小学四年级体育跳绳教案
小学体育教案 跳绳9篇
小学体育教案跳绳9篇
跳绳 1
本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。
怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性————好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。
在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。在“比”的过程中，面对生2的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳
子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
《跳绳》教案篇一
教学内容分析：
得数有关“8”、“9”的加减法。本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：
一、导入
师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”
生答：结合生活激发兴趣
师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”
师：出示跳绳投影。
二、新授
1、跳绳
师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”
师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。3个穿裙子的，5个穿裤子的。2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
小学跳绳教案9篇
小学跳绳教案优秀9篇
最新跳绳教学设计篇一
教学目标：
1、通过小游戏，使学生初步了解跳绳，并对跳绳产生兴趣。
2、尝试学习跳绳的方法，做到摆绳轻松，动作连贯。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力及不怕困难的优良品质。
教学流程：
一、准备部分
1、常规
体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。
宣布本课的内容和任务。
2、准备活动
队列
绳操
专项准备活动。
师：
1、老师导语：小朋友们，今天一起和老师做游戏好吗？
2、老师宣布本课内容及要求。
3、学生认真听讲注意观察。
4、跟着老师做准备活动。
二、基本部分
（一）、踩尾巴
规则、要求：绳围在腰部，长的部分放到后面当尾巴，两人一组或者几个人一组去踩对方的尾巴，谁的尾巴被踩掉谁输
组织：散点小组形式
老师：
1、老师讲解游戏规则及要求。
2、带领学生体验练习。
3、老师评价
4、老师巡视指导。
生：
1、认真听老师讲解游戏规则。
2、尝试性练习。
3、两人一组练习。
4、小组评价练习。
5、师生评价。
（二）、跳绳
重点：摇绳轻松
难点：轻松、协调，动作连贯
组织：四列横队
师：
1、老师讲解示范跳绳的动作方法。
2、让学生体验练习。
3、老师纠正错误。
4、老师巡视指导。
5、加强个别生的知道。
6、老师积极性的评价。
生：
1、注意观察、模仿老师的跳绳动作方法。
2、自我尝试性体验练习。
3、比比谁的动作对，谁跳得好。
4、典型示范练习。
5、小组纠错练习。
6、小组间，互相评价练习。
要求：认真练习，不怕困难。
三、结束部分
放松《歌声与微笑》
组织：自我组合
1、表情轻松自然，注意呼吸，动作优美大方。
2、布置课后作业，总结本课，宣布下课。场地器材：标志物4个、跳绳人手一条
小学体育课跳绳教案
小学体育课跳绳教案
小学体育课跳绳教案「篇一」
基本教材
1、跳绳
2、利用跳绳进行各种游戏
教具
长跳绳短跳绳
多媒体电脑
教学目标
运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
教学环节
1、师生对话，宣布上课
2、看演示、了解游戏方法
3、自然分组游戏比赛
4、听音乐跟老师做绳操
要求：动作协调、优美
1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？
2、在电脑中查找关于跳绳的资料。
1、听教师讲解要求
2、学生友伴分组练习
3、在电脑中查找资料
4、根据教师指导练习
5、各组汇报展示
要求：认真练习
基本部分
1、闯三关
通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？
要求：积极参加到练习中
2、小组自由选择方法练习
比比哪组学得快？
比比哪组跳法新颖？
3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等要求：充分动脑思考
结束部分
1、放松：
《让我们荡起双桨》
2、总结、下课
3、收器材
小学体育课跳绳教案「篇二」
跳绳课教学设计
摘自：江西师范大学附属中学更新时间：20xx-4-8 0:12:56
课
的
设
计
江西师范大学附属中学
刘经贵
一。
指导思想
新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。
小学跳绳课教案8篇
小学跳绳课教案8篇
（经典版）
编制人：__________________
审核人：__________________
审批人：__________________
编制单位：__________________
编制时间：____年____月____日
序言
下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!
并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如学习总结、实习报告、工作计划、心得体会、条据文书、合同协议、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!
Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!
In addition, the store provides you with various types of classic model essay, such as learning summary, internship report, work plan, experience, documents, contract agreements, emergency plans, teaching materials, composition, other model essay, etc.want to know different model essay format and writing style, please pay attention!
体育课教学跳绳教案
体育课教学跳绳教案
一、教学目标。
1.了解跳绳的基本知识和技术要领，掌握跳绳的基本动作。
2.培养学生的协调能力、灵活性和耐力。
3.激发学生对体育运动的兴趣，增强学生的体育锻炼意识。
二、教学重点和难点。
重点，跳绳的基本动作和技术要领。
难点，双人跳绳和多人跳绳的协作和配合。
三、教学准备。
1.准备跳绳工具，确保每个学生都有跳绳。
2.准备教学课件，包括跳绳的基本动作和技术要领的介绍。
3.了解学生的体育锻炼情况，为教学内容的设置做好准备。
四、教学过程。
1.导入（5分钟）。
老师向学生介绍跳绳的好处和意义，激发学生对跳绳的兴趣。并简要介绍跳绳的基本知识和技术要领。
2.基本动作的讲解和示范（10分钟）。
老师向学生讲解跳绳的基本动作，包括单人跳绳和双人跳绳的技术要领。并进行示范，让学生了解跳绳的基本动作和姿势。
3.学生练习（20分钟）。
学生根据老师的示范，进行跳绳的基本动作练习。老师在旁边指导学生，纠正他们的动作和姿势。
4.双人跳绳和多人跳绳的练习（20分钟）。
学生分组进行双人跳绳和多人跳绳的练习，培养学生的协作能力和团队精神。老师在旁边指导学生，帮助他们解决遇到的问题。
5.总结（5分钟）。
老师和学生一起总结今天的教学内容，强调跳绳的重要性和技术要领。并鼓励学生在课余时间多加练习，提高跳绳的水平。
五、教学反思。
本次教学中，学生积极参与，表现出了对跳绳的兴趣和热情。但在双人跳绳和多人跳绳的练习中，有些学生协作能力和配合度还有待提高。在以后的教学中，需要加强这方面的训练，培养学生的团队精神和合作意识。同时，需要根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，使教学更加贴近学生的实际需求，提高教学效果。
小学跳绳教学教案
小学跳绳教学教案
小学跳绳教学教案
一、教学目标
1、学生能够通过跳绳活动，锻炼身体，提高身体素质。
2、学生学习跳绳的基本动作，并在实践中逐步掌握跳绳
的技巧，提高技能水平。
3、学生学会通过合作和协作，形成团队意识，提高团队
协作能力。
二、教学内容
1、跳绳的基本知识：跳绳的种类、跳绳的长度、跳绳的
节奏和跳绳的注意事项等。
2、跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳、后仰跳、侧身跳等。
3、跳绳的技巧：速度、技巧的提高、跳绳的组装、双人
跳绳等。
4、课外跳绳：通过课外跳绳活动，鼓励学生多锻炼，增
强体魄。
三、教学过程
1、引入
教师带领学生们一起热身，如简单的慢跑、活动关节、拉伸身体等，为跳绳活动做好准备。
2、讲解跳绳基本知识与基本动作
教师通过讲解跳绳的基本知识与基本动作，让学生掌握跳绳的基本要领，加深对跳绳的了解。教师示范跳绳的每个动作，学生们通过观看和模仿，逐渐掌握跳绳的技巧。
3、练习基本动作
将学生分组，交叉跳分组比赛，让学生在比赛中不断练习跳绳的基本动作，逐渐掌握越来越多的动作技巧。
4、增加难度
将速度和技巧的要求提高，让学生们不断挑战自我，提高跳绳水平。教师给学生们分享跳绳的各种技巧，通过练习，让学生们提高跳绳的进阶技巧。
5、跳绳组装及体操配合
将学生分成小组，让他们根据自己的喜好进行跳绳组装，并配合体操动作。通过这样的锻炼和学习，学生们能够更好地理解跳绳的重要性和跳绳的技巧。
6、课外跳绳
鼓励学生在课外多锻炼跳绳技巧，积极参加校内外的各类跳绳活动，并在活动中互相帮助、合作，提高团队协作意识和能力。
小学体育教案跳绳(通用18篇)
小学体育教案跳绳（通用18篇）
小学体育教案跳绳第1篇
【设计意图】
跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的.想象力与创造力，培养学生的合作意识与合作能力。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
【活动准备】
一根长绳子。短绳若干。
【活动过程】
1、教师带领学生做热身运动。
2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师；跳、跳、跳，学生跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；"还可以怎么跳？"引导学生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向
右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。学生跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导学生向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展学生动作的灵活性。
活动开始；引导学生探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。学生两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，学生面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、学生自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名学生在两头摇动绳子，其他学生2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请学生相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】
随着老师做整理运动
【活动延伸】
回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。
小学体育《跳绳》说课稿3篇
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
小学体育《跳绳》说课稿3篇
小学体育《跳绳》说课稿3篇
作为一名无私奉献的老师，就有可能用到说课稿，说课稿有助于顺利而有效地开展教学活动。快来参考说课稿是怎么写的吧！下面是小编整理的小学体育《跳绳》说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育《跳绳》说课稿篇1
各位评委，各位老师：大家好！
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展，更好的适应社会。
《跳绳》是自编的小学体育（水平二）四年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动，由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展,而我校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合我校学生课余体育活动的内容，四年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨胳肌肉以及内脏器官发育不完善。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
跳绳的体育教案(精选12篇)
跳绳的体育教案〔精选12篇〕
跳绳的体育教案〔精选12篇〕
跳绳的体育教案篇1
活动目的
1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
活动准备
1、老师自编绳操。
2、幼儿每人一根跳绳。
3、幼儿已有双脚同时跳绳的经历。
活动过程
1、老师和幼儿每人手里一根跳绳，走兴趣队形，如“8”字形、“之”字形做老师自编的绳操。根据情况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主玩绳。
〔2〕老师发现幼儿有好玩的玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕老师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进展双人跳，请其他幼儿观察。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，老师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：踩绳游戏。
〔1〕将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，老师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
跳绳的体育教案篇2
活动目的：
1、引导幼儿探究跳绳的各种玩法。
2、通过玩跳绳，进一步开展幼儿的平衡、协调的才能。
3、体验玩跳绳的乐趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵敏性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并可以用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备：
跳绳假设干，音乐。
活动过程：
1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动：《安康歌》。
幼儿在老师的带着下听着音乐有精神的做运动。〔提醒幼儿把跳绳放地上〕
3、幼儿自由探究，跳绳的玩法。
老师鼓励幼儿互相探究跳绳的玩法。老师加以引导。
小学体育《跳绳》优秀教案
小学体育《跳绳》优秀教案
小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇）
在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学体育《跳绳》优秀教案篇1
一、设计理念
本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析
本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简
小学体育跳绳教案
小学体育跳绳教案
•相关推荐
小学体育跳绳教案（通用10篇）
作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的小学体育跳绳教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育跳绳教案篇1
教学内容：短绳、长绳
教学目标：（水平三）
（1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。
（3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：新授
课时：
教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新
（教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感受到成功的喜悦。）
教学过程：
一、激发兴趣
1、组织上课，学生站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练习。
学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。）
小学跳绳体育教案
小学跳绳体育教案
小学跳绳体育教案11篇
作为一名无私奉献的老师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的小学跳绳体育教案，希望能够帮助到大家。
小学跳绳体育教案1
一、活动时间：
20xx年12月26日
二、活动主题：
快乐跳绳健康成长
三、活动地点：
学校操场
四、活动准备：
1、led屏：
xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳，健康成长
责任人：xxxx
2、校园甬路旁布置彩旗
责任人：总务处
3、各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。
4、教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。(各报名表详见飞信群)
五、活动安排：
第一板块：开幕式
1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。
2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。
负责人：xxxx
第二板块：跳绳运动会
活动一：双脚跳测试赛
1、参加人员：全体学生
2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
活动二：团体赛
1、比赛项目：
一、二年级——25x2跳绳往返接力跑
三——五年级——集体“8”字跳长绳
2、参加人员：
一、二年级20人，三、四、五年级32人。
3、比赛方法及规则：
(1)25x2跳绳往返接力跑：
比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
跳绳体育教案
跳绳体育教案
跳绳体育教案1
一、活动目标：
1 、探索跳绳的多种玩法。
2、掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。
二、活动重难点：
重点:掌握各种跳绳方式。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根﹑音乐
四、活动过程：
(一)导入
热身运动:听音乐，改变队形，伸展四肢做运动。
(二)展开活动
1.展示跳绳，引导孩子尝试练习。
①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）
2、探索绳子的多种跳法
除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)
3.老师总结演示几种跳跃方法，激发孩子玩绳子的兴趣。
4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5 、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。
（三）、结束
1、组织幼儿收绳﹑放绳。
2 、听音乐做放松活动。
跳绳体育教案2
教学内容：
并脚跳、单脚交换跳
指导思想和理念：
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳
法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
小学体育四年级跳大绳教案【三篇】
【导语】编写教案要依据教学⼤纲和教科书，从学⽣实际情况出发，精⼼设计。⽆忧考⼩编整理了⼩学体育四年级跳⼤绳教案【三篇】，希望对你有帮助!
篇⼀
学习阶段：⽔平⼆
教学⽬标：
1、增加肺活量，增强四肢的肌⾁⼒量，提⾼⾝体的协调性、灵敏性。
2、培养学⽣团结合作的精神
教学准备：长绳4条，篮球4个。
教学⽅法：
1、原地跳长绳：
将学⽣分成四组，每组10—12⼈。两位同学摇绳，摇长绳的同学节奏要稳，绳的⾼度要适中，其它⼈（3——5⼈）先原地站⽴，然后按节奏同时跳起，跳“死”绳的同学，就和摇绳的同学换⾓⾊，跳绳继续。
2、鱼贯式跳长绳：
两⼈摇绳，其他⼈排队按顺序鱼贯式跳长绳。
3、篮球与长绳并列跳：
两⼈摇绳，其他⼈⼿抱篮球按顺序冲⼊跳长绳，边跳边拍篮球。
教学提⽰：原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进⾏，每组推选出秀的7名同学参加（2⼈摇5⼈跳），规定⽐赛时间（30秒——1分钟），绳过头顶为1次，在规定时间内跳的次数最多的⼩组获胜。
篇⼆
⼀、教学理念：
学校体育是培养学⽣终⾝体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学⽣⾃主学习和终⾝坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神，⽆论是教学内容的选择还是教学⽅法的更新都要⼗分关注学⽣的运动兴趣，在教学中要激发和保持学⽣的运动兴趣，使学⽣能够积极的进⾏体育锻炼。从⽽形成良好的运动习惯和运动姿态，达到提⾼运动技能和培养兴趣的⽬的。
⼆、教材分析：
跳绳是⼀项简单易⾏的体育健⾝运动，有着⼴泛的群众基础，⽽且跳绳运动作为我校长期坚持的⼀项基本运动之⼀，深受我校学⽣喜爱。所以我根据初⼀学⽣兴趣⼴泛，模仿⼒强、活泼好动、喜欢集体游戏、不服输的性格特点制定了本课内容，在教学中采⽤有趣的游戏⽅法、激烈的竞争内容和多变的组织形式，使课堂更具有趣味性和娱乐性，促进学⽣⾝体各关节和内脏器官机能的发展，以达到“我运动、我健康、我快乐”的终⾝体育运动⽬的。
跳绳的体育教案精选8篇
跳绳的体育教案精选8篇
《跳绳》教案篇一
活动目标：
1、要求幼儿理解故事情节和人物的性情及心态。
2、丰富词汇：抽泣、冠军、难受，引导幼儿正确理解词义。
3、教育幼儿同伴间要互相团结谦让。
4、培养幼儿的想象力及语言表达能力。
活动过程：
1、出示图片：森林里秋天的景色，引导幼儿观察教师提问：
⑴、小朋友看这幅图是什么季节？你从哪里看出来的？
⑴、这是什么地方？你从哪里看出来的？
⑴、小朋友想不想知道在森林里发生了一件什么事情？
2、教师注意用不同的语调看课件边提问边讲述故事的前半部分。
3、教师边讲述故事的后半部分便提出问题让幼儿讨论
①小象知道这件事情后，它们会怎么说？怎么做？
②小象用鼻子当绳子可能会出现什么样的结果？
4、教师有感情的讲述故事的下半部分，引导幼儿懂得有玩具大家一起玩，要互相谦让。
5、教师有感情完整讲述故事一遍引导幼儿进一步理解故事情节。
6、教师讲评。
《跳绳》教案篇二
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳
老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。