大学生心理健康教育课试卷答案

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大学生心理健康教育题库(附答案)

大学生心理健康教育题库（附答案）一、判断题（共80题，每题1分，共80分）1、【判断题】在关系中当你体验到:你最担心的、最不愿意看到的结果和关系在你的生活中重演时,你生气、失控、崩溃的感觉不被重视,不被爱等体验,提示你可能处在投射方。

()A、正确B、错误正确答案：A2、【判断题】急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。

A、正确B、错误正确答案：B3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。

A、正确B、错误正确答案：B4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。

A、正确B、错误正确答案：A5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。

A、正确B、错误正确答案：B6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。

A、正确B、错误正确答案：A7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。

A、正确B、错误正确答案：B8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。

A、正确B、错误正确答案：A9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。

A、正确B、错误正确答案：A10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。

A、正确B、错误正确答案：A11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。

A、正确B、错误正确答案：B12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。

A、正确B、错误正确答案：A13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。

A、正确B、错误正确答案：B14、【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。

A、正确B、错误正确答案：B15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。

()A、正确B、错误正确答案：B16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。

心理大学生心理健康答案试题含答案

心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是实现自我价值，达到自我实现的境界，充分发挥个人的潜能。

2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当一个人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来满足自己的心理需求。

3、一个学生经常为生活中的一些小事而烦恼，比如室友没有及时打扫卫生、同学借了东西不还等，这可能反映出他（她）在（）方面存在问题。

A 人际关系B 情绪管理C 自我认知D 时间管理答案：B解析：因为这些小事而经常烦恼，说明在情绪管理上不够成熟，不能以平和的心态面对生活中的琐事。

4、以下哪种心理问题可能会导致个体过度关注自己的身体状况，经常怀疑自己患有严重的疾病？（）A 焦虑症B 抑郁症C 疑病症D 强迫症答案：C解析：疑病症的主要表现就是过度关注自身健康，对身体的微小变化过度担忧，怀疑自己患有严重疾病。

5、对于大学生来说，应对压力的有效策略不包括（）A 积极的自我暗示B 逃避现实C 合理的时间管理D 寻求社会支持答案：B解析：逃避现实并不能真正解决压力问题，反而可能会使问题更加严重。

6、当遇到困难时，能够迅速调整心态，积极寻找解决办法，这体现了一个人的（）A 挫折承受力B 问题解决能力C 情绪调节能力D 适应能力答案：A解析：挫折承受力强的人在面对困难时能够保持积极的心态，不被挫折打倒。

7、以下哪种认知方式容易导致消极的情绪体验？（）A 灾难化思维B 理性思维C 积极思维D 辩证思维答案：A解析：灾难化思维往往会把事情想得极其糟糕，从而引发强烈的消极情绪。

8、大学生在人际交往中，最应该避免的是（）A 真诚待人B 尊重他人C 以自我为中心D 学会倾听答案：C解析：以自我为中心会导致难以理解和关心他人的感受，影响人际关系的建立和发展。

《大学生心理健康教育》试题与答案

《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下属于心理健康定义范畴内的是( )A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案：D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。

( )A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案：C3、( )是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。

A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案：A4、以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是( )A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案：B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造( )。

A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案：A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是( )A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案：B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试”，注重职业生涯的( )。

A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、( )指愉快地接纳或接受自己本来的样子。

A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案：D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？( )A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案：D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的( )A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。

大学生心理健康教育题库+参考答案

大学生心理健康教育题库+参考答案1、【单选题】()认为性欲及其能量生来即有,婴儿也有性欲,不过表示形式与成人不同而已。

A、阮芳赋B、赫希菲尔德C、弗洛伊德D、方刚答案：C2、【单选题】现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆,这一说法是心理学家()提出的。

A、让.皮亚杰B、艾宾浩斯C、斯金纳D、罗洛梅答案：D3、【单选题】被誉为“情商之父”的是()。

A、保罗·艾克曼B、丹尼尔·戈尔曼C、约翰·梅耶D、彼得·萨洛维答案：B4、【单选题】关于苛求完美的调适方法,下列说法有误的是()。

A、制定合理的目标,把目标锁定在能力所及的范围之内。

B、要树立正确的认知观念。

C、有正确的评价参照体系和立足点。

D、精益求精,适应自己对完美的追求。

答案：D5、【单选题】下列哪些做法并不能有效排除与应对“性骚扰”?()A、具备自卫意识B、自信、稳重与化解C、极力反抗D、抱“冷处理”态度答案：C6、【单选题】下列对于自卑的表述有误的一项是()。

A、自我意识弱化,把弱点无限放大B、胆小,做事情总是瞻前顾后C、人格怯懦,但希望周围的人都崇拜自己D、对自己有不满、鄙视、否定的情感答案：C7、【单选题】下列()职业与现实性人格不相适应。

A、农民B、计算机程序编制C、修理工D、制图员答案：B8、【单选题】下列()不属于多血质的代表人物。

A、王熙凤B、韦小宝C、孙悟空D、张飞答案：D9、【单选题】关于“自我设障”的说法有误的一项是()。

A、自我设障本身只是一种保护自己的心理B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感C、设障者想把自己因失败而受到的损失主要是名誉损失减到最小D、设障者往往面对一项任务答案：B10、【单选题】关于心理咨询的意义,下列表述有误的一项是()。

A、改善人际关系B、发展个人潜能C、找到真正的问题D、预防心理困扰进一步加重答案：C11、【单选题】下列哪一项性观念不是传统的旧观念?()A、自由恋爱B、男女不平等的观念C、生育成为性的首要目的D、性科学和性道德的“两难推理”答案：A12、【单选题】调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。

大学生心理健康教育试题及答案

大学生心理健康教育试题及答案一、选择题1.大学生心理健康教育目的是： A. 提高学生的心理素质 B. 增强学生的学习能力 C. 培养学生的人际交往能力 D. 扩大学生的社交圈子答案：A2.常见的大学生心理健康问题包括： A. 学习压力过大B. 恋爱困扰C. 家庭矛盾D. 心理疾病答案：A、B、C3.大学生心理健康教育的方法包括： A. 心理讲座 B. 心理咨询 C. 心理测试 D. 心理治疗答案：A、B、C、D4.心理压力对大学生的影响包括： A. 学业成绩下降 B. 情绪波动 C. 身体不适 D. 社交障碍答案：A、B、C、D5.大学生如何自我调节心理压力？ A. 运动锻炼 B. 放松身心 C. 与他人交流 D. 培养兴趣爱好答案：A、B、C、D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是提高学生的心理______________。

答案：素质2.大学生常面临学业压力、恋爱困扰和______________等心理健康问题。

答案：家庭矛盾3.大学生心理健康教育的方法包括心理______________、心理______________和心理______________。

答案：讲座、咨询、测试4.心理压力对大学生的影响包括学业成绩__________、情绪__________、身体__________和社交__________。

答案：下降、波动、不适、障碍5.大学生自我调节心理压力的方法包括运动______________、放松______________、与他人______________和培养兴趣______________。

答案：锻炼、身心、交流、爱好三、简答题1.为什么大学生心理健康教育很重要？大学生心理健康教育对于提高学生的心理素质和适应能力非常关键。

大学生面临着学业压力、情感困扰、家庭矛盾等各种心理健康问题，如果不能及时得到有效的教育和帮助，可能会导致心理疾病的产生。

因此，通过心理健康教育，可以帮助大学生了解自己的心理健康状况，学会正确的心理调节方法，提升心理抗压能力，从而更好地适应大学生活。

大学生心理健康教育考试试题含答案

大学生心理健康教育考试试题含答案1、不属于卢森斯(Luthans)等认为的心理资本核心成分的是()A、自我效能感B、乐观C、资源D、希望E、心理韧性答案：C2、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样”,说明()。

A、积极的心态是天生的B、消极的心态无法改变C、心态与人有关,后天无法改变D、积极的心态有利于心理健康E、心态不会影响心理健康答案：D3、1990年,WHO在对健康定义的阐述中,健康的定义包含了()A、生理健康B、心理健康C、社会适应D、道德健康E、以上都是答案：E4、生物对环境的适应可以由两种方式来完成:一为现象型适应;一为（）。

A、内容型适应B、表达型适应C、基因型适应D、生理型适应答案：C5、（）是个体对自身的觉知与评价的能力，包括对自身的心理和行为的觉察评价。

A、自我体验B、压力应对C、自我认知能力D、延缓偿付6、下列关于情绪的说法正确的是()。

A、情绪有绝对的好坏之分B、情绪没有绝对的好坏之分C、积极情绪就是好的D、消极情绪就是不好的E、情绪就是结果个人无法调控答案：B7、孩子最听话的时期是()。

A、物质自我B、社会自我C、心理自我D、理性自我E、感性自我答案：B8、现实生活中的“追星一族”反映了人们在社会认知中的()。

A、宽大原则B、证实偏差C、自我中心偏差D、晕轮效应答案：D9、心理危机自我应对的第一步是()A、求助B、察觉C、治疗D、咨询E、逃避答案：B10、高校开设心理健康教育课的目的不是让学生A、掌握有关心理健康的知识，包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学等B、掌握正常和异常成人心理活动的规律和特点C、掌握个体从出生到老年心理发生、发展的规律和各年龄阶段的心理特征D、了解各种变态心理与行为产生和变化的规律及预防机制E、掌握精神疾病的问诊及诊断标准11、表示物质自我在生活中对我们构成影响的说法是()A、成竹在胸B、人微言轻C、财大气粗D、妄自菲薄E、低三下四答案：C12、生活中不属于“物质自我化”的表现是()A、过分看重衣服的名牌B、过分在意自身的长相C、过分在意他人的评价D、购买过多化妆品E、衣服打扮过分另类暴露答案：C13、根据韦纳的归因理论,下列原因属于稳定因素的是()。

大学生心理健康教育全部答案

大学生心理健康教育1 绪论1.1导言1.2走进心理学1【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。

A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理我的答案：B2【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。

A、简单B、健康C、通约D、一般我的答案：C3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。

A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前我的答案：C4【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。

我的答案：√我的答案：√1.3什么是心理学1【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( )A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、不同情境下的不同标准D、中国人较聪明我的答案：ABC2【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。

我的答案：√3【判断题】你理解的事物就是事物的本身。

( )我的答案：×1.4心理学讨论什么1【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。

( )我的答案：√2【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。

( ) 我的答案：√3【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。

( )我的答案：√4【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。

( )我的答案：√5【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。

( )我的答案：√1.5古典心理学1【单选题】下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。

( )B、可以同时爱恋几个人C、恋爱中必须男女平等D、最浪漫的爱情是纯精神的,肉体需要是兽性而非人性我的答案：B2【单选题】马丁·布伯是( )家A、政治B、历史学C、宗教哲学D、军事我的答案：C3【单选题】下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

( )A、感觉到的是真实的吗B、人类一思考,上帝就发笑。

C、我思故我在D、人只能在关系中发现自我我的答案：A4【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。

大学生心理健康教育习题(含答案)

大学生心理健康教育习题（含答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪一项不属于“自我关爱”？（）A、增加对“自我批判”的觉察B、经常进行自我反思，更加了解自己C、像安慰别人那样安慰自己D、学会奖励自己正确答案：B2、大学生在拒绝爱的表白时，哪一种做法是正确的？（）A、直接指出对方的缺点B、含糊不清C、口头上拒绝，行动上继续与对方暧昧D、言行一致正确答案：D3、萨维卡斯认为生涯适应力就是个人应对社会变化，保持与环境和谐的（）。

A、动力性资源B、心理资源C、创造性资源D、社会资源正确答案：B4、从高中到大学,学习，人际关系和生活环境都发生了巨大变化，大学生的自我意识也发生了巨大的变化，会显示出强烈的（）特点。

A、同一性B、矛盾性C、社会性D、能动性正确答案：B5、因为喜欢本专业而学习，这属于哪一种学习动机？（）A、强动机B、内部动机C、弱动机D、外部动机正确答案：B6、以下说法正确的是（）A、个人深层次的问题需要团体咨询，大家一起帮你解决B、团体咨询指心理咨询师将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体，进行共同讨论、指导和矫正，比较适合那些愿意在团体中开放的人C、家庭咨询一般不需要所有人都到场，只需要自己感觉有问题的人到场即可D、以上全部正确答案：B7、在人际关系发展过程中，（）可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域。

A、情感交流阶段B、情感探索C、稳定交往阶段D、定向阶段正确答案：C8、（）是影响心理健康的最关键的早期因素，它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响，这种影响会存在于人的一生中。

A、气质B、人格C、依恋D、性格正确答案：C9、良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（）A、健康B、调控C、适应D、激励正确答案：B10、对于在意的对象，人们会进行初步的沟通，谈谈无关紧要的话题，这是人际关系发展的（）。

《大学生心理健康教育》试题答案

《大学生心理健康教育》试题答案大学生心理健康教育试题答案一、选择题1.答案：C解析：根据题干中的“情绪低落、失眠”可以判断，此人可能出现了抑郁症的症状。

选项C“抑郁症”符合题意。

2.答案：D解析：根据答案选项可以排除A、B、C三个选项，因为它们分别是过度焦虑、精神分裂症和人格障碍的症状。

选项D“强迫症”符合题意。

3.答案：B解析：根据题干中的“两者之间的均衡”可以判断，选项A“心理健康”是指个体内心产生的主观感受和情绪体验的健康状态；选项B“心理健康行为”是指个体在实践中采取的符合心理健康原则的行为，包括自我管理、积极适应压力等；选项C“心理健康问题”是指个体在生活和学习中所遇到的心理困扰和困难。

选项B“心理健康行为”最符合题意。

4.答案：A解析：根据题干中的“在短时间内集中注意力”可以判断，选项A“注意力的持久性和专注性”最符合题意。

选项B“思维的敏捷性和灵活性”是指个体在处理问题时的思维速度和灵活程度；选项C“情绪的稳定性和调节性”是指个体情绪的稳定性和调节能力；选项D“动机”的满足性和持久性是指个体的内在动机满足程度和动力的持久性。

5.答案：C解析：根据答案选项可以排除A、B两个选项，因为它们分别是注意力不集中和知识技能的欠缺的表现。

选项C“注意力分散”指的是个体在学习或工作中容易分心和注意力涣散。

选项D“听课不注意”与注意力分散的概念相近，但比较偏向于学习环境。

二、问答题1.答案：文化因素解析：心理健康教育是一个综合性的学科，影响因素非常多样化。

其中，文化因素是指个体生活在不同地域、具有不同文化背景下所受到的影响。

不同的文化背景会影响个体对心理健康的认知方式、态度和行为习惯。

因此，在大学生心理健康教育中，要考虑到学生的文化背景，根据不同的文化差异，采取相应的教育措施，使学生能够更好地适应大学生活，提高心理健康水平。

2.答案：自我认知解析：自我认知是指个体对自己的认知过程和结果的了解。

在大学生心理健康教育中，提高自我认知水平对大学生的心理健康至关重要。

《大学生心理健康教育》习题与答案

《大学生心理健康教育》习题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、攻读感兴趣的学科的研究生，主要在进行哪一类学习？( )A、有意义学习B、接受学习C、发现学习D、机械学习正确答案：A2、精神障碍指由各种原因引起的( )的精神活动的紊乱或者异常，导致人出现明显的心理痛苦或者社会适应等功能损害。

A、感知B、情感C、思维D、以上三者正确答案：D3、( )是个人自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期。

A、青年期B、成年期C、老年期D、幼儿期正确答案：A4、自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始( )。

A、放弃B、行动C、屈服D、自我批评正确答案：B5、下列选项中，不属于良好人际关系原则的是( )。

A、互惠B、真诚C、平等D、独立正确答案：D6、“发现自己的兴趣，同时避免在众多兴趣中迷茫”属于大学生涯适应期中( )的任务。

A、人际交往方面B、学习策略方面C、个人成长方面D、专业发展方面正确答案：C7、一般来说，( )在家中享有父母等长辈们绝对的关注，拥有充足的安全感与不错的自尊感。

由于缺乏兄弟姐妹的物资分配经验，因此容易以自我为中心，在社交中亲和性不错，但灵活度不足，忍耐力也相对较差。

A、幼子（老幺）B、长子（女）C、独生子D、次子（女）正确答案：C8、小花的妈妈因病离世了，她一直不愿意承认这个事实，常常会想“她肯定还爱着我，她不会离开我的”，小花处于面临丧失的哪个阶段( )A、愤怒B、否认C、抑郁和消沉D、讨价还价正确答案：B9、让父母顺从自己的孩子一般表现出( )。

A、情绪不稳、冷漠、倔强，具有逆反倾向B、被动顺从，缺乏自信心，依赖性强C、独立性、攻击性强D、稳定、兴趣广泛、富有同情心正确答案：C10、如果心情低落、对任何事情没兴趣、无法集中注意力学习或工作等状况出现 ( )以上，需要找专业人士评估是否有患有抑郁症的风险。

A、半年B、3天C、三个月D、两周正确答案：D11、在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍( )A、偏执型人格B、自恋型人格C、边缘型人格D、回避性人格正确答案：D12、如果一个大学生的家庭亚系统之间的界限是疏离的，他的资源是( )A、人际交往能力强B、好相处C、独立自主D、有爱心正确答案：C13、拒绝爱时有一些问题需要注意，以下哪一项是不恰当的？( )A、选择恰当的时机，在双方情绪稳定时提出B、不逃避责任C、言行一致D、尽可能含糊其辞正确答案：D14、相信能力、智力是可以提高的，倾向于迎接挑战。

心理大学生心理健康答案试题含答案

心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是自我实现，即充分发挥个人的潜能，实现个人的理想和抱负。

2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解内心的焦虑和不满。

3、下列哪种心理属于健康心理？（）A 抑郁情绪B 不愿与人交往C 经常感觉自己无能D 遇到困难时，能积极克服答案：D解析：遇到困难时能积极克服，表现出积极的应对态度和坚韧的心理品质，属于健康心理。

4、心理健康在社会交往中可表现为（）A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪答案：C解析：心理健康的人在社会交往中有自己的喜好，能够正常地与他人建立和维持关系，A 选项过于热情可能存在异常，B 选项的冷漠不符合正常交往，D 选项接触异性紧张过度也不正常。

5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）A 心理活动的耐受力B 心理活动的稳定性C 心理康复能力D 环境适应能力答案：C解析：心理康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力。

6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）A 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力答案：A解析：人的心理活动在效率上存在周期节律性的差异，有人在白天效率高，有人在夜晚效率高。

7、以下不利于睡眠的是（）A 睡房较暗B 定时运动C 每晚定时上床睡觉D 临睡前运动答案：D解析：临睡前运动可能导致身体兴奋，不利于入睡。

8、心理咨询的基本原则是（）A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断答案：C解析：为来访者保密是心理咨询的基本原则，这有助于建立信任关系，让来访者放心倾诉。

大学生心理健康教育全部答案

大学生心理健康教育1 绪论1.1导言1.2走进心理学1【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。

A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理我的答案：B2【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。

A、简单B、健康C、通约D、一般我的答案：C3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。

A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前我的答案：C4【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。

我的答案：√5【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。

我的答案：√1.3什么是心理学1【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( )A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、不同情境下的不同标准D、中国人较聪明我的答案：ABC2【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。

我的答案：√3【判断题】你理解的事物就是事物的本身。

( )我的答案：×1.4心理学讨论什么1【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。

( )我的答案：√2【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。

( )我的答案：√3【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。

( )我的答案：√4【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。

( )我的答案：√5【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。

( )我的答案：√1.5古典心理学1【单选题】下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。

( )A、对你与她来说你们彼此是唯一的B、可以同时爱恋几个人C、恋爱中必须男女平等D、最浪漫的爱情是纯精神的,肉体需要是兽性而非人性我的答案：B2【单选题】马丁·布伯是( )家A、政治B、历史学C、宗教哲学D、军事我的答案：C3【单选题】下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

大学生心理健康教育试题(含答案)

心理健康复习题一、单选题（1分×60，共计60分）：1.心理素质中的“素质”是 A 。

A．广义上讲；B．狭义上讲；C．综合上讲；D．潜能上讲。

2.大学生心理健康教育的主要途径是 A 。

A．集体教育；B．咨询；C．开设相关课程；D．个别教育。

3.人脑对客观现实的反映是 C 。

A．一对一的“镜像”反映；B．个人的主观反映；C．人在社会生活实践中积极能动的映像；D．对客观现实准确无误的反映。

4.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为 C 。

A．认识过程；B．情感过程；C．意志过程；D．知、情、意的过程。

5.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为 A 。

A．生物、心理、社会医学模式；B．生物医学模式；C．心理、社会模式；D．心理医学模式。

6. B 学派认为人的心理问题是后天学习的结果。

A．精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。

7.心理自我不包括 B 。

A．能力；B．角色；C．爱好；D．智慧。

8.个体从自己的立场和观点出发，对自己目前的实际情况的评价和看法称为 A 。

A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。

9.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为 C 。

A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。

10.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。

我们判断这个人的气质类型时倾向于B 。

A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。

11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。

我们判断这个人的气质类型倾向于 C 。

A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。

12.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法 D 。

A．转移调节；B．延缓调节；C．宣泄调节；D．升华调节13.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是 A 。

大学生心理健康教育课试卷答案

大学生心理健康教育课试卷答案单选1、大学生中最常见的情感性精神障碍的是（D）。

A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症2、影响心理健康的因素不包括（A）。

A、生物因素B、社会因素C、群体因素D、个体心理因素3、森田疗法的两个核心思想是（B）。

A、为所欲为B、顺其自然，积极行动。

C、一意孤行D、固执己见4、从静态的角度看，健康心理是一种（C）。

A、健康常模B、心理状态C、心理相对平衡的过程D、内心无任何矛盾5、自我意识健康发展的关键是（A）。

A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我6.个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。

例如：《水浒传》中“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。

这种行为属于（D）。

A、逃避B、固执C、退化D、转向攻击7.心理学研究表明，（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

A.晕轮（光环）效应B.首因效应C.投射效应D.刻板（定势）效应8.（A）是精神分析理论的鼻祖。

A、弗洛伊德B、巴甫洛夫C、班杜拉D、斯金纳9.（C）是由美国临床心理学家艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。

A 系统脱敏疗法B 厌恶疗法C 理性情绪疗法D 森田疗法10、.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于(A) 。

A. 多血质B. 胆汁质C. 粘液质D. 抑郁制多选题1、大学生常见的情绪困扰包括（B、D）。

A.焦虑B.抑郁C.易激惹D.冷漠2、.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。

A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控3、下列属于人格基本特点的是（A、B、C、D）A 独特性B 稳定性C 整体性D社会性4、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（A、B、C、D）。

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案(含各题型)

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。

这种人属于（）。

A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。

A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。

A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。

A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。

A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。

A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。

A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。

A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。

A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。

A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。

A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。

大学生心理健康教育考试满分答案

一、单选题（题数：40，共40.0分）1“我父母都是老师,所以我也想当老师”,属于()。

（1.0分）1.0分A、认同感扩散B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得我的答案：B2懂得如何去适应环境的变化,也能用忍耐等方式在社会中满足自己。

这样的人属于以()为主导人格的人。

（1.0分）1.0分A、本我B、超我C、他我D、自我我的答案：D3“表面服从,暗地敷衍、拖延、不予合作。

在强烈的依从与敌意的双向冲突中,难以平衡。

”可能是()人格。

（1.0分）1.0分A、依赖B、攻击型C、偏执型D、分裂型我的答案：B4缺乏主见,也从不主张,渴望别人为自己做决定,遵守规则,服从权威,属于()人格。

（1.0分）1.0分A、依赖B、抑郁型C、偏执型D、分裂型我的答案：A5遇到危险产生怕的呼救属于情绪的()功能。

（1.0分）1.0分A、自我防御功能B、社会适应功能C、动力功能D、强化功能我的答案：A6好的人际关系和不好的人际关系分界线叫做()。

（1.0分）1.0分A、抉择B、判断C、临界D、有待我的答案：D7有时情绪爆发、甚至可能有自虐倾向的是()人格。

（1.0分）1.0分A、强迫型B、表演C、偏执型D、分裂型我的答案：B8不自信的时候可以尽可能地使用()。

（1.0分）1.0分A、黄色B、灰色C、紫色D、粉色我的答案：A9法国人浪漫,意大利人热情,这是受了()的影响。

（1.0分）1.0分A、晕轮效应B、C、投射效应D、定势效应我的答案：B10亲密+承诺是()的爱情。

（1.0分）1.0分A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：B11分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、(),不爱人际交往,不合群。

（1.0分）1.0分A、乐观B、悲观C、退让D、积极我的答案：C12情绪刺激引起身体的生理反应,而生理反应进一步导致情绪体验的产生。

这是情绪的()理论的观点。

（1.0分）1.0分A、情绪的外周理论B、情绪的丘脑理论C、情绪的认知理论D、情绪的认知-分化理论我的答案：A13对自己要求严格和完美,容易把冲突理智化,具有强烈的自制心理和自控行为,属于()人格。

大学生心里健康考试题及答案

大学生心里健康考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 过度焦虑D. 适应能力强答案：C2. 心理健康问题通常源于以下哪个因素？A. 遗传因素B. 环境压力C. 生活习惯D. 所有以上因素答案：D3. 在大学期间，以下哪项活动最有助于心理健康？A. 长时间独自学习B. 参加社交活动C. 过度使用社交媒体D. 长时间玩电子游戏答案：B4. 如果你感到压力过大，以下哪项不是有效的应对策略？A. 进行深呼吸练习B. 寻求朋友的帮助C. 避免问题，不去想它D. 进行体育锻炼答案：C5. 下列哪项不是大学生常见的心理问题？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 精神分裂症D. 睡眠障碍答案：C6. 为了保持良好的心理健康，大学生应该如何做？A. 只关注学业成绩B. 保持规律的作息时间C. 避免与人交流D. 过度依赖咖啡因提神答案：B7. 以下哪项是应对考试焦虑的有效方法？A. 临时抱佛脚B. 提前复习，合理安排时间C. 考试前夜不睡觉D. 依赖他人的帮助答案：B8. 心理健康教育在大学中的作用不包括以下哪项？A. 提高学生对心理健康的认识B. 教授应对压力的技巧C. 促进学生之间的竞争D. 帮助学生建立良好的人际关系答案：C9. 如果你的朋友表现出抑郁的迹象，你应该怎么做？A. 鼓励他们自己解决问题B. 避免谈论这个话题C. 主动倾听并提供支持D. 告诉他们这只是暂时的情绪答案：C10. 大学生如何通过饮食来维护心理健康？A. 多吃快餐和零食B. 保持均衡饮食C. 只吃素，不吃肉D. 经常饮酒答案：B二、判断题（每题1分，共10分）11. 心理健康问题只会影响个人的学业成绩，不会影响社交生活。

（错）12. 每个人都有可能在某个时期遇到心理健康问题。

（对）13. 心理咨询是针对有严重心理疾病的人才需要的服务。

（错）14. 保持良好的睡眠习惯对心理健康没有帮助。