小学生冬季预防感冒小知识ppt课件
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儿童预防秋冬季感冒ppt课件
喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。
生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质) 补 血补力气，逼出寒气大作战！
24
精选ppt课件
处方二 烧可乐
什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服， 你给我编!
不要怀疑，可口可乐公司最早就是感
冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯
子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、
三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆
取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放 在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐 倒入约130CC的 酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太 熟透才好喝，不 过千万不要喝醉了喔！
干啦！再来一杯！
27
精选ppt课件
处方五 紫苏粥
紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆 胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦 有 效。
感冒。
二、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐 等凉拌吃，不仅可口，而 且可以预防感冒。
17
精选ppt课件
三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感 流行的时候更应注意盐 水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分
冲洗咽部效果更佳。
四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔 轻轻吸入少许水(注意勿吸 入过深以免呛着)再擤出，反复多
甚至意识不轻。
8
精选ppt课件
1、多吃维生素A含量丰富的食物，如 胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水 果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒
的发生率。
2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑 制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在 肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。
9
精选ppt课件
3、多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜 和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免
生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质) 补 血补力气，逼出寒气大作战！
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处方二 烧可乐
什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服， 你给我编!
不要怀疑，可口可乐公司最早就是感
冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯
子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、
三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆
取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放 在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐 倒入约130CC的 酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太 熟透才好喝，不 过千万不要喝醉了喔！
干啦！再来一杯！
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处方五 紫苏粥
紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆 胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦 有 效。
感冒。
二、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐 等凉拌吃，不仅可口，而 且可以预防感冒。
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精选ppt课件
三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感 流行的时候更应注意盐 水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分
冲洗咽部效果更佳。
四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔 轻轻吸入少许水(注意勿吸 入过深以免呛着)再擤出，反复多
甚至意识不轻。
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1、多吃维生素A含量丰富的食物，如 胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水 果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒
的发生率。
2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑 制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在 肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。
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3、多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜 和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免
冬季预防感冒小知识完美版ppt课件
本课件介绍了冬季预防感冒的 多种方法，包括保持室内空气 流通、加强锻炼、保持良好的 生活习惯等。
通过这些措施，可以有效地降 低感冒的发病率，保护身体健 康。
建议
01
02
03
04
建议大家在冬季保持室内空气 流通，每天开窗通风2-3次，
每次30分钟左右。
鼓励大家加强锻炼，每周进行 3-5次有氧运动，如快走、跑 步、游泳等，增强身体免疫力
注意饮食卫生
总结词
保持饮食卫生可以减少病菌的传播，预防感 冒。
详细描述
注意餐具的清洁和消毒，避免食物的交叉污 染，尽量选择新鲜、卫生的食物，避免食用 过期或变质的食品。同时，避免在街边摊贩
处随意进食，以免摄入不洁食品。
05
总结与建议
总结
感冒是一种由病毒引起的常见 疾病，冬季是感冒高发季节， 因此预防感冒非常重要。
免疫力下降
身体疲劳
长时间的工作或学习，以及缺乏足够 的休息，会导致身体疲劳，免疫力下 降。
年龄因素
儿童和老年人由于免疫系统相对较弱 ，对感冒病毒的抵抗力较低。
病毒传播
人群拥挤
在人群密集的场所，如商场、公交车等，病毒容易传播。
接触传播
直接接触患者或接触被病毒污染的物品，如门把手、电梯按 钮等，也可能感染感冒病毒。
加强锻炼
适当的锻炼可以提高身体免疫 力，预防感冒。
04
冬季健康饮食
多喝水
总结词
水是生命之源，多喝水有助于保持身体水分平衡，预防感冒。
详细描述
冬季天气干燥，人体容易缺水，多喝水可以滋润呼吸道，防止呼吸道干燥，减少感冒病 毒的侵袭。建议每天饮水量不少于8杯，约2升。
多吃蔬菜水果
总结词
冬季防流感冬季传染病预防知识培训课件PPT
被，勤开窗通风。
家有流感病人有哪些注意事项？
4. 做好个人及家庭成员的健康监测： 自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的，要早晚摸小孩 的额头，如有发热要及时为其测量体温，一旦有发热或同时 伴有咳嗽等呼吸道症状时应及时就近去发热门诊就诊。
5.准备常用物资： 家庭常备体温计，一次性医用外科口罩，75%酒精、84消毒 液等。 做好隔离是降低家庭成员间传染流感风险的重要措施。
应佩戴口罩 （不能佩戴有呼气阀的口罩）
2.勤洗手： 病毒通常也会通过污染的手接触 眼结膜和口鼻黏膜传播，及时、 正确的洗手和戴口罩同等重要， 建议用肥皂和流动水洗手或用含 酒精的快速手消毒液擦拭消毒。
3.保持良好卫生和健康习惯： 不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时 用餐巾纸或手肘部遮挡，家庭
成员不共用毛巾、牙刷 保持家具、餐具清洁，勤晒衣
感冒 普通感冒
鼻病毒、冠状病毒细 菌等 弱 不明显 不发热或轻、中度发 热，无寒颤
流感
流感病毒
强 有明显季节性 多高热(39-40°C)
新冠肺炎
新型冠状病毒
强 常年 发热、部分患者可能无发症
病程 病死率
1-2天 轻或无
少见
5-7天 较低
3-5天 较重:头疼、全身乏力、肌肉酸疼
防流
冬季传染病 预防知识
冬季 感
医疗预防知识
冬季防流感培训课件--
01 什么是流行性感冒 02 预防流感的关键 03 如何应对流感
04 家有流感病人有哪 些注意事项？
05 出现哪些症状必须 及时就医？
01. PART ONE
什么是流行 性感冒
什么是流行性感冒？
什么是流行性感冒？
• 流行性感冒（简称流感），是 由流感病毒引起的急性呼吸道 传染病。
家有流感病人有哪些注意事项？
4. 做好个人及家庭成员的健康监测： 自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的，要早晚摸小孩 的额头，如有发热要及时为其测量体温，一旦有发热或同时 伴有咳嗽等呼吸道症状时应及时就近去发热门诊就诊。
5.准备常用物资： 家庭常备体温计，一次性医用外科口罩，75%酒精、84消毒 液等。 做好隔离是降低家庭成员间传染流感风险的重要措施。
应佩戴口罩 （不能佩戴有呼气阀的口罩）
2.勤洗手： 病毒通常也会通过污染的手接触 眼结膜和口鼻黏膜传播，及时、 正确的洗手和戴口罩同等重要， 建议用肥皂和流动水洗手或用含 酒精的快速手消毒液擦拭消毒。
3.保持良好卫生和健康习惯： 不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时 用餐巾纸或手肘部遮挡，家庭
成员不共用毛巾、牙刷 保持家具、餐具清洁，勤晒衣
感冒 普通感冒
鼻病毒、冠状病毒细 菌等 弱 不明显 不发热或轻、中度发 热，无寒颤
流感
流感病毒
强 有明显季节性 多高热(39-40°C)
新冠肺炎
新型冠状病毒
强 常年 发热、部分患者可能无发症
病程 病死率
1-2天 轻或无
少见
5-7天 较低
3-5天 较重:头疼、全身乏力、肌肉酸疼
防流
冬季传染病 预防知识
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01 什么是流行性感冒 02 预防流感的关键 03 如何应对流感
04 家有流感病人有哪 些注意事项？
05 出现哪些症状必须 及时就医？
01. PART ONE
什么是流行 性感冒
什么是流行性感冒？
什么是流行性感冒？
• 流行性感冒（简称流感），是 由流感病毒引起的急性呼吸道 传染病。
冬季感冒预防保健PPT课件
流
本病全年皆可发病，但
行
以冬春季节高发，可通过
病
含有病毒的飞沫或被污染 的手和用具传播，多为散
学
发，但可在气候突变时流
行。
第3页/共48页
发病机制和病理
• 急性上呼吸道感染约有70％~80％由病毒引起。 主要有流感病毒（甲、乙、丙）、副流感病毒、 呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、 柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染 可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球 菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和 葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主 要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
• 3）暑湿感冒的临床症状为发热较高、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜 饮、时有呕恶、小便短黄，舌苔黄腻。治宜清暑解表，芳香化浊。代表方是藿香 黄连饮（藿香15克，苋连、生姜各5克。）
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• 2、宜多饮开水，饮食宜清淡、稀软、少油腻， 以清淡、爽口为宜。高热、食欲不好者，适宜 流食、半流食，如米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆 浆等。流感高热、口渴咽干者，可进食清凉多 汁的食物，如莲藕、百合、荸荠等。
第4页/共48页
• 当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全 身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于 上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁 殖，引起发病，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸 道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，更易罹病。
• 鼻腔及咽粘膜充血、水肿、上皮细胞破坏，少 量单核细胞浸润，有浆液性及粘液性炎性渗出。 继发细菌感染后，有中性粒细胞浸润，大量脓 性分泌物。
第20页/共48页
• 增强免疫力：任何细菌与病毒的传播都一定要有合适的宿主才能达成，所以强化 自己的抵抗力是免于受感染的主要方法。
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