。

1 对象与方法1.1 调查对象采取整群抽样的方法在山东省某县农村地区抽取3所敬老院,对其中65岁及以上,无精神疾病、意识清醒、生活能自理、有自主行为能力并自愿参与该研究的老年人进行调查。

本次调查共发放问卷调查176份,回收176分,问卷有效率100%。

1.2 营养状况调查膳食调查采用称重和3天24h膳食回顾法;营养相关的体检包括测量身高、体重检测。

营养相关提个状况评价采用目前国际通用的体质指数(Body Mass Index,BMI)评价。

按卫生部“中国成人超重和肥胖症预防控制指南”(WGOC)推荐的标准,以24≤BMI<28为超重,BMI≥28为肥胖;按WHO亚裔成人标准,以BMI<18.5为过轻,18.5-23.9为正常。

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告

04
结论与建议
结论汇总
1 2 3
膳食结构单一
农村敬老院老人的膳食结构以谷物为主,蔬菜、 水果和优质蛋白质来源摄入不足,导致营养不均 衡。
营养不良问题突出
调查结果显示,部分老人存在蛋白质-能量营养 不良、贫血、钙和维生素D缺乏等问题,这与膳 食结构不合理密切相关。
食品安全意识薄弱
农村敬老院在食品安全方面存在一定隐患,如食 品储存不当、餐具消毒不彻底等,可能引发食源 性疾病。
数据。
膳食记录
要求老人连续记录一周内的膳食 情况,包括每日摄入的食物种类 、量等,以了解他们的实际膳食
结构。
营养评估工具
采用国际通用的营养评估工具, 如BMI指数、血红蛋白含量等, 对老人的营养状况进行科学评估

调查过程与数据收集
调查准备:在调查开始前, 对调查员进行培训,确保他 们了解调查目的、方法和注 意事项。同时,与敬老院协 调,获取老人的支持和配合 。
健康状况
由于年龄和生活条件的影 响,农村敬老院老人的健 康状况普遍较差,易患各 种慢性疾病。
膳食结构与营养状况的重要性
营养需求
老年人由于身体机能的衰退,对 营养的需求与年轻人存在差异, 合理的膳食结构对老年人的健康
至关重要。
疾病预防
科学的膳食结构可以降低老年人患 高血压、糖尿病、心血管疾病等慢 性病的风险。
、储存得当,预防食源性疾病的发生。
未来研究方向
深入研究农村敬老院老人膳食结 构与营养状况的关系,为制定个
性化营养干预措施提供依据。
探讨适合农村敬老院的可持续营 养改善模式,以提高老人生活质 量,降低营养不良相关疾病的发
病率。
关注农村敬老院老人的心理健康 与社交需求,研究膳食结构与心 理健康的关联,促进老人的全面

老年人营养与膳食调研报告

老年人营养与膳食调研报告

老年人营养与膳食调研报告老年人是指60岁以上的人群,他们的营养需求与年轻人存在一些差别。

随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降,对营养的需求也有所变化。

营养对老年人的健康非常重要,良好的膳食和营养摄入可以帮助老年人维持身体健康、提高免疫力以及延缓衰老。

本调研报告将重点探讨老年人的营养需求和膳食调控的相关问题。

一、老年人的营养需求1. 蛋白质需求增加:随着年龄的增长,老年人的肌肉质量和功能逐渐下降,因此他们的蛋白质需求要比年轻人更高。

蛋白质是维持肌肉和组织的重要营养素,老年人应增加蛋白质的摄入量。

2. 钙、维生素D和铁的需求增加:老年人容易出现骨质疏松的问题,因此钙和维生素D的摄入对维持骨骼健康非常重要。

同时,老年人的铁吸收能力下降,因此他们需要额外摄入更多的铁。

3. 膳食纤维的摄入:老年人容易出现便秘的问题,增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,预防便秘。

二、老年人的膳食调控1. 多样化饮食:老年人应尽量食用多样化的食物,以保证摄入各种营养素。

可以选择不同种类的谷物、蔬菜、水果、奶制品、肉类、鱼类等,合理搭配膳食。

2. 控制食物摄入量:老年人的能量需求相对较低,因此应限制高能量食物的摄入量,以防止体重增加和肥胖的发生。

3. 增加蛋白质摄入:老年人可以适量增加蛋白质的摄入量,选择质量较高的蛋白质来源,如鱼、瘦肉、乳制品等。

4. 补充钙和维生素D:老年人可以通过饮用奶制品、豆制品、钙补充剂等方式增加钙和维生素D的摄入量。

5. 饮食中增加膳食纤维:老年人可以通过食用蔬菜、水果、全谷类食物等增加膳食纤维的摄入。

6. 注意饮食卫生:老年人的消化功能较弱,容易感染食源性疾病。

因此,饮食要注意卫生,避免生食、变质食物和重复利用剩饭剩菜等。

三、膳食调控的重要性老年人膳食调控对于维持其身体健康非常重要。

合理的膳食调控可以帮助老年人获得足够的营养,增强免疫功能,预防各种疾病的发生。

膳食调控还可以控制老年人的体重,预防肥胖和相关的代谢性疾病。

老年人膳食调查和营养评估

老年人膳食调查和营养评估

老年人膳食调查和营养评估背景老年人的膳食和营养状况对其健康至关重要。

由于老年人的身体功能逐渐衰退,他们需要特别注意饮食,以确保摄入足够的营养物质。

因此,进行老年人膳食调查和营养评估是非常重要的。

调查目的本次调查旨在了解老年人的膳食惯和营养摄入状况,为其提供个性化的饮食建议和营养支持。

通过分析调查结果,我们可以评估老年人的膳食结构、摄入量和吸收情况,以确定是否存在营养不良或不足的问题。

调查内容调查内容将包括以下方面:1. 饮食惯:了解老年人的每日饮食结构,包括主食、蔬菜水果、蛋白质来源等,以及饮食喜好和特殊膳食要求。

2. 营养摄入量:询问老年人每日摄入的各类营养素,包括能量、蛋白质、维生素、矿物质等。

3. 膳食均衡:评估老年人的膳食均衡程度,包括是否摄入足够的膳食纤维、脂肪、糖、水等。

4. 消化吸收:了解老年人的消化吸收情况,包括是否存在吸收不良、口腔健康状况等。

5. 营养补充品使用:询问老年人是否使用任何营养补充品,如维生素、矿物质、蛋白质补充剂等。

调查方法调查方法将包括以下步骤:1. 调查问卷:设计一份详细的调查问卷,包括开放式和封闭式问题,以收集老年人的膳食和营养信息。

2. 记录饮食日志:要求老年人记录一周的饮食情况,包括每日的食物种类、摄入量和时间,以更准确地评估其膳食惯。

3. 身体测量:进行身高、体重等基本身体测量,以计算老年人的体质指数(BMI)等营养评估指标。

4. 实地观察:如果可能,对老年人的膳食环境进行观察,包括餐厅、家庭餐桌等,以了解其膳食行为和环境因素。

营养评估根据调查结果,进行老年人的营养评估,包括以下方面:1. 营养缺乏:检查老年人是否存在膳食营养不足的情况,如蛋白质、维生素、矿物质等。

2. 膳食均衡:评估老年人的膳食结构是否合理、均衡,是否满足每日所需的各类营养素。

3. 营养不良:观察老年人是否存在营养不良,如体重下降、营养相关疾病等。

4. 营养改善建议:根据评估结果,提供个性化的膳食改善和营养补充建议,帮助老年人提高饮食质量和健康状况。

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社会调查
农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告
题目:农村敬老院老人膳食结构及营养状况调查报告
班级:
学号:
姓名:
日期:
摘要
目的是调查农村敬老院老人的膳食结构及营养状况,为科学制定敬老院老
人的营养膳食提供依据。

方法:随机抽取陕西省高陵区两所敬老院配合调查、生活能自理的老人160名,使用自编营问卷表进行调查。

结果160名老年人平均每人每日能量摄入基本满足要求,谷类、豆类、鱼虾类和奶类摄入量偏低。

体重过轻占8.09%。

结论当地敬老院老人膳食结构不够合理,营养状况有待提高,应制定针对性措施进行改善。

关键词:农村;敬老院;膳食结构;营养状况.
随着社会发展,人口老龄化问题越发突出,城乡的敬老院体系也在逐渐发
展。

年龄的增长使得多钟慢性疾病的发病率也随之增高,合理的膳食结构和良好的营养状况是老年人晚年健康生活的重要保障。

为了了解农村敬老院老人的膳食结构和营养状况,对高陵区敬老院老人进行了调查,现报告如下。

1对象与方法
1.1对象
随机抽取陕西省高陵区两所敬老院老年人共160名,男79人,女81
人。

本次调研共发问卷160份,有效160份,有效率98.16%。

1.2方法
1.2.1问卷调查
使用自编式问卷,内容包括一般资料、平均每日食物摄入量、饮食习惯等。

由研究者告知调查目的,取得知情同意后发放问卷,独立填毕效由研究者当场检查,不合格者当即重新填写。

发放问卷160份,均有效收回。

1.2.2营养状况检查
采用国际通用的体质指数(BMI)评价。

18.5~23.9kg/m2为成人正常
BMI范围,BMI<18.5kg/m2为消瘦,BMI>23.9kg/m2为超重。

1.3对问卷进行统计分析
2结果
2.1膳食结构
在老年人每日食物总摄入量中,谷类所占比例较高,为33.17%,新鲜蔬菜
和蛋类平均摄入量基本达到要求,水果、豆类、鱼虾类和奶类摄入量偏低,分别占13.74%、2.01%和10.57%。

表1平均每人每日主要食物摄入量
居民膳食宝塔推荐量)摄入量(食物种类g/d(g/d)
谷类300303.48
蔬菜类350276.96
水果300125.83
豆类408.35
鱼虾类7518.28
肉类5028.12
蛋类5030.76
奶类96.85300
油脂类2527.34
膳食结构谷类33%,
蛋类20% ,
新鲜蔬菜21% ,水果14% ,鱼虾11%,
豆类2%,
2.2营养状况
160名老人中,体质正常的占53.23%,消瘦占8.09%,肥胖占38.68%。

营养情况如下饼状图所示:
体质指数情况
消瘦8% ,
2.2.1饮食情况
①多数老人每天食用盐和食用油超过推荐摄入量,长此以往,对有高血压及其他疾病的老人身体会有不好的影响;
②多数老人每天都摄入适量的奶类和蛋类,能够很好的补充优质蛋白质和钙,对于骨质疏松的老人很有益处;
③基本上老人们都可以合理地分配三餐,不会暴饮暴食。

3讨论
3.1养老院老年人营养状况不容乐观
本次调查的养老院老年人的营养不良发生率很高,可能原因有以下几点:
①生理学因素:随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能直接影响人体的营养状况,使机体对营养成分吸收利用下降,老年人较易发生营养不良。

而本研究的养老院老年人以高龄老年人为主,这可能是导致高营养不良发生的原因。

②社会学因素:本次调查的老年人收入不太高,其经济状况均不佳,使高营养的摄入减少。

物质
且为了防止养老院老年人,③运动:本次调查的两所养老院的占地面积均不大很多老年人都只能是小范围地散步,,老发生意外,都限制了老年人的活动场所年人的运动量远远低于正常,这对老年人的营养不良的发生也会有影响。

3.2由结果可知,在所调查的敬老院老人中,膳食结构明显不平衡,存在营养状况不良的现象。

合理营养是加强老年保健,延缓衰老进程,防治各种老年常见病,达到健康长寿和提高生命质量的必要条件。

因此,改善敬老院的膳食服务水平,提高敬老院老年人的营养认知,对营造老年人的健康生活具有重要意义。

故特提出以下几点建议:
(1)加强敬老院的管理,配备专业的营养师。

敬老院可定期举办营养知识活动,如进行知识问答小游戏,以轻松愉快的方式提高老年人对营养认知的积极性。

同时,对敬老院的膳食管理人员进行培训,针对老年人的特殊生理要求进行食物的搭配和烹调,改善老年人的饮食习惯和膳食结构水平。

(2)老年人胃肠道功能降低,消化吸收差,膳食结构要多样化,营养素搭配要适当,烹调方式要健康。

由于老年人的生理特点,对钙、铁、蛋白质和维生素的摄入有更高要求。

粗细搭配的食物有利于消化;每天饮用牛奶或奶制品有利于预防骨质疏松和骨折;减少碳水化合物的摄入量,增加优质蛋白如大豆蛋白等的新鲜蔬菜水果C多吃富含维生素摄入,有利于预防治疗心脑血管疾病;可预防老年便秘;可适量食用脂肪含量低、易消化的动物性食品如禽肉、鱼类;食用油多使用含多不饱和脂肪酸的植物油;烹调方式多采用蒸煮炖,蔬菜可切细煮软,尽量清淡少盐。

(3)老年人积极参加适度体力劳动对保持能量平衡有重要作用。

综上所述,我国社会老龄化加速,越来越多的老年人需要进入养老机构养老,敬老院是部分老年人特别是孤寡老人普遍选择的养老方式。

为了老年人的健康和生活质量,应完善敬老院等社会保障体系,提高老年人对健康饮食的态度积极性。

附:调查问卷
1、基本信息:
性别:年龄:
:身高:体重
、吃饭方式__2
外面买自己做CA在养老院食堂吃B
、是否因所吃食物而曾患病__3
否是BA
、您的饮食口味倾向于?__4
偏油腻D清淡B偏甜C偏咸A
、您的主食结构是?__5
大米白面、粗粮、薯类三者基本等量A大米白面为主,少量粗粮薯类B
只吃大米白面,基本不吃粗粮、薯类D粗粮、薯类为主,少量大米白面C
、您平均每天主食能吃多少(一个馒头约合二两,一碗米饭约合二两)?6
__
两以下2D8-10两C2-4两B A5-8两
、您吃粗粮食品(玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等)的次数?__7
基本不吃C每周两次以下D每周三次以上天天吃A B
、您每天粗粮的平均摄入量是多少?__8
从来不吃D C B A1-2两2-4两1两以下
、您吃豆制品(豆浆、豆腐、豆芽、豆干、素什锦等)的情况?__9.
A天天吃B每周三次以上C每周两次以下D基本不吃
10、您每天豆类制品的平均摄入量是?__
A每天保证30-50克B每天10-20克
D每天10克以下不吃C
11、您奶类及奶制品(鲜奶、纯奶、酸奶、含乳饮料、奶粉、乳酪)的摄入情况是?__
A天天吃B每周3次以上C每周两次以下D基本不喝
12、您每天奶类及奶制品(鲜奶、纯奶、酸奶、含乳饮料、奶粉、乳酪)的摄
入量是?__
A每天保证300克B每天100-200克
D克以下不吃C每天100
13、您经常吃鸡蛋吗?__
A天天吃B每周3次以上C每周两次以下D基本不吃
14、您常吃鸡蛋的哪部分__
A整蛋吃B去蛋黄、只吃蛋白C去蛋白、只吃蛋黄D基本不吃15、您经常吃动物性食物(猪肉、牛肉、羊肉)吗?__
A天天吃B每周三次以上C每周两次以下D基本不吃
16、您吃动物内脏(肝、肾、胃、肠)的情况__
A基本不吃B每月3次以下
D3次以上基本上天天吃C每周
17、您吃肥肉或荤油的情况__
A基本不吃B每周三次以下C每周三次以上D天天吃
18、您吃鱼、虾、蟹等水产品的情况__
A天天吃B每周三次以上C每周三次以下D基本不吃
19、您常吃深海中的鱼类(如金枪鱼、黄花鱼等)吗?__
A经常吃,每周4-5次B每周2-3次C很少吃D不吃
20、您每天新鲜蔬菜的食用量是多少?__
A300克以上B200-300克
克以下100-200C100克D
21、您每天新鲜水果的食用量是多少?__
A200克以上B100-200克
DC100克以下不吃
22、您注意每日食盐的用量吗?用量是多少?__
A有,6克以下B有,6-12克C没有,随口味添加D有,12克以上23、您有注意每日烹调油的用量吗?用量是多少?__
A有,25-35克B有,25克以下C有,35克以上D没有,随口味添加24、请回顾记录一下过去三天的进食食物种类及大概数量
时间早餐中餐晚餐
第一天
第二天
第三天。

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