2023年实践心得体会(15篇)

2023年实践心得体会(15篇)
实践心得体会1
大学生创新性实验计划是高等教育质量工程的重要内容之一，旨在鼓励学生亲身参与科研创新活动，提高学生的实践动手和创新能力。

大学生创新性实验计划是“十一五”期间教育部为推动创新型人才培养工作而实施的一项重要改革举措，是教育部第一次在国家层面上实施的、直接面向大学生立项的创新训练项目。

大学生作为国家建设的人才后备军，其素质高低对国家未来发展具有十分重要的影响。

大学生的素质可以划分为4个大的方面，即身体素质、知识储备、做人的.能力和做事的能力。

长期以来，由于比较重视前3个方面，而对于培养大学生做事的能力重视不够。

结果，我们国内大学培养出来的人才，知识储备很扎实，但动手能力不强，创新意识和能力欠缺。

这显然不利于建设创新型国家。

在传统的教育观念中，本科学生的学习是以掌握知识为主，本科阶段的教学方法以单向灌输式为主，不强调研究型学习，大学生在本科阶段不能获得科学研究的训练，结果使得学生只能被动地接受知识的传输，而不能主动地获取知识。

从搬到__校区开始，我们__院的实验室设备也相对较完善，我参与了科研项目：“______x 系统发育关系”，是在老师和师兄姐们的带领下，我成为了着团队的一员。

我们在刚接触这个项目的时候，以自己仅有的专业知识是无法满足或者说应对的。

我们需要在课余自我的充实，毕竟书本上的知识和实际还是有差距的，但同时也离不开书本。

我们遇到问题的第一反应从起初的向老师求教逐步转变成利用一切的资源自我的先思考先解决，这样形成了独立思考的好习惯。

解决一个问题的同时也积累了一个经验总结下来才发现原来自己学到了那么多。

实践心得体会2
它让我们学到了很多课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作的第一步。

实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观现实中，使我们学到的理论知识变得有用。

如果只学不练，那你学的等于零。

理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。

通过这一段时间的实习，你可以学到一些在学校学不到的东西。

首先感谢公司提供这个机会，让我能够有幸和公司的同事一起度过这段快乐、充实、真诚、有收获的实习时光。

也要感谢公司同事的关心和帮助，这些都成为
我实习的源泉！当今社会一直处于加速发展和变革之中，因此对人才的要求也越来越高。

要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，不断自我完善。

经过短短几个月的实习，虽然时间很短，但也交到了很多朋友，学到了很多学校学不到的知识和道理。

如果你想在这个社会过得好，你必须尽力。

每天混日子是拿不到奖励的。

甚至女生也能比男生做的更好。

过去的几个月没有白费。

至少我努力过，也看到了自己的一些不足。

我在学校学到的远远不够。

令人欣慰的是，我的表现得到了大家的认可。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而充实的实习，我觉得对社会起到了桥梁和过渡的'作用。

是人生重要的经历，也是重要的一步。

对以后的工作也有很大的帮助，可以避免毕业后眼高手低的现象。

做人的一些基本原则，如虚心求教、遵守组织纪律和单位的规章制度、与人文明交往等，要在现实生活中认真贯彻，在现实生活中不断培养良好的习惯。

这期间我学到的大部分经验和知识都来自于老板和同事的教导，这是我人生的宝贵财富。

这次实习也让我深深明白，在工作中与同事保持良好的关系是非常重要的。

首先要学会做人，明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人最基本的问题之一。

实习结束了，我们将面临更加严峻的就业压力。

无论选择什么样的道路，最终都需要自己去走，珍惜每一次学习的机会，让自己过得充实而有意义。

作为当代大学生，我经常要规划自己的未来，问自己如何做好自己的本质工作，是一辈子给别人打工，还是做点什么？我要争取什么？也许我会带着这些问题开始新的生活，寻找适合自己的工作。

实践心得体会3
假期到市场监督管理局见习，对于我来说是与社会接触能力的一种锻炼，也是将专业知识与实际相结合的`一种磨合。

通过此次实践，我明白了一个人初次踏入社会，就要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是等待环境来适应我们。

在这样复杂的社会里，我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。

既要对自己有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，我相信在以后进入社会就业过程中，我们就会多一个竞争优势。

总之，我很庆幸参加了这次暑期实践活动，希望以后能有更多这样的机会来锻炼和提升自己。

实践心得体会4
社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

以下是我的假期社会实践报告。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。

在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自我的不足，为以后的学习增添动力！
于是我来到了__医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。

由于还未涉及临床课程，没有过硬的专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来说，仍受益匪浅。

从医教科教师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院的一员。

走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心境却与往常截然不一样，身份的转换，让我格外兴奋。

很期待，又有少许紧张。

稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。

科室的各位教师，对我的到来都格外欢迎。

教师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。

科室x主任为我指定了李医生作为带教。

我的实习生活也就此正式开始了。

每一天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，首先由值班护士汇报当晚病区病人情景，之后是由当晚值班医生汇报晚上急诊情景，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案，上级医生也会给出指导性的提议。

在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位教师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程，从而积累经验。

紧之后，医生们开始进行每一天的查房工作，以了解病人情景，聆听病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。

查房完毕，各个医师根据自我病人当天的情景书写病历和签署医嘱。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每一天都要微笑应对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。

这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。

每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇报情景，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这中的一些问题是书本上没有的'，需要经过多年的临床经验分析确定，这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。

因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。

年轻大夫们在这么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努力的工作。

查房结束后就是每一天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教x教师详细的向我介绍了医院的各项规章制度，科室设置情景。

从x教师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。

并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。

在手术中，团队合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。

纵使医术再高，也需要和同伴默契的配合。

一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，能够想到手术的医生们此时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这样的辛苦能够换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价值观里，也是值得的。

x教师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医患关系复杂化的今日，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间构成了巨大的鸿沟，而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的唯一办法。

耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检查的目的，以及术中、术后可能出现风险情景及预防措施等，让病人享有知情权选择权。

从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中，学到了许多课本中所没有的东西。

医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。

按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。

没有人迟到。

医生这个职业需要这种严谨负责的态度。

想想自我平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自我已经融入这种紧张辛苦，却淡定从容的工作中，而醒悟之后才发现自我仍是一个专业知识不足，还需要经过很长时间的学习和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务，让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自我感受医院环境，了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动，更是对自我医疗梦想的前期准备。

一月的时间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一份收获和不舍。

但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中的一员——名优秀的临床医生。

实践心得体会5
首先感谢学院能给我们这么一个机会，让我们亲身参与到科研实践中去，在此我对关心和指导我们的领导、老师致谢！在这段科研实践期间，我觉得自己真的学到了很多。

在此之前，我们都是学一些理论性的知识，缺乏亲自动手实践的能力，对于一个项目的开发过程也不是很了解，在大脑里也许就只是仅限于代码的编辑。

而且对文献的检索、查询也不知道不知道从何下手，以前查询资料只会通过网络，现在了解到书籍的借阅也是很重要的。

通过这个学期的科研实践的学习，让自己真正的了解到开发项目的.具体流程，而且明白开发一个项目，需求分析起到非常重要的作用。

一个项目的好坏、成功与否和项目的需求分析有没弄清楚、搞明白有着最直接的关系。

如果一个项目你没有把需求分析做好，你的这个项目一定不会是个成功的作品。

俗话说磨刀不误砍柴工，所以，在项目开发之前，先不要急着写代码。

你应该先把项目的需求弄懂、弄好来是重要的，弄好需求之后再慢慢来写代码。

要不然纵使你代码写的再怎么好也是枉然的。

而且科研实践一般讲究的是自己动手能力，所以怎样找到自己需要的资料是很重要的，要学会通过各种途径去找对自己有用的信息，而不能过分的依赖老师，只有这样，才能发挥科研实践真正的意义和内在本质。

科研实践也提高了自我约束的能力，因为大部分的时间安排都得靠自己，老师并不会每天去约束你，只是定时的给我们任务，所以怎样合理的安排好自己的时间也是相当重要的。

这次的科研实践也让我知道了项目的开发不是一个人就能完成的，而是一个团队精诚合作。

或许在此之前，很少有过跟同学一起合伙完成一个什么项目。

通过这学期的科研实践，让我明白了软件项目的开发是团队之间精诚合作、相互协调共同完成项目的开发过程。

在项目的开发过程中，团队成员之间要合理分配任务，增强团队合作精神。

遇到什么问题相互探讨，共同攻克难关。

实践心得体会6
支教的前七天里，真的是希望时间过的快一点再快一点，快要结束的`时候，我却希望时间过的慢一点再慢一点，真的舍不得一年级这些可爱的有时让人抓狂的小娃娃们。

十五天支教，对我来说是一种历练，经历了好多人生当中第一次。

第一次被叫老师、第一次上讲台、第一次当班主任、第一次和这么多同学一起做饭，吃大锅饭、第一次和不同身份的人打交道，学习说话，锻炼胆量，培养能力。

社会实践虽然累，但也从中锻炼了自身，为今后走进社会打下了基础，是一种很好的体验。

对我来说是一段难忘的人生经历。

实践心得体会7
这次社会实践有幸参加了抗洪救灾和道路救援等工作。

这使我深刻认识到了一线工作者的不易。

在六月的某一天突降暴雨，发生洪灾，我们接到了任务，前去一居民楼抗洪救灾，居民楼由于处在地势低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里还有一处在漏电，以及那时还有一位九旬老人在家养病。

当时情况紧急，我们接到了任务。

立马前去居民楼将老人转移至医院，并切断居民楼电源。

再比如在七月中旬的每个星期三星期五的新街和老街晚上查酒驾，我们在老街新街设下卡点，每经过一辆车就用酒精检测仪检测一下驾驶员是否有饮酒行为，每每都会从早上八点到晚上一点左右才结束。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。

我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。

想起来，还是觉得自己现在还是不错的.了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。

是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次印象深刻的人生经历。

实践心得体会8
经过这段时间的社会实践，我主要有以下几点感想：
1、要有坚持不懈的精神
2、要勤劳，任劳任怨
3、要虚心学习，脚踏实地
4、要确立明确的目标，并端正自己的`态度
这次社会实践不仅仅是锻炼了电脑办公操作的一些技能，同时，通过这次实践，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，要建立起先就业再择业的就业观。

应尽快在社会上独立、敢于参加与社会竞争、敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。

总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的财富。

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ESP（专门用途英语）目的明确，实用价值高，在各行各业发挥着越来越重要的作用。

提高高职院校学生在特定环境下的英语运用能力，增强就业竞争力，在求职场上“闪亮登场”，以满足市场对应用型人才的需求，应加强ESP教学。

__从ESP教学所面临的具体现状出发，在课程改革、教材编写、教师提升等方面提出了一些具有实践性和操作性的有益的探索。

ESP 教学改革问题研究
一、引言
ESP（English for Specific Purposes专门用途英语）起源于上世纪60年代的后期，由于西方国家科学技术及经济的迅猛发展，英语成为全球最普及的交流工具。

“ESP”是指一个人在他所从事的领域内为其工作表达之便而需要的词汇、句子和语言表达模式。

由于目标明确，针对性强，实用价值高，备受各级各类英语学习者的欢迎以及语言学家们的垂青。

《高职教育英语课程教学要求（试行）》建议：“高职英语教学分为两个阶段，即基础英语阶段与行业英语阶段。

我院于9月为级的高职学生开设了行业英语，包括计算机英语、证券英语、会计税务英语等。

但是，在教学实践中我们遇到了教材问题、师资问题、学生的诸多问题。

实现行业英语与基础英语自然衔接的愿望被现实所困惑和阻碍，如何突破阻碍促使我们深入研究ESP教学。

二、ESP教学所面临的阻碍
1.学生英语能力的实况
从客观而言，高职学生英语基础薄弱。

由于我国高考制度，高职专科学生英语基础相当薄弱，而我院实际情况为：学生生源来自普通高中，且大部分学生来自农村，城乡基础英语教学层次差异较大，导致学生之间的英语水平参差不齐。

从主观而言，进入高职院校学习的学生大都在心理上有较强的失落感，所以普遍学习动力不足，缺乏学习的积极性和主动性，尤其对英语这类需要持之以恒的学科便产生了厌学甚至弃学心理。

2.行业英语教学模式与实践相脱节
高职的特点决定了教学内容的实效性、实践性和运用性，强调知识在整个工作流程中的实践和应用。

学以致用也是学生最重要的检验成绩的方式和学习动力所在。

但是在级的ESP 教学中，由于初涉职业教育，对ESP认识模糊，我们外语系尊重各系选用的教材，多为专业英语教材，这些专业英语教材并未从工作流程出发，强调在工作场景中英语的运用，而是枯燥地用英语讲授专业知识。

以电子商务专业为例，虽然学生已在前一学期学过了中文版的电子商务的专业知识，但由于英语基础的薄弱，仍难以读懂课文，更别提用英语交流。

而我们的教学模式也是EAP的传统教学，因而学生无法将所学的知识与实际工作相联系，认为ESP
与今后从事的职业没有关联。

关于ESP的作用，根据我们的调查，学生对ESP教学的适用性有着自己的看法：只为考试，不为实践。

3.教材与岗位要求、职业特点相脱节
我们选用的ESP教材不能适应高职学生的实际英语能力和实际岗位要求。

在实践中我们发现选用的教材大多属于EAP的内容，学生学习起来难度大，兴趣小，难以运用到相应的初始岗位上。

市场需求的不断变化，初始岗位的要求也在不断更新，教材的更新无法满足岗位的更新和变化，学生学习起来没有很强的实践性、实效性。

4.教师能力仍存在差距
我院教授ESP的教师毕业于外语院系，不熟悉、不了解各行业的基本常识，其教学能力还不能达到高职ESP的要求，在备课中要花大量时间了解完全陌生的专业知识，教学中显得捉襟见肘、力不从心，尤其面临多个职业方向的教学，更是画虎类犬，难以详细直观地介绍和解释专业术语和知识；而我院各专业的专业教师中既具备专业技术和知识，又有良好的英语语言表达能力的，可谓“凤毛麟角”。

因而，ESP课程依然由我院外语系教师承担，教师们只得用学科教学的特点和要求来组织教学。

三、改进高职英语ESP教学的对策
1.探索教学模式，优化课程结构，更新教学内容
教学实践中所走的弯路，让我们认识到ESP教学不是专业英语教学，之前我们混淆了这两个概念。

以工作流程为导向，遵循“听说领先”的原则，加强操作性，让学生在学习实践中得到英语语言能力应用和提高，让学生能够实际用英语去交流，完成任务，解决从业者今后日常工作中最棘手的英语交流难题，培养从业者日常工作中所需的重要英语交流技能，着力培养从业者用英语进行工作的能力。

在ESP教学中，必须将EGP（基础英语）放在首位，作为教学重心。

EGP为ESP的学习奠定了不可缺少的基础，没有这个基础，学生即使精通专业理论知识，也难以用英语表达出来，达不到与对方沟通的目的。

因此，EGP课程在第一学年开设，共128学时。

进入第二学年，虽已出现了一些新的基于工作流程的.行业英语教材，但我们仍为级学生在第三学期开设EGP课程，共32课时，继续使用以提高学生英语应用能力为特色的《点击职业英语基础模块第四册》，将行业英语自然渗透于基础英语教学中，待专业师资成熟后再开设更具专业内核的行业英语。

2.ESP教材的开发和更新
教材是课程的载体，是教学原则、理念、策略、路径等方面的具体体现，是实现教学目标的重要工具。

高职英语教材应该强调其职业性的特点，以各个环节的要求来串接专业内容，
使专业内容在各个环节能够得以即时地应用，为学生做好总结和实践。

职业岗位的发展日新月异，岗位要求也在不断变化，岗位的流程也随之而更新，教材也应根据教学实践不断深化、不断完善。

这就要求我们教师在实践教学中、教学反馈中、交流总结中不断地做好记录，形成笔记，归入教案，编入教材，及时更新。

3.英语教师专业职业能力的提高
在高职英语人才培养过程中，英语教师对英语教育的成败具有很重要的决定性作用。

加强培养复合型英语教师，提高专业教师的英语能力；加强英语教师与专业教师的合作，专业人员推荐专业期刊和书籍，共同或协助编写教材，完善英语教师对专业课的听课制度等；利用好假期，搞好教师下企业培训或调研。

“工学结合”教改需要打造一支既有坚实的英语语言应用能力，又具备行业常识，进而钻研专业知识，能适应相关专业高素质高技能人才培养需要的“双师结构型”教师团队，更好地胜任ESP教学。

四、结论
ESP的研究在国外已卓有成就，在中国ESP也日益受到关注和研究。

将ESP教学引入高职英语教学并在教学实践中进行跨学科合作教学，首要的是提高专业英语教师的素质和能力，优化课程结构，结合岗位特点和要求，更新教学内容，推动建立适合高职特色的实用英语教学模式，确保专业建设符合市场需求，进而保证专业的良好发展。

实践心得体会9
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。

在大学的第一个寒假里，我期望能与以往有所不一样。

在这个时候团支布供给了参加实践活动的提议。

这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。

在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。

理论加实践才是最科学的学习方法。

感激学校给我们学生供给一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从x月__日到__月__号为期x个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要资料有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。

现将本次实践活动的`有关情景报告如下：
一、基本情景以及工作体会
我是经过熟人的介绍才找到的打工的机会。

第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一向都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。

呵呵，第一个感觉就是首。