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蜂王浆的用法与保存

一、蜂王浆的用法及作用用法：内服：用温水送服。

常用量：每日王浆食用量4～10克。

【注意事项】蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。

还有一点就是必须长期服用，才能见效。

作用：经国内外多年科研和医学临床实践证明，蜂王浆对人类医疗、保健等具有奇特的功效。

（1）改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。

（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。

（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。

（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。

（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。

医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条，用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎，改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。

（6）预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

（7）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD 酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。

二、蜂王浆的储存家庭保存蜂王浆，可放在冰箱的冷冻室中，可存放一年以上，为食用方便，可取出少部分放在冷藏室中，可保存1个月左右。

鲜王浆的比重略大于水，但低于蜂蜜，对热敏感。

常温下易发酵。

在80～120度即失效，而冷冻时则稳定，在—18度以下，可延长存放几年。

蜂王浆的食用方法

蜂王浆的食用方法蜂王浆，是蜜蜂工蜂分泌的一种乳状物质，是蜂群中的一种重要养分。

蜂王浆含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，被誉为“液体黄金”，具有保健、美容、延年益寿等功效。

那么，蜂王浆该如何食用呢？首先，蜂王浆可以直接食用。

蜂王浆呈乳白色，口感细腻，营养丰富，可以直接食用。

每天早晚各服用一勺蜂王浆，能够增强免疫力，改善睡眠质量，提高身体抵抗力，延缓衰老。

但需要注意的是，蜂王浆属于高蛋白食物，过量食用可能会对肾脏造成负担，因此建议每天食用量不要超过30毫克。

其次，蜂王浆可以与蜂蜜、牛奶等食材搭配食用。

将蜂王浆与蜂蜜、牛奶等食材混合，不仅可以增加口感，还能够提高吸收率。

比如，将蜂王浆与蜂蜜混合，每天服用一勺，不仅能够增加营养摄入，还能够改善肠胃功能，促进消化吸收。

将蜂王浆与牛奶混合，不仅能够增加蛋白质摄入，还能够提高钙的吸收率，对骨骼健康有益。

此外，蜂王浆还可以用于制作蜂王浆口服液。

将蜂王浆与适量的蜂蜜、植物精华等原料混合，经过科学配比和加工制作而成的蜂王浆口服液，不仅口感好，而且更容易被人体吸收。

蜂王浆口服液不仅具有蜂王浆的保健功效，还可以根据个人需求添加其他功效成分，如提高免疫力、改善睡眠、调节内分泌等。

总的来说，蜂王浆的食用方法多种多样，可以直接食用，也可以与其他食材搭配食用，还可以用于制作口服液。

但无论采用何种食用方法，都需要遵循适量食用的原则，不可贪多。

同时，由于个体差异较大，食用蜂王浆前最好咨询医生或营养师的建议，以免引起不必要的健康问题。

希望大家在享受蜂王浆带来的健康益处的同时，也能够注意适量食用，健康饮食，保持良好的生活习惯。

蜂王浆的食用方法与功效

蜂王浆的食用方法与功效
蜂王浆是蜜蜂专门为蜂王产卵而分泌的一种特殊食物，被认为是一种滋补养颜的天然宝藏。

蜂王浆含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和酶类等营养成分，具有多种功效。

蜂王浆的食用方法：
1. 直接食用：可以直接将蜂王浆服用，每日食用量一般为5-10克，空腹或饭前饮用效果更佳。

2. 蜂王浆饮品：可以将蜂王浆溶解在水或牛奶中，调成饮品饮用。

3. 搭配其他食材：蜂王浆还可以与其他食材搭配食用，如搅拌到果汁中、与蜂蜜混合等。

蜂王浆的功效：
1. 增强免疫力：蜂王浆中含有丰富的氨基酸等营养物质，可以增强免疫力，提高机体抵抗力。

2. 延缓衰老：蜂王浆中的特殊物质和营养成分具有抗衰老的作用，可以延缓细胞老化，保持青春活力。

3. 促进生长发育：蜂王浆中含有多种生长因子，可以促进生长发育，增强体质，促进儿童生长发育。

4. 改善皮肤状况：蜂王浆中的胶原蛋白等物质可以滋润皮肤，增加皮肤弹性，改善皮肤干燥、皱纹等问题。

5. 提供营养补充：蜂王浆富含多种营养物质，可以为身体提供全面、均衡的营
养补充，增加体力和精力。

需要注意的是，蜂王浆对于蜂蜜、花粉、蜂胶等蜜蜂产品过敏的人群不宜食用。

另外，蜂王浆属于高档保健品，应该适量食用，不宜过量。

最好在医生或营养师的指导下食用。

蜂王浆服用指南

蜂王浆服用指南
蜂王浆如何贮存
因为蜂王浆对温度、阳光、空气等比较敏感,必须要放在避光的低温下保存,最好放在冰箱的冷冻室里保存,存放蜂王浆最好不要使用金属类或透光的玻璃类容器。

4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存一年,-18℃以下保存两年以上。

没有冷藏、冷冻条件的、可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。

蜂王浆该怎么吃
蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或在晚上就寝前用比较好,因为空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也可避免和其他食物发生干扰。

可每天早晚各服用一次,如用于保健,每次3-5克(塑料勺19),如用于对某种疾病的辅助治疗,每次用塑料勺吃两勺。

专家还建议采用舌下含服的方法.这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下,使人体充分吸收,或者用温开水送服,这样可以避免大量营养成分遇热损失。

哪些人适合服用
1,体质虚弱、多病的老年人。

2.祛斑祛皱、滋润皮肤的女性。

3.精力不足、容易疲劳的上班族。

4.体虚的高血压患者。

专家表示,糖尿病患者一般可以服用,但只是调理身体,并无降糖作用。

怎样识别假蜂王浆
掺淀粉蜂王浆的鉴别：淀粉遇碘会变蓝。

淀粉水解后变成糊精,糊精遇碘后会变紫。

纯蜂王浆遇碘后呈浅黄色或橙黄色。

掺乳制品蜂王浆的鉴别：取少量食用碱和蜂王浆在常温下搅匀,若悬浮物全部溶解,并呈浅黄色透明状,则说明是纯蜂王浆,若不溶解,并呈浑浊状,则说明蜂王浆中掺有乳制品。

蜂王浆的食用方法和用量

蜂王浆的食用方法和用量
首先，我们来谈谈蜂王浆的食用方法。

蜂王浆可以直接食用，也可以加入到饮
食中。

直接食用蜂王浆时，可以选择每天早晨空腹食用，这样可以增强蜂王浆的吸收效果。

另外，也可以将蜂王浆加入到牛奶、果汁或者蜂蜜中一起食用，这样既可以增加口感，也可以增加营养的吸收率。

当然，也可以将蜂王浆用来制作各种美食，比如蜂王浆酸奶、蜂王浆冰淇淋等，这样既可以享受美食，也可以摄取蜂王浆的营养。

其次，我们来说说蜂王浆的用量。

一般来说，成年人每天食用蜂王浆的用量为300-500毫克，可以根据个人的身体状况和需求进行适当增减。

对于儿童和老人来说，用量可以适当减少，而对于孕妇和哺乳期的女性来说，可以适当增加用量。

需要注意的是，食用蜂王浆时不宜过量，以免引起不适反应。

最后，我们来总结一下。

蜂王浆的食用方法多种多样，可以直接食用，也可以
加入到饮食中或者制作美食。

而蜂王浆的用量则需根据个人的身体状况和需求进行适当调整，不宜过量食用。

总的来说，蜂王浆是一种非常有益的营养品，适量食用有助于增强身体免疫力，延缓衰老，改善皮肤等效果。

希望大家在食用蜂王浆时，能够根据自己的实际情况进行合理食用，享受蜂王浆带来的健康和美容效果。

蜂王浆怎么吃

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蜂卓-秉承让健康的生活来到每个人身边！
• 其实对于“蜂王浆怎么吃？”这个问题，是建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避克大量营养成分遇热损失。 • 另外，想要服用蜂王浆养生的朋友，建议坚持服用，间断服用效果丌明显，需要注意的是蜂王浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
蜂王浆怎么吃？
• [蜂*卓]-让健康的生活来到每个人身边
蜂王浆又名蜂乳，是工蜂营养腺分泌的乳白色或淡黄色，带酸涩略甜的浆状物质。蜂王浆成分较复杂，主要是蛋白质、氨基酸、脂类、碳水化吅物、维生素、脂肪酸、活行酶、微量元素等，具有很好的养生保健作用，那蜂王浆怎么吃最好呢？ • 饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分不肠壁的接触。另外，蜂王浆不胃中存留食物相混吅也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。 • • 每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5 兊(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。
2013-7-7
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蜂王浆的功效与作用及食用方法

蜂王浆的功效与作用及食用方法首先，蜂王浆的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1. 增强免疫力，蜂王浆中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促
进人体免疫细胞的生成和活化，增强免疫功能，提高抵抗力，减少
感冒和疾病的发生。

2. 抗衰老，蜂王浆中含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化
作用，可以延缓细胞老化，减少皱纹生成，保持皮肤弹性和光泽，
有助于延缓衰老。

3. 促进新陈代谢，蜂王浆中的多种营养成分可以促进新陈代谢，帮助人体更好地吸收营养，调节体内代谢平衡，有助于减肥和保持
健康体态。

其次，关于蜂王浆的食用方法，一般有以下几种：
1. 直接食用，蜂王浆可以直接口服，每次食用量一般为一勺
（约5毫升），可以单独食用，也可以加入牛奶、蜂蜜等饮料中食用，口感鲜美，营养丰富。

2. 蜂王浆胶囊，也可以将蜂王浆制成胶囊，方便携带和食用，一般每日服用2-3次，根据个人需求和医嘱适量食用。

3. 蜂王浆口服液，市面上也有一些蜂王浆口服液，可以直接饮用，方便快捷，适合忙碌的现代人群。

总之，蜂王浆作为一种天然营养保健品，具有丰富的营养成分和多种功效，对人体健康有着积极的影响。

然而，需要注意的是，蜂王浆并非人人适用，有些人可能会出现过敏反应，因此在食用前最好进行过敏测试，避免不必要的风险。

在日常生活中，可以适量食用蜂王浆，但不宜过量，尤其是孕妇、儿童和过敏体质者要慎重食用。

同时，选择正规渠道购买蜂王浆产品，避免购买假冒伪劣产品，确保产品的质量和安全性。

总的来说，蜂王浆的功效与作用及食用方法是多方面的，但在食用前需要了解自己的身体状况和食用方法，做到科学合理食用，才能更好地享受蜂王浆带来的益处。

蜂王浆的正确食用方法

蜂王浆的正确食用方法
首先，蜂王浆的新鲜度是非常重要的。

蜂王浆是一种易变质的食品，一旦失去新鲜度，其中的营养成分就会大大减少。

因此，在选择蜂王浆时，一定要确保购买的是新鲜的产品，最好选择有信誉的品牌或者正规渠道购买。

其次，蜂王浆的食用量需要适量。

虽然蜂王浆富含营养，但并不意味着越多越好。

一般来说，成年人每日食用蜂王浆的量不宜超过15毫克，过量食用可能会导致身体不适甚至不良反应。

因此，在食用蜂王浆时，一定要控制好食用量，避免过量食用。

再次，蜂王浆的食用方法多样，可以直接食用也可以搭配其他食物一起食用。

直接食用时，可以将蜂王浆直接放入口中，或者用温水冲泡后饮用。

此外，蜂王浆还可以搭配酸奶、蜂蜜等食物一起食用，不仅可以增加口感，还可以提高营养吸收率。

最后，蜂王浆的保存方法也需要注意。

蜂王浆是一种易氧化的食品，因此在保存时一定要避免阳光直射和高温环境，最好放在阴凉干燥处保存。

另外，一旦打开包装，蜂王浆就会失去新鲜度，因此要尽快食用完毕，避免长时间存放。

总之，蜂王浆是一种珍贵的营养品，正确的食用方法能够更好地发挥其营养价值。

选择新鲜的蜂王浆，控制好食用量，灵活运用不同的食用方法，以及注意保存方法，都是保证蜂王浆营养价值的重要因素。

希望通过本文的介绍，能够帮助大家更好地了解蜂王浆的正确食用方法，让蜂王浆为我们的健康带来更多的益处。

蜂王浆的服用剂量、方法、注意事项、储存和鉴别

蜂王浆的吃法蜂王浆的服用方法蜂王浆即蜂乳，是工蜂从上腭腺中分泌出的一种淡黄色或乳白色的浓浆，化学成分非常复杂，含有多种氨基酸、醣酶、酯、B族维生素、泛酸、叶酸、肌醇、乙酰胆碱和"10羟基-△2-碳烯酸"，以及一些可能保进生殖和延年益寿的未知物质，是一种高级滋补品。

1、蜂王浆的服用剂量：毒理学试验表明蜂王浆不具毒副作用，因此蜂王浆没有严格的剂量要求。

(1)普通营养保健：每天10g，早晚各一次；(2)体弱或疾病恢复期：每天10-15克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。

(3)重症病人：每天20克-30克，每天3次.(4)年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。

高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

2、蜂王浆的服用方法：（1）舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。

（2）温水冲服法：用不超过５０℃的温水冲服。

（3）兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10（蜂蜜比例大，有利于保存）调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

（4）泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。

3、蜂王浆服用的注意事项：(1).蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。

(2).健康儿童不易多用蜂王浆(3)蜂王浆只有坚持服用才有效果。

(4)服用蜂王浆的初期，有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应，其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢，加强生理机能，排除体内毒素和废物，在中医学上称为“瞑眩反应”，是好转现象。

所以这时不可停服，而只需减少服用量，一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。

4、蜂王浆贮存方法（一）将王浆放入冰箱冷藏或冰冻，4℃左右冷藏期为3个月，-5℃左右冷冻保存一年,-18℃以下保存两年以上。

（二）可将蜂蜜与王浆调和，调和后的王浆室温可以保存3-5个月。

（三）蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。

蜂王浆内服和外用-鲜王浆最全吃法

蜂王浆内服和外用-鲜王浆最全吃法
蜂王浆内服和外用
三种吃法：
第一种：舌下含服
用王浆勺直接舀出，采用舌下含服的方式(王浆勺是专为蜂王浆定制的，每天一勺是标准量)。

第二种：制成王浆蜜
根据自己的口感喜好，按比例调制成王浆蜜，放在避光常温处，每天一勺(蜂蜜有防腐作用，能给蜂王浆起到保鲜，延长失活时间的作用)。

第三种：制成冰块装王浆
将蜂王浆直接倒进制冰盒里，放进冰箱冷冻12小时取出，放进干燥的瓶中，每天一颗含服，也可以用温水冲服。

蜂王浆外用—面膜
油性和干性皮肤：直接涂抹蜂王浆，15~30分钟后洗净。

干性皮肤：用蜂蜜调和蜂王浆涂至面部，15~30分钟后洗净。

每周3~4次。

【本文作者：生态好蜜才好】
【微信公众号：天山黑蜂】
【。

鲜蜂王浆服用方法，鲜蜂王浆的吃法

鲜蜂王浆服用方法，鲜蜂王浆的吃法
蜂王浆是具有神奇保健疗效的的滋补养生佳品，但是因其酸、辣、辛、涩的独特口味让向往蜂王浆的人们望而却步，鲜蜂王浆的吃法有哪些，蜂王浆怎么吃呢?接下来我们就来看看以下几种方法。

蜂王浆一般是在早晨起床后空腹吃或着晚上睡觉直接含服。

早晨空腹吃可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收，但是不宜服用后大量饮水。

其酸辣辛涩的口味可能让有些人不太喜欢，但是对糖尿病人的最佳食用方法就是直接含服，不宜喝蜂蜜一块吃。

蜂王浆还可以搭配蜂蜜一起服用。

蜂蜜的甜香味正好可以盖过蜂王浆的辛辣味，这种吃法的口感是比较好的，让人容易接受。

但是不要用水、蜂蜜和王浆混合冲饮，这样会破坏王浆的效果。

蜂王浆还可以做成蜂三宝来食用。

蜂三宝也叫三合益，是由蜂王浆、蜂蜜和花粉混合而成，可以使三者的营养物质和活性成分相互作用和补充，有利于人体的吸收和转化。

在家制作蜂三粉时，可以先将花粉用研磨机之类的粉碎，可以破开花壁，按蜂王浆和蜂蜜1:1加适量花粉混合，做成芝麻糊状冷藏食用，可以先做出4-5天的分量，田野牧蜂的客户还喜欢用蜂三宝来抹面包吃，味道极佳。

蜂王浆的用量用法

岭然蜂王浆用量用法
吞服
将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

含服
前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。

该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。

这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。

此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

剂量释疑
蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。

注意：用温水送服。

常用量：每日王浆食用量4～10克。

蜂皇浆如何服用最好的方法

蜂皇浆如何服用最好的方法
蜂皇浆是一种营养非常丰富的食物补充品，常见的服用方法包括：
1. 直接服用：每天早晨起床后空腹直接饮用蜂皇浆，一般建议每次饮用量不超过15-30毫升。

2. 搭配蜂蜜：将适量蜂皇浆与蜂蜜混合饮用，蜂蜜有助于提升蜂皇浆的味道，也可以增加营养吸收。

3. 蜂皇浆水：将适量的蜂皇浆加入一杯温水中充分搅拌溶解，然后饮用。

4. 蜂皇浆调饮：可以将蜂皇浆加入果汁、牛奶、豆浆等饮料中调和饮用，提升口感。

5. 蜂皇浆口服液：可购买市售的蜂皇浆口服液直接饮用，方便携带和服用，剂量与使用方法请按照产品说明进行。

无论选择哪种服用方法，建议在保持饮食平衡的前提下适量食用。

同时，饮用蜂皇浆时要注意蜂产品过敏的风险，初次使用时建议尝试少量，观察是否会引起不适或过敏反应。

如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。

蜂王浆的美味食法

蜂王浆的美味食法关于《蜂王浆的美味食法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

蜂皇浆是一种可供人类立即服食的基酶成份的非常营养成分食品。

遭受大部分的人喜爱，蜂皇浆别名蜂皇浆、蜂乳，是纯天然营养成分养生食材。

蜂皇浆但是很滋养的哦，不但可以养颜美容、对我们的人体也是有非常大的益处的哦，那麼蜂皇浆怎样服用作用最好呢？接下去我来大伙儿介绍一下蜂皇浆的作用和美味可口吃法吧。

新鮮的蜂皇浆含一定量的乙酰胆碱，能使对身体的中枢神经系统具有养生保健的功效；蜂皇浆含有维生素b2和蛋白质食物，非常是含除菌力好的皇浆酸，因此为治疗癌症灵丹妙药；蜂皇浆有推动造血机能功效，可提升血红蛋白浓度，推动生长发育，提升抗病能力；蜂皇浆内带有泛酸，可改进风湿症和骨节病症。

蜂皇浆含类甘精胰岛素样肽类，其相对分子质量与牛胰岛素同样，对糖尿病人的胰岛功能有不错调整作用；蜂皇浆可加强肾上腺功能，调整人体激素，活性间大脑神经，有益于医治女性更年期障碍症和漫性前列腺炎症。

蜂皇浆能提高人的基本精力，使身体衰退组织活性，服后胃口好，长精神，面色佳。

蜂皇浆所含肽与蛋白类健康保健因素，可推动智商发展趋势，因此服食可增强记忆力。

蜂皇浆含蛋白生长激素和天然抗生素，擦抹治疗烫伤时要具有避免感染、推动体细胞转化成、恢复期没留疤痕的作用；蜂皇浆含多种多样碳酸盐，能推动肝糖释放出来，推动新陈代谢，因此能够美容护肤，清除花纹。

蜂皇浆具备优良的调整血糖的作用。

蜂皇浆吃法：1、蜂皇浆服用時间，一般是早饭前30分钟到1钟头，夜里入眠前30分钟上下服用，早中晚各一次。

2、吃法最好将蜂皇浆放进嘴中含化，渐渐地吞咽，使身体充足消化吸收。

不能用热开水冲服，不然会很多营培养分受热损害。

如不适合蜂皇浆的味儿，能用纯蜂蜜2份，鲜蜂皇浆1份混和后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花另外服用也行，但最好独立服用。

3、蜂皇浆的摄取量：35岁下列的群体健康保健，日服使用量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克上下，无不适感后就可以提升使用量，治疗一般病症者，日服15到20克，危重症和顽疾日服25到30克，但是要长期性坚持不懈，不适合中断，通常几个月或大半年才可以奏效。

食用蜂王浆重在方法

食用蜂王浆重在方法经济学有个术语叫做“基于成本”，意思是物品的价值是由使用的方法决定的。

食用蜂王浆就有“机遇成本”问题，方法对成本就低，方法不对成本就高。

王浆属生物活性物质，虽可不经消化直接被人体吸收，但经过胃时最怕受到胃酸的破坏，实验显示：胃酸破坏王浆的有效成分的50%。

为了避免过王浆受到胃酸的破坏，应注意以下几点:1. 与蜂蜜混合食用。

王浆与蜂蜜混合后，可保护王浆不受胃酸破坏。

其次，适口性改善，容易被食用者接受。

2. 强调饭前半小时，空腹服用。

若胃内有食物，必有大量的胃酸，有胃酸，王浆吸收效果就要大打折扣。

3. 严禁沸水冲服王浆，沸水将破坏王浆的活性物质成分，王浆吞服后，最好不喝水，为清理咽喉，喝一口30摄氏度以下的温开即可。

4. 食用蜂王浆后，不能喝大量的水或饮料，以防止引起胃酸破坏王浆的成分。

其次，水或饮料将王浆稀释后，抗菌、消炎能力大大降低。

服用王浆半小时后，王浆进入血液再喝多少水都与蜂王浆无关了。

食用蜂王浆的时间食用蜂王浆有两个最佳的时间，一个是清晨，另一个是晚上临睡前。

无论是保健或康复，每日不得少于两次。

清晨起床后服用蜂王浆，吸收效果最佳，因为胃是空的，也是需要补充营养的时候，许多人有清晨喝水的习惯，这就好，与服用王浆没有矛盾，关键是见时间错开。

具体办法是先漱口，在因受贿，然后洗脸、刷牙，上厕所。

以上三件事做完，约20-30分钟，水早已被吸收，在吃王浆户型就没有干扰了。

如果还要吃早饭，就先吃王浆，然后在洗脸、刷牙，上厕所；在喝水，接着在吃饭。

吃完晚饭到睡觉大约相隔3-4小时，胃基本空了。

晚上服用王浆后就上床睡觉，有安眠作用。

养成晚上服用王浆的习惯，即使70岁以后，仍能一口气睡6小时以上。

睡觉好精神才好，感染疾病的几率也少。

有人说晚上不宜服用王浆，因为会降低血压，这是根据降压药的作用推理。

其实，王浆与降压药是不同的，他不是单纯的降血压，而是双向调节，既是高血压可调节正常值，低血压可以升高到正常值。

蜂皇浆勿用开水冲服

蜂皇浆勿用开水冲服
蜂皇浆勿用开水冲服
随着夏天的到来，人体机能也随之变化，脑神经细胞的兴奋程度降低，注意力不集中、反应迟钝、易感疲劳，这个季节适当吃些蜂皇浆对改善精神、提高免疫力有一定帮助。

一般成人每天早餐和临睡前半小时空腹食用，每次3克左右，体弱或病人可食用5～10克。

食用时以舌下吸收方式为最佳，即将蜂皇浆放在舌下或含在口中，待完全溶化后，与口中分泌的唾液一起缓缓吞下。

由于蜂皇浆有涩辛的刺激味，如果不适应这种味道，可加入少许的蜂蜜，搅拌均匀后食用。

蜂皇浆与蜂蜜一样，也不能用开水冲服，更不能用茶水，因水温过高易破坏蜂皇浆中的活性物质，而茶中的鞣酸与铁，会降低人体对蜂皇浆中营养成分的吸收。

一般在5月中旬之前生产的蜂皇浆可归为春浆，5月中旬之后生产的浆蜂皇浆归为夏、秋浆。

春浆为乳黄色，是一年中质量最好的蜂皇浆，尤其是第一次生产的蜂皇浆最为上乘，王浆酸含量高;秋浆色略浅，含水量比春浆稍低，辛辣味较浓，质量比春浆稍次。

王浆酸只存在于蜂皇浆中，是一种特殊的不饱和有机酸，蜂皇浆的许多特性如气味、PH值等都与它有关。

王浆酸含量高低是判断蜂皇浆质量优劣的重要指标之一，一般含量在1.4%～4%，不得低于1.4%。

分离出的纯王浆酸呈白色晶体，在新鲜的蜂皇浆中多以游离形式存在，性质比较稳定。

王浆酸大大提高了蜂皇浆的保健作用。

蜂王浆该怎么吃才正确了吗

蜂王浆该怎么吃才正确了吗蜂王浆是什么呢？可能有些人认为蜂王浆就是蜂蜜，但其实这种想法是错误的，蜂王浆是中华蜜蜂等之工蜂咽腺分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配制而成的液体，和蜂蜜相比起来，蜂王浆的价值成分更高一些，但是你们知道蜂王浆该怎么吃才最有营养吗？让我们一起来看看吧。

蜂王浆怎么吃蜂蜜王浆番茄饮做法：首先将番茄洗净去蒂部，榨汁机刷洗干净，番茄切块放入榨汁机，到入凉白开，打开榨汁机，打好汁之后，倒入杯子里，取蜂王浆，放入番茄汁中，取蜂蜜放入，搅拌均匀就可以喝了。

蜂王浆的营养价值蜂王浆并不是简单的一款蜂蜜，它是比较复杂的一款蜂产品，它所含的营养物质会随着季节的转变，以及采取蜂蜜的蜜蜂的年龄、品种都有关联，其中它含有丰富的蛋白质、氨基酸、丰富的糖类、脂肪酸、固醇类化合物，这些营养物质能够起到美容、预防癌症、治疗贫血、降低血糖等的功效，对我们的身体健康来说是非常好的。

蜂王浆的正确吃法1、直接口服吃蜂王浆的时候可以直接服用，但是需要在服用的时候吧蜂王浆放入舌下满满咽下，这样才能使蜂王浆中的营养成分充分的让我们的人体所吸收。

2、冲服也可以泡水喝，但是需要注意的是，冲服蜂王浆的时候不能用热开水冲服，这样会让蜂王浆的营养物质有所损失，而且蜂王浆的味道比较怪，如果受不了可以加一下蜂蜜进行混合来服用。

3、将蜂王浆并对可以将蜂王浆进行冰冻服下，这样会让蜂王浆的味道变得好一些，让人更好的食用蜂王浆。

吃蜂王浆能丰胸吗不可以，蜂王浆所包含的营养物质并没有能起到丰胸的效果，但是蜂王浆丰富的营养物质可以达到以下的功效：1、辅助降低血糖因为蜂王浆中含有丰富的胰岛素样肽，对治疗糖尿病有很好的效果，能够有效的降低血糖，对我们的身体是很健康的。

2、抗氧化功效蜂王浆中含有丰富的超氧化歧化酶，这种物质对细胞的修复和再生有很大的效果，对我们的身体是很好的。

3、降低血脂蜂王浆中含有的丰富的维生素，对脂肪代谢和糖代谢有一定的平衡的效果，对因为肥胖引起的高血脂和高血糖有一定的解决的效果。