大学生心理活动活动方案
大学生心理活动方案(7篇)
大学生心理活动方案(7篇)篇一活动背景:为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”二、活动时间20__年5月1日--5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)七、活动宣传方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。
2、海报:以心理健康活动月主题出海报。
3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。
4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。
八、活动安排1、主题签名活动活动时间:5月6日--5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。
2、心理健康教育主题班会活动时间:5月12日--5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。
3、心理趣味游戏活动时间:5月12日--5月20日活动地点新田径场活动形式:以游戏的方式进行。
4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)活动时间:20__年5月19日活动背景:从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。
增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。
经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。
关于学生心理健康教育活动方案精选5篇
关于学生心理健康教育活动方案精选5篇关于学生心理健康教育活动方案【篇1】前言：关爱大学生心理健康，营造阳光和谐校园，从爱自己开始行动。
根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况，将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，在校内广泛普及心理健康知识，激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。
活动策划具体安排如下：一、活动主题悦纳自我，乐享生活二、活动对象全校师生三、活动时间3月25日～4月25日四、组织机构主办：校党委学生工作部(处)承办：校大学生心理健康教育中心协办：校大学生心理朋辈指导中心各学院大学生心理朋辈指导中心五、具体活动安排(一)首届心理嘉年华“心·体验”活动承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
时间：3月25日～3月27日地点：大学生活动中心参与人员：全校本科生、研究生、教师(二)《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。
时间：3月25日地点：新老食堂门前广场形式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔(三)“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。
时间：4月2日～4月15日参与人员：全校朋辈心理辅导员(各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员)，自愿参与。
大学生心理辅导活动方案最新7篇
大学生心理辅导活动方案最新7篇学校健康主题活动方案篇一一、指导思想坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。
二、活动主题在挫折中奋起，在压力中成长三、活动时间5月份四、活动内容及安排(一)学校活动心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：(二)学院活动心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：1、一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。
2、一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。
3、一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。
4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。
5、一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。
五、工作要求1、积极宣传，营造氛围。
各学院要高度重视，积极通过易班“心视界”宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。
2、精心组织，强化实效。
各学院要切实发挥辅导站作用，结合学院实际制定具体工作方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。
3、及时总结，固化成果。
各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的沟通交流，打亮学院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
大学生心理健康活动策划方案范文（精选16篇）
大学生心理健康活动策划方案大学生心理健康活动策划方案范文（精选16篇）为了确保活动能无误进行，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。
我们该怎么去写活动方案呢？以下是小编为大家整理的大学生心理健康活动策划方案范文（精选16篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生心理健康活动策划方案1一、活动主题：“525大学生心理健康日”——健康从心开始，生命因你绽放。
二、活动宗旨：1、为宣传“525大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：20xx年5月x日—x月x日。
四、活动要求：1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。
充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。
营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容：1、心理健康知识宣传。
2、大学生心理健康节活动启动仪式。
3、心理电影展播。
六、活动安排：活动一、心理健康知识宣传1、时间：5月25日。
2、地点：大学生活动中心。
3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。
活动二、大学生心理健康节活动启动仪式1、时间：5月25日。
2、地点：大学生活动中心。
3、出席人员：全院师生。
4、嘉宾：xx。
5、活动流程：注：5月x日，节目筛选。
5月x日x节课前，上交伴奏带。
5月x日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。
1)开场手语主题歌。
2)主持人介绍本次活动目的。
3)学校领导致词。
4)学生处领导发言。
5)团委发言。
大学生心理活动方案6篇
大学生心理活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生心理健康活动的策划方案 12篇
大学生心理健康活动的策划方案 12篇大学生心理健康活动的策划方案篇1一、活动主题：“我阳光，我飞扬”二、活动目的：通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：__年4月6日——4月3日四、活动对象：全校学生五、活动内容：(一)“关爱自我，让心灵插上翅膀”签名活动活动主题：让我们用行动珍爱生命，关注我们的心理健康，营造美丽人生。
活动内容：横幅签名活动活动对象：全校师生活动时间：4月13日第七节活动地点：教学楼前广场(二)心理电影赏析活动主题：看他人故事，促自身成长。
活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。
活动对象：全校学生活动时间：4月14日——4月15日第七节活动地点：各班教室(由学校电教中心统一播放)(三)心理手抄报大赛1、作品要求(1)参赛作品要充分体现“关爱自我，让心灵插上翅膀”的心理健康主题，达到宣传心理健康的目的。
(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的主题思想，用a3大小纸张制作，要求图文并茂。
(3)严禁抄袭、剽窃他人作品，违反规定者一律取消参赛资格。
(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程(1)投稿处：作品先交到本班心理委员处，再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐，电话(短号)：6148(科技楼51)(2)截稿日期：__年4月2日(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。
评分采用1分制，其中主题3 分，内容3分，表现形式创新2分，整体效果2分。
(4)评奖：获奖者名单将于4月下旬公布，并面向全校展出作品。
(四)心理健康团体活动活动时间：4月23日第七节活动地点：教学楼前广场活动简介：1、团体游戏：三人五足、核弹头、风雨同舟2、个体游戏：弹弹跳、竹签、大脚板(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)开展“我手写我心，小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。
大学生心理健康周活动策划6篇
大学生心理健康周活动策划6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学心理健康活动方案(三篇)
大学心理健康活动方案引言：随着社会的快速发展和压力的逐渐增大，大学生心理健康问题日益突出。
为了提高大学生的心理健康水平，促进其全面发展和积极向上的心态，需要制定一系列适合大学生的心理健康活动方案。
本文将从心理健康教育、心理辅导与服务、心理健康促进活动等方面进行探讨。
一、心理健康教育1. 心理健康宣传活动开展心理健康宣传活动，通过悬挂宣传海报、发放宣传资料、举办主题讲座等形式，宣传心理健康知识，普及心理健康常识，提高大学生对心理健康的认知水平。
2. 心理健康讲座邀请专业心理学家、心理咨询师等专家开展心理健康讲座，为大学生讲解和解答各种心理健康问题，帮助他们更好地认识自己，调适情绪，解决心理困扰。
3. 心理健康教育课程设置在大学生必修课中增加心理健康教育内容，引导大学生学习有关心理、情绪、人际关系等方面的知识，培养他们正确的心理价值观和健康的心理行为。
二、心理辅导与服务1. 个体心理辅导提供个体心理辅导服务，为有心理问题的大学生提供专业和个性化的辅导，帮助他们解决困扰和问题，提升心理健康水平。
2. 小组心理辅导组建小组心理辅导班，通过小组讨论、互助支持等方式，提供集体辅导和共同成长的机会，增强大学生的心理韧性和社交能力。
3. 心理服务热线建立心理服务热线，为大学生提供随时咨询和倾诉的机会，解答他们的心理问题，并在必要时转介至相关专业机构进行更深入的心理咨询。
三、心理健康促进活动1. 运动促进心理健康组织各类运动竞赛、健康跑等活动，通过运动促进身体和心理的健康，增强大学生对压力的承受能力和自信心。
2. 艺术创作活动开展各种艺术创作活动，如书法、音乐、绘画等，让大学生通过艺术的表达来释放情感，减轻压力，提高心理健康水平。
3. 心理互助小组组建心理互助小组，鼓励大学生共同分享心理经验和心路历程，互相支持和鼓励，建立积极向上的心理氛围。
4. 心理健康普查定期进行心理健康普查，了解大学生心理健康问题的现状和趋势，为后续的心理健康活动提供参考和依据。
大学生心理活动设计方案（通用21篇）
大学生心理活动设计方案（通用21篇）大学生心理活动设计方案篇1一、活动主题人际交往的技巧二、活动背景有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。
从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。
良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。
在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。
所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。
三、活动目的向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。
四、活动时间20xx年x月x日星期x，19：00~21：00五、活动地点东区教室六、参与人员材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员七、活动内容1、前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。
搜集活动中所需要的视频、图片等资料。
提前借好教室和投影仪等设施。
2、开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。
（5min）3、正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。
（5min）4、热场游戏：阿水的故事。
所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。
主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。
成功握住得一分，成功逃出得一分。
最后统计分数，并进行游戏分析。
（30min）5、案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。
（20min）6、人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。
（20min）7、结尾游戏：大风吹小风吹。
通过游戏来增进同学们之间的感情。
（30min）8、总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。
（5min）八、经费计算小测试所需纸张数：31，花费：3.2元。
九、活动总结通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。
学生心理健康教育活动方案(通用6篇)
学生心理健康教育活动方案(通用6篇)为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《__区教育厅关于开展2022年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。
现将有关事项通知如下：一、活动主题珍爱生命，放飞梦想。
二、活动宗旨通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的'善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。
三、活动时间2022年4月中旬__5月下旬。
四、活动对象全校在读本专科生。
五、活动内容围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。
六、材料报送要求1、征文活动各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。
并从中选送2篇作品代表学校参加2022年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。
2、团体心理辅导活动各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。
并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加2022年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。
3、心理情景剧各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处__老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。
大学心理健康教育活动方案6篇
大学心理健康教育活动方案 1进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第十五届“5·25”大学生心理健康教育月活动。
现将有关活动要求通知如下：一、活动时间xx年xx月xx日二、活动主题“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”三、活动内容1.院级常规工作各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。
(1)配备健全的学生干部队伍。
各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名)，并定期开展培训及考核工作。
(2)召开主题班会。
依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。
(3)实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现平稳毕业、成功就业。
(4)排查危机心理。
做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。
本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。
对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预措施，预防心理危机事件的发生。
(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。
利用学院心理辅导站，开展“心理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水平。
各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。
大学生心理健康活动方案(通用13篇)
大学生心理安康活动方案〔通用13篇〕大学生心理安康活动方案〔通用13篇〕为了确保活动扎实开展，常常要根据详细情况预先制定活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面方案。
那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是WTT搜集整理的大学生心理安康活动方案，与。
大学生心理安康活动方案篇1一、活动背景当代大学生是个充满热情，奔放的群体。
不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！进步大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！二、活动目的通过举办人人协作游戏，以进步大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、承受、给予爱和友谊，能与别人同心协力。
为即将进入工作的准职业人创造条件！三、活动主题我爱我，我们是一个整体四、活动时间5月25日五、活动对象南京航空航天大学金城学院全体大一新生〔以班级为单位进展活动〕六、活动地点大操场〔假如天气原因，改为大学生活动中心〕七、活动主办单位信息工程系学生会心理安康部活动协办单位信息工程系学生会各部门八、活动安排事项1、部门内部人员安排：金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人；2、筹划组：宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。
活动详细安排：1、5月25号上午13点—14点：各负责人进展场地布置和活动前的准备；2、14点—16点：活动正式开场，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；3、16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动完毕，整理睬场；4、5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩；九、活动内容1、活动名称：呼啦圈2、活动道具：2个大呼啦圈〔尽可能用直径的呼啦圈〕；1个秒表3、活动步骤：把队员们分成假设干个由12～16个人组成的小组。
大学生心理健康日活动方案(5篇)
大学生心理健康日活动方案（5篇）为大家带来的大学生心理健康日活动方案（5篇），希望大家能够喜欢!大学生心理健康日活动方案（篇1）一、活动目的：为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20__年“525全国大学心理健康日”的到来，决定在全校开展心理健康教育系列活动。
通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。
二、活动主题：用心交往，共享快乐生活;人人参与，共建幸福校园。
三、活动时间：20__5.17-20__5.27四、活动对象：我校非毕业班学生五、活动内容与要求：(一)悬挂横幅标语。
在两个校区悬挂宣传横幅各两条：1、5月25日是全国大学心理健康日;2、用心交往，共享快乐生活;人人参与，共建幸福校园。
(二)刊出宣传板报。
1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条件;2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(__)。
(三)观看心理影片。
1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助，提前申请);2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部;3、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。
(四)举行第二届“心语传递”作品比赛。
1、参赛报名：5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在5月8日把名单交到校学生会心理部。
2、作品要求：1)内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主;2)作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片;3)投寄范围：高州校区与茂名校区;4)作品对象：个人或集体;5)作品规格：14×22(约一本作业大小)。
大学生心理健康活动方案精选7篇
大学生心理健康活动方案精选7篇大学生心理健康活动方案【篇1】活动背景随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。
同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗！活动时间：__年x月x日活动地点：__活动主题：“感悟生命，寻找真我”活动流程：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好”此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。
意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈。
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第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。
我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。
生活上，从依赖到相对独立；学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。
大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。
大学生心理健康活动策划方案(精选10篇)
大学生心理健康活动策划方案随着社会的快速发展，大学生们面临着越来越多的生活和学习压力，比如无法适应新的学习和生活环境、毕业就业的焦虑心理、人际关系的协调等等问题。
因此，心理健康对于现代大学生来说至关重要。
为了帮助大学生改善心理负担，本文将详细介绍大学生心理健康活动策划方案。
一、活动目标1. 提高大学生的心理健康意识2. 帮助大学生更好地认识自己的需求3. 提高大学生的心理素质，加强自我调节的能力4. 促进大学生之间的相互帮助，增强人际关系质量二、活动内容1. 心理测试与咨询对于即将迎来临考的学生们或者已经进入大学校园的学生来说，他们需要知道他们的心理健康状况，以避免在压力过大或过于紧张时影响心理健康。
通过进行心理测试，了解自己的心理状态，为下一步调整提供依据。
同时，可邀请专业心理医生提供咨询，帮助学生解决健康问题。
2. 交流分享会同样在这个活动中，学生可以面对面交流互相分享自己的心理经验和故事，分享一个最引人入胜的经验，倾听不同的声音，让心理健康的话题更加易于接受，也让更多的学生们意识到心理健康的重要性，让学生们更愉快地面对生活。
3. 心理电影节这个专业的活动可以主题化，邀请专业心理医生或者心理学院专家作为主题进行分享，提供学术视角和精神支持，增添活动趣味性，也让学生在放松娱乐中有机会了解心理健康常识。
4. 健康实践生活方式是影响心理健康的因素之一，例如午餐健康舒适，同班同学相约打太极、跳舞等，多角度调节身心状态，做健康小达人。
5. 心理知识竞赛学习心理知识是了解和掌握心理健康状况的重要途径和手段。
通过举办心理知识竞赛，加深学生们对心理学的理解和了解，使他们在好玩的竞赛中学生学习心理学知识，让学生在娱乐中进一步了解心理学。
6. 心理美术展艺术活动是很有效的缓解压力的方式，通过艺术关注自己的内心，反映自己的情感。
心理美术展则是给学生们一个表达情感、释放压力、交流心灵的平台，同时可以通过展览、评选的形式来激发学生的创造力，并激励更多的学生加入到心理健康活动之中。
大学生心理健康方案(精选8篇)
大学生心理健康方案（精选8篇）大学生心理健康方案1为进一步普及大学生心理健康知识，提升我校大学生心理品质，根据省教育厅和学校加强大学生心理健康教育的要求，继续教育学院定于20xx年10月xx 日—11月xx日，开展“20xx年继续教育学院大学生心理健康教育宣传周活动”。
一、活动主题心理健康关注你我他二、活动宗旨了解心理知识，拨开心理迷雾；预防心理疾病，提高心理素质；培养健全人格，促进身心健康三、活动举办单位1、主办单位：学生处心理咨询中心2、承办单位：继续教育学院四、活动内容1、举办大学生心理健康教育讲座。
2、开展“大学生心理健康教育”主题班会。
3、进行大学生心理健康知识测试。
4、进行大学生心理健康教育版面宣传。
5、召开辅导员心理健康教育座谈会大学生心理健康方案2为了丰富心理健康教育形式，营造良好的校园心理健康教育氛围，决定在我校“20xx年心理健康教育宣传月”期间举办校园心理情景剧大赛。
一、活动主题理性平和健康心态二、作品要求1、作品应以培育践行社会主义核心价值观为主线，具有心理学特色和教育启迪价值，以“理性平和，健康心态”为主题，贴近校园生活实际，折射大学生日常生活、学习、人际交往等方面的心理现象，充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，内容丰富，剧情深刻。
2、作品须为原创，参演人员必须为本学院师生，参演人数不超过10人，演出时间8-10分钟。
三、比赛流程1、初赛：各学院自行组织本学院初赛，通过初赛推荐一个作品参加学校复赛，填写河南科技大学校园心理情景剧大赛作品申报表（详见附），于10月2日前将电子版剧本及申报表发送至d-xx联系人：张xx，电话：xx2、复赛：11月1日、2日，复赛作品进行现场评比展示，择优评选出8个作品进入决赛，具体事宜另行通知。
3、决赛：20xx年11月11日，决赛作品进行现场评比展示，具体事宜另行通知。
四、奖项设置比赛设置一等奖、二等奖、三等奖若干名，最佳表演奖、最佳创作奖各2名。
大学生心理健康活动方案3篇
⼤学⽣⼼理健康活动⽅案3篇 新形势下,如何加强⼤学⽣⼼理健康教育,帮助⼤学⽣解决⼼理困惑和⼼理问题,显得尤为迫切和重要。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的⼤学⽣⼼理健康活动⽅案，希望对你有帮助! ⼤学⽣⼼理健康活动⽅案篇1 ⼀、活动背景： 近⼏年来，越来越多的⼤学⽣处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件⽐⽐皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的⽹络世界之中，甚⾄做出⼀些违法犯罪之事，另⼀部分同学有来⾃学习和⾯临就业的压⼒，不能很好的处理这些问题，导致⼼理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次⼤学⽣⼼⾥健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建⽴⼀个良好的⼼理素质，提供⼀个和谐的校园环境。
⼆、活动⽬的： 为学⽣搭建起锻炼⼼理品质，提⾼⼼理素质的平台，去拿防伪地加强对我校⼤学⽣的⼼理健康教育。
三、活动意义： 1、为学⽣们创建⼀个和谐美好校园。
⼼理健康活动可以让同学们意识到校园⽣活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、为学⽣以后学习甚⾄⼯作提供了精神上的帮助。
活动可以让更多的同学感同⾝受，使⾃⼰精神层受到良好的教育，为⼈更加开朗⾃信。
四、活动时间：2014年7⽉10⽇ 五、活动地点：诗⾹苑门⼝ 六、活动对象：全体学院学⽣ 七、活动流程： A)1、活动⼀：⼼灵寄语。
打开⼼扉，常有爱的海洋，⼀卡⽚的形式展览，写下⾃⼰对⼈⽣的感悟，或是某⼀瞬间的体验货感受，内容可涉及⽴志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各⽅⾯;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进⾏展览，让全校同学共同分享。
2、活动⼆：⼼理图⽚展和⼼理知识展。
⽤展报或海报的形式，分别设⽴⼼存感恩展板、图⽚展板、⼼理健康知识展板等。
3、活动三：⼼理电影展播。
组织同学们观看有关⼼理健康教育的电影。
B)活动前期： 1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项⽬内容与分⼯。
2、组织相关⼈员去各活动场所踩点。
3、进⾏活动宣传，有关⼈员画海报、横幅。
大学生心理健康的活动策划书(优秀10篇)
大学生心理健康的活动策划书（优秀10篇）时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，立即行动起来写一份策划书吧。
相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是山草香给大家分享的10篇大学生心理健康的活动策划书，希望能够让您对于心理活动策划的写作有一定的思路。
心理活动策划方案篇一一、活动原因：二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受本事，经过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的完美情感，感受生活中的欢乐与幸福，从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。
三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间：2023年5月25日五、活动资料：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场；所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地应对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。
每个人都能够去抽，抽了之后去处换糖果。
换的'时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。
②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。
游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖不卖！一块五、卖不卖不卖！两块五…四块钱、卖不卖卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。
直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。
大学心理健康活动方案参考5篇
大学心理健康活动方案参考5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理活动活动方案
一、活动目的及意义
通过大家一起做游戏活动，增进同学之间的感情，活跃集体气氛增强班级凝聚力。
增进同学之间的默契，放松同学们的神经，娱乐及丰富大家的生活
二、活动对象
营销18.1 2班全体同学以及辅导员、班主任
三、活动时间及地点
时间：2019年12月8日19:20-20:50
地点：操场
四、主要工作安排
1.主要负责人：xxx、xxx、xxx
2.拍照：宣传委员：xxx，xxx
3.主持：文艺委员：xxx
4.活动物品采购：组织委员
5.活动现场负责人：xxx、xxx
6.活动设备借用：xxx、xxx
五、活动规则
（1）游戏采取积分制。
全班96个人分成8各小组，每个小组12个人。
每个小组男女比例为1∶2
六、活动项目
（一）马兰花
游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。
风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。
开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。
剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上6人以内)
游戏分为三个回合，每一个回合每个小组出4个人参加游戏，剩3~4人时结束游戏。
每回合获胜的人所在小组+2分、
（二）嘴传纸片活动
游戏道具:20cm*20cm的纸片若干
1.首先,12个人站成一排,面对观众;
2.将双手伸到相邻两边队友的身后,与相隔的队友手拉手,此时,两边的人会各空出一只手;
3.游戏开始后,第一个人需要拿起一张纸片放到自己的嘴上吸住,然后传给下一个人,传到最后一个人的嘴中时,将其拿下放在一边;
4.传纸期间,如果纸片不能掉到地上,也不能用手触摸;
5.3分钟的时间内,传递纸片最多的队伍获胜。
6.游戏分为四个回合，每一个回合4个小组进行游戏，。
成绩最好的三个小组按名次+3~1分
（三）背部运球
游戏方法:现场组队,6人一组;一人将气球吹大,三人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返,同时携带个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重
新再运,到终点后由三人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。
一人计时，用时最短者获胜。
(每组派一人进行交换计时)
游戏分为四个回合，每一个回合每个小组出6个人参加游戏，。
用时最短的三个小组按名次+3~1分
（四）合唱
《小幸运》（全体同学）
（五）预备游戏—活动剩余时间多时使用
抢板凳游戏
游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
六、活动准备工作
1物品采购：气球、根据上面活动最后赢家采买奖品
2.需用工具：音响设备、
七、注意事项
班委干部注意活动是要保持记律，注意安全。
活动结束后全体人员带走活动时所产生的垃圾。
如当天晚上出现雷雨等现象，则该活动延迟，具体时间等候通知。