儿童注意力训练经典游戏 - 副本
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1.玩纸牌游戏：通过纸牌游戏，孩子们可以锻炼他们的专注力和快速反应能力。
2.找不同游戏：这是一种极好的锻炼孩子注意力和观察力的游戏。
3.拼图游戏：拼图游戏可以很好地锻炼孩子的空间想象能力以及专注力。
4.填色游戏：这是一款能锻炼孩子的手眼协调能力以及注意力的游戏。
5.记忆游戏：通过记忆游戏，孩子们可以提高他们的专注力和记忆力。
6.迷宫游戏：这类游戏可以锻炼孩子的耐心和专注力。
7.涂鸦游戏：涂鸦游戏可以帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力。
8.音乐舞蹈游戏：这类游戏可以锻炼孩子的节奏感和专注力。
9.数字游戏：通过数字游戏，孩子们可以锻炼他们的数学思维和专注力。
10.搭建积木游戏：积木游戏可以激发孩子的创造力和专注力。
11.智力拼图游戏：智力拼图游戏不仅可以锻炼孩子的专注力，还能提高他们的推理和解决问题的能力。
12.躲猫猫游戏：孩子们在躲猫猫游戏中可以提高他们的观察力和专注力。
13.跳绳比赛：跳绳比赛可以帮助孩子锻炼手眼协调能力和专注力。
14.跳舞比赛：跳舞比赛不仅可以锻炼孩子的身体协调能力，还能提高他们的专注力。
15.捉迷藏游戏：捉迷藏游戏是提高孩子专注力和观察力的好方法。
16.搭积木比赛：搭积木比赛可以锻炼孩子的空间想象力，同时也能提高他们的专注力和耐心。
17.猜谜语游戏：猜谜语游戏可以激发孩子的推理能力和专注力。
18.涂色比赛：涂色比赛能帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力和审美能力。
19.拼图比赛：通过拼图比赛，孩子们可以提高他们的专注力和观察力。
20.模拟游戏：模拟游戏可以帮助孩子锻炼各种生活技能，同时也能提高他们的专注力和决策能力。
21.火柴棒游戏：通过移动火柴棒，组成不同的图案，可以锻炼孩子的专注力和逻辑思维能力。
22.猜数字游戏：孩子在猜测家长设定的数字时，可以提高自己的专注力和数学能力。
23.拼图大挑战：定期进行拼图大挑战，可以锻炼孩子的耐心和专注力。
儿童注意力训练游戏(幼儿版)
儿童注意力训练游戏（幼儿版）注意力有两个基本标准：一是专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上；二是持久性，即保持注意的时间长短。
注意力训练方法----舒尔特方格法舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。
训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，见下图：舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。
运用这种方法的时侯，家长可以自制几套卡片，绘制表格，任意填上数字。
从１开始，边念边指出相应的数字，直到２５为止。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
注意力训练方法----辨音法这种方法取材广泛，简单易行，它既能训练孩子的注意力集中性，还有助于消除疲劳，增强孩子听力。
其方法是：打开收音机，听广播，然后放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好听清为止。
微弱的声音迫使自己尽力集中注意力，使自己的注意力集中性得到训练。
这个训练的时间最好不要超过15分钟，否则易导致疲劳。
也可以用钟声来做练习。
这种训练最好在睡觉之前做。
要求训练者用正确放松的坐姿或仰卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。
开始听时，会感到闹钟声即轻且远。
经过一段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的注意力已经集中到非常惊人的地步了。
坚持这种训练，可以增强闹中取静的能力，使注意力集中的强度大大提高，可以不怕外界干扰而能集中注意力去学习。
儿童注意力训练1、拼图让儿童玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。
专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力，对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。
下面提供了30个专注力训练小游戏，帮助家长培养孩子的专注力。
一、注意力训练1.观察图案：拿出一张有许多不同形状的纸，让孩子仔细观察其中的图案，然后闭上眼睛，让孩子回忆并描述所看到的图案。
2.找茬游戏：选择两幅非常相似的图画，要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。
逐渐增加难度，提高孩子的观察力和集中注意力。
3.数字排序：写下一串数字，要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。
逐渐增加数字的数量，提高孩子的观察力和注意力。
4.音乐游戏：放一首乐曲，要求孩子仔细聆听，在结束后回忆并复述曲调。
5.星座迷宫：找到一本星座图谱，让孩子通过观察图谱上的星座连线，找出正确的星座迷宫路径。
二、空间感知训练6.拼图游戏：让孩子拼一些难度适中的拼图，要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。
7.迷宫游戏：给孩子一个迷宫图，要求孩子找到出口。
逐渐增加迷宫的难度，提高孩子的空间感知能力。
8.旅行指南：给孩子一份旅行指南，要求他们按照指南的描述，找到正确的地点。
9.建筑砌块：给孩子一些小砌块，让他们用创意建造一些简单的建筑。
10.数字字谜：用数字组合成一些简单的图案或字母，让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。
三、思维训练11.故事复述：让孩子听一段故事，并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。
12.密码破解：给孩子一段简单的密码，让他们根据密码提示猜测出正确的答案。
13.画面翻转：给孩子一个画面，要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。
14.数字消消乐：给孩子一些数字卡片，要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。
15.纸牌游戏：给孩子发一副纸牌，让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。
四、创意训练16.绘画挑战：给孩子一些绘画任务，要求他们在规定的时间内完成，并发挥自己的想象力和创造力。
幼儿互动游戏
幼儿互动游戏适合幼少儿的课堂互动小游戏1、抽取火柴棍老师把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子们小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，如果火柴棍动了，就由下一位学生继续抽取，最后看哪一位同学抽取的火柴棍最多，即为获胜。
这个游戏具有一定趣味性。
同时可以考查学员的视觉专注力及手部精细能力，也可以锻炼学员团队协作的能力。
2、大风吹同学们围坐在一起，老师坐在中间。
老师说：“大风吹！”学生问：“吹什么？”老师说：“吹耳朵”学生就需要捂住自己的耳朵。
老师说：“吹头发！”学生就需要抓住自己的头发。
如果哪位同学动作做错，即为失败，会接受相应惩罚。
这个游戏互动性较强。
主要考察学员的听觉专注和动作专注、反应力，学生需要保持高度专注才能够快速作反应。
3、托物走路让学员先全体起立，每个同学拿着乒乓球拍依次排队站好，每个同学间距1米，首位同学手拿着乒乓球拍，并且将乒乓球放在球拍上，保证球不落地的情况下，成功将乒乓球运送到下一位同学的乒乓球上。
同学们依次运送乒乓球，直到最后一位同学接收到乒乓球即游戏结束。
如果中乒乓球掉落，则需要从头开始。
这个游戏互动性较强。
主要考察学员的视觉专注力、手眼协调能力、肢体平衡力，并且需要在团队中完成这样的游戏，可以培养学生的团队协作能力。
4、大西瓜小西瓜学生先在座位上坐好，老师讲解游戏规则：第一位同学说指令“大西瓜”，其他同学就要用手比出小西瓜的手势，然后第二位同学说指令“小西瓜”，其他同学就要比出大西瓜的手势，学生可以任意说大西瓜或者小西瓜的指令。
如果有同学手势比错，即为游戏失败。
这个趣味性游戏可以锻炼学员的听觉注意力、反应力以及手眼脑协调能力。
学生在玩游戏时需要保持高度专注，认真听同学的指令，并且做出和指令相反的动作。
5、萝卜蹲每位同学都给自己取一个名字，×萝卜，如红萝卜、粉萝卜、黄萝卜。
老师指定一人开始，被指定的人说：“×蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。
训练孩子专注力的9个小游戏
游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”（类似于萝卜蹲）这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。
这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。
培养幼儿园专注力的游戏案例
培养幼儿园专注力的游戏案例培养幼儿园学生专注力是一个重要而有挑战性的任务。
在幼儿时期，孩子们的专注力和注意力往往较短暂，他们更倾向于追求刺激和变化。
然而，通过有趣、刺激和互动的游戏，可以培养他们专注力的发展。
本文将介绍一些适合培养幼儿园专注力的游戏案例，并分析它们的效果和原理。
一、游戏案例1：目标捕捉游戏此游戏旨在帮助幼儿园学生提高注意力和专注力。
游戏规则如下：1. 在教室中设立多个目标对象，例如彩色球或盘子。
2. 参与游戏的幼儿围成一个圆圈，其中一个孩子站在圆圈中央作为“捕手”。
3. “捕手”在开始信号后，尽可能迅速地捕捉到目标对象。
4. 捕捉到目标对象后，捕手成为下一轮的捕手，而被捕捉的孩子取代周围的一个孩子成为新的目标对象。
5. 游戏继续进行，直到每个孩子都有机会成为捕手为止。
这个游戏通过孩子们不间断的观察和集中注意力的活动，有效地锻炼了他们的专注力。
规则简单明了，富有竞争性和互动性，能够吸引孩子们的激情和兴趣。
在这个游戏中，他们需要快速地观察和反应，培养了他们对目标对象的注意力和集中力。
二、游戏案例2：音乐猜猜猜这个游戏结合了音乐和观察力的训练，可以激发孩子们的兴趣和专注力。
游戏规则如下：1. 将不同的乐器或音乐风格录制在录音带或播放器中。
2. 让孩子们闭上眼睛，仅通过听觉来辨别乐器或音乐风格。
3. 让孩子们鉴定所听音乐的名称、来源或特点。
这个游戏通过关闭孩子们的视觉感知，激活他们的听觉感知，并训练他们的专注力。
孩子们需要全神贯注地倾听，并通过听觉信息进行辨别和判断。
这不仅可以提高他们的注意力和专注力，还能培养他们的音乐欣赏能力和观察力。
三、游戏案例3：拼图游戏拼图游戏是许多幼儿园常见的游戏之一，它不仅能培养幼儿的专注力，还锻炼了他们的手眼协调能力和空间感知能力。
游戏规则如下：1. 将一幅图像随机分成多个拼图块。
2. 把这些块放在一个桌上并让孩子们重新组合成完整的图像。
3. 提供适当的拼图小贴士和指导，以帮助他们更好地完成任务。
儿童少年80个专注力训练小游戏
《儿童少年80个专注力训练小游戏》1. 记忆卡片目的: 增强记忆力和专注力。
材料: 成对的记忆卡片。
玩法: 将卡片面朝下排列，孩子们轮流翻两张卡片寻找配对。
效果: 训练记忆力和专注细节。
2. 颜色猜猜乐目的: 增进颜色识别和注意力。
材料: 彩色卡片或物体。
玩法: 展示一种颜色，让孩子找到相同颜色的物品。
效果: 提高颜色辨识能力和专注力。
3. 手影游戏目的: 增强创造力和专注力。
材料: 光源和平滑墙面。
玩法: 用手做出各种影子图形。
效果: 激发想象力和集中注意力。
4. 安静时间目的: 练习静坐和内心专注。
材料: 计时器。
玩法: 定时让孩子安静地坐着，不做任何动作。
效果: 增强自我控制和内在专注力。
5. 快速数数目的: 提高反应速度和专注力。
材料: 一组物品。
玩法: 快速展示物品，让孩子计算数量。
效果: 提升计数能力和注意力集中。
6. 迷宫挑战目的: 提高解决问题能力和专注力。
材料: 迷宫图纸。
玩法: 让孩子完成迷宫。
效果: 增强逻辑思维和持续专注。
7. 故事接龙目的: 增进语言能力和注意力。
材料: 无需特殊材料。
玩法: 每个孩子轮流添加故事情节。
效果: 提升记忆力和创造性思维。
8. 拼图游戏目的: 增强空间认知和专注力。
材料: 拼图。
玩法: 完成拼图挑战。
效果: 培养耐心和对细节的关注。
9. 跟随指令目的: 增强听力理解和执行指令的能力。
材料: 一系列口头指令。
玩法: 发出指令，让孩子们跟随做。
效果: 提升听从指令的能力和集中注意力。
10. 字母找寻目的: 提升字母识别和专注力。
材料: 字母卡片或书籍。
玩法: 从一堆字母中找出特定字母。
效果: 增强字母识别和专注细节。
11.音乐椅子目的: 提升反应速度和注意力集中。
材料: 椅子（比参与人数少一个）和音乐播放器。
玩法: 音乐播放时孩子围着椅子走，音乐停止时迅速找椅子坐下。
效果: 培养快速反应能力和对音乐的专注。
12.时间竞赛目的: 提高时间感和专注力。
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法注意力是儿童学习和生活中非常重要的一项能力，只有具备良好的注意力才能更好地完成任务和提高学习成绩。
以下是针对7岁儿童的注意力训练方法，包括9个小游戏。
1.数字迷宫：在纸上画一个数字迷宫，从1开始一直画到10或更高的数字。
然后，要求孩子按顺序依次将数字连接起来，训练孩子的数字注意力和手眼协调能力。
2.外观找不同：给孩子两幅相似但稍有不同的图片，让孩子仔细观察并找出其中的差异。
这个游戏可以提高孩子的观察力和注意力集中能力。
3.拼图游戏：选取适合孩子年龄的拼图游戏，让孩子集中注意力将碎片一块一块地拼成完整的图像。
这可以锻炼孩子的专注力、空间认知和手眼协调能力。
4.真假辨别：给孩子准备一些纸上画有相同物体、但一个为真、一个为假的图片，要求孩子仔细辨认真假。
通过这个游戏，孩子可以提高辨别能力和注意力集中能力。
5.莫比乌斯环：在纸上画一条莫比乌斯环，并在环上随机标记不同的图案或数字。
要求孩子用手指（或笔）沿着莫比乌斯环按顺序找出标记的图案或数字，锻炼孩子的空间认知和注意力集中能力。
6.记忆游戏：在一张纸上画上一些图案或数字，让孩子观察一段时间后，将纸翻过来，让孩子复述出自己记住的图案或数字。
这个游戏可以提高孩子的注意力、记忆力和集中力。
7.反应力训练：在纸上画上一些不同颜色的圆圈或方块，并分别给每个颜色一个动作指令，比如红色跳跃、蓝色拍手等。
要求孩子根据颜色迅速做出相应的动作，锻炼孩子的反应能力和注意力集中能力。
8.故事串联：给孩子简单的开始部分，要求孩子根据开始部分继续编织故事。
这个游戏可以激发孩子的想象力和创造力，并锻炼孩子的注意力和思维能力。
9.注意力导向训练：在一个房间里放置一些物品，让孩子在规定的时间内观察并记住这些物品。
然后，让孩子转过身去，拿走其中一个物品，再让孩子回过头来找出缺失的物品是哪个。
这个游戏可以提高孩子的观察力、注意力和集中力。
需要注意的是，以上小游戏只是作为参考，每个孩子的注意力水平和兴趣爱好不同，可以根据孩子的特点进行具体的注意力训练。
儿童注意力训练方法(精选10篇)
儿童注意力训练方法（精选10篇）1.儿童注意力训练方法篇一1、拍拍手这类游戏可以提高孩子的听觉专注力和反应速度。
游戏方法：与孩子面对面坐好，家长随机说几组数字，请孩子在听到数字2时拍一下手，听到数字9时拍两下手；与孩子面对面坐好，家长随机说几组句子，请孩子在听到动物时拍一下手，听到日常用品时拍两下手。
2、高个矮个这类游戏可以训练孩子的听觉专注力。
游戏方法：家长喊“高个”“矮个”时，孩子要做相应的动作。
喊“高个”时，两手上举，踮脚站立；喊“矮个”时，两腿半蹲，两手扶膝。
家长也可以加入新的内容，比如拍肩、跺脚等动作。
2.儿童注意力训练方法篇二1、他是谁妈妈先跟小朋友一起观察身边的人，然后妈妈捂住小朋友眼睛，请他回答妈妈的问题，比如刚才你看到了谁戴着帽子、谁的衣服是红色的……以此来锻炼孩子的视觉及听觉专注力。
2、倒背如流妈妈可以随便说出一串数字：465187，孩子就要把这串数字倒着复述出来——781564。
然后换成孩子出题，妈妈来回答。
一开始先不要太难，可以从4位数、5位数说起，慢慢熟练了，就可以升级到8位数、9位数，甚至更多。
可以锻炼孩子的听觉能力和记忆力。
3.儿童注意力训练方法篇三有声书被证明它可以为孩子们提供另一种获取文学和享受书籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。
同时，在孩子听完一则有声故事后，家长可提与剧情相关的问题，帮助孩子回忆。
可以锻炼孩子的听觉能力以及注意力，培养听觉记忆能力。
4.儿童注意力训练方法篇四1、听指令画画家长提出要求，让孩子按要求画一幅画，例如，请在纸的中间画一所小房子，请在纸的每个角上画一个气球，每个气球的颜色不一样，等等。
2、数字传真家长读一组数字（如23568），孩子听完后复述一遍。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715可以从五位数字开始，当感觉孩子容易对付了，便升到六位，再升到七位，对孩子来说，升到十位，便不用再升高了。
5.儿童注意力训练方法篇五1、听觉记忆法每秒钟两个数字的速度给孩子报数字，每一组停顿2-5秒，让孩子写下来。
6个视觉游戏，训练注意力、记忆力和视知觉能力
6个视觉游戏，训练注意力、记忆力和视知觉能力1.【挑数字】•训练目标：训练注意观察的能力及视知觉。
•适合年龄：2—5岁。
•活动准备：印有1—100数字的卡片。
操作方法：把印有1—100数字的卡片顺序打乱，摆放在桌子上。
让孩子把数字卡片从1到100，挑出来，然后再摆回去，再挑出来，反复练习。
•游戏时间：5—10分钟。
•注意事项：可根据孩子的年龄大小，先摆部分卡片，逐步去增加数量。
•延伸训练：也可以将卡片顺序打乱，家长随意说一个数字，让孩子去挑，也可规定时间让孩子在一定的时闷内完成挑数的任务。
附注：此游戏每次进行时间5—10分钟，每周可做一至二次。
2.【看手势】•训练目标：训练注意力、记忆力和视知觉。
•适合年龄：3—6岁。
操作方法：家长和孩子面对面坐下，让孩子注意看家长的双手，然后家长开始做各种各样的手势，每做完一次让孩子描述或模仿一下，反复进行。
•游戏时间：5—10分钟。
•注意事项：开始时家长要做较简单的手势并且速度要慢，然后逐渐增加难度和速度。
•延伸训练：家长也可以连续多做几个手势让孩子模仿，模仿的顺序要对，手势要准确。
附注：此游戏每次进行时间5—10分钟，每周可做三至五次。
3.【钓瓶游戏】•训练目标：训练宝宝的注意力，手眼协调性。
•适合年龄：2—6岁。
•活动准备：一根30cm的木棍、一根长为30cm的细绳、一根4cm 的小木棒。
操作方法：用长为30cm的木棍一端拴一根长为30cm的细绳，绳的另一端拴一段4cm的小木棒，在一定距离外钓起位于身体大约50cm 处竖立的矿泉水瓶，在一定时间内钓得越多越好。
•游戏时间：5—10分钟。
•注意事项：要保证钓竿的安全性。
•延伸训练：增加钓竿及钓瓶线长度，也可增加所钓瓶的重量，反复进行练习。
附注：此游戏每次进行时间5—10分钟，每周可做一至二次。
4.【走迷宫】•训练目标：训练大脑反应能力及视知觉。
•适合年龄：3—6岁。
•活动准备：多种迷宫图片、铅笔。
操作方法：让孩子拿着铅笔，在迷宫图片上，沿着入口到出口的方向画，直到走出迷宫。
9种提高注意力的小游戏
9种提高注意力小游戏1、玩纸片游戏。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的图片，随意排列于桌上，如从左到右选取一张要记住的图片，让她盯住这张图片，然后把三张图片倒扣在桌上，由家长随意更换三张图片的位置，然后，让她报出所选出的那张在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加图片的数量，变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。
2、萝卜蹲。
可以训练注意力的敏捷性。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）3、大小西瓜。
可破除思维的定式和思维惯性。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
4、反口令游戏。
可破除思维的定式和思维惯性。
家长说一个口令，孩子按照发口令做动作。
例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。
5、圈字游戏，可训练视觉的注意力。
很多很多的数的数表，然后让孩子把下列数字7全部打圈。
例如：907472002582058205820581242563514252123......6、摸纽扣。
可训练触觉注意力。
找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让他们在触摸纽扣的同时，训练注意力。
7、找不同，一幅图片上，有长耳朵动物，比如兔子等，有短耳朵动物，比如熊猫等，长耳朵和短耳朵动物各两三种。
让儿童找出长耳朵动物，再找出短耳朵动物。
这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……目标：不遗漏地完成分类，分类需要注意事物不同的特性。
给儿童做的分类游戏须特征分明、要求单一，使他的注意力容易集中到需要观察的地方。
8、一模一样和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子模仿着做，比一比谁正确、速度快。
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1.数字迷宫：给孩子一个数字迷宫图表，让他们按照指定的顺序找到数字。
目标是帮助孩子们在迷宫中专注并集中注意力。
2.图形拼图：提供一些彩色几何图形，要求孩子们根据提供的模板进行拼图。
这个游戏可以帮助孩子们提高观察力和专注力。
3.记忆游戏：展示一组物品，然后让孩子们闭上眼睛，移除一个或多个物品。
孩子们需要回忆并指出被移除的物品。
逐渐增加难度以提高他们的记忆和专注力。
4.音乐狂想曲：播放一段音乐，然后要求孩子们专注地聆听并尝试记住曲调和节奏。
之后停止音乐，让孩子们尝试重现刚才听到的曲调和节奏。
5.建立塔：使用木块或积木让孩子们建立一个尽可能高的塔，要求他们集中注意力以保持塔的平衡和稳定。
6.视觉追踪：展示一系列快速移动的图像，孩子们需要专注地追踪其中一个图像的移动路径。
这有助于锻炼他们的注意力和目视追踪能力。
7.动物分类：给孩子们一组动物图片，要求他们按照特定的分类标准将这些动物分组。
这个任务需要他们专注观察和比较不同的特征。
8.拼字游戏：给孩子们一些字母卡片，让他们根据提供的单词或图像拼出相应的单词。
这有助于提高孩子们的注意力和拼写能力。
9.反转图像：展示一个图像，然后要求孩子们专注地描述图像的细节。
接下来，将图像翻转并要求孩子们再次描述翻转后的图像。
这个游戏有助于他们培养观察和专注的能力。
10.数字序列：给孩子们一串数字，要求他们按照从小到大或从大到小的顺序进行排列。
这个任务可以帮助他们培养注意力和逻辑思维能力。
11.反向计数：要求孩子们从一个大数开始，倒数到零。
他们需要专注地跟踪倒数过程中的数字。
12.图像绘制：给孩子们一张空白纸和一支铅笔，要求他们仔细观察并绘制一幅复杂的图像，如一朵花或一只动物。
这个任务需要他们专注于细节和形状。
13.关键词搜寻：给孩子们一段文字，并告诉他们要找出其中的关键词。
这个游戏可以帮助他们提高阅读理解和专注力。
14.手指瑜伽：引导孩子们进行简单的手指瑜伽动作，要求他们专注于动作的姿势和流程。
专注力训练9个小游戏
专注力训练9个小游戏专注力训练9个小游戏如下：1、萝卜蹲将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、干扰性训练游戏一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子的抗干扰能力较弱。
所以，我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的“抗干扰训练法”，让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事，不妨尝试一下这个小游戏：挑冰糕棒。
材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）玩法：所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序。
将所有冰糕棍随意地散落地面上，并保持一定的密集度，并将散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具。
用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动，冰糕棍即归玩者所有。
否则，即为“瞎了”，由第二名挑棍。
一人在玩时，除了身体的接触外，其他人可以以任何方式干扰他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果对他人的干扰毫无反应，加一分。
依次轮换，最后，谁挑得的棍多即为胜。
提出今后努力方向，或指出存在问题，或表示自己的态度。
总结常见的结构形式：条目式、三段式、分项式、漫谈式。
3、“开火车”这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
儿童注意力训练游戏活动方案
儿童注意力训练游戏活动方案注意力是儿童发展中至关重要的心理能力之一。
通过有针对性的训练，可以提高儿童的专注力、集中力和观察能力等注意力因素，帮助他们在学业和生活中取得更好的成绩。
为此，本活动方案旨在提供一系列针对儿童的注意力训练游戏活动，来促进他们的注意力发展。
一、游戏活动一：魔方魔方是一款常见的益智游戏，它能够锻炼儿童的空间想象力和手眼协调能力，同时提高他们的专注力。
通过让儿童尝试组装魔方，他们需要注意细节和次序，并在解决问题的过程中保持高度的集中精神。
这个游戏可以在课后俱乐部、家庭聚会或学校课堂上进行。
二、游戏活动二：注意力捕捉游戏这个游戏旨在提高儿童的注意分配和反应能力。
游戏开始前，教师或家长需要准备一组图片或物品。
然后，将这些图片或物品快速地展示给儿童，要求他们从中找出指定的物品。
这个游戏能够锻炼儿童的观察能力和注意力，促使他们快速准确地从大量信息中找出目标。
三、游戏活动三：记忆射击这个游戏设计用于强化儿童的记忆力和注意抓取能力。
游戏开始前，将一些图片或数字分布在纸上，然后给儿童几分钟的时间记住它们的位置。
一旦时间到，将纸翻过来，要求儿童根据记忆射击纸上的物品或数字。
这个游戏通过让儿童在一定时间内集中注意力来提高他们的短期记忆力和专注力。
四、游戏活动四：注意力损毁者这个游戏旨在锻炼儿童的眼部追踪能力和反应速度。
教师或家长需要准备一些具有吸引力的小玩具或图片，并将它们一个一个地展示给儿童。
然后，突然中断或改变展示序列，要求儿童尽快指出哪个是出现过两次的物品。
这个游戏能够帮助儿童提高对细节的观察能力和快速反应的能力。
五、游戏活动五：拍手游戏这个游戏通过节奏性拍手的方式来培养儿童的听觉注意力和集中力。
教师或家长需要带领儿童一起拍手，让他们保持一致的节奏，然后逐渐加快节奏，考验他们的反应能力和专注力。
这个游戏可以在家庭、学校或其他集体活动中进行，营造活跃的氛围。
通过以上一系列的注意力训练游戏活动，我们可以帮助儿童提高他们的观察能力、集中力和专注力。
九个专注力训练的小游戏
九个专注力训练的小游戏1、复述游戏让孩子看图画书15分钟，或看一节完整的寓言动画，立即合上书或在关上电视后，要求孩子按要求复述故事。
为预防孩子摸准你的要求后，只看个梗概就走神，可灵活安排“复述”内容：可以提几个主要问题；也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来；还可以一家人分饰其中的几个角色。
2、寻找地图爸爸或妈妈让孩子在地图上寻找一个不太熟悉的城镇。
这张地图，可以先从简单的中国省份图开始训练，等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行训练。
这个游戏能提高观察时集中注意的能力。
3、玩扑克游戏取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置和次数。
这游戏可锻炼注意力高度集中和反应能力。
4、萝卜蹲这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表萝卜，一组代表苹果，一组代表西瓜。
老师喊口令：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）5、大小西瓜这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
这个游戏有助于破除思维定势和思维惯性。
6、反口令游戏爸爸或者妈妈说一个口令，孩子按照这个口令做出相反的动作。
例如爸爸说：向前一步走，那孩子就要向后退一步。
孩子和父母轮流做，按照规定的时间计算各自正确的次数，也可设定一定的奖励能增强游戏的趣味性。
这个游戏既可以增强亲子交流，又可以训练孩子的听知觉能力和反应能力。
培养孩子专注力的17款小游戏
培养孩子专注力的17款小游戏训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课用心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。
训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情形，必须每天坚持训练，成效明显。
.数字训练方法：家长将下列每个数字读一遍，小孩在听完之后凭经历写下听到的数字。
例如：家长读：68715小孩听完之后在纸上写：687152.听字训练训练方法：家长读下列短文，小孩认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到小孩记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
“有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们差不多上觉得专门的欢乐。
这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又可怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了专门多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟赶忙飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
3.词语思维训练方法：家长每念一个词语，小孩认真听，当听到电器就赶忙举起右手，当听到学习用品就赶忙举起左手。
例如：凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑。
4.找差异训练训练方法：认真听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地点。
【第一组】甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由悠闲地成长。
乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由悠闲地生长。
【第二组】甲：我有一个漂亮的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
专注力训练小游戏
专注力训练小游戏注意力训练非常有用。
XXX的训练目的是提高学生的研究能力，使他们能够专心听讲、认真写作业，考试时不会粗心大意，从而提高研究成绩。
训练要求每天训练10分钟，放学后在家里写作业前进行，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果会很明显。
在第一关中，有两个训练方法。
第一个是数字传真，家长会读出一串数字，孩子需要凭记忆写下来。
例如，家长读出“”，孩子需要在纸上写下这个数字。
第二个是听字训练，家长会读出一篇短文，孩子需要在听到一个“一”字时，在纸上打一个“√”，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
第二关是听写训练题。
其中，词语思维训练要求孩子在听到电器时举起右手，在听到研究用品时举起左手。
找差异训练要求孩子快速找出乙句中与甲句不同的地方。
最后是按顺序找数字的训练方法。
这个训练方法要求孩子按顺序找出一串数字中的数字。
我国年轻的数学家XXX和XXX小时候采用快速做题的方法，严格训练自己集中注意力。
这里介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序填入（见下表），然后以最快的速度从1数到25，同时计时。
研究表明，7-8岁儿童按顺序找每张表上的数字的时间是30-50秒，平均为40-42秒；正常成年人看一张表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
可以自己制作几张这样的训练表，每天训练一次，相信注意力水平会逐步提高。
玩扑克游戏可以锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后让孩子报出梅花2在哪里。
如猜对了，就胜，两人轮流做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量、变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法
专注⼒训练9个⼩游戏7岁⼉童注意⼒训练⽅法
专注⼒训练9个⼩游戏7岁⼉童注意⼒训练⽅法
专注⼒差是从⼩养成的习惯，家长要掌握⽅法训练孩⼦的专注⼒。
下⽂⼩编给⼤家整理了专注⼒训练的⼏个⼩游戏，供参考！
训练孩⼦专注⼒的九个⼩游戏1、挑棒游戏
给孩⼦提供⼀堆细棒，让孩⼦试试在不触动其他棒的情况下，可以挑⾛多少根棒。
2、乒乓球动态训练
地上画⼀条直线，让孩⼦将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、故事接龙
故事接龙也是有助于增加亲⼦感情的⼩游戏。
爸爸妈妈可以先讲⼀个⼩故事。
⽐如“妈妈今天要讲⼀个关于妈妈和⼉⼦的⼩故事。
请你仔细听完，然后动动⾃⼰的⼩脑袋，为这个故事加⼀个结尾。
”
4、⾛迷宫
给孩⼦找⼀些迷宫图（⽹上或幼⼉画报上都有）让孩⼦拿着铅笔，画出⾛出的路线。
5、静⽌乒乓球训练
让孩⼦将乒乓球拍保持⽔平状态，把乒乓球⾄于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩⼦可以微调球拍。
家长在⼀旁⽤秒表记录球保持平稳的时间，球⼀旦落地，重新计时。
6、垫上游戏
家长们需要准备⼀张软垫，和⼀段轻快的⾳乐。
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专家认为，家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失：1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注意听；4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；5、对于组织任务与活动经常感到困难；6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具)；8、较容易被外在刺激转移注意力。
测一测：培养孩子注意力，你得几分？1.你是怎样放置孩子的玩具的？A.收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。
B.随意放在孩子房间一角。
2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗？A.有。
B.没有。
3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗？A.不是。
有时让他一个人玩耍。
B.是的，一般都有大人陪伴。
4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会：A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。
B.给孩子换玩具，直到他喜欢为止。
5.宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：A.不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。
B.打断他，让他喝完牛奶再玩。
6.你给孩子做一些安静型游戏吗？比如：穿纽扣、看书、搭积木等。
A.每天都有。
B.不一定，看孩子喜欢。
评分标准：A—1分；B—0分。
参考意见：(1)得分≤2分，你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。
如果你认为你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行为造成的。
孩子的注意力不是天生的，是需要你长期的培养。
首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表，让孩子一天的活动能够动静结合，而不是任由孩子的性子；其次，你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境，环境不能太乱、太嘈杂，让孩子养成一定的行为规范。
然后就是需要你有效的训练，刚开始的时候，孩子可能很难配合，千万不要着急，更不要骂孩子，慢慢地来。
(2)得分在3—4分之间，你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。
我们强调，塑造良好的注意力有几个要素：环境、生活习惯、家长的引导方式。
你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。
(3)得分≥5分，在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。
如果你宝宝的注意力能达到5分钟，那他的注意力非常优秀了。
需要提醒你的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿，太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的，对孩子的身心健康也是不利的。
注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。
一个人如果没有良好的注意品质，将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率，许多孩子上学后学习困难，就是因为注意力没有发展好。
因此著名教育家乌申斯基说：“注意是学习的大门。
所以，训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。
现在我们分两个年龄段(1-2岁，2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。
幼儿早期(1-2岁)发育概述：此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走，可以踢球，能小跑，乃至双足跳；能敲、推、翻转物体，而后嵌套物体；从尝试自己吃饭，到以后用杯子倒水不洒出，喜欢自己洗澡；会翻页看书，能看书中的图画达几秒，而后可分辨出2个或以上的物体；先是把不同的东西放在一起，以发现新的功能，以后能画物体和动物，有颜色区别，并能注意到物体之间的区别，还喜欢自己编故事。
推荐游戏：1.戴帽子这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。
瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。
当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。
2.合作画家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。
家长用深色粗笔画单线条图画，其中留些简单直线用浅色粗笔画，让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，合作完成一幅图画。
等宝宝掌握后，可以将描摹改为临摹，由横线条、竖线条等简单的线条图开始，逐渐增加难度。
幼儿早期(2-3岁)发育概述：会骑婴儿车会自如的拧开或拧上盖子能记住物体在屋子里的位置词汇量达200个以上，能说包含几个字的句子情绪易变，会有一个“朋友”(安全感来源)有“不久”和“饭后”的概念，会解决问题，有数字的概念，会分类能基本按照大人的要求做看图自我解答问题推荐游戏：1.传悄悄话2岁大的孩子对悄悄话特别着迷，当他们自己能说悄悄话时，他们会很自豪。
说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力，同时还有助于宝宝学着调节声调。
具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料。
然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。
2 接数游戏准备：数字卡片。
游戏时，家长出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。
首先了解数字的排列，并加深其印象。
接着提出要求，家长说出几个数，孩子接着往下数与家长一样多的数，例如：家长数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。
孩子会玩后可让孩子先数，家长接数。
需要说明的是，读者朋友不要为我推荐的游戏所囿，很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错，希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。
家长不妨试着采用以下的方法来进行培养他们的注意。
●注意用脑卫生。
这要合理安排饮食，注意孩子的营养调配。
同时帮助孩子合理安排作息，养成早睡早起的习惯，保证每天有9-10小时的睡眠时间。
如晚上看电视不要太晚，中午进行一定的休息。
这样才能使大脑有充沛的精力保证对学习等注意力高度集中的活动的有效进行。
●教会孩子进行课堂上的自我调控。
如：小声或在心里把老师讲的内容重复一遍；或者准备一本小本子，把老师讲的重要的话记下来，使注意力不至于太过分散。
●教会孩子做些放松性的训练。
教你的孩子学会在课间或在家里，舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各部分传递休息的信息。
如：先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，接着，再到腿脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，再从右脚到躯干。
然后从躯干开始到颈部、头部、脸部。
当孩子经过多次练习，掌握这种方法时，就能在短短的几分钟内，达到轻松，平静的状态，使疲劳的大脑得到休息，提高阶段的注意力。
●通过讲故事等形式为孩子树立榜样，再教孩子做一些在心理学中用来锻炼注意力的小游戏，提高他的注意力。
如在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写表内，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
逐步培养儿童自我控制能力要排除外来干扰，维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。
培养孩子的自制力可以在日常生活中有计划进行。
家长可以从帮助孩子控制外部行为做起，要求孩子在一段时间内专心做一件事，不要一会儿干这，一会儿干那，如不要边吃饭边玩；看书、绘画时要保持正确姿势、不乱动、不乱摸。
还可以让孩子通过某项专门训练，如练琴、书法、绘画来培养自制力。
训练时最好固定时间、固定地点进行，因为这样可以形成心理活动定向，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下时，精神便条件反射似地集中起来。
注意引导儿童进行观察，提高注意力要提高注意力，必须培养孩子观察事物的能力。
观察力越强，注意力越高，培养儿童的观察力，必须首先培养儿童观察的兴趣，家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练，引导其细心观察，并掌握观察方法。
如从简单到复杂，由易到难，由局部到整体，由表及里观察事物。
在观察过程中，向孩子提出问题，引导他思考，使他逐步认识到事物的本质，如观察图形里隐藏的东西；找出两幅画的相同点、不同点等等。
注意力训练方法注意力有两个基本标准：一是专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上；二是持久性，即保持注意的时间长短。
训练专注性的好办法有：1.复述数字。
就是让别人出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。
每天只能升位一次。
你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。
效果相当不错。
2.学播音。
广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。
每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。
这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。
3.抄书。
将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。
刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当你平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。
训练持久性的办法有：1.准确朗读。
要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章，在清楚、流利、中速（每分钟200字左右）的基础上，保证一字不差。
这样的朗读训练法，能使你在读完第20篇（每篇约一千字）时，注意力达到“足够用”（须有别人监听记录）。
2.记录新闻。
听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目，或别的新闻节目。
在刚听（看）完之后马上写出共多少条新闻，其中国内多少条，国外多少条，男女播音员各播多少条，最主要的六条是什么。
坚持20天就有很大的提高。
3.背唱歌谱。
除了音乐专业的学生或音乐天才之外，人人可用此法训练自己的注意力。
选你喜欢的歌曲，不再唱它的词，而是唱它的谱，有条件的弹（拉）琴更好，不是照着唱（拉、弹），而是背下来的唱（拉、弹），你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱，你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持取得优秀学业的程度。
注意力训练方法----舒尔特方格法舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 —25 的共 25 个数字。
训练时，要求被测者用手指按 1 —25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，见下图：舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。
运用这种方法的时侯，家长可以自制几套卡片，绘制表格，任意填上数字。
从１开始，边念边指出相应的数字，直到２５为止。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
注意力训练方法----辨音法这种方法取材广泛，简单易行，它既能训练孩子的注意力集中性，还有助于消除疲劳，增强孩子听力。
其方法是：打开收音机，听广播，然后放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好听清为止。