初二体育教案

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初二体育教案原地正面推铅球

初二体育教案原地正面推铅球

初二体育教案原地正面推铅球一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级下册第六章“投掷”部分,具体为第三节“原地正面推铅球”。

详细内容包括:原地正面推铅球的动作要领、技术要点、练习方法及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握原地正面推铅球的动作要领,形成正确的技术动作。

2. 培养学生的投掷能力和身体协调性,提高运动技能。

3. 增强学生的团队合作意识,培养勇敢、自信的品质。

三、教学难点与重点教学难点:原地正面推铅球的动作要领,尤其是腰、腿、臂的协调发力。

教学重点:原地正面推铅球的动作技术,以及投掷时的安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:原地正面推铅球教学视频、示范用铅球、投掷区域。

学具:每位学生准备一个轻便的铅球,以便进行练习。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用教学视频展示原地正面推铅球的动作要领,引导学生关注技术细节。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解原地正面推铅球的动作要领,重点强调腰、腿、臂的协调发力。

同时进行示范,让学生直观地感受动作。

3. 学生练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)选取一位动作规范的学生进行例题讲解,分析其动作优点,引导学生模仿学习。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求进行原地正面推铅球练习,教师及时反馈指导。

6. 团队合作游戏(10分钟)学生分组进行原地正面推铅球比赛,提高投掷能力,培养团队合作意识。

7. 安全注意事项讲解(5分钟)强调投掷时的安全距离、方向等,避免发生意外。

六、板书设计1. 原地正面推铅球动作要领2. 投掷技术重点、难点3. 安全注意事项七、作业设计1. 作业题目:家庭作业为原地正面推铅球练习,每天至少练习5次,记录成绩。

2. 答案:学生将练习成绩记录在体育作业本上,教师定期检查。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外投掷比赛,提高竞技水平,培养勇敢、自信的品质。

初中二年级体育教案(全册整理)

初中二年级体育教案(全册整理)

初中二年级体育教案(全册整理)引言本文档旨在整理初中二年级体育教案,为教师们提供参考和指导。

通过系统化的教学内容和方法,帮助学生全面发展身体素质和培养运动技能。

目标1. 培养学生的体育兴趣,增强参与体育活动的意愿。

2. 提高学生的协调能力和体育素养,培养良好的体育惯。

3. 培养学生的合作意识和团队精神,提高集体协作能力。

教学内容1. 跑步和长跑技能的研究和训练,提高学生的爆发力和耐力。

2. 球类运动的基本规则和技巧,包括足球、篮球和乒乓球等。

3. 健身操和有氧运动的研究和实践,增强学生的身体柔韧性和心肺功能。

4. 游泳和水上运动的基本技能训练,提高学生的水性和自救能力。

教学方法1. 组织多样化的体育活动,包括竞赛、游戏和团队合作等,调动学生的积极性和参与度。

2. 引导学生自主研究和探究,培养学生的研究兴趣和能力。

3. 制定个性化的训练计划,根据学生的不同水平和发展需求进行个别指导。

4. 结合教学技术和多媒体手段,提高教学效果和趣味性。

教学评价1. 定期进行学生的体质测试,评估学生的身体素质发展情况。

2. 观察学生在体育活动中的表现和进步,进行综合评价。

3. 鼓励学生积极参加体育课程和校内外的体育比赛,激发学生的竞争意识和自信心。

结论初中二年级体育教案的制定旨在培养学生的体育兴趣、促进身体素质的全面发展和提高学生的协作能力。

通过科学有效的教学方法和综合评价体系,帮助学生在体育方面取得持续的进步和发展。

教师们应根据学生的实际情况和教学需求,灵活运用教案内容和方法,开展有意义、富有挑战性的体育教育工作。

初中二年级体育与健康教案

初中二年级体育与健康教案

初中二年级体育与健康教案一、教学目标1.了解体育与健康的关系,认识到健康对个人的重要性。

2.学习和掌握一些基础的体育运动技巧。

3.培养学生的合作意识和团队精神。

4.培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高身体素质。

二、教学内容1.概述体育与健康的关系2.健康与运动的重要性3.基础体育运动技巧的学习与训练三、教学步骤步骤一:概述体育与健康的关系(20分钟)1. 引入(5分钟)教师可以通过引用一些相关的案例或者实际生活中的例子,来引起学生对体育与健康的思考和兴趣。

例如,健康的身体可以帮助我们更好地完成学习和工作。

2. 视频讲解(10分钟)通过播放一段相关的视频,让学生更直观地了解体育与健康之间的关系以及运动对健康的影响。

3. 小组讨论(5分钟)将学生分成小组,让他们讨论:体育运动对健康的影响有哪些?并鼓励他们分享自己的观点。

步骤二:健康与运动的重要性(25分钟)1. PPT讲解(15分钟)通过PPT的形式,简明扼要地介绍健康与运动的重要性,包括对身体、心理和社交方面的影响。

2. 活动体验(10分钟)让学生进行一项简单的活动,例如慢跑或者做一些简单的拉伸运动,让他们能够亲身体验到运动对身体的积极影响。

步骤三:基础体育运动技巧的学习与训练(75分钟)1. 学习技巧(30分钟)教师通过示范和解说,教授一些基础的体育运动技巧,例如足球的传接球、篮球的运球等。

同时,鼓励学生参与训练,通过反复练习来掌握这些技能。

2. 小组活动(30分钟)将学生分成小组,让他们结合所学的技巧,在指导下进行一些小组内的活动,例如进行简单的足球或篮球比赛。

鼓励学生积极参与,培养他们的合作意识和团队精神。

3. 总结(15分钟)通过讨论和总结,让学生认识到体育运动对身体和健康的积极影响,并鼓励他们每天坚持一定的运动。

四、教学评价1.观察学生在学习和训练中的表现,包括积极性、合作精神等方面的评价。

2.以小组讨论和总结的方式,评价学生是否理解了体育与健康的关系,以及学习到的技能是否运用自如。

初二体育教案原地正面推铅球

初二体育教案原地正面推铅球

初二体育教案原地正面推铅球一、教学内容本节课选自人教版《初中体育与健康》水平四,教学内容为原地正面推铅球。

具体内容包括:原地正面推铅球的动作要领、训练方法以及比赛规则。

着重讲解推铅球的准备姿势、出手角度、用力顺序等关键技术。

二、教学目标1. 让学生掌握原地正面推铅球的动作要领,提高投掷能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点重点:原地正面推铅球的动作要领,包括准备姿势、出手角度、用力顺序等。

难点:如何协调全身力量,使铅球投掷得更远。

四、教具与学具准备教具:原地正面推铅球示范视频、铅球、测量工具。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

然后向学生介绍原地正面推铅球的基本动作,引导学生关注投掷动作的要点。

2. 示范讲解(10分钟)播放原地正面推铅球的示范视频,并结合教材内容进行详细讲解。

着重强调准备姿势、出手角度、用力顺序等技术要点。

3. 分组练习(15分钟)将学生分成若干小组,每组学生轮流进行原地正面推铅球的练习。

教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 例题讲解(10分钟)挑选一名动作标准的学生进行示范,分析其动作要领,并讲解如何将全身力量协调起来,使铅球投掷得更远。

5. 随堂练习(10分钟)组织学生进行原地正面推铅球的比赛,要求学生运用所学技巧,争取投掷得更远。

六、板书设计1. 原地正面推铅球的动作要领准备姿势出手角度用力顺序2. 投掷技巧协调全身力量投掷角度与速度七、作业设计1. 作业题目:(2)如何提高原地正面推铅球的投掷距离?2. 答案:(1)动作要领:准备姿势、出手角度、用力顺序。

(2)提高投掷距离的方法:协调全身力量,提高出手速度和角度。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、示范讲解、分组练习、比赛等形式,让学生掌握了原地正面推铅球的动作要领和投掷技巧。

初二体育教案训练学生的跳远技巧

初二体育教案训练学生的跳远技巧

初二体育教案训练学生的跳远技巧初二体育教案:训练学生的跳远技巧跳远是田径比赛中的一项重要项目,也是体育课程中常见的训练内容之一。

通过跳远训练,学生可以提高自己的爆发力、协调性和身体控制能力。

本文将针对初二学生的体育教案,介绍训练学生跳远技巧的具体方法和步骤。

一、目标设定在开始跳远训练之前,首先要设定明确的目标。

根据学生的实际情况和水平,可以设定不同的目标,比如提高跳远的最远距离、改善起跳动作等。

目标的设定应当具有可量化性和可达性,使学生有明确的目标并充满动力去追求。

二、练习基本姿势跳远的基本姿势包括起跑、起跳和着陆三个阶段。

首先,要教导学生正确的起跑姿势,即双脚分开与肩同宽,身体稍向前倾,保持稳定。

其次,学生需要掌握起跳的动作,这要求他们迅速蹲下并用力跳起,同时抬腿并向前伸展臂膀。

最后,着陆时要保持稳定,双脚要同时着地,不可交叉或兜腿。

三、强化爆发力爆发力是跳远中非常关键的因素之一。

为了增强学生的爆发力,可以采用一些常见的锻炼方式。

例如,短跑训练可以提高学生的爆发力和速度;蛙跳训练可以锻炼学生的下肢肌肉力量;深蹲动作可以增强学生的核心肌群力量。

这些锻炼方式都可以在体育课上进行,帮助学生逐步提升爆发力水平。

四、加强核心肌群训练核心肌群是跳远时身体平衡和稳定的重要支撑。

通过加强核心肌群的训练,可以提高学生的身体控制能力和稳定性。

常见的核心肌群训练包括仰卧起坐、平板支撑等。

这些练习可以同时在体育课和家庭环境中进行,既锻炼了学生的核心肌群,又培养了他们的自律和坚持能力。

五、教学示范与纠正在跳远训练中,教师的示范和纠正至关重要。

教师应该用正确的姿势示范给学生,让他们能够清晰地了解每个动作要点。

同时,对学生的动作进行纠正也是必要的,毕竟每个学生的体魄和动作存在差异。

教师可以通过个别指导和集体纠正相结合的方式,使学生逐渐改进动作,提高技术水平。

六、变化练习内容为了避免学生对训练的枯燥感,可以适当变化练习内容。

初二体育教案20篇

初二体育教案20篇

初二体育教案课时:2课时年级:初二教材:《新课程标准》教法:理论教学与实践教学相结合教学目标:培养学生的体育兴趣,提高学生的体育素养。

教授学生基本的体育技能,如跑步、跳绳、篮球等。

培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

提高学生的学习效果,增强学生的自信心。

教学重点:让学生体验运动的快乐,培养学生的体育兴趣。

教授基本的体育技能,如跑步、跳绳、篮球等。

进行有趣的体育游戏,增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。

进行体育比赛,提高学生的学习效果,增强学生的自信心。

教学准备:课件:通过多媒体展示运动的图片、视频等,让学生直观地了解运动的特点和魅力。

教具:跑步、跳绳、篮球等体育器材,让学生亲身体验不同运动带来的乐趣。

服装:运动服,让学生更加舒适地参与运动。

场地:运动场地,如操场、篮球场等。

教学过程:第一课时一、课堂导入讲解本节课的主题——让运动更快乐,学习更有效。

通过多媒体展示运动的图片、视频等,让学生直观地了解运动的特点和魅力。

提出本节课的学习目标,让学生做好充分的准备。

二、运动特点与魅力跑步的特点:跑步是一种全身性的运动,可以锻炼学生的心肺功能,增强学生的身体素质。

跳绳的特点:跳绳是一项简单易学的运动,可以锻炼学生的协调能力和耐力。

篮球的特点:篮球是一项具有团队合作的运动,可以增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。

三、运动带来的乐趣跑步的乐趣:跑步时,学生可以感受到空气的清新,让自己远离烦恼,享受运动的快乐。

跳绳的乐趣:跳绳时,学生可以感受到身体的协调性,让自己充满自信。

篮球的乐趣:篮球比赛中,学生可以感受到团队的力量,增强集体荣誉感。

四、学习效果与自信心学习效果:通过本节课的学习,学生可以掌握基本的体育技能,如跑步、跳绳、篮球等。

自信心:学生在掌握体育技能后,会对自己充满信心,勇于尝试更多的运动。

第二课时一、课堂导入回顾上节课的内容,总结让运动更快乐,学习更有效的原则。

提出本节课的学习目标,让学生做好充分的准备。

初二体育课全部教案

初二体育课全部教案
2、学生自由结合小组,在组长带领下积极开展练习。
30秒跳绳;引体向上;仰卧起坐。
3

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一、游戏
二、常规
一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组织学生游戏,领做放松操。
二、小结本次课学习情况,吩咐收拾器材,师生再见,宣布下课。
先分解练习,再完整练习,速度由慢到正常。
练习时先呼动作名称,再做动作,速度由慢到快,先小组集体练习,再个人自练。
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二、任选教材
二、1、教师讲解并示范身体素质练习的内容和做法。
2、指导学生开展练习,教师巡回。
3、积极鼓励学生能根据自身要求超负荷完成任务,努力达优。
10

二、1、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。
4、组织学生进行模仿与踢球练习。
15
10
分分
4、学生四列横队认真听教师讲解和示范,体会动作要领。
双手前抛;
双手后抛;
左右手侧抛。
注意点:起抛前腿部的弯曲及蹬伸,腰部和手臂的协调用力。
按教师要求认真开展练习:
二、1、在教师安排下,组成四个小组进行练习。
2、按游戏规则积极开展游戏,气氛活跃。
3、认真听讲,仔细观察,做好徒手练习。
4、根据不同要求组织好各个练习:
正脚背踢球模仿练习(重心稳,方向正);
对墙踢定位球练习;
传球射门练习。
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一整理运动
二、小结
一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。
二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。
三、收拾器材,师生再见。

八年级体育教案(优秀7篇)

八年级体育教案(优秀7篇)

八年级体育教案(优秀7篇)八年级体育教案篇一一、基础常识(以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育文化,提高体育文化修养为目的。

考核方法可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行,每一位学生从中选择一种以上参加考核,对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注)一年级(以预防各种伤害以及了解防治方法位内容,或者为体育发展简史)二年级(以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容,或者介绍比赛规则简介)三年级(在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上,培养学生自主选择安排锻炼方法的能力,培养学生终身体育人教育)三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升,最终形成学生终身教育的体育观。

一切实践需要理论的指导,即使有兴趣的项目,也需要理论指导才能使水平有所提高。

所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。

但这里采用多种评价方式,尊重了学生的自主选择意识,使学生能够根据个人实际情况,呈现自己的最佳学习效果。

同时,通过奖励的正向刺激,可以使学生愿意主动学习。

二、身体素质进步情况(学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度)一年级二年级三年级一年级二年级三年级速度力量灵敏耐力柔韧爆发力(比原始成绩进步一档为及格,进步二档为良好,进步三档为优秀,没有进步一档或退步为待及格,目的是鼓励学生不断进步,并且不给学生失败的感觉,逐步培养学生热爱体育,增强自信的精神)三、运动技能(此部分教授学期的体育各项技能,培养学生按一定的技术要求完成动作的能力,此部分需要通过调研确定上课的内容和程序)分年级按本学期的教学重点进行考核,看学生的运动技能是否比原有基础上有所提高(个人认为此部分的教学方法如何操作也应该考虑在内,在学生有强烈愿望的前提下,怎样使全体学生的体育素质提高,并且提高到怎样的程度;同时,我们在体育教学中怎样引导学生根据自己的专业特色选择自己的体育锻炼方向,培养自己终身教育的观念)四、体育特长学生在体育课程中表现出来的,比较稳定的带有经常性的活动项目。

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2013-2014学年第二学期班级工作计划
------初二(5)班
良好的开端是成功的一半,初二是转型年级,虽然初二已经下来一个学期,师生之间,学生之间都不再陌生,但为了让学生更好地自我完善,更初更快地发展自己,顺利通过统考,为初三冲刺打下良好的基础,有必要拟订新学期班级工作计划,本学期初二(5)班工作计划如下:
一、班级情况分析
本班情况比较复杂,本班共有学生61人,其中男生34人,女生27人;住宿生4人,女生3人,男生1人。

学习合唱的学生5人,学习器乐的有5人,学习体育的有2人。

他们的文化成绩平均水平不是很好,且参差不齐,他们中的很多人的学习意识也不是很强。

二、上学期存在的问题
上学期,本人接手了初二5班,班上成员我也刚刚接触,生源陌生,因此对学生不够熟悉,对于工作的开展,刚开始有一定的难度;
有一部分学生文化成绩基础不好,现在跟不上就有点自曝自弃的思想,甚至拒绝教育;
有部分学生自认为聪明,学习动力不强,原地踏步,有的学生惰性较强,对学习热情不初,对自身要求不严;有的认为自己是体艺班的,对纪律、文化等要求宽松,有拖拉懒散现象,甚至存在混日子思想。

这些成为班级管理的一个难点。

一学期下来发现,班委会核心成员能力还是比较强的,但是有的自我控制能力不强,也有的工作责任心不足,有的交际能力差,不注意方法,有时不能起到带头作用。

三、本学期班级目标
1、营造积极上进的班级氛围,让想发展的学生能得到充分发展;
2、加强队伍建设,打造一支以身作则、尽职尽责的班干部队伍
3、力争让每一个学生在统考中取得好成绩!
4、争取在每周的各项“常规”的评比中不断进步;
5、确保本学期无重大安全事故,无重大恶性事件,构建和谐班级;
6、力争不流失一个学生。

四、具体措施
(一)继续狠抓行为规范建设
建立班级常规,稳定班级的秩序。

努力促成学生进一步形成规范意识,逐步达成完善的学生自我管理。

1、抓好开学的第一个月,着重基本要素教育:守时,礼貌,衣着得体。

强化行为规范的管理和落实,细化学生各方面的常规措施,在学校的要求下,全体学生认真学习《中学生日常行为规范》,要求认真领会班级量化考核细则的内涵。

2、利用学期初的班会课特别强调要树立“集体意识”、“服从意识”。

3、继续推行值日班干“今日我当家”制度。

(二)抓好班风建设
在上学期基础上,进一步悉心观察,多“跑”班级,注意同学们的细节之处,包括穿着、礼仪、谈吐、举止。

课后多以朋友的身份与同学们交流,深入到他们中间去,这样有利于全面了解同学们的思想动向、个性特征、兴趣爱好等,同时,能够及时了解班级近期的动态,可以及时对出现的问题予以适当的引导和控制。

1、利用班会课开展榜样教育。

设想1:
设想2:;
设想3:。

设想4:利用用主题班会对班级中存在的一些问题进行专题的教育。

2、真正发挥教室中书柜的作用,建立班级“青春书架”(发动学生自愿捐书;安排专人管理。


3、及时鼓励表扬学生,每月评出一个优秀小组、2—4位标兵为班级楷模。

4、坚持利用团队活动写周记,对本周的情况进行总结反思。

(三)营造学习氛围,提高学业成绩
引导同学寻找自己的精神支柱,所谓精神支柱,也就是学习的动力的来源,学习的方向盘。

坚持用“面向中上,以高带低,全面提高”的理念指导班级教学管理工作,集中主要力量抓好学生的文化学习成绩。

通过以下措施,力争形成良
好学习氛围。

1、和班级中成绩比较优秀、比较好学的部分学生谈心,争取他们在班级中无论是早读前、早读、课上还是晚自习时间能够做到认真学习,做到“进门即静,入室即学,心无杂念,口无杂言,手无杂事”,对班级其他学生起到一个示范作用,以期潜移默化地影响班级其他的学生。

同时关注主要群体中下生。

2、近一个月,利用好晚自习前15分钟的时间进行晚读,确保小初考科目学习效率。

3、认真落实周末的学习计划,做到学习任务周周清。

4、严抓早晚自习纪律和课堂的气氛,早自习书声琅琅,晚自习保持安静,课堂活跃睿智。

5、定期做好学习阶段性效果分析。

在班内开展学法交流,增强竞争意识和忧患意识,运用鼓励和期待,督促学生人人思进,个个向上,以形成你追我赶的学习局面。

6、定期(每周一晚自习第一节课下)召开班干部会议。

要求班干部树立为集体服务的光荣感和责任感,努力学习、团结同学、以身作则并带动其他同学,促进整个班级优良班风的形成。

(四)建立初效的班级主导群体,充分利用各科任老师及生活老师的力量共同管理好班级。

多与任课老师联系。

(五)利用家校通,继续加强家校联系。

老师时刻了解学生在家里的动态,不仅是学习上的,对于他们的生活习惯也要多加关注。

而家长也有权利知道孩子在学校的表现及每一次考试测验的成绩状况。

双方配合促进孩子成长。

新的学期,新的开始,新的挑战,本人有信心在校长室的领导下,在各部门的指挥下,将班级打造得更加精致,从而为西区校的发展壮大尽绵薄之力!。

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