提升外感官的接收能力

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如何促进婴儿的感官发展

如何促进婴儿的感官发展

如何促进婴儿的感官发展宝宝刚刚出生时,视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉五个感官尚未完全发育,需要通过与外界接触和刺激来不断发展和成熟。

所以,如何促进婴儿的感官发展成为了每一位新手父母关心的问题,下面我们从多个方面来探讨一下。

一、视觉感官的促进视觉是宝宝感官中最重要的一个。

新生儿大概只能看到他近距离的东西和颜色鲜艳的东西。

因此,父母应该选择色彩丰富,图案明显的玩具,或者在床前悬挂一些色彩艳丽而不刺眼的画,以及摆放一些颜色鲜艳的物品,给宝宝提供丰富的视觉刺激。

此外,父母可以将宝宝抱在怀里,双手半弯,手指张开,然后在宝宝眼前移来移去慢慢的挑战宝宝的追视能力,这样可以让宝宝的视觉追随能力得到锻炼。

二、听觉感官的促进胎儿在母亲的子宫内就已经可以通过听觉感官接受外界声音和信息。

出生后,宝宝需要一些特定的声音、音乐、自己的名字等来刺激听觉。

成年人会将这些声音归纳到一起,那我们推测宝宝也能。

因此,父母可以选择优美、悦耳的音乐,让宝宝听一听。

如果父母有好歌喉,或者自行编写一些歌曲,唱给宝宝听这也是一个不错的方法。

另外,父母可以在宝宝脖子周围系上一些发出清晰声响的玩具,玩具的声音会吸引宝宝关注,提高他的听觉反应。

三、触觉感官的促进触觉是宝宝的另一个最重要的感官,触感是宝宝在母亲肚子里感知外部刺激的唯一方式。

所以,宝宝出生后,继续保持妈妈宫内的温度可以让宝宝感受到稳定可靠的环境。

而接触可以是宝宝的肌肤和父母的肌肤,父母和宝宝的肌肤接触可以增强情感交流,加强亲子关系。

另外,可以用柔软又不会伤害宝宝的纱巾来轻轻按摩宝宝的手脚、腿部和胸部等部位,这样可以增强宝宝的肌肉纤维,促进宝宝早期的运动发展。

四、味觉感官的促进味觉是宝宝出生后最快形成的感官之一。

在母乳中含有丰富的孕期营养素、抗体和其他营养物质,而且它只能通过味觉感官来感知和接受。

因此,父母应该尽量让宝宝尽早接触母乳,如果因为某些原因需要喂奶粉,一定要选择有好口感、通过了认证的奶粉。

五个感统训练的方法

五个感统训练的方法

五个感统训练的方法感统是指我们通过感官接收和处理信息的能力,包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。

感统训练是一种通过刺激感官系统来促进感官发展和整合的方法。

下面将介绍五种常见的感统训练方法,帮助提升感官系统的发展。

一、视觉感统训练视觉感统训练是通过刺激和锻炼视觉系统来提高视觉敏感度和视觉整合能力。

常见的视觉感统训练方法包括:1. 视觉追踪练习:将一个移动的物体或者手指放置在孩子的视线范围内,引导孩子用眼睛跟随物体或手指的移动,训练孩子的注视和追踪能力。

2. 视觉空间定向:通过观察和模仿,帮助孩子学习正确的方向识别和空间定位,可以使用拼图游戏、地图导航等方式进行训练。

3. 视觉联想练习:通过观察和记忆,帮助孩子提高对事物形状、颜色和细节的观察和记忆能力,可以使用视觉记忆卡片游戏等方式进行训练。

二、听觉感统训练听觉感统训练是通过刺激和锻炼听觉系统来提高听觉敏感度和听觉整合能力。

常见的听觉感统训练方法包括:1. 听觉定位练习:让孩子闭上眼睛,通过声音的来源判断声音的方向,可以使用左右声音刺激、音乐游戏等方式进行训练。

2. 听觉辨别练习:通过听辨不同音调、音量、音色的声音,帮助孩子提高对声音的敏感度和辨别能力,可以使用声音卡片游戏、听音乐判断音乐风格等方式进行训练。

3. 听觉过滤练习:让孩子屏蔽其他杂音,专注于听取指定声音,帮助孩子提高集中注意力和听觉专注力,可以使用专注听指导、听故事并回答问题等方式进行训练。

三、触觉感统训练触觉感统训练是通过刺激和锻炼触觉系统来提高触觉敏感度和触觉整合能力。

常见的触觉感统训练方法包括:1. 触觉刺激物品练习:让孩子用手触摸不同材质、形状和温度的物品,帮助孩子提高触觉敏感度和触觉辨别能力,可以使用触摸盒游戏、触觉迷宫等方式进行训练。

2. 触觉整合动作练习:通过进行整合性的触觉刺激和动作,帮助孩子提高触觉和运动的协调性,可以使用按摩、滚动、擦拭等方式进行训练。

3. 触觉定向练习:通过触摸和模仿指导,帮助孩子学习正确的触摸方法和触摸顺序,可以使用触摸模型、触摸绘画等方式进行训练。

初中生通感教案:提升跨感官处理能力

初中生通感教案:提升跨感官处理能力

初中生是处于青少年时期的学生,他们的身心发展正在逐渐成熟。

在这个关键阶段,充分提升学生的跨感官处理能力是非常重要的。

跨感官处理能力是指人们通过不同的感官接收到的信息进行分析和整合,从而得出更加准确全面的认知和理解。

随着现代科技的发展,我们接触到的信息越来越丰富多彩,但信息将会分别以不同的形式和方式呈现,这就需要我们具备良好的跨感官处理能力,才能更好地理解和应用这些信息。

教育在培养学生成为未来社会中有用人才方面极其重要。

现在教育经验已经开始与基于神经科学的跨感觉教育概念相结合,旨在促进儿童、青少年和成年人的外感受器官和中枢神经系统的发育。

这种教育形式旨在使用多感觉信息来构建简单的社会、数学和自然科学任务。

针对这些现象,本文将介绍一种全面提高初中生跨感官处理能力的教学方案。

一、认识跨感官处理能力在普通语境下,人们通常认为在不同感官之间接收到的信息是独立的。

例如,在看到和听到相同的东西时,我们可能会认为这两个感觉是单独而独立的,没有关联,不知道它们之间可能存在的相互促进和交互。

在事实上,这是不准确的。

当我们接收到两个感官的信息时,我们大脑中的神经元会同时被激活。

并且,当我们从多个感觉通道接收到信息时,神经元之间的相互作用能够产生一种“交互影响”,也就是我们通常所说的“跨感官处理能力”。

这种能力的培养不仅仅在学习和工作中有用,而且对较为常见的日常生活活动,比如广告,市场营销,医学,娱乐和艺术,也有极大的帮助。

二、如何提升学生跨感官处理能力1、集中精力感官帮助学生学习集中精力,在一定时间内更加关注某种具体的感官,对目前正越来越多的学生对电子媒体世界的充斥感是非常有效的方法,能促进学生更好地学习和记忆,并改善其较差的跨感官处理能力。

2、培养好的视觉能力视觉是人类外部感觉通道中最重要的一个,为了培养好的视觉能力,要加强日常社交、学术和生活训练,让视觉信息变得更加丰富逼真,并帮助学生更快地理解和认知所接收到的视觉信息。

感官教育的基本操作方法

感官教育的基本操作方法

感官教育的基本操作方法感官教育是指通过刺激和训练感官器官,提高感官知觉能力和感知能力的方法。

这种教育方法旨在帮助个体充分利用感官,获取更多的信息和体验,从而促进个体的全面发展。

在感官教育的实施过程中,我们可以采用以下几个基本操作方法。

1. 视觉训练视觉是我们最主要的感官之一,也是我们获取外界信息最常用的途径之一。

因此,进行视觉训练是感官教育的重要组成部分。

视觉训练可以包括观察、辨别、记忆和思考等方面的活动。

我们可以通过展示各种图像、物体和场景来刺激学生的视觉感知,并激发他们的观察和思考能力。

此外,可以安排一些视觉游戏和智力训练活动,如拼图、找茬和记忆力训练等,以促进学生的视觉发展和认知能力。

2. 听觉训练听觉是我们另一个重要的感官,通过听觉我们可以感知到声音、语言和音乐等信息。

在感官教育中,进行听觉训练可以帮助学生提高听力的敏感性和辨别能力。

我们可以使用各种音频材料,如音乐、自然声音和语言录音等,让学生聆听,并要求他们理解和回答相关问题。

此外,还可以组织一些听觉游戏和声音辨别训练,以培养学生的听觉感知和分辨能力。

3. 触觉训练触觉是一种重要的感官,通过触觉我们可以感知物体的形状、质地和温度等信息。

在感官教育中,进行触觉训练可以帮助学生提高触觉感知的精细度和敏感性。

我们可以通过触摸、揉捏、探索和模拟等活动来刺激学生的触觉感知,并让他们了解不同物体的触感差异。

此外,还可以进行一些触觉游戏和触觉训练,如触摸盲人拼图、触摸辨别物体等,以促进学生的触觉发展和认知能力。

4. 味觉和嗅觉训练味觉和嗅觉是我们获取食物和环境信息的重要感官之一。

进行味觉和嗅觉训练可以帮助学生提高口腔和鼻腔感知的敏感性和辨别力。

我们可以通过让学生尝试各种食物和香气,让他们描述和辨别不同味道和气味的特征。

此外,还可以进行一些味觉和嗅觉游戏和训练,如品尝比较、气味辨认等,以促进学生的味觉和嗅觉发展和认知能力。

5. 运动和平衡训练感官教育还包括运动和平衡训练,这种训练可以帮助学生提高身体运动和协调能力,以及平衡感知和控制能力。

幼儿园感官训练

幼儿园感官训练

幼儿园感官训练标题:幼儿园感官训练——培养孩子全面的感知能力引言:幼儿是生命的奇迹,也是我们未来的希望。

在孩子的成长过程中,感官训练起着非常重要的作用。

通过感官训练,可以帮助幼儿提高各种感知能力,促进其生理和智力的发展。

本文将从触觉、视觉、听觉、味觉和嗅觉五个方面,探讨如何在幼儿园中进行感官训练,帮助孩子建立丰富多样的感知世界。

一、触觉训练触觉是人类最早发展起来的感觉之一,也是幼儿开展感知活动的基础。

触觉训练可以通过以下几个环节进行:1.感触材料:教师可以准备一些触感丰富的材料,如丝绸、绒毛、砂纸等,供幼儿触摸,培养他们对不同材料质地的感知能力。

2.触碰游戏:通过触碰游戏,让幼儿用手指触摸不同形状和质地的物体,锻炼手部肌肉的灵活性和细腻性。

3.手掌感知:让幼儿闭上眼睛,用手掌感知周围的物体,提高他们的触觉灵敏度。

二、视觉训练视觉是幼儿最常用的感官之一,视觉训练可以通过以下几个方法进行:1.观察细节:教师可以在课堂上提供各种细节丰富的图片,引导幼儿仔细观察图片中的元素,并进行描述和表达。

2.视觉游戏:通过视觉游戏,如找茬、猜谜等,培养幼儿的观察力和记忆力,激发他们对事物的兴趣。

3.图形识别:引导幼儿认识各种简单的图形,如圆、方、三角形等,进一步培养他们的分类和认知能力。

三、听觉训练听觉是幼儿感知世界的重要途径之一,听觉训练可以通过以下几个环节进行:1.声音辨识:教师可以准备一些常见的声音,如动物叫声、乐器声音等,让幼儿通过听声音来辨认和区分不同的物体和事物。

2.音乐活动:通过音乐活动,如唱歌、跳舞等,培养幼儿对音乐的欣赏能力和节奏感。

3.听力游戏:通过听力游戏,如听故事并回答问题、听音乐并模仿节奏等,提高幼儿的听力注意力和反应能力。

四、味觉训练味觉是幼儿感知食物的重要途径之一,味觉训练可以通过以下几个方法进行:1.尝味游戏:让幼儿尝试各种味道的食物,如酸、甜、苦、咸等,培养他们对味道的辨别和喜好。

感官知觉训练指导教案

感官知觉训练指导教案

感官知觉训练指导教案感官知觉是人类获取外界信息的重要方式,对于儿童的发展尤为重要。

通过感官知觉训练,可以帮助儿童提高感官觉知能力,发展他们的感官系统,提升感知、认知和动作能力。

本文将提供一份感官知觉训练的指导教案,帮助教师和家长有效引导儿童进行感官知觉训练。

一、目标设定:确定训练目标,例如提高儿童的触觉、听觉、视觉和嗅觉等感官能力。

二、训练环境:为儿童创造一个安静、整洁、明亮的环境,避免干扰和刺激过多。

三、训练活动:1. 触觉训练:- 使用各种材质的触感板,让儿童触摸并描述不同材质的感觉。

- 利用触觉盲盒,将物品放入盒子中,让儿童用手触摸,猜测里面的物品是什么。

2. 听觉训练:- 倾听自然环境的声音,如鸟鸣、风声等,让儿童闭上眼睛辨认。

- 利用音乐、故事CD等声音资源,让儿童听后回答问题。

3. 视觉训练:- 使用图形卡片,让儿童观察、辨认和比较不同的图形。

- 利用拼图游戏,让儿童观察图案,拼合正确的图案。

4. 嗅觉训练:- 准备一些食物、花朵或香水等,让儿童闭上眼睛辨认不同的气味。

- 利用嗅盒,放入不同的香料或水果等,让儿童闻后猜测是什么味道。

四、训练时间:每次训练时间不宜过长,一般控制在15-20分钟左右,根据儿童的年龄和专注力适当调整。

五、训练频率:每周进行2-3次感官知觉训练,保持连续性和稳定性。

六、训练评估:通过观察和记录儿童在训练活动中的表现,如触摸、听辨、观察和嗅闻等能力的提升情况,以及对训练活动的积极参与程度,评估儿童感官知觉能力的改善。

通过以上的感官知觉训练指导教案,教师和家长可以有针对性地进行感官知觉训练,帮助儿童全面发展感官系统,提高感知、认知和动作能力。

同时,训练过程中的互动和趣味性,也能够激发儿童的学习兴趣和积极性。

在训练过程中,教师和家长应注重儿童的参。

多感官训练技巧

多感官训练技巧

多感官训练技巧多感官训练技巧是指通过刺激和锻炼多个感官,提高感官的敏锐度和协调能力。

在日常生活中,我们常常只依赖于几个主要的感官,如视觉和听觉,而其他感官如触觉、味觉和嗅觉往往被忽视。

然而,通过多感官的训练,我们可以开发和激发潜在的感官能力,提高感知和认知的全面性。

触觉是我们最早接触到的感官之一。

我们可以通过触摸不同的物体和材料来锻炼触觉。

例如,摸一摸光滑的玻璃表面、粗糙的木材表面或柔软的织物,感受它们的质地和温度变化。

也可以尝试闭上眼睛,用手指触摸物体,通过触感来辨别物体的形状和物质。

触觉的训练可以增强我们对物体的感知和触觉刺激的敏感度。

味觉和嗅觉是紧密相关的感官。

我们可以通过品尝不同的食物和调味品来训练味觉。

尝试辨别不同食物的味道和口感,如酸、甜、苦、咸和鲜美。

同时,我们也可以通过闻不同的气味来锻炼嗅觉。

闻一闻花朵、香水、香料等,感受不同气味的浓淡和种类。

这样的训练可以提高我们对味道和气味的敏感度,丰富我们的感官体验。

视觉是我们最重要的感官之一,我们可以通过观察和注视来训练视觉。

观察周围的景物,注意不同物体的形状、颜色和纹理。

也可以观察人们的表情和动作,从中获取更多的信息。

此外,我们可以尝试用不同的角度和距离来观察物体,以便更好地理解它们。

视觉训练可以提高我们对细节的观察能力和空间感知能力。

听觉也是一种重要的感官。

我们可以通过聆听不同的声音来训练听觉。

例如,听一听大自然中的鸟鸣、风声和水流声,感受它们的音调和节奏。

也可以聆听不同乐器演奏的声音,欣赏音乐的美妙之处。

通过听觉训练,我们可以提高对声音的敏感度和音乐的欣赏能力。

多感官训练技巧可以帮助我们全面开发和提升感官能力。

通过触摸、品尝、闻味、观察和聆听等训练,我们可以提高感官的敏锐度和协调能力,丰富感官体验,增强对世界的感知和认知。

在日常生活中,我们可以尝试多感官训练,提高自身的感官能力,享受更加丰富和多样化的感官体验。

儿童感觉统合训练方案

儿童感觉统合训练方案

儿童感觉统合训练方案一、引言感觉统合是指通过刺激儿童的感官系统,使其能够更好地接收和处理来自外部环境的信息,并将其整合成有意义的行为和反应。

对于许多儿童来说,发展良好的感觉统合能力对于其日常生活和学习都至关重要。

因此,提供有效的感觉统合训练方案对于儿童的发展具有重要意义。

二、背景儿童的感觉统合能力的发展与大脑的神经系统密切相关,正常的感觉统合能力可以帮助儿童更好地理解世界和进行适应性行为。

然而,一些儿童可能存在感觉统合障碍,表现为感知和处理感官信息的困难。

这对他们的学习和社交能力造成了负面影响。

三、目标本训练方案的目标是通过有针对性的训练和疗法,帮助儿童改善感觉统合能力,增强他们的感知和处理感官信息的能力。

具体目标如下:1. 增强儿童对各种感官输入的敏感性和接收能力。

2. 促进儿童感官信息的整合和处理能力。

3. 提升儿童的空间、时间和身体意识。

4. 增强儿童的身体控制和协调能力。

四、训练内容根据儿童的具体情况和需要,本训练方案包括以下内容:1. 触觉训练:通过触摸、挤压、按摩等方式刺激儿童的皮肤感受器,促进其触觉系统的发展。

例如,使用不同材质的触觉球进行按摩和挤压。

2. 视觉训练:通过观察和辨识不同形状、颜色和大小的物体,提高儿童的视觉感知和辨别能力。

例如,使用拼图游戏和迷宫游戏等视觉刺激。

3. 听觉训练:通过听音辨声、音乐启蒙和听觉游戏等活动,增强儿童对不同声音的敏感性和区分能力。

例如,使用手机软件播放各种音乐和自然声音,刺激儿童的听觉系统。

4. 运动训练:通过各种体操和平衡训练活动,促进儿童的身体控制和协调能力的发展。

例如,使用平衡器材和攀爬架,锻炼儿童的平衡和协调能力。

5. 感官整合训练:通过模拟各种感官刺激的情境,让儿童能够适应和整合不同感官信息的输入。

例如,用眼睛闭上的状态下触摸不同物体,让儿童能够通过触觉来感知物体。

五、实施方法1. 由专业训练师或治疗师指导下进行训练。

2. 在有足够的时间和空间的条件下进行训练。

一种可以帮助人们实现超感官能力的神奇药物

一种可以帮助人们实现超感官能力的神奇药物

一种可以帮助人们实现超感官能力的神奇药物人类一直以来都梦想能够拥有超凡的感知能力,超越五官所限,进入一个全新的感知世界。

而近年来,科技的进步与药物研发的突破使得人们在追寻这一梦想的道路上走得更加接近。

今天,我将介绍一种神奇的药物,它可以帮助人们实现超感官能力,并探讨其可能的应用场景。

这种神奇药物被称为“感知增强剂”(Enhanced Perception Enhancer,EPE)。

通过与人体神经系统相互作用,EPE可以有效地提升人们的感觉系统的灵敏度和反应速度,让他们超越正常人的感知能力,拥有超感官的能力。

首先,EPE可以提升人们的视觉感知能力。

正常人的眼睛只能看到可见光谱范围内的东西,然而,EPE可以拓展人眼的视觉范围,让人们能够看到更遥远、更微小、更细节的事物。

比如,人们可以无障碍地观察到夜空中的恒星和行星,或者看到隐形的微生物和细胞结构,这将极大地推动天文学和生物学等领域的科学研究。

其次,EPE还可以增强人们的听觉感知能力。

通过改善听觉系统的灵敏度,人们可以分辨出更细微的声音变化,无论是音乐的细节还是周围环境的微弱声音,都能够被他们捕捉到。

这对于音乐家、声音工程师和野外生物学家来说都是非常有价值的,他们可以更加深入地研究和探索声音的奥秘。

此外,EPE还具有提升人们触觉、嗅觉和味觉的潜力。

通过增加神经元之间的连接强度,EPE可以让人们对触摸的细微差异、气味的微妙变化和口感的精准辨别有着更高的敏感度。

这对于艺术家、调香师和厨师来说都是无比宝贵的能力,他们可以更加精确地表达自己的创作,给人们带来更优质的艺术享受和美食体验。

当然,在探索EPE的应用潜力时,我们也应该认识到,这种药物也存在一些潜在的风险与隐患。

首先,EPE可能会对人体神经系统产生不可逆的副作用,比如长期使用可能导致神经元的耗竭和退化。

其次,超感官能力的触及范围可能超乎人类能力所及,个体可能会面临信息过载的困扰,导致心理和认知的负担加重。

多感官体验提升感知能力

多感官体验提升感知能力

多感官体验提升感知能力多感官体验是指通过多个感官,如视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等,对外界环境进行感知和理解的过程。

在日常生活中,我们通过感官对世界进行观察和认知,从而作出相应的反应和决策。

而增强多感官体验可以提升我们的感知能力,使我们更加敏锐地感知和理解周围的事物。

1. 视觉感知的强化视觉是我们主要的感知方式之一,通过视觉感知,我们可以观察到周围的事物和环境。

为了提升视觉感知能力,我们可以尝试以下方法:(1)观看多样化的图像:观看不同主题和风格的图片,如自然风光、人物摄影、抽象艺术等,可以拓宽我们的视野,提升观察和辨别事物的能力。

(2)练习观察细节:在观察图像或场景时,尝试注意细节,比如颜色、形状、纹理等。

通过专注于细节,我们可以培养对事物更加敏锐的观察力。

(3)参观艺术展览:参观美术馆或艺术展览,欣赏不同类型的艺术作品,可以开拓视野,提高艺术鉴赏能力和感知水平。

2. 听觉感知的拓展听觉是我们的另一个重要感知方式,通过听觉,我们可以倾听声音、语言和音乐。

以下是一些提升听觉感知能力的方法:(1)听力训练:参加听力训练课程或使用听力训练软件,可以提高我们的听觉辨识度和理解能力。

(2)欣赏音乐:聆听不同风格和流派的音乐,如古典音乐、流行音乐、民族音乐等,可以培养我们对音乐的敏感度和理解力。

(3)倾听自然声音:在自然环境中,倾听鸟鸣、风声、水流声等自然声音,可以帮助我们放松心情,增强对自然的感知。

3. 触觉和嗅觉感知的提升除了视觉和听觉,触觉和嗅觉也是重要的感知方式。

以下是一些增强触觉和嗅觉感知能力的方法:(1)触摸不同材质和质地的物体:触摸不同材质和质地的物体,如丝绸、木质、金属等,可以刺激我们的触觉感知,提高对物体的辨别能力。

(2)闻香辨花:参观花园或购买各种花卉,通过嗅闻花朵的香气,可以提升嗅觉的感知能力和对不同花香的辨别能力。

(3)参加亲身体验活动:参与一些需要触觉和嗅觉参与的活动,比如烹饪、酿酒等,可以增强我们在实际操作中对触觉和嗅觉的感知能力。

感官体验游戏提升幼儿感官觉知能力

感官体验游戏提升幼儿感官觉知能力

感官体验游戏提升幼儿感官觉知能力在学前教育阶段,幼儿感官觉知能力的培养是重要的一环。

感官是幼儿获取知识和发展认知能力的重要途径,通过感官体验游戏能够激发幼儿对外界事物的好奇心,增强感官觉知能力的发展。

本文将通过引入感官体验游戏,探索如何提升幼儿的感官觉知能力。

一、感官体验游戏的概念及意义感官体验游戏是通过给幼儿提供具有刺激性的感官体验活动,来提升幼儿的感官觉知能力。

这种游戏可以包括触摸、听觉、视觉、嗅觉和味觉等不同的感官体验。

通过这些游戏,幼儿能够更好地了解周围的世界,发展感官觉知能力。

感官体验游戏的意义在于:1.促进感官觉知能力的发展。

通过游戏中各种感官刺激的体验,幼儿能够主动观察、感受、辨别和比较物体的属性,提高感官觉知的能力。

2.激发幼儿的好奇心和探索欲。

感官体验游戏的刺激性能够引起幼儿的兴趣,激发他们主动去探索和观察的欲望。

3.加深幼儿对事物的理解和认知。

通过游戏中的感官体验,幼儿可以更加深入地了解事物的特征、功能和作用,提高对事物的理解和认知水平。

二、触摸感官体验游戏的设计与实施触摸是幼儿最早发展的感官之一,通过触摸感官体验游戏能够促进幼儿对外界物体质地、温度等属性的认知。

以下是一些有关触摸感官体验游戏的设计与实施方法:1. 感官盲盒游戏准备一些质地各异的物品,如羽毛、海绵、木块等,放入盲盒中,让幼儿通过触摸来猜测物品的属性。

2. 感官绘画游戏在纸上涂抹不同颜色和质地的颜料,让幼儿用手指沾取颜料来进行绘画,感受颜料的质地和颜色的变化。

3. 感官探索游戏准备一些物体,如果冻、干冰、纸张等,让幼儿触摸并感受其温度、质地和形状的变化。

三、听觉感官体验游戏的设计与实施听觉是幼儿与外界交流的重要途径之一,通过听觉感官体验游戏可以提升幼儿对声音的辨别和分辨能力,以下是一些有关听觉感官体验游戏的设计与实施方法:1. 声音寻宝游戏在教室或户外隐藏一些发出声音的物体,让幼儿根据声音的来源来寻找物体。

2. 声音排序游戏播放一段有规律的声音序列,让幼儿按照声音的先后顺序来排序并回答正确的序列。

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练幼儿园是孩子接受教育的第一步,也是他们感知和认识世界的重要阶段。

幼儿的感官训练对其身心发展至关重要。

作为幼儿园教师,掌握有效的幼儿感官训练方法,帮助幼儿提升感官能力,具有重要的意义。

本文将探讨幼儿园教师如何进行幼儿感官训练。

一、了解幼儿感官发展规律在进行幼儿感官训练前,教师需要了解幼儿感官发展的特点和规律。

幼儿的感官系统要经历逐渐成熟的过程,包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等。

在幼儿园阶段,幼儿的感官训练应重点关注这些方面,针对其年龄特点和发展需求进行有针对性的训练。

二、创设富有感官刺激的环境在幼儿园教室和活动场所中,教师应创设丰富多样的感官刺激环境。

比如,布置明亮的教室,参考色彩心理学原理,使用明快的颜色,增加幼儿的视觉刺激;设置音响设备,播放适合幼儿的音乐,提供音乐刺激;准备丰富的触觉游戏和实物材料,让幼儿通过触摸不同的材质,开发触觉感知等。

创设这样的环境,可以激发幼儿的感官感知和探索欲望,促进其感官系统的发展。

三、开展具有感官刺激的活动和游戏在幼儿园的日常教育活动中,教师可以有意识地设计和安排一些具有感官刺激的活动和游戏,以促进幼儿的感官训练。

例如,在绘画活动中,可以使用不同颜色的颜料和画笔,让幼儿通过视觉和触觉感受颜料的质地和颜色;在音乐活动中,可以教唱一些生动有趣的儿歌,通过唱、跳、拍打等方式,刺激幼儿的听觉和动觉感知;在户外活动中,可以引导幼儿观察自然风光,听取鸟鸣声,接触大自然的纹理和气味等。

四、细致观察幼儿感官发展情况幼儿园教师应细致观察幼儿的感官发展情况,及时发现幼儿的感官障碍或偏好,并进行适当的干预。

例如,发现幼儿视觉问题时,可以与家长合作,向专业机构寻求评估和治疗;当观察到某个幼儿对某种感官刺激过于敏感或不敏感时,可以通过逐步引导和训练,帮助幼儿逐渐适应。

五、与家长保持沟通和合作感官训练不仅仅是在幼儿园进行,家庭环境也对孩子的感官发育起着重要作用。

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练

幼儿园教师如何进行幼儿感官训练幼儿感官训练是幼儿教育中不可或缺的重要环节,它对于幼儿身心发展起着至关重要的作用。

通过感官训练,幼儿能够更好地感知、认知和适应外界环境,提高感官功能和综合能力的发展。

那么,作为幼儿园教师,我们应该如何进行幼儿感官训练呢?本文将从不同感官维度来探讨,帮助教师更好地指导幼儿展开感官训练。

一、视觉感官训练视觉是人类最重要的感官之一,而幼儿视觉训练的核心目标是培养幼儿的观察力、辨别力和注意力。

以下是一些视觉感官训练的方法和注意事项:1. 利用视觉材料:教师可准备一系列图形、颜色、形状、大小不同的对象,让幼儿观察、辨别和分类。

例如利用图卡,让幼儿根据卡片上的图案进行辨认和记忆。

2. 视觉追踪:在一段平整的走廊上放置距离不同的物体,让幼儿进行视觉追踪游戏,培养幼儿的注意力和视觉追踪能力。

3. 视觉记忆:教师可以进行一些视觉记忆游戏,如快速展示一些卡片,要求幼儿闭眼后回忆其中的内容,培养幼儿的观察能力和记忆力。

二、听觉感官训练听觉对于幼儿的语言和认知发展起着重要的作用。

以下是一些听觉感官训练的方法和注意事项:1. 音乐活动:通过音乐活动,如唱歌、听音乐、打击乐器等,让幼儿感受不同的音调、节奏和声音强度,培养幼儿对于声音的敏感性和感知力。

2. 跟读游戏:教师可以选择一些简单的诗歌或童谣,让幼儿跟着教师的语调和节奏一起朗读,锻炼幼儿的听觉注意和语音表达。

3. 聆听环境声音:在幼儿园的室内或室外环境中,教师可以引导幼儿聆听周围的声音,如自然环境中的鸟叫声、风声等,增强幼儿的听觉感知和专注力。

三、触觉感官训练触觉是幼儿感知身体与外界接触的一种重要手段。

以下是一些触觉感官训练的方法和注意事项:1. 触摸材料:教师可以准备一些不同质感的材料,如柔软、光滑、粗糙等,让幼儿用手触摸、感受不同的质感,培养幼儿的触觉感知和应对能力。

2. 触摸游戏:教师可以进行一些触摸游戏,如盲人摸象、猜物体等,提高幼儿的触觉警觉性和触觉分辨力。

体操运动改善儿童注意力和专注力的有效途径

体操运动改善儿童注意力和专注力的有效途径

体操运动改善儿童注意力和专注力的有效途径体操运动作为一种综合性的运动方式,对儿童的身体和心理发展都具有重要意义。

近年来,越来越多的研究表明,体操运动对儿童注意力和专注力的改善有着显著的效果。

本文将通过分析相关研究,探讨体操运动如何有效地提升儿童的注意力和专注力。

一、提升身体素质促进注意力发展儿童的身体素质与其注意力和专注力有着密切的关系。

体操运动以其多样化的动作和要求准确性的特点,可以促进儿童的肌肉协调性和平衡能力的发展,增强儿童的身体素质。

研究表明,身体素质的提升不仅可以提高儿童的运动技能水平,更能够改善其注意力和专注力。

通过体操运动,儿童在动作的过程中需要集中注意力,调动全身肌肉的协调配合,以完成各种动作,这种锻炼对儿童的认知发展具有积极的促进作用。

二、培养自律意识培养专注力体操运动要求儿童在规定的时间和空间内完成特定的动作,因此,体操训练既需要儿童在短时间内高度集中注意力,又要求儿童具备自律的意识。

在体操训练中,儿童需要将自身的意志力和专注力调整到最佳状态,严格按照教练的指导完成训练动作。

通过长期的体操训练,儿童能够逐渐培养出自律的习惯,养成在学习和生活中专注的态度。

三、提高空间认知能力和感统训练体操运动注重身体的协调性和空间感知能力的培养。

儿童在体操运动中需要通过观察和判断,准确地完成各种动作,这对培养儿童的空间认知能力非常有益。

同时,体操运动还可以进行感统训练,通过不同的动作和器械的运动刺激,激发儿童感官系统的敏感性,提升儿童对外界环境的感知和接收能力。

这种感统训练既可以促进儿童身体的发展,更可以提高儿童的专注力和注意力水平。

四、锻炼身体控制能力培养耐心和毅力体操运动要求儿童掌握复杂的动作技巧,并能全面控制身体的各个部位。

这种动作的控制需要儿童具备较高的耐心和毅力,需要他们在反复练习中保持较高的专注力。

通过不断的尝试和反复的练习,儿童可以不断提高自己的动作技巧和身体控制能力,逐渐培养出耐心和毅力,这对儿童的学习能力和专注力发展有着积极的促进作用。

提升你的外感官能力

提升你的外感官能力

提升外感官的接收能力外感官的接收能力决定了我们可以运用在思想上的材料多寡,这包括分析、组合、串联、比较和决定等的选择是丰富抑或贫乏。

故此,外感官接收能力的提升对一个人的思考能力很重要。

这里提供提升视觉、听觉和触觉能力的练习方法,每种外感官都提供两种方法:一个供自我练习,另一个供群体练习。

1.视觉接收能力训练(1)自我练习。

买一盒围棋回来,随手拿一些棋子放在桌上,然后用眼睛去数出其数量。

若在车上或类如饭店等地方,先用眼直望前方景物数秒,然后闭上眼睛,在心中呈现同样景物,逐一说出其颜色、数量及特征等。

(2)群体练习。

三人一组,两人为探索者(即想通过练习而有所提升的人),并排站立,面对第三人(向导)。

探索者看向导数秒,然后闭上眼睛。

向导作出下述改变,做好后通知探索者睁开眼,搜索和说出向导改变之处。

探索者须说出每一项改变前和改变后的状况(例如“本来姓名牌挂在左前胸,现在挂在后背”)。

若20秒内探索者说不出全部改变之处,向导进行补充,然后继续练习。

向导作出三次改变,每次的内容不同(难度逐次提高):第一次:身上五件物品(姓名牌、鞋带、笔等)第二次:加上坐立姿势,至少三处(双脚位置、手指姿势、身体或头部倾斜角度等)第三次:加上面部表情至少三处(面对方向、眼的视线或张大程度、嘴及脸部肌肉的表现)三次完成后,轮换向导,直到三人都完全跟上述指示做过三次向导。

若有时间,重做,增加难度。

·2.听觉接收能力训练(1,)自我练习。

在任何安全的环境,当决定开始练习时把眼睛闭上,然后逐一在心中说出环境里有的声音,包括人的说话声、物体发出的声音以及大自然例如风的声音。

(2)群体练习。

五人一组,一人做探索者坐下,另四人随意地站在探索者旁边。

第一步:探索者闭眼,其他四人轮流击掌三声并说出自己的名字。

注意:①人的击掌模式应大致相同,而且每个人每次击掌应尽量一样。

②一个人击掌和说出名字之后隔4—5秒才轮到下一人击掌报名,以便让探索者的大脑有足够时间做吸纳和处理资料的工作。

开发感官能力

开发感官能力

开发感官能力感官能力是人类获取外界信息的主要途径,它对于我们的生活和学习有着重要的影响。

然而,随着现代科技的进步和人们对数字媒体的依赖,我们的感官能力逐渐受到了限制。

为了拓展感官感知范围,提高感官能力,我们可以采取以下措施。

一、触觉输入的拓展触觉是我们与外界最直接的互动方式之一。

为了拓展触觉感知能力,可以从以下几方面入手。

1. 接触多样材质:触摸不同的材质能够刺激手指尖的感受神经,增强触觉敏感度。

可以通过触摸不同纹理的物品、摸索不同材质的布料等方式来拓展触觉输入。

2. 进行触觉训练:利用一些专为触觉训练设计的设备,如触觉迷宫、触觉拼图等,可以提高触觉感知的灵敏度和准确性。

3. 参与触觉丰富的活动:例如体验刺激性运动、进行手工制作等,可以通过触摸、抓握、细致操作等方式来丰富触觉输入,促进触觉感知能力的发展。

二、视觉输入的优化视觉是我们最主要的感知方式之一,良好的视觉输入能够提高感官能力,拓展认知范围。

1. 注重环境光线:合理的光线可以提高视觉输入的清晰度和对比度,利用自然光线和适当的灯光,创造良好的视觉环境。

2. 多元化观察对象:观察不同的事物和景象可以拓展视觉输入。

例如欣赏自然风光、观察艺术作品或者参观博物馆等,可以让我们的眼睛更加灵敏,提高观察和分辨能力。

3. 视觉训练:通过进行一些视觉训练活动,如眼球运动训练、注意力训练、视幅扩展训练等,可以增强视觉输入的准确性和深度。

三、听觉输入的强化听觉是我们获取外界信息的重要途径之一,在日常生活中,我们可以通过以下方式来强化听觉能力。

1. 听音乐:欣赏不同类型的音乐可以提高我们对声音的感知能力。

可以选择各种音乐风格,包括古典音乐、流行音乐、民族音乐等,以拓展听觉输入的范围。

2. 学习外语:学习外语是一个锻炼听觉的好机会。

通过听外语录音或者参加语言学习班,可以提高我们对于不同语音的感知和理解能力。

3. 音频训练:进行一些声音定位、声音辨别等听觉训练活动,可以提高听觉输入的准确性和敏感性。

幼儿园幼儿感官训练方案

幼儿园幼儿感官训练方案

幼儿园幼儿感官训练方案幼儿园幼儿感官训练方案为了全面发展幼儿的感官能力,提高幼儿对周围环境的认知和理解,本文提供一个幼儿园幼儿感官训练方案。

该方案将针对儿童的听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉等感官进行训练,旨在帮助幼儿实现全面、多元感官的学习体验。

一、听觉训练幼儿听觉训练的主要目标是帮助他们识别声音,增强对语言、音乐以及环境声音的鉴别力和感受能力。

以下是听觉训练的方法:1. 跟读练习:老师会在教室内播放熟悉的英语歌曲,然后引导幼儿进行跟读,从而加强幼儿的发音和听力。

2. 故事时间:通过讲故事来训练幼儿的听力,老师可以通过适当强调关键词或变换讲述方式来吸引幼儿的注意力。

3. 音乐表演:通过开展小合唱、舞蹈和乐器演奏等活动,让幼儿体验音乐的不同元素,提高他们对音乐的欣赏能力。

二、视觉训练视觉训练是通过不同的视觉刺激来帮助幼儿发现、识别、分辨颜色、形状、大小和运动等方面的知识。

以下是视觉训练的方法:1. 视觉游戏:老师可以设计各种视觉游戏,如找茬、记忆拼图、挑选颜色形状等,让幼儿参与其中,提高他们的视力和注意力。

2. 创意绘画:提供不同类型的画纸、颜料和物品,让幼儿自由发挥,激发他们的创意和想象力。

3. 视频资源:引导幼儿观看各种动画、纪录片和教育片,以扩大幼儿的视野和知识广度。

三、嗅觉训练嗅觉训练可以提高幼儿对不同气味的感知和鉴别能力,激发幼儿对美食、花卉和香水等事物的兴趣。

以下是嗅觉训练的方法:1. 芬芳游戏:用不同的气味头巾、花卉和水果,让幼儿猜测是什么气味,并表述自己对该气味的感受。

2. 食物识别:让幼儿通过闻味识别不同的食物,增强幼儿对食物的兴趣和好奇心。

3. 芳香教育:向幼儿介绍不同的香料和芳香,让幼儿学会用嗅觉评价食品或饮品的品质。

四、味觉训练味觉训练能够提高幼儿对不同食物的味道、口感和质量的鉴别能力,同时激发幼儿的食欲和健康意识。

以下是味觉训练的方法:1. 味道比较:安排幼儿在不同口味的食物品尝后,进行比较和辨别,从而加强幼儿对食物的嗅觉和味觉记忆。

感官知觉动作训练教案

感官知觉动作训练教案

感官知觉动作训练教案引言:感官知觉是人类获取外界信息的重要途径,而动作是人类与外界互动的方式。

感官知觉动作训练旨在通过特定的训练方法,提高个体的感官知觉能力和动作技能。

本文将介绍一份,以帮助个体提升对外界的感知能力和运动技能。

一、目标设定:1. 提高感官知觉能力:包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。

2. 提升动作技能:包括平衡、协调、敏捷度和灵活性。

3. 培养注意力和专注力:增强对外界的集中观察和注意。

二、训练内容:1. 视觉训练:a. 运用目视训练器,进行追踪、注视和眼球运动训练。

b. 利用视觉幻觉图形,提高对形状、颜色和空间位置的感知能力。

c. 进行视觉迷宫训练,锻炼空间感知和方向感。

2. 听觉训练:a. 进行听觉识别训练,辨别不同音调、频率和音色的声音。

b. 利用音乐和节奏,进行听觉协调性训练。

c. 进行听觉追踪训练,提高对声音来源的定位能力。

3. 触觉训练:a. 进行触觉刺激训练,包括触摸不同纹理和温度的物体。

b. 进行触觉定位训练,通过闭眼触摸来判断物体的位置。

c. 进行触觉模式辨别训练,辨别不同形状和质地的物体。

4. 嗅觉和味觉训练:a. 通过闻香识香,提高对不同气味的辨别力。

b. 进行味觉辨别训练,辨别不同味道的食物或液体。

5. 动作训练:a. 进行平衡训练,如单脚站立、平板支撑等动作。

b. 进行协调性训练,如跳绳、打乒乓球等动作。

c. 进行敏捷度和灵活性训练,如跳跃、翻滚等动作。

6. 注意力和专注力训练:a. 进行静坐冥想,培养内心的宁静和专注。

b. 进行集中观察训练,如观察细节、找出差异等任务。

三、训练计划:根据个体的实际情况和目标需求,制定个性化的训练计划。

每周进行3-5次的训练,每次30-60分钟。

逐渐增加训练强度和难度,以挑战个体的感官知觉能力和动作技能。

结语:感官知觉动作训练是提高个体感知能力和运动技能的有效方法。

如何培养敏锐的感觉

如何培养敏锐的感觉

如何培养敏锐的感觉培养敏锐的感觉是一个需要时间和坚持的过程,以下是一些方法和建议,可以帮助你提升你的感知和觉察能力。

1.冥想和正念:冥想是训练注意力的一种方式,可以帮助我们放松身心、集中注意力。

通过冥想,你可以提高感官的觉察力,并且更加敏锐地察觉内外界的变化。

正念是指专注于当前的当下,并且接纳一切出现在我们体验中的感受和思想。

通过练习冥想和正念,你可以培养出更加敏锐的感知力,并且更加警觉地注意到周围的细节。

2.集中注意力:我们生活在一个充满干扰和噪音的世界,因此要让我们的感知力变得敏锐,就需要学会集中我们的注意力。

你可以通过一些活动和练习来提高你的注意力,比如解决难题、阅读、画画、跳舞等等。

这些活动都需要你的专注和集中,这样可以锻炼你的觉察能力,培养出一个更加敏锐的感觉。

3.深度观察:多观察和观察周围的事物,不仅要注意它们的外在特征,还要关注其细节和特点。

比如,观察一朵花的形状、颜色、花瓣的质地等等;观察一幅画的构图、色彩搭配、线条等等。

通过深度观察,你可以提高你对事物的敏感度,更加细致地觉察到它们的特征和细节。

4.扩大感官体验:尝试通过不同的感官来体验世界。

比如,用手触摸一些不同的材质,如丝绸、木头、金属等,感受不同材质的质感和触感;品尝食物时,尝试细细品味每一种食材的味道和口感;听音乐时,用耳朵专注地听每一个音符和旋律。

通过扩大感官体验,你可以提高你对各种感觉的敏感度,从而培养敏锐的感觉。

5.注意身体感受:我们的身体经常会给我们一些信号,通过这些信号,我们可以更好地了解自己和身体的状态。

比如,当你感到紧张或焦虑时,你的身体可能会有紧绷或不适的感觉;当你放松和安静时,你的身体可能会感到舒适和轻松。

通过关注和观察这些身体感受,你可以更加敏锐地意识到自己的情绪和状态,从而更好地调整和管理自己的情绪。

6.培养好奇心:保持好奇心并且持续不断地探索和发现新事物,这可以帮助你提高你的敏锐感。

保持一种对世界的好奇心,让你更加敏感地觉察到周围的变化和细节,从而培养敏锐的感觉。

提高感知的技巧

提高感知的技巧

提高感知的技巧感知是人类的一种能力,它通过感觉和认知来获取外界信息,包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。

提高感知的技巧可以帮助人们更准确地观察和理解周围的事物。

以下是一些提高感知的技巧。

首先,要培养观察力。

观察力是感知的基础,只有通过观察才能获得准确的信息。

为了提高观察力,可以尝试观察日常生活中的事物,比如街道上的行人、树木、建筑物等。

观察时可以用眼睛进行扫描,注意事物的形状、颜色、纹理等特征,并尝试记住这些特征,以便后续的比较和分析。

其次,要培养听觉。

听觉可以帮助我们获取声音方面的信息,并从中判断周围的环境和发生的事情。

为了提高听觉,可以尝试倾听各种不同的声音,比如鸟鸣、风声、车辆喇叭声等。

同时,可以参加音乐会或演唱会,培养对音乐的欣赏能力,从中感受不同音乐的情感表达。

第三,在平时的生活中要注重练习触觉。

触觉是通过皮肤来感知物体的质地、温度和形状等特征,是与外界事物接触的重要手段。

可以通过触摸不同的材质,比如木头、金属、纸张等来区分它们的不同特征。

此外,也可以参加一些与触觉相关的活动,比如雕刻、绘画等,进一步加强触觉的感知能力。

第四,要注重培养嗅觉。

嗅觉是通过鼻子来感知气味的一种能力。

有时候,通过嗅觉我们可以判断事物的成分、新鲜度和质量等。

为了提高嗅觉,可以尝试嗅一些花朵、香水、食物等,观察不同气味对自己的感觉和情绪产生的影响。

最后,要注重培养味觉。

味觉是通过舌头来感知食物的味道的一种能力,也是人体的一种本能。

可以尝试尝试不同的食物,并尝试品味它们的不同口感和味道。

此外,也可以参加一些烹饪课程或感官品尝活动,学习如何品尝食物,理解食物背后的味觉科学。

总之,提高感知的技巧是一个需要长期坚持和练习的过程。

通过培养观察力、听觉、触觉、嗅觉和味觉,我们可以更加敏锐地感知和理解周围的事物,进而丰富自己对世界的认识。

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提升外感官的接收能力
提升外感官的接收能力
外感官的接收能力决定了我们可以运用在思想上的材料多
寡,这包括分析、组合、串联、比较和决定等的选择是丰富抑或贫乏。

故此,外感官接收能力的提升对一个人的思考能力很重要。

这里提供提升视觉、听觉和触觉能力的练习方法,每种外感官都
提供两种方法:一个供自我练习,另一个供群体练习。

1.视觉接收能力训练
(1)自我练习。

买一盒围棋回来,随手拿一些棋子放在桌上,然后用眼睛去数出其数量。

若在车上或类如饭店等地方,先用眼直望前方景物数秒,然后闭上眼睛,在心中呈现同样景物,逐一说出其颜色、数量及特征等。

(2)群体练习。

三人一组,两人为探索者(即想通过练习而有
所提升的人),并排站立,面对第三人(向导)。

探索者看向导数
秒,然后闭上眼睛。

向导作出下述改变,做好后通知探索者睁开眼,搜索和说出向导改变之处。

探索者须说出每一项改变前和改
变后的状况(例如“本来姓名牌挂在左前胸,现在挂在后背”)。

若20秒内探索者说不出全部改变之处,向导进行补充,然后继续练习。

向导作出三次改变,每次的内容不同(难度逐次提高):第一次:身上五件物品(姓名牌、鞋带、笔等)
第二次:加上坐立姿势,至少三处(双脚位置、手指姿势、身
体或头部倾斜角度等)
第三次:加上面部表情至少三处(面对方向、眼的视线或张
大程度、嘴及脸部肌肉的表现)
三次完成后,轮换向导,直到三人都完全跟上述指示做过三次向导。

若有时间,重做,增加难度。

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2.听觉接收能力训练
(1,)自我练习。

在任何安全的环境,当决定开始练习时把眼睛闭上,然后逐一在心中说出环境里有的声音,包括人的说话声、物体发出的声音以及大自然例如风的声音。

(2)群体练习。

五人一组,一人做探索者坐下,另四人随意地
站在探索者旁边。

第一步:探索者闭眼,其他四人轮流击掌三声并说出自己的
名字。

注意:①人的击掌模式应大致相同,而且每个人每次击掌
应尽量一样。

②一个人击掌和说出名字之后隔4—5秒才轮到下
一人击掌报名,以便让探索者的大脑有足够时间做吸纳和处理资
料的工作。

重复一轮,即每个人轮流击掌报名两次。

然后问探索
者是否准备好可以开始。

第二步:探索者继续闭眼,听四人随意击掌。

每次掌声后探索者说出击掌者的名字,若正确,下一位击掌;若错误,击掌者马上说出自己名字,3—4秒后继续练习。

根据探索者的表现,做以下的逐级提升:
开始模式:四人站立位置不变,即击掌位置与自报名字时一样。

提升模式①:四人击掌位置俱在探索者的左或右耳旁(限定
一边)。

提升模式②:四人击掌位置随意改变(但击掌模式尽量不
变)。

提升模式③:四人的位置及击掌模式随意改变(但必须是击掌)。

注意一:每名探索者都应由开始模式开始,若成绩良好,便逐级提升,但无须全部提升模式做完,应以时限为控制标准(例:每
人5分钟)。

注意二:探索者若依赖理性分析去判断击掌者名字,效果往
往很差。

这时,应做数个深呼吸使全身放松,重新开始击掌报名程序,用感觉去接收并随感觉说出名字,准确程度会大大提高。

3.感觉接收能力训练
(1)自我练习。

在任何安全的环境,当决定开始练习时,把眼
睛闭上,然后把注意力放在身体与地面或物体(例如座位、床)接
触的感觉;身体某指定部分的感觉(随意选择指定);内心情绪感
觉的成分(在内心说出情绪的名称)。

(2)群体练习。

五人一组,一人做探索者,坐在中间,四人做向导,站在探索者周围。

探索者闭上眼睛(全部过程皆然),向导逐个用手掌按探索者手背(同一位置)并说出姓名,每人做两次,然后
开始。

一名向导先用手掌按探索者手背,探索者说出向导姓名,若正确,另一名向导继续;若说错,向导马上说出自己姓名,然后继续下去。

若探索者在最初6次中猜中5次,可以提升难度;若大部分
都猜不中,可以降低难度。

这个练习有数个提升层次,由易到难可以分为:
①探索者掌心向上,向导把手掌按在探索者的手掌心中。

②探索者掌心向下,向导把手掌按在探索者的手指上。

③探索者伸出手,掌心向下,卷起衣袖,露出手臂。

向导把手掌按在探索者手臂上。

④向导把手掌按在探索者的肩膀上。

⑤向导用手拍一下探索者的肩膀。

注意一:“按”的动作,应该是手停留在被按处,心中数“一、二、三”三声才放手。

注意二:每人按探索者的手同时说出姓名后,应等3—4秒,
然后轮到下一位,以便让探索者的大脑有足够时间消化收到的讯息。

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