蹲踞式起跑教学设计 福建省福州市。。小学

水平二（四年级）蹲踞式起跑教学设计
一、教学指导思想
本课以“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

以国家颁布的课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，增强学生体质，发展学生个性，培养良好创新意识和合作精神。

从而促进学生的身心健康，为终身体育打下基础。

二、教材分析
短跑是田径运动各个项目的基础，对其他运动项目的发展都有重要的意义。

它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。

通过快速跑教学，发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识和奉献精神，促进学生身心的健康发展。

短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个阶段组成。

蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中非常好的起跑姿势。

起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节。

三、学情分析
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，可塑性强、模仿能力好。

在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习。

在本课根据小学生的心理和生理特征，我采用以蹲踞式起跑练习为主线，注重诱导、启发。

四、教学目标
（一）认知目标：通过学习，使学生充分掌握蹲踞式起跑的动作方法，以及起跑器的安装方法。

（二）技能目标：80%的学生都能掌握蹲踞式起跑的动作。

发展学生的速度和灵敏能力。

（三）情感目标：培养吃苦耐劳的精神和团结协作的作风。

五、教学程序
（一）开始热身部分：教师通过提问，引出本节课的学习内容和目标，从而调动学生的积极性；然后带领学生进行慢跑、行进间操和跑跳专门性练习。

（二）学习提高部分：教师通过让学生带着问题，去观看蹲踞式起跑的相关视频和图片，之后，教师通过讲解示范蹲踞式起跑的动作，带领学生深入的学习。

在学习中组织学生练习蹲踞式起跑动作。

最后组织学生进行游戏比赛，让学生在比赛中检验所学的蹲踞式起跑技术动作。

（三）整理恢复部分
1、学生模仿教师的动作进行放松活动。

2、教师小结布置作业。

六、教学效果预计
1、预计80%学生学会正确蹲踞式起跑的技术动作，能够做到起跑姿势正确，蹬摆用力且协调。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为130次/分左右，平均心率100-115次/分左右，练习密度45%-50%。

七、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1、学生在学习过程中出现错误动作技术，动作不协调
处理方法：在教学过程中，学生出现错误技术动作时，应及时提醒纠正，教师或优生做正确动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确的动力定型。

2、学生在游戏比赛时可能缺乏安全意识而忽略安全的问题
处理方法：在游戏开始前，教师应强调重视安全，让学生明确比赛的方法和注意事项。

不能做危险的动作。

避免错误的动作，导致一切不安全的因素的出现。

八、场地器材的布置回收
请队长和各小组组长帮忙回收器材。

蹲踞式起跑
教师：*** 班级：四年（5）班人数：40 课次： 1 时间：2017-1-3。