挫折教育_主题班会课教案
有关挫折的主题班会教案集
挫折教育主题班会教案集
一、教案背景
在当今社会，挫折已成为人们成长过程中不可避免的一部分。面对挫折，如何引导学生正确看待、应对和克服，成为教育工作者的重要任务。本教案集旨在通过一系列主题班会活动，帮助学生认识挫折、学会应对挫折，培养积极向上的心态，提高心理素质。
二、教案目标
1.让学生了解挫折的普遍性和必然性，认识到挫折是人生的一部分。
2.培养学生面对挫折的正确态度，学会积极应对挫折的方法。
3.提高学生的心理素质，增强抗挫折能力。
4.培养学生团结协作、互相支持的精神。
三、教案内容
1.第一阶段：认识挫折
（1）活动目的：让学生了解挫折的普遍性和必然性，认识到挫折是人生的一部分。
（2）活动内容：
①班会导入：通过故事、案例等形式，让学生了解挫折的普遍性和必然性。
②小组讨论：引导学生分享自己曾经遇到的挫折，以及挫折给自己带来的影响。
③教师总结：总结挫折的普遍性和必然性，引导学生正确看待挫折。
2.第二阶段：应对挫折
（1）活动目的：培养学生面对挫折的正确态度，学会积极应对挫折的方法。
（2）活动内容：
①知识讲解：讲解应对挫折的方法和技巧，如积极思考、调整心态、寻求支持等。
②情景模拟：设置一些挫折情境，让学生进行角色扮演，练习应对挫折的方法。
③小组讨论：引导学生分享自己在应对挫折过程中的心得体会，互相学习借鉴。
3.第三阶段：克服挫折
（1）活动目的：提高学生的心理素质，增强抗挫折能力。
（2）活动内容：
①知识讲解：讲解如何通过自我激励、自我调适等方法，克服挫折带来的负面影响。
②成功案例分享：邀请经历过挫折并成功克服的人士，分享他们的经验和心得。
挫折教育主题班会教案
挫折教育主题班会教案
挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。我们要做的是正确认识挫折，下面给大家带来的是挫折教育主题班会教案，欢迎查阅！
挫折教育主题班会教案1
【教学目标】
1、认知目标：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、情感目标：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为目标：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
【活动过程】
导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每个人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。
【情景一】
1、观看20XX年度感恩中国人物-----湖南的“张海迪”李丽的事迹
[ 李丽语录]
把挫折当存折；把苦难当享受；把失败当财富；把残疾当资源。
人生输得起的是金钱，输不起的是心态。
追求永不放弃，就会有成功。
一个人身体残疾并不可怕，可怕的是心理的残疾。
2、看了李丽阿姨的事例，同学们有什么样的感受呢？在她一生成长的过程中，是凭借着什么战胜挫折和困难的？在我们的身边有没有类似的事例呢？
挫折教育主题班会教案7篇
挫折教育主题班会教案7篇
挫折教育主题班会教案篇1
一、活动目的：
1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。
2、正确看待挫折与成功，正确看待考试，提高学生学习的自信心。
3、做好切实可行的学习生活计划。
二、活动地点：
___
三、活动准备：
1、黑板上写好班会主题;
2、对班会中的节目要适当排练。
四、活动过程：
1、班主任导入
自从月考考试后有的同学学习劲头不高，我在通过与这些同学的私下交谈中了解到：
(一)、这些同学学习状态不好，意识消沉。
(二)、学习缺少动力，每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。
(三)、找不到学习的乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。
如何才能走出这个误区呢这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。先讲一个故事：
有一个人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁
时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
面对紧张忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，挫折与成功。
抗挫折教育主题班会
什么是抗挫折教育
抗挫折教育是指帮助学生克服失败、挫折和困难，培 养他们的心理韧性和逆境应对能力的教育活动。
抗挫折的重要性
对学生的成长和发展的重要性
建立积极心态，培养坚韧性格
01
对学生未来成功的影响
提升自信，助力未来成就
02 03
04
对学生心理健康的影响
预防焦虑抑郁，促进心理健康
培养学生的逆境应对能力
总结与展望
总结本次抗挫折教育主题班会的收获和成效，包括学 生的成长、团队的合作等方面。展望未来抗挫折教育 工作的方向和发展，提出加强抗挫折教育的建议和期 待，以持续推动教育改革和提高学生的综合素质。
● 06
第6章 结束页
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提升学生的自尊心和自我 认肯定同自己感的重要性
建立积极的自我形象
抗挫折教育的关键
● 03
第3章 抗挫折教育实践案
例
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案例一：困难考试后的心理疏导
珍视自己的价值和成就
活动安排
活动形式和流程
挫折教育主题班会教案
挫折教育主题班会教案
引言：
挫折是我们在成长过程中不可避免的一部分，它们可以为我们提供
宝贵的学习和成长机会。因此，我们有必要帮助学生正确看待挫折并
学会从中汲取力量。本次班会将以挫折教育为主题，通过探讨挫折的
意义、挫折教育的目的以及应对挫折的方法，来帮助学生培养积极的
心态和应对挫折的能力。
一、挫折的意义（400字左右）
挫折是指遭遇失败、受到打击或面临困难的经历。尽管挫折让人感
到沮丧和无助，但它们也是我们成长中不可或缺的一部分。首先，挫
折可以帮助我们认清现实，使我们更加理性地认识自己的能力和局限性。面对失败或困难，我们需要反思原因、总结经验，并用更加有效
的方法去解决问题。其次，挫折培养了我们的韧性和坚持不懈的精神。通过经历挫折，我们可以培养自己的毅力和耐力，不轻易放弃。最后，挫折也是一种成长的机会，通过它，我们有机会重新评估目标和价值观，进而实现个人的成长和进步。
二、挫折教育的目的（400字左右）
挫折教育的目的是帮助学生正确看待挫折，以积极的心态面对困难，并从中学到经验和教训。首先，挫折教育可以帮助学生树立正确的人
生观和价值观。人生中难免遇到挫折和失败，教育学生正确面对并超
越挫折，将帮助他们树立积极向上的人生观念。其次，挫折教育还可
以培养学生的应变能力和解决问题的能力。通过学习如何应对挫折，
学生可以提高应对困难的能力，并找到解决问题的有效方法。最后，
挫折教育还可以培养学生的坚韧性和毅力。面对挫折，学生需要培养
坚持不懈的品质，战胜困难，实现自我成长。
三、应对挫折的方法（700字左右）
1. 接受挫折。首先，学生需要接受挫折的事实，并理解挫折是成长
挫折教育主题班会教案
挫折教育主题班会教案
一、教学目标：
1. 帮助学生正确认识和对待挫折，了解挫折的普遍性和必然性。
2. 引导学生掌握应对挫折的方法，提高心理承受能力。
3. 培养学生的抗挫能力，树立战胜挫折的信心和勇气。
二、教学内容：
1. 挫折的定义与类型
2. 挫折对个人的影响
3. 应对挫折的方法与技巧
4. 挫折教育的重要性
三、教学准备：
1. 多媒体课件，包含挫折教育相关图片、视频和案例。
2. 学生分组，每组准备一个关于挫折的小故事或经历。
四、教学过程：
1. 导入新课
（1）教师提问：同学们，你们在生活中遇到过挫折吗？当时是怎么应对的？
（2）学生分享自己的挫折经历及应对方法。
（3）教师总结：挫折是生活中不可避免的一部分，我们要学会正确面对和应对挫折。
2. 讲解挫折的定义与类型
（1）教师通过多媒体课件展示挫折的定义，并解释挫折的普遍性和必然性。
（2）教师列举不同类型的挫折，如学习挫折、人际关系挫折、自我认知挫折等。
3. 分析挫折对个人的影响
（1）教师引导学生讨论挫折对个人心理、情绪和行为的影响。
（2）学生通过小组讨论，总结挫折可能带来的负面影响，如自卑、焦虑、逃避等。
（3）教师强调正确面对挫折的重要性，引导学生树立积极的心态。
4. 探讨应对挫折的方法与技巧
（1）教师介绍几种常见的应对挫折的方法，如积极心态、合理归因、寻求支持等。
（2）学生分组讨论，分享各自在应对挫折时的有效方法和技巧。
（3）教师点评学生的分享，强调培养抗挫能力的重要性。
5. 强调挫折教育的重要性
（1）教师解释挫折教育在培养学生品质、提高心理素质方面的作用。
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)
篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】
一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生。
二、活动目的：
1.提高学生的心理承受能力，正视困难和挫折，让学生明白只有勇敢面对困难和挫折，才能拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2.帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
三、准备工作：
预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。
四、活动程序：
导入：
班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至
畏惧。这影响了我们的研究和生活。战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，是这次主题班会的意义。下面请主持人介绍。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼。
主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪。
主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。
主持人（男）：是啊，生活就像一个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。让我们来交流一下吧。
学生A：XXX。
学生B：XXX。
主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生D：XXX。
学生E：XXX。
主持人（女）：其实挫折不仅指身体上的残疾，还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。大家说，我说得对吗？
挫折教育主题班会活动方案
挫折教育主题班会活动方案
挫折教育主题班会活动方案
一、活动目的
挫折教育是培养学生健康心理和良好的心理适应能力的重要途径，可以使学生在人生道路上面对挫折时能够积极应对，坚持奋斗，从挫折中成长。本次班会活动的目的在于通过挫折教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观，培养他们适应挫折的能力，提高应对困难和压力的能力。
二、活动流程
1. 活动开始
a) 开场白：主持人简单介绍活动目的和流程。
b) 唱首主题歌曲：通过音乐的力量来引起学生们对挫折教
育的关注。
2. 课题讲解：理解挫折教育的重要性和目的
a) 挫折教育的概念：讲解挫折教育的定义和意义，引导学
生认识到挫折教育对个人成长的重要性。
b) 挫折教育的目的：介绍挫折教育的目的，即培养学生正
确的人生观和价值观，使其能够在面对挫折时不言放弃，勇敢面对困难。
c) 挫折教育的方法：介绍一些挫折教育的方法，如树立正
确的目标，积极面对挫折，培养自信心等。
3. 活动讨论：分享个人挫折经历
a) 分组讨论：将学生分为小组，每个小组讨论一位成员的
挫折经历，并总结出其中的教训和经验。
b) 分享讨论：每个小组选择一位代表，向全班分享他们选取的一位成员的挫折经历以及其中的教训和经验。
4. 视频观看：正面克服挫折的故事
a) 在班级中播放一段克服挫折的励志视频，激发学生对于克服困难的勇气和决心。
b) 观看后，讨论视频中人物是如何面对困难和压力的，他们是如何获得成功的。
5. 活动总结：提出自己的挫折教育课题
a) 学生进行个人总结，回答以下问题：我在挫折面前能做什么？我应该如何调整自己的心态和态度？
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案
一、教学目标
1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，勇敢面对生活中的困难和挑战。
二、教学重难点
1. 教学重点：让学生认识到挫折的存在，学会调整心态，积极应对挫折。
三、教学方法
1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享各自经历的挫折和应对方法。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生了解不同类型的挫折及应对策略。
3. 经验分享法：邀请有关专家或成功人士来校讲述自己面对挫折的故事，激发学生的抗挫能力。
四、教学准备
1. 准备相关案例材料，以便进行分析讨论。
2. 邀请专家或成功人士进行经验分享。
3. 准备班会课件，展示挫折的普遍性和应对方法。
五、教学过程
1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生体验到挫折的存在，引发思考。
2. 案例分析：呈现典型案例，让学生了解不同类型的挫折及应对策略。
3. 小组讨论：组织学生分组讨论，分享各自经历的挫折和应对方法。
4. 经验分享：邀请专家或成功人士来校讲述自己面对挫折的故事，激发学生的抗挫能力。
教学反思：
在教学过程中，关注学生的参与度和反馈，根据实际情况调整教学方法和节奏。通过课后作业的完成情况，评估学生对挫折应对方法的理解和应用程度。在后续的教学中，针对学生的实际需求和困难，进一步完善教学内容和方法。
六、教学拓展
1. 组织学生进行角色扮演，模拟面对挫折的场景，让学生学会换位思考和沟通技巧。
2. 开展心理健康教育活动，如心理讲座、心理测试等，提高学生的心理素质。
挫折教育主题班会教学设计
挫折教育主题班会教学设计
生命因挫折而美好
【班会背景】
挫折是人生的必修课，遭遇挫折是人生必经的坎儿。心理学家马斯洛说：“挫折对孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己去面对人生中的风雨。
如今的孩子都是在父母长辈的重重呵护下长大，极少经历挫折。五年级的学生，身心发展正处于半幼稚半成熟的阶段，主观意识增强,比较情绪化，稍稍经历一些小挫折，如比赛成绩不理想、和同学相处不融洽、期末没有评上荣誉称号等，便难以接受、情绪低落。因此,培养学生的抗挫折能力，帮助学生树立积极、乐观、健康的生活态度，对学生个人发展和适应社会显得尤为重要。
【活动目标】
1.让学生懂得挫折是每个人成长过程中必然经历的事情，能够正确认识挫折。
2.通过游戏体验、辩论赛、观看视频、讨论发言、小组合作等活动，让学生掌握对待挫折的正确方法，增强战胜挫折的勇气和信心。
3.让学生学会以乐观积极的心态去面对挫折，形成正确的挫折
观和积极向上的人生观。
【班会准备】
活动准备是班会的一部分，也是对学生进行德育教育的关键一环,为
加深学生的体验，课前我做了以下准备：
1.学生收集名人的挫折故事和名言，调查身边同学与挫折抗争的故事。
2.小组长带领组员准备“挫折是否有利于成长”的辩论赛材料。
3.教师按照知情意行的德育环节设计班会并制作课件。
一、热身游戏，引出挫折话题
视频出示：《鸡蛋变凤凰》的游戏
师：这个游戏你玩过吗？哇，这么多同学玩过呀！对，它就是《鸡蛋变凤凰》的游戏。
请看游戏规则：以组为单位，通过猜拳的方式两两对决。赢者升级，输者降级，直到决出第一个凤凰。
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案
引言：
挫折是人生不可避免的一部分，我们都会遇到各种各样的挫折，如考试不理想、失恋、工作不顺等等。如何正确面对挫折，是每个人都需要学习和掌握的技能。本次班会的主题是《挫折教育》，旨在帮助同学们正确面对挫折，提高自身的抗挫能力。
教学目标：
知识与技能：
1.了解挫折的含义和种类，掌握正确面对挫折的方法和技巧。
2.掌握一些应对挫折的技能，如积极心态、寻求帮助、总结经验等。
3.了解成功人士的成功经历，掌握他们如何面对挫折并取得成功的经验。
过程与方法：
1.通过学习案例和小组讨论，让同学们了解挫折的种类和对自己的影响。
2.通过视频观看和讲解，让同学们了解正确面对挫折的方法和技巧。
3.通过小组活动和游戏，让同学们掌握应对挫折的技能和方法。
情感态度与价值观：
1.培养同学们正确的价值观，如追求真理、尊重他人、勇于担当等。
2.培养同学们积极向上的心态，鼓励他们勇敢面对挫折，不断提高自己的抗挫能力。
3.培养同学们团结合作的精神，鼓励他们在面对挫折时互相帮助，共同度过难关。
教学重点和难点：
重点：掌握正确面对挫折的方法和技巧，培养积极向上的心态。
难点：如何让同学们真正理解挫折的含义和对自己的影响，如何让同学们掌握应对挫折的技能和方法。
学情分析：
本次班会的主题与同学们的实际生活密切相关，同学们普遍存在面对挫折时心态消极、不知如何应对等问题。因此，本次班会旨在帮助同学们正确面对挫折，提高自身的抗挫能力，符合同学们的需求和兴趣。
教学过程：
第一环节：新课引入
1. 问候同学们并简单介绍本次班会的主题。
“善待挫折”主题班会教案
“善待挫折”主题班会教案
在平平淡淡的学习中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会必须有明确的教育目的，自始至终贯穿，渗透着极强的教育性。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？以下是作者精心整理的“善待挫折”主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
“善待挫折”主题班会教案1
一、活动目的：
通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高学生挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
二、活动准备：
1、课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、准备一句自己最喜欢的战胜挫折的名言警句。
三、活动过程：
（一）齐唱《阳光总在风雨后》
（二）“进化论”游戏
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在“蛋”的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为“小鸟”，输了的回到“蛋”的状态，和同样处在“蛋”状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从“蛋—小鸡—小鸟—猴—人”的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。游戏后，老师访问从“猴”变“人”那一关猜输被打回“蛋”的一位同学的心情。老师问：这游戏象征什么呢？（学生发言）
明确：象征着人生的曲折、坎坷。
老师小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的`一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独
挫折教育班会教案内容总结
挫折教育班会教案内容总结
（实用版）
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编制时间：____年____月____日
序言
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挫折教育主题班会活动教案
挫折教育主题班会活动教案
一、活动背景
班会背景：学生在成长过程中，会遇到各种挫折和困难。面对挫折，部分学生可能会感到沮丧、消极，影响其心理健康和成长。为了帮助学生正确认识挫折，培养他们面对挫折的勇气和信心，提高心理素质和应对能力，特开展此次“挫折教育主题班会活动”。
二、活动目标
1. 让学生了解挫折的普遍性和不可避免性；
2. 培养学生面对挫折的积极心态和应对能力；
3. 引导学生树立正确的价值观，学会在挫折中成长；
4. 增强学生的心理素质，提高班级凝聚力。
三、活动时间
40分钟
四、活动对象
初中一年级学生
五、活动过程
1. 导入：班主任简要介绍挫折的定义和普遍性，引发学生对挫折的思考。
2. 案例分享：讲述一个著名人物在面对挫折时的故事，如马云、乔布斯等，引导学生了解挫折对个人成长的意义。
3. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在学习和生活中遇到的挫折，以及如何应对挫折。
4. 分享交流：每个小组选取一名代表分享讨论成果，其他同学可进行补充和交
流。
5. 总结提升：班主任总结本次班会活动，强调面对挫折的重要性，引导学生树立正确的价值观。
6. 课后作业：布置一道关于如何应对挫折的课后思考题，让学生结合自身经历进行思考。
七、教学评价
1. 观察学生在讨论和分享环节的表现，了解他们面对挫折的态度和应对能力；
2. 课后与学生交流，了解他们对挫折的认识和应对方法的掌握程度；
3. 关注学生在课后作业中的表现，分析他们如何将所学应用到实际生活中。
八、教学资源
1. 案例分享素材；
2. 小组讨论指导手册；
3. 课后作业模板。
《挫折教育》主题班会教案
《挫折教育》主题班会教案
教学目的：
引导学生正确看待挫折，认识挫折是人们一生中必然要面对的事实，传授学生应对挫折的方法，培养他们承受挫折的心理素质和战胜挫折的能力，培养学生在人生道路上具备积极向上的心理品质。
一、案例分析：小文初中阶段数学从来没有考得过90分，进了高中之后更是变成了红灯区。当她的期望与现实形成巨大反差时，小文采取了极端的自我惩罚措施——连续几晚外出上网到凌晨，成绩一落千丈。进入初中后，各种竞争更为激烈，老师发现小文的问题立即与其家长联系并进行了长达一个月的跟踪教育，经过多方面的努力终于挽救了这一颗快要枯萎的花朵。
分析原因：学习上的失败、被人嘲笑、家庭问题等一切不如意都是导致小文行为异常的根源。那么小文这样的事件能不能避免呢？如果面对挫折时能够采用正确的方法积极应对就能避免产生严重后果。如果从心理学的角度来说挫折与挫折情境的关系正是原因与结果的关系。有了失败的原因就要考虑如何
面对失败的结果。
二、知识普及：什么是挫折？
挫折：人们在从事有目的的活动过程中，遇到阻碍、干扰，使个人需要不能得到满足时，所表现的情绪状态。
三、挫折的种类：
1. 自然灾害造成的挫折
2. 人际关系造成的挫折
3. 自我实现造成的挫折
四、面对挫折的几种态度：
1. 勇敢面对；
2. 冷静分析；
3. 自我疏导；
4. 寻求帮助；
5. 坚持不懈
五、如何培养自己的耐挫能力？
1. 树立正确的人生观；
2. 增强对挫折的认知能力；
3. 激发对挫折的反抗精神；
4. 培养良好的人格品质；
5. 学习借鉴、自我反思、总结经验
六、小结：
正视挫折主题班会教案
正视挫折主题班会教案
（实用版）
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编制时间：____年____月____日
序言
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主题班会课教学设计挫折教育
班会课背景
《孟子》写道：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”孟子的话告诉我们，一个人要有所作为必须经过艰苦磨难。生活中，我们经常为了目标而努力，但也常常遭遇挫折。我们要认识到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，坚信挫折是成长的磨砺石。在面对挫折，战胜挫折的过程中，争取实现目标。
当今社会，大多家庭都把孩子当成手中宝、心头肉，孩子在父母长辈的重重呵护下长大，极少经历挫折。稍稍经历一些小挫折，如比赛成绩不理想、和同学相处不融洽、期末没有评上荣誉称号等，便难以接受、情绪低落。其实这些都是成长必经的路程。班主任应主动积极开展教育，引导孩子正确面对挫折，战胜挫折。
班会课目标
1、学生懂得挫折是每个人成长过程中必然经历的事情，能够正确认识挫折。
2、学生学会以积极正确的态度面对挫折。面对挫折困难，能够分析挫折，从挫折中成长，增强战胜挫折的勇气和信心。
3、学生掌握对待挫折的正确方法，形成正确的挫折观。
班会重难点
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的正确方法。
班会课准备
1、搜集战胜挫折的事迹。
2、下载、剪辑战胜挫折的视频。
3、制作课件。
气质和能力
一、趣味故事，引出挫折
1、师开场白：同学们，今天老师给大家讲一个故事，看故事中的主人翁经历了什么遭遇，待会请同学们说说你的看法。
故事：有两个年轻人，他们毕业于同一所名牌大学，被同一家公司录用。这家公司并没有因为他们是名牌大学毕业生而委以重任，反而将他们派到边远的地方工作。甲心里觉得委屈极了，抱怨上天的不公，消极面对工作，得过且过。而乙随遇而安，认为从基础的工作做起，可以锻炼业务。一年之后，甲在公司待不下去，辞职离开了。而乙工作勤奋，得到公司赏识，后来派到分公司任经理，后来又被调到更重要的岗位。
2、师：听完故事之后，你有什么启发呢？你认为这两个人有什么区别，他们结果如何？
（学生讨论、发言。）
3、师小结：故事中，两位年轻人并不是一帆风顺，同样来到偏远的地方工作，甲最后辞职离开，而乙却得到重用，不断升职。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折。
二、案例详解，分析挫折
1、师：知道了挫折是什么，我们经历过挫折吧？下面我们来看三位同学的挫折经历，了解他们经历过的挫折吧。
情景一：小林非常喜欢种植花草，在他家的后院里，种了许多各种各样美丽的鲜花。他希望用这些美丽的话去装扮老人院，让老人生活得更加幸福。但是，一场暴雨过后，他种植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他伤心得大哭起来。
情景二：小宏是一位三年级学生，自上学以来一直是班上的干部，能歌善舞，成绩优秀，受到师生的喜爱。但是后来父母离异了，小宏难以接受，感觉自己被父母抛弃，丧失了自信心，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿与人沟通，也失去了对学
习的信心。
情境三：小丽是小学二年级学生，她学习勤奋，主动学习。然而在期末考试时，她生病了，导致期末考试成绩不理想。她失望地在日记中写道：“…我退步了，努力却换不来好结果，我感到十分失望…”
2、学生一起来讨论三个问题。
（1）小林、小宏和小丽遇到了什么挫折？
（2）这些挫折的根源是什么？
（3）如果你是他们，你会怎么做？
3、师小结：挫折可能来源于自然因素、来源于家庭因素、来源于个人因素。各种各样的挫折都会给人的心理带来焦虑、紧张、烦躁不安。让人伤心难过。挫折让弱者倒下去，强者却从挫折中站起来。强者面对挫折和失败，不是唉声叹气，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。
当遭遇挫折，我们要做到：
正视挫折，端正态度——挫折是不可避免，普遍存在的，正视挫折的存在；
淡化挫折，认清目标——认清目标，坚信道路是曲折的，胜利是必然的，放小挫折的困难度；
自我疏导，寻求帮助——自我调节心情，或向父母朋友求助，疏导情绪。
三、强者事例，感悟挫折
1、师：如果人是一艘船，挫折是人生长河中的波浪，没有人的一生的波澜不惊的。人生长河中涌起的每一阵波浪，就是我们经历的困难和挫折。我们一起来看看成功的人是怎样应对人生中的波浪，成为时代的弄潮儿吧。
2、观看《马云的三次高考》视频。
视频简介：马云让当今的无数草根创业者崇拜，但曾经他高考屡战屡败、屡败屡战。试想，如果马云在第二次高考失败后，听从了父母的劝告，去学习一门手艺，安安稳稳过他当临时工的生活。这之后他当过秘书、搬运工，后来踩着三轮车帮人
家送书。后来，马云下定决心，要参加第二次高考。那年夏天，马云报了高考复读班，没想到第二次高考依然失利，父母都觉得他不用再考了。他不顾家人的极力反对，毅然开始了第三次高考的复习准备。就在第三次高考的前三天，一直对马云的数学成绩失望的余老师对马云说了一句话：“马云，你的数学一塌糊涂，如果你能考及格，我的‘余’字倒着写。”
马云发奋背诵数学公式，结果，那次数学考试，马云考了79分。历经千辛万苦，马云终于考上了大学。
3、同学们讨论：视频中的主人公是谁？遇到什么挫折？面对挫折，他的选择是什么？
4、师：同学们说的非常好。马云这么成功的企业家遇到挫折时，能够坚强地面对挫折，迎接生活的挑战。我们有什么理由不向他学习呢？
四、出谋划策，战胜挫折
1、师：生活就像挥动着的跳绳，有时快活地抛到空中，自由快乐；有时狠狠地摔在地上，痛苦挫败。在我们的生活中，让我们回忆一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是什么，你是怎么做的。写一写你遭受过的最难以承受的一次挫折。让同学们为你支支招。
2、全班同学分为10组，每组4人，小组同学围坐在一起，每人一张纸张。每个同学在纸张上写上一件自己认为最挫折的经历，然后放在盆子里。组长任意抽出一张小纸片，朗读纸上写的内容。同学们说出面对这个挫折的方法，并评出最佳办法。
3、师：同学们都热情高涨地为挫折中的同学支招，我们总结一下，发现在挫折面前，我们有许多妙招帮助我们度过一个个难关。
老师根据学生的回答进行小结（出示课件）。
面对挫折：
（1）向自己信赖的人倾诉