心理情景剧的心得5篇

心理情景剧的心得5篇
心理剧(psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努(Moreno)1921年提出的，心理剧能帮助参加者，通过音乐、绘画、嬉戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、心情、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在平安的氛围中，探究、释放、觉察和共享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

心理情景剧的心得1
排队来到报告厅，原来，今日在这里有我们四年级盛大的《心理剧表演》活动。

我们四班幸运的第一个表演节目。

崴崴、丫丫、云云和启晨带给了我们《可以超越的长绳》的故事，故事讲了几个同学参与跳长绳竞赛，惊慌地小美连续三次被绊倒，致使竞赛很糟糕。

同伴们都生她的气，不再理睬她，这让小美特别难过。

其次天，同学们玩嬉戏时小美就不再和他们一起玩了。

最终同伴们真诚地向她致歉，他们又快乐地在一起。

四个小演员们用他们的理解，用表情、动作把生气、难过、快乐表演的精彩感人，获得了大家的热情掌声。

通过这个故事，我明白了，同学间要相互帮助、关切，才能收获真诚的友情。

一班和二班的《生日》耐人回味，家境富有的A和父母在外打工的B同过生日，不同的生日礼物，不同的家庭，同样的父母的爱。

让我看懂了，不论什么样的礼物都是父母用辛苦的工作挣取的。

我们应
当不追奢华，只追求检朴。

相对与富足的生活我们更渴望父母的陪伴。

真希望爸妈能看一看这个剧，多陪伴孩子，关注孩子的成长，陪伴成长的一点一滴。

三班表演的是《被撞风波AB剧》。

A幕欢欢撞倒乐乐后若无其事地走开了，乐乐很生气，两个人差点打起来;B幕欢欢再次撞倒了乐乐，欢欢立刻向乐乐致歉，乐乐快乐地宽恕了他。

这一个转变是小天使教会了欢欢站在乐乐的角度去思索。

这让我明白：当你做错了事或损害了别人后，应当站在别人的角度去思索问题。

勇于承认错误，假如躲避只会引来更大的事端。

我发觉，这些剧中都有“想别人”这一点，让别人舒适一点很简洁，一句简洁的问候，一句“对不起”，足以暖和我们小小的心田，让我们每个人的心田里都流淌着能暖和别人的甘泉。

我想这就是我们可爱的演员要传递给我们的，我想这就是学校组织这次《心理剧表演》所要传递给我们的吧。

心理情景剧的心得2
经过数周的行动和心理打算，最终迎来了一年一度的校内心理情景剧表演大赛。

说实在的，对于我来说，本次的工作打算是略显不足的。

在看过其他几个院系的决赛后，明显感到差距。

此次活动我是负责初、决赛评分表制作;互动环节题目选择和PPT 制作;情景剧统分计时以及赛后名单整理工作的。

虽然有了上次心理学问竞赛的阅历，但此次的工作质量却显得不够志向。

首先，在表格制作时，不够细致，在经过数次提示下，屡次修改。

在最初的版本上，制作相对单一，未能理解初赛和决赛的重点，使得初赛评分表与决赛评分表的格式雷同，未能表现出决赛与初赛的差别。

所幸在经过提示后，对初赛评分表进行了重新制作，最终基本符合要求。

另外，在排版和打印，我也犯了不少错误。

在最初的表格制作时，能考虑到排版问题，致使前期工作白费，奢侈了珍贵的时间。

打印方面，初赛评分表的打印还算符合要求，但决赛评分表打印时，却由于打印前调整的差错造成明显的失误，使得表格的位置偏左、其中一条边消逝。

在最终的打印上发生差错，表示愧疚，以后会加紧留意。

在互动环节的题目选择上欠缺考虑，只是在简洁比对心理学问竞赛的前提下，未能考虑观众的程度，选择的题目难度过
于高。

在PPT制作上未能考虑到实际效果，以及环境须要，PPT 的基本色调过暗，不符合实际现场要求。

结果就是，最终的PPT不能运用，须要重新制作，增加了他人安排外的工作，以及对精力的消耗。

经验了这次的工作，增加了对于PPT软件的操作阅历，也使得我明白了，须要增加对OFFICE软件的娴熟操作的重要程度。

在关键的决赛的工作上，任务相对轻松，未出现过多失误，表现的还可以。

不过在开场前，道具的搬运，出现了搬运不须要的道具的错误，造成结束后搬运回去的累赘。

我认为这次失误的是沟通不足和对现场不熟识造成的，首先对场地了解不够，未能发觉现场有的可以利用的道具(主要是桌椅数量和种类)，以及不能有效变通(如，长凳可以用多张靠背椅并排代替)，由于与参赛队伍的沟通不足造成道具打算不足的问题。

在赛后名单整理方面，也发觉了不少的问题;
1. 通知不够刚好，使得不少班级的观众名单，收到时
间较晚，这方面也有沟通不足的问题，在发觉某些
班级名单还没收到时，没能与部门内同事刚好沟通，督促名单提交。

造成此项工作效率不高，用时较多，几乎误事的差错。

2. 名单整理时不够细致，几个班的名单标注出错，造
成重复工作的结果，这方面的缘由与名单的交付时
间延后有不小的关系。

3. 由于对软件的不熟识，发生保存文件失败的结果一
两次。

这是造成工作效率不高的最大缘由。

另外的，就是与他人沟通不足的问题，在这方面是我自身的缘由，在出现问题是闭门造车，未能刚好与部门内的人沟通，进而造成他人工作上的麻烦。

本次总体来看，工作效果基本能达到要求;协作方面略显不够，须要增加沟通，不能再拖后腿了;在软件的操作上，仍须要加强学习。

心理情景剧的心得3
这周有一个很重要的活动，就是心理剧表演。

的确，剧本表演的真的很不错，演员们表演的很卖力。

有洒水的，有撒花的，甚至还有撒人民币的。

最终结尾处几个“你会跪的”，愉悦而深刻的告知了我什么应当做，什么不该做。

终归，我们只是学生，不是专业演员，表演中也有欠妥之处，但这几个剧本还是给了我不少感受。

先说说别人班的。

“十字路口”，是人生的选择，寓意深长。

剧中三种不同的选择，确定了3种命运。

我还记得其中有一句荒诞的话：“我有的是钱，我就可以任性。

”有钱真的可以任性吗?只是我们的青春是无价的，是钱换不来的，莫非我们能用这任性吗?在青春几年中要做有意义的事，不然就会跪的。

不过我从中也得知了浪子回头金不换的道理，之前做错事，只要能该，就是好样地。

就像哪个在挥霍青春时猛地发觉自己错了的那个人，结局会不是一样还可以吗?要知错就改啊!
说道这，我又想起了另一个班表演的剧本。

讲的一个女孩在堕入“深渊”时，她最好的挚友拉她回正轨的故事。

将一个连续早退的同学拉回正轨须要多大的力啊!而正式她的挚友，让她相识到现实，勇于面对过错，改过自新，最终和挚友一起考上了一个志向的高校。

这才是真正的友情!常言道：“近朱者赤近墨者黑”说的就是这个道理吧.交一个好挚友真的很重要。

换一个话题，再说一下本班的。

感情真的很真挚，的确很好。

母子情深，在剧中表现的淋漓尽致。

父母的确为我们做了许多，我们怎么能不为他们想一想呢?学习是自己的事，不让父母操太多心才是王道。

当然，我觉得最出彩之处在于我们的确应当换位思索一下。

这样很生气的是或许因此平淡，而这正是我们交往所必需的。

无论是与父母，老师，同学乃至以后遇到的其他人，在对他们发怒前，换个角度，换位想一想别人的感受，这样相处才会更融洽，当然生气也消逝许多了。

这次心理剧赐予我许多感受，告知了我为人处世的许多道理，值得我深思。

假如可能，时间允许，我会在看一遍。

希望我能成为剧中的正面人物。

心理情景剧的心得4
我们由生活中的一件小事——寝室室友之间的相处问题，编写了这个剧本，也在整部剧的编排中探求着寝室室友之间该如何相处。

假如我们连室友之间的关系都处理不好的话，我们就无法成为一个合格的高校生。

前不久，复旦高校的寝室投毒案受到全社会的关注，之后南京航空航天高校一高校生因琐事被室友刺死继而令舆论哗然，而就在4月25日，安徽审计学院又出现了一起寝室血案。

从清华高校的朱令铊中毒事务，到云南高校的马加爵事务，再到如今的复旦高校寝室投毒案，中国高校接连出现“同室操戈”的寝室悲剧，不得不让人在震惊的同时感叹着“同窗共读，相煎何急!”同窗共读的美妙情意自古传诵，为什么如今却沦落到“同学间感谢不杀之恩”的地步?高校生的寝室关系原委应当如何处理?调查发觉,近四成高校生认为自己的寝室关系不够融洽，寝室关系已成为摆在当代高校生面前的一道槛。

寝室是学生在学校与同学相处时间最长、相互了解最深的地方，对学生的成长和成才起着极其重要的作用。

搞好高校生寝室关系自然也意义重大。

比起“同室操戈”，为什么不选择珍惜来之不易的缘分，同室友一起“辞香到终点”呢?
不行否认，现今高校生的寝室关系已经不是只有同窗之谊那么单
纯美妙。

文化差异与生活习惯的冲突、性格与爱好的多样化、同寝室间的各种竞争等使得如今的高校寝室往往成为学生冲突的聚集地与爆发地，寝室关系一不当心也会演化成为“危急关系”。

我们小组想通过这次心理剧唤起大家对恰当处理寝室关系的重视。

心理剧是一种行动技术，通过角色扮演来探究一种自发的人际互动的可能性，我们信任只有自发的人际互动才能带来真正健康的关系。

青春期的我们会有点小叛逆，小纠结。

但那是我们这个时期特有的标记。

我们会犯错，那是难免的，因为我们还年轻，还有很多的机会。

我们也有幻想。

或许是很小的幻想，或许是天马行空的幻想，但我都会朝着这个目标去努力。

因为我们有的是热忱与活力!
这次的心理剧令我感受颇深。

演员们都演得很好，尤其是主演，很有感情。

在表演过程中，每个演员都表演的很投入，恰当的表达出了内心的感受。

各有各的特色，都特别的棒!他们用精湛的演技再现了高校校内中人与人相处所存在的一些小冲突，并使我们进行自我反思，看看这紫萼状况在我们身上是否也存在。

没有华丽的词藻去修饰，也没有假的空话大话。

青春期，花一般的季节。

我们肆意绽放着属于我们的光彩，同时不能忽视我们心灵深处某个微小的环节。

我们要注意心理健康，拥有一个良好的心态，只有这样，我们才可以度过一个精彩而又欢乐的青春期!
心理情景剧的心得5
有幸观看了学校的心理剧决赛，感受良多。

以下的话可能与台上的节目关系不大，但是这些就是我从各种心理剧中得到的感想。

每个心理剧都是由学生自己创作，自己编排，自己出演的。

他们付出的辛苦，只是为了让我们了解到自己四周所存在的一些心理状态。

我们每个人的内心都或多或少的都会存在一些负面心情。

假如任其发展，其后果不堪想象，我们能做的，不是如何不产生负面心情，而是如何去消退这些心情。

人生在世苦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。

时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。

一个人的欢乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

人生的路很长，苦恼也好多。

要调好心态。

好的心情就是天堂，生气的心情就是地狱、要想欢乐的事，遗忘不开心的事，不开心的事过去就是过去了。

不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。

去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。

时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。

雨过天晴会出彩虹。

只要你调好心态，一切都会好起来的。

所以当你感到抑郁的时候，假装自己很兴奋的去做事吧，你会发觉很快你就会变更自己的心情。

有的时候，其实自己会产生一些自卑的心理状态，感觉自己人长得又不帅，成果也不好，一无所取。

但是细致想想，自己身上还是有着很多优点的，比如为人真诚友善，就不会产生负面心情了。

所以，学会调整自己的心理状态很重要。

在高校期间我们可能会遇到以下问题：1、环境适应问题2、学
习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题5、性格与心情问题6、求职与择业问题7、神经症问题
不管是什么心理问题，只要学会了调整自己就能克服。

最终我想说，作为高校生我们要阳光向上，不能在情感问题上奢侈时间，更不能为此影响学业，对此我深感惭愧。

我希望全部人可以以我为鉴。

做一个心理健康的人!
心理情景剧的心得
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