人民版政治七年级下复习提纲

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人教版七下政治提纲

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第一单元《青春时光》复习提纲班级第一课:青春的邀约1、青春期身体变化的表现:答:①身体外形的变化;②部器官的完善;③性机能的成熟。

2、青春期生理变化的影响:答:①利:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能;②弊:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3、受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不一样。

4、如何正确对待青春期的生理变化?答:①我们要正视身体的变化,欣然承受青春花蕾的绽放;②尊重自己和他人的生理变化。

不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;③青春的我们追求美。

在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,表现青春的在美。

5、青春期心理矛盾的表现:答:①对抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。

6、青春期心理矛盾的影响:答:①弊:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,②利:但也为我们的成长提供了契机。

③积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

7、如何调节青春期心理矛盾?答:①我们可以参加集体活动;②可以求助他人,学习化解烦恼的方法;③可以通过培养兴趣爱好转移注意力;④还可以自我调节,做自己的心理保健医生。

8、自我调节的方法:答:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。

9、青春期要培养哪些思维与能力?答:①开展独立思维;②培养批判精神;③开发创造潜力。

10、青春期独立思维的表现:答:步入青春期,我们的独立意识不断开展,对问题开始有更多的见解。

我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。

11、思维的独立性对我们提出了什么要求?答:思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。

12、思维批判性的表现:答:思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说不,敢于向权威挑战。

七年级(下)政治复习提纲

七年级(下)政治复习提纲

人民版七年级(下)政治复习提纲第一课我们都爱玩我们玩的权利,应该如何维护?答:我们的权利一方面需要来自社会的保障,另一方面也需要我们自己来宣传和维护。

1.玩有什么好处?(玩对我们的成长有什么益处?)答:(1)可发展我们的想象力,发掘潜能(2)可丰富我们的科学知识(3)可增加我们的兴趣(4)可培养我们做人的高尚品质3.怎么玩才是健康有益的?(玩时应注意些什么?玩中应遵循哪些原则?)答:在玩时应遵循以下三个原则(1)无害原则。

(2)适度原则。

(3)安全原则。

4.网络的利与弊?答:⑴网络的优点:a方便查找资料;b开阔眼界,丰富我们的知识c;扩大交友范围;d培养我们的能力⑵网络的弊端:a存在不健康的网站和信息;b易使人沉迷网络游戏;c易被坏人利用,伤害他人;d损害身心健康和自己的发展,诱人走上违法犯罪道路。

⑶网络是一把双刃剑,有利也有弊。

5.网络时代我们该怎么玩(未成年人该怎样正确的利用网络)?答:(1)网络和电子游戏与其他游戏一样,如果我们不会玩,不遵循健康玩耍的原则,就会被告其所害。

(2)我们应合理利用网络资源,做到玩中有度,切不可沉迷于虚拟的网络世界中。

(3)自觉遵守网络道德和法律,做一个合格的网民。

第二课情绪调味师1.人类的基本情绪答:是:喜(快乐)、怒(愤怒)、哀(悲哀)、惧(恐惧)。

2.如何表达自己的情绪?答:(1)表达情绪时要适时、适度(2)要学会对自己的情绪负责,可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。

3.爱生气、易动怒有什么危害?(失控的愤怒有何危害?)答:(1)容易破坏人际关系(2)并给人留下缺乏修养的印象(3)对自己的健康也是有害无利。

(4)会降低人的自控能力和活动效率,甚至做出令自己后悔乃至违法犯罪的事。

4.发泄怒火时,应注意些什么?答:(1)首先不要伤害自己(2)其次是不要伤害别人(3)最后不借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。

5.如何走出情绪低谷?如何调节不良情绪?答:(1)换个角度看问题,培养积极乐观的生活态度。

七年级下册政治复习提纲人教版

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七年级下册政治复习提纲人教版七年级下册政治复习提纲人教版(一)第四课《人生当自强》第一框《人生自强少年始》1、什么是自强?答:自强是一种对未来充满希望、向上分配、积极进取的精神,是一种美好的道德品质。

2、自强有哪些表现答:自强表现在方方面面:在困难面前不低头,不丧气,自尊自爱,不卑不亢,勇于开拓,积极进取;志存高远、执着追求;等等。

3、为什么要从小培养自强精神?答:(1)人生从少年开始。

初中是学习知识、汉阳道德、增长才干、发展自我的最佳时期。

我们应该抓住这个大好机会,培养自强不息的品格,努力学习,不断进步。

(2)自强,进取的动力。

自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、努力学习、将来成就大事业的强大动力。

自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。

正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强,豪迈地自立于世纪民族之林。

4、什么是自弃?为什么要自强就不能自弃?答:(1)所谓自暴自弃,是指懒惰,得过且过,不求上进,不思进取。

(2)自暴自弃和自强不息是对立的。

自暴自弃的人,没有理想和追求,不愿意吃苦和奋斗,最终自然一事无成。

七年级下册政治复习提纲人教版(二)第二框《少年能自强》1、怎样培养自强精神?答:(1)理想是自强不息的灯塔。

自强不息,首先要树立坚定的理想,坚持不懈地追求,坚定不移地奋斗,直到成功。

(2)自强不息的关键。

要勇敢,善于克服自己的弱点。

(3)扬长避短的捷径。

善于发现自己的兴趣、爱好和长处,并据此确定自己的方向。

我们应该扬长避短。

(4)自我提升要从青少年开始。

只要我们选择正确的道路,克服我们的弱点,发挥我们的优势,我们就能在自我完善的旅程中破浪前进,到达成功的彼岸。

2、为什么理想是自强的航标?答:想要有所成就,就会遇到各方面的困难和挫折。

没有理想就没有动力,面对困难就会放弃努力。

有了理想,就有了前进的方向和不竭动力。

要自立,首先要树立坚定的理想。

人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲(完整版)

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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(2)主要表现:①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲(完整版)

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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(2)主要表现:①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

人教版七年级下册思想品德复习总结提纲(完整精品)

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第一课珍惜无价的自尊1、初中生自尊的表现?1.注重自己的形象,在容貌和衣着上修饰自己。

2.约束自己的言行。

3.不允许他人歧视或侮辱自己。

4.期望得到他人、集体和社会的肯定。

2、什么是自尊?(定义/含义)P5自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

包括自我尊重和被他人尊重两个方面。

3、为什么说知耻是自尊的重要表现?(知耻和自尊有什么关系?)P6①、做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。

②、知耻是自尊的重要表现。

唯有知耻,才有自尊。

③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。

④、知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。

⑤、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

4、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响?P8(认识生活中的虚心的具体表现)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。

一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

5.虚荣心得危害?虚荣心是一种扭曲了的自尊心,是自尊心的过分表现,是一种追求虚荣表现的性格缺陷,是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。

虚荣心是人的一种心理缺陷,是一种不良的心理反应,对人的危害是极大的.6、"重要他人"给我们的启示?我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。

尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。

7、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(为什么尊重他人?或必要性?)(1)要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人不可能赢得他人的尊重。

(2)尊重他人,是自尊的需要,也是自我完善的需要。

(3)尊重他人使我们有利于更好地认识自己。

人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲(完整版)

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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(2)主要表现:①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

(新)人民版《道德与法治》七年级下册复习提纲

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人民版《道德与法治》七年级下册期末复习大纲第一课你会玩吗1、玩的作用?①让我们体验到快乐和幸福。

②玩可以帮助我们培养各种能力和素质,使我们能够全面地、富有个性地发展。

③在玩的过程中,我们还能接触小伙伴,渐渐学会与人交往。

2、哪些法律保障我们玩的权利?联合国《儿童权利公约》、《未成年人保护法》、《义务教育法》◆3、怎样维护我们玩的权利?要维护我们玩的权利,首先要让父母、老师消除对玩的偏见,修正他们的片面观念。

其次,我们也要反思自己的行为。

我们只有玩得健康,玩得适度,玩得有收获,才能让父母和老师放心,才能得到他们的理解和支持。

◆4、怎样玩才能玩得健康有益呢?我们在玩的时候应该遵循以下原则:玩得安全、玩得健康、玩得适度。

◆5、请你谈谈网络的“利”与“弊”。

网络的“利”:①可以开阔视野。

②有利于青少年个性化发展。

③有利于激发青少年的学习兴趣,培养青少年的创造力、判断力和解决问题的能力。

网络的“弊”:青少年沉溺于网络会浪费时间,影响学习,荒废学业。

会使青少年丧失进取心和责任感,甚至诱发青少年违法犯罪。

◆6、青少年如何利用好网络?①青少年要正确对待网络,合理安排上网时间。

②上网时遵守道德,遵守法律。

③不沉溺于网络游戏,善于利用网络学习。

④增强自我保护意识,自觉抵制不良诱惑。

7、如何克服网瘾?①树立远大理想,提高自我约束能力,培养社会责任感。

②培养自尊心和自信心,努力在现实中国创造成功的记录。

③培养广泛的兴趣爱好,积极参加社会实践。

④多与父母老师谈心,在生活和学习上得到他们的帮助和指点,必要时接受心理治疗。

避免网络带给青少年不良影响的措施有哪些?(从家庭、学校、社会、自身回答)答:①家庭、父母和其他监护人要尽好监督职责。

②社会有关部门要严格执法,规范网吧的经营行为。

③学校要加强对学生的教育和管理工作。

④我们青少年要自觉抵制不良诱惑,做到文明上网。

8、玩与学习的关系是什么?玩与学习互为补充、互相促进。

玩与学习并不是互相对立的。

人教版七年级下册政治复习提纲

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第一单元第一课珍惜无价的自尊1、为什么说知耻就是自尊的重要表现? P6做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人,必定就是知道羞耻的人。

知耻,就是自尊的重要表现。

唯有支持,才有自尊。

2.“金无足赤,人无完人。

”一个人有缺点并不可怕,关键就是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

P73.虚荣的含义P8虚荣就是扭曲的自尊心,就是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。

4.为什么要尊重她人? P9既然我们的自尊经常受到她人的呵护与关爱,我们也有责任去关注她人的自尊,维护她人的尊严。

无论就是谁,尊重她人都就是自尊的需要,也就是自我完善的需要。

5、自尊的人懂得尊重她人,因为她知道要赢得她人的尊重,首先要尊重她人。

不尊重她人的人不可能赢得她人的尊重。

P106.自尊的人最瞧重自己的人格。

有时,为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但绝不可丧失人格,做有损人格的事。

P127.自尊要适度。

过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。

P148.尊重她人最基本的表现就是对人有礼貌,尊重她人的劳动,尊重她人的人格。

P159.如何做到真正尊重她人?P15(1)善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。

(2)善于欣赏、接纳她人;(3)不做有损她人人格的事情。

第二课扬起自信的风帆1.自负、自卑与自信的区别P22(1)自卑的人轻视自己,往往瞧不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;(2)自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,瞧不起别人,自以为就是。

(3)自信的人能够实事求就是地瞧待自己,既能瞧到自己的优点,也能瞧到自己的缺点。

2、如果说失败就是成功之母,那么,自信就就是成功之基。

P233.哪些因素导致自负、自卑者不能成功?P23、24自负与自卑就是一对孪生子,二者都就是以自我为中心。

以自我为中心的心态会使她们远离成功。

4、自信者的哪些心理品质有助于成功?P25乐观、进取、专注。

5.怎样树立自信?P27(1)瞧到自己的进步,有成绩才更自信。

人教版七年级下册政治复习提纲

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人教版七年级下册政治复习提纲七年级下册政治的学习生活即将结束,同学们该如何准备复习呢?下面是店铺为大家带来的关于人教版七年级下册政治的复习提纲,希望会给大家带来帮助。

人教版七年级下册政治复习提纲(一)第一课珍惜无价的自尊1、初中生自尊的表现?①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。

2、什么是自尊?(定义/含义)P5自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

包括自我尊重和被他人尊重两个方面。

3、为什么说知耻是自尊的重要表现?(知耻和自尊有什么关系?)P6①、做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。

②、知耻是自尊的重要表现。

唯有知耻,才有自尊。

③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。

④、知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。

⑤、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

4、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响?P8(认识生活中的虚心的具体表现)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。

一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

5、“重要他人”给我们的启示?我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。

尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。

6、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(为什么尊重他人?或必要性?)(1)要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人不可能赢得他人的尊重。

(2)尊重他人,是自尊的需要,也是自我完善的需要。

(3)尊重他人使我们有利于更好地认识自己。

(4)在成长过程中,我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点等,激励我们更加严格要求自己,做一个有尊严的人。

7、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)P12-14①真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。

人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲

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人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲第一单元-青春时光1青春期身体变化的主要表现①体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟2悦纳青春期生理变化(如何正确对待青春期生理变化)①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美3 正确处理青春期心理矛盾①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法③可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”4对思维的独立的认识思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。

5思维批判性的表现思维的批判性表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”敢于向权威挑战6思维批判性的作用(意义)①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状7如何培养批判精神批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被接受,更有利于解决问题8如何开发创造力①青春的创造是多姿多彩的。

创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上②我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路③我们要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对过节和社会有用的创造者④创造离不开实践。

9如何理解创造与实践的关系人世间的一切成就都离不开劳动和创造。

社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情,青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界10对性别角色认识的影响①对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处②但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

人教版《道德与法治》七年级下册知识复习提纲

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人教版《道德与法治》七年级下册知识复习提纲第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我青春期是人生发育的重要时期,它是介于儿童期和成年期之间的过渡期。

在青春期,我们的身体外形、内部器官和性机能都会发生变化。

这些变化带来了积极的影响,如旺盛的生命力、充沛的精力和敏捷的思维,也会带来消极的影响,如关注自己的身体外表和一些正常的生理现象可能给我们带来的烦恼。

青春期的生理变化因素很多,如遗传、营养和锻炼等,因此每个人的发育情况都不相同。

我们应该积极面对身体的变化,欣然接受青春的花蕾绽放。

不要因自己的生理变化而自卑,也不要嘲弄同伴的生理变化。

在追求外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

进入青春期,我们的矛盾心理也会产生,主要表现为反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等。

我们应该正视这些心理矛盾,积极面对和正确处理它们,才能健康成长。

可以通过参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好和研究自我调节等方法来调节青春期的矛盾心理。

成为自己的“心理保健医生”也是一个好方法。

在青春期,除了身体发育外,我们的思想和精神也在发生着变化。

作为高等动物,我们的思想能力越来越成熟,这是我们真正成长的标志。

随着我们步入青春期,独立意识不断增强,我们开始对问题有更多的见解。

因此,我们需要学会独立思考,这并不是要追求独特,而是要有自己独到的见解,同时也接纳他人的合理意见。

思维的独立性并不是孤立的,与之相伴随的是批判性思维。

批判性思维表现在我们有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于挑战权威。

这种批判性思维对我们的成长有很大的帮助,可以帮助我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案。

同时,批判性思维也能调动我们的经验,激发我们新的研究动机,促使我们解决问题,改进现状。

要培养批判性思维,我们需要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。

同时,我们也需要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。

人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲(完整版)

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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(2)主要表现:①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

人民版七年级思想品德下册全册复习提纲

人民版七年级思想品德下册全册复习提纲

第一单元我是自己的主人(一)我们都爱玩(做玩的主人)1、为什么说玩也是我们的权利:《儿童权利公约》中规定“儿童系指18岁以下的任何人”条约又规定“儿童享有休息和闲暇,从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动。

”现阶段我们还是未成年人,所以我们依法享有玩的权利。

通过时间:1989年11月20日正式对中国生效的时间:1992年4月1日2,侵害我们“休息和玩耍权利”的是深切关心、爱护着我们的父母和老师,因为他们对玩有着误解。

3,我们玩的权利一方面需要来自(社会的保障),另一方面需要我们自己来(宣传和维护)。

4,玩和学之间的关系:玩和学并不矛盾,在玩的过程中我们也可以学到知识,做到玩的有意义;在紧张的学习之余,适当的放松和休息也是必要的,可以提高工作和学习的效率。

5,健康玩耍的好处:健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,提高生活质量。

在玩耍应该遵循(无害原则、适度原则和安全原则)。

6,网络中的虚拟世界不仅深刻地改变了我们的生活方式,也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。

网络是把双刃剑,要正确对待网络和电子游戏(趋利避害,遵循健康玩耍的原则)。

一、为什么要让儿童玩?1玩是儿童的天性,是儿童的权利。

2玩有很多类型,不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质。

3在玩耍的过程中,可以玩出兴趣、爱好和特长,产生志向,这是走向成功的萌芽。

儿童应当怎样正确行使玩的权利?1玩是我们的权利,但我们不能滥用这种权利,不能玩过了头。

只有适当行使玩的权利,才能玩得健康有益。

2健康的玩应该有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,提高生活质量。

为此,我们在玩耍的时候,应当遵循三个原则:无害原则、适度原则、安全原则。

怎样正确对待网络和电子游戏?1网络的“横空出世”,给我们带来了一个崭新的世界----虚拟世界。

网络中的虚拟世界不仅深刻地改变了我们的生活方式,也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。

2网络和电子游戏与其他游戏一样,如果我们不会玩,不遵循健康玩耍的原则,就会被其所害。

(新人教版)七年级下册政治复习提纲

(新人教版)七年级下册政治复习提纲

七年级下册思想品德复习提纲第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊1、什么是自尊?(定义/含义)P5即自我_____________,指既不向别人______________,也不允许别人________、______。

它是一种______________的心理状态。

2、为什么说自尊是快乐的?P5-6(1)、我们感悟生活的意义,首先要体验到自己是____________,为人所____________,并且这种价值常常得到他人的________与________。

(2)、如果别人不仅能欣赏我们的___________,而且不耻笑我们的_______ 与________,那么这种被尊重则更能使我们体验到_________与________。

(3)、无论是自己对自己价值的_____________,还是他人对我们价值的__________,即自尊与被人尊重都是__________。

3、为什么说知耻是自尊的重要表现?P6-7(1)、做人不能没有____________。

真正有___________心的人,必定是知道__________的人。

(2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己,正视自己的_________与___________并且努力改正它,是对自己良好形象的维护,是自我_____________的表现。

4、什么是虚荣心?P8是一种追求表面上的______ 、_______的心理。

(产生这种心理的原因是自我认识模糊,过分看重他人对自己的________。

)5、为什么说尊重他人是我的需要?P9(1)、我们的自尊经常受到他人的_______与______,我们也有责任去关注他人的________,维护他人的___________。

(2)、尊重他人,就是尊重_____________。

不尊重他人的人不可能赢得他人的_____________。

(3)无论是谁,尊重他人都是________的需要,也是__________的需要。

政治人民版七年级下册总复习提纲

政治人民版七年级下册总复习提纲

七年级思想品德下册总复习提纲第一课我们都爱玩1.为什么说玩是我们的权利?答:(1)从年龄特征来看,我们每个人都爱玩,爱玩是我们的天性。

(2)玩的权利是有法律保障的,是法律赋予儿童的权利。

90年我国正式签署了《儿童权利公约》,意味着我国愿意承担并认真履行公约规定的保障儿童基本人权的各项义务。

★2.你认为父母和老师对玩有哪些误解?(父母和老师为什么担心我们玩?)答:(1)影响学习(2)耽误时间,浪费精力(3)浪费金钱(4)对身心健康成长有害(5)对人身安全可能构成威胁等。

★3.怎样消除这些误解?(如何打消父母和老师对我们玩的担心?)答:(1)与父母沟通,讲清楚玩也是我们的权利(2)在玩的过程中把学习成绩搞好,化解误会(3)适度、有节制地玩,不浪费或占用学习的时间(4)给父母讲玩的好处让父母理解我们、给我们更多的空间(5)玩中注意安全、让父母放心。

4.我们玩的权利,应该如何维护?答:我们的权利一方面需要来自社会的保障,另一方面也需要我们自己来宣传和维护:(1)增强自身的法律意识,协商解决或通过法律途径维权(2)呼吁社会中的机关、团体和个人加强对儿童权利的保护(3)宣传儿童享有的权利,增强维权意识。

★★5.玩有什么好处?(玩对我们的成长有什么益处?)答:(1)可发展我们的想象力,发掘潜能(2)可丰富我们的科学知识(3)可增加我们的兴趣(4)可培养我们做人的高尚品质(5)不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质(6)消除紧张情绪,提高我们的生活质量。

6.如何玩中学,玩出“名堂”?答:在玩中学,在玩中注重思考,不断学习,不断创新,不断进步。

7.如何正确处理玩与学的关系?答:⑴玩要快乐的玩,要玩出名堂,在玩中学习,玩中思考,有所发现、有所启迪。

⑵在学习之余,适当的放松,劳逸结合,恢复精力才能提高学习效率,以玩促学。

★★8.怎么玩才是健康有益的?(玩时应注意些什么?玩中应遵循哪些原则?)答:玩是我们的一项权利,但有些玩法却是对这种权利的滥用。

七年级政治下册 期末复习提纲 人民版

七年级政治下册 期末复习提纲 人民版

人民版七年级思想品德复习提纲一,我是自己的主人(主题“成长中的我”;目的“反映初中丰富多彩的生活世界,在此基础上初步培养初中生的自主意识和自控能力”。

)(一)我们都爱玩(做玩的主人)1,爱玩是我们的天性,玩也是我们的权利,但这种权利却经常受到侵害。

2,侵害我们“休息和玩耍权利”的是深切关心、爱护着我们的父母和老师,因为他们对玩有着误解。

3,我们玩的权利一方面需要来自社会的保障,另一方面也需要我们自己来宣传和维护。

4,玩有很多类型,不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质和能力,能促使兴趣和志向的产生,并促使人获得成功,因此玩和学并不矛盾,玩中也能学。

5,玩是我们的一项权利,但有些玩法却是对这种权利的滥用。

我们只有适当地行使玩的权利,才能玩得有益。

6,健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,提高生活质量。

在玩耍应该遵循无害原则、适度原则和安全原则。

7,网络中的虚拟世界不仅深刻地改变了我们的生活方式,也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。

网络是把双刃剑,要正确对待网络和电子游戏(趋利避害,遵循健康玩耍的原则)。

(二)情绪调味师(做情绪的主人)1,情绪:(1)含义:指人对客观事物的态度体验以及相应的行为。

(2)情绪是多样的,可分为喜、怒、哀、惧四种基本情绪。

(3)情绪无所谓好坏,只要适度地调节控制他们,就能品出生活的滋味。

2,“爽”的感觉:(1)当某种需求和愿望得到满足时,我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。

(2)不同性格的人会用不同的方式表达“爽”的感觉。

(3)在表达情绪是要适时、适度,要学会对自己的情绪负责,不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。

(4)真正的快乐是能让自己更加健康更加积极向上的快乐。

3,心中有火山:(1)含义:当自己的愿望一再受挫,紧张状态逐渐积累,就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。

(2)消极影响:随便发火很容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也是有害无利。

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第一单元我是自己的主人(一)我们都爱玩(做玩的主人)1、为什么说玩也是我们的权利:《儿童权利公约》中规定“儿童系指18岁以下的任何人”条约又规定“儿童享有休息和闲暇,从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动。

”现阶段我们还是未成年人,所以我们依法享有玩的权利。

通过时间:1989年11月20日正式对中国生效的时间:1992年4月1日2,侵害我们“休息和玩耍权利”的是深切关心、爱护着我们的父母和老师,因为他们对玩有着误解。

3,我们玩的权利一方面需要来自(社会的保障),另一方面需要我们自己来(宣传和维护)。

4,玩和学之间的关系:玩和学并不矛盾,在玩的过程中我们也可以学到知识,做到玩的有意义;在紧张的学习之余,适当的放松和休息也是必要的,可以提高工作和学习的效率。

5,健康玩耍的好处:健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪,缓解压力,提高生活质量。

在玩耍应该遵循(无害原则、适度原则和安全原则)。

6,网络中的虚拟世界不仅深刻地改变了我们的生活方式,也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。

网络是把双刃剑,要正确对待网络和电子游戏(趋利避害,遵循健康玩耍的原则)。

(二)情绪调味师(做情绪的主人)1,情绪:(1)含义:指人对客观事物的态度体验以及相应的行为。

(2)情绪是多样的,可分为喜、怒、哀、惧四种基本情绪。

(3)情绪无所谓好坏,只要适度地调节控制他们,就能品出生活的滋味。

2,【“爽”的感觉】:(1)当某种需求和愿望得到满足,我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。

(2)在表达情绪是要适时、适度,要学会对自己的情绪负责,不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。

(3)真正的快乐是能让自己更加健康更加积极向上的快乐。

3,【心中有火山】:(1)含义:当自己的愿望一再受挫,紧张状态逐渐积累,就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。

(2)消极影响:随便发火很容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也是有害无利。

(3)积极作用:怒是人的正常情感之一,没有愤怒的人生,是一种残缺。

只要不丧失理智,愤怒便充满活力。

(3)注意事项::首先是不要伤害自己。

其次是不要伤害别人。

另外,不要借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。

(4)珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾,珍惜愤怒的背后实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的尊严、同情心、正义感和责任感。

(5)愤怒不等于冲动,即使在愤怒之下也要有理智的行动,只要不丧失理智,愤怒便充满活力。

4,【走出情绪的低谷】:(1)长期陷入情绪的低谷,会对自己的学习、生活和健康产生不利的影响。

(2)调节消极情绪的方法:立即行动、合理定位、自我暗示、合理发泄、心理换位(三)生活中的“雷区”(面对不良诱惑做自己的主人)1、面对生活中的雷区,我们应该怎样做:①努力学习,提高辨别是非能力,远离“雷区”②深刻认识并加大对“雷区”的危害的宣传,增强防范意识。

③严格自律,掌握拒绝技巧,拒绝”雷区”的诱惑。

2、怎样看待拒绝:拒绝是一种权利,就像生存是一种权利一样。

人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫,其实它更是一种主动的选择。

3、雷区是真正含义:生活中的不良诱惑。

4、中学生误入雷区的原因:1觉得新鲜好奇2、盲目从众3、为了寻求自己的价值份量5、涉入雷区的危害:1、对自己:伤害青少年的身心健康,影响生活和学习。

严重的会导致青少年误入歧途,走上违法犯罪的道路。

2误入雷区后也会破坏家庭幸福,对他人、社会都会带来危害。

6,拒绝是一种权利,是一种主动的选择,我们要学会拒绝。

7,拒绝的艺术(既拒绝了别人又不损伤别人的自尊心):谢绝法、婉拒法、不卑不亢法、幽默法、无言法、、缓冲法、回避法、严词拒绝法、补偿法、借力法、自护法。

二,感受现代生活(四)电视机的变迁(改革开放的国策)(1)服饰的变化:从20世纪五六十年代解决穿暖需求和服饰款式的“大一统”到现在的追求舒适、自然、个性。

(2)购物的变化:购物方式和内容,付款方式。

(民生问题)(3)小岗村的手印:家庭联产承包责任制(农村改革)。

(4)开放的前沿--深圳特区:(城市改革和开放)。

(5)变化的原因:中国共产党的正确领导,坚持走社会主义道路,实行了改革开放,坚持了以“三个代表”重要思想为指导,坚持了党的基本路线。

开辟了中国特色社会主义,形成了中国特色社会主义理论体系。

(五)小康家园(全面建设小康社会的国策)1,【触摸小康】:(1)小康不小康,关键看住房:住房标准:户均一套房,人均一间房,功能配套,设施齐全。

住房从满足人的生存需要向舒适型转变。

(2)吃了吗?(问候语的变化:说明了改革开放以后,人民生活水平的提高,生活方式发生了明显的变化,由生存型消费向享受型消费转变))恩格尔系数:食品消费支出占家庭总支出的比重,用来判定生活水平的发展阶段。

40%~50%为小康水平2,【数字小康】:(1)小康的含义:是指为中国广大群众所享有的介于温饱和富裕之间的比较殷实的生活状态。

(2)小康标准:16条中在20世纪末我国已完成或超额完成13项标志着:我国已经在总体上进入了小康社会。

与1980年相比我国各项指标均有明显提高,是我国经济发展、综合国力提高的具体表现。

3,【还是很多人的梦想】:(1)总体小康:低水平(是指我国刚刚迈入小康社会的门槛,也就是说刚刚“达标”,主要是指人均收入水平还不高),不全面(是指我国目前所达到的小康主要是从经济方面看,侧重于物质文明,对精神文明、生态环境和可持续发展等方面关注不够),发展不平衡(是指进入小康的人口在全国分布不平衡的。

城市与农村之间、动部与西部之间、不同收入群体之间的发展水平存在较大差距)。

(2)全面小康:是指更高水平的小康社会:经济更加发展、民主更加健全、科教更加进步、文化更加繁荣、社会更加和谐、人民生活更加殷实。

4,人口问题与实现全面小康社会的建立的关系:人口问题是全面建设小康社会的关键问题,我国在经济总量在世界是很大的,但是人口基数过大,分摊到每个人,也就是人均就比较低了。

如果人口增加过快,新增的GDP总量就更多的用于新增人口的消费上。

而无法用于人民生活水平的提高。

(六)飞天梦想(科教兴国的国策)1,我国科技现状:我国在航天技术、核技术、基因测序、杂交水稻等诸多领域取得了巨大成就,跃居世界先进行列。

但我国的科技总体水平与发达国家相比还很落后:表现在:(1)我国公民的受教育程度不高,文化水平总体较低。

(2)研发经费、技术管理、科学环境、知识产权保护状况、科技国际竞争力等在国际上的排名不高。

(3)在高科技领域特别是以信息技术为主的尖端技术与发达国家的差距较大。

2神舟5号顺利升空和成功返回的重要意义:标志着我国掌握了载人航天的基本技术、基本实现了中国载人航天的第一步计划和目标。

使中国成为世界第三个也是发展中国家第一个能独立开展载人航天活动的国家。

3、为什么说载人航天发射是一项系统工程:因为这项工程不仅有赖于我国航天科研人员的技术攻关,还与一个国家的通讯。

生命保障、材料、医学甚至管理水平紧密相关。

因此,航天领域的每一项技术突破都是各方面协同攻关的结果。

4,辉煌的科技成就离不开①科学家的辛勤劳动和献身精神。

②党和政府的大力支持和高度重视。

③我国综合国力日益提高,提供物质保障。

5,科教兴国战略:(1996年)(1)原因:①我国还处在社会主义初级阶段,生产力水平还比较低,科技水平民族文化素质还不够高。

②科技是第一生产力,科技进步是经济发展的决定性因素。

③教育是培养人才和增强民族创新能力的基础。

④国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量。

⑤我国科技的总体水平与发达国家相比还很落后。

(2)含义:是指坚持以坚持教育为本,把科技和教育摆在经济、社会发展的重要地位,增强国家的科技实力及其向实现生产力转化的能力,提高全民族的科学文化素质,加速实现国家繁荣昌盛。

(3)内容:教育是基础,科技是关键。

(4)怎样实施科教兴国战略?政府:要把加速科技进步放在经济社会发展的关键地位,使经济建设真正转移到依靠科技进步和提高劳动者素质的轨道上来。

要大力加强基础教育,推行以培养学生的创新精神和实践能力为核心的素质教育。

要大力弘扬科学精神,鼓励创新,尊重知识,尊重人才。

要加大科技投入,改革科技体制。

(具体措施:863计划、火炬计划、星火计划等。

)(5)我们青少年应怎么做?要树立崇高远大的理想,努力学习科学文化知识,培养自己的创新精神和实践能力,发扬艰苦奋斗精神,确立正确的成才目标,承担时代赋予的使命,为全面建设小康社会做贡献。

(具体行动:积极参与小发明小制作活动;培养自己的科技意识和创新意识;向获奖的科学家学习科学精神)(七)人类的翅膀(科技的力量——利与弊)1,辉煌的科技发明改变了人类的生活:科技成就对我们的生活的改变是看得见、摸得着的,我们的生活有着沉甸甸的科技含量。

科技使我们能够尽情享受生活的美妙。

2,我们发自内心地感谢从事科学研究的人,因为我们的美妙生活依靠他们的汗水来打造。

3,科技是一把双刃剑,它既可以造福人类,也可以致人于死地。

4,人类如何正确对待科技?(1)全面客观地看待科技对人类发展的影响,明确科技发展的最终目的是服务人类。

(2)科学要关爱生命关爱世界,科学家也要关注科学研究成果是否合理。

(3)在科技发展过程中,人类需要时刻修正科技发展的方向,修正科技成果应用的范围,使科技发展不偏离造福人类的初衷。

三,一起成长(八)让我们的耳朵醒来(学会倾听)1,倾听的魔力:(1)专心倾听别人讲话,是我们给予别人的最大赞美和尊敬。

(2)倾听会让我们听到更多有益的东西,从而增长自己的见识和智慧。

(3)倾听是美好关系的赠礼。

别人的心灵是被倾听打开的。

凭借倾听所营造的理解之桥,我们悄悄地叩开了他人的心扉。

2,我们的耳朵为什么会沉睡?(1)人微言轻的偏见。

(2)“废话”“唠叨”的误解。

3,让我们的耳朵醒来:(1)倾听的过程中有许多因素会干扰听者理解说者的意思。

(2)倾听的技巧:专心,对对方的谈话表示出兴趣,不要急着提问,及时反馈,避免先入为主等。

(九)生命的林子(学会竞争)1,竞争无处不在,我们生活在一个充满各种竞争的时代(个人和群体之间的竞争)。

2,竞争的内涵:(1)实质:是为尽力实现自我价值而做出的不懈努力,从而使自己的优势得以充分的挖掘和发展。

(2)目的:超越自我,共同进步。

3,竞争的两面性:(1)积极作用:竞争不仅可以催人奋进,激发个人的潜能,也能促进国家的强大和社会的健康发展。

人类社会正是在竞争中不断前进的。

(2)消极作用:产生嫉妒心理和自卑心理。

4,对待竞争的两种不同态度:(1)主动出击,迎接挑战。

(2)被动接受选择,畏惧不前。

5,不敢竞争的人往往是因为惧怕失败而畏缩不前,其实他们对成与败没有真正的理解:(1)有竞争就有失败。

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