课件：大学生职业生涯规划研讨(课件)-学员版
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大学生职业生涯规划ppt课件
• 实践与调整：大学生在实践中需要不断调整和完善自己的职业发展计划。通过 实习、兼职、志愿服务等实践活动，可以更好地了解自己的兴趣、技能和价值 观，发现自己的不足之处，进而调整和完善个人职业发展计划。
02
自我认知
兴趣爱好与职业方向
总结词
兴趣是职业发展的关键因素之一，了解自己的兴趣有助于选择合适的职业方向。
相关职业的了解和体验，为将来的就业做好准备。
中期职业目标设定
了解行业发展趋势
关注行业发展趋势和未来职业需求，结合自身特点，制定中期职 业目标。
提升综合素质
除了专业知识和技能的提升，注重培养自己的综合素质，如沟通 能力、团队合作能力和领导力等。
参加职业培训和进修
根据职业发展的需要，参加职业培训和进修课程，增加自己的职 业技能和竞争力。
职业选择与个人发展
兴趣与职业匹配
01
选择与个
个人优势与职业匹配
02
了解自己的优势，选择能发挥自身优势的职业，提高职业竞争
力和成就感。
市场需求与个人发展
03
关注市场和行业需求，选择有发展前景的职业方向，为个人职
业生涯创造更多机会。
如何进行有效的职业选择
详细描述
首先，需要了解自己的性格类型，包括个性 特点、价值观、兴趣爱好等方面。其次，要 分析哪些职业领域与自己的性格类型相匹配 。例如，如果自己属于外向型性格，可能更 适合从事销售、公关等需要与人打交道的职 业；如果自己属于内向型性格，可能更适合
从事研发、设计等需要专注思考的职业。
03 专业与职业选择
06 求职技巧与面试准备
简历制作技巧
简历格式
使用简洁、清晰的排版，以凸显 专业技能和经验。
个人信息
02
自我认知
兴趣爱好与职业方向
总结词
兴趣是职业发展的关键因素之一，了解自己的兴趣有助于选择合适的职业方向。
相关职业的了解和体验，为将来的就业做好准备。
中期职业目标设定
了解行业发展趋势
关注行业发展趋势和未来职业需求，结合自身特点，制定中期职 业目标。
提升综合素质
除了专业知识和技能的提升，注重培养自己的综合素质，如沟通 能力、团队合作能力和领导力等。
参加职业培训和进修
根据职业发展的需要，参加职业培训和进修课程，增加自己的职 业技能和竞争力。
职业选择与个人发展
兴趣与职业匹配
01
选择与个
个人优势与职业匹配
02
了解自己的优势，选择能发挥自身优势的职业，提高职业竞争
力和成就感。
市场需求与个人发展
03
关注市场和行业需求，选择有发展前景的职业方向，为个人职
业生涯创造更多机会。
如何进行有效的职业选择
详细描述
首先，需要了解自己的性格类型，包括个性 特点、价值观、兴趣爱好等方面。其次，要 分析哪些职业领域与自己的性格类型相匹配 。例如，如果自己属于外向型性格，可能更 适合从事销售、公关等需要与人打交道的职 业；如果自己属于内向型性格，可能更适合
从事研发、设计等需要专注思考的职业。
03 专业与职业选择
06 求职技巧与面试准备
简历制作技巧
简历格式
使用简洁、清晰的排版，以凸显 专业技能和经验。
个人信息
大学生职业生涯规划PPT课件
提升自我价值
通过职业生涯规划，大学生可以 更好地实现自我价值，提高个人
成就感。
职业生涯规划的历史与发展
起源
职业生涯规划的理念起源于20世纪 初的美国，当时人们开始意识到个人 在职业选择上的重要性。
当前现状
随着科技的发展和产业结构的调整， 职业生涯规划将更加注重个人兴趣和 能力的匹配，以及终身学习的理念。
加讲座等。
实践经验积累
积极寻找实习、兼职或 志愿者等实践机会，积
累实际工作经验。
人脉拓展
积极参加社交活动，扩 大人际关系网络，为未 来职业发展创造机会。
03
大学生职业规划的方法与工 具
SWOT分析法
一种战略分析工具
SWOT分析法是一种评估个人或组织内部优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（ Threats）的战略分析工具。通过SWOT分析，大学生可以明确自己的优势和劣势，以及在职业发展中的机会和威胁，从而制 定出更具针对性的职业规划。
大学生职业生涯规划
$number {01}
目录
• 职业生涯规划概述 • 大学生职业规划的核心要素 • 大学生职业规划的方法与工具 • 大学生职业规划的实践与探索 • 大学生职业规划的挑战与对策 • 大学生职业规划案例分享
01
职业生涯规划概述
定义与特点
定义
职业生涯规划是指个人在职业发展的 过程中，通过对自身兴趣、能力、价 值观等方面的深入分析，结合外部环 境因素，制定职业目标并付诸实践的 一系列计划和行动。
战和风险。
06
大学生职业规划案例分享
大学生职业规划案例分享 成功求职案例分析
信心。
职业发展中的瓶颈与突破
通过职业生涯规划，大学生可以 更好地实现自我价值，提高个人
成就感。
职业生涯规划的历史与发展
起源
职业生涯规划的理念起源于20世纪 初的美国，当时人们开始意识到个人 在职业选择上的重要性。
当前现状
随着科技的发展和产业结构的调整， 职业生涯规划将更加注重个人兴趣和 能力的匹配，以及终身学习的理念。
加讲座等。
实践经验积累
积极寻找实习、兼职或 志愿者等实践机会，积
累实际工作经验。
人脉拓展
积极参加社交活动，扩 大人际关系网络，为未 来职业发展创造机会。
03
大学生职业规划的方法与工 具
SWOT分析法
一种战略分析工具
SWOT分析法是一种评估个人或组织内部优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（ Threats）的战略分析工具。通过SWOT分析，大学生可以明确自己的优势和劣势，以及在职业发展中的机会和威胁，从而制 定出更具针对性的职业规划。
大学生职业生涯规划
$number {01}
目录
• 职业生涯规划概述 • 大学生职业规划的核心要素 • 大学生职业规划的方法与工具 • 大学生职业规划的实践与探索 • 大学生职业规划的挑战与对策 • 大学生职业规划案例分享
01
职业生涯规划概述
定义与特点
定义
职业生涯规划是指个人在职业发展的 过程中，通过对自身兴趣、能力、价 值观等方面的深入分析，结合外部环 境因素，制定职业目标并付诸实践的 一系列计划和行动。
战和风险。
06
大学生职业规划案例分享
大学生职业规划案例分享 成功求职案例分析
信心。
职业发展中的瓶颈与突破
《大学生职业生涯规划》培训PPT课件
4
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会， 有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是 你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不 要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三 的顺序挑出你最想前往的3个岛屿
5
R
自然原始的岛屿
I
深思冥想的岛屿
A
美丽浪漫的岛屿
C
现代、井然的岛屿
E
显赫富庶的岛屿
S
友6 善亲切的岛屿
观看视频资料：陈渝竞选视频.avi
22
课后练习（守则第7、8、9页） • 完成学生手册上的兴趣探索练习
23
BREAK
24
确定自己的霍兰德代码
来源 兴趣岛 量表测评 自我体验 最后结果
霍兰德结果（例） S
SIA(得分前三位) SAI SAI
注意： （1）霍兰德代码是人格倾向，不是能力。 （2）代码会因为人的成长提升而改变。 （3）别让选择代替努力，选对代码只代表参加对了比赛。
25
R
I
C
A
E
S
六角型模型
26
R
I
C E
A S
27
Data
Thing
Idea
People 28
常见企业的职业分布图
29
职位
Data
领导 管理 市场 销售 客服
专业服务
People
Thing
HR 财务 行政
研究 专家
生产 技术
Idea
你能够把对应的职位放在合适的角上吗？
（可以放在中间，或者多个位置）
7
R技能型人(doer)的特点
喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会， 有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是 你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不 要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三 的顺序挑出你最想前往的3个岛屿
5
R
自然原始的岛屿
I
深思冥想的岛屿
A
美丽浪漫的岛屿
C
现代、井然的岛屿
E
显赫富庶的岛屿
S
友6 善亲切的岛屿
观看视频资料：陈渝竞选视频.avi
22
课后练习（守则第7、8、9页） • 完成学生手册上的兴趣探索练习
23
BREAK
24
确定自己的霍兰德代码
来源 兴趣岛 量表测评 自我体验 最后结果
霍兰德结果（例） S
SIA(得分前三位) SAI SAI
注意： （1）霍兰德代码是人格倾向，不是能力。 （2）代码会因为人的成长提升而改变。 （3）别让选择代替努力，选对代码只代表参加对了比赛。
25
R
I
C
A
E
S
六角型模型
26
R
I
C E
A S
27
Data
Thing
Idea
People 28
常见企业的职业分布图
29
职位
Data
领导 管理 市场 销售 客服
专业服务
People
Thing
HR 财务 行政
研究 专家
生产 技术
Idea
你能够把对应的职位放在合适的角上吗？
（可以放在中间，或者多个位置）
7
R技能型人(doer)的特点
喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员
大学生职业生涯规划PPT课件
工作和实习计划
详细描述
学习求职技巧，如简历撰写、面试技巧等， 提高求职成功率。
总结词
提升求职技能
总结词
关注招聘信和职业发展动态
工作和实习计划
详细描述
01
关注各类招聘信息和职业发展动态，把握机会，及时投递简历
。
总结词
02
保持积极心态和耐心
详细描述
03
在求职过程中保持积极心态和耐心，不断调整自己的求职策略
01
短期目标是具体的、可操作的行 动计划，通常为1年以内。
03
短期目标应该具有明确的时间表 和优先级，以便于有效地执行和
达成。
02
短期目标是实现中期和长期目标 的基础，是实现职业规划的基石
。
201 4
04
短期目标的设定需要与长期和中 期目标相一致，确保个人职业发
展的连贯性和可持续性。
04 制定行动计划
。
人际关系网络建设
总结词
建立人际关系网络
详细描述
通过社交活动、社团组织、校友会等途径，结交志同道合的人，建立人际关系 网络。
人际关系网络建设
总结词
维护人际关系网络
详细描述
定期与联系人保持联系，分享信息和经验，维护好人际关系网络 。
总结词
寻找导师和行业专家
人际关系网络建设
详细描述
寻找行业内具有丰富经验的导师和专家，寻求他们的指导和建议 。
总结词
积累实际经验
详细描述
通过实习、兼职等方式，积累实际工作经验，提高职业技能和实践 能力。
培训和证书计划
要点一
总结词
持续学习和进修
要点二
详细描述
不断学习新知识，更新自己的知识和技能，保持与行业发 展的同步。
实用大学生职业生涯规划培训讲座讲课PPT课件
常规型
艺术型
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
单击此处添加本章节的简 要内容。本模板精心设计， 模板所有素材均可自由编 辑替换移动。
管理型
不殆"，然而"知己"应是首要任务。
职业性格
协作型
2,112
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
单击此处添加本章节的简要内容。本模板精 心设计，模板所有素材均可自由编辑替换移 动。本模板精心设计，模板所有素材均可自
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
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PART 02
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PART 04
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书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
大学生职业生涯规划PPT课件PPT课件
建立良好的师生关系
与老师保持良好的沟通和联系，寻求学术和职业方面的指导和建 议。
参加职业讲座和招聘会
积极参加学校或社会举办的职业讲座和招聘会，与企业和行业专家 建立联系，了解职业发展和市场需求。
利用社交媒体
通过社交媒体平台，如LinkedIn、微博等，与行业内人士建立联系 ，分享职业经验和见解。
时间管理策略
保持学习热情，关注行业动态 和新技术发展，不断提升自我
价值和竞争力。
05 行动方案制定与实施
学习计划安排
确定学习目标
明确每个学期或学年的学习目标，包括学术成绩、技能提升、证书 考取等。
制定学习计划
根据学习目标，制定详细的学习计划，包括课程安排、学习时间分 配、学习方法选择等。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，及时调整学习计划，确保学习目标的实现。
语言能力
熟练掌握一门或多门外语。
计算机技能
熟练使用各种办公软件和编程 语言。
人际交往能力
善于与人沟通，具备团队协作 精神。
03 职业环境分析
行业发展趋势
行业增长
分析目标行业近年来的增长率、 市场规模和预期的未来发展趋势 ，了解行业的潜力和机会。
技术创新
关注行业内的技术创新和变革， 了解新技术对行业的影响以及可 能带来的新职业机会。
职业发展挑战
分析在目标职业中可能遇到的困难和挑战，如技能更新、人际关 系、市场竞争等。
应对策略
制定相应的应对策略和措施，如提升技能、拓展人脉、调整心态 等，以应对职业发展中的压力和挑战。
04 目标职业选择及定位
目标职业确定
兴趣爱好与职业匹配
基于个人兴趣、爱好和特长，选择与自身相匹 配的职业领域。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
大学生职业生涯规划讲座PPTPPT课件
人文素养是指通过人文学科知识的学习、积累和环境的熏陶 ，使之内化为人格、气质、修养，成为人的相对稳定的内在品格 。良好的人文素养能够使人追求人生美好的境界，富有情感，着 重想象性和多样化生活。
2020/3/21
26
4、素质拓展的重点：
27
能力素养与道德素养
能力素养是指个体参与社会活动所具有的职业能力、表达 能力、环境适应能力、组织管理能力以及心理调节等能力的总 和。良好的能力素养是个体生涯发展的基础，是参与社会竞争 的先决条件，是未来各行各业从业者、管理者的必备素养。
素养 综合
职业素养探索 职业素养认同 职业素养养成
2020/3/21
23
4、素质拓展的重点：
24
专业素养 科技素养 能力素养 智力素养
通识素养 人文素养 道德素养
情商素养
2020/3/21
24
4、素质拓展的重点：
25
专业素养与通识素养
专业素养是指对个体所学专业的理解、对专业知识及技能 的把握、对理论前沿及专业发展趋势的了解，以及在实际工作 中表现出的专业才能的总和。
大大学学生生职职业业生生涯涯规规划划讲讲座座
2020/3/21
1
大
1
一、职业目标的确立
学
生
2
二、发展路径的设计
职
业
目
3
三、制订行动方案并实施
标
与
4
四、大学生职业生涯规划常用的分析方法
行
动
5
五、职业生涯规划与素质拓展
方
案
6
六、职业生涯规划制订中容易出现的问题
2020/3/21
2
2020/3/21
一、职业目标的确立
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
2024/1/28
9
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
企业实习
利用寒暑假时间，积极参加企业实习 ，了解行业发展趋势和企业运营模式 ，积累实践经验。
30
通用技能培养：沟通、团队协作等
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、表 达、反馈等，提升与他人交流的能力 。
团队协作
积极参与团队项目，学会与不同背景 的人合作，培养团队协作精神和能力 。
领导力锻炼
参加学生组织或社团活动，担任领导 职务，锻炼领导力和组织协调能力。
07
来
2024/1/28
37
本次课程重点内容回顾
2024/1/28
职业生涯规划的重要性
强调了大学生提前进行职业生涯规划的必要性和意义，包括明确 职业目标、提升职业素养、增强就业竞争力等方面。
职业生涯规划的步骤
详细介绍了职业生涯规划的五个步骤，包括自我评估、职业探索、 目标设定、计划制定和行动实施。
2024/1/28
26
中长期目标设定及调整方案
职业定位
了解自身优势和兴趣，结合市场需求和行业趋势，明 确职业定位和发展方向。
深造计划
根据职业目标和专业需求，制定合理的深造计划，如 考研、出国留学等，提升学历和学术水平。
工作经验
通过实习、兼职等方式积累工作经验，了解职场规则 和行业动态，为未来的职业发展打下基础。
职业生涯规划研讨教材(PPT 46页)
全新生活方式
企 业
市场与股东
员 工
事业 家庭
个人 发展
企业 发展
职业生涯实践
职业生涯管理
职业生涯开发
职业生涯开发与管理的基本要素 定义、宗旨、角色、原则、措施
第三部分：如何做好职业 生涯规划
一、爱你没商量——分析需求
• 写下5-10条未来5年你认为自己应该做的事情 • 明确到具体时间点 • 开动脑筋，不要有限制和顾虑
• 职业生涯规划的宗旨和目标：孔子人 生七阶段法、全新的生活方式
• 如何做好职业生涯规划：分析需求、 SWOT分析、长期和短期目标相结合、 阻碍、提升计划、和企业发展通道相 结合、分析自身的角色
人生箴言—— 在职场实践中 提升自我！
信心源自进步； 态度决定命运。 学习寻找方法； 行动改变现状。 激情创造奇迹； 竞争方能超越！
1、生命周期 年龄，生物生命周期 社会生命周期，特性 2、发展阶段的划分
及任务
孔子人生七阶段法
职业生涯规划宗旨
致力于人的全面发展
• 健康的生理体系 • 健全的人格体系 • 丰富的知识体系 • 多方面的能力体系 • 良好的人际体系 • 丰硕的职业生涯成果体系 • 幸福和谐的家庭生活体系 • 丰富多彩的人生活动体系
职业生涯规划研讨
研讨主题
基本概念：是什么？什么是职业生涯规划 基本理论：为什么？为什么要进行职业生涯规划 基本方法：怎样做？怎样规划？怎样实施
生活
许多人说：
如果我能重新生活一遍， 我不会犯XX错误
历史不能重演 ！
职业生涯规划调查
你是否制定了明确的职业生涯目标 是：请具体描述 否：原因 （ 请挑勾 ）
创造型职业锚 10
安全型职业锚
实用大学生职业生涯规划培训讲座PPT教育资料课件
学校环境
单击键入标题
一块块水稻田连成一片，像一面镜子 ，浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映，又 仿佛一 幅水墨 山水画 ，农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边，河 流光亮 ，清澈 透亮， 一会儿 有鱼儿 游窜； 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
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单击键入标题
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严谨型
2,112
单击此处添加本章节的简要内容。本模板精 心设计，模板所有素材均可自由编辑替换移 动。本模板精心设计，模板所有素材均可自 由编辑替换移动。
单击键入标题
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本模板精心设计，模板所有素材均 一块块水稻田连成一片，像一面镜子 ，浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映，又 仿佛一 幅水墨 山水画 ，农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边，河 流光亮 ，清澈 透亮， 一会儿 有鱼儿 游窜； 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
可自由编辑替换移动。
一块块水稻田连成一片，像一面镜子 ，浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映，又 仿佛一 幅水墨 山水画 ，农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边，河 流光亮 ，清澈 透亮， 一会儿 有鱼儿 游窜； 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
人生如登山一样， 只要坚持，终会成功！
大学生职业生涯规划 一块块水稻田连成一片，像一面镜子，浴室镜子里边有高山和绿树的倒映，又仿佛一幅水墨山水画，农夫和小姨都是在画里边工作着。大家赶到河边，河流光亮，清澈透亮，一会儿有鱼儿游窜；一会儿有燕子在河面上划过。
大学生职业生涯规划讲解PPT教学讲座课件
经过多年的经济发展与变化，全球
各行各业迅速涌现大量的杰出精英，都
能展现独特的才华与魅力。对于大多数
的普通人来说，就业压力应该是越来越
大。我作为大批即将毕业的大学生之一， 从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
前提，是自我的整个有意无 意的全过程变。
变化是改的条件，变化决定 发展，是结果的原因，是思 维的终极目的，是世界的结 局，是时间的开端，空间的 结尾，是矛盾的主体，是运 动的表里，是光明里的黑暗， 黑暗里的生机，是有和无的 前提，是自我的整个有意无 意的全过程变。
每一个就业的人在规划自己的职业时，首先要掌握现在的
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
College students are a country's development future and future guarantee.
College students are a country's development future and future guarantee.
兴趣
College students are a country's development future and future guarantee.It is the responsibility of every teacher of our people to ensure the high quality study of college students.College students are a country's development future and future guarantee.It is the responsibility of every teacher of our people to ensure the high quality study of college students.
实用大学生职业生涯规划培训讲座实用PPT解析课件
职业兴趣
单击此处添加本章节的简
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常规型
辑替换移动。秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
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秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
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秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
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职业规划实战指南
客观 认识自我
终生学习 高效行动
评估 职业机会
与时俱进 合理调整 贵在坚持
确定职业
目标和路径
职业生涯规划要素关系图（五步曲）
1、知己
性格 兴趣 智能 情商 气质 价值观
2、知彼
信心 满倍
组织环境 组织发展战略 人力资源需求 晋升发展机会 政治环境 社会环境 经济环境
减速（60-75）
退休（71-死 亡）
不同生涯阶段有不同的发展任务
阶段
预备
年龄跨度
0-10岁 11-12岁 13-14岁
时期
幻想 兴趣 能力
发展任务或重点或特点
接受家庭教育与父母影响 适应学校与社会生活 了解工作的意义，逐渐认识自己
探索
15-17岁 18-21岁 22-24岁 25-30岁 31-44岁
衰退阶段 (65-)
体力与心理 能力逐渐衰 退时，工作 活动将改变， 发展出新的 角色，先是 变成选择性 的参与者， 然后成为完 全的观察者。
自我概念与职 业概念的形成、 自我检查、角 色尝试、学校 中的职业探索、 休闲活动与兼 重点是身体 与心理成长。 职工作。 幻想（4-10） 试探（15-17） 兴趣（11-12） 过渡（18-21） 能力（13-14） 尝试（22-24）
对未来依然迷茫 有了相对稳定的交 际圈子
开始专注于自己的
探寻自我最佳道路，
确定合适的定位 制定能力提升计划
学会放弃，以专注于目标 主动积极地投入学习和生活 学会科学合理地安排时间 在行动中反思 抓住突破性机会
大 准 三 备
期
目标 专业课的学习进入 深化阶段 开始反思自己的道 路，并进行调整
以年龄为阶段职业生涯划分
成长阶段 (0-14)
经由与家庭 学校中重要 人物的认同， 发展出自我 概念。
探索阶段 (15-24)
建立阶段 (25-44)
借由尝试错误 以确定前一阶 段的职业选择 与决定是否正 确。 尝试（25-30） 稳定（31-44）
维持阶段 (45-64)
守住这份工 作，继续将 它做好，并 为退休做计 划。
抉择
在知己、知彼的基础上，选择最适合自己的职业目标， 针对目标选择最适合自己的路径，注意要考虑风险指数，
包括职业、路线、目标等。
适度调整，贵在坚持
• 不断修正、优化职业规划，对定位不准的职业进行合理调整， 以适应各种变化。
• 世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定 有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。 • 很多人都奇怪赵本山的红，认为他的运气太好了。 如果听过他的相声，你才能领略到他的功底，唱戏的功底、绕 口令的功底……同时，他曾经了经历的落魄、艰辛。所以，郭 德钢的成功是必然的，是他多年付出、执著、努力的结果。 • 因此，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇 到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样， 才能获得成功。
职业兴趣
常规型 C
艺术型A
MBTI人格理论
• 大部分人在二十岁以后会形成稳定的MBTI类型，此后基本 固定。当然，MBTI的类型会随着年龄的增加、经验的丰富 而发展完善。
• 根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适 合的工作环境、适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业 生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特点进 行结合。
3、抉择
职业抉择 路线抉择 目标抉择
4、行动措施 5、调整与坚持
知己
霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本 类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六 种职业兴趣类型简述如下： １、现实型：(R) ２、研究型：(I ) ３、艺术型：(A) ４、社会型：(S) ５、管理型：(E) ６、常规型：(C)
45-60岁
试探 转变 尝试 尝试 稳定
维持
职业喜好具体化 形成职业意愿，感受就业压力 求职择业，学会面对挫折，职业定位 安家，养儿育女，确定职业发展方向 上有老，下有小，自己还得拼命搞
持续发展，准备退休计划
立业
维持
衰退
60岁以后
衰退
适应退休生活，发展新的角色
生涯规划在国外
——美国人从小学开始接受职业规划教育
的幸福！这一切都要从科学的职业生涯规划开始，其实，
每个人在人生的旅途上都要做一个科学的职业生涯规划， 不可盲目的“碰运气”，很多的时候，我们的职业生涯受 挫就是由于职业生涯没有做好，好的计划是成功的开始， 古话讲：“凡事，预则立，不预则废。”就是这个道理。
职业与职业生涯规划
一般情况下，做过职业生涯规划的，事业目标可提前三到 五年实现，成功的机率也会高50％左右。职业生涯规划越 早，对今后的工作越主动，谁的规划做 的越早，谁就会拿到第一桶金，谁的一 生就会充满智慧，能力，人脉和财富！
孩子大一些以后， 学校又会组织职业 实践活动。如办模 拟公司，让每个学 生担当不同的角色， 进一步加强对各种 岗位的认知。
小学里有“职业日” （Career day）， 由社区里各行各业 的人为孩子们介绍 各自的工作，让他 们对各种职业形成 初步的印象。
进入中学、大学后， 学校会帮助学生进 行多次职业测评， 帮助学生了解自己 的兴趣、技能、个 性、价值观、优劣 势等，并进行一些 社会实践。
2013年前景如何？
我国大学生生涯规划现状
了解自己的喜好
16.00
了解自己的倾向
12.0%
不了解
84.00
了解职业及未来
18.0%
接受生涯服务
不了解
88.0%
5.00
不了解
82.0%
未接受过
95.00
北森测评网、新浪网共同调查公布数据
70%左右大学毕业生没有职业规划
• 清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授认为，中
参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整
大学生职业规划实施方案（参考）
大学一年级：探索期
大学二年级：定向期 大学三年级：准备期 大学四年级：抉择期 • 研一年级：探索期 • 定向期
• 研二年级：准备期
• 研三年级：抉择期
大学生职业规划方案（参考）
时 阶 间 段
探 大 索 一 期 定 大 向 二 期
态去迎接挑战
研讨主题
1
核心理念：当前形势和我们的任务 基本概念：职业生涯规划是什么 主要方法：怎样做好职业生涯规划 致胜经验：求职心态宝典
2
3
4
求职前需弄清楚的问题
我是谁？ 我想做什么？
我能做什么？
环境支持或允许我做什么？ 我的优势是什么？ 我的弱势是什么？ 我的职业规划是什么？
国有69%—80%的大学生对未来没有规划、就业时容易感到 压力。
为什么要做职业生涯规划？
1、市场竞争日益激烈； 2、对人才要求的多样性；
3、更好的生存。
为什么要做职业生涯规划
个人动机 •对现实茫然 •安全感与归属感 •更高成就感 目标： •为未来投资 •作好及时应对准备 •成为一个成功者
研讨主题
ESTJ
Supervisor 督导
ESFJ
Provider/Seller 供给者/销售员
ENFJ
Teacher 教师
ENFP
Champion/Advoca te /Motivator
倡导者/激发者
ISTP
操作者/演奏者
ISFP
INTJ
Mastermind /Scientist 智多星/科学家
INTP
1999
2000 2001 2002 2003 2004
288
375 454 510 613 729
160
221 268 320 382 447
55.60%
58.90% 59.00% 62.70% 62.30% 61.30%
2007
2008 2009 2010 2011 2012
1010
1050 1020 947 933 915
1
核心理念：当前形势和我们的任务 基本概念：职业生涯规划是什么 主要方法：怎样做好职业生涯规划 致胜经验：求职心态宝典
2
3
4
对职业生涯规划的认识
什么是职业生涯规划？
个人结合自身情况、对自己的兴趣，爱好，能力特点进 行分析和权衡，结合时代的特点，根据自己的职业倾向，
眼前机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标、
面对抉择的时刻，
在不断实践中深化对
自己的认识 有意识地进行能力和 经验积累 进一步思考自己的人 生道路
实现自己一直为之努
大 抉 四 择
期
既有憧憬又有担心 对未来的思考更加 现实而理性化
力的目标 进一步明确自己的人 生选择
充分利用各种渠道收集信息
学习各种技巧（面试、简历） 调整心态，以开朗而积极的心
4行动方式：Judging
(J)觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
十六种心理类型
ISTJ
Inspector 稽查员
ISFJ
Protector 保护者
INFJ
Counselor 咨询师
INFP
Healer/Tutor 治疗师/导师
566
599 629 657 675 685
56.00%
57.00% 61.70% 69.40% 72.30% 75.00%
2005
877
504
57.50%
2013
预计少于900万
—
—
高校毕业生初次就业率
2010年 2011年 2012年