试论优秀篮球裁判员应具备的各项素质
如何成为一名优秀的篮球裁判
如何成为一名优秀的篮球裁判所选科目：篮球裁判姓名：张灿阳学号：39073226通过这学期的篮球裁判课的学习，我总结出了想要成为一名优秀的篮球裁判的一些必要条件。
想要成为一名优秀的篮球裁判，首先应该在思想上重视，要有良好的思想素质，我认为篮球裁判员的思想素质应该是篮球裁判员进行工作的首要条件和基础。
一名合格的、优秀的裁判员必须要有良好的思想素质，否则，会使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛。
良好的思想素质主要表现在：1. 热爱篮球事业，具有敬业精神。
也就是说一名优秀的篮球裁判首先应该是热爱这个职业的，工作中有十足的热情。
2. 具备良好的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，具体讲应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守法规，不徇情枉法；秉公持正，不偏袒一方。
一名合格的篮球裁判，是不能够容忍使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛这些事情的发生的。
3. 坚决贯彻执行“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。
一名优秀的篮球裁判在场上应该是秉公执法、表情严肃的。
4. 工作积极认真，责任心强。
一名优秀的篮球裁判不仅仅是在比赛过程当中表现的很好，在比赛前、比赛后也有很多工作需要去做，而且也应该做得很好。
比如，赛前提前到场，做好自己的赛前准备工作、检查场地，等等。
当然，成为一名优秀的篮球裁判，具有过硬的业务素质是最基本的，这也是检验一名篮球裁判能不能成为优秀的最明显的检验方法。
这里所说的篮球裁判员的业务素质，是裁判员工作的物质基础，主要包括精通篮球竞赛规则、裁判法和篮球技战术两个方面内容，它是篮球裁判员理论知识水平和实验经验的总和，它是使比赛顺利进行的重要保证，是衡量篮球裁判员水平高低的标志。
优秀的业务素质可以包括：1. 作为一名优秀的篮球裁判员，首先要精通篮球规则，想要更优秀就必须融会贯通，知道什么时候必须吹，才能保证比赛公平的、顺利的进行下去；知道什么时候该吹、什么时候可以吹、但没必要吹，保证比赛能够流畅的进行，观众能够欣赏一场精彩的比赛。
如何成为一名优秀的篮球裁判员详解
如何成为一名优秀篮球裁判员范磊一、职业道德和自我修养成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就是裁判员的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。
以上几点，应当而且必须成为我国篮球裁判员的行为准则。
从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。
它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。
也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。
例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。
又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，京骂等等。
这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。
关于职业道德，党和政府历来十分重视。
要求，“在我们社会的各行各业，都要大力加强职业道德建设。
首先是党和国家机关的干部，要公正廉洁，忠诚积极，全心全意为人民服务，反对官僚主义、弄虚作假、利用职权谋取私利。
”这些，都指明了培养社会主义职业道德的重要作用，并提出了提倡和遵守职业道德的基本要求。
为什么要谈职业道德？这是因为纪律与道德有联系，也有区别。
某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。
但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。
道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。
裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。
显而易见，抓住了职业道德建设，许多问题就迎刃而解了。
篮球裁判员的必备素质
篮球裁判员的必备素质篮球裁判员是篮球比赛的执法者、管理者和服务者。
他的职责是为双方球队提供一个公平、公正的比赛环境，促使双方严格地遵循比赛规则，保证比赛公平、有序、精彩、激烈地进行。
随着篮球运动的迅速发展，篮球运动的竞赛水平和比赛激烈程度的提高，对篮球裁判员的要求也越来越高。
囚此，只有具备以下几种素质才能真正成为一名优秀的篮球裁判员。
一、高尚的职业道德素质裁判上作作为一项事业，它关系到篮球运动的存在与发展，关系到篮球技术、战术水平的提高，关系到运动员优良的体育道德作风的养成，关系到国家或者地区、单位的声望和荣誉。
囚此篮球裁判员首先应该个身心地热爱篮球事业，忠诚裁判上作，精通篮球竞赛上作，要有为篮球事业献一切的精神。
与此同时裁判员还要敢于面对来自各方面的十扰和压力，思想端正，专心致志，坚持原则，小拘私情，秉公执法，廉正公平，禁暴!卜过，在评判的公正准确中树立威信、威望、权威和水准。
篮球裁判员的职业道德是裁判员在执行临场任务时所遵循的规范和准则。
2、扎实的专业技术素质篮球裁判员的专业基本功包括手势、眼、哨声、基本步法、默计秒数和抛球等。
手势是裁判员的“语q m，是宣判的表达方式，是裁判员与记录台、球队、观众的联络信号;眼是裁判员对“点”与“面”的兼顾，即“眼观六路”;哨裁判员对场内运动员在比赛过程的指挥和判定上具，裁判员的果断性表现于哨的准、快、响(必要时叫一配合语A和手势同时应用);裁判员的基本步法为:快走、慢跑、快速奔跑、侧身跑、滑步、撤步、交叉步、后退步等等。
一个合格的篮球裁判员，也应该是一个了解个球篮球运动状况与趋势的专家，只有这样才会使自己的临场判罚“尺度”与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者，要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判水平和执行规则的情况，小断总结，小断进行观念更新和知识更新，小断提高判水平三、强健的身体素质几乎所有裁判员都是出于热爱才从事裁判上作的，但仅有热爱是小够的。
论篮球裁判员的职业素质
高 水 平 的 裁 判 员 进 行 临 场 裁 决 。不 仅 要 求 篮 球 裁 判 员 有 熟 练 裁 判 知 识 和 临 场 判 罚 技 巧 ，还 要 求 裁 判 员 具 备 良 好 的 心 理 素 质 。在 临 场 执 裁 的 过 程 中 裁 判 员 临 场 工 作 水 平 发 挥 如 何 ，与 裁 判 员 平 时 心 理 素 质 训 练 和 赛 前 心 理 准 备 有 密
责任心和强烈的事业心 、 扎 实的 专 业 技 能 及 坚持 原 则 、 公 正 执 法的职业道德。 篮 球 裁 判 员作 为 篮 球 赛 比 赛 的 掌控 者 ， 必 须 具 备其基本的职业素质 。 保 障 篮球 比 赛 顺 利 有 效 地 进 行 。 从 而推 动 篮 球 事 业 持 续 不 断 地 健 康发 展 。
关键词 ： 篮球 裁 判 员 职业素质 职业道德 职 业 兴 趣
２ ． 扎 实 的 专业 技 能 是 做 好 篮 球 裁 判 员 的基 础 篮 球 裁 判 员 的 专 业 技 能 主 要 包 括 良好 的 理 论 基 础 、过 硬 的心理素质 、 合格的体能 、 娴 熟 的判 罚 技 巧 练 等 。 ２ ． １ 坚 实的 理 论 基 础
职 业 兴 趣 是 一 个 人 对 待 工 作 的 态 度 ．现 阶 段 我 国还 没有 专 门 的 职业 篮 球 裁 判 员 ，参 与 各 级 各 类 比赛 的篮 球 裁 判 员 都 有 各 自的职 业 。 据 统计 ， 最多的是大 、 中学 校 的体 育 教 师 ， 正 因 为这种 “ 业余 ” 的身份 ， 裁 判 员 本 人 的 责 任 心 很 难 进 行 实 质 性 控制 ， 因为 他 们 不 是 “ 本单 位职工” ， 比 赛 组 织 者 只 是 到 比赛 时 才 临 时将 他 们 召集 起 来 开 展 临 时性 的 工 作 ．很 难 进 行 有 效 管 理， 对他 们的工作态度 、 工作水 平 、 工 作 效 果 很 难 制 定 长 期 有 效 的奖 惩 机 制 。 因此 ．对 裁 判 工 作 的强 烈 兴趣 是 每 个 篮 球 裁 判 员 学 习参 与 篮球 裁 判 工 作 的初 始 动 因 。 道理是显而易见 的。 对 一 般 人 而 言， 有 自 己的 职业 ， 没 人 强 迫 你 学 习裁 判 。 有 固定 的 收入 来 源 ， 也 不会 为 了并 不 高 的 裁 判 费专 门学 习 裁 判 知 识 。 一 位 阿 根 廷 国际级裁判说： 如果没有对 （ 篮球裁判 ） 事业 的忠诚 ， 这 样 的 工 作 就很 难 长 久 地 坚 持 下 去 。 １ ． ２ 高 度 的 责任 心 是 篮 球 裁 判 员工 作 的 自我 机 制 个 优 秀的 篮 球 裁 判 员 必 须 有 高度 的 责 任 心 。无 论 何 时 都 要养 成 全 神 贯 注 、 全 力 以 赴 的 工作 习 惯 ． 认 真 地 吹 好 每 一 场
篮球裁判员必备的心理素质
篮球裁判员必备的心理素质第一篇：篮球裁判员必备的心理素质篮球裁判员必备的心理素质通过调查和了解得知，不少的篮球裁判员都是篮球运动员出身，他们不仅掌握篮球技术、战术，了解篮球运动的发展规律，而且掌握篮球规则、裁判法的知识，他们反应好，有体力，有一定的临场经验。
但为什么在临场时总是吹不出高水平？究竟是什么原因影响和阻碍这些裁判员向更高的水平发展呢？一句话，心理素质是影响和阻碍他们裁判水平提高的主要原因。
下面结合裁判工作，谈一谈篮球裁判员应具备的主要心理素质。
一、注意品质不同的运动项目，对注意品质的广度、深度、集中性和稳定性等方面，都有不同的要求。
球类运动员要求注意的广度，射击运动员则要求注意的集中，而篮球裁判员所需要的注意品质是全面型的。
（1）注意的范围要大：临场时要根据比赛的具体情况，按照裁判法中区域分工与配合，把场上10个队员的攻守动作和与比赛有关的所有情况。
时刻都要置于注意的范围之内，只有这样才能形成观察面宽广，专注的对象众多，才能眼观六路，耳听八方，才能把运动员在比赛中明的、暗的违反规则的行为和动作吹判出来。
（2）注意的稳定性要强：篮球裁判员注意的稳定性，必须时间的保持在临场的判罚上。
临场裁判员注意的稳定与否，直接影响着判罚的尺度。
有的裁判员由于健康状况不好，情绪不好或者受到其他事情的刺激，使自己的注意不能稳定在判罚上，则出现开局与结束，上半时与下半时，比分拉开与比分接近时判罚尺度掌握得不一样。
（3）注意的分配要合理：篮球裁判员要把注意恰如其分地分配到与比赛有关的对象上。
不仅要看球，而且要看人；既要看场内，又要看场外的球队席和记录台；要看有球区，还要看无球区；要看篮上，更要看篮下。
只有这样，才能及时发现和处理与比赛有关的问题。
”（4）注意的转移要及时：篮球裁判员注意的转移，是根据战术变化而转移，是根据比赛中发生问题而转移，是根据比赛中球动，人动而转移。
有时需要从判断队员犯规、违例上，转移到宣判程序和处罚上；有时需要从观察篮上转移家篮下；有时需要从观察球上，转移到观察人上；有时需要从观察场内，转移到观察场外，有时需要快速转移，有时需要包点转移。
浅谈优秀篮球裁判员的基本素质与培养
浅谈优秀篮球裁判员的基本素质与培养摘要：成为一名优秀的篮球裁判员，精通规则、裁判法，通晓技术战术知识等业务素质是关键，强健的身体素质是基础，良好的心理素质是保证，同时还必须具备热爱篮球事业、高尚的职业道德等思想素质。
关键词：篮球裁判员基本素质培养一、前言在现代篮球运动迅猛发展、竞争日趋激烈、拼抢越来越猛、技术运用更加巧妙、战术变化极为复杂的今天，裁判员必须具有良好的职业道德，熟练地掌握规则和裁判法，熟悉篮球技术和战术知识，拥有强健的身体基础、较好的外语水平、稳定的心理素质、丰富的临场经验等基本素质。
本文着重分析研究了裁判员基本素质对篮球裁判工作的影响及如何进行培养提高，为今后培养和聘用篮球裁判员提供理论依据。
二、研究方法文献资料法：查阅相关的篮球裁判资料文献，进行对比分析、归纳总结。
三、结果与分析1.优秀篮球裁判员应具备的素质（1）高尚的职业道德修养。
在比赛中，裁判工作极为重要，它涉及比赛的胜负，是众人关注的事情。
所以，裁判员必须遵守体育道德，不得弄虚作假、营私舞弊，全心全意为篮球事业服务。
（2）熟练掌握规则和裁判法。
规则是裁判员执行工作的依据，离开规则，裁判员就失去了评判比赛的标准。
篮球裁判员只有深刻地理解和全面地掌握规则和裁判法，才有可能在临场时做出正确的判罚，才能很好地对比赛进行监督。
（3）通晓篮球技战术知识。
一名优秀的篮球裁判员不仅要热爱篮球运动，还得熟悉篮球技术战术知识。
只有拥有篮球技术、战术方面的知识，裁判员才能正确地鉴别技术、战术动作的是与非。
（4）良好的身体素质。
身体素质是做好裁判工作的保证，执裁好一场比赛，对身体的速度、耐力、灵敏等素质也有较高的要求。
篮球比赛攻防转换快是篮球比赛的特点之一，所以裁判员必须做到“快中求快”，才能跟得上比赛的节奏。
（5）稳定的心理素质。
篮球裁判员在临场执裁的时候，首先必须自信；其次就是稳定的情绪状态，稳定的情绪状态能使裁判员做到头脑清醒、沉着稳重、宣判合理；再次就是良好的抗外界干扰能力。
浅论篮球裁判员应当具备的素质
浅论篮球裁判员应当具备的素质篮球运动如今已成为一项世界性，全民性，基础性的大众体育运动之一。
随着篮球的不断深入，我们对篮球的理解和领悟也会越来越深刻。
当我们观看一场激烈的篮球比赛时，我们不仅观赏球员在球场上的拼搏，我们也会注意到篮球场上的裁判员，裁判员是一场比赛公平顺利进行的保证，也是主导比赛结果的一个关键因素。
现在我们就简单谈一下作为一个篮球裁判员应当具备的素质。
一、篮球裁判员的基本素质。
1.高尚的职业道德和良好的心理素质。
职业道德是指裁判员在执行临场任务时所遵循的规范和准则。
职业道德在裁判员的素质之中是最重要的一点，应把它放在首要位置。
不论裁判员其他再优秀没有职业道德，那么它将是一名失败的裁判。
裁判员既是比赛的组织者又是管理者．全心全意为管理技、战术的发展做贡献的裁判员必须把职业道德作为自己应具备的首要素质，具备了高尚的职业道德，在比赛中就能做以是事实根据；以规则为准绳，从而正确的划清合法与违法、是与非、轻与重的界线，做出客观、正确的判罚。
2.稳定的情绪状态。
情绪是人对客观世界的一种特殊反映形式，是人对客观事物符合自己需要的态度的体现，是个体在满足需求活动中，对满足程度的主观体验和行为流露的反映。
裁判员在临场中只有获得稳定的情绪状态，才能做到头脑清醒、沉着稳重、思维活跃、注意力集中、反应迅速、鸣哨及时、宣判合理，处理问题果断、准确，能使比赛双方运动员的技术、战术得到充分的发挥。
3.强健的体格。
裁判员必须要有强健的身体，每场比赛裁判员都必须跟着球员跑完全场，如果没有充沛的体力就跟不上比赛的节奏，跑不到位或抢不到间隙，有些动作就看不清，导致反应能力下降，削弱对比赛的控制力，势必会降低宣判的准确性与合理性。
4.良好的抗外界干扰能力。
教练员在比赛中大肆张狂的表演和喋喋不休的抱怨，威胁你，让你难堪或运动员不冷静的动作、言行，这些行为是不可原谅的，勇敢的按规则判罚，在比赛场上要树立“我说了算”的信念。
观众往往带有较强的倾向性，比如观众起哄等。
浅议篮球裁判员应具备的素质
裁判员接到工 作通 知后 ，应保证 充 足的睡 眠 ，做 好 身
体和精 神的准备 ；还应 在预 定的 比赛 开始 时间前 至少 １ 小 时到达 比赛地 点 ，到达后 裁判 员要彼 此会 晤 ，并 开好准备
会。赛前热身运动 是重要 和不 可缺少 的 ，它既能 活动身体 防止受伤 ，也能振奋精神使裁判员进行临赛状态。
１２ １ 充分 做 好 赛 前 准备 ．．
唯物辩证 法是 研究 事物运 动 发展 的普 遍 规律 的科 学 。 唯物辩证 法的最根 本的法则 ，是 矛盾 法则 ，即对 立统一 的 法则 。掌握唯物辩证法 这个世 界观 和方法论 ，可以使我 们 扫除形而上学 ，坚持 实事求是 ，从 实际 出发 ，达 到正确 地
方面 的素质作为能力形成及发展 的前提 。
１ 思 想 素质
爱篮球竞 赛工 作、要有 为我 国篮 球事 业奉 献一 切 的精 神 ；
要有高 尚的裁 判职业 道德 、坚持 原则 、严守 法规 、不徇 私 情、秉公执法 、不偏袒 一方 ；廉 洁 自爱 、不 索贿 受贿 、作 风端正 、不拉拉扯扯 Ｊ 。篮球裁 判员在 处事 待人方 面也应 该有较高 的修养 ，这对 于正确 妥善地处 理好 球场上 发生 的
成 ；关系到亿万 人 民的身体健 康 ；关 系到 国家 的声望 和荣
誉 ，所 以要 忠诚 裁 判 工 作 ，并 执 着 地 专心 致 志 地 以事 其
业…。
有礼 、言谈高雅而风趣 、举止洒 脱而平易 近人 、落 落大方 、 助人 为乐 、善于合作 ，要诚 实 、谦逊 、果 敢 和热 忱 ；要 具 有较强 的组织观念 和严格 的纪律 性 、自觉 的遵守 赛会 的各
优秀篮球裁判员所必须具备的基本素质
优秀篮球裁判员所必须具备的基本素质时间：2007-04-13 00:12:57 来源：中国篮球裁判网作者：左佳摘要:通过对我国高级篮球裁判员的问卷调查和咨询及走访,得出篮球裁判员所必须具备的许多素质。
为今后培养和聘用篮球裁判员提供理论依据。
关键词: 篮球; 裁判员; 基本素质前言现代篮球运动迅猛发展,竞争日趋激烈,拼抢越来越猛,技术运用更加巧妙,战术变化极为复杂。
因此,对裁判员的要求也越来越高,裁判员的要求也越来越高,裁判员必须具有高尚的职业道德;熟练的掌握规则和裁判法;快速反应能力;强大的自信心;广阔的视野范围;恰当的判罚角度;稳定的情绪状态;两裁判间的默契配合;强健的身体基础;扎实的专业基本功;较好的外语水平;懂得篮球技战术;良好抗外界干扰能力;丰富的临场经验等基本素质。
只有这些基本素质在一个裁判员身上同时表现出来,才能为比赛双方建立和维护公正客观标准的比赛条件,让双方运动员和教练员在均等的条件下,进行合法的对抗,使胜负成为双方真正和临场表现的必然结果。
同时,在今后培养和聘用篮球裁判员时,以这些为参靠依据,加强这些方面的考核和审查。
1 研究对象和方法1.1 研究对象国家级裁判员、正副教授、高级裁判员数人进行了问卷调查及走访,共发出调查32份,收回有效问卷29份,回收率为90.6%。
1.2 研究方法在本课题的研究中,查阅了近5年来国内发表的有关篮球规则和大量研究文献近百篇,查阅相关学科如心理学裁判学体育统计学和体育科研方法等书籍10余篇,走访、咨询篮球专家和高级裁判员20余人。
2 结果分析与讨论2.1 熟练的掌握规则和裁判法是指做为优秀的裁判员必须深刻理解和全面掌握规则和裁判法,这是裁判员进行判罚的理论基础,只有深刻的理解和全面的掌握,才可能在临场时做出正确的判罚。
篮球规则是在进行比赛过程中,双方所必须遵守的准则,只有精通规则的条款和精神,方可能知道什么动作是合理的,什么是不合理的。
裁判法是裁判员在比赛过程中,以规则为依据,对场内外发生的一切行为做出正确判断的方法,两者是统一的,必须在掌握规则的前提下来掌握裁判法。
如何成为一名优秀的篮球裁判员
如何成为一名优秀的篮球裁判员如何成为一名优秀篮球裁判员范磊一、职业道德和自我修养成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就是裁判员的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。
以上几点，应当而且必须成为我国篮球裁判员的行为准则。
从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。
它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。
也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。
例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。
又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，京骂等等。
这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。
关于职业道德，党和政府历来十分重视。
要求，“在我们社会的各行各业，都要大力加强职业道德建设。
首先是党和国家机关的干部，要公正廉洁，忠诚积极，全心全意为人民服务，反对官僚主义、弄虚作假、利用职权谋取私利。
”这些，都指明了培养社会主义职业道德的重要作用，并提出了提倡和遵守职业道德的基本要求。
为什么要谈职业道德？这是因为纪律与道德有联系，也有区别。
某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。
但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。
道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。
裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。
浅谈如何培养篮球裁判员的基本素质
1 2
组织培训活动
通过定期组织裁判员培训活动，让裁判员们有机 会分享自己的实践经验和心得体会。
建立交流平台
利用社交媒体、裁判员论坛等平台，建立裁判员 之间的交流渠道，促进彼此之间的交流和学习。
3
邀请专家指导
邀请经验丰富的裁判员或专家对年轻裁判员进行 指导，帮助他们解决实践中遇到的问题。
05
总结与展望
浅谈如何培养篮球裁判员的 基本素质
汇报人： 2023-12-13
目录
• 引言 • 篮球裁判员的基本素质 • 培养篮球裁判员基本素质的方
法 • 实践经验在培养过程中的作用 • 总结与展望
01
引言
篮球裁判员的重要性
确保比赛公平公正
篮球裁判员是比赛的执法者，他 们的职责是确保比赛在公平、公 正的环境中进行，维护比赛的秩 序和规则。
模拟演练
通过模拟比赛场景，让裁判员进 行实际操作，培养其对比赛的预 判能力和应变能力。
反应能力的训练
反应速度训练
通过专门的反应训练游戏 或器材，提高裁判员的反 应速度，使其能够迅速做 出判断。
注意力训练
通过冥想、眼保健操等训 练方法，提高裁判员的注 意力集中能力和抗干扰能 力。
决策能力训练
通过模拟比赛场景或实际 比赛中的关键时刻，培养 裁判员的快速决策能力。
体能训练改进
改进体能训练方法， 提高裁判员的耐力和 爆发力，使其能够更 好地应对比赛中的各 种情况。
心理素质培养
加强心理素质培养， 提高裁判员在比赛中 的应对能力和自信心 。
技能培训
定期进行技能培训， 包括判罚技巧、沟通 技巧等，提高裁判员 的专业水平。
经验交流与分享
组织裁判员之间的经 验交流与分享活动， 促进裁判员之间的相 互学习和提高。
胡超-2012四川省篮球裁判员培训-作为一名优秀裁判应具备哪些素质概述
（二）反应速度
三、心理素质
反应，泛指有机体对刺激的回答。反应是指裁判员发现问 题快，分析原因快，作出处置快，即在很多的时间内作出正确 的反应（宣判）。
（三）思维敏捷
三、心理素质
思维敏捷是指裁判员迅速地把感觉和感知到的现象，经过 去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里的加工，从而得出 正确的认识和作出正确的判断。
二、业务素质
（四）具有英语表达能力
在所有的国际比赛中，如有必要用口语使宣判清楚，则必 须使用英语处理。英语被国际篮联规定为国际比赛中的官方语 言，因此，国家级裁判员，特别是国际级裁判员应将英语作为 必修课目。
（一）自信、自强
三、心理素质
裁判员作为篮球比赛的“法官”，必须自信。自信就是自己相信 自己，有信则不见疑。如果裁判员缺乏自信心，在宣判上表现得犹豫 不决，或者虽作出了宣判却又表现得不够理直气壮，这样，运动员执 行宣判的行为将受到影响，也会对裁判员的宣判产生猜疑，比赛将会 变得难以控制。所以裁判员必须具有自信、自强的意志品质。
篮球体育法中规定：体育竞赛实行公平竞争的原则。 体育竞赛的组织者和运动员、教练员、裁判员应当遵守体 育道德，不得弄虚作假、营私舞 道德，具体讲应做到： 全心全意为篮球事业服务。
二、业务素质
（一）精通规则、裁判法
规则，是裁判员执行工作的依据。裁判法，是国际篮联为 全世界篮球裁判员准备的现代裁判方法和执裁技巧。目的在于 帮助裁判员获得最佳的位置，以便对违反规则的动作和行为作 出正确的宣判。
裁判工作，涉及比赛的胜负，是众人关注 的事情。做裁判员，一要细心察核，二要依法 办事，来不得半点粗心和马虎。对待裁判工作 积极认真，责任心强，这是裁判员必须具备的 最重要的工作态度，也是成为高水平裁判员的 必要条件：充分做好赛前准备；仔细进行场地
优秀篮球裁判员应具备的条件
做一名优秀篮球裁判员应具备的条件篮球竞赛是一项对抗性强，争夺激烈的运动项目。
炜使全场比赛能正确,有效顺利进行，国际篮联每四年制定和修改一次《篮球规则》，并由裁判员按照规则和国际篮联对规则解释指导比赛。
就是说，裁判是球场上的“执法者”他必须以规则为准绳，对每一个队员的动作加以判断并作出公正的宣判。
实践证明，裁判员水平的高低，直接关系到竞赛的顺利是否和篮球运动员水平的提高，这对裁判员提出了很高的要求，每个裁判员应该努力使自己成为一名公正.准确.严明，炜运动员所信任的优秀裁判。
一名优秀的裁判员必须具有良好的思想素质，业务素质，身体素质和良好的心理素质。
首先，裁判员必须有良好的思想素质，作风正派，热爱篮球运动员，具有献身精神。
左栏作为一项运动存在于社会，必须会受到社会各种思潮的影响，有些球队缺乏高尚的体育道德情操或求胜心切，不是要求裁判员公正，而是千方百计要求裁判员偏袒已对，有些运动员有时不服裁判员，对裁判员不礼貌甚至冒犯，使裁判员难看受委屈。
如果裁判员本身有良好的思想素质，才能正确对待这些事情和问题，只有热爱篮球运动，才能为它先出时间和精力，才能无怨无悔，勇往直前，去战胜任何困难，去经受各种磨练，无私无畏去完成每一场球赛的裁判任务。
裁判员还应有豁达的胸怀，互相学习，互相尊重，互相支持，搞好协作，携手作战，共同努力完成任务。
其次提高业务素质，精通规则是裁判员的首要任务。
篮球规则是篮球竞赛的法律，是准绳。
裁判在场上能否正确执法，很大程度上取决于裁判员对规则的精通程度，从理论上讲，；篮球运动是一项没有接触的比赛运动，但是，使命元动员在28X15米有限场地上高速地进行激烈的对抗，是不可能完全避免接触的。
规则对这些接触动作了许可是否的划分，裁判员必须捕捉参赛队员的每一个稍纵即逝的动作，依据规则在头脑中迅速做出判断，然后准确宣判。
如果裁判员对规则不精通，就可能出现判误，判错甚至反判，影响比赛正常有效地进行。
因此，要做一名优秀的裁判员，对规则不能不懂装懂或一知半解，一定要熟练理解掌握，努力达到对规则精通的程度，由于篮球运动在不断发展，规则在每四年一个周期有相应的修改补充，裁判员要不断的充实自己，不断学习和掌握新规则以适应篮球运动发展的需要。
篮球裁判员的素质
篮球裁判员的素质1.政治素质。
要模范地遵守裁判员守则，热爱篮球事业，热爱篮球竞赛工作，要有为篮球事业奉献一切的精神；要有高尚的裁判职业道德。
坚持原则，不徇私情，秉公执法，做到对等有声望的球队与无声望的球队一个样，对待著名的球星与不出名的篮球运动员都是持同样的标准，对待本国球队与外国球队呀也要一个样；要具有良好的品质，作风正派，清廉正气，谦虚谨慎，自尊自爱，态度和蔼，言行有礼，言谈高雅而又有风趣，举止洒脱而平易近人，落落大方，助人为乐，善于合作，要诚实、谦逊、果敢和热忱；还要具有较强的组织观念和严格的纪律性，自觉的遵守赛会的各种规章制度，顾大局。
2.业务素质。
要精通篮球规则和裁判法，并能把规则的精神运用到实际比赛中；要懂得篮球技术和战术，了解当今世界篮球运动发展的趋势，使自己在篮球比赛当中执法时的临场判罚尺度与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者。
同时还要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判罚水平和执行规则的情况，不断总结，不断进行观念更新和知识更新，不断提高篮球的判罚水平，进一步推动篮球运动的不断发展和普及。
3.身体素质。
篮球裁判员在一场激烈的篮球比赛中，大脑皮层还要不断地接受来自不同方向和不同对象各种各样的突发性的信号刺激，然后根据规则中的复杂条款进行快速的思维，并要求在极短的时间内作出准确的应答活动。
因此，篮球裁判员在比赛中的执法工作，是一项复杂、细致和艰苦的工作，不仅是高强度的体力劳动，也是高强度的脑力劳动。
基于以上情况以及透过篮球比赛中我们就很容易看出，篮球裁判员必须具有健康的体魄，特别要具有篮球裁判员需要的速度和速度耐力，因此作为一个裁判员要有计划和系统地进行身体训练。
只有这样，才能保持精神饱满，头脑清醒，反应迅速，思维敏捷，才能跟上和适应篮球运动的发展需要。
4.心理素质。
在比赛场上执法的篮球裁判员，不管比赛多么激烈、攻防转换速度有多快、或者是比赛有多复杂和多困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，不吹好这场球赛誓不甘休的信念和充沛的体力以及不受任何干扰的自我调节和控制能力，临场执行裁判工作的任何时候，都要保持大胆、果断和冷静。
篮球裁判员要应具备哪些素养
篮球裁判员要应具备哪些素养篮球运动迅猛发展，竞争日趋激烈，拼抢越来越猛，技术运用更加巧妙，战术变化极为复杂。
因此，对裁判员的要求也越来越高，裁判员的要求也越来越高，裁判员必须具有高尚的职业道德；熟练的掌握规则和裁判法；快速反应能力；强大的自信心；广阔的视野范围；恰当的判罚角度；稳定的情绪状态；两裁判间的默契配合；强健的身体基础；扎实的专业基本功；较好的外语水平；懂得篮球技战术；良好抗外界干扰能力；丰富的临场经验等基本素质。
只有这些基本素质在一个裁判员身上同时表现出来，才能为比赛双方建立和维护公正客观标准的比赛条件，让双方运动员和教练员在均等的条件下，进行合法的对抗，使胜负成为双方真正和临场表现的必然结果。
一、熟练的掌握规则和裁判法。
是指做为优秀的裁判员必须深刻理解和全面掌握规则和裁判法，这是裁判员进行判罚的理论基础，只有深刻的理解和全面的掌握，才可能在临场时做出正确的判罚。
篮球规则是在进行比赛过程中，双方所必须遵守的准则，只有精通规则的条款和精神，方可能知道什么动作是合理的，什么是不合理的。
裁判法是裁判员在比赛过程中，以规则为依据，对场内外发生的一切行为做出正确判断的方法，两者是统一的，必须在掌握规则的前提下来掌握裁判法。
二、扎实的专业基本功是指篮球裁判员在临场比赛中专门运用的基本技术，它包括手势、眼、哨声、基本步伐、默记秒数和抛球等。
手势要做到“及时、准确、清晰、大方、有节奏”；眼看要做到“点”与“面”兼顾，要看的全面清楚；哨要吹得准、快、响，能表现出裁判的果断性，必要时可配合口语同时应用，要熟练的掌握跑动的基本步伐，即快走、慢跑、快速奔跑、侧身跑、滑步、撤步、交叉步、后退步等等。
在不同的区域采用不同的移动方法：对于规则的3、5、10秒违例，要经常对电子手表默数，不要1、2、3这样的数违例时间，要这样数，一加一上一、二加上二、三加上三，这是正确的速度；抛球一定要垂直，并要达到规则要求的高度，只有反复的练习才能做到抛的垂直，高度适中。
篮球裁判
一、素质和知识的要求作为一名优秀的篮球裁判员首先要热爱篮球竞赛工作，有高尚的职业道德、秉公执法。
精通篮球规则和裁判法，懂得篮球技、战术，了解当前篮球运动的发展趋势。
具有良好的心理控制能力，同时还要有健康的体魄和篮球裁判员所需要的速度与速度耐力。
二、技术要求篮球裁判员需要掌握竞赛规则和裁判法，还应具有扎实熟练的基本功和基本技能。
基本功的好坏直接影响着临场裁判员水平及运动员水平的发挥，篮球裁判员基本功包括:手势、眼观’鸣笛、移动方法、宣判程序与换位方法、默计和抛球等。
1 、裁判员的手势手势是国际篮球运动中的共同语言，是临场裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员之间、裁判员与运动员、教练员与记录台之间联络信号和纽带，是裁判员最主要的基本功之一。
临场时手势必须做到清楚、熟练、准确、果断、美观、大方。
2、眼观观察能力是裁判员的主要基本功，只有看得清楚，才能判得准。
裁判错判和漏判的主要原因是看得不清、不准、不全面。
观察时要边跑边看，有时要同时兼顾几个人、几个点，做到眼观六路，主看一面。
不仅要注意10名队员的活动，还要与同伴协作配合，要集中精力观察“近区”(分工属自己的区域) 队员的活动。
“主看”一个点，还得“兼看”几个点，做到人机灵，眼明快。
在观察各种动作时，要分清“真”与“假”、“轻”与“重”，辨伪识真，才能看清判准。
3 、鸣笛笛声是裁判员比赛中的主要信号，笛声是裁判员指挥比赛的工具。
临场时笛声要吹的洪亮有力，同时还要结合手势或宣判程序进行练习。
4 、移动方法裁判员在临场时为清楚的了解攻守双方动作，进行准确裁决的前提，只有不断的移动寻找合适的判罚尺度，才能扩大视野，监控场上所有的队员，减少和防止错判、漏判的现象。
在临场时裁判员应随着比赛中的情况和比赛的节奏不断的移动，应快慢结合，纵向和横向移动结合。
5 、宣判程序与换位方法指比赛中运动员犯规时裁判员及时鸣笛，向记录台报告犯规队员号码、犯规性质，然后两人换位，寻找队员的空隙，监控队员的行动而采取的方法。
简论篮球裁判员应具备的心理素质
简论篮球裁判员应具备的心理素质[摘要]篮球裁判员应具备较好的心理素质，克服负面心理影响，进行心理素质的培养，以便提高判罚的准确性，更好地组织和控制比赛，确保比赛的公平、公正，为篮球运动创建一个良好健康的发展氛围。
[关键词]篮球裁判员心理素质现代篮球运动迅猛发展，综观世界篮坛，篮球竞赛日趋激烈，拼抢越来越猛，技术运用更加巧妙，战术复杂多变。
这就要求篮球裁判员必须具备良好的身体素质，高超的判罚技巧和良好的心理素质。
裁判员心理素质的好坏直接影响着比赛，关系到裁判员是否能遵循规则做出正确的宣判。
研究分析篮球裁判员的临场心理素质问题，对于裁判员自始自终有效控制全场比赛，保证篮球比赛在公平竞争中顺利的进行具有积极的意义。
一、篮球裁判员应具备的心理素质1良好的意志品质篮球裁判员的临场目的，就是要按照规则，维护合理的技术运用，提倡对抗。
制止比赛中运动员、教练员出现的各种各样非体育道德行为，保证比赛的顺利进行。
裁判员要做到客观地反映比赛情况，反映运动队的实际水平，就必须具备沉着、冷静、大胆果断等意志品质。
2良好的自制力品质篮球裁判员必须要有良好的自制力，不管比赛中发生什么问题都要随时控制自己的情绪。
临场裁判员，是比赛的组织者、教育者，因此，在场上执法的举止言行，都要表现出应有的形象和风度，除仪表端正外，更重要的要有修养、有理智。
在激烈的比赛中，运动员的情绪很容易激动，有时对判罚会出现不文明，甚至不礼貌的举动，此时，就要控制情绪，保持冷静的头脑，用规则进行处理。
3良好的注意能力(1)良好的情绪状态。
篮球竞赛中，比赛双方战术变化多端，赛场上情况瞬息万变，面对运动员在场上的激烈拼抢，裁判员身心始终处于一种紧张状态，能量消耗较大。
同时，激烈的比赛，使运动员、教练员及看台上的观众的情绪很容易激动，有时因为对一些判罚不理解，会出现一些不文明、不礼貌的行为和举动，这就要求临场裁判员要有一个稳定的情绪，良好的心态。
(2)良好的自信心。
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试论优秀篮球裁判员应具备的各项素质
作者：王冰冰
来源：《大观》2016年第03期
摘要：随着现代篮球运动的迅猛发展和全民健身计划的实行，各级竞赛活动将更加频繁，这对篮球裁判员队伍的水平和数量提出了更高的要求。
因此，优秀篮球裁判员的选材与培养成为我们面临的又一重要课题。
关键词：篮球裁判员；选材；培养；素质
篮球临场裁判员是在篮球竞赛过程中，依据篮球竞赛规程和竞赛规则，评定球员行为的合理性及球队的成绩、胜负和名次的人员。
篮球裁判员是现代篮球运动的重要组成部分，是影响篮球运动向着公平、健康和可赏性发展的重要因素。
实践证明，及时、准确、公正的临场判罚不但能制止运动员的不健康的小动作，还能大大提高比赛的欣赏性，给人一种美的享受。
所以，为了使我国的篮球裁判员队伍与我国迅猛发展的篮球运动相匹配，为了使篮球裁判员队伍尽快向职业化过渡，我们培养优秀篮球裁判员时必须对他们进行科学的选材。
一、对篮球裁判员的要求
篮球比赛是消耗时间长，身体对抗激烈，运动员集体犯规次数多，竞赛规则较复杂的运动项目之一。
所以，要求临场裁判员要具有强健的体魄、稳定的心理素质、丰富的篮球专业知识以及与外籍裁判员交流的能力。
二、优秀篮球裁判员具备的素质
1.优秀篮球裁判员应具备强健的身体素质。
身体素质是人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏等机能能力。
强健的身体素质是一名优秀的裁判员必须具备的，是在对裁判员选材首要考虑的重要因素。
篮球比赛是比赛双方在规则允许范围的快速攻防转换，它不但对双方队员的身体素质要求很高，同样对裁判员的身体素质要求很高。
每场比赛裁判员平均要跑3—4km，对比赛进行50—100次的干预，体力跟不上就跟不上比赛节奏，跑不到位或抢不到间隙，有些动作看不清楚，这样削弱了对比赛的控制能力，结果可能会降低临场判罚的准确性和公平性。
2.优秀篮球裁判员应具备很好的神经指标。
篮球比赛多变化、强对抗、人员多的特点要求临场裁判员具有很好的神经过程的强度、均衡性和灵活性。
篮球裁判员的神经活动最好属于活泼型和安静型之间的混合型。
兴奋与抑制过程均衡、转换灵活，遇事沉着冷静、自制力强，是优秀临场裁判员必备的神经活动类型。
3.优秀篮球裁判员应具备良好的气质类型。
气质类型是指在一类人身上共有的或相似的心理活动特征的有规律的结合。
典型的气质类型有四种，这些气质类型都有各自的心理指标特
征。
实践证明，临场裁判员在临场判罚过程中都不同程度的产生过心理挫折。
但产生心理挫折最多的是内向型，中间型次之。
而纠纷最多的是外向型，中间型次之。
同样，性格波动大的裁判员易产生消极情绪，而性格理智波动小的，则产生良好的情绪。
所以，我们的裁判员性格最好是是中间型且性格理智波动小的，外向型且理智波动小的次之。
4.优秀篮球裁判员应具备快速的反应能力。
对一名优秀的篮球裁判员来讲，会捕捉到违例、犯规、身体不正当对抗声音或其他不正常的声音（如教练的抱怨声，观众的谩骂等）。
这些视觉和听觉信号自动输入到裁判员的大脑，中枢神经系统立刻处理这些信号，分清性质和相应的判罚，与此同时，裁判员的哨声和系列手势都属于裁判员的反应过程，这个过程用的时间越短，说明裁判员的反应能力越强，在选择一些优秀裁判员进行下一阶段培养时，这一点非常重要。
测试裁判员的反应能力可采用测简单反应时法：测试选拔对象的视、受反应时及视、脚反应时，选拔感受性较敏锐，动作反应速度较快的裁判员进行培养。
5.优秀篮球裁判员应具备强大的自信心。
自信心是指裁判员在比赛中所具有的积极、稳定的心理因素。
自信是篮球裁判员的强大精神支柱，有了自信心，篮球裁判员在临场执法中便会表现为头脑清醒、体力充沛、精神饱满、移动积极、注意集中、手势大方有力、判罚准确合理以及判罚尺度始终如一。
而缺乏自信心时会出现动作僵硬、鸣哨迟缓、犹豫不决等行为。
所以，在选择裁判员继续培养时，应考虑这方面因素。
6.优秀篮球裁判员应具备很强的自我控制能力。
篮球裁判员特别是高水平的裁判员应具有很强的自我控制能力。
篮球裁判员在比赛场上，要根据比赛场上的气氛来调节自我，找到最佳的心理状态，稳定情绪，抑制过分的激动情绪，克服消极淡漠的情绪。
7.优秀篮球裁判员应注意高度的注意稳定、合理的注意分配和转移、宽广的注意范围。
裁判员在临场判罚时要注意长时间保持在队员的攻防转换的活动中，稳定在一定的对象上。
在对裁判员选材时，要注意他们在比赛场上是否根据自己的职位（如前导裁判、追踪裁判和中场裁判）不同，做到合理分配和转移自己的注意力。
只有掌握了裁判法中规定的分工与配合等方法，才能控制比赛局面，使比赛按规则的精神顺利进行。
注意力的测定可以通过速示仪、BD-Ⅱ-310注意力集中测定仪、ZYFP-Ⅱ注意力分配实验仪、BD-Ⅱ-103深度知觉仪测试出裁判员的注意广度、注意稳定性、注意分配能力、深度知觉能力。
三、优秀篮球裁判员的选材建议
在进行篮球裁判员的选材时，我们要考虑很多影响裁判员成长的因素。
身高和身体素质是裁判员给人的外在感观，直接影响裁判员在临场执法过程中的威信。
篮球裁判员的一些生理指标又直接影响其临场判罚的及时、准确。
但我们在选材时，要选拔一些具有稳定心理素质的裁判员进行培养，这一点尤为重要。
1.在高校体育专业选拔裁判员。
在进行裁判员初级选材时，我们可以在一些体育院校中的体育专业的学生中进行选材。
他们不但有一定的身高和强健的身体素质，同时还懂得篮球运动的专业知识。
这些学生的英语水平已达到了国家英语四、六级的水平。
2.通过气质类型选拔裁判员。
在进行篮球裁判员选材时，我们可以选择那些神经类型为混合型的神经类型、中间型气质类型的人，他们的兴奋与抑制过程均衡且能转换灵活，遇事沉着冷静，自制力强，能很好地驾驭比赛。
3.评定心理素质选拔裁判员。
在进行篮球裁判员的选材时，我们要通过一系列的心理测试方法，选择一些心理素质较稳定的裁判员进行培养。
评价心理素质我们可以从以下几个方面着手：快速反应能力、强大的自信、坚强的意志品质、广阔的视野范围、注意的稳定、注意的分配、注意的转移，稳定的情绪状态等。
【参考文献】
[1]许海军，王涛.中国国家级以上裁判员队伍基本现状的调查研究[J].北京体育大学学报，2014（03）：421-424
[2]郭照熙.优秀篮球裁判员所必备的基本素质[J].四川体育科学，2015（01）：45-47
作者简介：王冰冰（1986.10-），男，汉族，河南灵宝人，硕士研究生，辅导员，郑州师范学院。
研究方向：体育教育训练学。