吸氧的好处你知道吗

吸氧的9种好处看看你了解多少！
近年来，对于许多人们而言，“吸氧”、“氧吧”等词语并不陌生，而无论使用制氧机吸氧还是使用医用制氧机，都能普遍为人们所接受。

但是吸氧究竟有哪些好处，你知道吗？
一、吸氧可有效治疗失眠。

睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制。

人如果得不到充足的睡眠，势必会引起大脑耗氧增加，造成相对性缺氧。

人在轻度缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果反过来又影响睡眠，最后掉入一个：失眠→缺氧→失眠的恶性循环。

吸氧可以打破这种怪圈，有效提高睡眠质量。

二、吸氧可预防猝死型冠心病
猝死型冠心病因发病突然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度胸闷、气急、情绪异常或心率紊乱，若在此时辅以氧气治疗可以起到事半功倍的疗效。

三、吸氧对哮喘病有很好的治疗效果
哮喘病是由于支气管痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。

四、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎
所列病例皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。

五、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果
现在研究表明，糖尿病同机体缺氧有关。

糖尿病人毛细血管压明显偏低，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。

因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视.
六、吸氧对大众可起到保健作用
由于大气污染日益严重、空调的普通使用，定期吸氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。

家用制氧机不仅能够有效预防中老年疾病，亚健康和孕妇人群定期吸氧也能达到消除疲劳，提高人体免疫的效果。

七、吸氧可以缓解疲劳
吸氧能够缓解长时间脑力劳动后产生的疲劳、烦躁、倦怠、头晕眼花、食欲减退等不适，保证大脑的高速运转，提高工作及学习效率。

八、吸氧有助于胎儿生长
孕期定期吸氧可以提高孕妇动脉血氧含量，有益于改善孕妇机体机能状态，有利于胎儿的生长发育。

九、吸氧可以延缓衰老
夜晚临睡前定时吸氧，加快皮肤组织代谢活动，加快毒素排出，并补充水分，起到美容护肤和延缓衰老的作用。

－ＥＮＤ－
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制氧机的选择主要还是看一个流量，流量肯定越高越好，当然也可以看下自身的情况去选择，一般好的制氧机都是从氧浓度稳定性，随着流量的提升氧浓度可以稳定再90%以上，好的过滤系统，和静音效果。

目前市面上大多数制氧机，只能在1L流量的时候才有稳定90%以上，调大流量之后氧浓度就会逐渐下降，如果氧浓度不稳定的话，不但起不到治疗作用，还会延误病情。