教学设计《 遇见更好的自己》

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遇见更好的自己
姜春霞
设计背景:
人无完人,没有谁是十全十美的,这个道理大家都懂,可要悦纳不完美的自己,却不是人人都能做到。

八年级的学生成绩分化越来越大,导致缺乏自信心,加上青春期生理和心理变化大,人际关系紧张尤其是异性交往等等各方面都可能出现一系列问题。

对于自我调节能力还不够强的初中生而言,这些问题都有可能给他们造成心理和行为的失常,将大大影响他们学习和生活的质量。

活动目标:
1、引导学生理解:只要是人,就不可能绝对完美。

2、引导学生感悟:改变我们能改变的,接受我们不能改变的。

3、引导学生实践:在以后的学习生活中要悦纳自己。

活动准备:
1、将全班分成8个小组,每个小组围坐在一起。

2、准备20个大小不一、外表有好坏之分的桔子。

3、准备20张“命运之牌”、200张色彩缤纷的小卡纸、50张彩纸。

4、下载视频《力克胡哲》,背景音乐《一点爱》《每个人都是No.1》《秋日私语》。

活动过程:
一、团体热身阶段:桔子导入借物喻人
同学们好,老师带来了一份小小的礼物----桔子,请每个组派一个代表上来挑选一个桔子(让学生挑选桔子并询问理由)。

师:为什么挑选这个桔子?不挑那个?
生:因为这个看起来好吃,长相好……
(老师再发一个被挑剩的桔子,让学生品桔子,评桔子。


师:甜吗?
生:……
教师引导学生感悟:长相好的桔子不一定好吃,长相不好的不一定不好吃。

师:桔子有黑点,人也有瑕疵。

你对自己有什么不满意的吗?
生1: …….
生2:……
师:既然这么多同学对自己不满意,假设现在你能够重新选择自己的命运,你愿意将你的人生重新洗牌吗?
设计意图:让学生选桔子---品桔子---评桔子,借物喻人,引导学生反观自己,为下一环节做好铺垫。

二、团体转换阶段:重新洗牌反观自己
老师这里有一些纸牌,它就是命运之牌,它能帮助你重新安排命运。

多媒体呈现抽牌规则:1.每组推选2个最想改变命运的同学 2.每人随机抽取一张牌。

3.抽牌后不得更换。

你就是牌上的这个人,你就是全新的自己。

1.每组抽牌
师:现在拥有全新命运的你与原来现实生活的你相比,你更喜欢哪个?为什么?请与组员交流全新的“自己”,交流结束后请与我们分享你的感受。

2.学生谈感受
教师点评:看来跟命运之牌中的你相比,绝大多数同学都更喜欢现实中的自己,既然这样,老师就收回命运之牌并且在黑板上板书“接受”。

我们都是命运的宠儿,但是有一些人就没有那么幸运。

请看屏幕(屏幕展示力克胡哲小时候照片),如果是你,你怎么想?你会怎么做?同学们可以想象一下他的人生吗?(学生预测他生活困难,人生不如意,看不到未来等等。


让我们一起来看一段他的视频,看看他的人生之路到底怎样。

设计意图:让学生抽取“命运之牌”与现实生活中的自己相比,引导学生更乐意接受现实生活中不完美的自己。

三、团体工作阶段:视频欣赏收发“糖弹”
1.观看视频《力克胡哲》
师:力克胡哲最打动你的是什么?令你印象最深刻的是什么?(可以是某一句话,某一个动作,某一瞬间)
(1)学生分享感受
(2)师谈感受:力克最打动我内心的是:“我热爱我的生命”(视频截图展示)。

“就算环境不能改变,但你却可以改变自己的心”(视频截图展示)
师点评:生活总是不完美的,就像断臂的维纳斯,就有种残缺美,残缺也是一种美。

2.收发“糖弹”
力克将自己不完美的人生活得那么精彩,刚才同学们从他身上看到了那么多的闪光点,相信我们同学身上会有更多的闪光点。

就像罗丹说的“生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。

今天就让我们带上慧眼,一起来找找身边同学令你喜欢、让你欣赏、值得学习的某一方面,请把你的发现写在彩纸上,做成“糖弹”。

(1)宣布规则:
a. 领取彩纸,书写赞美,做成“糖弹”。

b. 离开座位,亲手送“糖弹”。

c. 全部送完,才能打开自己收到的“糖弹”。

(学生书写过程中播放背景音乐,老师提示:你的赞美可以是浅表的、也可以是深沉的、最好是独特的。

可以赞美熟悉的同学、交往不多的同学、你欣赏的同学、需要鼓励的同学、甚至是和你闹过别扭的同学……)
(2)自由分享心得(你愿意和我们分享你收到“糖弹”后的感受吗?)
设计意图:视频中的力克胡哲令学生折服,陷入深深的思考并感悟:我们不能改变环境,但可以改变自己的心态。

收发“糖弹”活动让学生观照了自我,获得真实的情感体验和心灵的触动。

四、团体结束阶段: 自我发现悦纳自己
1.教师引导:同学们是否有这种感觉:“哇!原来我身上也有这么多的闪光点,虽然我很平凡”。

就像我们之前吃过的桔子虽然它外表不好看,但是依然很好吃。

虽然我没有最佳容貌,但我会经常展现笑容。

现在请同学们静下心来想一想:我们身上是否还有今天之前没发现的让你惊喜甚至让人欣赏的某一方面,请把它写下来。

2.学生在彩纸上书写“悦纳不完美的自己”,提供参考句式“虽然我……但是
我……”(打印好发给学生,写完后学生主动站起来全班分享)
3.教师总结:刚才从同学们的自我悦纳中,老师分明感受到了一种扑面而来的阳光气息,是的,完美的生活就是接受生活的不完美。

屏幕展示教师寄语:“我们要改变我们能改变的,接受我们不能改变的。

”让学生齐读一遍,教师板书“改变”,并在黑板上将标题补充完整“悦纳自己遇见美好”。

设计意图:引导学生完成“虽然我……但是我……”体验式活动,它引导学生自我发现,让学生情感得到了宣泄,心灵得到了浸润,乐于接纳不完美的自己。

教学反思:
这堂课采用了心育活动的形式,将心理辅导课的一些技巧渗透进了德育课中。

课堂上团体辅导活动的四个阶段分别为:团体热身阶段——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。

如何使这四个阶段能顺利进行?那就必须充分发挥学生的主体作用。

只有提高学生的参与性和主观能动性,才能促使学生最大限度地关注世界,观照自我,获得真实的情感体验和心灵的触动,才能达到最佳的德育效果。

所以我的课堂设计从学生的角度出发,从学生的心理、情感、认知出发,努力做到让学生“获得真实的情感体验和心灵的触动。

总体感觉课堂思路比较清晰,活动开展顺利,气氛营造较好,学生参与热情较高,基本能达到自己的预定目标。

课堂上学生还给了我一个惊喜:我竟然也收到了一个“糖弹”。

感动之余也趁机表达了对全班同学的感谢,拉近了与学生的心灵距离。

虽然课前我对活动推进情况也进行了许多的设想,但是在真正上课的时候,学生反映出来的东西和我最初的种种设想还是有不少的差距。

在这种情况下,如何恰到好处地进行应对和引导,还要依靠教师本身的功底和积累,这是我需努力的方向。

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