微信作为运动社交产品对锻炼行为的影响研究
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中 国卫 生 统 计 ２０１８年 ４月 第 ３５卷第 ２期
微信 作 为 运 动社 交产 品对 锻 炼行 为 刘西成 邓 朝华 殷 平平
【提 要 】 目的 探究微信运动是否可 以影响锻炼行为 ，为促进全民健身提供可行的建议。方法 利用锻炼行 为相 关 理论构建微信运动使用对锻炼行 为的影 响模 型 ，对微信运动 的用户进行 问卷调查 ，利用 ＡＭＯＳ １７．０进行 结构方程模 型 分 析。结果 在 模型 中，社交 动机对锻炼行 为的影响不显著 ，其 余路 径系数全 部显著 。结论 微 信运动可 以促进 锻炼行 为 ，并产生一系列积极 的效果 。微信运动值得进 一步 的推广和宣传 ，让更多 的人在 １３常生活 中多走多锻 炼 ，形成 全 民健身
在 步行 与健 康 的量效 关 系方 面 ，有 不少研 究 证实 ， 步 行可 以有 效 防治 多 种慢 性 疾病 ］，长 期 规 律 的 步行 是一种值得广泛推荐 的健身方法。韦峰 对 １０００名 大 学生 进行 问卷 调 查 ，有 ７６．０％ 的 同 学 表 示 ，使 用 微 信运动后 ，增加 了每天 的步行数量。在微信的影 响力 报告中 Ｊ，有 ２３．２％的微信运动用户表示运动量有增 加 。为 了进 一 步 探 究微 信 运 动 与 锻 炼 行 为 的 因果 关 系 ，证 实使 用微 信运 动可 以促 进锻 炼行 为 ，本 文利 用结 构 方程 模型 进行 了实证研 究 。
综 上所 述 ，锻炼 动 机 和锻 炼 自我 效 能 可 以在 一 定 程度 上影 响锻炼 行 为 ，我们 认 为这 种 影 响 可 能也 存 在 于步 行行 为 中。微 信运 动 的使 用 在线 上 ，而 锻炼 属 于 线下 行为 ，我们 假设 ，微信 运 动 的使 用 可能会 通过 锻炼 动机 和锻 炼 自我效 能 的 中介 作 用 影 响锻 炼 行 为 ，也 可 能是 直接 影响锻 炼行 为 ，而锻 炼 行 为 会 带 来 相应 的锻 炼效 果 。初始假 设模 型如 图 １所示 。
基金 项 目 ：国 家 自然 科 学 基金 项 目（７１６７１０７３） △通信作者 ：邓朝华 ，Ｅ—ｍａｉｌ：ｚｈ—ｄｅｎｇ＠ｈｕｓｔ．ｅｄｕ．ｃａ
研究 表 明 ，体育 锻炼 动机 与锻炼 行为 有较 强 的相关性 ； 自我 效能 感 在 锻 炼 行 为 领 域 被 具 体 化 为锻 炼 自我 效 能 ，是指个 体在 许 多特 定 的条 件 下 进 行 持 续规 律 锻 炼 所需的信 心或信念 Ｊ。锻炼 自我效能 直接促 进个体 的体育活动参与程度 ，还可 以减少其他负 面因素 的影 响 Ｌ１引。李业 敏 ｕ通 过干 预实 验 也 证实 锻 炼 自我 效 能 可 以有效 地促进 锻炼 行为 。
研 究设 计
１．假 设模 型 的建立 综 合大 量相 关研 究 可 以发 现 ，计 划 行 为 理 论 的行 为 意 图和社 会认 知理 论 的 自我 效 能感是 预测 锻炼 行 为 的有效 因子 Ｊ。行 为 意 图 在 锻 炼 行 为领 域 被 锻 炼 动 机 代替 ］，它 是 人 们 参 与 和 维 持 锻 炼 行 为 的 心 理 动 力 ，也 是锻 炼行 为 的直 接 原 因和动 力 Ｊ。陈善 平 的
的 氛 围 。 【关键词 】 微信 运动 社 交 结构方程模型 锻炼行为
２０１４年 ，国务 院发 布 《关 于加 快 发 展 体 育 产 业 促 进体育消费的若 干意见》，将 全 民健身上升到 国家战 略的高度。伴随着互联 网和体育产业的深度融合 ，人 们 对运 动 和社交 的需 求促 使运 动 中逐渐 融人 了社 交元 素 ，由此 催 生 了运 动 社 交 ¨ 这 一 特 殊 的行 业 ，出现 了 各 类结 合社 交 和运 动 的产 品 。微 信 运 动 是 ２０１５年 ２ 月 初 ，由微 信 推 出 的一 个 公 众 号 ，它 可 以记 录 运 动 步 数 、提供步数排行榜 、支持点赞分享等 ，是一款典 型的 结 合运 动和 社交 的产 品。它 的运 动数据 由手 机后 台记 录 或者从 第 三方 软 件 导 人 ，携 带 手 机 就 可 以使 用 。微 信 运动 环境 下 ，运动 概念 得 以延展 ，微信 运 动的 自动计 步 功 能 ，使 步行 以一 种全 新 的姿态 列入 运动 行列 ，相 比 其他 运 动类 型 ，它不 追 求 专 业 的训 练技 巧 ，受 场 地 、时 间 、成本 、身 体等 限制 较 小 ，在 日常 生 活 中就 可 以 实现 运 动 的 目的 。
Ｃｈｉｎｅｓｅ Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｈｅａｌｔｈ Ｓｔａｔｉｓｔ ｉｃｓ，Ａｐｒ．２０１８，Ｖｏ１．３ ．
图 １ 初 始 假 设模 型
２．问卷设 计 除 了反 映基本 信 息 的题 目外 ，对 模 型 中 的每一 个 潜 变量进 行条 目设 置 ，其 中锻炼 动机 、锻炼 自我 效能 分 别 改编 自锻炼 动 机 量 表 （ＭＰＡＭ—Ｒ）简 化 版 和 锻 炼 效 能量表 Ｉ１ ，对 于 微 信 运 动 使 用 、锻 炼 行 为 以及 锻 炼 效果 ，根 据实 际情 况设 置条 目 ，问卷设 置成 李克 特 ５级 量 表 ，赋 值 １～５。 问卷 潜 变 量 的条 目设 置 情 况 如 表 １ 所示 。 ３．数据 收集 问卷设计完成后 ，在 ２０１７年 ２月中旬 ，利用问卷 星 制作 电子 版 问卷 ，在微 信 朋 友 圈 以及微 信 群 进 行 问 卷 发放 ，只 限于使 用 微 信 运 动 的 用户 填 写 。共 回 收 问 卷 ２１８份 ，因为所 有题 目设 置为 必填 项 ，无 缺失 值 。删 掉 问卷 中各 量表答 案 一致 的 问卷 １６份 ，得到 有效 问卷 ２０２份 。
中 国卫 生 统 计 ２０１８年 ４月 第 ３５卷第 ２期
微信 作 为 运 动社 交产 品对 锻 炼行 为 刘西成 邓 朝华 殷 平平
【提 要 】 目的 探究微信运动是否可 以影响锻炼行为 ，为促进全民健身提供可行的建议。方法 利用锻炼行 为相 关 理论构建微信运动使用对锻炼行 为的影 响模 型 ，对微信运动 的用户进行 问卷调查 ，利用 ＡＭＯＳ １７．０进行 结构方程模 型 分 析。结果 在 模型 中，社交 动机对锻炼行 为的影响不显著 ，其 余路 径系数全 部显著 。结论 微 信运动可 以促进 锻炼行 为 ，并产生一系列积极 的效果 。微信运动值得进 一步 的推广和宣传 ，让更多 的人在 １３常生活 中多走多锻 炼 ，形成 全 民健身
在 步行 与健 康 的量效 关 系方 面 ，有 不少研 究 证实 ， 步 行可 以有 效 防治 多 种慢 性 疾病 ］，长 期 规 律 的 步行 是一种值得广泛推荐 的健身方法。韦峰 对 １０００名 大 学生 进行 问卷 调 查 ，有 ７６．０％ 的 同 学 表 示 ，使 用 微 信运动后 ，增加 了每天 的步行数量。在微信的影 响力 报告中 Ｊ，有 ２３．２％的微信运动用户表示运动量有增 加 。为 了进 一 步 探 究微 信 运 动 与 锻 炼 行 为 的 因果 关 系 ，证 实使 用微 信运 动可 以促 进锻 炼行 为 ，本 文利 用结 构 方程 模型 进行 了实证研 究 。
综 上所 述 ，锻炼 动 机 和锻 炼 自我 效 能 可 以在 一 定 程度 上影 响锻炼 行 为 ，我们 认 为这 种 影 响 可 能也 存 在 于步 行行 为 中。微 信运 动 的使 用 在线 上 ，而 锻炼 属 于 线下 行为 ，我们 假设 ，微信 运 动 的使 用 可能会 通过 锻炼 动机 和锻 炼 自我效 能 的 中介 作 用 影 响锻 炼 行 为 ，也 可 能是 直接 影响锻 炼行 为 ，而锻 炼 行 为 会 带 来 相应 的锻 炼效 果 。初始假 设模 型如 图 １所示 。
基金 项 目 ：国 家 自然 科 学 基金 项 目（７１６７１０７３） △通信作者 ：邓朝华 ，Ｅ—ｍａｉｌ：ｚｈ—ｄｅｎｇ＠ｈｕｓｔ．ｅｄｕ．ｃａ
研究 表 明 ，体育 锻炼 动机 与锻炼 行为 有较 强 的相关性 ； 自我 效能 感 在 锻 炼 行 为 领 域 被 具 体 化 为锻 炼 自我 效 能 ，是指个 体在 许 多特 定 的条 件 下 进 行 持 续规 律 锻 炼 所需的信 心或信念 Ｊ。锻炼 自我效能 直接促 进个体 的体育活动参与程度 ，还可 以减少其他负 面因素 的影 响 Ｌ１引。李业 敏 ｕ通 过干 预实 验 也 证实 锻 炼 自我 效 能 可 以有效 地促进 锻炼 行为 。
研 究设 计
１．假 设模 型 的建立 综 合大 量相 关研 究 可 以发 现 ，计 划 行 为 理 论 的行 为 意 图和社 会认 知理 论 的 自我 效 能感是 预测 锻炼 行 为 的有效 因子 Ｊ。行 为 意 图 在 锻 炼 行 为领 域 被 锻 炼 动 机 代替 ］，它 是 人 们 参 与 和 维 持 锻 炼 行 为 的 心 理 动 力 ，也 是锻 炼行 为 的直 接 原 因和动 力 Ｊ。陈善 平 的
的 氛 围 。 【关键词 】 微信 运动 社 交 结构方程模型 锻炼行为
２０１４年 ，国务 院发 布 《关 于加 快 发 展 体 育 产 业 促 进体育消费的若 干意见》，将 全 民健身上升到 国家战 略的高度。伴随着互联 网和体育产业的深度融合 ，人 们 对运 动 和社交 的需 求促 使运 动 中逐渐 融人 了社 交元 素 ，由此 催 生 了运 动 社 交 ¨ 这 一 特 殊 的行 业 ，出现 了 各 类结 合社 交 和运 动 的产 品 。微 信 运 动 是 ２０１５年 ２ 月 初 ，由微 信 推 出 的一 个 公 众 号 ，它 可 以记 录 运 动 步 数 、提供步数排行榜 、支持点赞分享等 ，是一款典 型的 结 合运 动和 社交 的产 品。它 的运 动数据 由手 机后 台记 录 或者从 第 三方 软 件 导 人 ，携 带 手 机 就 可 以使 用 。微 信 运动 环境 下 ，运动 概念 得 以延展 ，微信 运 动的 自动计 步 功 能 ，使 步行 以一 种全 新 的姿态 列入 运动 行列 ，相 比 其他 运 动类 型 ，它不 追 求 专 业 的训 练技 巧 ，受 场 地 、时 间 、成本 、身 体等 限制 较 小 ，在 日常 生 活 中就 可 以 实现 运 动 的 目的 。
Ｃｈｉｎｅｓｅ Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｈｅａｌｔｈ Ｓｔａｔｉｓｔ ｉｃｓ，Ａｐｒ．２０１８，Ｖｏ１．３ ．
图 １ 初 始 假 设模 型
２．问卷设 计 除 了反 映基本 信 息 的题 目外 ，对 模 型 中 的每一 个 潜 变量进 行条 目设 置 ，其 中锻炼 动机 、锻炼 自我 效能 分 别 改编 自锻炼 动 机 量 表 （ＭＰＡＭ—Ｒ）简 化 版 和 锻 炼 效 能量表 Ｉ１ ，对 于 微 信 运 动 使 用 、锻 炼 行 为 以及 锻 炼 效果 ，根 据实 际情 况设 置条 目 ，问卷设 置成 李克 特 ５级 量 表 ，赋 值 １～５。 问卷 潜 变 量 的条 目设 置 情 况 如 表 １ 所示 。 ３．数据 收集 问卷设计完成后 ，在 ２０１７年 ２月中旬 ，利用问卷 星 制作 电子 版 问卷 ，在微 信 朋 友 圈 以及微 信 群 进 行 问 卷 发放 ，只 限于使 用 微 信 运 动 的 用户 填 写 。共 回 收 问 卷 ２１８份 ，因为所 有题 目设 置为 必填 项 ，无 缺失 值 。删 掉 问卷 中各 量表答 案 一致 的 问卷 １６份 ，得到 有效 问卷 ２０２份 。