深度呼吸训练器K5 ppt课件

呼吸科
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• 提高气道内压，易于排出肺内残气 • 增加通气量和潮气量，改善缺氧 • 提高生活质量
心脏康复
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• 提高冠状动脉的血氧供给，提高心肌收缩力 • 改善心肌缺血，避免心力衰竭 • 提高运动耐力，提高生活质量
手术
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• 术前 -提高病人的手术耐受性，降低手术风险 -有效的对抗术中感染，改善预后 • 术后 -提高免疫力，抗感染 -改善肺的顺应性，预防肺部感染，预防术后的并发症
训练原理
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• 采用阻抗训练的原理，吸气肌需过量对抗设定的阻抗，借此增加呼吸 肌强度与耐受度
保养和清洁
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THANK YOU .
POWERBreath 深度呼吸训练器 K5
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目
录
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01 呼吸功能介绍
Contents
02 K5适应症与禁忌症
03 K5相关参数解释
04 K5操作
05 PB系列训练产品
精品资料
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• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
笨，没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
呼吸
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• 机体与外界环境之间的气体交换 • 是维持机体正常新陈代谢和生命活动的基本功能之一 • 呼吸一旦停止，生命也就终止
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心肺功能的核心
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组织换气
肺通气功能
能量 代谢
心血管气体运输
肺循环换气功能
呼吸肌群
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吸气肌 -主要吸气肌：膈肌 -辅助吸气肌
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• 默认方式-手动 a、训练强度：1-30次，不可更改 b、1-2次:3cmH2O c、根据临床需要自定义
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• 默认方式-自定义 a、根据临床需要，设定训练负荷与次数 b、负荷：3-200cmH2O c、次数：1-60次
PB系列训练产品
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PB系列产品训练方案
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• 适应期： 0级阻力，2组/天，30次/组
适应症
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• 适应广泛，主要症状为呼吸困难或 运动不耐受
禁忌症
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• 既往有自发性气胸病史 • 由于创伤性外伤尚未完全愈合造成的气胸 • 尚未完全愈合的耳膜破裂或耳膜的其他任何病况 • 不稳定型哮喘和呼吸困难异常低感知能力者
最佳训练方式
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• 快吸慢呼
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K5的相关参数
测试时可见参数
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肌力指数（S-Index）： • 测试吸气肌的最大强度，也是最大吸气压 • 反映吸气肌所能提拉的最大重量 • 根据肌力指数测试结果设置训练负荷
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• 吸气肌训练还有助于减肥、美容，对于运 动员来说，可以提高运动成绩，缓解疲劳
总结
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从预防，临床，康复，健身，运动竞技的角度，都 需要一个强有力的肺功能。最重要是有拥有一个 强有力的吸气肌群，特别是一个强有力的膈肌！
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如何评估与训练？
传统的训练方法
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• 沙袋法 吸气肌抗阻训练
NOW
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• 来自英国的POWERbreath K5
平均吸气量
训练报告
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K5训练方案
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• 默认方式-自动 • 默认方式-手动 • 默认方式-自定义
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• 默认方式-自动 a、非常弱-弱-中等-强-非常强 （肌力指数值的40%-50%-60%-70%-80%） b、1-2次：3cmH2O，设置负荷，设备默认，不可更改 c、3-4-5次：预设负荷的50%-75%-100% d、预设负荷：根据1-2次的表现+年龄、性别、身高、体重，综合计算
• 依据吸气流速峰值 • 因人而异，与年龄、身高、运动有关
测试时相关参数
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吸气流速峰值PIF: • 反映吸气肌快速收缩、克服阻力的能力 • 呼吸系统的弹性
训练时可见参数
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吸气流速 • 空气被吸入肺中的速度
• 由吸气肌力量控制
• 运动时，人体对氧气需求量增加，此时吸气流量具有重要意义，可应 对增加的呼吸频率和力量需求
PB系列产品训练方案
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• 训练期：
最大肌力指数50%-70%开始，2组/天，35次/组，4-6周后，阻力至少增加 1级
PB系列产品训练方案
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• 维持期： 合适阻力，1组/天，隔天1组，30次/组
PB系列产品特点
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• 不需与药物搭配使用，无副作用 • 精准的吸气阻抗调节装置 • 10级可调式阻抗训练分级 • 轻巧设计，易于携带使用 • 清洗、消毒方便 • 符合人体力学的止滑握把
• 值越高，吸气肌工作就越长越有力
训练时可见参数
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负荷 • 理想的力量训练负荷是1 rep max (SI.)测试结果50% • 用户通过克服给定的阻力达到训练效果 • 平均负荷比最大负荷更重要
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K5操作
新建用户
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评估
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训练
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吸气次数 当 次 气 流 速
当次功率 当 次 吸 气 量
平均功率
训练时可见参数
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功率 • 训练负荷 x 吸气流速 • 要求用户克服给定的训练负荷或是运动负荷 • 反映肌肉的性能，包括强度和运动速度，抵抗疲劳的能力
训练时可见参数
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压力 • 训练时吸气肌收缩在气道中产生的压力 • 显示的值相当于吸气开始时的阻力
训练时可见参数
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能量 • 肌力×体积 • 肌肉做的功或消耗的能量 • 肌肉做的功或克服的总训练负荷可获得更强的训练刺激或更大的收益
呼气肌 -平静呼气：胸廓和
膈肌的弹性回缩
-用力呼气：腹肌
呼吸过程
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75%的呼吸运动是由膈肌提供的 Nhomakorabea吸气的价值
A
吸入氧气
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B
为呼气提供驱动 力和气体容量
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吸气肌功能减退？
"窃流现象"
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呼吸训练 为什么主要训练吸气肌，
而不是呼气肌？
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• 吸气是主动运动，呼气是被动运动 • 增强胸廓的扩张能力，预防肺萎缩和肺不张 • 改善胸闷，提高运动耐力和ADL能力