教老人学2013QQ

(2024年)老年人智能手机培训课堂开课啦

语音留言
当无法接听电话时，可以设置语音留言功能。在手机主屏幕或应用列表中找到语音留言应用（如运营商提供的语音信箱服务），按照提示进行设置即可。当有来电未接时，会自动转入语音留言模式，留言者可以留下语音信息。收听留言时，可以在语音留言应用中查看并播放留言。
2024/3/26
14
娱乐休闲功能体验
04
娱乐类应用
如抖音、快手等短视频平台，以及各类游戏应用，为用户提供休闲娱乐时光。
10
通讯功能使用指南
03
2024/3/26
11
电话拨打与接听方法
拨打电话
从手机主屏幕或通讯录中找到想要拨打的电话号码，点击号码即可拨打。若需要输入号码，请在拨号盘中输入数字并点击拨打按
钮。
接听电话
当手机响起时，滑动屏幕上的接听按钮即可接听电话。若不方便接听，可以点击挂断按钮拒接电
18
生活服务功能应用
05
2024/3/26
19
天气预报查询及提醒设置
天气预报查询
教授老年人如何使用智能手机上的天气应用，查询当地及其他城市的实时天气情况，包括温度、
湿度、风力等信息。
2024/3/26
提醒设置
指导老年人如何设置天气提醒，以便在恶劣天气来临前及时收到通知，做好防范措施。
天气趋势分析
老年人智能手机培训课堂开课啦
2024/3/26
1
目录
2024/3/26
• 课程介绍与背景 • 智能手机基础知识 • 通讯功能使用指南 • 娱乐休闲功能体验 • 生活服务功能应用 • 学习与提升资源推荐 • 总结回顾与展望未来
2
课程介绍与背景
01
2024/3/26

培智学校QQ使用教案

培智学校QQ使用教案一、教学目标：知识与技能：1）简单了解腾讯QQ。

2）掌握QQ的基本功能并完成任务项目。

3）小组讨论发现QQ拓展功能。

过程与方法：1）通过任务驱动、问题探究、小组讨论等学习渠道，在主动探究的过程中，建立问题与知识的思维连接，形成合作与交流的学习氛围。

情感、态度与价值观：1）体验发现问题、乐于思考、勇于探究的过程。

2）感受“网海无涯、学无止境”。

二、教学重点：QQ软件的主要功能和使用方法。

三、教学难点：软件除聊天外的其它拓展功能。

如：文件传输、视频电话、共享文件、QQ邮箱、拍拍网、QQ空间、QQ音乐等。

四、教学准备：任务单共53份、QQ2010安装软件。

五、教学课时：2课时六、教学过程一）导入：教师问：大家现在上网都做些什么？（学生答）：QQ、看电影、听歌等。

看电影和听歌的软件我们前段时间已经学习了，大家一起来回顾一下有哪些软件？而我们网上聊天基本上都是用QQ软件，今天我们就一起来认识现在网络上非常有名，市场占有率较高的聊天软件，腾讯公司开发的QQ软件。

腾讯公司是1998年在深圳成立的，它是中国最早也是目前中国市场上最大的互联网即时通信软件开发商。

QQ就是由该公司于1999年月开发的Internet即时通信软件。

它支持在线聊天、视频电话、传输文件、共享文件、网络硬盘、QQ邮箱等多种功能，我们可以使用QQ方便、高效地和朋友联系，而这一切都是免费的。

二)、尝试使用，探索交流1、自主学习，完成任务（1）现在就请同学们拿出任务单，请你们小组合作学习、交流经验完成任务单上的1~7项任务，完成的小组组长请举手示意，看哪个小组完成得最快。

（2）教师收集结果，解答疑问及进行知识补充。

2、探索发现,拓展应用QQ发展至今已经具备了非常繁多的功能，我们能不能概括一下它的一些最主要、最实用的功能向大家介绍，以使同学们以后可以更得心应手的操作它？下面各小组同学讨论10分钟。

有哪些同学自觉得自己是QQ通的？可以为大家介绍演示一下该软件的其它功能。

老人学习电脑好处多

老人学习电脑好处多说起电脑，很多老人都以为电脑是年青人和专业人员的专利，自己与电脑无缘。

其实不然，几年前，我和我们班的许多学员还是一个地地道道的“电脑盲”，现在经过在老干大学电脑班的学习，使我们掌握了家庭常用的电脑操作，在家可以尽情地使用电脑，尽情地享受电脑，丰富了晚年的精神生活。

回顾三年来的电脑学习，我们感觉收获甚大，得益良多。

1、激活了学习热情，像回到了青年学生时代。

活到老，学到老是时代对我们的要求。

电脑班中，年龄最小的五、六十岁，最大的八十余岁。

论资历，有很多是在领导岗位退休的；论文化，学员有本科生、大专生、中专生出身的；论辈份，很多学员已成了爷爷奶奶。

六、七十岁老人上大学，是现在的社会一景，这是祖国繁荣昌盛，人民生活美好幸福的一种景象。

退休老人重上学堂，大家都感到很幸运，激活了学习热情，像回到了青年学生的时代。

上课时个个学员都精神饱满，专心听课，细心操作。

有的学员写出了感人的诗词，在诗句里表露出来的学习热情，令人赞叹不已。

2、上网让我们亲近了世界。

学习了电脑，老人也能像青年人一样上网浏览时事新闻啦、网上看电影啦、向国内外亲友收发（E-mail）伊妹儿啦、或在网上来个“QQ”远程聊天啦，好不潇洒！有很多学员都有亲友远在澳洲、或新西兰、或美国、或日本……学会了运用“QQ” ，就敲击键盘与国内外亲友进行对话了。

这种情景，在数年前，我们谁也想象不到的，想到自己也居然掌握了电脑，大家很开心。

电脑使人感到新鲜、尝到乐趣。

人老了，退休了，并没有让我们退出这个世界，上网让我们亲近了世界。

电脑老师说：“在过去，‘秀才不出门，能知天下事。

’现在，有了电脑和网络，我们可以‘手握鼠标，敖游世界。

’了。

”3、在家上网看股市，炒股。

学习了“表格制作”等，帮助了一些学员轻松理财和管理好家庭财产。

学习了“网络和上网”，让一些学员学会了在家上网看股市，学会了用电脑炒股，避免了过去要亲临股市交易厅挤迫劳碌之苦，利于老人身心安全，又可能增加家庭养老收入。

老年大学智能手机初级教程

智能手机课初级教程于东洋目录一．智能手机分类与基本操作1.1 智能手机分类1.2 智能手机基本操作1.2.1 智能手机开关机操作1.2.2 智能手机接听电话1.2.3 智能手机拨打电话1.2.4 智能手机添加、删除联系人 1.2.5 智能手机设置闹钟1.2.6 智能手机连接无线网1.2.7 智能手机拍照、录像二．收发短信2.1 查看手机短信2.2 发送手机短信三．软件下载与使用四．歌曲、视频下载与播放五．QQ下载与应用5.1 QQ的下载5.2 QQ的应用5.2.1 QQ账号的申请5.2.2 QQ添加好友5.2.3 如何与好友聊天5.2.4 如何更换QQ头像和昵称六．微信下载及应用6.1 微信的下载6.2 微信的应用6.2.1 如何登陆微信6.2.2 如何添加好友6.2.3 怎么与好友聊天6.2.4 怎么与好友语音和视频聊天 6.2.5 怎么给好友发红包6.2.6 如何查看和发送朋友圈6.2.7 如何删除微信好友一．智能手机分类与基本操作1.1 智能手机分类智能手机按系统分类可分为IOS（苹果）和Android(安卓）。

运行IOS系统的手机有iPhone（苹果手机），运行Android系统的手机有三星、小米、魅族、华为、OPPO等。

1.2 智能手机基本操作现在，许多家庭为了丰富老年的生活，同时也为了方便与家人沟通，孩子们都给老年人添置新智能手机，许多叔叔阿姨由于不会使用，例如做为手机的基本功能，接打电话是老年人最常用的功能，但与很多叔叔阿姨使用习惯了带有按键的功能机，拿到智能手机害怕不会接电话，导致智能手机被闲置或不敢给新手机装上手机卡。

下面就为叔叔阿姨们介绍手机的一些基本操作，以方便老年人更好的利用智能手机与家人或朋友沟通。

1.2.1 智能手机开关机操作智能手机的开关机操作具有通用性，一般操作为：开机：在关机状态下，长按电源键（一般在手机右侧或上侧）。

关机：在开机状态下，长按电源键（个别手机在长按电源键后可能会出现“是否关机”提示，点击“关机”或者“确定”即可）。

74岁奶奶的“QQ情缘”

74岁奶奶的“QQ情缘”作者：刘超来源：《晚晴》2010年第05期什么什么?儿子的网友居然已经74岁了?农场级别还达到了30级?没有搞错吧?”没有搞错!这位网虫今年就是74岁!她还不只偷菜呢,还在……虽是年过古稀,刘肃谟看上去却不到60岁。

年轻的秘诀是什么?开心呗!看看她的“功课表”,游泳、学英语、学电脑、弹钢琴,每周忙得不亦乐乎!这还不算新鲜,如果您喜欢上网聊天,兴许您还能“偶遇”这位网虫呢!网友今年74王阿姨的儿子今年11岁,就读于云师大附小。

由于平时要安心学习,QQ农场的打理任务就交给了妈妈。

每天,王阿姨在工作之余都要抽空上线偷菜、种菜,以保证儿子的农场级别不要落后,不过到目前只到了12级。

有一天,王阿姨突然发现儿子QQ里有个好友的农场级别到了30级,仔细一看居然是给儿子看过病的刘医生。

这位刘医生正是刘肃谟,现在昆明北门街一家社区诊所坐诊,性格特别开朗,看起来不到60岁。

让王阿姨没有想到的是,这位老医生,居然有个“爱好” ,看完病了随手还把自己的QQ号写给王阿姨的儿子。

这一留号,竟然让这一老一少成了忘年交。

线下坐诊线上“医生”刘肃谟十多年前从烟草职工医院退休,7年前她到北门街社区医院坐诊,主治内科。

事实上,刘医生家里并不缺钱,两个儿子都已成家立业,其中一个还在美国,自己和老伴都有退休金。

“一见到病人我就有了精神,我热爱这份事业。

”刘医生说。

“刘医生比我大十多岁,但看起来比我还年轻。

”在诊所里,刘医生有一堆的粉丝。

“她是我的偶像,穿什么衣服都漂亮,医术和医德都很高。

”“刘医生不仅线下当医生,还经常和小朋友们在QQ上交流,提醒他们要把精力放在读书上,不能在网上浪费时间。

”六年级学生小彪也是刘医生的网友,说起刘医生,感觉她和其他网友不大一样。

“高级”农场主别看刘肃谟已是74岁,不过在接受新鲜事物方面,一点也不输于年轻人。

自从去年11月远在美国的孙女回了一趟昆明之后,刘医生的生活内容发生了较大变化。

老年电脑班培训计划

老年电脑班培训计划一、前言随着社会的发展和科技的进步，电脑已经成为了人们日常生活和工作中必不可少的工具。

但是对于一些老年人来说，学习使用电脑可能是一个很大的挑战。

他们可能没有接触过电脑，也不知道如何使用电脑来进行日常生活和工作中的事务。

因此，为了帮助老年人更好地融入这个数字化的时代，提高他们的生活质量，我们计划开设一门老年电脑班培训课程。

二、培训目标1.让老年人了解电脑的基本知识，包括电脑的组成结构，如何开机、关机、登录系统等基本操作。

2.让老年人学会使用常见的办公软件，如Word、Excel、PowerPoint等，帮助他们完成简单的文字处理、数据录入和演示制作。

3.让老年人学会使用互联网，包括浏览网页、查找资讯、发送邮件等基本操作。

4.让老年人学会使用社交媒体，如微信、QQ等，能够和家人、朋友保持联系。

5.让老年人学会使用手机应用程序，如支付宝、滴滴等，在日常生活中更方便地使用电子支付和打车等功能。

三、培训内容1. 电脑基础知识1.1 电脑的组成结构及作用1.2 电脑的开机、关机、登录等基本操作1.3 电脑的常见问题及解决方法2. 办公软件的使用2.1 Word的文字处理功能2.2 Excel的简单数据录入和基本公式使用2.3 PowerPoint的简单演示制作3. 互联网的使用3.1 浏览网页的基本操作3.2 查找资讯和知识的方法3.3 发送邮件和附件的方法4. 社交媒体的使用4.1 微信的安装、注册和基本功能使用4.2 QQ的安装、注册和基本功能使用5. 手机应用程序的使用5.1 支付宝的注册、绑定银行卡和付款操作5.2 滴滴的注册、叫车和支付方法每一节课程将结合理论和实践相结合，通过讲解和演示的方式教授，让学员能够更直观和深入地了解和掌握所学内容。

四、培训方式1. 课堂教学课堂教学是培训的主要方式，每次课程将分为讲解和实践两部分，由老师亲自指导、演示和指导学员操作。

2. 网络学习提供录播及直播课程，学员可以自主选择学习方式，灵活安排学习时间。

给老年人上课的自我介绍

给老年人上课的自我介绍Hello, my name is Sarah. 你好，我叫Sarah。

I am a teacher who specializes in teaching older adults. 我是一名专门教授老年人的老师。

I have a passion for working with this demographic because I believe that learning is a lifelong journey and age should not be a barrier to pursuing knowledge. 我热爱与这一人群一起工作，因为我相信学习是一生的旅程，年龄不应该成为追求知识的障碍。

Both of my parents are retired, and I understand the unique challenges that older adults may face when it comes to learning new concepts or technologies. 我的父母都已经退休，我能理解老年人在学习新概念或技术方面可能面临的独特挑战。

I have been teaching older adults for over 5 years now, and it has been a rewarding experience. 我已经教老年人超过5年，这是一段丰富的经历。

I have seen firsthand the joy and sense of accomplishment that comes from helping someone master a new skill or concept. 我亲眼见证了帮助别人掌握新技能或概念所带来的快乐和成就感。

I believe that it is never too late to learn and that everyone has the potential to continue growing and developing throughout their lives. 我相信学习永远不会太迟，每个人都有潜力在一生中不断成长和发展。

如何帮助老人保持社交联系和兴趣爱好

如何帮助老人保持社交联系和兴趣爱好随着年龄的增长，老年人往往面临着社交联系和兴趣爱好的减少。

这不仅会导致他们的生活变得单调乏味，还可能对身心健康产生负面影响。

因此，我们应该积极帮助老人保持社交联系和培养兴趣爱好，以提高他们的生活质量和幸福感。

本文将探讨一些方法和建议，帮助老人保持社交联系和兴趣爱好。

一、社交联系的重要性社交联系对老年人的身心健康至关重要。

通过与他人交流和互动，老人可以减少孤独感和抑郁情绪，增加自信心和幸福感。

此外，社交活动还可以提供老人与他人分享经验和知识的机会，促进心理和认知功能的保持和提升。

二、帮助老人建立社交网络1. 鼓励参加社区活动：老人可以参加社区组织的各种活动，如健身操、舞蹈班、手工艺课程等。

这些活动不仅可以锻炼身体，还可以结识新朋友，扩大社交圈子。

2. 推荐加入兴趣小组：根据老人的兴趣爱好，推荐他们加入相应的兴趣小组，如读书俱乐部、摄影协会、园艺社等。

这样不仅可以满足老人的兴趣爱好，还可以与志同道合的人交流和分享。

3. 鼓励参加志愿者活动：老人可以参与志愿者活动，如义工服务、社区义务工作等。

通过为他人提供帮助和支持，老人可以感受到自己的价值和存在感，同时也可以结识志同道合的人。

4. 利用社交媒体：教导老人使用社交媒体平台，如微信、QQ等，与亲朋好友保持联系。

通过分享生活照片、文字和视频，老人可以与远方的亲人和朋友保持联系，分享彼此的生活和快乐。

三、培养老人的兴趣爱好1. 发掘老人的潜力：了解老人的兴趣爱好和特长，帮助他们发掘自己的潜力。

例如，如果老人喜欢绘画，可以鼓励他们参加绘画班或者组织绘画展览；如果老人喜欢音乐，可以鼓励他们学习乐器或者参加合唱团。

2. 提供学习机会：为老人提供学习的机会，让他们能够不断学习和进步。

可以组织一些兴趣课程，如烹饪课、手工艺课、电脑课等，让老人学习新的技能和知识。

3. 鼓励参加文化活动：带领老人参观博物馆、艺术展览、音乐会等文化活动，让他们接触到不同的艺术形式和文化内涵，丰富他们的生活体验。

老年人如何利用社交媒体与亲友沟通

老年人如何利用社交媒体与亲友沟通在当今数字化的时代，社交媒体已经成为人们生活中不可或缺的一部分。

对于年轻人来说，熟练运用各种社交媒体平台与亲友保持联系是轻而易举的事情。

然而，对于许多老年人而言，这可能是一个充满挑战但又充满机遇的新领域。

社交媒体为老年人提供了一个便捷、高效的方式来与亲友保持紧密的沟通，增强情感联系，分享生活点滴。

那么，老年人究竟该如何利用社交媒体与亲友进行沟通呢？首先，老年人需要选择适合自己的社交媒体平台。

目前，市面上有众多的社交媒体应用，如微信、QQ、抖音等。

微信是一款功能丰富且普及度较高的应用，它不仅支持文字聊天，还可以进行语音通话和视频通话，对于不太擅长打字的老年人来说非常方便。

QQ 也具有类似的功能，并且在传输文件方面有一定的优势。

抖音则以短视频为主，通过有趣的视频内容可以让老年人更好地了解亲友的生活状态。

在选择好社交媒体平台后，老年人需要学会注册和登录账号。

这可能需要在家人或朋友的帮助下完成，比如填写个人信息、设置密码等。

同时，要注意保护个人隐私，不要随意透露过多敏感信息。

学会基本的操作是使用社交媒体的关键。

老年人可以从简单的功能入手，比如如何发送文字消息。

大多数社交媒体平台都有清晰的输入框，只需点击进入，然后通过手机键盘输入想要说的话即可。

对于不熟悉拼音输入的老年人，可以选择手写输入或者语音输入。

语音输入功能非常实用，只需长按语音按钮，说出想说的话，软件会自动将语音转换为文字发送出去。

除了文字消息，发送图片和表情也是丰富交流的方式之一。

老年人可以学习如何从相册中选择照片发送给亲友，或者使用平台提供的各种有趣的表情来表达自己的心情。

视频通话是社交媒体中非常实用的功能之一。

老年人可以通过简单的操作与远方的亲友进行面对面的交流。

在进行视频通话前，要确保手机的摄像头和麦克风正常工作，并选择一个光线较好、安静的环境。

在社交媒体上，建立和管理联系人也是很重要的。

老年人可以将亲友的账号添加为好友，并对好友进行分组，以便更方便地找到和联系他们。

提升老年人学习热情的探索与实践

新农村2023.9浙江省长兴县吕山乡是传统的农业乡镇，基础设施建设相对落后，多数老年人缺乏参加社会活动的积极性。

在信息化高速发展的今天，社区教育中心作为最贴近老年人生活的基层组织，应调动农村老人的学习积极性，走出一条开展老年教育的路。

1．老年人学习现状吕山目前60岁以上老年人口5098人，文化水平基本处于小学阶段，初中的较少。

约有3000余人具备生产劳作能力，平时除了生产活动和做家务，大部分老人还负责接送孙辈上下学，时间安排较紧凑。

对社区举办的学习活动，只在空闲时参加，一般出勤率不超过50%。

多数老人对体检项目、饮食课堂等感兴趣，对智能技术培训、法律讲堂、家庭教育指导等学习兴趣较低。

老年人被召集的方式一般是村干部任务式摊派。

2．主要问题及原因（1）宣传不到位老年人对社区学习、讲座等活动，一方面缺少认知，不想参与，缺少前期的铺垫与宣传，信任度不高；另一方面，村干部组织参加的方式过于单一，一般以完成参加人数为目标，不管受众是否合适，先把人头拉来再说，长此以往，在村民中形成“走过场”的不良印象。

（2）文化层次不一老年人多数没读过书或者只读过小学，文化程度较低，不了解村民的具体情况下，很难让所有人都参加同一个活动。

同时，每个人对学习的需求也不一样，单一的讲座内容不可能吸引所有的人。

（3）基础设施不完善吕山目前每个村都有文化礼堂，但缺少专门的师资力量去培训和授课，一些文化基础好、主动求学的老年人很难找到真正的学习场所，学到想学的内容。

提升老年人学习热情的探索与实践浙江省长兴县吕山乡社区教育中心（313100）缪利忠50（4）缺少学习的主动性老年群体多数习惯了日常“家里—田地”两点一线的生活，以及带孙辈，少有主动学习新知识的愿望。

3．提升老年人学习热情的探索（1）前期宣传由于农村地区互联网、电脑、智能手机在老人群体没有城镇普及，更加便捷有效的方式主要是宣传栏、传单、广播等。

宣传栏。

社区各类活动信息通过微信、QQ等传递到村干部手中，由村干部用生动有趣的漫画、简笔画等图片形式打印出来张贴在公告栏中进行宣传。

?老教师学堂，陪伴小学生到毕业，实用资料获家长认可

老教师学堂，陪伴小学生到毕业，实用资料获家长认可老教师学堂是一个辅导小学生学习的公众号。

老教师学堂不只是一个公众号。

当自媒体如火如荼的时候，教育行业一时涌入了许多自媒体作者，许多自媒体人没有做过教育类的工作，连教育是什么都不知道，就凭借东挪西凑的一些学习资料充当起了教育专家。

老教师学堂公众号的创办人聂老师（化名）一开始看到网上有许多的学习资料很是欣喜，赶忙下载了一些给自己班的小学生练习。

但是资料下载的越多，发现的问题也就越多。

首先是版本不符。

很多自媒体作者只是在资料上标明了某个年级的试卷，但没有标注版本，导致资料和课本完全不符，无法使用。

尤其是小学数学方面，全国同时使用的教材超过11个版本，每个版本的学习顺序是不同的，标注为第一单元的练习卷，很可能是其他版本的第四、五单元的内容。

再者，网上资料多如牛毛，能和课本相契合，符合小学生现阶段的跟堂练习题并不多。

很多学习资料是某些教育机构为了“巧”而精心设计的，这类资料的观看对象是家长，家长看到后会有恍然大悟的感觉。

却不适合小学生学习，没有考虑到小学生的接受能力和理解能力。

基于此，2017年，聂老师联合其他5位小学高级教师创办了老教师学堂。

旨在为孩子提供与课本相符，趣味性与实用性并存的学习资料。

目前，已有超过20万名家长下载和使用老教师学堂的学习资料。

我们搜索后发现，老教师学堂所发布的资料实用性非常强，从小学的语文数学一课一练开始，到期末考试卷模拟评测，都与实际学习和考试相结合。

目前，老教师学堂所排版的内容为：小学部编版语文1--6年级。

小学数学1--6年级，含全国大部分版本。

除了学习资料，怎样培养孩子的学习能力，怎样与孩子沟通，关注孩子成长类的文章也经常出现。

真的是为小学生的学习和成长保驾护航。

如何教老人学电脑

如何教老人学电脑文章目录*一、如何教老人学电脑*二、老人学电脑的好处*三、老人如何选购电脑如何教老人学电脑1、如何教老人学电脑1.1、要让他知道鼠标的移动是控制鼠标指针的,让他练习如何熟练的将鼠标移到你指定的位置。

这是一个长期的使用习惯,刚一开始用不可能适应的。

1.2、要让他知道鼠标的左右键,这里应该先教鼠标左键,右键等到他熟练应用左键后再教。

这个步骤很关键,因为很多的基本操作都涉及到左右键。

1.3、如何开机关机:你要告诉对方,电脑不是电视机,不能通过开关电源直接关闭。

在已经熟练鼠标的情况下,教他点击开始--关机来实现。

在了解鼠标的功能后,他应该能记住如何用鼠标点击关机的。

1.4、不会用键盘打字,就帮他们下个写字版,这样只要用鼠标写字就可以了,非常实用。

教会他们如何选字,还有一些特殊的符号怎么打出来的。

2、老人学电脑的注意事项2.1、适当运动和休息每隔2小时站起来舒松筋骨,缓解紧张的大脑神经和肌肉组织。

每隔4小时到户外活动,呼吸新鲜空气,做做眼保健操。

睡眠前一定注意洗脸,清洁皮肤。

2.2、保持正确的姿势在操作电脑时,臂部要保持90度,键盘的中行应与肘部水平,双脚平置在地板上,腰部要靠着椅背。

在敲击键盘时,注意多摆动手部,避免投掷式的动作。

2.3、注意膳食平衡少肉多菜、少盐多淡、少糖多果、少酒无烟,保证各种营养及维生素的摄入,以满足大脑和眼睛等器官的需要。

3、老人学电脑应具备的心态3.1、要有信心。

电脑是高科技产品,它的高深理论和精湛技术,只有专门人才,以毕生精力去钻研,才能掌握它,他们的目的,低则是为了设计、制造、维修,高则是为了完善、发展、传授。

3.2、要专心。

由于电脑内容丰富、项目繁多,每使用一种功能,往往有不同的操作步骤,必须准确无误地逐一掌握,因此在课堂上专心听讲十分必要。

3.3、要有耐心。

在课堂上学会的内容,有时回到家中却不易做出来,这时不要放弃,要细细地查找原因。

经常遇到的原因大概有以下几种:一是步骤没做对,可以从头细心再做一两遍,往往就能奏效。

3.网上冲浪班第三课：用QQ聊天和发信息

聊天窗口的其它功能
可进行视频会话
可进行视频语音会话
可传输文件
可发送短信
可邀请好友多人会话
可娱乐
可将文字变化
可添加表情图
可发送图片
与好友音乐分享
送好友礼物
屏幕截图
历史会话记录
学员自行上网练习
系统设置
主菜单
发送手机短信
消息管理
查找
空间（博客）
QQ
与好友聊天
在QQ面板中，在线的好友头像呈彩色，不在线的用户头像显示为灰色不管好友是否在线，都可以向他们发送 “ 文字和图片信息 ” 步骤： 1. 在QQ面板中，双击好友头像，打开与其进行聊天的窗口 …
2. 可将要说的话，输入到文字框中可将表情图像打开，选点“表情”后上到预发框内 3. 点击【发送】按钮，即可将文字和图像信息发到对方接受框内 4. 当对方回复信息时，会有 “提示音”，同时聊天窗口会显示对方发送的信息。发送前的文字和图像预览框发送后对方的接受框显示所发信息
图解幻灯教学武昌老年大学网络聊天qq聊天2网络聊天qq聊天2用qq聊天和发信息了解2009年qq版面声音开启消息开启可打开自己qq信箱打开今日要闻qq好友面板网络储存qq好友新动态信息股市行情信息进qq游戏qq界面管理主菜单与好友聊天在qq面板中在线的好友头像呈彩色不在线的用户头像显示为灰色不管好友是否在线都可以向他们发送可将要说的话输入到文字框中发送前的文字和图像预览框可将表情图像打开选点表情后上到预发框内点击发送按钮即可将文字和图像信息发到对方接受框内发送后对方的接受框显示所发信息当对方回复信息时会有提示音同时聊天窗口会显示对方发送的信息
老年学电脑
冲浪（2）

护理本科生老化知识、对老年人态度、老年护理意愿的调查

目录1 前言 (2)1.1 研究背景 (2)1.1.1 老龄化、老年护理需求及老年护理教育 (2)1.1.2 测量工具及研究现状 (3)1.2 研究目的和意义 (4)1.2.1 目的 (4)1.2.2 意义 (4)1.3 概念 (4)2 研究对象与方法 (5)2.1 研究对象 (5)2.2 研究方法 (5)2.3 研究工具 (5)2.4 统计分析 (6)2.5 质量控制 (6)3 结果 (6)3.1 人口学特征资料 (6)3.2 护理本科生的老化知识得分 (7)3.3 护理本科生对老年人态度得分 (8)3.4 护理本科生从事老年护理意愿的调查结果 (8)3.5 影响护理本科生的老化知识得分的单因素分析 (8)3.6 影响护理本科生对老年人态度得分的单因素分析 (9)3.7 护理本科生的老化知识与对老年人态度的相关性分析 (10)3.8 影响护理本科生对老年人态度和老化知识的多因素分析 (10)4 讨论 (11)4.1 护理本科生老化知识的结果分析 (11)4.2 护理本科生对老年人态度得分的结果分析 (12)4.3 护理本科生老化知识及对老年人态度的影响因素分析 (12)5 结论 (13)5.1 小结 (13)5.2 局限 (13)1 前言1.1 研究背景1.1.1 老龄化、老年护理需求及老年护理教育21世纪我国老年人口数急剧增加。

在最新一次我国开展的全国人口普查错误!未找到引用源。

中，大陆地区60岁及以上的老年人达到1.78亿，占总人口数的13.26%，65岁以上的老年人已达1.19亿，占总人口数的8.87%，且预计到2023年全国老年人口将翻倍。

老年人人数的急剧增加，也大大增加照护老年人的需要。

一方面，我国缺乏生活自理能力的老年人增加至1200万人，据统计我国老年慢性病患者也在2013年已超过一亿错误!未找到引用源。

另一方面，由于我国上世纪实行了独生子女政策，家庭中子女照护老年父母的压力增大，如何解决家庭照护负担已成为我国重要的社会问题错误!未找到引用源。

老年大学活动方案

老年大学活动方案老年人上学是为了陶冶情操，不是为了解决晋级和就业，下面是小编为你整理的老年大学，希望对你有用!老年大学活动方案1一、活动背景我国是一个具有尊老，爱老，敬老，助老悠久历史的文明之邦，古语有云“百善孝为先”。

而在我国人口老龄化问题日趋严峻的今天更是需要将传统美德发扬光大。

同时，如今现代化社会经济和科技的发展，老年人也在不断的学习新的知识，适应时代的发展需要。

我们作为大学生有义务有必要促进老年大学教育事业的发展。

二、活动主题服务老年教育，构造文明社会三、活动目的1.利用大学生的知识资源，把知识和健康带给老年朋友。

2.引导学生积极参与社会实践，激发学生勤奋学习，勇于创新的积极性和主动性，让平时的理论学习有付诸实践的机会。

3.结合专业所学知识开展活动，有利于提高自己的语言表达能力和沟通能力。

四、活动时间每星期周三下午3：30-4：30 (放假除外)五、活动地点自贡市老年大学六、活动对象自贡市老年大学基础班学员七、前期准备1.选派人员对自贡市老年大学进行了解，征求校方的同意。

2.调查学校里的电脑设备和人数，结合我们的专业知识了解老人们的需求，以及老年人对我们志愿者的要求和期许。

3.结合我们的专业制定出符合老年教学需求的课程安排。

八、活动期间1.参与活动人员计算机学院12级各班(毕业班除外)每个班负责一次活动，一次为一周，每次活动至少四人(各班依次轮流)，每次活动办公室和纪检部一起派一名负责人。

2.提前一周确定下次参与活动的志愿者(纪检部，办公室)，若有其他原因不能前往参与活动的，须向纪检部请假，同时尽快做出调整。

3.每次活动由负责人带领干事及队员前往(具体干事分管班级情况请纪检部与办公室协商)，两点五十集合，三点出发，三点点半开始活动(活动路线为到校门口右边公交站坐41路到老年大学下车)。

4.办公室采集照片信息，纪检部签到。

5.在为老人们进行课程辅导时，须耐心，礼貌，文明用语，多与老人们沟通交流，让他们感受到我们志愿者的温暖。

老年人学会用手机的体会

老年人学会用手机的体会作为一名老年人，要学会用手机可谓是一项颇有挑战性的任务。

刚开始时，迷失在各种应用、设置和操作中，甚至都不知道从何开始。

但是，经过一段时间的探索和实践，我终于掌握了手机的使用技巧，也开启了一段新的手机生活。

首先，在学习如何使用手机时，最重要的是对手机的基本操作进行了解。

拿起手机，了解其各部分按钮的位置、功能以及基本的操作方式，这对老年人来说是非常必要的。

我记得刚开始时，我遇到的最大问题就是不知道该如何开关机，还是得问孙子。

然而，随着时间的推移，通过不断的尝试和熟练操作，我也可以像年轻人一样灵活地使用手机了。

其次，对于老年人来说，手机中的各种应用可能是最让人头疼的部分了。

不知道哪个应用可以用来聊天、哪个应用可以浏览新闻等等，都需要一定的时间去了解和学习。

但是，在这一过程中，逐渐发现手机的强大功能，例如拍照、录制短视频、购物等等。

现在，我已经学会了利用手机拍照记录生活，用手机购物省去了很多麻烦，甚至还能上网听音乐、看电影，更为方便和愉悦了生活。

最后，我认为学会使用手机的另一个重要价值就是与年轻人的交流方式更加多样化。

随着时代的发展，年轻人的交流方式已经从传统的信件、电话转成了微信、QQ等网络工具。

因此，与年轻人保持交流只用传统方式已经无法满足现代社会的需求。

通过学习使用手机，我可以更便捷、更自在地与孩子、孙子们进行语音、视频和文字聊天，不仅弥补了我们之间因时间和空间而产生的隔阂，还增进了我们的情感交流。

教会老年人使用手机，有助于他们更好地适应现代生活，也能为他们扩大社交圈、增添生活乐趣。

虽然在学习过程中可能会遇到一些挫折和疑惑，但是只要有兴趣，经过不断摸索和尝试，老年人也能像年轻人一样熟练掌握手机使用技巧，享受便捷、快乐的生活。

老年课堂策划方案

老年课堂策划方案项目简介老年课堂是一种以老年人为主要受众的教育活动，通过组织讲座、培训、互动交流等多种形式，为老年人提供知识、技能、体验和社交活动，以提高他们的生活质量和幸福感。

本策划方案旨在规划一套有效的老年课堂活动方案，以满足老年人的需求和期望，实现长期的稳定运作。

目标受众本课堂适合60岁及以上的老年人，提供有益于他们健康、快乐生活的知识和经验。

课程设置本课堂将覆盖医疗、养生、文化、艺术、社交等各个方面，具体包括以下几个方面：健康养生类老年人在年龄上的特殊性，需要更多的关注身体健康。

本课堂将从健康、营养、运动和康复入手，开展系列健康养生类的课程，包括：•健身保健：贯穿整个课程周期，参与者将学会正确锻炼身体，学习传统医学和现代科技对身体的保健方法。

•健康营养：老年人需要根据身体条件和健康状况选用适宜的食品来保持健康，本课程将介绍营养学的基础知识和常见的保健食品。

•运动康复：通过专业的康复锻炼，促进老年人肢体失能、疼痛、肌肉萎缩等问题的康复和治疗。

•健康食品：介绍传统的中药养生、饮食疗法等健康食品与健康保健品，以帮助老年人养成良好的健康习惯。

社交文化类本课堂也将针对老年人的社交需求，安排有趣的活动，以便老年人在多种社交场合中快乐地度过退休生活。

•亲子互动：教授老年人与孙子辈进行和谐交流和游戏，让老年人的孙子辈在欢笑中成长。

•艺术推广：通过绘画、书法、音乐、舞蹈等艺术体验，让老年人体验至高无上的艺术情感，学习养生画、写生画、皮影等技能。

•心理疏导：排解老年人的心理压力，缓解焦虑、孤独等心理问题，帮助老年人主动迎来晚年生活的新阶段。

课程形式•讲座：由专业人员邀请做主题演讲，主要内容集中在健康普及、医学科普、新技术与时事政策等方面。

•课程：通过多种形式进行课程教学，以“体验式”学习为主，针对不同人群目的不同的需求，把教材切成小的课程进行，是大家学习的难度均衡。

•互动：组织各种小组活动，让老年人更好地交流和分享，丰富课程体验，为课程添加生动性和趣味性。