藏族民间舞

藏族民间舞《金色的弦子》
第一部：
过门3×8
1．三步一靠。

4×8
2．退踏步。

4×8
3．胸前向外撩手短剧4×8+4（重复短剧4遍）
（1）、屈膝,上身前倾，双手随身体摆动在胸前做向外撩手动作4次接搓脚开手动作。

1×8
（2）、慢撩手起脚2次接搓脚开手动作。

1×8
（3）、慢撩手接侧身八位撩手、侧身二位撩手。

2×8+4
4、退踏步。

2×8
第二部分：
1、三步一靠转身、五位手踢吸步短剧7×8+2（重复短剧4遍）（1）三步一靠右左各一次接后撤前踏起脚步一次接三步一靠一次。

2×8
（2）转身侧点地盖手接三步一靠一次。

1×8
（3）反方向转身侧点地盖手接后撤前踏起脚步。

1×8
（4）五位手踢吸步。

2×8
（5）慢撩手起脚三次接后撤前踏起脚步。

1×8+2
2、开合手旁点地接弦子走步短剧6×8（重复短剧2遍）
（1）主力腿向旁迈一步，动力腿旁点地，屈膝下旁腰，手做开合动作。

2×8
（2）弦子舞基本走步，2个八拍转身一次。

4×8
3、退踏步。

2×8
4、开合手旁点地接弦子走步短剧6×8（重复短剧2遍）动作同上
第三部分：
1、后撤有踏步。

3×8+4
2、退踏步。

4×8
3、双手扶胯三步一撩短剧6×8+2（重复短剧4遍）（1）双手扶胯身体左右摆动接撩高手。

1×8
（2）退右脚高撩手转圈。

1×8+2
（3）弯腰曲膝走步，双手由下至上打开。

1×8
（4）左右撩手转圈。

1×8
（5）三步一撩。

1×8
（6）左右撩手转圈。

1×8
4、退踏步。

3×8
站立双手打开结束。