2019-2020年高中体育与健康《足球》表格式教案

2019-2020年高中体育与健康《足球》表格式教案班级足球选项班
项目足球
周次
课次
类型综合课
课的任务
▪提高学生基本综合技术运用，球性，简单战术的能力。

▪发展学生一般性身体素质及协调，灵活等素质。

上课时间：任课教师：
3、球性练习：多部位的颠球练习，拉球、
挑球、扣球、拨球。

4、基本技术练习。

传球15米短传
30米长传1组
3组
5
分
钟
10分
钟
动作到位，频率要快。

组织：
游戏示意图
要求：颠球高度要低，部分多变换。

其它
练习要求动作速率快，幅度适宜。

组织：
游戏示意图
方法：1和2“踢墙式2过1”，1斜长传
3。

3和2作“踢墙式2过1”，斜长传1。

要求：2作为接应队员，要积极跳动至合
理位置。

1、3过顶长传。

组织：
（1）A B（2）
头球高抛物线
低平球练习
2组5
分
钟
游戏示意图
方法：（1）组队员抛球，（2）组队员
从B线出发跑动中头顶球。

随前动作至A
线后，迅速折返至B线重新开始下一次练
习。

要求：头顶球队员必须有清楚的随前动
作，过顶高抛物线球和低平球练习依次进
行。

三基
本部分55'
1、6人×6人半场传抢球
练习。

球出界时，〇队员迅速传给防寮队员一个
备用球。

以提高比赛时间的有效利用率。

2、6×3人四分之一全
场传抢射门练习。

教练员应强调快传球，多射门。

〇辅助队员每当一次进攻完成，迅速给进
攻队员发出一球。

以加快练习速度。

2组
2组
10'
10'
组织:
方法：6人一组，两组对抗传抢球练习。

要求：人盯人，防守者被摆脱5米罚做俯
卧撑1次。

组织:
3、下底传中练习
教练员应强调成队战术中各队员对持球队员如何进行行为上的协作。

〇4队队员负责给〇1队员供应补射用球。

4、全场分队比赛
适应足球规则
学生裁判工作实践3组
1组
10'
25'
方法：三名防守队员在大禁区和小禁区之
间防守，六名进攻队员利用传球进行“2
过1”射门练习。

要求：防守队员积极堵防，但不能有暴力
动作。

进攻队员三脚以内出球。

组织:
方法：2传球给3后下远角包抄射门，1
快速跑动接应和3作“二过一”配合后中
路接应射门，3接2的斜传球后下底传中
给1。

要求：1、2、3位置队员必须跑到战术所
要求的合理位置。

2必须完成接应射门动
作，1必须完成正脚背大力补射动作，3
必须坚绝快速地完成下底传中动作。

组织:
要求：多传少运，多打边路配合。

四
结
束部分5'
一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织：四列横队。

教法：教师示范，学生跟着练习。

要求：放松充分，认真听讲评。

1
组
4'
组织
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
□（教师）
要求：二列横队
场地器材标准球场一块足球20个边旗一幅红黄牌一幅
课
后
小
结。