温水坐浴减少痔疮发病率
痔疮热水坐浴来缓解
痔疮热水坐浴来缓解现在生活中年轻人压力比较大，工作时经常处于坐姿，运动量比较小，久而久之就造成了痔疮。
那日常生活中应该注意哪些，可以缓解痔疮症状？1.加强锻炼参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。
2.避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。
女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。
4、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。
正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。
如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。
5、其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。
临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。
预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
6. 痔疮可以利用热水坐浴盆坐浴来预防、治疗痔疮。
热水坐浴盆痔疮坐浴疗法是通过水的温热和理疗作用，改善局部血液循环，加快新陈代谢，促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。
平时注意多喝水、吃纤维食物、提肛锻炼、定时排便的习惯。
坐浴前排空二便，清洗坐浴盆；将烧开的水，倒入坐浴盆内，凉至40-42℃之间，坐浴；浴时间在20到30分钟；每天两次，早晚各一次，或者便前便后各一次；坐浴后，坐浴盆清洗干净，放置于阴凉通风处。
痔疮坐浴的正确方法
痔疮坐浴的正确方法痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来了许多不适和痛苦。
痔疮的治疗方法有很多，其中坐浴疗法被广泛应用于痔疮的治疗中。
下面我们来详细介绍一下痔疮坐浴的正确方法和注意事项。
痔疮坐浴，是指将患者的臀部浸泡在温水中进行疗法，通过温水的作用来缓解痔疮症状和促进痊愈。
正确的坐浴方法非常重要，以下是一些具体的步骤和注意事项。
第一步，准备好所需的工具和材料。
首先，选择一个适合的容器作为坐浴用的水盆，最好选用宽大且浅的容器，以确保患者的臀部能够完全浸泡在水中。
其次，准备好温水，水温最好在37-40摄氏度之间，既能够达到疗效，又不会对皮肤造成刺激。
最后，如果需要，可以加入些许的盐或草药等成分，以增加疗效。
第二步，进行坐浴前的准备工作。
首先，患者应该进行一个彻底的清洁，包括肛门和周围皮肤的清洁。
同时，也要清理好所使用的水盆，保持清洁的环境有利于痔疮的治愈。
另外，患者在坐浴前需要确保自己的身体清洁，注意保持一个健康的生活方式和饮食习惯，这对痔疮的治疗和预防都是非常重要的。
第三步，开始坐浴疗法。
患者首先要确保自己处于一个舒适的姿势，可以选择坐在椅子上，或者盘腿坐在地上，并将水盆放置在自己的下方。
然后，将预先准备好的温水倒入水盆中，水位应该能够浸没患者的臀部，保持坐浴的时间一般为15-30分钟左右。
在坐浴的过程中，患者可以进行一些适当的放松，如听音乐，阅读书籍等，以缓解坐浴时的不适感。
第四步，坐浴后的处理。
患者在坐浴结束后需要进行相应的处理工作。
首先，应该彻底清理水盆，并将其晾干，以便下次使用。
其次，患者应该将自己的身体擦干，并穿上干爽舒适的内裤。
另外，坐浴后患者应该避免采取过激的动作，如长时间站立、久坐等，以免对患处造成刺激。
同时，也要注意保持一个健康的饮食习惯，多摄入高纤维食物，多喝水，保持大便通畅，有助于痔疮的康复和预防。
最后，需要强调的是，坐浴疗法作为一种辅助治疗方法，对于痔疮的治疗具有一定的帮助和作用，但并不是万能的。
热水坐浴预防痔疮
越来越多的人患上痔疮，原因有很多。
人们必须有一个良好的习惯，这样才能预防痔疮的发生。
形成痔疮的原因有什么呢？人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常站立或坐位的人容易患痔疮。
加上运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘。
肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。
因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。
还有一些生活习惯问题，比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的原因。
如果患上痔疮应该怎么处理呢？养成良好的排便习惯是痔疮的护理方式之一。
排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。
每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
保持肛门清洁卫生，防止感染，减少肛门部的摩擦。
经常用热水坐浴热敷，增加肛门的抗病能力。
炎性外痔发作时应卧床休息，并给予抗炎治疗，外痔患者还应忌食辛辣刺激性食品。
进食易消化、少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。
除了养成以上生活习惯外，还要保持每天坐浴。
平时要经常用温水坐浴臀部，天天勤洗外阴、后浴肛门。
浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。
不过，患有股癣湿疹者忌用热水烫洗，以免加重症状。
只要养成良好的生活习惯，注意饮食，多运动，痔疮就不会来找你了。
温水坐浴养生小常识
很普通的养生方法分享给大家：
热水坐浴可通过的水的热力作用，使局部的血管受热扩张，通过热传递作用促进全身血液加速循环，放松全身器官和肌肉。
改善人体新陈代谢，排出积聚在血液中的各类毒素，排除体内废物及肝肾毒素，疏通经络，活血化瘀。
方法很简单，用个专用的坐浴盆，有炎症或痔疮的就在水中放些适量的中药，然后会自动恒温，坐在上面就可以了，对男性坐浴时它有一个睾丸的保护区的，只要坚持每天坐浴对身体非常有利。
我给大家说一个好的男人习惯吧，简单又有效，就是温水坐浴，别小看温水坐浴，我们办公室几个香港经理都是这样保养的，有专门的恒温坐浴盆，可以保护精子的，清洁消炎都起到了，他们都是从国外买过来的，现在国内不知道是不是有就不清楚了
以用温水坐浴来预防
别小看温水坐浴，为何这样说呢，男性不管是未婚还是已婚都有可能会有不同程度的炎症发生，其实只要我们平时多注意卫生保养是很容易预防的，痔疮也是一样
用专用坐浴盆，水温控制好，做好睾丸保护
女人的美可以用温水坐浴来调养
别小看温水坐浴，为何这样说呢，女性不管是未婚还是已婚都有可能会有不同程度的炎症发生，其实只要我们平时多注意卫生保养是很容易预防的，痔疮也是一样
温水坐浴时可以使女性子宫颈管完全放松、扩张、畅通，是经血容易流出，并具有，通经活络的珍贵草充分渗透到子宫内部参与血液循环，起到消炎杀菌、温暖子宫的作用。
女性一定要会保养，否则会很受伤，平时一点点的保健习惯会带来不小的好处，比如喝凉水，用温水洗澡，特别是私处用温水坐浴，男性也是一样，你可以到处查一下，中药上也是这样讲温水坐浴对男女的作用非常大。
夏季痔疮易发也易治 温水坐浴护理助康复
夏季痔疮易发也易治温水坐浴护理助康复冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，是我们老祖先留下的宝贵精神财富，不仅在一些内科疾病上的疗效突出，对肛肠病也适应。
中医讲求“分型诊疗、辨证施治”，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。
简单点来说，冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。
痔疮夏季易发也易治夏季痔疮高发因素很多，主要是由于夏季天气炎热，疲劳过度、休息时间不足等，容易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。
再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等，都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况，而便秘是诱发痔疮的一个因素。
另外夏天食物容易变质，稍有不注意很容易引起急性肠胃炎，导致腹泻促使痔疮发作。
而对于那些长时间坐在软座椅上办公的白领们，由于久坐缺乏运动导致血脉不通、血管扩张等，容易引发痔疮，更需要注意在夏季对痔疮的防治和保健。
在夏季的生活习惯很容易造成痔中的血液循环受阻而使血液凝结成块，从而引起敏感疼痛，如果有了此症状，一定要及时去正规医院治疗，以免使病情加重或导致其他肛肠疾患。
夏季治痔疮有三大优势：1、夏季人体新陈代谢加快，血液循环通畅，药物更容易吸收，有利于药效的发挥；2、痔疮患者创口更容易生长、愈合，康复期缩短；3、夏季人们衣着单薄，创口部位不易受摩擦，便于术后护理；加强痔疮手术后期护理温水坐浴加快康复现在治疗痔疮的手法是手术治疗，术后的护理也十分重要。
如果术后护理不好，痔疮还是再复发的，所以术后一定要重视护理，全面做好护理，帮助调养身体，同时帮助预防痔疮复发。
下面一康堂肛肠科医师总结几点在夏季做完痔疮手术后的护理事项：第一、保持大便通畅：痔疮手术后一般要在24小时以后方可第一次排便。
坐浴有防治痔疮的作用
坐浴有防治痔疮的作用
*导读：坐浴是治疗肛部疾病的一种方法，有防治痔疮的作用。
研究显示，患者坐浴5分钟，与坐浴20分钟相比，前者清洁杀菌的效果更好。
这是因……
坐浴是治疗肛部疾病的一种方法，有防治痔疮的作用。
研究显示，患者坐浴5分钟，与坐浴20分钟相比，前者清洁杀菌的效果更好。
这是因为坐浴治疗时要加入高锰酸钾，这是一种氧化剂，通过释放氧气破坏细菌结构，从而起到杀菌的功效。
这种药在5分钟左右就会挥发，坐浴时间过长，不但起不到杀菌效果，还会造成创面的痂皮脱落、局部渗血，菌落数量反而增多，甚至导致腐蚀性灼伤。
坐浴时的水温也很重要，水温过高和过低都不利于痔疮的治疗，40～45摄氏度的水温能促进局部血液循环，增强药效，但水温一般维持5～10分钟，之后热力就会逐渐减退。
另外，坐浴的次数不宜过频，每天不超过两次，坐浴要在便后进行。
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痔疮热水坐浴的注意事项
痔疮热水坐浴的注意事项
痔疮热水坐浴是一种常见的缓解痔疮症状的方法，但需要注意以下事项：
1. 水温控制：水温应保持在37-40摄氏度之间，过热的水温可能会引起皮肤烫伤或恶化痔疮症状。
事先用手测试水温，确保适宜。
2. 时间控制：每次坐浴时间一般控制在10-15分钟为宜，过长时间的坐浴可能会使痔疮区域过度湿润，延长恢复时间。
3. 卫生注意：在坐浴前请先用温水洗净肛门周围的皮肤，保持干燥后再进行坐浴。
坐浴完毕后，及时用清水冲洗，保持肛门周围的卫生。
4. 温柔擦拭：在坐浴后用柔软的毛巾轻轻擦拭，避免过度擦拭或搓揉痔疮区域，以免引起进一步刺激或损伤。
5. 频率控制：一般建议每天坐浴1-3次，但具体的频率应根据个体情况进行调整。
如果痔疮症状严重或长时间不见好转，建议及时就医。
此外，值得注意的是，痔疮热水坐浴只是缓解症状的方法，并不能根治痔疮。
如果痔疮症状严重或长时间不见好转，还是需要就医寻求专业治疗。
坐浴是预防痔疮好方法
所有的公共卫生知识都告诉我们，如厕时读书是一件容易传播细菌的事，当然很多人还是改不了这个“坏习惯”。
“厕读者”会花更多的时间在厕所里，他们认为更享受“如厕时光”，因此患上便秘的几率更小，事实也确实很少便秘；唯一的缺陷是，“厕读者”更容易患上痔疮。
不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素。
预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：1、加强锻炼：能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。
这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。
另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。
方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。
经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
2、生活习惯：1）注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。
多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。
痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
2）尽可能一次排大便：有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。
3）定时排便且保持大便通畅：肛肠专家指出痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。
在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。
4）便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。
每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。
这几个好习惯可以预防痔疮复发
这几个好习惯可以预防痔疮复发长期注意肛门的卫生保健，坚持进行一些肛门锻炼和按摩，有护肛养生、预防痔疮复发的作用。
1、肛门坐浴坐浴是用温水或药液浸泡肛门，以达到清洁的作用。
痔是肛门常见疾病，肛门又是人体消化道的末端、排便的门户，不论采用何种手术疗法，为了防止伤口感染，清除粪便及肠道分泌物，都必须坐浴。
当然，坐浴不但有治疗意义，而且还有预防作用，如果养成每日睡前、早起后坐浴的良好习惯，必能预防肛门的各种疾病，包括痔复发。
坐浴通过温热作用，引起局部组织和毛细血管充血与扩张，加强毛细血管的渗透作用，从而达到改善局部血管神经和肌肉功能的目的。
经常进行温水坐浴，能使肛门血液循环改善，起到预防痔疮复发的作用。
2、肛门运动肛门运动包括会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体的活动，具体方法介绍如下：①括约肌收缩法：采取坐位，有意识收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松，如此反复50-100次，每日2-3遍；②排尿止尿法：在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，终止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿，如此反复，直至将尿排空，每日2-3次；③床上训练法：仰卧床上，以头部和两脚跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。
如此反复20次，每日早晚各1遍。
此运动可增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌功能。
④放松呼吸：采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷，如此反复10-20次，每日2-3遍；⑤夹腿提肛：仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原。
可逐渐延长提肛时间，如此反复10-20次，每日2-3遍。
⑥深呼吸与提肛配合进行：即将上述④及⑤两节动作同时配合进行。
⑦仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝，两足跟尽量靠近臀部，两臂平放体侧，以脚掌和肩部作支点，骨盆抬高，同时收缩肛门，持续5秒钟左右，还原。
如此重复5-10次，每日2-3遍。
痔疮坐浴疗法的效果
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痔疮坐浴疗法的效果
导语：痔疮是一种非常烦人的疾病，这种疾病对于患者的生活影响是非常大的，患有痔疮的人会出现坐立难安的现象，而且严重的情况下还会出现便血的现
痔疮是一种非常烦人的疾病，这种疾病对于患者的生活影响是非常大的，患有痔疮的人会出现坐立难安的现象，而且严重的情况下还会出现便血的现象，对于患者来说这是一种对身体的摧残，而且痔疮治疗是非常难的，而现象随着科技水平的进步，痔疮坐浴疗法开始流行起来，下面就来看看痔疮坐浴疗法的效果介绍吧。
温水坐浴法医治痔疮依据的是寒则凝滞、热则流转的原理。
坐浴医治时，全身感受很轻松，可推进炎症水肿的吸收。
痔疮的发病要素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。
因而，医治肛肠外科疾病的治法多种多样。
归纳起来，大致有清热凉血，清热利湿，清热解毒，补益气血，泻热通腑，养阴润燥，补中益气，活血祛瘀，滋阴清热和温阳健脾等规律。
坐浴熏蒸于一体，先熏后浴，内症痊愈。
这是几千年来中医学对熏蒸与坐浴方法的概括。
药物熏蒸使皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴液的循环和新陈代谢，并能使体内的五脏六腑的“毒气”、“邪气”、“寒气”通过汗腺迅速排出体外，既扶元固本又消除疲劳，给人以舒畅之感，故能疏通经络、益气养血，调节机体阴阳平衡，从而达到治疗疾病之目的。
坐浴盆将熏蒸与坐浴结合起来，先蒸开毛孔，再中药坐浴，疗效加倍。
从以上的介绍来看，痔疮坐浴疗法的效果是非常好的，而且这种方法不会对身体产生过大的伤害，对于一般的患者来说是最好的治疗方法之一，由于不用吃药或者手术来治疗，所以，一般的患者都会选择
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痔疮温水坐浴具体方法
痔疮温水坐浴具体方法
痔疮，又称痔疮病，是一种常见的肛肠疾病，给患者带来不适和痛苦。
温水坐浴是一种常见的治疗痔疮的方法，可以缓解疼痛、减轻肿胀，促进痔疮的愈合。
下面，我们将介绍痔疮温水坐浴的具体方法，希望对患有痔疮的朋友们有所帮助。
首先，选择合适的容器。
温水坐浴需要用到一个容器来盛放温水，一般建议选择直径较大、深度适中的坐浴盆或者浴桶。
这样可以确保坐浴时臀部完全浸泡在水中，达到治疗的效果。
其次，准备温水。
温水的温度一般控制在37-40摄氏度之间，最好用温热的水，不要用开水直接倒入容器中，以免烫伤皮肤。
可以先烧开水，然后等待一段时间后再使用，也可以使用温水热水器来调节水温。
接着，坐浴的时间。
一般建议每次坐浴的时间控制在15-30分钟之间，可以根据个人的情况适当调整。
在坐浴的过程中，可以适当调整坐姿，让水能够充分浸泡到患部，加速愈合。
另外，坐浴的频率。
一般建议每天坐浴1-2次，特别是在晚上
睡前坐浴，可以帮助患者放松肌肉，缓解疼痛，有助于睡眠质量的
提高。
最后，坐浴后的注意事项。
坐浴后，用干净的毛巾轻轻擦干患部，不要擦得太用力，以免造成刺激。
同时，注意保持患部的清洁，避免感染，可以在医生的建议下使用一些消炎药膏或者药物。
总之，痔疮温水坐浴是一种简单而有效的治疗方法，但是并不
适合所有的痔疮患者，特别是有严重出血、化脓、肿瘤等情况的患者。
在使用温水坐浴治疗痔疮之前，最好还是咨询医生的意见，根
据自身的情况选择合适的治疗方法。
希望大家能够早日摆脱痔疮的
困扰，恢复健康。
温水坐浴痔疮好得快
温水坐浴痔疮好得快
一康堂告诉你，俗话讲“十男九痔”，无论是吃文字饭久坐的先生，还是经常站立负重的农工汉子，都易患痔瘘肛周感染，轻者迁延难愈，重者剧痛难忍、血流如注引起贫血。
肛门是排粪器官，粪内细菌相当多，排便后肛周常易残留粪迹，便后浴肛可冲洗干净。
敝人80年代因便时鲜血流注，两次行手术，术后坚持便后温水坐浴提肛十多年，痔瘘再也与我无缘。
冷或温水浴肛对肛门瘙痒也有止痒防病作用。
耆年老汉常因夜尿增多，淋漓不尽而痛苦不堪，往往诊断为前列腺增生，经过坚持服药加坐浴，能稳定病情，减轻症状和痛苦。
慢性前列腺炎是壮汉的常见病，绵延难愈，十分痛苦，坚持用温水坐浴来配合药疗有时有意想不到的疗效。
痔疮要温水坐浴按摩长强
痔疮要温水坐浴按摩长强
一康堂中医学认为痔疮的产生多是由于饮食不节，过多食用肉类、烧烤类食物及刺激性食物，或又感受湿热风燥等邪气，导致肛门出血，从而引发的。
因此，防治痔疮要从饮食等多方面养护。
少食辣椒、海鲜、生冷食品，以及油炸食品，以减少对直肠黏膜的直接刺激作用；大便时不看书报，不过分用力；避免久蹲、久站、久行。
男女都要勤用温水坐浴，保持局部清洁、干燥；穿棉质宽松内裤，勤更换；多做提肛运动等，都可促进局部血液循环，缓解痔疮的发生发展。
除了生活上注意之外，中医的按摩方法对痔疮也有很好的养护防治作用。
按摩长强穴。
在临睡前用手自我按摩尾骨尖上的长强穴。
每次约五分钟。
可改善肛门血液循环。
按摩足底反射区。
坐在椅子上，把一只脚放在另一条腿上，用两手拇指揉摩足后1/2部位。
按摩肛门。
找两层医用纱布(干净绸布也可)，紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此反复50—70次，勿用力过猛。
每天坚持两遍，最好在久坐或大便后进行，按摩后配合肛门收缩运动。
如果已患痔疮，在自我按摩的基础上，可内服地榆槐角丸、麻仁润肠丸等清热祛湿、润肠通便的中成药，同时外用玉红膏、黄连膏来协同治疗。
中药温水坐浴解决肛裂和痔疮问题
中药温水坐浴解决肛裂和痔疮问题坐浴可以缓解痔疮和肛裂的疼痛，效果明显其方式。
便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。
也可选用中药配合坐浴，常用的中药处方有：1、鱼腥草、金银花、野菊花、蛇舌草各20克，白芨30克，冰片5克，槐花或槐角15克。
2、丹参、黄芪、白芷、黄芩、黄柏、苍术、当归、川芎、元胡各20克，地榆、槐花各15克，冰片5克,制乳没各10克。
3、赤芍、黄柏、黄芩、蒲公英、败酱草、紫花地丁、金银花、各30克，明矾、五倍子各10克。
4、制乳没、仙鹤草、元胡、赤芍、苦参、防风各20克，明矾、五倍子各10克。
上述药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，放入助康坐浴盆中，纳入冰片或明矾拌匀，待温时坐浴，每日2-3次，每次10-30分钟，连续1-2周。
如果家里有人痔疮什么的，最贴心的就是送一份痔疮坐浴盆了。
能保证水温不会改变，主要是改变传统盆坐浴下蹲的困难。
一辈子活得就是这一颗人心！但是善良，要有个度，因为总有人利用你的善良伤害你。
人善，人欺，天不欺；人好，心好，有好报为人行善，你把善良给对了人，别人就会对你感恩；为人行善，你把善良给错了人，那么别人就会让你寒心。
真心待人，你把心软给对了人，别人会感谢你情深意重；真心待人，你把心软给错了人，那就会让你痛心疾首。
心软做人，你把宽容给对了人，别人会对你热忱款待；心软做人，你把宽容给错了人，别人就会让你窝心难受。
人善，人欺，天不欺；人好，心好，有好报你做人谦让可以，但要看情况，如果遇到善解人意的人，那么就会各退一步；如果遇到得寸进尺的人，那么就会更近一步。
你待人善良可以，但要看什么样的人，如果遇到有良心的人，他就会知恩图报；如果遇到没良心的人，他就会卸磨杀驴。
人善，人欺，天不欺；人好，心好，有好报现实这么的残酷，别想拿什么装无辜。
高锰酸钾痔疮坐浴方法
高锰酸钾痔疮坐浴方法
痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来了很大的不便和痛苦。
高锰酸钾是一种常用的消毒药物，对于痔疮患者来说，可以通过高
锰酸钾坐浴来缓解痔疮的症状。
下面，我们来了解一下高锰酸钾痔
疮坐浴的方法。
首先，准备好高锰酸钾溶液。
将适量的高锰酸钾溶解于温水中，直至水呈现淡粉红色。
注意要控制好高锰酸钾的用量，过多的高锰
酸钾会对皮肤产生刺激作用。
接下来，准备一个坐浴盆或者浅盆。
将准备好的高锰酸钾溶液
倒入坐浴盆中，水温控制在37-40摄氏度之间，最好以患者感觉舒
适为准。
然后，患者可以坐入坐浴盆中，让臀部完全浸泡在高锰酸钾溶
液中。
坐浴的时间一般控制在15-20分钟左右，可以根据个人的感
觉适当延长或缩短时间。
在坐浴的过程中，患者可以适当加强对痔疮部位的按摩，有助
于加速血液循环，缓解疼痛感。
坐浴结束后，患者用清水将痔疮部位冲洗干净，然后用干净的毛巾轻轻擦干。
在痔疮部位可以适当涂抹一些抗炎消肿的药膏，以加快愈合。
需要注意的是，高锰酸钾溶液只能外用，切忌内服。
在使用高锰酸钾坐浴的过程中，要注意保持局部卫生，避免感染。
另外，对于有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者，要在医生的指导下使用高锰酸钾坐浴。
总之，高锰酸钾痔疮坐浴是一种简单有效的缓解痔疮症状的方法，但并不能完全治愈痔疮。
在坐浴的同时，患者还需要注意饮食习惯、生活作息等方面的调整，配合医生的治疗，才能更好地控制痔疮的症状，加速康复。
希望以上方法对您有所帮助，祝您早日康复！。
温水坐浴疗痔疮
温水坐浴疗痔疮作者：王月春来源：《健康博览》 2016年第10期在我国，痔疮是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。
得过痔疮的朋友都知道，疼起来让人坐立不安，肛门处难受得很，这时候不妨试下温水坐浴来治疗痔疮吧！温水坐浴法可辅助治疗痔疮温水坐浴方法通过药物使皮肤毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环和新陈代谢，通过汗腺迅速排出“毒气”、“邪气”、“寒气”，给人以舒畅之感，故能疏通经络、益气养血，调节机体阴阳平衡，从而达到治疗疾病之目的。
中药坐浴与外用药物、口服药物结合起来治疗痔疮，能达到事半功倍的效果，使疗效加倍。
温水坐浴，有辅助治疗痔疮的作用，但是不能根除痔疮。
坐浴法预防痔疮每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。
具体操作●坐浴盆内盛装半盆温水，水温约37～400C之间。
●坐浴时间在20～30分钟，每天两次，早晚各一次，或者便前便后各一次。
●坐浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，可减少真菌感染，促进该部位血液循环。
●坐浴后，坐浴盆清洗干净，放置于阴凉通风处。
●可在医生指导下加入有利于血液循环的药物。
坐浴的注意事项●坐浴时最好有人在身边，因为温热的水会便血管扩张，而感到眩晕。
●若有异常或以下症状，应立即停止，如：眩晕、虚弱、冒冷汗、流血量多。
预防痔疮小妙招●治疗痔疮最好的方式就是预防，建立良好的生活方式是预防的最好方法。
●参加各种体育活动，如太极拳、羽毛球等，锻炼身体。
●避免久站、久坐。
●保持肛门周围清洁，便后清洗肛门。
●养成良好的排便习惯，预防便秘。
●进食易消化、少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类，少进食辛辣食物。
编辑／赵湘。
中药温水坐浴健康护理 不到一周治愈痔疮
中药温水坐浴健康护理不到一周治愈痔疮6年痔疮了，医院跑了不下几十家，就是治不好，反复发作，医生告诫：术后一定要好好保养，注意肛门感染病菌。
可是像我这上班族，工作压力大，早出晚归，唉！总是在不经意间就感染了病菌，致使痔疮反复发作，不停地去医院治疗，真是闹心。
原本想小小的痔疮，一次就好了，没想到一治就是6年！
医生建议我术后使用中药坐浴熏洗，那样就可以明显减轻大便后肛周疼痛、局部水肿，还可以逐渐减少分泌物，具有明显的镇痛作用，加速肛门水肿消退，促进伤口早日愈合，减少术后的并发症。
可是普通的水盆很难帮我获得好的治愈效果。
无意间在网上看到了助康坐浴盆的广告，感觉正是我想要的坐浴盆。
于是就买了一套，按照上面的说明先将所有的药物水煎30分钟 ,然后倒入助康坐浴盆内，待药汤水温在 42℃左右时 ,让臀部浸入盆中坐浴 ,每次15分钟 ,每日2次。
真的是很方便，可以直接放在坐便器上使用，再也不用老婆帮忙，大概一周的时间，我的这次手术后痔疮的护理终于在坐浴盆的帮助下痊愈了。
再次去医院复查的时候，主治医师终于开怀的笑了，说我家人这次很细心，对于手术后肛门的卫生处理很到位，而且用药也很不错，致使手术效果非常好。
当我告诉我的主治医师我用的助康坐浴中药治疗时，他说：“中药熏蒸坐浴对痔疮术后的护理的确是一种非常有效的方法。
”。
坐浴治痔疮
治痔疮不妨试试温盐水坐浴
导读：痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。
温盐水坐浴可防治痔疮：
痔疮发作时，采用温盐水坐浴的方法。
温盐水坐浴可促进肛门部位的血液循环，治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
该方法也可以用来预防痔疮。
具体方法是用温盐水坐浴肛门，一日一次，一次20分钟。
浴肛时同时作提肛(即有意识收缩肛门)可增强肛门括约肌的功能，加速静脉血回流，对肛痔疾病大有益处。
坐浴后应用干而柔软的毛巾擦干，先擦前阴(外生殖器、股上部)，后擦臀部，最后擦干肛门。
坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗净，在烈日下暴晒或煮沸消毒。
巾、盆宜放在阴凉通风处。
防治痔疮的其他有效措施还有哪些呢？
(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。
(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。
这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
（责任编辑：林雨芬）。
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在医学方式越来越多元化的今天，大部分人都希望能找到一些温和而无副作用的保健方法。
其实，很多温和的保健品就在我们周围，如热水。
喝热水能缓解身体一些不适，
泡热水脚能促进
血液循环，提高睡眠质量，洗热水澡能缓解压力等等。但很多人不知道，
坐热水浴也有助于身体
健康，尤其是对于男性。有些男性包皮过长，在日常清洁过程中，如果不注意清洗，时间长了，
温水坐浴好处并不小，而且节能也环保资，其实，留意身边的东西，也许会发现，很多东西都有其妙用。
浴的文化源远流长，
从古至今，
人们在最初享受洁身与舒适的基础上，
以懂
得用洗浴去获得美丽与健康，
而洗浴也从全身到局部过渡，
全身浴用水多，
时间长，不适合普通的人群，
而局部浴，
则是通过对身体的某个部位进行冲洗，
起到与全身浴一样促进血液
循环，
加强局部保健效果，
消除疲劳。
坐浴，
这一方便快捷的洗浴方法慢慢地进入到人们的
就会和身体其他皮肤一样，产生皮屑，加之汗液和尿液，从而形成包皮垢，时间久了，包皮垢结
块，就可能磨损包皮而感染，从而也会引起妻子子宫发炎。而坐温水浴，能通过温水的浸泡，使
得保护包皮，除去污垢。
另外，温水坐浴由于能清洗下体，除了防止外阴不干净外，
还能有效减轻痔疮的病发率，经常坐温水浴，能减少真菌感染，保持下体健康。