心理游园会之“心理嘉年华”活动方案

心理游园会之“心理嘉年华”活动方案
——首师大心理联盟
一、活动主题
理性平和，阳光心态
二、活动目的
让大学生能够积极关注和觉察自我的情绪感受，学会有效调控和管理自我情绪，以更理性平和、积极阳光的心态来管理大学生活和顺利完成学业。

三、活动形式
心理嘉年华，以线上线下相结合的形式开展嘉年华活动，以游戏的形式让大家深入的了解自己，学会控制自己的情绪，普及心理健康教育。

四、活动实施
活动时间：2017年4月
活动地点：首都师范大学校本部、北一区
主办单位：心理素质教育与咨询中心
承办单位：心理联盟
协办单位：院系心理部
四、活动内容
（一）线上活动
微信推送，有奖问答：以心理联盟FM、首师大心灵家园为主要推送平台进行推送。

制作一期微信推送，内容包括正确认识自我情绪、有效管理自我情绪、阳光心态。

微信末尾附有奖问答链接，以之前微信推送的内容为题，并且包括关于心理文化节和首师大心理咨询中心的基本常识。

链接使用问卷星-考试模式制作，保证参与者可以在答题后看到答案。

答题后出示截图可到线下活动现场加盖一个印章。

（二）线下活动
参与活动发放集章卡，每参与一个活动就在集章卡上盖一个印章。

集齐1-4个有不同层次的奖品发放。

1.走近心理，我爱我—问卷调查
2.认识自我情绪--粘贴便贴条
3.管理自我情绪--翻牌子
4.阳光心态—拼图
五、联系人
王梦欣。