教案7排球
初中排球课时教案
初中排球课时教案1. 让学生了解排球运动的起源、发展以及比赛规则,提高学生的排球素养。
2. 培养学生团队合作精神,发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3. 掌握排球基本技术(如传球、垫球、扣球、发球等),提高学生的技战术水平。
4. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯,提高学生的体育兴趣。
二、教学内容1. 排球运动的基本知识(起源、发展、比赛规则等)2. 排球基本技术训练(传球、垫球、扣球、发球等)3. 排球战术训练(进攻、防守、拦网等)4. 排球比赛实践三、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能训练(20分钟)2.1 传球训练:采用两人一组,一人持球,一人传球的方式进行练习。
2.2 垫球训练:采用一人抛球,一人垫球的方式进行练习,注意垫球的部位和手法。
2.3 扣球训练:采用一人助跑,一人扣球的方式进行练习,注意扣球的动作要领。
2.4 发球训练:采用一人站在发球线后,进行平击发球的方式进行练习。
3. 战术训练(10分钟)3.1 进攻战术训练:如快攻、后排进攻等。
3.2 防守战术训练:如人盯人防守、区域防守等。
4. 比赛实践(10分钟)4.1 组织学生进行分组比赛,体验实战感受。
4.2 教师巡回指导,纠正学生比赛中出现的错误。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸放松活动。
5.2 教师总结本节课的收获和不足,鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的技术掌握程度。
2. 关注学生在比赛中的表现,评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生对课程的评价和建议,不断改进教学方法。
五、教学注意事项1. 确保学生掌握正确的技术动作,避免运动损伤。
2. 注重培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
体育教案排球初中生
教案名称:初中排球教学年级:八年级教材内容:1. 学习排球的基本技巧:传球、垫球、扣球、发球。
2. 了解排球比赛的规则。
3. 培养学生的团队合作精神。
教学目标:1. 让学生掌握排球的基本技巧。
2. 提高学生的身体素质和运动能力。
3. 培养学生团队合作、拼搏向上的精神。
教学重点与难点:重点:排球基本技巧的掌握。
难点:技巧的熟练运用和团队合作。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动:做一些排球的基本动作,如传球、垫球、扣球、发球。
二、基本部分(30分钟)1. 传球:讲解传球的手型、手法、脚步移动。
学生分组练习,教师指导。
2. 垫球:讲解垫球的手型、手法、脚步移动。
学生分组练习,教师指导。
3. 扣球:讲解扣球的动作要领、起跳时机。
学生分组练习,教师指导。
4. 发球:讲解发球的手型、手法、站位。
学生分组练习,教师指导。
三、提高部分(10分钟)1. 学生分组进行小比赛,教师观察学生的表现,及时给予指导。
2. 针对学生的不足,进行针对性的训练。
四、结束部分(5分钟)1. 学生进行简单的拉伸放松活动。
2. 教师总结本次课程的收获,鼓励学生继续努力。
教学反思:通过本次教学,发现部分学生在传球、垫球、扣球、发球的动作要领上还存在问题,需要在今后的教学中加强指导。
同时,也要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
在今后的教学中,我会根据学生的实际情况,调整教学内容和方法,以提高教学效果。
排球教案(精排球课教案全集(优秀
排球教案(精排球课教案全集(优秀一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材排球章节,详细内容包括排球的基本技术:发球、接球、扣球和拦网,以及排球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,如发球、接球、扣球和拦网,并能在实践中灵活运用。
2. 让学生了解排球比赛的基本规则,培养团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,发展力量、速度、灵敏等运动能力。
三、教学难点与重点教学难点:排球技术的协调性和准确性。
教学重点:发球、接球、扣球和拦网技术的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、教学视频、记分牌。
2. 学具:运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的排球热身活动,如传球接力,让学生在实践中感受排球的基本技术。
2. 排球技术讲解与示范(15分钟)(1)发球技术:教师示范,学生跟随练习。
(2)接球技术:教师示范,学生跟随练习。
(3)扣球技术:教师示范,学生跟随练习。
(4)拦网技术:教师示范,学生跟随练习。
3. 例题讲解(10分钟)以发球为例,讲解技术要领,分析常见错误,并提出改进方法。
4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行发球、接球、扣球和拦网练习,教师巡回指导。
5. 排球比赛实践(10分钟)学生分组进行排球比赛,教师观察并进行点评。
六、板书设计1. 排球基本技术:发球、接球、扣球、拦网2. 排球比赛规则3. 技术要领及注意事项七、作业设计2. 答案示例:(1)发球技术:提高抛球稳定性,注意击球时的手腕力量。
(2)接球技术:提前判断来球方向,降低重心,提高接球成功率。
(3)扣球技术:加强腰部和腿部力量训练,提高起跳高度和扣球力度。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:(1)观看排球比赛视频,了解排球比赛的战术运用。
(2)了解我国排球运动的发展历程,激发学生的民族自豪感。
(3)组织学生参加校内外排球比赛,提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 排球基本技术的教学与示范2. 例题讲解与技术要领分析3. 随堂练习的组织与指导4. 排球比赛实践中的点评与反馈5. 作业设计中的改进措施与答案示例详细补充和说明:一、排球基本技术的教学与示范排球基本技术的教学与示范是本节课的核心,直接影响学生对技术的掌握程度。
排球公开课教案初中
排球公开课教案初中一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,如正面双手垫球、传球、发球等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生体质,提高运动能力,培养终身体育观念。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练:正面双手垫球、传球、发球。
2. 团队配合训练:分组对抗比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球、传球、发球的基本技巧。
2. 教学难点:团队配合,提高集体协作能力。
四、教学资源1. 排球场地一块。
2. 排球14个。
3. 教学音响设备。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)1.1 师生问好,介绍本节课的教学内容。
1.2 热身活动:快乐跑步,绕篮球场底线、边线、罚球线、中场线、三分线有节奏地慢跑。
2. 技能训练(20分钟)2.1 正面双手垫球训练:2.1.1 教师示范正面双手垫球动作,讲解动作要领。
2.1.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.1.3 学生互相练习,提高垫球技巧。
2.2 传球训练:2.2.1 教师示范传球动作,讲解动作要领。
2.2.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.2.3 学生互相练习,提高传球技巧。
2.3 发球训练:2.3.1 教师示范发球动作,讲解动作要领。
2.3.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.3.3 学生互相练习,提高发球技巧。
3. 团队配合训练(15分钟)3.1 教师组织学生进行分组对抗比赛。
3.2 学生按照比赛规则进行比赛,教师观察并进行指导。
3.3 比赛结束后,教师总结比赛情况,指出团队配合方面的不足,提出改进措施。
4. 课堂小结(5分钟)4.1 教师总结本节课的教学内容,强调正面双手垫球、传球、发球技巧的重要性。
4.2 鼓励学生积极参与体育活动,提高运动能力,培养终身体育观念。
六、教学反思本节课通过正面双手垫球、传球、发球的基本技巧训练,提高了学生的排球技能水平。
在团队配合训练中,学生学会了与他人合作,提高了集体协作能力。
但仍有部分学生在动作细节方面需要加强指导,今后教学中,我将重点关注这部分学生的进步,提高课堂教学效果。
排球教案全集
排球教案全集前言排球是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神。
在学校体育课程中,排球也是必修课程之一。
为了帮助教师更好地教授排球,本文将提供一份排球教案全集,希望能够对教师们有所帮助。
教案一:基础技术训练教学目标1.掌握基本传球、发球、扣球等技术动作;2.提高球员的协调性和反应能力;3.培养球员的团队合作精神。
教学重点1.传球、发球、扣球等基本技术动作;2.团队合作。
教学难点1.扣球技术;2.团队合作。
教学过程第一步:热身1.跑步热身,拉伸身体;2.进行基本的传球、发球、扣球练习。
第二步:技术训练1.传球练习:两人一组,进行简单的传球练习,注意传球的准确性和力度;2.发球练习:练习站姿发球和跳发球,注意发球的准确性和力度;3.扣球练习:练习正手扣球和反手扣球,注意扣球的准确性和力度。
第三步:团队合作1.进行小组对抗,要求球员之间配合默契,互相支持;2.进行全队对抗,要求球员之间配合默契,互相支持。
教学总结通过本节课的训练,球员们掌握了基本的传球、发球、扣球等技术动作,提高了协调性和反应能力,培养了团队合作精神。
教案二:比赛策略训练教学目标1.掌握比赛中的攻防策略;2.提高球员的比赛意识和应变能力;3.培养球员的团队合作精神。
教学重点1.比赛中的攻防策略;2.团队合作。
教学难点1.比赛中的应变能力;2.团队合作。
教学过程第一步:热身1.跑步热身,拉伸身体;2.进行基本的传球、发球、扣球练习。
第二步:比赛策略训练1.攻防策略训练:教授常用的攻防策略,如快攻、反击、盯人等;2.比赛模拟训练:进行比赛模拟训练,让球员们在实战中掌握比赛策略。
第三步:团队合作1.进行小组对抗,要求球员之间配合默契,互相支持;2.进行全队对抗,要求球员之间配合默契,互相支持。
教学总结通过本节课的训练,球员们掌握了比赛中的攻防策略,提高了比赛意识和应变能力,培养了团队合作精神。
教案三:比赛技巧训练教学目标1.掌握比赛中的技巧动作;2.提高球员的比赛技巧和应变能力;3.培养球员的团队合作精神。
排球教案汇总7篇
排球教案汇总7篇排球教案篇1【活动设计背景】因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃,个别孩子更是脱离了群体,为了让幼儿认识和接受新鲜事物,培养他们对体育活动的爱好和兴趣,让幼儿多参与各种体育活动,提高身体素质。
【活动目标】1、让孩子体验玩球的乐趣。
2、让孩子尝试对球的各种玩法。
3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。
【教学重点、难点】锻炼学生身体协调能力。
【活动准备】大箩筐一个,气排球多个,矿泉水瓶多个,小绳【活动过程】一、井然有序地带幼儿到场地。
二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面,借鉴保龄球玩法。
三、出示道具,讨论玩法:1、小朋友请你们想一想,大家玩过什么球呀?看,今天老师给大家带来了什么?(出示球,并作示范玩法)5、老师提出要求:玩的时候要注意安全。
2、一起讨论怎样玩?(先投箩筐,再看谁的球能碰到瓶子,背靠背运球)3、自由玩法:鼓励三个或五个小孩在一起玩。
(老师参与到孩子当中,发现创新玩法要及时给予表扬)4、老师提出要求:玩的时候要注意安全。
活动结束后负责把球摆放整齐。
四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。
五、编一个球操,结束活动。
活动延伸:让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动,了解家人都喜欢什么项目的体育运动。
【教学反思】本次教学活动我抓住幼儿自主能动的特点,激发他们对球类的兴趣,从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。
由于大多数幼儿都没有接触过气排球,对玩法的创新还有待教师引导。
排球教案篇2学习阶段:水平三学习目标:小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
学习内容:小排球:垫球学习步骤:一、自主游戏,熟悉球性教师活动:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。
组织:四列横队、小组分散__ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ __二、小组学习,掌握技能重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。
排球教案5篇
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作,形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识,提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点:正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具:排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行简单的排球传球游戏,让学生充分活动身体,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解正面双手上手发球的基本动作,示范动作要领,强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习(15分钟)学生按小组进行正面双手上手发球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)以正面双手上手发球为例,讲解动作要领,分析常见错误。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行正面双手上手发球练习,教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位:两脚前后开立,左脚在前挥臂:双手同时挥臂,击球点在头部右前方身体协调:腰、腿、臂力量传递,身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目:(1)正面双手上手发球动作要领复述。
(2)拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案:(1)见板书设计。
(2)视频内需包含正面双手上手发球的全过程,注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:邀请专业排球教练进行授课,组织学生参加校内外排球比赛,提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
排球教学教案【优秀9篇】
排球教学教案【优秀9篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中排球教案介绍
初中排球教案介绍一、教学目标1. 让学生了解排球运动的起源、发展及在我国的地位,提高学生对排球运动的认知程度。
2. 培养学生掌握排球基本技术(如传球、垫球、扣球、发球等),提高学生的运动技能。
3. 培养学生在排球比赛中运用战术意识,提高团队协作能力。
4. 培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神品质。
二、教学内容1. 排球运动的基本技术:传球、垫球、扣球、发球。
2. 排球比赛的规则与战术。
3. 排球运动的历史与在我国的发展。
三、教学过程1. 准备活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,提高运动能力。
2. 基本技术学习:(1)传球:讲解传球的手型、手法、身体协调等内容,并进行示范。
学生分组练习,教师个别指导。
(2)垫球:讲解垫球的手型、站位、动作要领等,并进行示范。
学生分组练习,教师个别指导。
(3)扣球:讲解扣球的动作要领、站位、配合等,并进行示范。
学生分组练习,教师个别指导。
(4)发球:讲解发球的手型、动作要领、站位等,并进行示范。
学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛规则与战术讲解:讲解排球比赛的规则,如得分制度、换人规则等。
同时,介绍一些基本的战术,如进攻、防守、快攻等。
4. 实践比赛:学生分组进行比赛,教师担任裁判,并给予点评。
5. 总结与反思:让学生谈谈自己在练习过程中的收获,以及自己在比赛中的表现,教师进行总结。
四、教学评价1. 学生掌握排球基本技术的程度。
2. 学生在比赛中的表现,如团队合作、战术运用等。
3. 学生对排球运动的兴趣与参与程度。
4. 学生体能、技能、心理素质等方面的提升。
通过本节课的教学,使学生了解排球运动的基本知识,掌握排球基本技术,提高团队协作能力,培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神品质。
同时,让学生体验排球运动的乐趣,培养学生对排球运动的热爱,为我国排球事业的发展储备优秀人才。
排球基本技术教案初中
排球基本技术教案(初中)一、教学目标1. 认知目标:让学生了解排球运动的基本技术,包括传球、垫球、扣球、发球和防守,并理解各个技术动作的要领和作用。
2. 技能目标:通过练习,使85%以上的学生能够熟练掌握传球、垫球、扣球、发球和防守的基本技术,提高学生的排球技术水平。
3. 情感目标:培养学生积极主动参与排球运动的热情,增强团队协作精神,提高学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 传球技术:正面双手传球、背传、跳传2. 垫球技术:正面双手垫球、侧面双手垫球、挡球、拦网3. 扣球技术:正面双手扣球、背扣、快攻4. 发球技术:正面双手发球、跳发球、后排发球5. 防守技术:正面防守、侧面防守、后排防守三、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸2. 基本技术学习:(1)传球技术:教师示范正面双手传球、背传、跳传的动作要领,学生分组练习,教师个别指导。
(2)垫球技术:教师示范正面双手垫球、侧面双手垫球、挡球、拦网的动作要领,学生分组练习,教师个别指导。
(3)扣球技术:教师示范正面双手扣球、背扣、快攻的动作要领,学生分组练习,教师个别指导。
(4)发球技术:教师示范正面双手发球、跳发球、后排发球的动作要领,学生分组练习,教师个别指导。
(5)防守技术:教师示范正面防守、侧面防守、后排防守的动作要领,学生分组练习,教师个别指导。
3. 实践比赛:学生分组进行实践比赛,运用所学技术进行对抗,教师观察并进行点评。
4. 结束部分:总结本次课程的学习内容,表扬表现优秀的学生,鼓励其他学生继续努力。
四、教学评价1. 学生技术动作的正确率:观察学生在练习过程中技术动作的准确性,是否符合要求。
2. 学生实践比赛的表现:评价学生在实践比赛中的技术运用能力、配合意识和团队精神。
3. 学生自我评价和同伴评价:鼓励学生进行自我评价和同伴评价,提高学生的自我认知和团队协作能力。
通过本教案,学生能够系统地学习排球的基本技术,提高技术水平,培养团队协作精神,增强自信心和自尊心,为我国排球运动的普及和发展贡献力量。
初中排球理论教案
初中排球理论教案年级:初中一年级教材内容:排球基本知识、技术动作和比赛规则教学目标:1. 让学生了解排球运动的起源、发展史和基本知识。
2. 掌握排球运动的基本技术动作和比赛规则。
3. 培养学生的团队合作精神,提高参与排球运动的兴趣。
教学重点:排球运动的起源、发展史、基本技术动作和比赛规则。
教学难点:排球技术动作的细节和比赛规则的理解运用。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过排球比赛的录像或图片,引导学生关注排球运动。
2. 学生分享对排球运动的了解和印象。
二、排球运动的起源与发展(5分钟)1. 教师介绍排球运动的起源和发展史。
2. 学生了解排球运动的发展过程。
三、排球基本技术动作(10分钟)1. 正面双手垫球:教师示范动作,学生跟随练习。
2. 传球:教师示范动作,学生跟随练习。
3. 扣球:教师示范动作,学生跟随练习。
四、排球比赛规则(10分钟)1. 教师讲解排球比赛的规则。
2. 学生了解并掌握比赛规则。
五、团队合作与比赛实践(10分钟)1. 学生分组进行团队合作练习。
2. 学生进行比赛实践,运用所学技术动作和比赛规则。
六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的学习心得和感受。
教学评价:1. 学生对排球运动的了解和认识程度。
2. 学生掌握排球基本技术动作的情况。
3. 学生对排球比赛规则的理解和运用能力。
4. 学生的团队合作精神和参与排球运动的兴趣。
教学反思:教师在课后对自己的教学进行反思,分析教学过程中的优点和不足,针对不足之处提出改进措施,以提高后续教学的效果。
同时,关注学生的学习反馈,调整教学策略,使教学更符合学生的需求。
排球教案(精选5篇
排球教案(精选5篇教案名称:排球基本技巧教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第4章第3节“排球基本技巧”。
具体内容包括:排球的基本姿势,如站立、移动、传球、发球等;排球比赛的规则简介。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,提高学生的排球运动水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 增强学生的体育兴趣,提高学生的身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:排球传球和发球技巧的掌握。
2. 教学重点:排球基本姿势的正确运用,团队配合的培养。
四、教具与学具准备1. 教具:排球若干,排球场地,音响设备。
2. 学具:学生自备排球。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范排球比赛,引导学生了解排球运动。
2. 基本技巧学习:(1)教师讲解并示范排球基本姿势,如站立、移动等。
(2)学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范的地方。
(3)教师讲解并示范排球传球技巧,学生分组练习。
(4)教师讲解并示范排球发球技巧,学生分组练习。
3. 团队配合训练:(1)学生分组进行排球比赛,培养团队配合意识。
(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学巩固:(1)教师组织学生进行排球比赛,巩固所学技巧。
(2)教师点评比赛,给予学生鼓励和指导。
六、板书设计排球基本技巧1. 基本姿势2. 传球技巧3. 发球技巧4. 团队配合七、作业设计1. 作业题目:排球比赛规则问答。
(1)排球比赛有多少人参加?(2)排球比赛如何计算得分?(3)排球比赛中,如何进行换人?答案:(1)排球比赛每队有6人参加。
(2)排球比赛采用五局三胜制,每局25分。
(3)排球比赛中,每次换人必须在比赛暂停时进行。
2. 作业题目:排球基本姿势自评。
请学生对照教材,对自己的排球基本姿势进行自我评价,并找出需要改进的地方。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了排球基本技巧,团队配合有所提高。
但在传球和发球技巧方面,部分学生仍需加强练习。
排球教案(通用7篇)
•••••••••••••••••排球教案(通用7篇)排球教案(通用7篇)作为一位优秀的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编精心整理的排球教案(通用7篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
排球教案篇1第一课时第二课时一、步伐练习1、并步与滑步2、交叉步3、跨步二、技术练习1、复习自传球2、双人对传练习3、四角传球练习三、游戏:传球接力方法:男、女生各排成二路纵队,前后间隔一臂距离,排头持一排球,经左(右)转向后传球,接球者经右(左)依次到最后,最后一人接球后快速前跑到排头,再向后传,最先到达终点队为胜。
单人原地自传球排球教案篇2教学内容:1、排球下手发球的复习2、短跑教学目标:领域目标——水平五运动参与:1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。
2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来运动技能:1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同学能够将球发过网。
2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提高跑的能力。
身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神教学重点:排球下手发球时的直臂击球教学难点:克服学生厌跑的心理障碍教学流程:一、课的导入:1、常规教学:(1)体育委员整队集合,检查服装、人数(2)师生问好(3)简单介绍本课的内容和要求(4)安排见习生要求:“静、齐、快”,精神饱满2、准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线) (2)专门性准备活动:肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝教法:(1)组织学生慢跑2圈(2)带领学生做专门性准备活动学法:(1)按教师要求慢跑2圈(2)听教师口令进行准备操的练习(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节二、基本部分:(一)排球下手发球的复习教学步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作(2)了解学生的基本情况(3)及时纠正错误动作(4)巩固排球下手发球技术教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点(2)分组练习,了解学生情况(3)及时纠正学生的错误动作(4)组织学生进行展示,给予评价(5)再次分组对发练习(6)教师巡回指导(7)教师小结学法:(1)认真观察教师示范动作(2)分组进行对发练习(3)及时纠正错误动作(4)个别同学展示,学生相互学习(5)积极参与,进行自评、互评,共同进步(6)小结(二)100M跑教学步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势(2)组织学生进行100M跑(3)评价与小结标志物教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点(2)组织学生进行100M跑(2组)(定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)(3)语言鼓励学生认真完成(4)评价与小结学法:(1)认真听教师讲解,明确目的(2)认真完成100M跑练习(2组)(3)同伴间相互鼓励、评价(4)学生小结三、结束部分:1、整队集合2、放松操3、师生再见4、回收器材四、场地器材:排球30个排球场4个排球教案篇3指导思想:在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
排球教案初中6篇
排球教案初中6篇一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、垫球、扣球和发球。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
4. 培养学生积极参加体育活动的兴趣,提高体育素养。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练:传球、垫球、扣球和发球。
2. 排球比赛规则讲解。
3. 排球团队战术训练。
三、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 学生集合,进行热身活动,如慢跑、拉伸等。
1.2 教师检查学生装备,确保安全。
2. 基本技巧训练(20分钟)2.1 传球训练:教师引导学生进行传球练习,讲解传球手法和技巧。
2.2 垫球训练:教师讲解垫球姿势和动作要领,学生进行垫球练习。
2.3 扣球训练:教师示范扣球动作,学生跟随练习。
2.4 发球训练:教师讲解发球技巧,学生进行发球练习。
3. 团队战术训练(15分钟)3.1 教师引导学生进行团队配合练习,讲解战术运用。
3.2 学生进行实战演练,提高团队协作能力。
4. 比赛环节(15分钟)4.1 学生分组进行排球比赛,教师担任裁判。
4.2 比赛过程中,教师指导学生运用所学技巧和战术。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行总结,分享收获和不足。
5.2 教师点评,鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 学生掌握排球基本技巧的情况。
2. 学生在比赛中的表现,如团队合作、战术运用等。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
五、教学建议1. 注重基本功训练,保证学生动作规范。
2. 鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
3. 增加实战演练,提高学生比赛能力。
4. 注重培养学生兴趣,提高学生体育素养。
5. 教师应不断提高自身专业水平,以满足学生需求。
通过本节课的学习,希望学生能够掌握排球基本技巧,提高团队合作能力,培养积极参加体育活动的兴趣,为我国排球事业贡献力量。
排球教案(精选5篇
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的排球内容。
详细内容包括:排球的基本技术(发球、接球、扣球、拦网)、比赛规则、战术配合及体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,提高运动技能。
2. 培养学生团队合作精神,提高比赛策略运用能力。
3. 增强学生体能,培养勇敢、顽强、自信的品质。
三、教学难点与重点教学难点:排球基本技术中的扣球和拦网技术。
教学重点:排球基本技术(发球、接球、扣球、拦网)的掌握和运用。
四、教具与学具准备教具:排球、教学视频、音响设备。
学具:运动服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过播放排球比赛视频,激发学生对排球的兴趣,引导学生观察并分析比赛中的基本技术。
2. 基本技术教学(10分钟)(1)发球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(2)接球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(3)扣球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(4)拦网技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
3. 例题讲解(5分钟)通过具体比赛场景,讲解排球战术配合及运用。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行发球、接球、扣球、拦网等基本技术练习,教师巡回指导。
5. 比赛实践(15分钟)学生进行分组比赛,教师观察并进行点评。
六、板书设计1. 排球基本技术:发球、接球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则及战术配合。
七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握排球基本技术(发球、接球、扣球、拦网)。
(2)了解排球比赛规则,分析并运用战术。
2. 答案:(1)通过课后练习,熟练掌握排球基本技术。
(2)观看排球比赛,分析比赛中的战术运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实践情景引入、基本技术教学、比赛实践等环节,使学生掌握了排球基本技术,培养了团队合作精神。
但在教学过程中,要注意个别学生技术动作的纠正和指导。
2. 拓展延伸:(1)组织学生参加校内排球比赛,提高竞技水平。
(完整版)排球教案模板
(完整版)排球教案模板排球教案模板
一、教学目标
1. 研究排球的基本规则和技巧;
2. 培养学生的团队合作意识和协作能力;
3. 提高学生的身体协调能力和反应速度。
二、教学内容
1. 排球基本规则介绍
- 球场布置
- 出界和得分规则
- 发球轮换规则
- 进攻和防守规则
2. 排球技巧讲解
- 传球
- 扣球
- 发球
- 拦网
3. 练方法和技巧
- 排球基本传球练
- 排球基本扣球练
- 排球基本发球练
- 排球基本拦网练
4. 小组合作训练
- 小组传球练
- 小组扣球练
- 小组发球练
- 小组比赛训练
三、教学步骤
1. 引导学生了解排球的基本规则和技巧;
2. 分组训练,进行基本技巧的练;
3. 进行小组合作训练,培养学生的协作能力;
4. 进行小组比赛训练,提高学生的竞技水平;
5. 进行总结和展示,鼓励学生积极参与。
四、教学评估
1. 观察学生的技能表现;
2. 进行小组比赛训练的积分统计;
3. 提问学生关于排球规则和技巧的问题;
4. 给予学生反馈和评价。
五、教学资源
1. 排球场地设备;
2. 排球教学视频;
3. 排球教练指导书;
4. 排球教具和器材。
六、教学延伸
1. 鼓励学生参加学校的排球社团或校队;
2. 组织学生参加排球比赛和锦标赛;
3. 继续提供排球技能的训练和指导。
以上是《排球教案模板》的完整版,希望对您有所帮助!。
排球教案发球技术练习方法
一、教案概述教案名称:排球教案发球技术练习方法课时安排:每课时45分钟教学目标:1. 让学生掌握排球发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高发球战术意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点与难点:重点:发球技术的掌握难点:发球动作的连贯性与稳定性教学资源:排球、排球场地、发球机(如果有条件)、教学视频(如果有条件)教学过程:1. 准备活动(5分钟):带领学生进行热身运动,包括跑步、关节活动等,以避免运动损伤。
2. 技术讲解与示范(5分钟):讲解排球发球的基本技术要领,包括站位、握球、抛球、击球等动作,并进行示范。
3. 练习一:基本发球动作训练(10分钟):学生分组进行练习,重点关注发球动作的准确性、连贯性和稳定性。
4. 练习二:发球技术提升(10分钟):在学生掌握基本发球动作的基础上,提高发球速度、力量和准确性。
可以设置一些障碍物,让学生通过调整发球角度和力量来绕过障碍物。
5. 练习三:团队配合练习(10分钟):学生分组进行发球对抗练习,培养团队合作精神和发球战术意识。
二、教学评价通过本节课的学习,学生能够掌握排球发球的基本技术要领,并在实际比赛中能够运用所学技术进行发球。
学生的团队合作精神和发球战术意识也有所提高。
三、课后作业1. 观看排球发球技术教学视频,加深对发球技术要领的理解。
2. 在家里进行发球练习,录下自己的发球动作,观察并分析自己的动作是否规范。
3. 思考如何在比赛中运用所学发球技术,提高团队合作效果。
四、教学反思在课后,教师应认真反思本节课的教学效果,包括学生的学习兴趣、技术掌握程度、课堂纪律等方面。
针对存在的问题,调整教学方法,以提高后续课程的教学质量。
五、后续课程安排根据学生的掌握情况,后续课程可以继续巩固发球技术,引入其他排球技术,如扣球、拦网等,让学生逐渐掌握排球运动的各个方面。
六、教学内容:发球技术在实战中的应用1. 教学目标:让学生能够将发球技术应用到实战中,提高比赛中的发球效果。
七年级上册体育教案
七年级上册体育教案七年级排球课时教学计划教学内容:排球正面双手垫球一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,激发学生学习的兴趣与练习动机,充分调动学生学习的积极性和主动性,发挥学生主体作用及自主学习能力,让学生在游戏及比赛中快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术和联系方法,达到掌握一定运动技能,增强体能,增进健康水平的教学目标。
二、教材的选择排球垫球单元共4次课,本次课是第1次课。
在教材选择上,根据新课标要求及学生身心特点,以排球正面双手垫球为主教材,接力游戏为辅教材。
三、教学目标1.通过教学,使70~80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球技术动作,激发学生对排球运动的兴趣。
2.通过学练发展学生的协调性、灵敏性,增强上下肢力量。
3.培养学生自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。
四、教学的重难点教学重点:垫球的正确手型,击球动作。
教学难点:插、夹、抬、蹬连贯完成,协调用力。
五、教学程序障碍跑→球操→导入→掌握技能→评价提高→接力游戏→放松。
六、教学器材录音机1台排球41个标志物8个七年级支撑跳跃课时教学计划课的设计本节课的主教材是支撑跳跃:分腿腾越。
授课对象是七年级女生,本教材共七次课,本节课为第三次课。
一、指导思想:分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,能够增强平衡能力和调控能力,促进身体全面发展,增进健康。
学生是在克服困难中进行学习的,这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神,提高学生战胜自我,战胜困难的自信心。
对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。
除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应能力的提高。
学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助,加强了人际关系,提高了群体意识,增强了学生的社会适应能力。
二、教材分析:分腿腾越是在跳跃过程中,采用分腿动作,借助两臂的支撑,迅速、安全、省力地腾越跳箱(山羊)的一项运动。
通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力,在完成越过器械的过程中实现“知识—技能—能力”的转化,达成了“我要学”的目标。
初中排球规则教案
初中排球规则教案教学目标:1. 让学生了解排球比赛的基本规则,包括比赛场地、人数、比赛时间等。
2. 培养学生正确的排球技术和比赛意识。
3. 提高学生团结协作、拼搏进取的精神。
教学内容:1. 排球比赛场地及尺寸2. 排球比赛人数及位置3. 比赛时间及比分计算4. 发球、接发球、进攻、防守等基本技术5. 比赛中的犯规及处罚教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍排球运动的发展历程和在我国的地位。
2. 激发学生对排球运动的兴趣,培养学生的团队合作精神。
二、基本规则讲解(15分钟)1. 讲解排球比赛场地及尺寸,包括比赛场地、无障碍区、换人区等。
2. 讲解排球比赛人数及位置,包括主力阵容和替补队员。
3. 讲解比赛时间及比分计算,包括比赛时长、暂停、换人、得分等。
三、基本技术教学(15分钟)1. 发球技术:讲解发球的手势、站位和发力方法。
2. 接发球技术:讲解接发球时的站位、手势和接球方法。
3. 进攻技术:讲解进攻时的配合、手势和发力方法。
4. 防守技术:讲解防守时的站位、手势和接球方法。
四、比赛实例分析(10分钟)1. 教师演示一段排球比赛视频,让学生观察并分析比赛中的技术动作和规则运用。
2. 学生分组讨论,总结比赛中的优点和不足。
3. 教师点评并指导学生改进技术动作和比赛策略。
五、课堂练习(5分钟)1. 学生分组进行发球、接发球、进攻、防守等基本技术练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,巩固知识点。
2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
教学评价:1. 学生能熟练掌握排球比赛的基本规则和技术动作。
2. 学生能够在比赛中运用所学知识和技巧。
3. 学生展现出良好的团队合作精神和拼搏进取态度。
通过本节课的学习,使学生了解排球比赛的基本规则,掌握排球运动的技术动作,培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质和运动能力。
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排球术科课教案
1、排球:初步了解准备姿势,移动步伐,垫球
2、身体素质:俯卧撑、引体向上。
教学目标:
1、 认知目标:通过学习学习排球的移动步伐与垫球技术,是学生进一步认识和了解排球的移动步伐与垫球技术。
2、 技能目标:发展学生的反应能力;激发学生的学习兴趣。
3、 情感目标:提高运动能力;增强身体素质。
教学重点:身体的重心、脚步的移动、正确的击球部位、击球点、协调作用力 教学难点:1、学习与练习垫球的击球点2、发力顺序
授课班级
C10
学生人数
39
授课 教师
谭
授课时间 2014.
11.18
课 次
7
教 学 内 容 与 要 求
时 间 次 数 组 织 教 法
(一)课堂常规 (1)、整队,检查人数; (2)、师生礼节,考勤记录,检查服装; (3)、宣布本节课的任务要求 (3)、安排见习生;
(二)热身活动 (1)、队列练习徒手操(成体操队形散开) 1).头部运动2×8拍 2).扩胸运动2×8拍 3).振臂运动2×8拍 4).腹背运动2×8拍 5).弓步压腿2×8拍 6).仆步压腿2×8拍 7).手腕脚踝关节2×8拍 (2)游戏:运球接力
场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排
球
比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出
发,每人取一排球以垫球方法运回,出场顺序由
各小组自己确定。
二、基本部分
2分钟
3分钟
6分钟
1次
组织:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
图1
要求:体育委员站队,集合迅速,
静、齐、快。
学生背光。
教法:听口令开始慢跑
要求:排成一条直队绕田径场慢跑
要求:认真的完成徒手操练习,活动全身,为接下来的课程做好准备,预防受伤。
教法:老师讲解游戏规则。
组织:那学生分成四组。
如图2 X X X X X X X X
图2
一、准备姿势、移动步法
(一)准备姿势:在起动、移动和击球时所采用的合理的身体动作或姿势。
目的与作用:为了迅速起动和快速移动,为了及时助跑、起跳、倒地
等完成各种击球动作。
1、稍蹲:两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,重心位于两脚之间略靠前,后脚跟提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前,两眼注视球和场上情况,两脚保持微动状态。
:也叫一般准备姿势,在接发球、二传、防对方推球及准备接应时采用。
2、半蹲:两脚开立略比肩宽,身体重心落于前脚掌。
:也叫后排防守准备姿势,在对方大力发球和扣球时采用。
3、低蹲:两脚左右开立,距离更宽,身体重心更低更靠前。
:也叫前排保护准备姿势,保护本方队员扣球或防守近网球时采用。
(二)移动步法:并步、滑步、交叉步、跨步、跑步、综合步。
1、并步:近距离的移动,如传球、垫球、拦网等技术。
经常与跨步或其他倒地击球技术结合使用。
2、滑步:短距离的移动,来球距身体稍远,并步不能接近球时采用。
3、交叉步:用于体侧2~3米左右的来球,或二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球时运用。
4、跨步:可以单独使用,也可与滑步、交叉步、跑步的最后一步结合运用。
当来球低、速度快、距离身体1米左右时运用较多。
5、跑步:经常与交叉步、跨步等结合运用。
6、综合步:主要用于身体离球较远,用一种步法不便于完成击球动作时采用。
二、正面双手垫球
1、定义:除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作。
是排球基本技术之一,最常用的是前臂垫球。
2动作方法:
★准备姿势:面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。
★手型
叠指式:两手掌根相靠,手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面。
抱拳式:两手抱拳互握
互靠式:两手腕紧靠,两手自然放松8分钟
8分钟
10次*2
10次*2
10*2次
要求:检查场地,游戏时注意安全。
教法:
(1)教师讲解技术动作要领,示范
动作。
(2)学生按要求进行模仿练习;
(3)教师指导,并纠正错误动作。
组织:全班分四组,面对面站立,
一排做动作,另一排纠正对方错误
动作;
╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳图3
△
易犯错误和纠正方法:
1、臀部后坐,全脚掌着地;
:强调含胸、收腹、前倾,两膝投
影线超过脚尖。
2、两膝僵直,重心太高;
:两脚保持微动。
教法:1、讲解和示范。
2、学生练习。
组织:由半蹲准备姿势开始,根据
教师手势做各种步法的左右快速移
动。
要求防止身体重心起伏跳动,
移动后保持好准备姿势。
【把学生分成4组】如图4
X X X X
X X X X 图4
X X X X
△
教法:1、讲解和示范,指出重难
点。
2、学生练
习。
组织:1垫球手型练习:教师进行检
查纠正。
注意垫球动作要合理;
小臂要夹紧;手臂要伸直;垫
击面要平整。
如图5
X X X X X X X
X X X X X X X 图5
X X X X X X X
X X X X X X X
2结合半蹲准备姿势的原地集体徒
手模仿垫球练习,要求正确、
★垫球动作:(插夹抬移蹬跟)当球飞到腹前约一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球,身体重心随着击球动作向前上方移动。
★击球点与部位:保持在腹前高度,击球后下部★球触手臂部位和用前臂的手腕关节以上10CM左右两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部
★击球后动作:在击球瞬间,两臂要保持稳定,重心向抬臂方面伴送,松开双臂。
★技术要领:
两臂夹紧插球下,提高送臂腕下压;蹬地跟腰前臂垫,轻球重球有变化;撤臂缓冲垫重球,轻球主动抬臂击。
三身体素质
协调。
;
3、垫固定球:两人一组,一人持球固定在小腹前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球动作。
击球手型和触球部位要正确,注意全身协调用力。
4、抛垫球练习:两人一组,相隔三
米,一抛一垫。
球要抛准,尽
量固定抛球的高度、速度及落
点,垫球人用原地正面垫球的
动作将球垫回。
当初步学会垫
球动作后,再逐渐加大难度,
适当将球抛在练习人的前后、
左右,要求练习者移动后仍作
正面垫球。
5、对垫球练习:先练习原地对垫,再练习移动对垫,逐步提高练习的难度,但要求在上述练习中,都必须采用正面垫球。
易犯错误:
1、垫球时有屈肘翘腕的现象,容易造成连击犯规。
2、垫球时抬臂动作过大,没有运用身体的协调力量来垫球。
3、垫击部位不合理,垫在手腕、拇指或肘关节部位。
纠正方法:
1、多做徒手动作,强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘,教师可用一手按压学生的手腕部分,另一手由下向上托学生肘关节下部,使学生领会压腕顶肘的动作。
2、多做徒手动作的垫击固定球的练习,体会身体协调用力的方法。
强调屈膝准备和下肢蹬地的动作,可结合一抛一垫来纠正动作。
要求垫球的弧度不能太高,多用蹬腿、提肩和抬臂动作来迎球。
3、多练习由准备姿势到两臂组成垫击落面插入球下对准球的徒手动作,强调两前臂伸直靠紧,注意观察前臂垫击面的迎球动作,养成用正确的垫击面去找球的习惯。
俯卧撑,引体向上
俯卧撑男生10*2 女生5*2
引体向上男生5*2
8分钟10*2
5*2
组织:把学生分成四组成体操队形
散开练习如图6
X X X X
X X X X
X X X X 图6
X X X X
三、结束部分
1、放松操
2、对本次课进行小结
3、安排学生清点和归还器材
4、宣布下课5分钟
组织:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
图7
要求:听指挥,站队迅速,集合快、
齐、静。
所需器材课后
评议
与
小结
指
导
老
师
建
议。