指甲半月痕藏健康密码

指甲半月痕藏健康密码
看看你指甲最下方呈白色半月形的“半月痕”（又称“健康圈”），其大小及颜色可以推断体内潜藏的健康风险。

中医理论认为，指甲是气血经络的交汇点，与五脏六腑有密切联系，又有丰富的血管及神经末梢，故能反映人体各种状况。

双手应共有8至10只手指有半月痕，半月痕越少代表精力越差，免疫力越弱，而体质也偏寒，即中医所称的“阳虚”。

这类人特别怕冷，冬天时经常四肢冰冷；无半月痕者，并非代表就一定有疾病，但往往是不病则已，一病就较难痊愈，即使只是得了普通的伤风感冒。

此外，半月痕会随着身体状况而改变，比如，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会减少，变得模糊。

长期熬夜，夜生活过度，半月痕会很快消失。

但只要精气充足，半月痕就能在指甲长出，一般是先在拇指长出，以后依次是食指、中指、无名指及小指，一般要半年时间才能长满。

正常来说，每个半月痕应占指甲面积的五分一，如果半月痕超出甲面的五分一，则多为心肌肥大，较容易会患上心脑血管、高血压、中风等疾病。

颜色不同也有影响，奶白色属正常，半月痕色泽愈白表示精力愈壮，身心健康；灰色则是精气弱，脾胃吸收功能低下，容易贫血、疲倦乏力、体质下降；呈粉红色，即与甲色分界线不清者，反映脏腑功能下降；紫色者气血瘀滞、血黏稠度高，容易有心脑血管、动脉硬化等症；黑色则多见于严重心脏疾病、肿瘤，或需长期服药的病者。

呈粉红色响警号
当半月痕呈现粉红色时，正是疾病在未有异常症状前的警报。

拇指：容易疲倦感冒
拇指半月痕与肺脾关联。

如这处呈现粉红色，表示胰脏功能欠佳，身体容易疲倦，容易感冒，严重者更会涉及糖尿病。

食指：消化吸收不良
食指半月痕关联胃肠。

当食指有粉红色半月痕，代表胃和大肠消化吸收不良，因此有食欲减退的现象。

中指：紧张劳累失眠
中指与人体心包经络关系密切。

当个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，中指半月痕多会呈现粉红色，而且常会感到头昏脑胀、失眠多梦。

无名指：阴阳失衡体质降
无名指半月痕与内分泌有关，如此处呈粉红色，表示运行于无名指的三焦经络异常。

人体会因寒热往来而导致血液循环欠佳，造成阴阳失衡，体质下降，女士或出现月经不调。

小指：心脏血液循环欠佳
最后小指，与人体少阴心经关系密切，反映心肾。

若小指半月痕显得特别粉红，通常是心脏血液循环欠佳，脏腑功能低下的象征。