成功与情商
关于情商的心得体会(优秀5篇)
关于情商的心得体会(优秀5篇)关于情商的心得体会篇1情商：开启成功之门的金钥匙在我们的生活中，情商的重要性已经不容忽视。
成功的路上，不仅需要智商，更需要我们培养和发展情商。
在此，我将分享我的心得体会，探讨情商如何帮助我更好地处理人际关系，提升自我意识，并实现个人目标。
首先，我了解到情商并不仅仅是情绪的管理，而是一种理解和有效应对自己和他人情绪的能力。
它包括：察觉自己和他人情绪、管理情绪、抑制冲动和情绪反应、理解情绪的原因等。
在我日常与人交往中，我学会了更好地理解和应对自己的情绪，同时，我也学会了更好地倾听和理解他人的情绪。
这使我能够更好地与他人沟通和建立联系。
其次，情商也帮助我学会了如何建立和维护健康的人际关系。
通过提高情商，我学会了如何主动去解决冲突，而不是回避问题。
我也学会了如何以积极的方式影响他人，而不是仅仅等待他人来影响我。
这样，我不仅增强了我在团队中的影响力，也提高了我的人际交往能力。
最后，我学会了如何平衡自我与他人的情绪。
在追求个人目标的同时，我时常忽视了他人。
然而，情商使我认识到，真正的成功不仅仅是实现个人的目标，也需要考虑他人的感受和需求。
我开始学习如何做出更明智、更富有同理心的决策，这让我在个人和职业生涯中都取得了更大的成就。
总的来说，情商是一种强大的工具，可以帮助我们更好地理解自己和他人，提高人际交往能力，实现个人和职业目标。
通过培养和发展情商，我们可以开启成功之门的金钥匙。
让我们一起努力提高情商，迈向更成功、更充实的生活。
关于情商的心得体会篇2情商是一种重要的心理特质，影响着我们的情感、情绪和社交行为。
近年来，情商的概念越来越受到关注，许多人也开始重视情商的培养和提高。
在这篇*中，我将分享我的心得体会。
首先，我认为情商的核心在于理解和处理自己的情感和情绪。
只有了解自己的情感，才能更好地管理自己的情绪，更好地与他人沟通交流。
因此，我建议大家要多关注自己的情感，了解自己的情感，并尝试通过各种方式来管理自己的情绪。
情商：个人成长与事业成功的关键因素
情商：个人成长与事业成功的关键因素
情商（Emotional Intelligence，EQ）是指人们处理情绪和情感的能力，包括自我认知、情绪管理、自我激励、社交意识、人际关系管理等方面。
在某些情况下，情商确实可以影响一个人的生活和职业发展。
在个人成长和事业发展中，情商的作用是多元而重要的。
具备高情商的人往往更容易处理和表达自己的情感，更擅长与他人建立良好的关系，更具备适应变化的能力，同时他们通常也更有同理心和自信心。
以下是一些情商对人生的影响：
1.事业成功：研究表明，情商对个人的职业成功有重要影响。
高情商的人通
常能够更好地处理工作压力，更有机会得到晋升和更高的薪资。
2.更好的人际关系：高情商的人更擅长理解和感知他人的情绪和需要，他们
更能与他人建立和保持良好的关系。
这有助于增强社交技能、提高领导能力，并建立广泛的社会网络。
3.心理健康：情商高的人通常能更好地处理压力和负面情绪。
他们更有可能
保持积极的心态，更擅长调整自己的情绪，从而有助于减少心理压力和焦虑。
4.个人成长：情商高的人通常更有自知之明，更了解自己的优点和不足。
这
有助于更好地理解自己的情绪和行为模式，从而有助于个人的成长和发展。
然而，情商并不是决定人生成功的唯一因素。
智商、教育背景、家庭环境、机遇等因素也对人生有重要影响。
尽管如此，提高情商确实可以帮助个人在事业和生活中取得更好的成果。
情商的重要性如何提高自己的情商
情商的重要性如何提高自己的情商情商是指个人在认识、表达、理解和控制自己情感的能力，以及在处理人际关系、解决问题和适应环境方面的能力。
情商的高低对个人的生活和职业发展都有重要影响。
本文将介绍情商的重要性，并提供一些方法来提高自己的情商。
一、情商的重要性情商对于个人的发展和成功至关重要。
相比于智商，情商更能决定人与人之间的亲密关系、个人情绪管理能力和适应环境的能力。
以下是情商的几个重要方面。
第一，情商与人际关系息息相关。
情商高的人擅长倾听、表达自己的感受，并能够理解和与他人产生共鸣。
他们更容易与他人建立稳定、和谐的关系，更能够影响并受到他人的尊重与信任。
第二，情商与情绪管理有关。
情商高的人能够更好地认识和掌控自己的情绪，从而在工作和生活中更好地应对压力和挑战。
他们不容易被消极情绪所左右，能够更有效地解决问题。
第三，情商与决策能力息息相关。
情商高的人能够更好地权衡利弊，准确评估风险，做出明智的决策。
他们不会被情绪所冲昏头脑，能够理性地分析问题，并考虑到他人的感受和需求。
第四，情商与适应能力有关。
情商高的人更容易适应变化和压力，能够灵活应对各种情况，从而在工作和生活中取得更好的成果。
他们善于找到解决问题的方法，并能够快速适应新的环境和要求。
二、提高情商的方法为了提高自己的情商，我们可以采取以下几种方法。
第一，加强自我认识。
了解自己的情绪和情感反应，掌握自己的优势和不足，是提升情商的重要基础。
可以通过反思和记录个人情绪，与他人交流和接受反馈，来增加对自己的了解。
第二，培养社交技巧。
建立良好的人际关系需要一定的社交技巧。
可以通过参加社交活动、培训课程或阅读相关书籍来学习和提升自己的社交能力。
学会倾听、表达和与他人建立联系都是提高情商的重要技巧。
第三，发展情绪管理能力。
情绪管理是情商的核心能力之一。
可以通过学习和实践情绪管理技巧，如通过深呼吸、积极思考、寻求支持和寻找解决问题的方法来控制自己的情绪。
第四，培养同理心。
情商高的人往往比智商高的人更容易成功
情商高的人往往比智商高的人更容易成功有句俗话说，20%的智商+80%的情商决定你的成功。
这个比例在不同的人身上是不同的，比例不重要，但这个结论我非常的赞同，情商绝对比智商重要。
在生活中智商高的人见到不少，但是情商高的人一旦出现，会很出色，被公认的对象。
所以情商绝对比智商重要。
情商高的人不会觉得孤单，身边总会围绕着很多的朋友，情商高的人往往总是保持着积极乐观的一面。
所以，当情商高的人遇到困难的时候，会有很多的朋友伸出援助之手，帮助走出困境，情商高的人遇到困难不会退缩，会保持良好的心态，积极应对困难。
而智商高的人未必有好的人缘，他们可能会很自以为是，自认很聪明，然后忘记了自省，永远想在人群中当佼佼者。
所以真正遇到困难的时候未必能有人帮忙。
做惯了被瞩目的对象，一旦人生处于下坡路，心里很可能承受不了。
最终自暴自弃、一事无成。
这个世界，人和人之间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，一个人的成功与否，更重要的原因在于他的为人处世能力。
情商的高低，反应了社交能力的强弱。
朋友多了，成功路上坎坷就少了。
所以情商高的人往往更容易取得成功。
既然情商这样重要，所以青少年的情商教育比不可忽视，1到12岁正是孩子培养情商的好阶段，所以广大的宝妈们千万不要错失育儿的良机。
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情商与成功演讲稿情商决定成功的秘密
情商与成功演讲稿情商决定成功的秘密情商与成功演讲稿尊敬的各位评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“情商与成功的秘密”。
情商，指的是情绪智力，也就是人们在处理情感、自我认知、关系管理和决策行为方面的能力。
情商被广泛认为是决定成功的关键因素之一，下面我将从几个方面来探讨情商与成功之间的关系。
首先，情商在人际关系中起着重要的作用。
在社会交往中，人与人之间常常需要建立和谐的关系，而这取决于我们的情商水平。
情商高的人懂得倾听、关心他人的感受，并能够恰当地表达自己的情感。
他们善于与他人沟通，能够建立良好的人际关系，这对于成功来说至关重要。
其次，情商对于领导能力的发展也具有重要影响。
情商高的人往往具备出色的领导才能，他们懂得如何与团队成员沟通、协调关系，能够有效地调动团队的积极性。
情商高的领导者能够认识到他人的情感需求，因此更容易赢得团队成员的支持和合作，从而推动团队向成功迈进。
此外，情商还与情绪管理以及压力抗衡能力密不可分。
一个情商高的人，在面对压力和挫折的时候，更能够保持镇定和理智。
他们能够积极应对挑战，有效控制情绪，减少消极情绪对自己的影响，从而保持高度的工作效率和心理健康，这对于取得成功至关重要。
那么，如何培养和提高情商呢？首先，我们需要提高自我认知能力。
了解自己的情感需求以及对外界刺激的反应，能够帮助我们更好地理解和控制自己的情绪。
同时，我们也需要学会倾听和关心他人，培养良好的人际交往能力。
通过与他人的交流和合作，我们能够更好地理解和满足他人的情感需求，建立良好的人际关系。
其次，我们需要学会控制和表达情绪。
情商高的人懂得如何在适当的时候表达情感，而不是让情绪控制自己。
我们可以通过培养艺术、音乐等爱好来释放情绪，增强情绪管理能力。
最重要的是，积极乐观地对待生活中的挑战和困难，保持积极的心态。
最后，培养情商需要时间和耐心。
我们需要不断地学习和实践，通过反思和总结不断提高自己的情商水平。
同时，也需要学会接受和管理自己的情绪，不必过分苛责自己，给自己一些喘息和放松的时间。
运用情商在职场中取得成功
运用情商在职场中取得成功职场竞争日益激烈，职场人士面临的挑战也愈加复杂和繁重。
仅仅掌握专业知识和技能已经不足以确保一个人在职业生涯中取得成功。
随着社交智能的重要性日益凸显，运用情商成为了职场人士必备的能力之一。
本文将探讨如何运用情商在职场中获得成功。
什么是情商情商（Emotional Quotient，EQ）指的是个体在情感和社交方面的能力。
与智力指数（Intelligence Quotient，IQ）不同，情商着重于个体的自我认知、自我管理、社交意识和人际关系管理等方面的能力。
情商高的人在职场中更加敏感、灵活，并能更好地理解和应对他人的需求和情感。
情商对职场成功的影响拥有高情商可以给职场人士带来许多益处，对于职场成功起到至关重要的作用。
自我认知和自我管理情商高的人能够更好地理解自己的情绪，并能有效地管理自己的情绪。
他们可以更好地应对压力，保持积极的心态，并主动解决问题。
工作中遇到挫折和困难时，他们能够迅速调整自己的情绪，避免负面情绪对工作产生不良影响。
社交意识和人际关系管理在职场中，与他人建立良好的人际关系非常重要。
高情商的个体具备敏锐的社交意识，能够准确捕捉他人的情绪和需求。
他们擅长倾听并表达同理心，能够建立起信任和合作。
通过与同事、上级和下属建立良好的人际关系，他们可以更加顺利地完成工作任务，并在团队中发挥更大的影响力。
冲突解决和谈判能力职场中经常会出现意见不合、冲突和谈判等问题。
拥有高情商的人擅长从他人角度出发进行思考，并且善于寻求共赢解决方案。
他们可以通过有效沟通和协商，达成双方满意的结果，避免冲突升级对工作产生负面影响。
如何运用情商在职场中取得成功下面列举了几个运用情商来提升职场成功率的方法：发展自我认知首先要提升自己的情商就是要了解自己，认清自己的优点和劣势，并持续发展和提升自己。
可以通过参加培训课程、阅读相关书籍、请教专业人士等方式来增加对自我的认知。
此外，学会自我反省，及时调整不足之处，并不断努力提升自己。
谈谈情商对于成功的重要性
谈谈情商对于成功的重要性在人生的旅途中，无论是在工作还是生活中，情商无疑是我们必须要掌握的一项重要技能。
情商不仅在人际交往中起到重要的作用，也对个人的成就和成功有着重要的影响。
本文将探讨情商对于成功的重要性，并提出一些实用的提高情商的方法。
一、情商是什么情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个人与自身情绪和他人情绪相互沟通、理解、表达的能力，它与智商（Intelligence Quotient，简称IQ）并列成为衡量人类智力的两个维度。
情商是人类发展历程中形成的一种情感能力，在心理学和人际交往领域中有着广泛的应用。
二、情商对于成功的重要性情商的重要性体现在多个方面：1. 帮助建立良好的人际关系情商高的人具有对他人情感的洞察力、同情心和沟通能力，能够聆听他人的需求，理解他人的感受，并适时给予帮助和关心。
这种能力在人际交往中起到至关重要的作用，助力我们建立良好的人际关系，获得他人的信任和支持。
2. 帮助解决问题情商高的人在面对问题时通常能够保持冷静、沉着和理智，不会因为自己的情绪而做出错误的决策。
同时，他们具有寻求帮助、协调解决问题的能力，能够有效地解决问题，避免产生更大的矛盾和难题。
3. 增强自信心情商高的人理解自己的情感状态并能够控制自己的情绪，因此他们更容易持久地感受到内在的平静和自信。
相比于那些一遇困难就崩溃的人，情商高的人更容易稳定自己的情绪，坚定自己的信念，并为达成目标而奋斗。
4. 帮助管理人员在职场成功情商高的管理人员在职场中常常能够有效地领导团队，协调各种资源，因为他们能够更好地理解和管理下属的情绪和需求。
此外，他们具有更好的沟通技巧和良好的人际关系，能够更好地推销自己、取得他人的信任和支持，并获得更多的机会。
5. 帮助保持身心健康情商高的人通常具有良好的情感调节能力，能够有效地处理生活、工作中的压力并减少心理健康问题，如紧张、压抑等。
因此，他们在日常生活中通常更健康，更有活力，也更加快乐。
情商对个人成功的重要性
情商对个人成功的重要性情商，即情绪智力，是指个体在处理自己和他人情绪，以及与他人互动的能力和技巧。
与智商相比，情商在个人成功中扮演着至关重要的角色。
在当今高度竞争的社会中，情商不仅可以影响个人的人际关系，还能够对许多方面的个人发展产生积极的影响。
首先，情商可以对个人的社交能力产生直接的影响。
高情商的个体能够更好地理解、管理和表达自己的情绪，从而更好地与他人建立起积极、稳定的关系。
他们能够敏锐地察觉他人的情感变化，并适时采取合适的措施来回应。
这使得他们在团体中更容易获得别人的认同与支持，从而为个人的成功打下坚实的基础。
其次，情商对个人的工作表现和职业发展也起到了重要的作用。
在现代职场中，团队合作和沟通能力是十分关键的。
高情商的个人能够更好地协调与他人之间的关系，提高团队合作的效率和质量。
他们能够更好地理解他人的需求和观点，从而更好地解决问题、做出决策，并在工作中展现出高度的适应能力和灵活性。
这使得他们更容易获得领导层的认可和信任，从而获取更多的职业机会和晋升的可能性。
此外，情商也对个人的心理健康和幸福感产生着积极的影响。
高情商的个人更加乐观、积极面对挑战，更能够处理生活中的压力和困难。
他们懂得积极地应对负面情绪，拥有良好的情绪调节能力，从而更容易实现自我的满足感和幸福感。
这种积极的心态和情绪状态不仅有助于个人的身心健康，还能够帮助他们更好地应对各种挑战和困难，提高个人的逆境应对能力。
然而，要提高情商并不是一件简单的事情。
高情商需要不断的学习和培养。
首先，个体需要更多地关注和意识自己的情绪和情感，逐渐发展出对自己情绪的认知和理解。
同时，也要学会有效地管理自己的情绪，避免长期处于消极的情绪状态中。
其次，个体可以通过学习和模仿他人的行为来提高自己的情商。
观察和学习他人如何处理情绪和人际关系，可以为个体提供宝贵的经验和启发。
最后，个体还可以通过参加一些情商培训和课程来提高自己的情商水平。
这些培训活动可以帮助个体更好地了解和应对自己的情绪，并学习更好地与他人进行交流和互动。
情商：决定人生成功与幸福的重要因素
情商：决定人生成功与幸福的重要因素
情商（Emotional Intelligence，EQ）是指人们处理情绪和情感的能力，包括自我认知、情绪管理、自我激励、社交意识、人际关系管理等方面。
在某些情况下，情商的确可以对一个人的生活产生重要影响。
以下是一些情商对人生的影响：
1.事业成功：情商对职业成功有重要作用。
高情商的人能够更好地处理工作
压力、挫折和困难，保持积极心态，从而在工作中表现出色。
2.人际关系：情商高的人能够更好地理解和处理他人的情感和需求，从而建
立更好的人际关系。
这种能力有助于增强社交技能、领导能力和人际关系管理。
3.心理健康：情商高的人能够更好地认知和管理自己的情绪，减少情绪困扰
和压力，保持心理健康。
4.个人成长：情商高的人能够更好地理解自己和他人的情感需求，从而在个
人成长中受益。
这种能力有助于更好地规划人生目标、发展个人兴趣爱好和实现个人价值。
然而，情商并不是决定人生的唯一因素。
智商、家庭背景、社会环境、个人选择等都会对一个人的生活产生重要影响。
因此，我们应该综合考虑各种因素来理解一个人的成功和幸福。
成功=15%智商+85%情商
成功=15%智商+85%情商大二这年，自己选修了“现代人际关系”这门课，之所以选择这门课，主要是自己想从这门课中学习到更深层次的“人际关系”。
如何正确处理好人际关系，是我学习这门课的关键，但是结果很令我失望，老师所讲的和我期待的大相径庭。
上个星期，老师布置了论文写作，众多题目中，我选择了其中一项，也就是如何理解卡耐基所谓的“成功=15%智商+85%情商”这句话，我只是觉得这题目比较适合我，所以我选择了。
我认为成功者的特征，主要取决于良好的人际关系，情商重于智商。
美国卡耐基工业大学对万人的个案记录进行了分析，结果发现：“智慧”、“专门技术”和“经验”，只占成功因素的15%，其余的85%取决于良好的人际关系。
人群中，存在着友伴关系，很自然地涌出受人欢迎的人，人人都喜欢与之结交。
这种人，人缘特佳，凡事容易成功，根据我上网所查的资料，这些资料都具有以下特点：1、聆听重于表达在人们自我表现普遍化的今天，能静下来聆听别人说话，已成为一种美德。
多听有助于资料的搜集、人事的观察，还可以避免因多言而造成的差错，是现代人重要的修养之一。
2、尊重别人的隐私人们接触的密切，并不表示彼此一定要互诉衷情。
适当的互相开放，有助于和谐关系的维持。
3、勿太过于谦虚当他人赞美自己时，只要自己当之无愧，不妨大方地回以微笑，表示谢意。
这种适度的谦虚，使自己显得更值得尊敬而不妖揉造作。
4、敢于承认错误自己犯错误时立即承认并且大方道歉，可以避免许多不必要的误解与麻烦。
尽量不要为自己的不当行为找借口，否则，只会徒增别人的不满和猜疑。
坦诚而适宜于表达心声，往往能够获得别人的原谅。
5、不要过分牺牲自己去讨好别人必要的牺牲是应该的，但不要为了讨好别人而故作姿态，何况想讨好一切人是根本不可能的。
6、珍惜自己和别人的时间那些到处游荡、道人短长的人，势必被快速变动的社会所淘汰。
现代人不应只善于安排自己的时间，也要珍惜别人的时间。
按照传统的观点，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
情商的重要性
情商的重要性情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个体情感智力的一种计量手段，是指人们在理解自己和他人情感的同时，以合适的方式来表达情感和处理人际关系的能力。
情商，是对人情感智力的一个综合性的评价，对一个人的成功和幸福具有非常重要的决定性影响。
情商的重要性，不仅在于它在职场上的价值，更在于它对我们的生活质量和心理健康的影响。
下面，我将从以下三个方面来阐述情商的重要性。
一、情商对职业成功的影响在职场上，人们往往需要与很多同事协同工作，而情商高的人更容易与同事相处融洽，建立良好的人际关系。
这些优秀的人际关系，不仅能帮助我们更好的完成工作任务，还能为我们争取更多的资源和机会。
另外，在与客户、供应商等外部人士的交往中，情商也可以为我们赢得更多的商业机会和合作伙伴。
二、情商对人际关系的影响情商高的人更容易发现和传达他人的情感。
当我们了解到别人的需求和情感时，会更容易地与他人建立良好的关系并形成互信。
相反，如果我们不了解别人的情感，我们的言行可能会引起他人的反感和失望，进而影响人际关系的发展。
情商高的人在处理人际关系时，更能够控制自己的情绪。
他们不会因为矛盾而激动或失控，而是能够冷静地分析并解决问题。
这样，就能更好地维护自己的尊严，避免因矛盾而引起的争吵和冲突。
三、情商对心理健康的影响情商高的人更善于控制自己的情绪，并能够更快地恢复情绪平衡。
相比之下，情商低的人在情绪方面可能表现得不稳定，并容易发生情绪失控的情况。
情绪失控不仅会影响人际关系，还会导致心理疾病的发生，如抑郁症、焦虑症等。
同时，情商高的人更容易建立积极的自我认知和自我认同。
他们更了解自己的感受和需求，并能够理性地看待自己的不足。
这种自我认知和自我认同，可以帮助人们更好地应对挫折和打击，从而提升自己的心理韧性。
结语：在当今社会中，情商已成为我们必须提高的一项重要素质。
在工作和生活中，情商高的人往往能够更好地处理人际关系，获得更多机会，降低压力，提升幸福感。
哈佛大学曾有一项研究表明一个人的成功靠的是智商其余靠的是情商
哈佛大学曾有一项研究表明一个人的成功靠的是智商
其余靠的是情商
哈佛大学曾有一项研究表明：“一个人的成功，20%靠的是智商，其余80%靠的是情商。
”
的确如此，一个孩子就算智商超群，但是情商匮乏，社交能力不足，言语乏味无趣，恐怕在遇到突发状况的时候也毫无应对能力，搞不好还会横生枝节。
与之相反的是，如果一个孩子情商很高，表达能力与思考能力都很强悍，那么就能轻松化解眼前的困难之事，更容易获得别人的好感。
成绩不是孩子的全部，而拥有较高的情商的话，才能更好地管理自己的情绪，以后到了社会上才能应对复杂的人际关系和高负荷的工作。
事实上，很多家长不得不承认，虽然身为成年人，阅历与知识必定多于孩子，人情冷暖也懂得不少，但真要说这情商，其实也没有多高。
领导者的情商技巧与成功经验分享
领导者的情商技巧与成功经验分享在职场中，领导者的情商技巧是非常重要的。
情商是指个体在处理情感、自我意识、人际关系和情绪管理等方面的能力。
一个高情商的领导者能够更好地理解和管理自己的情绪，并有效地与团队成员进行沟通和合作。
在本文中，我们将探讨一些领导者的情商技巧和成功经验，希望对读者有所启发。
1. 倾听与共情作为一个领导者，倾听是一个非常重要的技巧。
通过倾听，领导者能够更好地了解团队成员的需求和意见，并能够更好地与他们建立联系。
当团队成员感受到被倾听和理解时，他们更有动力和信心去完成任务。
因此，领导者应该学会倾听，并通过共情来与团队成员建立情感联系。
2. 情绪管理情绪管理是领导者情商的核心之一。
一个情绪稳定的领导者能够更好地应对压力和挑战，并能够更好地影响团队成员的情绪。
领导者应该学会管理自己的情绪，通过积极的态度和情绪来激励团队成员。
同时，领导者也应该学会处理团队成员的情绪，提供支持和鼓励。
3. 建立信任信任是团队合作和领导力发展的基石。
作为一个领导者，建立信任是非常重要的。
领导者应该始终保持诚实和透明，与团队成员建立良好的沟通和合作关系。
通过建立信任，团队成员会更加愿意接受领导者的指导和决策，并且更加积极地参与到团队的工作中。
4. 激励与赞赏激励和赞赏是领导者成功的关键。
领导者应该学会激励团队成员，通过给予他们认可和赞赏来增加他们的工作动力和满意度。
同时，领导者也应该学会根据团队成员的不同需求和能力来进行激励和赞赏，以达到最好的效果。
5. 自我反思与成长作为一个领导者，自我反思和成长是非常重要的。
领导者应该时刻保持学习的态度，并不断地反思和改进自己的领导能力。
通过自我反思，领导者能够更好地认识自己的优势和不足，并且能够更好地发展和提升自己的情商。
总结起来，领导者的情商技巧与成功经验分享是一个广阔的话题。
在职场中，一个高情商的领导者能够更好地理解和管理自己的情绪，并能够与团队成员建立良好的沟通和合作关系。
情商与成功人生的关系分析
情商与成功人生的关系分析情商与成功人生的关系分析情商（Emotional Intelligence，简称EI）是指一个人在理解与管理自己情绪的能力以及识别、理解、利用和管理他人情绪的能力。
它是人们在社交互动时表现出来的能力，对于一个人在个人与职业生活中取得成功起着至关重要的作用。
本文将分析情商与成功人生之间的关系。
一、情商对成功的重要性情商影响着人的各个方面，包括个体的情绪与情感，并通过个体的社交能力和人际关系影响其成功。
具有较高的情商的人往往能灵活地适应环境，更好地理解和表达自己的情感，更善于与他人建立良好的关系。
这种情商的优势使他们在工作环境中更加有竞争力，能更好地处理工作中的压力和冲突，进而取得更大的成功。
二、情商对职业成功的影响1. 情商与领导力情商高的人往往能更好地控制自己的情绪，并能理解和管理他人的情绪。
这使得他们更有可能成为一名优秀的领导者。
情商高的领导者能够更好地激励和影响团队成员，并在工作中保持稳定的情绪状态，使得团队工作更加高效和和谐。
2. 情商与人际关系情商高的人更能够理解他人的情感和需求，能更好地与他人建立良好的人际关系。
在职业环境中，与同事、客户和上司建立良好的关系至关重要。
情商高的人懂得与他人有效沟通，能够更好地解决问题，增加信任感，促进团队合作，为自己的职业之路铺平道路。
3. 情商与决策能力情商高的人在决策过程中具有更好的情绪控制能力，能更加冷静地分析问题，并考虑他人的意见和情感。
他们能够更好地预测行动结果，并做出更明智的决策。
这种情商的优势使他们在职业生涯中能够更好地抓住机遇，避免冲动和情绪化的决策。
三、提升情商的方法1. 增强自我意识通过反思和提高对自己情绪的认识，增强自我意识，能更好地控制自己情绪，并对他人的情绪作出理性的判断。
2. 培养自我调节能力学会管理和调节自己的情绪，如通过锻炼、冥想和自我放松等方法，有效缓解压力，提高应对挑战的能力。
3. 培养同理心提高对他人情绪和需求的洞察力，增强与他人沟通的能力，建立良好的人际关系。
成功必备的三种“商”：智商、情商、逆商
成功必备的三种“商”：智商、情商、逆商智商、情商、逆商是人生事业这座山的三个层次。
如果一个人有起码的智商，一定的情商，那么就可以说，这个人有了登山的基础，如果这个人还有一定地逆商，就能登上顶峰。
一个人的成功绝不是偶然，它是智商、情商、逆商综合运用的结果。
智商、情商和逆商越全面发展的人，其事业高度越高，越容易达到成功的顶峰。
智商即IQ，就是智力商数。
智力通常叫智慧，也叫智能。
是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。
智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。
智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。
传统上人们总是按照“智商”高低来论述人的聪明程度和事业成功的条件。
智商高的孩子会有好的学习成绩，会考上好的学校，智商高的年轻人，事业上能取得成功，能有锦绣的前程。
这是人们对智商最简单、最现实的认识。
实际上，智商的作用体现在考试、棋艺、科研、政治、经济等社会生活中的各个方面。
情商（EQ）又称情绪智力，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
主要有五项基本内容： 1.认识自己的情绪，做到自知、自信；2.管理自己的情绪，即如何自我调节、自我控制情绪; .自我激励，即如何设定自己的情绪目标，始终保持“胜不骄、败不妥”的激情；4.同理心，即如何认识感知他人的情绪，了解别人的感受，做到与人和谐相处; 5.人际关系管理，即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。
逆商（AQ），它是指一个人面对困境时减除自己的压力、渡过难关的能力，也就是人心理上的抗风险能力。
逆商主要包括四个方面：Control控制感：在面对逆境时，那些AQ较高的人比AQ较低的人认为自己能表现出更多的控制力和影响力。
Origin&Ownership起因和责任归属：那些具有较高AQ的人会主动负责处理事务，而不管这件事是否和他们有关。
情商在个人成功中扮演重要角色
情商在个人成功中扮演重要角色
情商在个人成功中起着非常重要的作用。
具体来说，它可以帮助个人在以下方面取得成功：
1.建立良好的人际关系：高情商的人能够准确地察觉他人的情感状态，理解
和尊重他人的感受，善于倾听他人的意见。
这样的人往往更容易与他人建立良好的互动关系，赢得他人的信任和尊重。
这些良好的人际关系可以为个人的职业发展提供支持和帮助。
2.促进团队协作：高情商的领导者能够更好地理解和满足团队成员的需求，
激励和调动员工的积极性，促进团队的协作和凝聚力。
这种领导能力对于组织的成功至关重要。
3.提高个人的自我管理能力：在面对挫折、压力或困难时，高情商的人能够
冷静地审视自己，理解自己的情绪，从而有效地调整自己的心态。
这种自我管理能力对于个人和职业发展都至关重要。
4.抓住成功的机会：高情商的人在面对不利的环境时，能够善于寻找有利的
机会，把握成功的机会，并创造有利于成功的条件。
这种能力可以帮助个人在职业发展过程中取得更好的成绩。
总之，情商在个人成功中的作用是至关重要的，它可以帮助个人建立良好的人际关系，提高自我管理能力，抓住成功的机会，从而实现个人和职业的成功。
情商的重要性打造成功人生
情商的重要性打造成功人生在如今竞争激烈的社会中，拥有高情商已经成为了成功人士的基本素质之一。
情商，即情绪智商，是指个体通过觉察、理解和应用情绪来与他人进行有效交流并处理人际关系的能力。
情商的提升可以帮助我们更好地应对挑战、建立良好的人际关系，并取得更好的职业发展。
本文将探讨情商的重要性以及如何通过提升情商来打造成功人生。
一、情商在职业发展中的重要性成功的职业生涯离不开优秀的人际关系和情绪控制能力。
具备高情商者能够更好地与同事、领导和客户沟通，培养良好的人脉关系。
他们懂得倾听他人的需求和情感，能够处理冲突和压力，以积极的态度面对工作中的挑战。
这样的人在团队中更受欢迎，更容易获得同事的信任和合作，从而获得更多的机会和晋升。
二、情商对于个人发展的积极影响除了在职业生涯中的重要性，情商对于个人的发展也有着积极的影响。
高情商的人更具有自信心和自尊心，能够更好地理解和满足自己的情感需求。
他们更能够应对困难和挫折，保持积极向上的心态。
此外，情商高的人也更有耐心和同理心，能够更好地理解他人的感受和需求，从而建立起更加健康和稳固的人际关系。
三、提升情商的方法和技巧提升情商需要一定的方法和技巧。
以下是几个可以帮助我们提升情商的建议：1. 意识和觉察情绪：了解自己的情绪状态，学会觉察和控制自己的情绪是提升情商的基础。
可以通过专注于身体反应、情绪词汇的扩充以及情绪日记的编写来提高自己的情绪意识。
2. 发展同理心：多与他人交流并尝试理解他人的感受和想法。
通过倾听和表达赞同的态度来建立与他人的情感连接。
3. 有效地表达情感：学会用积极的方式表达自己的情感，以及理解他人表达情感的方式。
通过积极的沟通和表达来改善人际关系。
4. 学会管理冲突和压力：冲突和压力是不可避免的，学会如何冷静地处理冲突和管理压力是提高情商的关键。
可以通过寻求支持、改变自己的思维方式以及学习放松技巧来应对冲突和压力。
5. 持续学习和成长：情商是可以通过持续学习和成长来提升的。
情商对个人成功的重要性
情商对个人成功的重要性在当今社会，情商在个人成功中扮演着不可忽视的角色。
与智商相比，情商指的是个人在处理情感、与他人建立关系以及解决问题时的技能。
它在人际交往、职业发展和个人成就方面都起到了重要的作用。
本文将探讨情商对个人成功的重要性，并从几个方面阐述其影响。
首先，情商对人际交往的重要性不可忽视。
在现代社会中，人际关系成为了一个至关重要的因素。
与他人建立良好的人际关系有助于我们在工作、人生和社交方面更加顺利地前进。
高情商的人能够更好地理解和处理他人的情感，增加彼此之间的共鸣和信任，从而建立良好的人际关系。
而低情商的人则容易在与他人沟通和交往中出现问题，导致人际关系的破裂和不和谐。
其次，情商对职业发展也非常重要。
在竞争激烈的职场中，情商往往是衡量一个人是否适合某个岗位的重要指标。
高情商的人能够更好地应对工作中的压力，具备处理和管理人际关系的能力，更容易与同事、领导和客户建立良好的合作关系。
此外，高情商的人懂得如何正确表达自己的情感、管理自己的情绪，并能够有效地解决问题。
这些技能对于职业发展和职位晋升至关重要。
再者，情商对个人成就产生积极影响。
情商高的人在面对困难和挫折时表现出更强的韧性和适应能力。
他们能够更好地管理自己的情绪，从失败中学习，并迅速调整自己的策略。
而情商低的人可能会因为情绪的波动而过度受挫，影响自己的表现和进步。
情商高的人能够更好地处理压力和挑战，培养自己的抗压能力，从而取得更多的个人成就。
此外，情商还有助于个人的幸福感和心理健康。
高情商的人能够更好地管理自己的情绪，调节自己的心态，从而减少焦虑和压力。
他们能够更好地与他人沟通，建立良好的人际关系，从而获得更多的支持和帮助。
心理健康对于个人的成功和幸福感至关重要，而情商的提升则能够促进个人心理健康的发展。
综上所述，情商对于个人成功具有重要的意义。
情商的提升不仅有助于个人更好地处理情感和人际关系，还能够促进个人在职业发展和个人成就方面的提升，并对个人的幸福感和心理健康产生积极影响。
情商名词解释
情商名词解释情商名词解释：指一个人的自我意识、情绪控制、挫折耐受、情绪管理、人际交往、社会技巧、自我激励等方面的能力。
如果你在某一方面表现得过于突出，就可以说这方面表现得不错；但如果表现过于平凡，也可以认为是低情商。
因此高情商的人懂得如何恰当地表现自己，既让自己优秀起来，又不至于把别人给“得罪”了，还能够跟大家和睦相处。
1、情商与成功2、情商与成功，个性不同决定结果不同每个人都有自己独特的性格，正如有的人热情奔放、有的人温文尔雅。
有些人不太愿意表达自己的情感，而有些人则能很好地运用语言或行动表达自己的情感。
每个人对事物的理解和处理问题的方法都不尽相同，所以造就了不同的人生道路。
那么什么样的性格才算具备较强的情商呢？一般来讲，主要体现在三点上：首先，乐观向上，积极进取；其次，善待他人，宽容忍让；最后，关爱自己，追求卓越。
无论做任何事情，只要能从中找到快乐并使自己充实起来，即便没有获得预期的效果，也已经比那些整天抱怨却碌碌无为之辈收获更多。
3、情商与创新，敢想才能赢未来世界竞争日益加剧，谁拥有高超的情商，谁将占领市场的制高点，成为真正的赢家。
4、情商与职业发展，情商影响着工作绩效，甚至直接关系到企业的兴衰存亡。
5、情商与健康，身心健康永远第一位！ 6、情商与学习，勤奋刻苦努力提升情商！ 7、情商与沟通，建立良好的人际关系！ 8、情商与团队合作，共享资源互利双赢！ 9、情商与目标设定，清晰明确，保持弹性！ 10、情商与时间管理，分清轻重缓急，掌握时机！ 11、情商与压力应对，冷静客观看待压力，寻求科学的应对措施！ 12、情商与执行力，坚决完成计划，绝不拖延！ 13、情商与授权，信任下属，适度放权！ 14、情商与亲和力，增强凝聚力，营造愉悦氛围！ 15、情商与危机公关，坦诚面对媒体，及时化解矛盾！ 16、情商与职业规划，扬长避短，选择适合自己的职业！ 17、情商与敬业精神，专注投入工作，全力以赴！ 18、情商与细节，关注小事，拒绝浮躁！ 19、情商与目标调整，根据环境变化随时修订目标！ 20、情商与反省，勇于承担责任，改进提升自我！ 21、情商与感恩，知足惜福，常怀感恩之心！ 22、情商与服务，换位思考，微笑服务！。
思想汇报：个人情商与职业成功的关联分析
思想汇报：个人情商与职业成功的关联分析近年来，随着人才竞争的加剧和社会变革的快速发展，个人的情商在职场中的价值日益凸显。
作为一名员工，我深刻认识到个人情商与职业成功之间的密切关联，并通过反思与总结，不断提升自己的情商水平，以适应并取得更好的职业发展。
首先，个人情商对于有效的沟通至关重要。
作为一名与同事、上司和客户频繁交流的员工，良好的沟通能力是必不可少的。
我的情商意识让我明白，只有善于倾听、理解他人情感和需求，才能在沟通中与他人建立良好的互动关系。
通过不断学习和实践，我逐渐提高了自己的沟通技巧，包括积极倾听、用简洁明了的语言表达自己的意见和观点。
这些努力有效地提升了工作效率，增进了与同事之间的合作关系，也使我更好地与客户进行商务谈判。
其次，情商对于解决问题和管理压力具有重要作用。
在现代职场中，每天都面临着各种各样的挑战和压力。
情商的高低能够直接影响个人的自我管理和应对能力。
通过提升个人情商，我学会了积极应对职场中的挑战和压力，保持积极的心态并善于寻找解决问题的方法。
我意识到，面对困难，不仅要冷静思考，还要善于调整自己的情绪，找到最合适的解决方案。
这种积极的情绪管理和问题解决方式，不仅增强了工作适应能力，还有助于提高工作效率和团队合作的质量。
最后，情商对于领导力的发展有着重要影响。
作为一名职场人士，我意识到领导力的重要性，而个人情商是培养领导力的基础。
具备较高情商的人更容易建立起与团队成员的信任和亲近感，能够通过更加有效的沟通和人际关系管理，激发团队的凝聚力和积极性。
通过不断提升自己的情商水平，我逐渐获得了团队的认可和信任，并有机会担任一些重要项目的负责人。
我将这种信任视为对我个人情商能力的认可，同时也进一步激发了我对领导力的追求和发展。
综上所述，个人情商与职业成功密切相关。
作为一名员工，通过提升个人情商水平，我意识到情商在沟通、问题解决和领导力发展方面的重要性。
我将继续努力提升自己的情商水平，不仅为个人职业发展奠定基础，更为公司的长期发展和个人价值的实现做出积极贡献。
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95.10. 99.11山东 2005.11茂名 2008.3
郑李锦芬 1、穿着统裙坐摩的 2、98年打击传销 3、退货风波
绝不言败，绝不放弃
小志则小成 大志则大成 不想当将军的士兵不是好士兵
9、灵商（ SQ）
SpiritualIntelligenceQuotient
说灵商的作用是“超越问题”。 —张瑞敏也说：“人生最重要的是悟性和韧 性”。 —职业经理人姚吉庆总结自己成长较快的原 因时说：“自己的悟性比较高”。
你有
爱 心 耐 心 恒 心 决 心
吗?
……..心
心 心
心……..
爱，让我们充满力量； 爱，让我们每天充满热情地 活着； 真正的快乐来自有爱的人生
你把快乐的掌控权给了谁？
8、志商（ WQ） willIntelligenceQuotient
指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目 的性、果断性、自制力等方面。如能为学习 和工作具有不怕苦和累的顽强拼搏精神，就 是高志商。
是对事物本质灵感、顿悟能力和直觉思维能力。 —李嘉诚在总结成功经验时，还特别提到灵商，
10、健商（ HQ） HealthIntelligenceQuotient
是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康 能力的反映。健康意识是指人们对健康价值 的态度和对能否获得健康的信心；健康知识 就是有关人类健康方面的知识；健康能力是 人们在健康意识和健康知识综合作用的基础 上，表现出有关健康的行为。
恐惧：是一种保命的能量，能衍生出紧张、焦虑、
不安、害怕、惶恐等情绪。
从以下几个方面去 了解自已的情绪
约哈里高图
我知 你 知 我不知
•自知——学习看见自已 的心，学会反省自己， 了解自己。
•他知——通过 听、看、 别人说 了解自已的情绪。
公开区
盲点区
你 不 知
隐私区
潜能区
情绪本身没有好坏与对错、重要的是如何运用它。
2、智商（ IQ） IntelligenceQuotient、
是一种表示人的智力高低的数量指标，但也可以表现 为一个人对知识的掌握程度 ——观察力、记忆力、思维力、想像力、创造力以及 分析问题和解决问题的能力。智商不是固定不变的， 通过学习和训练是可以开发增长的。我们要走向成 功，就必须不断学习，积累智商。
十大负面的情绪讯号
6 失望 期望的目标未能达成 7 懊悔 违背自己的最重要原则 8 不中用 觉得有些事该做，自己却做不来 9 心力交瘁 对周围的人,事,物毫无改变能力 10 孤独感 需要心灵上与人契合
十种有利的情绪
1 爱心 足够的爱心可以让您成为最有影响力的人 2 感恩 感恩是一种爱,心存感恩,生活会特别快乐 3 好奇心 发现“神奇”的喜悦会让生活不那么乏味 4 兴奋与热情 兴奋与热情能够化困难为机会 5 毅力 毅力是人类意志的觉醒，勇气来自毅力
认知自我—情商的核心
1. 认识自我,发掘潜能
2. 把握自我,点燃生命亮色
1、驾驭自我意识，在困境中崛起
2、给不完美的自己一个成功的注脚
3、喜欢现实的自己 3. 拥抱希望的太阳 1、点燃希望的火花 2、相信自己的价值
十大负面的情绪讯号
1 不痛快 2 害怕 心理上未准备好 3 难过 内心认为自己失去什么 4 生气 有人触犯他的游戏规则 5 挫折感 相信自己可以做得更好
有这样一群人--------就象旭日东升，令您安心信赖 他们的笑容来自心底 握手时暖流涌涌传送 他们活得充实，生活满载希望与承诺 他们洞悉机会，眼光独到，意志坚定 深信事在人为，他们凭双手缔造幸福 每天与人分享美好的一切 他们就是群星安利人------勤奋向上，永远不 负所托
对于我们来说，父母就是“穷爸爸”，只教我们好 好读书，找好工作，多存钱，少花钱。赚得少一点 没关系，关键是稳定。他们从没教过我们要有财商， 要考虑怎么。所以，财商对我们来说是迫切需要培 养的一种能力。会理财的人越来越富有，一个关键 的原因就是财商的区别。特别是富人，何以能在一 生中积累如此巨大的财富？
95.3 95.11
6、财商（ FQ） FinancialIntelligenceQuotient，
是指理财能力，特别是投资收益能力。 没有理财的本领，你有多少钱也会慢慢花光 的，所谓“富不过三代”就是指有财商的老 子辛辛苦苦积攒下来的钱，最后也会败在无 财商的子孙手中。财商是一个人最需要的能 力，也是最被人们忽略的能力。
享受工作中的无穷乐趣 _郑李锦芬
从今天开始，我们要关心同事、友善待人 从今天开始，我们要积极乐观地工作和生活 从今天开始，我们要对自己充满信心，不用怀疑自 己的能力或价值，这样才能在工作中充分发挥自己 的潜力。 从今天起我们要努力工作。全体员工的努力是公司 的业务取得如此大的升幅的原动力 从今天开始，我们要仁慈一点 从今天起，我们要立志做个开心快乐人
十种有利的情绪
6 弹性 选择弹性其实就是选择快乐 7 信心 是信心不断推动人类前进 8 快乐 内心的快乐不同于脸上的快乐 9 赞美 赞美是一切人际沟通的开始 10 服务 生活的秘诀在于给予 独善其身并兼善天下
管理自我—做自我的主人
一 多变情绪，自我掌控 过滤你的情绪 二 情绪化背后的隐患 1、情绪—传染病 2、情绪化埋葬你的幸福 3、情绪化让你与成功无缘 三 克制负面情绪的方法 1、学会制怒，懂得隐忍之道 2、甩掉忧虑这个包袱 3、告别沮丧，把心交给太阳
盛怒之时不主事， 狂喜之下不许诺， 众怒面前制怒， 众喜面前抑喜。
人生四到
1. 2. 3. 4. 知道 做到 得到 享受到
昨天 今天 明天
后悔过去
抱怨现在 恐惧未来
感恩过去
把握现在
开创未来
感恩的心
我来自偶然，像一颗尘土； 有谁看出我的脆弱。 我来自何方，我情归何处？ 谁在下一刻呼唤我。 天地虽广，这条路却难走。 我看遍这人间坎坷辛苦。 我还有多少爱，我还有多少泪？ 让苍天知道我不认输。 感恩的心，感谢有您； 伴我一生，让我有勇气做我自己。 感恩的心，感谢命运； 花开花落我一样会珍惜！ （重复）
提升自我 丰富人生
主讲：
一、成功十商
德商（MQ） 智商（IQ） 情商（EQ） 逆商（AQ） 胆商（DQ） 财商（FQ） 心商（MQ） 志商（WQ） 灵商（SQ） 健商（HQ）
1、德商（MQ） （MoralIntelligenceQuotient）
是指一个人的德性水平或道德人格品质。
B 与自己的情绪共处
C 如何培养情绪的稳定性
1、认识自己的情绪： 喜悦：是一种成长跟分享的能量，能衍生出自由、
愉悦、舒畅、满足、成就感、温暖、温馨等情绪。
悲伤：是一种结束的能量，能衍生出无力、无助、
沮丧、难过、委屈、痛苦等情绪。
愤怒：是一种守护的能量，能衍生出生气、愤恨、
发怒、不平、烦躁、敌意、暴力等情绪。
7、心商（ MQ） MentalIntelligenceQuotient
是维持心理健康，调试心理压力，保持良好心理状 况和活力的能力。
有专家指出，21世纪是“抑郁时代”，人类面临较大的心理 压力。据世界卫生组织公布的材料，全世界有20％－30％的 人患有抑郁症，而且这个比例正呈上升趋势。可见，提高心 商，保持心理健康已成为时代的迫切需要。现代人渴望成功， 而成功越来越取决于一个人的心理状态，取决于一个人的心 理健康。从某种意义上来讲，心商的高低，直接决定了人生 过程的苦乐，主宰人生命运的成败。
3、情商（ EQ） EmotionalIntelligenceQuotient 是指管理自己的情绪和处理人际关系 的能力。
4、逆商（ AQ） AdversityIntelligenceQuotient，
是指面对逆境承受压力的能力，或承受
失败和挫折的能力。 逆境不久，强者必胜。因为人有着 惊人的潜力，只要充分发挥它，就一定 能渡过难关，成就生命的辉煌。
自高自大时，追寻失败的记忆； 纵情享受时，回忆挨饿的日子； 洋洋得意时，想想竟争的对手； 沾沾自喜时，不要忘了忍辱的时刻； 自以为是时，看看自己能否把风挡住； 腰缠万贯时，想想那些食不裹腹的人； 骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候； 不可一世时，就抬头看看天上的星星。
3.自我激励—突破心灵的屏 障
一 把握人生际遇的关节点 1、不要让机会悄悄溜走 2、为机会敞开大门 3、成功就在下一次的努力 二 自我激励，激励有方 1、为自己鼓掌，为自己加油 2、朝着既定的目标勇往直前 3、你有梦想，你与众不同 4、坚定信念，执着追求 5、给自己一个积极的暗示 6、对你的追求投入百分百的热忱
旧岁将辞，新年将至。惦记好 友，精彩安利现在最佳！现汇 三千万给你过年，望查收： 一、千万要坚定信念。 二、千万不断做3S工作。 三、千万要上五钻石。 祝您在新的一年心想事成！ 刘国清
我和你，心连心， 同做安利人， 为梦想，千里行， 相聚在洛杉矶。 来吧！朋友，伸出你的手， 我和你，心连心， 永远一家人。 新年快乐新年新进步！
2. 妥善管理自己的情绪
(1)悲伤、自怜、失意的情绪
沮丧时，引亢高歌； 悲伤时，开怀大笑； 痛苦时，加倍工作； 恐惧时，勇往直前； 自卑时，换上新装； 不安时，提高嗓音； 穷困潦倒时，想想未来的财富； 力不从心时，回想过去的成功； 自卑自贱时，想想自己的目标。
2. 妥善管理自己的情绪
(2) 高傲得意的情绪
困难越大，商机越大
卓越的领导人
95.11.4 98.4.20
信念——志在必胜 行动——操之在我 结果——大获全胜
5、胆商（ DQ） DaringIntelligenceQuotient，
是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一 种冒险精神。 胆商高的人能够把握机会，该出手时就出手。 无论是什么时代，没有敢于承担风险的胆略， 任何时候都成不了气候。而大凡成功的商人 和企业家，都是具有胆略和魄力的。