拔河比赛规则9.24

合集下载

拔河比赛规则简单介绍

拔河比赛规则简单介绍
1.当拔河队伍全部就位，裁判鸣哨后，双方队员开始用力，此时双方队员应抓住绳子。

当拔河绳在一条直线上时，双方队员应拉紧绳子。

2.比赛结束，双方运动员都应放开绳子。

3.运动员如果被拉过中线，则停止比赛。

如果绳子从中线处滑过，则继续进行比赛。

4.在比赛中，如有队员站不稳而跌倒，则该队员立即退出比赛。

如发生这种情况而未退出时即被判为犯规而停哨。

5.如发现运动员有做假动作或故意不用力等作弊行为时，则该运动员判犯规而停哨。

6.在拔河比赛中，当双方队员身体接触到绳子时，就发生了拔河的动作。

但双方队员都不能向后拉绳子的方向用力。

因为这是为了防止队员向后倒下去造成事故。

7.双方运动员可以通过裁判或其他工作人员进行协调和沟通，以防止运动员使用暴力行为来赢得比赛，即使是在遇到纠纷的情况下也不例外。

8.在比赛中若有运动员用脚踩绳子时，应立即停止比赛。

—— 1 —1 —。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛分八组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

4、本次拔河比赛为男女混合制，每队出13人进行参赛，其中女子5人，男子8人，为了确保比赛的公平性，现场还专门设立一项检测——“称体重”，每名参赛队员在进入赛场前，都要在电子秤上一一过秤，符合要求才能进入。

每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）。

二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周 10cm*l2.5cm 注：室外比赛至少33.5m 材料：马尼拉麻，绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚。

红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

握法姿势1、第一位的队员须握住靠近蓝色记号区外侧的绳子；2、选手空手，双手掌向上紧握绳子；3、绳子必须由躯干与上臂之间通过；4、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法；5、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判做出明确示意；2、“举绳拉紧”听到此口令后，选手双手握住绳子，第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子；3、“调整中心线”听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；4、“预备”听到此口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态；5、“开始”裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、先分三组，各组分别进行循环赛，取各组前两名，再分为两组，各组进行循环赛，两组第一、二名交叉比赛。

3、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、握绳法及姿势：1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；2、选手须赤手紧握绳子；三、比赛开始1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；5.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；6.〈开始〉裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

四、比赛结束1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛五、重赛说明：（一）重赛判断1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。

2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。

3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

（二）重赛的开始1.与原比赛开始时同样位置。

2.不得替补以及变更选手职位。

六、犯规说明(一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

(二)「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。

(三)「锁绳犯规」 (提膝、肘触及腿)(1)绳子不能自由动的握绳法。

拔河比赛规则

拔河比赛规则
拔河比赛是一项传统的体育竞技项目，以下为一般的拔河比赛规则：
1. 比赛团队：每队由6名选手组成，其中一人为队长，共有两队。

2. 比赛地点：比赛场地平坦且没有障碍物，通常是一条长约30米的沙土或草地。

3. 绳子：比赛使用一根直径较大的绳子，在两端绑上标识物作为比赛的终点。

4. 比赛开始：两队选手分别站在绳子的两端，面向对方。

裁判员在两队队长之间吹哨开始比赛。

5. 比赛过程：两队选手试图用力拉绳子，使对方队伍越过中线，直到其中一个队伍越过终点标识物。

6. 规则限制：选手不能离开比赛区域，不能使用其他辅助
工具，不能咬住绳子或往绳子上涂油等加强摩擦力。

7. 裁判判定：裁判员判断哪个队伍的标识物先越过终点线，或者哪个队伍离终点线最近。

裁判员根据比赛情况判定谁
是比赛的胜利者。

8. 多回合比赛：可根据比赛人数和时间安排多轮比赛，通
常采用三局两胜制。

9. 安全措施：比赛中应采取安全措施，如选手要穿着合适
的运动鞋，绳子要确保结实不易断裂，避免过度用力导致
受伤等。

请注意，以上规则仅为一般拔河比赛规则，实际比赛的规
则可能会有一些差异，应根据具体比赛的规定进行操作。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）。

二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周10cm*l2.5cm注：室外比赛至少33.5m材料：马尼拉麻，绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以便当裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物便当比赛判罚。

红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛.2、淘汰赛分八组，每组两队,抽签决定比赛队伍,三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线,居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

4、本次拔河比赛为男女混合制，每队出13人进行参赛，其中女子5人，男子8人，为了确保比赛的公平性，现场还专门设立一项检测—-“称体重"，每名参赛队员在进入赛场前,都要在电子秤上一一过秤，符合要求才能进入。

每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛)。

二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周 10cm＊l2。

5cm 注：室外比赛至少33.5m 材料：马尼拉麻,绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚.红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

握法姿势1、第一位的队员须握住靠近蓝色记号区外侧的绳子;2、选手空手,双手掌向上紧握绳子；3、绳子必须由躯干与上臂之间通过;4、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法；5、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方队长互相确认准备完毕,分别向裁判做出明确示意;2、“举绳拉紧”听到此口令后，选手双手握住绳子，第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子;3、“调整中心线”听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；4、“预备"听到此口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态;5、“开始”裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨,比赛开始。

拔河比赛规则运动会

拔河比赛规则运动会1.比赛场地和设备：拔河比赛通常在平坦的草坪、沙滩或者特定的竞技场所进行。

比赛场地的长度通常为30米到100米不等。

要为比赛双方团队划定好比赛场地，并且设有标志线或者类似的物品作为分界线。

比赛设备包括一根长度合适、直径适中的绳子。

绳子的两端应该有明显的颜色区分，以便裁判辨认。

2.比赛团队：每个团队由大约10人组成，包括8名队员和2名替补。

分为男子组和女子组，每组都有各自的比赛。

3.比赛规则：(1)每队的所有队员站在绳子的同一侧，面对着对方的队员。

队员必须使用双手握住绳索，并且间隔必须相等。

(2)裁判发出比赛口令后，比赛开始。

比赛时间可以根据比赛场地和条件而定。

通常比赛时间不超过3分钟，最终以一队滑倒或者超过比赛范围为止。

(3)队员必须遵守裁判的口令和发令枪声。

任何提前开始或者超过比赛范围都会被判定为失误。

(4)比赛结束后，裁判会根据比赛过程和结果进行评判和裁定。

4.比赛裁判和计分系统：(1)拔河比赛通常需要2名裁判员。

其中一名裁判负责监督比赛并发出口令，另一名裁判负责判定比赛结果。

(2)比赛结果主要根据团队的团结协作、力量和技巧。

比赛裁判会根据双方队伍的发力情况、稳定性和队伍合作程度来评判胜负。

(3)胜利团队是那个能够将对方队伍拉过中线的团队。

如果比赛时间结束后，没有任何一方获胜，则比赛被判定为平局。

(4)比赛的每一轮结束后，裁判会根据比赛结果分配分数。

胜方得分多，败方得分少。

5.比赛道德和安全：(1)参赛队员必须遵守比赛规则和裁判的指令。

任何违反道德和规则的行为都要受到处罚。

(2)参赛队员应该着装整齐，佩戴适合的鞋子，以确保比赛的安全性。

(3)所有参赛队员在比赛过程中都应该注意自身安全，防止摔倒和受伤。

(4)比赛过程中，应该保持秩序和纪律。

观众和比赛的其他人员不得干扰比赛。

拔河比赛是一项既有挑战性又有趣味性的体育运动，它不仅培养了参赛团队的团结协作精神，同时也展示了队员们的力量和技巧。

拔河比赛规则

拔河比赛规则拔河比赛规则首先在进行拔河比赛时，要保证拔河两边人数必须要相等。

拔河比赛需要将人分成两组进行对抗，为了保证本身的公平性，双方人数需要保持均等才可以开始比赛，下面是小编精心整理的拔河比赛规则，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一条依据本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。

(室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则) 。

在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。

第二条比赛场地与比赛用绳2 : 1 比赛场地(一)比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。

而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。

(二)拔河道规格(l)A=比安区域宽90cm拔河道宽为9Ocm， (以内测量不包括5cm的标志线) 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。

但必须在竞赛规程中说明。

(2)B =后面安全区为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区(至少应各为4.5m ) 以确保安全。

以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。

(3)C =边界安全区使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。

为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。

比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。

(三)标志的颜色中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。

注:运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。

比赛用绳(一)比赛用绳规定如下:A (一般用绳)B (少年组用绳)(1)一般用绳规定如下，外周 lOcm*l2.5cm注 : 室外比赛至少33.5m材料马尼拉麻长度 28.m~33.5m(2)少年组用绳规定如下 :外周 9cm*lIcm长度 28m*30m材料马尼拉麻各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。

拔河比赛规则

拔河比赛规则 Prepared on 22 November 2020拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）。

二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周 10cm* 注：室外比赛至少材料：马尼拉麻，绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚。

红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

拔河比赛活动规则介绍

拔河比赛活动规则介绍导读：人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。

下面是作者整理的拔河比赛活动规则介绍，欢迎阅读！拔河比赛规则：一、比赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。

除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。

）三、比赛方法：（1）比赛采取三局两胜制（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。

拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。

各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。

此时标志带应垂直于中线。

待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的`队为胜方。

四、比赛要求（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。

五、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

拔河比赛规则

拔河竞赛规则一、赛制说明1、竞赛不限制时间，向来到能判断输赢为止；竞赛分裁减赛、决赛。

2、裁减赛分八组，每组两队，抽签决定竞赛队伍，三局定输赢，第一局一定预先抽签来决定场所，第二局场所互换，第三局抽签决定场所，每组竞赛胜队进入决赛。

3、拔河流为场所上画3条直线，居中的线为中线其余两线为输赢线，两输赢线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员之外，其余人员一律不得进入拔河道。

4、本次拔河竞赛为男女混淆制，每队出13人进行参赛，此中女子5人，男子8人，为了保证竞赛的公正性，现场还特意建立一项检测——“称体重”，每名参赛队员在进入赛场前，都要在电子秤上一一过秤，切合要求才能进入。

每支队伍的队员整体重不得超过980公斤。

可此外配有1名指挥（指挥不参加竞赛）。

二、绳索规格及握法姿势竞赛用绳规定以下:外周注：室外竞赛起码资料：马尼拉麻，绳索上不可以有结节或握把。

绳索中心应用红色标志以方便评判员判罚，可在红色标志处悬挂坠物方便竞赛判罚。

红色标志两边必定距离处应分别标志两处蓝色记号，为竞赛队员供给握绳处。

握法姿势1、第一位的队员须握住凑近蓝色记号区外侧的绳索；2、选手空手，双手掌向上紧握绳索；3、绳索一定由躯干与上臂之间经过；4、不可以使用防备绳索摇动的支撑法，以及其余方法；5、竞赛中，一定两脚在膝前挺直，且一定握住绳索。

绳索一定经过腋下，由背斜上，从对侧肩部前方垂下，剩余绳索置于后外侧，两手臂向前直握住绳索。

三、竞赛开始1、“会合”听到此口令后，两方队员按队长安排之次序挨次站好。

两方队长相互确认准备完成，分别向裁判做出明确表示；2、“举绳拉紧”听到此口令后，选手双手握住绳索，第一位得尽量握住凑近蓝色记号区外侧的绳索；3、“调整中心线”听到此口令后，将自己队伍迅速挪动，使中心线记号能相切合；4、“预备”听到此口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态；5、“开始”裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，竞赛开始。

拔河比赛规则9.24

拔河比赛规则9.24第一篇：拔河比赛规则9.24比赛方法：1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。

每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。

当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。

每组获胜者晋级。

共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。

5）半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。

剩余两支队伍争夺三、四名。

6）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

注意事项1.比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。

.2.各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.3.比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.4.比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消.5.由于比赛场面比较大,需裁判六名（每队一名主裁判，两名副裁判）,维护秩序工作人员20名.6.需借绳两根,口哨二只.十一、比赛流程1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签2.领导致开幕词，并宣布比赛开始3.裁判代表宣布比赛规则及相关事项4.按照抽签的顺序开始比赛5.主持人宣布比赛结果6.领导颁奖尊敬的各位领导、老师、同学们：大家好！在这丰收的季节，我们满怀豪情地迎来了****第3届广播体操比赛，在此振奋人心、激情飞扬之时，请允许我们代表董事会、校委会对本次大赛的举行，表示热烈的祝贺！向为筹备本次比赛付出辛勤劳动的广大师生表示衷心地感谢！广播体操比赛是我校长期以来的一项优良传统赛事，它充分体现了我校深入贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#一辈子”的体育健康理念，本次广播体操比赛是对全体学生素质、精神风貌的一次大检阅，也是对我校体育教学及素质教育成果的一次大考核，是对我们师生团队拼搏精神的一次考验，更是对校园、班级文化建设的有力体现，让我们共同预祝本次比赛圆满成功！现在，我宣布：****第三届广播体操比赛现在开始！首先，让我们认识一下本次比赛的评委老师。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

3、拔河道为场地上画3条直线，居中的线为中线其余两线为胜负线，两胜负线各自相距中心线1米。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

每支队伍的队员总体重不得超过980公斤。

可另外配有1名指挥（指挥不参加比赛）。

二、绳子规格及握法姿势比赛用绳规定如下:外周 10cm*l2.5cm 注：室外比赛至少33.5m 材料：马尼拉麻，绳子上不能有结节或握把。

绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚，可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚。

红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号，为比赛队员提供握绳处。

绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。

三、比赛开始1、“集合”听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

拔河比赛规则

星火拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛限时十分钟，分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛：抽签决定比赛队伍，一局定胜负，每组比赛胜队进入决赛。

二、握绳法及姿势说明1、将红绳拉过标志线80cm的一方为胜方。

2、所有参赛选手须赤手紧握绳子。

三、比赛开始1.集合：听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意。

2.举绳拉紧：听到此口令后，选手双手握住绳子。

3.调整中心线：听到此口令后，将自己队伍快速移动，使红绳保持在中心线记号处。

4.预备：听到此口令后选手静止不动，保持握着绳索的状态。

5.开始：裁判举起两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

四、赛制说明1.每局胜负判定：当中心红绳被某队拉到标志线外80CM时，比赛结束。

2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

3.比赛中，主裁判宣布比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须进行重赛。

五、重赛说明（一）重赛判断1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。

2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继续比赛时。

3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

（二）重赛的开始1.与原比赛开始时同样位置。

2.不得替补以及变更选手位置。

六、犯规说明(一)坐着犯规：故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

(二)贴身犯规：比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。

(三)锁绳犯规：(1)绳子不能自由动的握绳法。

(2)利用膝、腿压住绳子不动。

(3)绳子固定在某队员的身体上。

(4)绳子上有轮或结节时。

(四)夹持犯规：握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。

(五)蹲姿犯规：蹲着不动。

(六)爬绳犯规：双手做攀登绳子的动作，像登山一样。

(七)滑绳犯规：两手与上半身做划船的动作，像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。

拔河比赛规则

拔河比赛规则(总2页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除拔河比赛规则一、比赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。

除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。

）三、比赛方法：（1）比赛采取三局两胜制（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。

拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。

各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。

此时标志带应垂直于中线。

待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

四、比赛要求（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。

4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

拔河比赛规则

拔河比赛规则一、比赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。

除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。

）三、比赛方法：（1）比赛采取三局两胜制（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。

拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。

各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。

此时标志带应垂直于中线。

待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

四、比赛要求（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

拔河比赛规则

拔河比赛规则
TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
拔河比赛规则
一、比赛场地
拔河场地上画3条直线间隔2米居中的线为中线、两边的线为河界。

除参赛队员，监督员选手意外其他人一律不得进入河道。

二、队员人数
一场比赛有两队参加每队上场人数15人（十名男生5名女生参赛队伍必须有本班级同学组成，如发现冒名顶替弄虚作假将取消参赛资格）
三、比赛办法
（1）本比赛分为1、第一轮淘汰赛 2、决赛（三局两胜）的办法
（2）在场地上面3条平行的短线间隔2米，居中的为中线两边的为界，拔河的绳子中间几根红带子作为标志带下面悬挂一重物垂直与中间线。

参赛的双方队员站好位置。

拿起拔河绳，拉直做好准备此时标志带垂直于中线。

带裁判鸣哨后双方各自用力拉绳，把标志物拉过河界的队为胜方
四、比赛要求
（1）个队啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥站在规定的赛道外。

（2）裁判未判胜负前不能松开绳子。

（3）比赛应本着友谊第一比赛第二的精神。

重在参与注意安全，量力而行。

(4)同场比赛中不可替换队员
五、参赛组
（1）以年级为参赛组（3-6年级）
（2）以班级为参赛队
（3）最后在6年级冠军与老师来场友谊赛
老师参赛名单（王磊宋占奎陈宝忠杨阳徐德超张海然韦冰刘雪莲付海霞乔丽丽牛娜娜）
六、获奖办法
（1）每个年级评比一二等奖
（2）奖品奖状
七、场地安排
1--4年级在操场西面，排头面朝东、 5--6年级在操场东面、排头面朝西.。